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All posts tagged "iPhone"

时事

手机不幸被偷?这一招一定要学起来!   据星洲日报报道,大马一名女子和朋友在吉隆坡Bukit Bintang金三角一带逛街时被人扒走手机,之后她迅速远程封锁手机,发出信息警告扒手,吓得扒手化身“好公民”,把手机物归原主! 女子表示当时突然被陌生人撞了一下,顿时感到不妙,立刻检查身上的钱财,结果发现手机不见了!由于事出突然,女子和朋友没看清扒手的样貌,只能开始打电话,不料却遭到关机。   这时女子灵机一动,使用远程功能将手机封锁,并发送可直接在手机荧幕显示的讯息,写道:“你偷了我的iPhone,请立刻还回来!” 不久之后,女子就接到一名巴士司机来电,说一名男子称“捡”到手机并交给他,女子最终成功拿回手机。   逛街或在人多的地方一定要非常小心!如果真的不幸手机被偷,希望这招可以帮到你!   你还可以阅读:【谁叫你的Password酱容易??】男子偷手机后被抓,还怪罪机主『密码太简单』害他坐牢!(内有视频) 照片来源: 旅游云 | 示意图 照片来源: Malaysia 照片来源: 星洲日报

时事

听不到闹钟声响?那可能不是你的问题,而是手机的问题! 根据《BBC》和《Anima》报道,最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题,有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟,但闹钟却没响起;还有不少人抱怨,指手机闹铃没有声响,只有荧幕亮起。   很多人原本以为是自己没听到闹钟,所以才导致上班、上课迟到,随着苦主越来越多,才知道可能不是自己的问题,而是iPhone出包啦! 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示,苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题,并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...

趣闻

每年开斋节,马来或穆斯林同胞都会Balik Kampung与家人团聚,而大人也会给小孩包“青包”以表达祝福。 没想到,大马一名爷爷除了给他的孙子包青包之外,竟然还额外送每人一台全新iPhone!不仅孙子开心,网民看后也都羡慕到爆!   早前,大马一名女子Nasrin Rosli在TikTok上传了一支影片,显示她的父亲在开斋节期间,给他的孙子惊喜送上iPhone的画面。 从影片可见,当时这名爷爷和孙子孙女们都穿着黑色系的传统服装,而孙子们正在排队轮流给爷爷请安。   第一名孙子请安和拥抱完毕后,爷爷除了给他一封青包,还从旁边的包包掏出一盒全新的iPhone送给他,让孙子们又惊又喜!   接下来,爷爷也给其他的孙子和孙女送上每人一封青包和一台iPhone,孙子们在获得这份特别的礼物后,也兴奋得手舞足蹈。   Nasrin Rosli告诉NOODOU小编,影片中的爷爷是她的父亲,而孙子们则是她哥哥的孩子。   ▼相关影片 @nasrinrosli Salam raya with atok 🤭 Duit raya...

时事

用假钞来购物就相等于欺骗,然而一些假钞做得跟真钞几乎一模一样,让人一时难以分辨真假。 早前,2名外籍男子在吉隆坡用假钞买了一部iPhone手机,好在手机店员够机智,发现受骗后使出了一个“高招”,成功把对方“诱骗”回来并交给警方处理!   根据《星洲日报》报道,此事是于2024年4月5日的晚上9点45分,在吉隆坡Wangsa Maju区的一家手机店发生。 35岁的手机店主庄小姐在接受采访时指出,她希望透过分享自身经历,提醒其他商家提防这些假钞党。 庄小姐指出,当时手机店已经快关门了,2名外劳光顾她的店之后,以27张RM100纸钞买下一台iPhone 12 Pro Max手机,然后便离开了。 她随后点算当天的收入,发现有多张钞票的手感比较滑,且编号也相同,怀疑自己收到假钞,于是向警方报案。   事后,她的员工觉得不服气,于是尝试根据该外劳在单据上留下的联络号码联系对方,告诉对方有免费赠品要送给他们。 他们原本只是想碰碰运气,没想到外劳真的出现了! “他们其中一人在隔天晚上9点许出现,被我们抓住后,再透过他找到另一名男子,2名男子最终也已交警查办。” 庄小姐指出,除了将2名嫌犯和假钞交给警方做进一步的调查,该部价值RM2700的手机也被作为证物上交给警方,必须等案件结束后才能取回。 “这一定程度上对我造成了损失,为此我希望警方能尽快完成调查,并将2名嫌犯定罪。”   Free Gift果然难以抗拒~ 奉劝大家,做人绝对不能“贪”!   你还可以阅读:【不是一般的“外劳”!】“外劳”来马工作月入过万,贷款买Mazda『银行1天就批』! 照片来源:...

