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不能在车厢内吃东西，相信这个规则大家都知道吧？最近就有乘客被发现在LRT车厢内疑似喝含酒精的饮料、吃Karipap，吃完后还把食物包装留在座位上。 根据东方日报报道，有网民在社交平台发帖揭发此事，Rapid KL事后也证实，这起事件相信发生在8月7日早上9时30分左右，地点为Ampang/Sri Petaling Line。 对此，Rapid KL提醒，车站、月台、车厢内都禁止饮食。相关规定是为了维持公共交通环境的清洁与舒适。如果发现类似违规行为，乘客也可以向车站工作人员、辅警或通过Rapid KL官方管道进行投诉和举报，让工作人员能够及时跟进。 LRT是大家一起使用的公共交通，请乘客保持车厢环境整洁。 你还可以阅读：【搭LRT遇上真爱！】大马女子每天和男子搭同一班车，才发现对方也在留意她，爱情正在慢慢滋长！ 照片来源: 八度空间华语新闻 照片来源: 东方日报
LRT站突然出现一整排“纳吉”，这一幕让不少路人忍不住停下来看！ 这不是恶作剧啦~ 而是一群来自巴生的支持者，为了替前首相纳吉即将进行的心脏手术加油打气，特地策划的一场另类应援。 根据中国报报道，当天一大群支持者戴上印有纳吉脸的面具，一起走进LRT站。其中，站在最前面的一人还拿着纳吉的人形立牌，上面写着一句：“哈！想我了吧？” 支持者说，他们得知纳吉即将接受心脏手术，清除血管附近的斑块，因此希望透过这种特别的方式为他送上祝福，希望手术一切顺利。 影片在网上流传，引起不少网友讨论。纳吉团队也转发了相关贴文，透露纳吉已经知道支持者这份心意，同时感谢大家一直以来的关心和惦记。 ▼相关影片 影片来源：FB/Najib Razak 你还可以阅读：“Bossku”被关第3年，儿子喊话：“纳吉时代是最好的时代！人民已觉醒！” 照片来源: FB | Najib Razak 照片来源: FB | Najib Razak
随着国际油价大涨，马来西亚政府鼓励民众多多使用公共交通上班，但我国LRT和MRT频频故障，使上班族怨气冲天。 日前，一名女子再也受不了MRT出问题，怒而在Threads上抱怨，甚至批评MRT的速度慢到像树懒一样！ 根据《星洲日报》报道，女子在帖文中表示，几乎每天早上MRT都有问题，不是每个车站停靠超过1分钟，就是行驶速度跟树懒一样慢！ 她终于忍不住发声，质问MRT到底出了什么问题，为什么在繁忙时段列车班次间隔竟长达5分钟，导致车站严重拥挤。而且，每一趟列车抵达后，也只有2至3名乘客能够勉强挤上车。 由于MRT持续出现延误问题，即使她提早15至20分钟出门，上班还是会迟到。 当天的傍晚5点35分，她准备从公司回家时MRT再次故障，导致车站人满为患，而屏幕显示当时几乎每7分钟才有一趟班车，令搭乘公共交通的上班族相当疲惫。 对此，她不满表示，政府鼓励民众使用公共交通，但如今这样的服务怎么令人放心？ 事实上，公共交通故障并非首次发生，但近期LRT与MRT的故障次数明显增加，期间甚至还发生过乘客跌入轨道的事故，一连串问题也进一步引发民众不满。 希望有关当局能够正视相关情况，尽快改善系统稳定性与安全措施，让民众能够安心使用公共交通，并准时抵达目的地吧！ 你最近有没有使用公共交通？你的体验如何呢？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【直接坐在上面看！】男子在LRT站偷窥女子如厕，逃跑不成被逮捕！（内附影片） 照片来源: The Star | 示意图 照片来源: ChatGPT 照片来源:...
