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不少人为了吃得更健康，都会选喝无糖饮料，但市场上一些所谓的“无糖饮料”，并不是真的不含“糖”。 根据《中国报》报道，大马卫生部（Kementerian Kesihatan Malaysia）在Facebook专页发帖文提醒民众，市场上售卖的“无糖饮料”其实不是真的不添加糖，而是含有代糖，比如糖精（Saccharin）、阿斯巴甜（Aspartame）、甜叶菊（Stevia）、爱得万甜（Advantame）及安赛蜜（Acesulfame）。 帖文指出，长期服用代糖对身体有害，也会增加肥胖、患上心脏病或糖尿病的风险。 因此，卫生部提醒民众需要小心选择无糖饮料，养成喝真正无糖饮料的习惯，比如咖啡、绿茶、无糖果汁和白开水。 偶尔喝一次含糖饮料没关系，但若真要为健康着想，就选择真正没加糖的饮料吧~ 你还可以阅读：【不用特地剥掉鸡皮啦~】吃炸鸡去皮比较健康？营养师：错误观念！ 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: Facebook
有人说“都打疫苗料~ 做莫确诊病例反而越来越多的？” Hello？打了疫苗不表示你不需要戴好口罩、勤洗手、照顾个人卫生。真正让疫情爆发的，是没有遵守SOP！ 大马卫生部（KKM）在面子书转发了登嘉楼卫生局局长Nor Azimi Yunus，写给登嘉楼人民的贴文。帖文中列出了登嘉楼疫情恶化的真实故事。 故事1：朋友聚会 1人在Setiu和18名朋友在空屋里聚会，导致包括朋友家人在内的17人确诊感染，密切接触者更是多达162人！ 故事2：工作前检测发现确诊 1人回柔佛工作时检测，才发现自己中了，而在Dungun的密切接触者检测后，发现41名家人朋友也确诊！ 故事3：举办开斋晚宴 有人办了20人的开斋晚宴，引发Bukit Pauh感染群！密切接触者高达496人，当中有78人确诊。其中有确诊者还到瓜登的食肆开斋，又多2人被感染。 故事4：举办斋宴和各种活动 在Surau举办开斋活动聚会，结果导致26人确诊，密切接触者多达283人。 故事5：出差开会 1人前往吉隆坡开会后如常上班，结果感染了36人，密切接触者破千！ 登嘉楼连续2天的确诊人数都是3位数，无症状患者也越来越多。很多患者以为自己没症状没被感染，就放肆出门和家人朋友见面，殊不知病毒早已潜伏在体内。 为了降低风险，没症状也不要到处乱跑，否则等到发现确诊时，一切已经太迟。虽然事情发生在登嘉楼，但病毒不分地区，任何人都应该严正看待。...
大马首相慕尤丁在2021年2月24日成了我国接种了新冠肺炎疫苗的第一人。除此之外，卫生总监丹斯里诺希山、以及其他4名医护人员也在同一天接种疫苗，我国疫苗接种计划也正式开跑。 其中备受关注的除了首相丁丁和卫生总监阿山哥之外，还有一名前线人员吸引了大家的目光，那就是一同接种疫苗的华裔医药官员——Dr. Tan Yee Ling（陈玉玲）！ 只见Dr. Tan端坐在椅子上，让护士帮忙接种疫苗。虽然戴着口罩，但也遮盖不了她清秀的脸庞以及颜值，让这张照片瞬间引起热议！ 真的不夸张，网民纷纷在卫生部的Facebook点赞留言，大家都不分种族赞叹Dr. Tan。就连KKM也忍不住回应，要大家别太激动： ▼请注意自己的言论啊~介绍一下，这位是我们的前线人员之一哟！ ▼评论区里一片和谐，展现1-Malaysia精神！ 看来这位漂亮医生已经把全国男人不分种族地团结在一起了！ 美女医生成功地把大马不同种族的“Buaya”团结在一起~ 看到评论区里不同种族的大家那么和谐，真的很开心。 这位医生就像有李宗伟的力量，能把大家（尤其是男生）团结起来。 ...
