Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "monkey"

趣闻

新加坡樟宜机场是全球最棒的机场之一,不少人即使没有出入境也会专程去逛街。没想到,就连动物也喜欢跑来这里凑热闹! 根据Mothership的报道,2024年12月3日下午2点左右,一只猴子闯入了樟宜机场2号航站楼的出境厅,引发了一阵小骚动。现场一位机场女职员被拍到耐心且专业地引导猴子离开,表现得就像是面对客户一样细心。   影片中,这位女职员一边通过手势,一边轻声安抚猴子,引导它朝出口方向前进。一开始,猴子似乎听话地照做,但中途几次突然“变卦”,试图掉头走向反方向。 不过,女职员始终冷静,将猴子重新引回正确的方向,让它逐渐靠近出口。整个过程猴子仿佛真的能听得懂她的话一样,让人忍俊不禁。   这段影片被上传到TikTok后,短短两天内就吸引了近200万次观看,网民纷纷点赞,并留言调侃: -「猴子也想去度假吧!」 -「猴子是不是来办理登机手续的?」 也有不少人夸赞女职员的态度专业又耐心,甚至有人建议给她颁发“最佳服务奖”。 -「这才是真正的Customer Service,连猴子都能礼貌引导!」 -「樟宜机场连猴子都服务得这么好,难怪是世界最佳机场!」 ▼相关影片 影片来源:TikTok/@thesingaporeanson   这段暖心又有趣的互动,不仅让人见识到樟宜机场工作人员的专业与贴心,也为大家带来了不少欢乐。希望这只猴子最后有成功找到它的“登机口”!?   你还可以阅读:【?:有酱饿吗?】动物园猴子蔬果饲料莫名减少,一查发现饲养员偷来自己吃! 照片来源: TikTok/@thesingaporeanson 照片来源: TikTok/@thesingaporeanson

时事

“齐天大圣”果然“猴赛雷”! 根据《中时新闻网》引述《TheTimes of India》报道,印度近日发生了一起男子对6岁女孩图谋不轨的事件,幸好有一群猴子“见义勇为”,当场吓跑了男子,成功拯救女孩。   这件事发生在北方邦的Baghpat县,女孩的父母表示,6岁女儿诉说自己被一名男子诱拐至某处废弃房屋,还脱去她的衣服试图侵犯她。 就在千钧一发之际,有一群猴子突然冲出来,凶猛地向男子发动攻击,男子招架不住攻势,无法得逞,遂作罢逃离现场。 女孩逃过一劫后,回家跟家人讲述了她的遭遇,并对家人说,猴子如何将她从男子的手中救了出来。   听闻女儿遭遇这件事,父亲也赶紧报警,通过附近的监视器画面发现,有一名男子和女儿一起走在一条狭窄的小路上,嫌犯牵着女儿的手钻入一条巷子,但在察觉到镜头之后,迅速拐弯离开摄影范围。 女孩父亲说,嫌犯在离开前威胁女儿,若将此事说出去,他就会杀掉她的爸妈。庆幸当时有猴子们“伸出援手”,才让女孩免于迫害。 因此,女孩父亲非常感谢神明透过猴子显灵,庇佑女儿脱离险境:“如果没有猴子的干预,我女儿现在就已经死了。”   警方接获报案后开始调查,循线追查嫌犯身分。根据画面研判,嫌犯很年轻,但目前依然无法确认身分。 希望干案者早日落网,还附近居民一个安全的居住环境。   你还可以阅读:【吃辣完全Boh Rasa!?】猴子大口大口『吃辣面』,面不改色比人还Geng!(内附影片) 照片来源: Indiatimes丨示意图 照片来源: News18 UP Uttarakhand丨YouTube...

时事

有一些猫咪出门浪之后,回家时都不忘给主人带个“小惊喜”,比如昆虫、老鼠等奇奇怪怪的“礼物”。 不过,有一只猫咪就不一样,它不仅会给主人带来各种各样的“礼物”,甚至还给主人带了财! 根据《Daily Star》和《Mirror》报道,英国一名女子Megan所养的猫咪Monkey就有“偷窃”习惯,因为Monkey经常会把各种物品带回家送给她,包括香烟、卫生棉、咖啡冲泡包、零食、玩具等等。   因此,Megan经常会在TikTok账号(@meganchristiann)分享Monkey从外面“偷”回来的物品,而近日,Monkey竟然叼了一张刮刮乐回来,而且还是一张中奖的刮刮乐!   从影片可见,Monkey回家时,跟往常一样嘴里叼着东西,Megan看到后好奇询问:“Monkey,你跑去哪了?你带了什么东西?”,Megan接过该卡片一看,竟是一张已经刮开的刮刮乐彩票! 尽管她很生气,但她还是止不住好奇看了一下彩票是否有赢奖,结果竟然发现那是一张刮中10英镑(约RM56)的彩票,让她非常傻眼!   ▼相关影片 @meganchristiann #foryou #cat #monkey #cat #mylife #madcat #naughty #theif #foryoupage ♬ original sound...