趣闻

等了18年终于圆梦! 根据《Lobak Merah》和《星洲日报》报道,大马一名父亲@profmas_positive在TikTok分享女儿考完SPM后,收到人生中第一部手机的视频,瞬间引起网民热议,观看数突破180万次。   视频画面显示,他先祝贺女儿Nasuha考完SPM,然后让Nasuha看看自己的礼物——那就是一部全新的iPhone! Nasuha看到手机后惊喜得跳起来尖叫,不禁掩面哭泣,激动说道:“我从来没有拥有过自己的手机!”   眼看女儿喜极而泣,爸爸在一旁补充说,女儿是等了18年才拥有属于自己的手机。Nasuha止不住开心的泪水,哭着拥抱爸爸,亲吻他的脸颊,感谢他送的礼物。   ▼相关视频 @profmas_positive Apabila Nasuha dapat h/phone sendiri selepas tamat SPM 🤣 #profmas #psikologi #psikologiindonesia #kesihatanmental...

趣闻

中国上海一名男子因要维持恋爱开销,却又担心女友嫌他穷,竟然动起歪脑筋,偷走女友的财物变卖,然后再买礼物送给女友! 根据《新浪新闻》报道,当事人邵小姐的妈妈需要用到项链,于是在家里寻找两条黄金项链,但翻箱倒柜之后却一直找不到。   此外,她还发现自己有几个黄金耳坠、钻戒和名牌包都不翼而飞,怀疑家里遭小偷了。 不过,邵小姐并没有发现家里门窗被撬的痕迹,她想到只有自己男友——于某拥有自家钥匙,邵小姐就打电话质问男友,男友不承认,还要邵小姐先不要把这件事告诉别人。 令人傻眼的是,男友找借口说要回家,自己坐火车离开了上海,接着就人间蒸发,打电话也找到不到人了。   邵小姐越想越不对劲,怀疑是男友偷走她的东西,因此到警局报案。 半个多月后,警察发现于某再次出现在上海,将其传唤回警局,于某眼见纸包不住火,才承认是自己偷了女友的财物。 于某跟邵小姐恋爱一年,他从2023年3月开始就陆续悄悄偷走女友的东西,包括黄金项链、黄金挂坠、钻戒和香奈儿挎包等,并先后通过黄金回收店铺、奢侈品回收等方式出售给他人变现。   他说自己是为了维持恋爱开销才偷走女友的东西的:“我工作赚的钱支付不了恋爱花销,怕她嫌我穷看不上我,就偷点东西卖了维持开销。” 警擦询问他为啥要偷女朋友的东西时,于某回答:“别人的我也不敢偷。” 于某盗卖女友的物品,共获取赃款3.6万余元(约RM24,000),变现得来的钱用于两人的日常花销以及给女友购买手机及平板电脑等物品。   最后,于某被法院以盗窃罪判处二年有期徒刑,并处罚金1万元(约RM6,700),同时要把赃物还给被害人。 没钱不用紧,别犯法就行,像这样又穷又坏就很过分了哈!   你还可以阅读:【Proton是Bangla驾的!】大马女友坚持要男子买Civic,直接在Proton Showroom跟男友吵架! 照片来源: 中时新闻网丨示意图 照片来源: 新浪新闻...

