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All posts tagged "Gym"

新闻

不同的星座都会给人不同的刻板印象。比如说,一提到处女座,大家都会觉得他们追求完美、洁癖;狮子座的人霸气、有领导能力;提到金牛座的话,那应该跟爱吃、爱钱脱离不了关系!、 台湾一名女子在Dcard上吐槽自己的金牛座男友真的超~级~省~钱!种种能省则省的行为让她不禁怀疑:“到底是我奢侈,还是男友太节省?”   原Po跟男友交往2年多,直到最近开始同居,才发现男友种种行为,让她怀疑:是不是有点太过节省?来看看男友的超省钱招数吧!   1. 到处收集卫生纸。 原Po表示,她的鼻子天天处在过敏状态,所以时常会需要卫生纸。男友每次都很贴心帮她准备卫生纸,然而这些卫生纸是从商场、公司、餐厅等地方的厕所收集来的。 对于男友经常抽了一堆卫生纸放在包包给女友用,虽然很贴心啦~但女友无奈表示:“我没有想用男厕里面的卫生纸啊~~”   2. 带水瓶去Gym Room装水。 由于租屋处没有饮水机,所以原Po和男友基本上就是去买瓶装水放在家里喝。然而,每次去健身房运动,男友就一定要把家里的大空瓶子带着去健身房装水。 “还带两个!!! 运动完就叫我跟他一人装一罐!!!” 每次在那边装水,后面卡一堆人让原Po觉得很尴尬,解释说明明可以去商场买,而且还很便宜,有必要这样装吗?   3. 一直用女友的Data,自己买网络后要女友平分费用。 由于原Po的租屋处没有网路,男友的手机也没有吃到饱(无限Data),所以原Po一直分享用她的网路分享热点给男友。 结果有一天男友突然办了手机跟家里网路吃到饱的配套,然后要跟原Po平分费用。此话一出立马让女友傻眼,心想:“一个月799也要跟我平分,那里面有一半是他手机月租费欸…” (PS:新台币799=约RM118)  ...

娱乐

一般上,女性如果看到身材比自己火辣多倍的男性时会有什么反应呢?会是垂涎三尺多看几眼或者是鼓起勇气走向前要号码呢?   根据某Tik Tok网友分享的视频,拍摄了一部大肌肌小鲜肉在公共场所走动,观察女性各种反应的影片。 影片来源:Facebook   这视频里的肌肉男乃是外国健身发烧友Joe Bartolozzi,影片里可看出各路女性见到他的健壮身材时的各种反应。先看看这个火车里坐在他隔壁的女性。看到如此强壮的胸肌,女子把眼镜端起来仔细看了几眼。接下来,她把手放在自己胸口,似乎在想怎么size差那么远?   下一个场景,Joe前往商场选购蔬果。这名身穿黑衣的女子看了看,再拿番茄放在胸口量了一下。大概是心想就算塞了进去也不够fight,就丢下番茄离开了。   接下来,Joe走去另外一名身穿卫衣的女子身边继续采购。只见女子对着Joe的胸肌双目不离。然后,女子往自己衣服里看了看。嗯,大概是心想Joe到底是吃了什么导致胸肌那么大。   之后的场景是Joe从手扶梯走下去。在隔壁站着的女子看到Joe走过后,一脸讶异,然后就是手放在自己胸部摸了摸。唉,为什么上天这么不公平呀?分一半给我不好么?   从Joe自己的Tik Tok频道来看,他是一名热爱健身和lifestyle的男子,里头的内容大多和其运动日常有关。   不过说实话,到底是怎么练到那么大的胸肌的?这胸肌别说男人啊,就算女人看了也会有点自卑呀~   你还可以阅读:【2月14情人节送这个!】CASIO BABY-G 和 Pokémon再度合作,推出超可爱Pikachu联名款手表!...