巴士、LRT、MRT等公共交通工具内都设有吊环扶手，让站着的乘客可以握着它们，以减低摔伤的风险。 2026年3月26日，大马一名女子@zariq.syafinaz在Threads发了一则帖文，指自己在乘搭Kelana Jaya路线的LRT时，车厢内的吊环扶手因突然刹车而掉了下来。 她分享该吊环扶手的照片，并写道： “今早Kelana Jaya路线的LRT🥲👌🏼紧急刹车” 帖文传开后，照片背景里两名乘客的表情更是成了网民的焦点： -「那个Auntie吓得目瞪口呆。」 -「戴眼镜的大哥是在忍笑吗？」 马来西亚国家基建公司（Prasarana Malaysia Berhad）在接受《NOODOU》询问时回应称，Kelana Jaya路线的列车因运行多年，近年来陆续出现设备老化和突发刹车等情况，而公司此前也已经注意到这些问题的存在。 作为长期解决方案，Prasarana目前正推进采购26列新列车，以减少类似问题发生。 至于这次吊环扶手断裂事件，Prasarana则表示将展开进一步调查。 希望这些问题能尽快解决，让乘客们都能安心搭车。 你还可以阅读：【他是想靠我载他？】25岁未婚夫没驾照『只搭LRT』，大马女子为婚后生活感到担心！ 照片来源: Threads/zariq.syafinaz 照片来源: 123RF...
原本只是想买个面包充饥，结果莫名其妙被陌生人打了一巴掌，想下都觉得冤枉！ 2026年3月24日下午1点30分左右，一名13岁少年在Pasar Seni LRT站的某面包店购买面包，正当他在柜台准备下单时，竟突然遭一名陌生男子打了一巴掌。 根据《Berita Harian》和《八度空间华语新闻》报道，少年当时见店铺无人排队，便径直走向柜台点单，谁知一名陌生男子却突然走向他，看了看食物后，反手给了少年一巴掌。 陌生男子力气相当大，令少年直接被打得跌坐在地，头部和耳朵都感觉到疼痛。之后，少年询问男子为什么打他，男子竟说少年插队，令他十分不解。 案发当日，少年便在家人陪同下到吉隆坡中央医院接受治疗和照X光，并到Dang Wangi警局报案。 少年被打的影片在网络上引起热议后，金马警区主任Sazalee Adam助理总监向媒体透露，警方将援引刑事法典第323条文（蓄意致伤）和1998年通讯与多媒体法令第233条文（不当使用网络设施或网络服务）调查此案。 ▼相关影片▼ 人家只是要买面包，为什么突然动手打人？希望警方早日调查清楚吧！ 你还可以阅读：【不给香烟就打人🚬】在Mamak档乞讨一支烟被拒，老乞丐恼羞成怒打人！（内附影片） 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...
不少情侣在正式结婚之前，都会要求自己先有房有车，如此一来婚后才能过上舒适的生活。 日前，大马一名女子就指出，自己的未婚夫25岁了却还没考驾驶执照，让她非常懊恼日后生活能怎么办。 根据《mStar》报道，女子在网上发帖文时说： “我很快就要结婚了，我的未婚夫25岁，没有摩托车和汽车，他每天都是搭LRT上下班。” “我从去年开始就叫他去考摩托车执照，但到现在都还没完成。他说摩托车不是必须的。” 她也补充说，她之所以这么担心，是因为两人婚后打算搬家。 “我希望他有一辆摩托车，因为搬家后他就没有交通工具去上班了。难道要一直依赖我的车吗？” 女子的帖文曝光后，引起网民的热议，但网民对此看法不一。 有部分网民劝她离开这名未婚夫，认为对方没有上进心，日后生活肯定不好过。 -「分手吧，他没想要努力改善生活。你想象一下以后有了孩子会如何……」 -「若是结婚生子之后，他的做事方式依然不变，什么都靠你。这种你可以想象吗？」 -「这种男人真没用，还说摩托车和驾照不重要。」 不过，也有部分网民为其未婚夫辩护，认为乘搭公共交通也不是什么大问题。 -「如果他觉得搭LRT上班很舒服，那又有什么不好？省下的那笔钱以后可以用来买房、租房、承担你的生活费。」 -「他善用公共交通，其实值得骄傲。如果25岁了还不太会骑摩托车，那就有点危险了。」 身在马来西亚，你认为骑摩托车或开车是一门必修的技能吗？来说说看吧！ 你还可以阅读：【为了X70，宁愿饿死？】大马夫妻敢敢买Proton X70，一家五口每月只剩RM550可花！...