在抗疫这段期间，所有大马前线人员都付出了许多贡献，民众也都对他们感激不尽。最近，大马两名小孩就给卫生部寄了2幅画以示感激，可爱的画作瞬间温暖了大家的心！ 这名在SK Taman Melawati 2就读4年级的男孩Areeq Aysar Bin Azizul Akhbar，给卫生部画了一幅名为「You Are Our Heroes 你是我们的英雄」的画作。 画中，大马卫生总监诺希山站在中间，带领着其他前线人员，包括警察、医生、护士和军人，下面还写着「你是我们的英雄」以表达小男孩的谢意。 另外，Areeq Aysar Bin Azizul Akhbar的弟弟/妹妹也同时送上了一幅名为「Let’s Fight Covid（一起对抗新冠病毒）」的画作。作品中，一名可爱的战士正握紧拳头对抗新冠病毒，下面还画上了口罩、手套和消毒洗手液，超可爱的啦！ ...
行动管制期被延长，代表前线人员拼搏的时间又长了一些。但这期间还是有人觉得在家很无聊、想到处趴趴走、想跑步。现在，你们的机会来了！ 由于医护人员人手不足，需要更多志愿者加入抗疫团队。因此，卫生部发出招募志愿者通告，希望各种医疗行业的志工能参加。 卫生部在Facebook上载了2种表格： 公共卫生机构，如诊所、地区卫生办公室和吉隆坡国际机场志愿者填写??点我 给想在卫生部医院志愿服务的人填写??点我 卫生部呼吁卫生志愿者或医药志愿者及团队参与这项活动。要是您或是您身边的亲戚朋友刚好符合资格、刚好很得空，就请他们贡献一份力吧！ 你还可以阅读：雪兰莪Hulu Langat『7个Kampung封村』，村民即日起不能踏出家门！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
相信大家都知道，大马卫生部从2019年1月1日起开始落实餐馆和小贩中心禁烟令，禁止所有烟民在餐馆、咖啡店或小贩中心抽烟。如今，卫生部更是宣布，凡是有申请参观执照的夜店和酒吧，都一律禁烟！ 虽然如此，许多烟民依旧抱有我行我素的态度，根本不以为意！ 照片来源：e南洋 事实上，2019年1月1日至6月30日只是缓冲期，若烟民在禁烟区抽烟，执法人员将会对烟民发出口头警告，但从7月1日起，将会严厉执法！ 照片来源：光华网 无论是烟民或业者不遵守『禁烟令』，都会被处罚！ 烟民在禁区抽烟：可被罚款最高RM10,000或最高监禁2年。 业者允许烟民在餐厅抽烟 / 没在餐厅挂上禁烟牌：可被罚款最高RM2,500。 照片来源：光华网 当然，如果你发现有人在餐馆或禁烟区抽烟，就可以透过以下『2种方式投报』： 1. WhatsApp 步骤1：拍下烟民现场情况。 步骤2：附上餐馆名字、照片、发生的时间和日期。 步骤3：WhatsApp至0108608949。 2. 拨打热线03-88924530 照片来源：SoyaCincau...
这剧情简直可以拍电影了！ 新加坡一名来自菲律宾的女佣趁屋里没人，偷走女雇主价值高达2万5902元（约RM85,500）的现金与金饰后，竟然还把现场弄乱，假装家里进贼，然后报警、给假口供，演得超级逼真！ 根据《中国报》和《狮城新闻》的报道，案发时间是2024年3月28日。当天她跟着74岁的女雇主到女雇主弟弟家打扫，等到傍晚5点回到雇主家时，发现家门没上锁、屋里没人，于是起了贪念，直接偷走雇主的一堆财物。其中包括14枚戒指、3条项链、手镯、吊坠和现金。 她还不忘“动点脑筋”，把首饰盒打翻洒落一地，制造出“有人入室偷窃”的假现场，甚至还故意把自己700元（约RM2,300）现金藏起来，假装“我也被偷了”。 之后她打电话给雇主，说自己忘带钥匙，被雇主安排回弟弟家等她。回到家看到屋内一片混乱，雇主当场报警。 结果警察来调查时，女佣还厚脸皮配合演出，跟警察说： “我700元也被偷了！” 警方初步问话时，她还保持这个说法，直到第二轮录口供，才终于坦白一切。 结局当然逃不过法律制裁，女佣最终因盗窃、妨碍司法公正、向警方提供假资料等罪名，被判监禁9个月！ 四肢健全好好打工也能赚钱，为了贪那一笔钱断送前程，真的不值得啊！ 你还可以阅读：【靠警察不如靠自己？！】大马女子RM15k财物被女佣偷走，嫌警方动作太慢自己出手抓人！ 照片来源: 大纪元 | 示意图 照片来源: 星洲日报 | 示意图...
