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All posts tagged "G Dragon"

时事

G-Dragon于2025年7月19日至7月20日来马连开两场演唱会,吸引全球各地粉丝到场支持。 正当大家都深陷在GD魅力中时,大马网红陈家宋突发奇想,假扮GD去到演唱会现场,导致现场一片混乱,还差点导致踩踏事件。 事后,他发布到各大社交平台的影片也遭到GD粉丝和网友批评,认为他是“博红”、蹭GD热度。近日,陈家宋就在其YouTube发布了一则道歉影片,正面回应了所有争议。   陈家宋在长达3分16秒的影片中,先是跟大家道歉,接着就讲述了自己会假扮GD的原因。 他表示,因为自己经常看到国外YouTuber拍摄明星恶整(Celebrity Prank)影片,而他本身又是个喜欢冒险的人,因此才会效仿拍摄这类内容。 据他讲述,这已经不是他第一次拍摄这类影片,早在2023年他就曾在BLACKPINK演唱会拍过类似的内容。 由于当时的内容大获好评,因此他才会想趁着GD来马,再次拍摄大马版明星恶整影片。   此外,陈家宋表示他的初衷是想让无法进场的粉丝也感受到看见偶像的快乐,让现场氛围嗨起来,才会进行拍摄。 然而,现场的氛围却与他想象的热烈氛围不同,甚至差点导致人挤人事件,这些都是他没预料到的。 在影片里,陈家宋数次向GD粉丝和网友道歉,表示他以后将三思而后行,同时为大家带来更好的内容。 ▼相关影片   由于陈家宋先是在Instagram发布片段让网友到YouTube观看他的道歉影片,之后又在道歉影片里让大家期待他将在今晚6点(7月30日)上传的影片,因此他再次引来网友的怒骂。 许多网友认为他就是想再次蹭流量,根本不是真心道歉,若是真心想道歉,早就应该把之前的影片删掉,并正式发出道歉声明。 —「讲对不起然后又要Full Video去YouTube蹭着流量赚View。」 —「现在才回复也没有意思。」 —「大家别相信!他的道歉视频实际上就是为了自己明天的新视频做铺垫做宣传!这所谓的道歉视频实际上是宣传视频吧。🙄🙄🙄」 —「K*N拍这个道歉Video,來为明天的Video做铺垫。道歉还要分Chapter几?」 —「如果真的意识到错误就应该第一时间回应,为什么拖了这样久才选择回复。」  ...

时事

G-Dragon大马演唱会圆满落幕,但场外的Drama却很精彩。 一名强国粉丝疑似错过G-Dragon演唱会第二天的Soundcheck入场时间,而与工作人员爆发争执。女子@eeelaiineee在Threads上传有关影片,瞬间引起热议。   影片显示,该名女粉丝发现自己无法进场后,情绪直接失控,朝工作人员大吼大叫,还试图强行闯入,场面一度混乱。 她在现场怒吼,多次高声说海报写1点半才开始,强调自己花了一万块人民币(约马币RM5,900)买的票,坚持要入场看Soundcheck。   另外,她还频频怒斥工作人员“像机器人一样”,质问对方为何不能通融处理,一连串激动发言引起不少围观者侧目。 有网友翻出官方海报打脸,指演唱会第二天的Soundcheck入场时间明确写了中午11am-12:30pm,表示从12点开始广播就一直提醒相关票区的观众尽早入场,工作人员也在各个入口积极引导和广播通知。网友们对该女子的行为感到无语。   影片点这里👉🏻【强国女粉丝情绪失控影片】   演唱会规则就摆在那里,迟到错过就不要怪别人。追星不易,情绪要稳,别让一时冲动毁了本该美好的回忆。   **感谢@eeelaiineee/Threads授权分享**   你还可以阅读:【时间管理大师】演唱会女朋友在前面,男子在后面假装录影,『打开交友软体回女生信息』!(内附影片) 照片来源: Threads | @eeelaiineee 照片来源: Threads | @eeelaiineee...