虽然要走过去另一个月台需要绕一大圈，但直接跨越铁轨走到对面月台也太敢？？？ 近日，一名外籍男子为了抄近路去上班，竟然直接横跨LRT铁轨，将铁轨当成捷径，最终被警察逮捕！ 根据《Malay Mail》和《New Straits Times》报道，这名20岁的外籍男子于2025年8月6日的早上10点11分，因横跨LRT铁轨去到对面月台而遭到逮捕。 当时，他正位于Masjid Jamek LRT车站，被控制中心（Integrated Control Centre ）发现正从2号月台横跨铁轨前往1号月台，而轻快铁辅警从控制中心接获消息后，立即前往现场将男子抓住，之后将他带到Dang wangi警区总部作进一步处理。 Dang Wangi警区主任Sulizmie Affendy Sulaiman透露，男子被逮捕后无法提供任何身份证件，当时是为了抄近路去上班，才会直接跨越铁轨。 目前，警方正援引刑事法典第447条文（非法入侵建筑物）以及1959/63年移民局法令第6(1)(c)条文（没有合法逗留准证）展开调查，事件发生的第二天（8月7日）已将嫌犯押解至法庭进行延扣程序。 Bro，以后不要再这样啦，真的很危险啊！ 你还可以阅读：【每天乱乱跑！】猫咪多次闯进LRT轨道吓坏乘客，Rapid...
一只白色流浪猫多次闯入LRT轨道，所幸最后都能自行脱离危险，然而此举却吓坏了不少在场的乘客。 对此，Rapid KL表示，如果有好心人愿意收养它，或许是最好的解决方案！ 根据《星洲日报》报道，大马一名女网民日前在Threads发帖文，称她看见一只白猫在前往Putra Heights方向的LRT轨道里徘徊，而当时列车多大约1分钟就会到站，让她措手不及。 她也说，由于当时现场没有Rapid KL工作人员或辅警在值班，因此自己只能在事发后第一时间联络Rapid KL客服热线通报此事，请求当局尽快出动人员协助救援。 尽管担心猫咪的安危，但由于列车已经抵达月台，她最终也只能上车离开，无法久留，所以不知道猫咪的下场如何。 “回家后我马上告诉妈妈。她安慰我说，猫咪动作快又体型小，懂得闪避，可能藏在轨道缝隙里，最后应该平安无事。” 事情曝光后，另一名LRT乘客在帖文下留言上传一支影片，可见这只白猫后来已自行脱困离开轨道，出现在LRT站的电梯附近。 女子随后也确认了该影片中的白猫，跟她在轨道上看见的是同一只猫咪。 “就是那只猫。哎呀，千万别再让它靠近轨道了，所有乘客都吓坏了。” 《星洲日报》记者随后联络Rapid KL客服询问此事时，当局证实该白猫没有受伤，非常安全。 Rapid KL也进一步回应称，该猫其实是经常在车站一带出没的流浪猫，对当地环境相当熟悉。 “工作人员早前已多次尝试将它引导离站，但猫咪仍不时回来，尤其在列车即将驶入月台时，更常徘徊于轨道附近。” “目前，除非有好心人愿意收养，否则难有永久解决方案。我们会持续监控情况，并在有需要时立即采取行动，以确保乘客和动物的安全。” ▼相关影片 影片来源：星洲日报...
2025年6月3日，一名台湾男子张宝石意外跌落轻快铁（LRT）轨道遭列车撞毙。事故发生后，轻快铁站月台安全问题再度引起民众讨论。 我国交通部长陆兆福于次日（6月4日）召开记者会，针对此事故做出了回应，同时透露他已经下令国家基建公司（Prasarana Malaysia Berhad）加速提升地铁站安全设施工作，确保所有车站月台都装上闸门，以避免类似事件再次发生。 根据《星洲日报》和《中国报》报道，陆兆福在记者会上指出，从月台上的闭路电视看来，63岁的死者疑似因不熟悉车站月台，才会一时失足跌落轨道。 虽然轻快铁设有侦测系统，只要发现有物品掉落至轨道，整个列车系统就会停摆，列车也会立刻停驶。然而，事故发生时，死者坠入轨道的同一时间，恰好有列车到站，因此才会导致悲剧发生。 目前，Prasarana Malaysia Berhad已把相关闭路电视画面交给警方，警方将继续深入调查这起意外。 陆兆福表示，其实新建的MRT车站和Monorail月台都设有闸门，唯独Ampang部分路线的LRT车站采用较旧设计，因此还没有安装闸门。 同时，陆兆福补充，全面安装闸门需要较高的成本，Prasarana Malaysia Berhad也需额外的拨款，但政府会优先考虑改善车站的安全性。 “我已经要求Prasarana提升车站安全性，在月台全面安装闸门，他们目前正在进行规划中。” 经常乘搭轻快铁的大家，一定都知道不少车站月台都是没有闸门的，每次搭乘都很怕随身物品会掉入轨。尤其是上下班高峰期，人挤人的时候更怕不小心整个人掉进轨道！ 希望有关当局尽快安装闸门，避免类似的事故再次发生吧！ 你还可以阅读：网民猜测蒲种LRT事故不单纯❓死者身份曝光！ 照片来源: 星洲日报 |...