好康

咚咚锵,咚咚咚咚锵,2024年的农历新年就要到了!大家已经开始买新衣,准备过新年了吗?🧧 除了买新衣,新年前最重要的当然就是要大扫除啦!毕竟只有彻彻底底把家里清理干净,把往年的霉运通通扫走,才能更好迎接2024龙年嘛~ 但是,大扫除有时也是会让人很疲惫,因为要打扫累积了一年的灰尘和顽固污渍,想想都让人觉得头痛!还好现在有了KAO Malaysia的「Magiclean」和「Attack」系列产品帮忙,大扫除也可以很欢“洗”了!   为什么首选Magiclean和Attack系列产品? 「Magiclean」系列清洁用品让大扫除变得更轻松,而且每个清洁产品都有各自的功效,可以清洁不同区域的污垢,免刷也能获得更干净的家居环境。 如果你想要清洗新年的新衣,或是把衣柜里的衣服都洗得香香的,还可以使用「Attack」洗衣产品,让你和家人欢“洗”过年~   怎么挑选适合的清洁用品? 想让新年大扫除变得更简单,让每日生活更加“绮丽”(日语,Kirei),你就必须选对清洁用品! 为了让大马人可以快速搞定家里的清洁工作,「Magiclean」就推出了针对不同区域,以及拥有不同功效的清洁用品,让大家一喷、二抹就能轻松擦掉灰尘和污垢,轻松搞定大扫除~   ▼厨房▼ 厨房的顽固污渍怎么擦都擦不掉?那你就可以选用这款「Magiclean」推出的全新厨房清洁用品——Magiclean Kitchen Stain Remover! 不需要用力刷、不用白醋和苏打粉,只需要一支Magiclean Kitchen Stain Remover,就能轻松清除那些累积在塑料砧板和杯子很久的污渍。 最赞的是,它的使用方法超级简单,喷+等+洗就能去除所有污渍,还能帮你消灭99.9%的细菌,从细菌和污渍手中夺回干净的厨房用品就是这么简单! 来看Video就知道有多简单👇...

时事

另类解读:iPhone的安全系数很高…… 根据《中国报》报道称,一名匪徒于Sungai Petani住宅区劫走了一名大马妇女的随身物品,随后便逃之夭夭。不过这个匪徒很特别,最值钱的东西没有拿,反而只拿RM300现金! 据悉,受害者在家倒车出门后,准备把家的篱笆门锁上。当时她的车也没有熄火,车门也开着。突然,一辆蓝色Axia“杀”出来,匪徒从车上下来迅速“开抢”包包,成功后就飞速上车离开现场。   错愕的受害者后来透露,劫匪皮肤黝黑,疑似是罗兴亚人。当时被劫走的包包里有受害者的身份证和驾照、RM300现金和受害者曾以RM5000购买的iPhone XS Max。 抱着一试的心态,受害者尝试联络了自己的手机号码,想看看手机有没有“幸存”的渺茫机会。结果,还真有!有人真在路边捡到手机并接听!当时手机的位置在Pinang Tunggal,已经去到冇雷公咁远!   受害者很好彩,并马上前往去取回手机。她怀疑劫匪会“弃机”的契机是因为考虑到iPhone自带追踪功能,容易暴露自己的行踪!坏人总是想得多…… 目前受害者已报警处理,警方查到嫌犯所驾驶的轿车是在一名巫裔男子名下注册,案件也将以偷窃罪展开调查。   劫匪:我抢了个寂寞,还把自己搭进去了……   你还可以阅读:【好像在拍电影酱!】大马警方『听声辨摩哆+手机追踪App』锁定劫匪,上演6小时追击战后破案! 照片来源: 中国报 照片来源: techradar | 示意图 照片来源:...

娱乐

无论是让Android手机用户突然转用iPhone,或是让iPhone用户转用Android手机,肯定都会用不惯。 最近,以Netflix影集《The Queen’s Gambit》走红的27岁女演员Anya Taylor-Joy出席巴西圣保罗动漫游戏展览会(CCXP Convention)时,就因为对Android手机操作不熟悉,用粉丝手机自拍时连续2次按错按钮而崩溃爆粗口,搞笑画面在网上疯传。   根据《The Independent》报道,当时现场有许多粉丝,而她亲切地走到场边跟粉丝互动,期间一名粉丝将他的Android手机递给她,想跟她自拍一张合照。 Anya Taylor-Joy接过手机后,相信是因为用惯了iPhone手机iOS系统的关系,想透过按侧边的音量按钮的方式拍照,但由于对方用的是Android手机,她相信是错按成了锁屏的按键,直接将荧幕锁住了。   她随后将手机还给粉丝,但粉丝并没死心,快速解锁屏幕后再递出手机,请她按荧幕上的拍摄键就好,可惜Anya Taylor-Joy当时没反应过来,再次按了侧边的按钮。 连续两次自拍失败让她瞬间崩溃,当场喊了一声“F**k”。   一名自称是那台Android手机的主人@ramon_png日前就在社交媒体X分享这次经历。 粉丝遗憾写道: “想象一下,你很幸运地让Anya Taylor-Joy拿着你的手机自拍,但她很不幸地按错两次,把手机荧幕关掉!!   好吧,朋友们,这件事发生在我身上,我最后因为她反应迟钝而没拍到合照,LOL。” ▼相关影片 imagina...