新闻

新年快到了,还单身的女生,多多少少都会怕被问到「Pak tor了没有?」、「男朋友在哪里?」,现在不用担心了,只要你耻度够高,你就可以大大声回说「在这里」!   没错,今天要介绍单身女子的好康就是这个,男友力Max的「暖男后抱式音响」。大家可能会想这个谜样东西到底是什么,顾名思义,它就是一个音响,只是设计师多添加了几个设计,让它看起来就像是一个拥有粗壮手臂的男生。   这款「暖男后抱式音响」,是由一个圆形的靠枕,加上两只感觉有去Gym练过的粗壮手臂组合而成的,音响的部分就设置在手臂上,这样在环抱时就能更靠近耳朵播歌。除此之外,圆形靠枕上还会有一个二次元帅哥的脸,让单身女生可以更容易进入情景中,不过如果你不喜欢二次元帅哥,你还可以自定偶像的脸放在上面。     然后你就可以想象,偶像从后方环抱着你,你靠在他手臂上听音乐、睡着的各种罗曼史情景(变态)。而且它只需要用USB充电,充满2小时后,就可以连续使用2小时,最可爱的是,它充电时头会趴下,就像在趴睡的样子!     是不是看了觉得买来好处多?当然也不全是好处啦,这款「暖男后抱式音响」除了男友力max,要带出门其实也会嫌大,然后也不是耳机,所以那么大体积的音响一播出来,也会让旁边的人听到「音响男友」在说什么了(害羞)……   所以要买还是要斟酌,如果你耻度真的够大,那你就给它买下去吧!   你还可以阅读:【High Tech交通就在Johor】智轨列车(ART)今年启用!这可是全东南亚第一个哦~ 照片来源: 互联网 照片来源: 互联网 照片来源: 互联网 照片来源:...

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随着以健身为主要玩乐目的的游戏推出,似乎大家不必上健身房都能减肥了。   根据新浪的报道,来自日本的一名女子Marie Yanamoto庆祝自己一年内成功减下30公斤体重,而她正是通过长期玩《健身拳击》和《健身环大冒险》游戏,以及控制饮食的方式达成的这一目标。   当然,Marie强调运动游戏并不是魔法,它并不比一般运动更有助健身和减肥,所以还是要搭配饮食控制才能实现目的。   Marie附上了自己的饮食表,提供给各位想减肥的朋友们参考呢~真贴心呀~   事实上,健身游戏的效果不会比一般的运动更高强度,只是得益于游戏带来的趣味性,它们可以减少玩家在重复运动过程中产生的枯燥感。比如当闯关完成各个目标,达到更高的成就就会更有满足感。   怎样朋友们,有想打开钱包贡献给任天堂的冲动么? 你还可以阅读:【Malaysia Boleh啦】WHO称赞大马抗疫Very good,网友:光荣成为大马人! 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源:...

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日本游戏业界巨头任天堂上一作《Ring Fit Adventure》尝到了甜头之后,老任接下来又来准备释放下一波新作~   根据任天堂Life的报道,发行商Bandai跟开发商 h.a.n.d.已经宣告,他们将把《家庭训练机》(Family Trainer)带至任天堂Switch!这款让你进行全身运动的游戏预计将于12月17日于日本地区发售至该混合游戏机上,零售价格为 4,980 日圆(约RM195),数位下载价格则为 3,980 日圆(约RM155)。 影片来源:Youtube   这款全身都能充分训练到的体感运动游戏《家庭训练机》操作容易,只需要将Joy-Con放入腿部固定带并绑在腿上,即可利用跑步、跳跃等动作挑战15种丰富多样的关卡!   此外,本作亦具备双人游玩要素,如使用两个Joy-Con及两个腿部固定带,即可和亲朋好友对战竞赛,或同心协力一同衝向终点。那么来看看截图有什么样式的关卡让大家去挑战吧~ 怎么样朋友们?多样化的游戏是不是比传统运动好玩?让我们拭目以待吧~   你还可以阅读:【穿山越岭去见你!】航班停飞,11岁男孩太想阿嬷,花93天徒步走2,753公里找阿嬷团聚! 照片来源: Nintendo Life 照片来源: Nintendo...