不少在雪隆区上班的朋友都会选择乘搭公共交通工具上下班，因此在早上7到9点、傍晚5到7点之间的尖峰时段，公共交通如轻快铁（LRT）、捷运（MRT）、电动火车（KTM）等总是会挤满上班族。 大马一名女子日前于晚上10点半左右乘搭LRT回家，原以为这个时间点没什么人，但没想到车厢内依然有满满的人潮，大部分是刚下班的打工人，让她不禁感叹：“在吉隆坡和雪兰莪生活真的‘硬’（艰难）。” 根据《星洲日报》引述《mStar》报道，这名女子住在LRT站附近，往返工作地点和其他地方都非常方便，因此她经常乘坐LRT上下班。 尽管她乘坐LRT上下班已经快3年了，但她晚上9点以后就很少乘坐公共交通工具。 某一天，她第一次夜归，在晚上10点半左右乘搭LRT回家，却意外地看到了一幕——车上竟然还挤满了正准备回家的上班族，甚至有人还在LRT上打开笔电办公， “LRT上挤满了上班族，他们穿着衬衫、西装，手里拿着笔记本电脑。有些人在LRT上也继续打开笔电，也许他们还在继续工作，我有点惊讶，真的没想过晚上10点半的LRT还是像傍晚6点一样多人。” 尽管这是女子第一次看到这样的氛围，但评论区的网友对此情景并不感到惊讶。 对很多上班族来说，这就是谋生挑战的一部分，但他们无法否认，人们仍然需要在工作和生活之间取得平衡。 网民表示： —「我并不感到惊讶，因为现在的生活确实艰难，但我们仍然需要在工作和生活之间取得平衡。如果有人是工作狂，就让他们享受工作吧。」 —「这很正常，姐妹。我是吉隆坡本地人，只要轻快铁还没到末班车，总是会有很多乘客。以前人或许没那么多，现在因为上班时间变化很大，连晚上都挤满人。」 —「在雪隆生活确实很“硬”，但更“坚硬”是那些仍在坚持的人们。残酷的不是吉隆坡，而是成年人的生活从不让你有喘息的机会。」 小时候总希望自己能赶快长大，出社会工作赚多多钱，殊不知长大后的世界，没有我们想象中简单，连准时下班都如此艰难啊~ 你还可以阅读：【像现实版《鱿鱼游戏》！】大马打工仔『月入RM2500』，大叹在吉隆坡生活得很辛苦！ 照片来源: Malay Mail丨示意图 照片来源: 123RF |...