通稿

买了新电子产品又怕左跌右跌,不是跌爆屏幕,就是镜头直接碎掉,随随便便买一个保护壳,又不能确保电话真的不会跌烂! 如果你也想为电子设备提供更全面的保护,让它们穿上好看又有防御力的“衣服”,那你就绝对不能错过「CASETiFY」的黑色星期五(Black Friday)优惠~   这次的优惠活动,让你可以享用高达30%的优惠,而且买多还可以扣得更多,想要为设备们购买保护壳,当然就要趁现在啦! ✨买1️⃣样产品?15%折扣✨ ✨买2️⃣样产品?25%折扣✨ ✨买3️⃣样产品?30%折扣✨   「CASETiFY」的产品向来以其值得信赖的保护力闻名,除了可以最大程度上保护你的电子产品,还有很多不同的设计任你选择。 除了简约款和基础款,还有很多特别联名款,不管你是追星一族,或在寻找角色主题的壳子,都能在「CASETiFY」找到。   这么多的保护壳,是不是看都看到眼花缭乱,不知道应该选择哪款保护壳?如果你选到都选择困难了,不如就考虑以下这些全新上线的保护壳吧~ Wabi Sabi:「CASETiFY」首款纯色硅胶保护壳,简约又有设计感   iPhone 15 Clear Case:各种不同设计的透明保护壳,在保护手机的同时,还能展现手机原先的“美貌”   Impact Ring Stand...

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最新

时事

好消息,好消息! 中国的“咖啡一哥”瑞幸咖啡(luckin coffee)传即将入驻大马,大马咖啡爱好者可选择的咖啡品牌又+1了!   根据《The Edge》报道,有知情人士透露,中国的知名连锁咖啡品牌“瑞幸咖啡”即将入驻大马市场,并与本地一家上市公司合作,在未来5年积极扩张。 如今,大马的市场竞争激烈,美国连锁咖啡品牌Starbucks正因为以巴冲突而遭受抵制,而不少新崛起的本地咖啡品牌都在竞争以“填补”Starbucks的位置,以至于大马人有大量咖啡品牌选择可选。   瑞幸咖啡创立于2017年,总部在中国厦门。截至2024年3月31日,该品牌在全球的分店总额已高达18,590间。 瑞幸咖啡在中国就有12,167间自营店及6,391合作店,是中国门店数量最多的连锁咖啡品牌。瑞幸咖啡在新加坡则开了32家分店,也是目前唯一的海外市场。   Starbucks又多一个劲敌了~ 你是否也在期待瑞幸咖啡的到来呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【开业即翻车?】价格被投诉比KFC还贵,DFC小编竟留言回怼:“别受Type C影响!” 照片来源: e南洋 | 示意图 照片来源: 维基百科 | 示意图...

时事

现实不如韩剧《黑暗荣耀》,在遭遇霸凌时可以用“以暴制暴”的方式惩罚霸凌者,当孩子遇到霸凌时,父母一旦动手还有可能惹上官非! 根据《TVBS新闻网》和《yahoo!新闻》报导,台湾台南一名48岁黄姓妈妈因女儿在学校遭遇一名男同学霸凌,愤而找上男同学理论,要求男同学道歉。 不过,男同学并不认错,还死不对女儿道歉,气得黄妈妈怒打男同学两巴掌,没想到事后却被男同学告上法庭!   据悉,黄妈妈知道女儿遭到男同学霸凌,还被散播不实谣言后,在2023年11月6日约男同学到某广场见面。 碰面后,黄妈妈不满男同学不为自己的行为道歉,于是怒打了他两巴掌,导致他脸部挫伤,之后男同学向法院提告。   近日,台南地方法院就此事做出判决,由于法官认为黄妈妈是因男同学不道歉而动手打人,加上黄妈妈在警讯中便坦诚犯罪。 最终,在考虑了黄妈妈的背景、家庭经济状况、犯罪动机、手段等因素后,判处黄妈妈*拘役30天,不可以罚款代替刑期,全案可上诉。(*拘役意思:比有期徒刑短,适用于罪行较轻的罪犯)   不过,此新闻在发布后却引来大批台湾网友的不满,纷纷留言力挺黄妈妈,认为若是黄妈妈不反击,那么女儿只会继续遭到欺负。   大家觉得孩子遇到霸凌的话,父母应该怎么处理才好?欢迎留言告诉我们!   你还可以阅读:【生殖器都有熨斗伤痕❗】儿子惨被同学霸凌,用烫斗『烫90次身亡』!母亲:这辈子不敢再用烫斗! 照片来源: 天下杂志 | 示意图 照片来源: LINE TODAY | 示意图...