趣闻

如果某天你走在路上,身上的东西突然被猴子抢走了,你敢不敢跟它要回来?? 根据《星洲网》和《8视界新闻网》的报导,日前一名新加坡的中学生在校外被猴子抢走了书包,同行的朋友则是用手机录下这位弟弟和猴子“谈判”的画面。   从SGVirality上传在Facebook的视频中可见,当时有两只猴子在校外翻着弟弟的书包,而他则是站在一旁跟猴大哥沟通,希望它们可以放过自己的书包。   第一次尝试“谈判”时,猴大哥似乎是被弟弟激怒了,话还没有说完就追着他跑,吓得他边跑边尖叫。   弟弟在第二次尝试跟猴大哥沟通时,同样站在远处。见到猴子想要打开他的书包,弟弟急得狂叫:“不要开我的书包!”?   之后,弟弟向猴大哥提出交换条件,表示自己愿意请它们喝汽水,以作为还他书包的交换。在“谈判”期间,弟弟还不断求猴大哥们把书包还给他:“我求你,不要开我的书包,里面有我上课的东西。”?   最后,弟弟鼓起勇气一步步靠近猴大哥,受到惊吓的它们马上爬上树。录视频的朋友见到猴子离开书包范围,就马上让弟弟迅速拿走书包并逃走。   结果准备爬树的猴大哥见到弟弟想要拿走书包,于是马上朝他的方向跑去,吓得他拿起书包后就边跑边大声尖叫。?   根据《8视界新闻网》的报导,事发地点是在新加坡文礼中学外,网民也表示经常在此处遇到猴子。 ▼相关视频: Teen snatching bag back from Monkeys Teen...

趣闻

大马大部分的政府大学都是设立在热带雨林的环境中,周围被山林包围。所以这样的环境经常会有野生动物出没,尤其是猴子!因此,傍晚时分拿着食物走在路上要特别小心,要不然随时会有“拦路匪”出来打劫手上的食物。   一名网友日前在UM Confessions 2.0匿名投稿,表示做Assignment写新闻需要马大校园内猴子的照片,吸引超多热心的马大生踊跃提供,还爆料许多猴子的搞笑事迹。 ▼原帖:   我们先来看看最没有杀伤力的~ ▼这种一看就是比较胆小的,想打劫食物却又不敢,只敢在远远Aim着。   ▼猴子老大:Oi~开饭liao!快点过来!   ▼还有很多人被猴子站在窗外围观~??   ▼躲在楼梯找东西吃。   再来就是猴子的迷惑行为!? ▼所以这是Spider还是Monkey??   ▼猴界叶问腾空出世!   ▼猴子还会帮忙签收包裹!?   ▼Zomok那么可怜,坐在这里吃东西,Macam孤独老人这样~?...

趣闻

要说世界上最会“抢劫”的动物,猴子认第二,没人敢认第一!? 众所周知,猴子是非常聪明的的动物。如果你遇上猴子,手里正好拿着食物的话,那它们就会热情洋溢地拿走,拦也拦不住啊~   大马一名保安@hafiz96曾经在值班时遇到猴子来“打抢”面包。这只猴子蹲在窗口伸出手,Hafiz还赶快塞了一口才无奈交出食物,结果就这样一夕爆红! ▼相关视频 @arefiz69 Caught On CCTV, the Thief are steeling security guard food. #caughtoncamera #fypシ #tiktok ♬ original sound – hafiz96...

趣闻

众所周知,猴子抢东西的功力一流。要是你手上有食物,记得要藏好来,不然就会一瞬间被猴子们抢走啊啊啊啊啊~~~   大马一名女子在野餐时遇上了两只猴子来“抢劫”食物。而她不像一般人一样慌张、紧张、害怕,反而非常冷静,甚至还能跟猴子开玩笑!   这名女子Bella Noor Rahim将整段“猴子奇遇记”放上TikTok,结果引来网民热议,总观看数突破100万! 视频画面可见,Bella戴口罩坐在草席上,手上拿着零食,旁边还有猴子围绕。猴子原本很好奇、很客气,在一旁痴痴等着Bella给他们食物。   Bella一边打开袋子,然后一边开玩笑问猴子:“打疫苗了没有?啊你的疫苗证书咧?”   “没有接种疫苗不可以拿哦!”   猴子睬Bella都傻,等到没耐心直接把零食抢过去享用。最后,所有猴子都在享受着Bella送来的食物,有的还直接翻袋子! ▼相关视频1 @bellanoorrahim Dah second dose ke belom???? #monyet #seconddose#vaksin #vaccineshots...