前亚视一姐薛影仪（也常被称为阿仪BB）近日与好友黄榕在Podcast频道「肉女心经《Fatty Whisper》」分享近况时，阿仪竟自曝自己的心上人就在马来西亚。 根据该Podcast影片，当阿仪被问及感情状况时，她自曝自己的心上人在大马，是一名40岁男士，曾是前公司的高层，未来或许会搬到香港居住。 黄榕接着爆料说，阿仪因为害羞，经常拜托她帮忙“传达信息”，而黄榕也形容男方是一名成熟、斯文的人。 不过，黄榕大赞阿仪在示爱方面却非常勇敢，每逢情人节，如每月的14日或5月20日，阿仪都会主动跟该男士告白，说：“今天是情人节，我爱你”。 至于事业方面时，阿仪则分享自己与前公司解约后，工作比较有弹性，如今可自由接工作，收入也足够她生活。 ▼相关影片 勇于追爱的人最帅~ 期待阿仪的好消息。 你还可以阅读：【最Sok经纪人不干了！】林宝玉突然宣布辞职，坦言将来不会再签阿仪BB！ 照片来源: Instagram/fatty_whisper 照片来源: Instagram/fatty_whisper 照片来源: Instagram/fatty_whisper
泰国一名47岁男子凌晨开车时突然失控，连人带车掉进路旁水沟后，竟选择先在车里睡一觉，睡醒才报警求救。 然而，他因无法提供准确位置，导致警方和救援人员搜寻近2小时仍找不到他，直到最终被路人发现后才获救。 根据《Amarin TV》和《星洲日报》报道，此事故是在泰国达叻府发生。 警方于2026年10月4日凌晨约3点接获男子报警，称自己驾车冲出道路坠入水沟。 警方和救援人员随即赶往现场，并根据男子提供的路线搜寻近2小时，却始终找不到失事车辆，最终暂停搜索。 男子后来向警方表示，他于10月3日下午约4点从尖竹汶府出发，前往内塔猫监狱探望朋友，之后到友人家中吃饭聊天，并坦言自己喝了一瓶啤酒，随后驾车回家。 他说，当时是深夜约11点许，天空下着雨、路面湿滑，车辆行驶至弯道时突然失控，冲出道路后掉进路旁水沟。 由于自己并未受伤，他没马上求救，反而在车里睡了一觉。醒来后，他才拨电报警，但当时无法准确说出所在位置，只记得曾经过一家修车厂，因此便以该修车厂作为参照向警方描述地点。 救援人员根据相关描述展开搜索，却找不到事故现场，直到凌晨5点许，一名路过民众发现路旁水沟内有一辆汽车，才报警并提供准确位置。 救援人员再次赶抵现场，发现男子被困在车内，而车门已经无法打开，最终将他救出。 警方表示将进一步向男子问话，并厘清他酒后驾车及车辆失控等情况。 在哪里跌倒，就在哪里睡觉，真是Chill~ 你还可以阅读：【睡到很爽！】在马路上惊见3具“男尸”！路人报警才发现是醉汉在睡觉！ 照片来源: Amarin TV 照片来源: Amarin...
给女友送礼，竟成了一名男子用来“赚钱”的商机！？ 根据《陕视新闻》报道，上海警务纪实节目《歪，110吗？》日前分享了一件“趣事”，指一名男子给女友转了520元人民币（约RM317）的生日红包后，因等不到女友的1314元人民币（约RM801）红包回礼，而气到报警称自己被欺骗。 警员透露，这对男女交往期间，经常都会互送饮料、互发小额红包等。有时他送女友蜜雪冰城奶茶，女友会回送星巴克；他给女友发红包，女友也会加钱回赠。 久而久之，男子竟从中嗅到一丝“商机”，在女友生日那天给她发了520元（约RM317）电子红包，并满心期待对方会回赠一个1314元（约RM801）红包。 然而，他等了好几天，也迟迟没等到女友的“回礼”，愤而报警称女友诈骗。 女友说，自己认为这份红包就是一份生日礼物，所以不需要回礼，男子却当场直言：“我都给了你520，你为什么没有还我1314？” 在警方的调解下，女友最终把那封520元红包退还给男子，并表示自己再也不想和他见面。 ▼相关影片 影片来源：陕视新闻 送礼还要“算计”，有意思咩？女生分得好~ 你还可以阅读：【还钱顺便送礼物？】男友情人节转1314块给她，但女友得知真相后不开心！网民：蛮有心思的啊！ 照片来源: Magnific | 示意图 照片来源: Magnific | 示意图