趣闻

演唱会门票总是一票难求,偏偏有很多黄牛还来跟真正的粉丝抢票!为了打击黄牛,一些主办方不得不立下更严格的购票步骤和门票的转让条规。 据了解,韩国男团BIGBANG成员G-Dragon权志龙即将于2025年3月29日-3月30日举办韩国站的《Übermensch》演唱会。 一名男子为了让女友能顺利出席G-Dragon的演唱会,竟然不惜提早跟她注册结婚,只为了能把门票转让到女友的名下!   2025年3月5日,这名韩国男子的帖文在社交媒体X和Threads上传开,瞬间引起了网民的热议。 ▼帖文如下   男子在帖文中写道,女友非常想去看G-Dragon的演唱会,他和女友全家人一起帮忙抢票,却只有他成功买到门票。 然而,他买好票后才惊讶发现主办方规定该门票只能由本人使用,或者转让给直属亲戚…… 为了让女友能成功追星,他想到了一个办法,那就是提早跟女友注册结婚,如此一来,他就能将门票转让给身为妻子的她了! “反正我们四月要结婚了吧?干脆先去注册结婚?” “然后……我们下周就要成为夫妻了。”   该帖文传开之后,瞬间引起了网民的热议。网民纷纷指这举动太疯狂,大赞这名男子是个好男人,也表示羡慕! -「笑死,太浪漫!」 -「是好男人!」 -「女生对他的爱意直接飙升!」 -「太疯狂了😭(也超甜,我的天)」 -「这对于GD的粉丝来说是个完美的“结婚钻戒”」 -「哈哈哈,没想到GD还有求婚的作用啊🤣」 -「哇啊啊~ 这算不算是另类求婚?难以拒绝耶!」 -「居然用演唱会门票求婚🥹很羡慕🥹」  ...

趣闻

有的时候,走在路上看到帅哥美女总是会忍不住回头多看几眼。这是人的天性,是控制不住的!? 但说到最型潮男,G-Dragon(权志龙)一直都是众所周知“最会穿衣服的男艺人”,常常都会看到他在社交媒体上更新各种时尚穿搭。要是能在路上看到他,肯定能大饱眼福!   根据《ETtoday星光云》报道,日前就有网友在韩国首尔一家烤肉店巧遇了GD,而且还是单凭鞋子认出来的人!?   当时,这名网友正与朋友在烤肉店用餐,突然被隔壁桌帅哥脚上的鞋子吸引住了目光。 从照片中可看出,这双鞋像是将在12月初发售的Nike与GD合作联名的球鞋——「Nike Kwondo1」。但不同的是,那双即将发售的鞋是全白的,而这双鞋的Logo上带有绿色跟蓝色。   ▼ 即将发售的新球鞋“Nike Kwondo1”全白款式   正当网友感叹隔壁帅哥是位不平凡的男子时,抬头一看才发现帅哥竟然就是GD本人!这也太幸运了吧~~~ ? 当时,GD正在和朋友吃饭,过程中也有说有笑的,甚是愉快!看到他的状态那么好,相信粉丝们见了也会替他感到开心~   据了解,GD脚上穿的那双鞋其实是限量款——F&F colorway。它在全世界仅有111双,所以人们没看过也是很正常的啦~   话说,GD也太亲民了吧!没想到在平民烤肉店也可以那么幸运地撞见他! 不过,当时要是换做对球鞋没有一点研究的人待在那家烤肉店的话,是不是就不一定可以将GD认出来了呢??   你还可以阅读:【最IN潮鞋!?】女子心急下单,错手在网上买了一双会发绿光的拖鞋!网友:晚上不担心找不到鞋了...

时事

农历新年还没过完,有韩国第一狗仔之称的著名娱乐媒体Dispatch(D社)在2021年2月24日爆出BIG BANG队长权志龙(G-Dragon)和BLACKPINK成员Jennie的恋情,称两人已经恋爱一年。   根据Dispatch报导,两个人经常在权志龙位于首尔龙山区汉南洞的别墅约会。Jennie在团体活动结束后,会直接去权志龙家。 她把车登记在权志龙名下,不需要登记就可以直接进入别墅正门。据悉,他俩身边很多人已经察觉到了两人的甜蜜关系 ​​​​。   Dispatch表示,该社目击的两人分明是恋人关系,不希望经纪公司以“关系很好的前后辈关系”等对应,期待爽快地承认。 然而,这次D社并没有拍到同框图,因此有不少人质疑此事真伪。而两人所属经纪公司YG则回应:“因为是艺人个人的私生活,所以公司确认起来比较困难,还望谅解”。 ​​​​   Dispatch在2021年爆出元旦情侣玄彬和孙艺珍,GD和Jennie则是牛年爆出的第一对绯闻情侣。   照片来源: Dispatch 照片来源: Dispatch 照片来源: Dispatch 照片来源: 微博娱乐