5月劳动节假期，大家有计划了吗？想出去散散心，又觉得小长假出国“泰”难，不如就上云顶的「Think Thailand Festival 2025」活动，来一场说走就走的泰式小旅行~😍 「Think Thailand Festival 2025」将于2025年5月1日至5月4日在云顶高原举行，“上山”就能在凉爽的天气中感受最道地的泰国文化、美食与音乐魅力。 除了泰国文化与泰式美食，最让人期待的绝对是创作歌手Atom Chanakan & 摇滚乐队Getsunova联手带来的音乐盛宴！🎶🎸 Atom Chanakan & Getsunova联手开唱！ 2025年5月3日，泰国实力派创作歌手Atom Chanakan和超人气摇滚乐队Getsunova会联手为大家带来与众不同的演出！这也是云顶Arena of Stars首次举办泰国演唱会，绝对值得期待！ Atom Chanakan —...
看见路上有人遇车祸身亡，大马一名好心人Mohd Taufik Ariff Sariff下车去帮忙，岂料竟被一名开着BMW的酒驾司机撞后逃。 据报道，肇事的BMW司机是一名25岁男子，他撞人后一度企图逃逸，最终在约800米外被民众拦下，交给警方。 然而，Mohd Taufik因身受重伤而身亡了，如今被迫与刚结婚7个月的妻子天人永隔…… 根据《Sinar Harian》和《Harian Metro》报道，这起双重车祸是于2025年4月13日大约凌晨2点10分，在柔佛新山Jalan Johor Bahru前往Kota Tinggi的方向，Taman Desa Jaya油站附近发生。 当时，一名缅甸籍的摩托骑士因失控翻覆，当场丧命。Mohd Taufik路过见状停下来帮忙，岂料竟被夺命。 Mohd Taufik的妻子Suhaidah Yusof（40岁）说，Mohd Taufik生前是一名外送员。事发前，他们夫妻俩刚跟朋友出外聚餐，正准备回到位于Bakar Batu的住家。...
一根看起来再普通不过的Corn Dog，却是Pak Cik一辈子未曾拥有的小心愿！ 根据《东方日报》的报导，大马一位网友最近在TikTok分享了父亲的暖心片段，她62岁的爸爸在获得慈悯基本援助金（SARA）后，终于达成了心愿，用剩下的援助金买了他梦寐以求的Corn Dog！ 影片中，只见Pak Cik脸上满是幸福的笑容，开心地展示着这根Corn Dog，还笑着说： “一直很想吃，一辈子都没有机会吃过。” 根据Pak Cik的女儿透露，这段影片其实是妈妈在回家路上随手录下的，没想到放上网后竟然引起上万人共鸣！她还说： “爸妈用援助金先买了白米、食油这些必需品后，还剩一点钱，爸爸才开口说，想试一试这辈子没吃过的Corn Dog。” 这个愿望虽然不是什么宏大的愿望，但对于很多经济不宽裕的家庭来说，这样的愿望有时真的只能放在心里。 她也感慨地表示： “SARA援助计划真的帮助了我们很多。” 网民看了也纷纷感动留言： -「看到叔叔婶婶这么开心，我们纳税真的值得了。」 -「看着爸爸的笑容，我哭了……愿天下父母都健康快乐。」 -「他说“很想吃”、“从来没吃过”，听了好心酸...