日前，柔佛新山Pasir Gudang一间宠物店发生了一起仓鼠失窃案，而偷窃者干案全程都被闭路电视拍下。 涉事宠物店于2026年10月4日，将闭路电视画面发布到Facebook，并要求该男子在7天内归还仓鼠，以好好解决此事，事情立即引起网民的关注。 从影片可见，一名成年男子在另一名成年女子和两名小孩面前，从店家养殖仓鼠的玻璃缸里抓出一只仓鼠，四处张望一番后，把仓鼠放进自己的斜挎包里，然后与同行者一起离开现场。 👉点击这里看影片👈 公共卫生资讯专页「Public Health Malaysia」随后分享此案，表示若事情确实如此，那这不仅是一只仓鼠失窃那么简单，而是关乎家长给孩子们树立了什么样的榜样。 “小孩或许还不明白金钱的价值，但他们正通过观察身边成人的言行来学习什么是诚实、守信、如何尊重他人的权力，以及如何分辨是非。” “在部分人眼中，一只仓鼠或许微不足道，但目睹公然发生的错误行为，尤其是由本该作为榜样的成人所为，其影响往往要深远得多。” 专页也强调，最有力的教育不在于言语教导，而是孩子每日都会看到的身教。如果希望孩子成长为正直、诚信且懂得尊重他人权利的人，一切都应从自身做起。 网民纷纷留言批评男子的行为真的很可耻，不仅为孩子带来不良示范，还让孩子蒙羞。 -「为什么要在孩子面前做这种事？父母这样的行为会毁掉孩子的品德，等孩子长大后，会为社会制造麻烦。」 -「因为这名被称为“父亲”的愚蠢之人，他们全家，尤其孩子们不得不承受由此带来的蒙羞。即使那只仓鼠最终被归还，相关影片也已经被传开。如今，他们不得不面对公众的指责和眼光。」 -「看似一件小事，但实则涉及一名领导者、一家之主兼父亲教导孩子行窃。他的妻子还纵容他的行为，完全不觉得丈夫做错事。」 -「难怪愚蠢的人类越来越多，原来是来自父母的身教。然后才来责怪别人。」 也有网民担心涉事仓鼠的情况，认为男子若一只仓鼠都买不起，更无法奢望他能好好饲养那只宠物。 -「养仓鼠开销不小。如果你连买一只仓鼠的钱都拿不出来，那肯定也无法满足它的生活需求。」 ...
如果一年要花RM3亿，你觉得大马值得把F1长期留下来吗？ 安华昨天（10月4日）在F1开赛前，在赛道发车格与前F1车手兼天空体育评论员马丁布伦德尔短暂交流时，安华被问到大马未来有没有机会再次举办F1，他简单回应： “我很期待，我们正在讨论。” 当时现场还下着大雨，安华笑说自己全身都湿了，但还是非常兴奋，因为F1相隔多年后再次回到大马。 “你看，我全身都湿透了，但我非常兴奋。整个国家都在欢欣鼓舞。” ▼相关影片 影片来源：Facebook/Stadium Astro 不过，想让F1永久回归，钱肯定是最大问题之一。 根据中国报报道，雪邦国际赛车场首席执行员阿兹汉沙菲曼哈尼夫估计，如果大马要重新成为F1固定赛站，每年成本至少约RM3亿，其中还包括主办权费用。 但另一方面，这次F1移师雪邦后的反应也相当不错，卖出约10万5000张门票。 根据Xuan报道，大马赛车运动总会（MAM）会长莫扎尼认为，雪邦赛道本身依然有能力举办F1，而且赛事带来的旅游、酒店、餐饮、航空等经济效益都很好。 他也建议，如果真的要重返F1，可以考虑先签“3+2”五年合约，而不是每次都是临时替补。毕竟这次大马是因为巴林无法办赛，才意外“捡到”F1回来。 你还可以阅读：【一房难求！】F1才刚宣布重返大马Sepang，附近酒店已经Sold Out！ 照片来源: The Star 照片来源: Instagram...