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健身除了可以让身子瘦下来变得更美丽外,最重要的就是可以保持身体健康拒绝各种疾病。   近日,一名名为Sofia的女子在Facebook里上传自己被某家Gym羞辱的过程!     一开始,Sofia是被Gym公司做Offer的免费瘦身计划所吸引,因此决定鼓起勇气去私信Gym公司的IG。只是,没想到,Gym公司居然给出这种答复:     “如果你可以出国旅行,我们相信RM800的学费对你来说是不成问题的。”   面对这种充满讽刺性的回复,Sofia则淡定地回复: “我没有RM880去花在这种无聊的讽刺上!我倒要看看有谁会愿意花那数额在你们身上!”   只是,Gym公司并没有停止此等恶劣的态度的意思,还补刀:   “我们是JD Malaysia和Nike所合作的Gym。你嘛,我们老板说法庭见。”   没想到,Gym公司还把Sofia的私照Po出来,似乎想强调Sofia有钱旅行却无法负担学费。对此,Sofia强调,自己确实是曾出国旅行,而那次是家人为其大学毕业而送的毕业礼物。自工作以后,她再也没有出国旅行了。   Gym公司气焰嚣张得很,在自家的IG户口的帖文都只把责任推在客人身上。   面对这种态度极为恶劣的Gym公司,网民明显也看不下去了: “侵犯隐私,可以告他们!”...

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新冠肺炎疫情在全球爆发,凡多人聚集的地方就成为了病毒的温床,健身房也是其中之一! 日本名古屋一间健身中心成为了群聚感染的源头,受感染者多达36人!专家指出,健身房潮湿的环境是传播病毒的温床,甚至可能出现超级传播者(super spreader)!   根据Dailymail报导,美国一名拥有医学资格的新闻从业员Dr Norman Swan表示,大家在健身房里运动挥洒汗水,导致环境潮湿,因此健身房成为了病毒传播的理想场所。   他说,潮湿的环境容易传播细菌,而且你永远不知道跟你同处的人会不会是一名超级传播者。 Norman并不是呼吁大家不要去健身房,反之,健身爱好者应该做好防范措施,才能减少患病的风险。   使用健身器材之前/之后都要擦干净 定期清洗水壶 避免使用蒸气室(steam room),因为蒸气室的温度不足以杀死病毒 不要靠近环境潮湿的地方 有症状者(包括咳嗽或打喷嚏)应避免去健身房,直到他们恢复健康   但是,另一名医学教授Dr David Thomas则表示,曾经到教堂的人比健身爱好者更容易受到感染。 无论如何,在全球一同抗疫的非常时期,大家还是做好防范措施,戴口罩勤洗手,尽量避免到人多的地方去~   你还可以阅读:【病毒会融入生活?】专家:新冠肺炎或延烧至年底,奥运会可能推迟1-2年!...

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照理上来说,“公主抱”这个技能应该都是男生才必须具备的。毕竟,可以把女子抱起的男士可是很Man的啊~   最近,Air Asia老板Tony先生在Instagram上Po了一张照片,只见一名手腕结实的空姐“公主抱”着一名口鼻部位插着氧气管,行动不便的病人。 图片来源:Instagram   Po文内容为: “这就是普通与伟大的区别,来自古晋的Tina完全展现出了亚航的精神!对了,Tina是客服人员,不是空姐哦。”   恩,看看Tina那结实的手腕,就连男子都甘拜下风啊!原来,Tina是有“背景”的。Tina是一名国际健美运动员,曾获得国际新手健身比赛第2名及国际健身大师第二名!   据悉,这名年迈的病患是在一名医护人员的护送下,独自飞到古晋。他家人则使用陆路 ,和病患在古晋砂中央医院会合。Tina说,在护送该名年迈病患上救护车时,后者不停哭泣找家人,让她不禁想起自己父母,提醒大家要多陪伴年迈的父母!   看看网民怎么说: “好强壮的女生!” “那肌肉,牛!” “只有亚航有这种神级服务!” “超女!” “我连拿个行李都困难了,然后这女生出现了。” 图片来源:Instagram   谢谢你Tina,让这社会更有爱!话说,小编突然想上健身房了。  ...