早前，一名年轻男子疑是在吸了含毒品的电子烟后昏迷过去，坐在摩托车上好几个小时都没离开。 该画面被大马一名路人拍了下来，影片曝光后引起网民的热议。 根据《星洲日报》报道，从Facebook上传开的影片可见，一名男子疑是在油棕园吸食电子烟后失去意识，垂直坐在停在路边的摩托车上“昏睡”，期间曾几度摇摆不定，手里还握着手机和电子烟。 拍摄者在影片中声询问，是否有人认识这名男子，促请他们尽快通知其家人他昏迷在那里，并怀疑男子是因为吸了太多Vape还没清醒过来。 “都已经几个小时了，我去送货都回来了，他还在这里。” 一些网民看后留言表示，这名男子疑是吸食了含有“致幻蘑菇（mushroom）”成分的毒品电子烟，因此应该直接报警处理。 不过，也有人认为他只是工作太累，才会停在路边睡觉，还建议目击者叫救护车，免得他真的晕过去。 ▼相关影片 影片来源：Facebook 你是否也遇过这种情况呢？在此奉劝大家爱惜生命，远离毒品。 你还可以阅读：【吸了会“变Zombie”❗🧟】“丧尸毒品”已入侵大马！警方证实巴生谷和柔佛污水检测出成分！（内附影片） 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
一名华裔少女日前在森美兰芙蓉地区遭人掳走，犯人向其家属索取高达200万令吉赎金！ 根据《New Straits Times》及《中国报》报道，案件惊动警方后，警方连夜展开调查，跨州追捕，最终在雪州巴生将匪徒当场击毙！ 据了解，事件于4月10日傍晚约5时发生，少女在芙蓉被掳后，匪徒随即向其家属勒索大笔赎金。 警方连夜展开调查，并在雪州巴生一带展开行动，于今日（4月14日）凌晨成功截查一名涉案嫌犯，并在过程中将其击毙，事情发生在雪州巴生峇都勿祖路（Jalan Batu Unjur）。 该名21岁的印裔男子在驾车离开住处时，被早已部署的警方阻截。过程当中，双方爆发枪战，嫌犯当场身亡。 警方指出，死者此前并无任何犯罪前科，初步调查显示其为本案其中一名涉案者。目前，当局仍在全力追缉其他在逃嫌犯，并呼吁公众提供任何有助调查的情报。 你还可以阅读：男子开枪“Biu”同事，原因是不爽同事『一直迟到』！现场监控曝光骇人一幕！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: New Straits Times 照片来源: New Straits Times
国际知名萨克斯风演奏大师 Kenny G 正式宣布，《Timeless Legacy》巡回演奏会震撼加开沙巴亚庇站，为东马乐迷献上一场前所未有的爵士飨宴！这不仅是这位格莱美奖得主首次踏上东马舞台，更将以他标志性的金色萨克斯风，在亚庇奏响一段深情悠扬的乐章，谱写历史性的音乐时刻。 继 Kenny G 宣布将于 2025年7月13日 登上云顶世界云星剧场后，演出消息随即引爆全国乐迷热烈回响，东马乐迷如今也迎来万众期待的好消息！主办单位 Star Planet 星艺娱乐再度官宣——亚庇站演奏会将于 2025 年 7 月 11 日，晚上 8 点，在沙巴国际会展中心（Sabah International...
G-DRAGON于3月29日、30日两日在位于韩国的高阳市一山西区的高阳综合运动场，以《G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] IN KOREA, presented by Coupang Play》（与Coupang Play共同呈现的G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch] IN KOREA）拉开第三次世界巡演的序幕，吸引约6万名观众。这是继创下韩国歌手史上最大规模巡演纪录的第二轮世界巡演《2017 WORLD TOUR ACT III: M.O.T.T.E》之后，时隔8年再度举行的个人演唱会。 ...
雪景照片早已充斥我们的社交媒体，得益于创意十足的AI滤镜 ——但现在，你可以抛弃虚拟，迎接真实。 这一季开斋节，吉隆坡推出最新景点： WynSnow——坐落于Wyndham Suites KLCC第48层，占地24,500平方英尺的冬日奇境。 这是首次将如此沉浸式的真实雪体验带入吉隆坡繁华市中心——无需机票，无需护照。 这里的雪可不是做做样子。游客可以亲身感受轻盈飘落的雪花，听见脚下咯吱作响的雪 声。场馆内维持在-1°C的低温，让人仿佛离开了吉隆坡常年28°C至33°C的热带气候。 WynSnow分为两翼，两层高：一边是充满欢乐的玩雪区，另一边则为私人活动与庆典提 供空间。在玩雪区，无论是大人还是孩子都可以堆雪人、躺雪地做雪天使，或是来一场 友好的雪球大战。 现场还设有一个惊险滑梯，连接两个楼层，为你的冬日冒险增添一抹 刺激。 与此同时，相邻的活动场地专为生日庆典、订婚仪式和浪漫求婚精心打造，在令人难忘的冬日景致中缔造魔法般的时刻。 WynSnow 由 I-Berhad 运营——正是 I-City...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