趣闻

偷食物吃的猴子大家肯定没少见过,但偷了你的食物,还在你面前光明正大的享用着食物的猴子你看过吗? 近日,一名马来女子Sandra在TikTok上发布了外卖被猴子抢走的视频,网民看了后表示这只猴子绝对是故意这样做的!   据悉,当时Sandra用foodpanda点了份Keropok Lekor,作为自己的午餐。 在等待外卖送到的过程中,Sandra因临时尿急便去上了厕所,她也发了讯息通知送餐Abang,食物送抵后挂在篱笆上即可。   然而正当Sandra上完厕所后,准备去拿挂在篱笆上的Keropok Lekor时,却发现篱笆上什么都没有! 起初,Sandra以为是外卖还没送到,所以就马上联络了送餐Abang,但对方表示已将那包Keropok Lekor挂在篱笆上了!   Sandra知道后便在家门口到处寻找那包Keropok Lekor,没想到她抬头一望,竟被眼前的一幕震住了! 原来她的Keropok Lekor是被一只野猴子偷去吃了!   从影片中可见,那只猴子一脸享受地坐在屋顶上品尝着那包Sandra的Keropok Lekor,还撕开了纸袋将Keropok Lekor一条一条地拿出来吃!   这一幕简直就把Sandra气死了,她大声怒骂那只猴子,不料猴子却对她置之不理,继续光明正大地吃着那包Keropok Lekor!  ...

趣闻

你可能见过猴子偷食物吃,但绝对没见过专偷车牌的猴子,接下来的这名女子就遇到了这种奇葩的猴子! 近日,一名马来女子Hashiti在TikTok上分享了车牌被偷的视频,不过引起网民热议的并非偷车牌一事,而是偷车牌的“人”!   据悉,Hashiti起初对车牌不见一事不以为意,认为只是风太大把车牌给刮走了! Hashiti将车牌重新安装好后,不料又发生车牌不见的问题!这让Hashiti决定一探究竟,找出到底是谁偷了她的车牌!   Hashiti经过数日的观察后,发现偷她车牌的竟然不是个人,而是一只猴子! 事后,Hashiti又再次安装回车牌,心想这次猴子肯定不会再来偷了吧!   不料,猴子还是接二连三的回来将她的车牌拆走了近7次,且专偷红色汽车的车牌,这才使Hashiti决定拍下猴子的干案全过程! Hashiti提到自家屋后是一片森林,所以经常会有猴子在家里附近出没觅食,但没想到猴子也对车牌感兴趣!   最后Hashiti一怒之下,便叫修车师傅在车牌后面沾上强力胶,并且在车牌锁上螺丝,让猴子再也偷不走她的车牌!     网友看了视频后说猴子只是把车牌拆了,幸好没有把车也一起偷走! ▼网友叫女子买多一辆新车,把这辆旧的红色车送给猴子玩!   ▼网友说若是报警,警察也不懂要怎样处理!   ▼网友笑说:“车子最后会不会被猴子搞到不见掉!”   ▼网友讲女子的车牌已变成了猴子的玩具了!  ...

趣闻

人们看到害怕的东西或被惊吓时,都会不自觉的发出尖叫声,然而接下来的这名女子,就用了自己的尖叫声和动物对决! 近日,一名马来女子在TikTok上传了一段猴子闯入自家厨房的视频,然而女子全程高分贝的尖叫声却引起了网民热议!   这名女子再发现猴子闯入厨房后,便立即关上了厨房门,准备通过门缝观察猴子的一举一动!   起初,女子一面打探猴子的踪影,一面问:“猴子到底在哪里?”,结果下一秒猴子突然现身爬了出来,吓得她尖叫声连连!   不料,猴子一会儿又跳到厨房的柜子上,还到处窜来窜去要找食物吃!   女子见状后,便随手拿了个东西往猴子丢去,还喊了一声试图吓跑猴子!猴子不仅不怕还露出尖牙给女子看,结果女子又再次大喊!   在无计可施的情况下,女子的弟弟便拿水泼那只猴子,最后才成功将猴子赶出家里! 网友看了视频后,笑说猴子都被女子的尖叫声吓到了! ▼网友说女子的尖叫声很有娱乐效果!     ▼网友表示这就是有弟弟的好处!   ▼竟然有网友叫女子尝试和猴子做朋友!   ▼网友说自己看了后笑了一整晚!   ▼相关影片 @mysanshiine...

More Posts
Advertisement

最新

趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

视频

视频

以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

视频

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

视频

旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

视频

你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

Advertisement