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减肥从来就不是件简单的事,但只要用对方法,且努力不懈,那就肯定看得到成果! 早前,大马一名女子@zubiedaboudjit 就在Twitter分享自己成功使用Atkins Diet甩掉了45kg的点点滴滴,也想减肥就你就赶快看下去呗~ 照片来源:Twitter   女生的帖文一爆而红后,许多人都私信问她要减肥秘诀,因此她才后来继续发帖文,一次性和大家分享她个人的减肥秘诀! 不过,她也事先强调说,这是她的个人经验分享,但此减肥方式不一定适合大家,所以大家不必盲目跟从哦~ 「第一个问题:你总共瘦了多少公斤? 答案:至今是45kg。」 照片来源:Twitter   「有任何Tips? 老实说,我是用了Atkins Diet(阿特金斯饮食)。我已经1年1个月没吃过饭。我不吃含糖饮料和食品(自2018年10月17日开始),也不吃面、米粉、粿条、面包、印度煎饼等等(淀粉类食物)。」 照片来源:泰国通 | 示意图   「我平时住在校舍,所以午餐时间都不吃饭,只买菜。我会拿鸡肉/鱼肉、蔬菜、豆腐/Begedil等。要是卖完了的话,我就拿一些蒸马铃薯,或是Sambal马铃薯。」 照片来源:Body and Soul |...

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又可以打机又可以顺便减肥?真有这么好康的事情?慢着,可真的有!这档事情要问任天堂呀! 任天堂最近推了个新游戏,是以健身游戏为主。游戏名字为《Ring Fit Adventure》! 图片来源:Youtube   实际怎么操作不妨看看这位小鲜肉的影片吧!首先,看来必须把“装备”给套在身上呢! 图片来源:Facebook   接下来,就是一系列要命的“健身打怪”操作了!玩家必须跟着指示做出相关的健身动作才可以把怪打倒呀! 图片来源:Facebook   又跳又扭的,难怪小鲜肉会说他从没那么讨厌打怪呀! 图片来源:Facebook   不过呢,小鲜肉毕竟是练过的,成功通关! 图片来源:Facebook   当然,他还不忘提醒在座各位运动这种东西最重要就是“坚持”!否则,买再多器材也是空谈! 图片来源:Facebook   相关视频: 影片来源:Facebook  ...

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每个人都有自己的“地雷”食物,有的人不吃苦瓜、香菜、茄子、青椒、豆芽等等。每次叫外卖或出外吃饭的时候,总会要求店家不要放那些食材。 不过,有的店家还是会不小心放到顾客不吃的食物,结果顾客只好自己选出来。尤其是豆芽,又细又小,挑着挑着总是会挑到发火!   大马一名网友超级讨厌豆芽,叫外卖的时候备注要求店家不要放豆芽。只不过,他足足备注了15行“不要豆芽”,看起来有点狂啊! Facebook专页「No to Yes」发出了一张外卖收据,上面显示了顾客订购了一份价值RM7.80的炸鸡炒粿条,并且写了一大排“Tanak Taugeh”(不要豆芽),数一数总共写了15次!   从这里可以感觉到顾客的哀怨,想必他之前一定曾经被店家“背叛”过。明明备注了不要豆芽,却还是有的商家喜欢放,到底是为什么啊?   这张照片也引起网友热议,大家在评论区里讨论得热火朝天: ▼如果是我拿到这个订单,我一定会放豆芽,看看他有什么感受,这很有趣!   ▼我会把备注弄成大写,然后告诉商家如果你搞错的话我会给1星。   ▼不吃豆芽?Uncle Roger表示:你很弱咧!   ▼吃炒粿条不放豆芽?罪孽啊~   ▼豆芽对你的消化系统很好的!   ▼我讨厌豆芽,你喜欢是你的事,你自己吃,不要给我,就这样。...