时事

继Lady Gaga与多位巨星携手演出的《One World:Together at Home》演唱会后,各位宅在家的朋友又有线上演唱会看啦! 中华慈善总会将于5月15日在深圳、香港、台北、首尔、东京亚洲5个城市同步举行《全球抗“疫”,大道同行,共筑健康丝路——天使2020公益演唱会》活动。据《星洲日报》报导,传张学友、周杰伦、G-Dragon等超级巨星都来演出! ▼张学友&周杰伦   ▼G-Dragon   这场演唱会由中日韩三国联手举办,并邀请全球具影响力艺人参加。《慈善公益报》透露,主办方将会在下个礼拜举行发布会,释出第一批演出者的阵容!   另外,演唱会预定由5月15日(星期五)下午6时开始到凌晨12点,直播长达6小时! 韩国媒体报导,主办方已在4月16日向韩国4大娱乐公司发送邀请函,演唱会将以“无观众”形式进行,并通过5G技术向全球进行网络直播。   是不是灰常期待呢?目前还未知演唱会在哪个平台播出,大家请耐心等候主办方的消息吧!   你还可以阅读:【巨星陪你在家抗疫!】Lady Gaga&23位明星举办『免费线上演唱会』,4月18日全球播出! 照片来源: 中国报 照片来源: Pinterest 照片来源:...

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有关注Bigbang队长权志龙(G-Dragon)的粉丝,有没有发现他的Instagram,在今年2月就停止更新了呢?没错,因为他入伍当兵啦~ 当兵之后,关于他的消息也越来越少,只是偶尔有一些当兵照片传出。 照片来源:KKNEWS   好羡慕这些粉丝啊~~~ 照片来源:KKNEWS   近来他和朋友聚餐,对方在网上晒出他们的合照,才发现权志龙长胖啦~ 少了V下巴,多了圆圆的脸蛋,依旧非常可爱! 照片来源:Instagram   网民都取笑他说:“以后不叫GD,改叫XD吧!” *在里头好吃好住,不变胖才怪叻~ * 当兵前阵子,他因压力而暴瘦。整个人看起来弱不禁风,非常憔悴。粉丝心疼大喊:“真的太瘦了!” 比起以往皮包骨的身材,胸前骨头暴凸,粉丝更喜欢现在肉肉的他。至少看起来健康多啦~ 照片来源:Facebook 照片来源:Instagram   粉丝们就耐心等待“老公”结束服役吧~ 到时候必定会有另一场风暴席卷全球!   你还可以阅读:【胖子都是潜力股!】140kg男子在100天内狂减50kg,变身超帅男神进军演艺圈!

时事

有些男生很介意自己长得矮,无法和女朋友来个“最萌身高差”。加上听说最受欢迎的男生都是“高富帅”,那到底是要多高才好呢? 根据中国报报导,网上疯传一张“最受异性欢迎身高”的图片,没想到男生的理想身高180以上竟然不是第一名!来看看到底是什么身高将180打败~ 照片来源:中国报   “灯灯灯灯!”答案揭晓~ 没想到是178cm,180被挤到第2名啦~ 173cm和175cm则分别排在第3和第4名,“男神身高”185和182,居然只有第5和第6名的份~ 第7名也被170cm拿下啦~ 基本上呢,低于170的身高是没有入榜啦。若你的身高没有在榜内也别难过,告诉他们:“哥靠的是颜值”!颜值低也没关系:“哥靠的是才华”!   最后,排在第8名的身高是190cm~ 总结来说,不是越高越好啦~ 很多帅气男星的身高也没超过180cm啊~ 还不是一样很有魅力。就像才华集于一身的G Dragon,身高也只有177cm啊~ 照片来源:Pinterest   帅气的鹿晗就有着排行榜Top 1的身高哦~ 迷妹们赶快尖叫~ 照片来源:Baidu   那最受男生欢迎的女性身高又会是多少呢?第1名就是160cm!哪个女生坐上Top 1宝座的给自己鼓鼓掌~...

