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2022年FIFA卡塔尔世界杯⚽进行得如火如荼，在这全世界共襄盛举的盛会，绝对少不了球迷们的热情与激情~ 每一场比赛，球迷们会用力地、兴奋地大喊GOAL，不管是在足球赛现场、在家里还是在Mamak，这一声声充满力量的呐喊，绝对能让气氛变得热闹起来！ vivo作为2022年FIFA卡塔尔世界杯⚽智能手机行业的唯一官方赞助商，举办了「vivo Give it a Shout」，让大家用力地呐喊出「GOAL」，释放你的热情，赢取丰富奖品！ 即日起至2022年12月18日，大家可以到Sunway Pyramid寻找vivo尖叫机（Scream Machine），大喊「GOAL」就有机会赢取价值高达RM15,000的奖品！ vivo与Ogawa、Vsing、DayOne DayOne、DJI和Viu合作，最大奖是价值RM8,999的Ogawa MySofa Luxe！另外，奖品还包括FIFA官方周边以及各种礼券~ ?这项活动开放给所有马来西亚人参与，只需简单3️⃣个步骤！ 步骤一： 前往Sunway Pyramid的Ground Floor, Orange...
天下无难事，只要肯努力，当包租公/包租婆也不是问题！? 根据《星洲日报》和《中国报》报导，一名在大马工作30年的孟加拉籍外劳存到RM200万，回国后盖了一栋公寓，成为包租公！ Twitter网友日前分享了一段转载自TikTok用户Fahimi Illias的视频，并表示：“这才是工作的终极目标，工作存钱买有用的东西。” 视频中可见，这名男子说，他过去30年来一直都省吃俭用，这么多年来存了约RM200万，并把钱一一寄回家乡。他的家人用了其中的RM60万，买了一片土地，盖起了公寓。 Fahimi以为他建好公寓就卖掉，但没想到，这栋公寓是拿来出租，而这名孟加拉男子就自己当包租公，一个月大约可以收RM15,000租金。 过后，男子还把手机里土地照片给Fahimi看，真是一大片地啊！ ▼相关视频 Ini baru betul kerja end goal.Ini kerja kumpul beli benda merapu.. pic.twitter.com/XiVFklnvEk — Nor...
SPM是许多人大马人最害怕的挑战之一。想当年考试前和考试后都战战兢兢，尤其是拿成绩那一天，简直紧张到Beh Tahan啊！ 还记得SPM放榜的时候，总是有许多亲朋戚友来关心你的成绩。Tik Tok用户Amir Ashman上载了妹妹SPM成绩放榜，全家人一起看她成绩的视频，结果在网上引起热议。 2021年6月10日是大马SPM放榜日。由于疫情影响，因此学生们通过网上来得知成绩。Amir的妹妹也是考生之一，这一天，全家人都很紧张地围在电视机前，准备要揭晓妹妹的SPM成绩。 当时，家人们都在客厅里紧紧盯着电视机，那感觉就像去Mamak看球赛一样，大家围在一起支持球队，热闹的气氛实在令人怀念。 接着，电视上就显示出Amir妹妹的成绩。Amir妹妹考9个科目，通通拿到A！大家得知Amir妹妹考取了全科A的好成绩，全家人一起兴奋地欢呼起来。 而当天的主角——Amir妹妹也激动得掩面哭泣，家人们纷纷献上拥抱祝贺她，为她考取佳绩感到开心。 这一家人从原本的紧张，到后来的兴奋，心情转变就如同在Mamak看足球赛，自己支持的球队进球了，大家一起大喊“Goal”那样团结+兴奋。 还想起了每次有世界级的羽球赛，当大家看到李宗伟得分的时候，一起兴奋欢呼的模样，喜悦溢于言表，完全感受到有多开心。 这支视频的观看数突破30万、点赞超过4万。大家也在留言区开玩笑表示：“这不是看成绩，而是在看球赛。” 相关视频： @amirashman Congratulations...