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每年6月的第三个星期天是父亲节,这一天大家都不约而同在社交媒体晒出爸爸的照片。大多数的亚洲父亲给人的印象就是严肃+不苟言笑,都不会在嘴上说“我爱你”,只会用行动默默表达对孩子们的爱。你的爸爸是不是也一样呢? 中国一名爸爸在父亲节这天上了热搜。原来,这名父亲的儿子想要娶老婆,但却凑不够彩礼钱。于是父亲毅然决然向亲家下跪,让儿子震撼又心碎。   这件事的主角叫小飞,在他的印象里,父亲是个严厉的人,从小就教导自己:男儿膝下有黄金。没想到因自己结婚凑不够聘金,宁愿给亲家下跪。 根据《头条新闻》报导,小飞与女友谈婚论嫁之际,需要15万8000元(约RM10万1000)聘金,但小飞凑不够钱。   小飞的爸爸为了给小飞筹钱,即使退休了还是出去继续打工。然而,钱依然不够,只能凑到5万元(约RM3万2000)。双方谈婚的时候,爸爸为了儿子的婚姻,于是当场给亲家下跪。   “其实我父亲一直在教导我说:男人膝下有黄金,不要随随便便跟任何人下跪,我当时看到那一幕真的是,我心都碎了。”   “我从来没想象过父亲给任何人下跪,因为我父亲当时告诉我的就是,男人一定要有脸面,要活得有尊严。”   从饭店接父亲出来的时候,父亲喝得烂醉如泥,嘴里叨念着:“我儿子是好儿子,以后肯定会好好对待他们家闺女的。”   小飞表示,父亲是个严厉的人,从小对他要求很高:“父亲告诉我要出人头地、要努力、要学习。我可能想要什么,我父亲都会给。但是考不进班级的前几名,那可能会被揍、被体罚。”   小飞说,他大学期间母亲患上乳腺癌,家里的钱全给母亲治病,但母亲仍不幸病逝。 他表示,毕业后他要结婚,但当时父亲因健康问题已退休了长达9年。为了孩子的婚姻,甘愿出来打工赚钱。 ▼相关视频 视频来源:微博   母亲去世4、5年后,父亲找到新伴侣。小飞很支持父亲去追求幸福,不想他为自己操劳一辈子。   这支影片登上微博热搜后引起热议,网民纷纷留言也挺两极,大部分都在批评小飞连聘金都需要父亲打工筹钱,这不妥当。...

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每个小朋友都会有一首他百唱不腻的歌曲,每次一逮到机会就要播放,而且24小时不间断Replay也绝对不会Sien! 日前,大马一名爸爸 @aadlirazak 就在TikTok发了一支影片,让女儿示范小朋友可以如何使用语音,在YouTube上搜出她想找的歌曲。 ▼只见小女孩对着一部手机说了一句:「Hey, Google!」,手机的Google Assistant就出现了。   ▼接着,小女孩问Google:「这是什么歌(What song is this?)」,然后就马上高歌一曲。   ▼小女孩她唱得非常自信,但是……凡人却完全听不出来她在唱什么!(不信你自己听了猜猜看😂)   万万没想到,奇迹却出现了! Google竟然听懂了小女孩在唱什么,并且在Google出现了3首可能性最高的歌曲。小女孩一看,马上就指着电影《Frozen》的主题曲《Let It Go》,说:「啊~ 这首是对的!」 ▼尽管小女孩唱得只有9%相似,Google也找了出来!😂   ▼相关影片① @aadlirazak...