近日，“闪身步”在网上爆红，引发了不少明星和网友的模仿风潮。 然而，许多网友因做法不标准，模仿完毕后出现腰痛、膝盖不舒服等症状，甚至有不少人因此被送院治疗。 根据《央视财经》报道，扬州大学附属医院就发文称，多地医院的骨科、运动医学科陆续接诊了多名因跟风练习“闪身步”而弄伤膝盖的年轻患者，经检查发现是十字韧带拉伤，甚至部分撕裂。 “闪身步”源自安徽花鼓灯舞蹈的教学影片，是其中的基本动作之一。 浙江省中山医院骨伤科主任中医师胡松峰在接受《中国蓝新闻》访问时提醒，这个动作看似简单，但对专业基础要求很高，普通人盲目模仿容易受伤。 胡医师指出，专业舞者是靠核心和下肢肌肉稳定重心，若普通人仅复刻外表，双脚固定、上身猛转，会迫使膝盖超角度扭转，容易造成十字韧带和内外侧副韧带损伤，即崴脚。 胡医师提醒，如果不慎受伤，可记住“PRICE原则”：保护、休息、冰敷、加压和抬高。冰敷时每次15至20分钟，并用毛巾包住冰袋，避免直接接触皮肤。受伤后48小时内不要揉搓、热敷或贴活血膏药，以免加重出血和肿胀。 如果练习时听到膝盖发出“啪”一声，随后出现肿胀、发软或无法站立等情况，应立即就医，并通过核磁共振检查明确伤情。 Knee好：闪身步！🕺；Knee不好：闪身？不🙅♂️ 虽然看起来很好玩，但提醒大家还是不要随意模仿，免得受伤。 你还可以阅读：【以为自己有超能力？?】男子效仿电影“启动引擎”，反弄到Mercedes-Benz起火！ 照片来源: 新民晚报 照片来源: 搜狐 | 示意图
《告别的年代》金马报喜！第63届金马奖入围名单于2026年10月1日正式揭晓，由马来西亚导演杨毅恆执导的《告别的年代》（The Age of Goodbyes）一举获得4项大奖提名，包括杨毅恆角逐最佳导演、最佳改编剧本，陈麒文入围最佳摄影，陈又瑞则凭电影中的年代美学入围最佳美术设计。 其中，杨毅恆一人拿下最佳导演及最佳改编剧本两项提名，对这位从小看着金马奖长大的马来西亚导演而言，更有着特别意义。 杨毅恆得知入围消息后坦言，在名单公布前一直不敢想太多，直到真正看到《告别的年代》的名字出现，仍有一种「很奇妙、甚至有点不真实」的感觉。 “我从小就是和家人、亲戚一起看金马奖长大的。” 即使后来成为电影工作者，金马对他而言，依然是一个近乎神圣的存在。多年来，他从一部部获金马肯定的电影和电影人身上获得创作启发，也成为自己继续拍电影的动力。 如今终于轮到自己的名字出现在入围名单上，杨毅恆说： “第一时间主要想的是所有一起完成这部电影的人，真的很替大家开心。” 这份喜悦也不只属于导演。《告别的年代》此次同时获得最佳摄影及最佳美术设计提名，让杨毅恆尤其开心，因为电影从来不是一个人的作品。 “我的名字可能会比较常出现在前面，但我很清楚，这部电影里的每一个画面、每一个声音、每一个表演，背后都有很多人的努力。这份喜悦是属于整个团队的。” 回望《告别的年代》一路走来的旅程，杨毅恆用了一个有趣的比喻，就像一群电影伙伴一起跳上一辆不知道终点在哪里的巴士。 电影最初从黎紫书的同名小说、怡保的土地、家族记忆及马来西亚历史出发，随后有越来越多来自马来西亚、台湾、香港等地的演员及电影工作者「上车」，一起把电影完成。 《告别的年代》早前入选第51届多伦多国际电影节（TIFF）Special Presentations单元并举行世界首映，随后再获选为2026台北金马影展开幕片，将于2026年11月6日为影展揭开序幕。如今电影再下一城，一举获得第63届金马奖4项提名。 杨毅恆说： “这个目的地是当初出发时完全想象不到的，但也因此觉得特别美好。” “幸运的不只是最后来到了哪里，而是这一路上的风景很好，而且身边一直有一群很棒的人陪着我一起走到这里。” 《告别的年代》改编自马华文学作家黎紫书的同名小说，以马来西亚怡保为背景，穿梭不同年代，在虚实交错的叙事中描绘爱情、家族、记忆与时代变迁。电影集结台、港、马三地演员，包括宋芸桦、邱士缙（STANLEY）、刘子铨、萧莉璇、林绿、叶良财等共同演出。 从怡保出发，到多伦多世界首映，再回到亚洲成为金马影展开幕片，如今更获得金马奖4项提名。对于接下来即将展开的金马之旅，杨毅恆最期待的，依然不是红毯或奖项，而是终于把电影交到观众手上。...