时事

彭亨Jalan Kuantan-Segamat昨晚(6月19日)发生一起罕见车祸,一名29岁的Lorry司机疑没注意到前方路段封路进行维修,结果连人带车撞进大洞,当场毙命!   根据《Sinar Harian》和《中国报》报道,这起意外发生在晚上8点55分左右,来自柔佛Masai的司机Muhammad Farhan Dagang独自一人驾驶着一辆载有工业仪器的Lorry,从柔佛Segamat往彭亨Pekan方向驶去。   发生意外的路段因维修工程而关闭,前方有座临时搭建的改道桥梁,Pekan县警区主任Mohd Zaidi Mat Zin透露,相信死者没有注意到该地点的临时桥梁绕行警告,失控撞上塑料路障,然后陷入大坑洞中。   由于冲击力巨大,Lorry车斗载送的仪器猛砸向前方车厢,司机遭到双重撞击,夹毙在驾驶座上。 消拯队接获投报后赶到现场将死者遗体移出,送往医院解剖,警方援引1987年陆路交通法令第41(1)(危险驾驶导致他人死亡)条文调查这起意外。   ▼相关影片 影片来源:Info Bencana Pahang dan Luar Pahang丨Facebook  ...

时事

国家石油「PETRONAS」成功在巴西(Brazil)开设了第一家加油站,并且已经开始营运咯~ 根据星洲日报报道,这项喜讯是由该项目负责人Erik在Linkedln上分享。他表示PETRONAS进军巴西市场,对PETRONAS来说是个历史性的一刻。   另外,他也提到PETRONAS将在世界摩托车锦标赛的赛事中,为8届冠军车队提供燃料。 据了解,PETRONAS集团所组财团于2022年12月在巴西一项油田竞标案中脱颖而出,与合作伙伴夺下了坎波斯盆地(Campos)勘探区块。   当时,PETRONAS在文告中说,属下PETRONAS Petróleo Brasil Ltda.(PPBL)将持有坎波斯盆地区块20%权益,而巴西国油(Petrobras)、道达尔(TotalEnergies)和卡塔尔能源(QatarEnergy)将分别拥有其余30%、30%和20%权益。   随着第一家加油站在巴西营运,PETRONAS放眼未来规划在巴西开设5家分行!我们期待这项计划成真吧!   你还可以阅读:【“因为我是大马人”】来马旅行Motor爆胎,大马男子热心帮助暖哭游客!(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