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相信所有驾车人士都会遇到有人要Tumpang你的车,但是有没有试过有猴子来Tumpang你的车咧? 近日,一名大马TikTok博主在TikTok上发布了一段视频,视频中可以看到当时Po主正在十字路口等红绿灯。 视频一开始就拍到,一只猴子爬上Po主的车,随后往前走去。只见这只猴子突然一把跳上前面Motor的后座,趴在这名骑着Motor的男子的背上。   男子感觉到了猴子的存在以后,淡定的转回头看,并轻轻抬手要把猴子弄下来。没想到,猴子从男子的背上下来之后,并没有跳下Motor,反到乖乖坐在后座。   过了一会儿,猴子又突然发力跳到一旁左看右看。随后又跳到Po主的大镜前,跟Po主来个近距离接触后直接跑走~   完整视频👇 @ainaaanazifa adoilaaaa#fypシ #fyppppppppppppppppppppppp ♬ Oh No – Kreepa   截至目前为止,此视频已获得了1万7千个赞,网民更纷纷笑说,这个猴子只是想要搭一下顺风车罢了啦~   还有网友说:“人家猴子是看驾Motor的小哥哥孤单,想去陪伴一下,哪里知道被拒绝!”   部分网民还说:“如果是我,我已经跳下Motor逃走了”  ...

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网购越来越方便,买家购买商品后还能够留下评价,让其他人参考。评价对于卖家而言也非常重要,然而,有不少买家乱乱给评价,什么理由都能黑一单,让卖家苦不堪言!   根据《星洲日报》报导,大马一名卖家Lim Wei Leng在Facebook群组「虾皮Shopee交流群」Po出一则贴文: “无辜的卖家,无辜的送货佬!东西送到没有呼叫被骂,东西送到呼叫太大声也被骂!太难了!”   原来,有一名顾客不爽送货员在门外喊出来拿货,竟然给了卖家一星差评,理由是:“一直喊不停,吵到别人。”     不仅卖家傻眼,网民们也很傻眼,纷纷谴责是买家自己的错,认为卖家和送货员也太无辜了吧! ▼你们还想快递Abang怎样哦?   ▼这样也投诉,那样也投诉。Hampalang什么都要投诉!   ▼难道要叫Abang托梦给买家?   ▼遇上住Condo的顾客更惨,难道要吊气球送货咩?   ▼来看看送货员的经历:   ▼只有自己体会过了才懂有多辛苦。   ▼顾着拍照,又不要出去拿?...

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FMCO的持续实施下,受冲击的不仅是经济领域,教育界也受到很大的影响!实体课转为线上进行,师生们因为受到地区和网速的影响,导致上网课变得更具挑战性! 根据诗华日报和星洲日报报导,在Sarawak Serian 和Limbang内陆地区的孩子因为网络设备不完善和网线不稳定的问题,而需要到户外特定的地点寻找信号才能顺利上到网课!   一位同来自Limbang内陆地区的居民莱恩沙表示网络信号时有时无,内陆学生需要等上30分钟至1个小时才能上到网课。为了避免太阳曝晒,家长早上7至8点就要带上孩子踏上黄泥路寻找信号,找到后便铺上尼龙袋席地而坐准备上网课!   他提到疫情期间,长屋里的居民都要透过网络与外界联系和处理重要事物,因此网络信号的过度拥挤也影响学生上网课的学习进度! 另一位同样来自Serian内陆地区的中学生提到自己因为网线问题,曾走到家里附近的山顶树林才找到较稳定的信号上网课。虽然上网课遇到重重苦难,他也从未抱怨过,并且坚持每天上课与老师保持互动!   大城市的孩子们应该感到知足!相比于内陆地区孩子需要经历的种种困难,上网课对我们而言,就是一件轻而易举的事情,所以大家请专心上网课,不要在屏幕前发呆了!   你还可以阅读:【Geografi不及格!🤣】大马男子网购填砂拉越地址,卖家却说『Sarawak不在Malaysia』不能发货! 照片来源: 示意图|Free Malaysia Today 照片来源: 星洲日报 照片来源: 诗华日报

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