第63届金马奖入围名单2026年10月1日揭晓，《黑潮》一举入围5项大奖，其中陈泽耀凭「阿忠」一角首度角逐最佳男主角，片山凉太则一人双料入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲，为电影添上双重喜讯。 《黑潮》此次入围名单包括：最佳男主角陈泽耀、最佳摄影Kartik Vijay、最佳美术设计孙咏钊、最佳原创电影音乐片山凉太以及最佳原创电影歌曲《一去不返》（词：葛大为、曲：片山凉太、唱：片山凉太、洪佩瑜）。 《黑潮》由池家庆执导、李心洁与王礼霖监制，陈泽耀、李沐主演，电影将于2026年11月13日在台湾上映。第63届金马奖颁奖典礼将于2026年11月22日在台北流行音乐中心举行，届时5项入围的最终结果将正式揭晓。 对陈泽耀而言，这次入围格外有意义。三年前，他凭《富都青年》入围第60届金马奖最佳男配角；三年后再凭《黑潮》挑战最佳男主角。走过18年演员路，他直言这是电影生涯中最美好的事情之一。 为了演活「阿忠」，陈泽耀可说是由内到外彻底投入，除了学开船、捕虾，更亲自跳进混浊河水拍摄；为角色减重近10kg，在烈日下拍到皮肤脱皮，外型上更直接剃掉头发、拔掉眉毛，只为让自己更靠近角色。 回想这段拍摄经历，他坦言当时的辛苦、晒伤和一次次练习，如今都成为电影最珍贵的一部分。不过，他也强调：“一部电影，从来都不是一个人的事。”，除了感谢导演家庆、监制心洁、礼霖、演员李沐及全体剧组，他也特别感谢太太镁鑫与家人。 拍摄《黑潮》时，女儿才两个多月大，家人不分昼夜帮忙照顾及分担，让他能安心投入拍摄。 “因为有你们，《黑潮》才能走到今天，也才能让我们一起站上金马的舞台。” 另一项亮点则来自片山凉太。距离上一次入围金马奖已经三年，这次他凭《黑潮》同时入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲《一去不返》，对他而言再次参与电影创作，是一次珍贵的旅程。 他感谢金马评审的肯定，也笑言要谢谢导演愿意相信这个「很纯粹，只喜欢唱歌写歌的弟弟」，以及一路陪伴他的音乐制作伙伴。 比起入围本身，片山凉太更期待电影真正与观众见面。他特别喊话： “等电影上映时，一定要走进电影院看完《黑潮》。” 更多电影资讯请锁定Fast Forward Films 快快影视有限公司官方社群平台。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU...
MIHAS 2026为期4天的活动表现亮眼，于2026年9月23日至9月26日期间创下总销售额RM67.8亿，相比2025年的RM60.5亿增加RM7.3亿，增长12.0%。 这项成绩也超越原定RM50亿的销售目标，高出RM17.8亿，增幅达35.5%，进一步巩固MIHAS作为重要清真市场平台的地位，协助马来西亚企业与国际市场接轨，并将贸易交流转化为实际商业机会。 MATRADE首席执行官Dato’ Indera Abu Bakar Yusof表示： “MIHAS 2026证明了这个平台不仅在销售额方面持续增长，也为马来西亚企业，尤其是中小型企业（SMEs），创造更多进入国际市场的机会。我们将继续致力于强化中小型企业及中型企业（MTCs），协助它们拓展全球市场，尤其是新兴及非传统市场。” 他补充： “MIHAS 2026所取得的RM67.8亿销售额，代表着许多宝贵的商业机会。随着Agentic AI的加入，MIHAS正逐步发展成为一个更具连结性及数码化的贸易促进生态系统，协助马来西亚企业寻找潜在买家、建立有意义的商业关系，并在展会以外开拓新的出口机会。在MADANI数码贸易平台（MDTP）下，我们将持续协助马来西亚出口商与全球买家保持联系，并支持他们获取可持续的出口机会。” MIHAS 2026共吸引来自93个国家的69,104名访客，相比2025年的50,340名增加18,764人，增幅达37.3%，创下自2004年创办以来的新高。 本届活动也汇聚来自58个国家的参展商及INSP买家，进一步扩大MIHAS的国际影响力，并巩固其作为全球清真贸易展览会的地位。 MIHAS各项主要项目的亮眼表现，也进一步推动整体销售额增长。 其中，国际采购计划（International Sourcing Programme，INSP） 创下RM40.2亿销售额，相比2025年的RM36.3亿增加RM3.945亿，增长10.9%。INSP通过安排马来西亚卖家与国际买家进行有针对性的商务会面，为采购、商业配对及潜在出口交易创造机会。 与此同时，MIHAS展览会录得约RM19.9亿销售额，相比2025年的RM18.9亿增加RM1.039亿，增长5.5%。...
创业真的比较赚钱吗？ 没有很多钱，也能创业吗？ 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee，从创业迷思一路聊到清真产业，再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意，甚至清真产业的机会感兴趣，这集别错过啦！ #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business
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