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时事

当一名教师不简单,除了要教育学生,还需要应付一些“问题家长”。 日前,大马一名女教师在Threads发帖文,分享一件让她傻眼的事。一名学生的家长竟然敢敢信息她,跟她讨要孩子隔天考试试卷的答案!   从她分享的WhatsApp对话截图可见,对方跟她问好并介绍自己是某学生的母亲之后,竟然开口询问: “你能不能把明天考试的答案发给我?” 女教师随即向家长确认:“考题答案?”,家长竟然还回复“是”,让她非常无奈,只能马上拒绝:“当然不可以。这是考试。”   她随后也更新情况,说她已经向相关学生确认过,信息她的确实是学生的母亲本人。 “她说她的妈妈其实是要我给她发考试试卷的照片。”   网民对此也感到震惊不已,纷纷留言吐槽这名母亲: -「不好意思,但她是第一次当家长,还是第一次上学?」 -「难怪现在的小孩都这样,因为有这样的母亲。(不是所有人,但他们有各种方式来宠坏孩子。)」 -「我读了两遍(才敢相信)。她真的在要答案吗?🫠 这胆子真是让人佩服。」 -「如何有个性地作弊。」 -「她的母亲是没考过试吗?」 -「哈哈哈哈哈哈哈。我的天,老师好可怜。」   为了让孩子考好成绩,连这种事都干得出来?真是服了。   你还可以阅读:【连乘除都不会算!】大马教师狠批:废除UPSR和PT3大错特错,中学生连基础都不会做! 照片来源: Freepik...

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雪州一名34岁男销售员阿黄(化名),原本只是想借RM1000度过难关,没想到换来的是羞辱、家破人离的恶梦。 根据中国报及XUAN报道,9月时,阿黄透过Facebook借贷广告向一名阿窿借了1000块应急,但实际上他拿到的只有500块。 “对方要求我每三天要还500令吉利息,每迟一小时就“罚款”450令吉。”   为了不被追债,阿黄不断借新债还旧债,最后陷入十多组阿窿的连环索债,债务从RM1000滚到上万! “他们逼我脱衣拍全裸视频照片” 前阵子,阿黄和3名阿窿代表约在雪州某商场谈还债,结果被恐吓殴打,还被逼进厕所脱光衣服拍裸照和视频,强迫他对镜头念出自己的名字和身份证号码及承诺会还钱等等。 “因为他们讲身上有刀,所以我不敢反抗,就跟着他们进去商场厕所。一进到里面,他们就打我,叫我脱衣服拍下我的裸照和视频,还要我对着镜头说出自己的名字和IC号码。”   对方说要教训他,抢走他身上的私人物品,包括手机和大马卡后离开。他自己则在当天晚上到警局报案,但没想到噩梦并没有就此结束。 隔天,他的裸照和视频被传遍亲友圈和公司群组。 “第二天,我的全裸视频和照片被传到公司群组、父母、亲戚朋友和女友也都看到了。”   他哽咽表示,交往5年的女友,因不堪舆论与羞辱搬离了两人的住所,父母也因不堪阿窿到家中威胁骚扰,最终登报和他断绝关系。 “这件事对我的家人和女友已经造成伤害。大耳窿的行为太过分,他们可以对付我,但不应该牵连我身边的亲人,这是我接受不了的。 “我的人生彻底崩溃,工作没了,女友走了,家人也不认我,我真的走投无路。”   他坦言,这件事让他一度想轻生,是在大马国际人道组织(MHO)总秘书希山慕丁劝导下,才决定勇敢面对。 希山慕丁严厉谴责阿窿无耻又猖狂的行径,促请警方开档调查。 “大耳窿不断升级他们的暴力行为,警方不能总以‘没有刑事成分’而不作为。1951年放贷者法令难道不存在吗?” 他承诺会协助受害者追查下去,若警方不行动,他们将直接向副检察司发函,要求展开正式调查。 ▼相关影片 影片来源:中国报 影片来源:中国报...

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每次包裹送到家后,快递员都会发WhatsApp信息通知顾客包裹已送达。 日前,大马一名快递员就在TikTok发了一支影片,恳求顾客在收到快递员的信息后,千万不要已读不回,并透露背后的原因。   这名在J&T工作的快递员在影片中指出,他代表所有快递员,拜托顾客能在快递员通过WhatsApp发送“送货证明”时,回复一下他们,哪怕是一句“谢谢”、表情包,甚至是一个字母或句号都行。 这是因为,不回复信息可能会导致他们的WhatsApp账号被限制,进而造成他们无法顺利完成工作。 “当我们无法再联系顾客时,就不能告知包裹放在哪里。如果包裹遗失,双方都会麻烦。” 他指出,如果顾客回复信息,WhatsApp系统就不把他们的对话判定为垃圾讯息(Spam)。   他最后也呼吁网民把这件事分享出去,让更多人都知道。   ▼相关影片 @hznrzli TOLONG SEBARKAN SEPERTI FITNAH, TERIMA KASIH 😁 #jnt #jntexpress #courier #fyp #cedoktetapcedok...