大马人平时就很Pattern多多！现在看世界杯，那些人的千姿百态，你又看过几种？全球最大盛事之一的世界杯正如火如荼地进行中，小编还真的是顶不顺他们看球的Pattern！ 说的就是这些大马人啦！没有最Pattern，只有更Pattern，你可能也是其中一种哦~ 1. 问“Sohxx”问题 “做么他们酱多人要追着一个球跑？”、“做么那个守门员不要直接拿着球，丢去对面的龙门叻？”、“不是讲‘世界杯’咩？Malaysia也是这世界其中一个国家，做么没有参加哦？” 遇到这种人，请叫他自己去问Google大哥。 照片来源：Pixnet 2. 骗吃骗喝 他和你一起坐在电视机前不是看球，而是来“抢吃”滴。他绝对不理你在那里大喊“Goal”喊到喉咙痛，也不管你是否心痛没进球，对方只在乎你手上的零食。世界杯对他来说也很重要，因为酱紫他就有免费零食任吃啦！ 照片来源：Appledaily 3. 叽叽喳喳 Cristiano Ronaldo跑慢一点给他讲，Lionel Messi踢不进龙门也给他讲。总之就是要叽叽喳喳讲个不停就是了，没有一刻能安静地看球。不烦都给他搞到烦！ 4. 看靓仔 这种人都是以女生居多，她们和你一起看球的目的很简单，就是“帅哥”。她们完全不在乎有没有踢进龙门，还是得分多少。只要见到男神，她们的兴奋指数就会破表。 照片来源：Udn...
现在到处都是世界杯的消息，它的威力大到连夫妻都要签下“世界杯协议书”防止吵架！球迷不眠不休地“追”世界杯，就是要看到自己支持的队伍“Goal”。 身为大马人，只能支持其他国家队五，谁叫我国没资格参与四年一次的世界杯……尽管如此，但我国今年真的“参加”了这次的赛事Wor~ 没有骗你！最近，网上正在疯传这张Senegal主帅Aliou Cisse仰望天空的照片。不过，重点不是主帅用那迷蒙的眼神看天空。 照片来源：Malaysiakini 根据MalaysiaKini报导，这张照片是波兰赛事正在进行时拍下滴~ 镜头刚好转向42岁的Senegal主帅。眼尖的网民就在照片角落发现亮点，是公正党蓝眼旗帜和我国国旗！*Malaysia Boleh！* 相信是公正党支持者出席观看世界杯赛事时，不忘带上党旗，甚至还开心地和其他国家球迷合照，成功让党旗“走向国际”！ 照片来源：中国报 除此之外，有大马球迷到俄罗斯观赏球赛时，带上了有敦马肖像的横幅哦~ 带着大马精神支持球赛！ 照片来源：中国报 看看那些球迷是多么地爱国啊~ 连国旗和党旗都带过去了！你们那么爱国，你们爸妈知道吗？ 你还可以阅读：大马女友须知这10项『世界杯规则』~ 不要再问他意意大利和荷兰去了哪里，日韩球队也没有帅哥！
四年一次的世界杯已经如火如荼地开始啦！很多男球迷一定都很兴奋的说~ 这下一定又是熬夜看球，一起大喊“Goal！！！” 单身看球没人管你，想在Mamak看到几点都无所谓。不过，有女友或老婆的男人怎么办？四年一次的世界杯叻~ 可是老婆也很重要Wor~ 因为看球而不理老婆她会生气啊！ 这个选择就等于问你：“我和你妈一起掉进海里，你会先救谁？” 因此，这对小夫妻灵机一动，想到一个十全十美的方法。 一名上海妹子早前在微信朋友圈发了一张照片，标题写着：“今天在闺蜜家看到这个，上次世界杯两口子差点离婚，今年，干得漂亮！” 照片来源：Vipc 原来这是一对小夫妻为了不在世界杯期间伤和气，特地立下一份『世界杯协议书』。签下了协议书后，夫妻俩就必须遵守每则“看球条约”，让小两口在世界杯期间也能和乐融融哦~ 照片来源：Vipc 为了在世界杯期间保护家庭和谐，夫妻俩必须遵从以下这几个“看球条约”： 甲方（老婆）承诺： 给乙方（老公）营造轻松观赛氛围，不无理取闹，不拔网线不砸电视； 主动承担工作日的做饭、洗碗拖地、遛狗等家务。 老婆答应不烦老公看球，老公也有条规要遵守哦~ 乙方（老公）承诺： 不能完全冷落甲方，每周只能和朋友出去看球一次； 看球时保证最多只能喝两罐啤酒（毕竟肚子已经很大了）； 德国输了不能冲家人发脾气或说脏话，违反一次罚款200元；...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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