通稿

当您开始迈入高等教育学习的门槛时,需要考量的众多因素可能会让您感到不知所措,尤其是令人眼花缭乱的各所大学和各种课程选择。为了确保您的高等教育旅程,最终能带领您走向未来想去的地方,以下是您需要考虑的五个重要事项。   1) 寻找最适合您的理想职业,以及让您怀揣热诚的课程 精挑细选能让您走上正确道路往梦想职业迈进的课程,可能会让您感到压力。但是,请不要盲目申请一门您并非100% 热爱的课程。花一些时间做好事前研究、与在校学生或校友交谈,积极参与大学社交媒体专页,然后整理您的课程列表,以及不同大学提供这些课程的方式。千万不要认为您必须追随潮流趋势,或满足他人的愿望。请规划出您个人专属的独特大学之旅。   2) 寻找适合您的校园文化 无论您计划在国内或国外继续深造,请先清楚掌握您想要融入什么样的校园文化,这是非常重要的。大学是自我提升和突破独立界限的绝佳方式,出国深造可以拓宽您的视野,在更全球化的平台上接触更多事物。无论您最终选择在哪里学习,提前了解校园文化都是有好处的,它不仅能契合您的个人价值观,而且也能推动您茁壮成长。     3) 研究您所选择的大学校园生活情况 大学不仅仅是学习,它也是发展个人特质的过程。这正是研究任何大学校园生活情况的重要性,您可以先看看某一所大学提供的课外活动是否是您想参加的。另外,如果您计划出国留学,也应该先了解这个国家的文化究竟是怎么样的,以及它是否符合您的个人期望,这些都能为您带来好处。英国教育官网Study UK这类资源平台能为您提供一些见解,指导您如何完全融入校园之外的英国文化、您应该如何在这个充满活力的国家充分应用生活的时间,以及如何让学习之外的生活更加丰富精彩。   4) 想要出国留学?请考虑申请奖学金 大学是一项投资,您可能会觉得,为了应付高昂的学费必须局限自己的选择。奖学金是一种很好的平衡方式,可以让学习变得负担得起。申请奖学金不必局限于本地。政府和私营部门的奖学金都为本地和国际大学提供资金援助。如果您需要更多帮助以决定出国留学是否适合您,可以尝试浏览英国教育官网Study UK,此网站拥有的资源不仅可以为您提供信息,也有助于为您未来在英国的高等教育之旅带来启发。   5) 参加高等教育相关活动 许多大学都会为准学生提供各种活动 — 您应该充分善用这些活动来获取所有必要的信息。无论是开放日或说明会,这些活动都提供了绝佳平台,帮助您做出选择并与有类似经历的同学交流。...

时事

一对男女欲火焚身,竟然在夹娃娃机旁边“造娃”! 根据《TVBS新闻网》和《东森新闻》报道,2024年6月18日凌晨,台湾嘉义民雄一对男女趁夹娃娃机店里没人,便当场做起了“运动”,没想到全程都被店内的监视器拍了下来! 该画面在网上曝光后引发热议,警方事后介入调查,查获了两人的身份。   从曝光的监视器画面可见,6月18日凌晨1点05分,一对男女走进了该夹娃娃机店。 两人拿了几块纸箱板垫在某个角落的地上后,开始宽衣解带,全身脱到只剩下袜子,然后开始进行“结合”。两人疑是怕热,还搬来了两台电风扇对着他们吹。   过程中,男子担心被发现,时不时抬头观察四周有没有人,但却不知道两人的行为早已被店内的监视器录了下来。   网民对此纷纷留言调侃: -「娃娃机旁造娃娃?」 -「有些人就喜欢寻求刺激。」 -「下一步是要夹娃娃吗?」 民雄警方指出,这对男女已涉妨碍风化罪嫌。经过追查,警方已查出两人的身份,表示这对男女目前都无业,双方认识1个月左右,当天一时兴起做了这件事。 警方目前已找到影片中的男子,等女事主到案说明后,将会函送。   想要刺激也不是这样的嘛~ 大家千万别模仿!   你还可以阅读:【发现Tesla新功能🌚】男子跟小三车内摇到太激烈『触发Tesla的警报』,老婆现场抓奸!(内附影片) 照片来源: 镜周刊 照片来源: 镜周刊...

通稿

通稿

一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

通稿

早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: 🩵薄荷绿(Aqua Mint) 💙太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) 💛芒果黄(Mango Yellow) 🖤甘草黑(Liquorice Black) 🤍生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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泰国催泪神片《姥姥的外孙》泰感动,让每一位进场看戏的观众都流着眼泪走出戏院!   最近,马来西亚迎来国家最高元首诞辰的悠长假日,也让《姥姥的外孙》的票房达到RM420万的好成绩,甚至有望超过马来西亚史上泰国电影票房冠军的Bad Genius在2017创下的RM800万票房纪录。 《姥姥的外孙》在还没正式上映前,便引来了高度关注,而在马来西亚首映礼后观众反应与口碑更直接爆表。许多观众看电影时真情流露的画面也被疯传,GSC的一个首映礼观众反应影片在TikTok平台上更是直接破千万,目前已累计16.7M浏览数,反应相当热烈。 @gscinemas The reaction says it all 🥹🥲❤️. Family is calling—bring your loved ones to see ‘How To Make Millions...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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