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“我明白他们要学习,但我们也是人!” 一名大马女子在社交平台上分享她那“尴尬”的分娩经历,在网上掀起关于政府医院教学制度与病患隐私的热议。   根据星洲日报报道,她回忆第一次生孩子时,她在政府医院分娩,当时她痛到全身发抖、衣衫凌乱、身体部位外露,却被一群医学生围在产床旁。 “有的学生只是盯着我看,有的在问问题,还有的忙着写笔记。我感到非常焦躁、分心、害羞。” 她忍不住大喊: “为什么有这么多人在看我生孩子?!” 那一声怒吼,让产房瞬间安静下来……   女子表示,她明白医学生需要实习和学习机会,但产妇在极度脆弱的状态下被当成公开教学对象,真的极度不尊重。 于是,在生第二胎时,她毅然选择了私人医院。 “不是因为想炫耀,而是为了维护自己的尊严,让自己在生命中最关键的时刻能够平静下来。” 这篇贴文引发许多网民共鸣,不少人留言分享类似经历。有人指自己曾被数名医学生轮流检查,每人都“练习”一次,结果造成伤口撕裂流血;也有人说,有学生甚至连打针都不会。 不少留言呼吁政府医院应设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意,或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严。   政府医院应该设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严   你还可以阅读:大马政府医院病人爆满,4位医生看300人!网民傻眼:太夸张了吧! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 搜狐...

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日本京都的岚山竹林小径(Arashiyama Bamboo Forest)是不少外国游客必定会到访的景点之一。 不过,该区竹子遭到破坏的情况却日益严重,其中有大马游客在竹林竹子上刻字的不文明行为,更是被日本媒体拍了下来,画面曝光后引起网民的热议,纷纷指责他们丢了大马人的脸!   根据《中国报》报道,知名的岚山“竹林小径”由约7000根竹子组成,成为许多游客的拍照打卡景点。 然而,京都市政府指出,竹子被涂鸦的问题从今年(2025年)春天急速增加,10月时调查发现,约350根竹子被涂鸦破坏。 岚山商店街会长石川惠介表示,竹子上出现很多刻字涂鸦,有些是字母,有些看不出是什么语言。 “只要看见涂鸦,有人就觉得‘那我也可以写’,变成模仿犯,所以我们先用胶带把涂鸦覆盖起来”。   从日本媒体TBS NEWS DIG于2025年11月5日发布的影片可见,媒体到场采访时发现,有人捡起地上的小石头,接着在竹子上刻字。   记者上前阻止并质问他们是否知道不可以在竹子上刻字时,这群游客竟一起发出“哦~”,随后轻松表示他们“不知道”,似乎对自己的行为毫无歉意。   该报导指出,这群游客来自马来西亚,而他们在竹子上留下了一个“M”字。   京都市政府相关单位后来决定试验性砍伐部分竹林,砍伐范围位于靠近竹林小径入口的市有地,沿步道约30米、深1米,总面积约30平方米,让竹林“退后”到游客碰不到的地方。 ▼相关影片   希望各位无论去到哪里,都别做出不文明的行为。   你还可以阅读:【原来是误会!】中国女子在『姓周桥壁画上添熊猫』惹众怒!屋主出面澄清真相!...

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黄明志因卷入台湾网红谢侑芯命案,被警方扣留协助调查。 根据《FMT》报道,吉隆坡总警长Fadil Marsus证实,两人之间的关系是超过普通朋友的“特别关系”。   “黄明志和谢侑芯一起登记入住同一家酒店,他们之间的亲密关系不言而喻。” 警长说,事发当时只有黄明志和谢侑芯在现场,因此黄明志被列为此案的最大嫌疑人。 另外,警长透露警方已录取所有相关人士的口供,但没有说明具体人数,仅表示“人数并不重要”。   整起事件扑朔迷离,只能等待警方调查了。   你还可以阅读:【台湾女网红魂断大马】黄明志可以引渡到台湾审判?台湾律师揭『3大关键』!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: FMT

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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