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All posts tagged "Clubbing"

趣闻

大学有各种各样的课外活动,除了校内活动之外,不少大学生还会自行找乐子,例如一起去Clubbing,毕竟成年了可以去蹦迪庆祝一下,顺便放松面对课业时紧绷的心情。 不过,不是每一名大学生都喜欢蹦迪。大马一名女大生投稿至Dcard,讲述自己因拒绝朋友的Clubbing邀请,结果被嘲笑的故事,让她非常不爽。不吐不快。   原Po透露,朋友们在她拒绝之后直接笑她“Noob”,甚至酸她: “大学生这样Boring,干嘛不干脆退学回家?” 更甚的是,朋友嘲笑她是乖乖女、不会享受生活,还要补刀一句:“大学不去Club,你大学白读啦!” 这些酸言酸语让原Po非常生气:“喂,乖乖女吃你家饭啊?”   原Po说,比起Clubbing,她就是喜欢宅在家,看剧、煮饭、睡到爽,一点都不无聊,也不是朋友说的“不会生活”。 另外,原Po反击:“在Club喝到半死,隔天头痛到要死才叫会生活咩?? 每次看他们凌晨回到公寓像丧尸,我真的不懂这种人生有啥好羡慕的???” 原Po再次反问,难道不去Clubbing、喝醉、High翻天就不算是大学生吗?她呼吁朋友们自己爽就好,没有资格规定别人要怎么活: “我宅家也有快乐,他们看不懂不代表我Noob吧!无语。”   这则投稿引起热议,网民纷纷力挺原Po:   大学生不去蹦迪就代表不会享受生活、大学生涯白活了吗?你对这件事有什么看法?欢迎留言分享,理性讨论!   你还可以阅读:【扎心了老铁!?】大马妹子『不会驾车』被朋友看不起+嘲笑,搞得她自卑又焦虑! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源:...

趣闻

万一有一天闺蜜变成了自己的妈妈,真的不敢想象那场面会有多Drama…… 根据《中时新闻网》和《东森新闻》报道,台湾一名女子在「Zuvio校园」论坛发布一则标题为《我的朋友喜欢我爸》的投稿,直呼这是她第一次遇到这种事,刷新网民三观。   原Po透露,她的父母在她很小时就离婚了,妈妈后来改嫁了,爸爸也交过几任女朋友,但大部分时间都是单身。 尽管爸爸已经是“大叔”,但他很喜欢夜生活,甚至比女儿还爱去夜店,原Po不禁感叹:“真的是很年轻欸,体力有够好。”   原Po有一名好朋友的理想型是“大叔”,憧憬与40岁以上、长得帅的男性交往。日前,这名朋友跟原Po分享自己在夜店“艳遇”事迹,说在夜店认识了一位帅大叔,还拿出跟大叔在夜店的合照给原Po看。 不看不知道,一看吓一跳,原Po发现朋友口中的“帅大叔”,竟然是她的爸爸!   原Po当下感到意外,但她表面上并没有任何反应,一切就像是在她的预料之内,相当淡定地说了一句:“啊……这是我爸。” 那位朋友听到原Po这样说,顿时瞪大眼睛,惊讶不已。   看到朋友当下的反应,起初原Po觉得还蛮好笑的,后来仔细想想,她觉得自己的朋友跟自己的爸爸谈恋爱感觉很奇怪,况且两人年龄差距那么大,似乎不太妥当,也无法想象日后的发展。   新闻一出立马引起网民热议,纷纷表示: —「瞬间变长辈。」 —「女儿闺蜜都归me。」 —「以后要改口叫妈了。」 —「来叫妈妈,先预习一下。」 —「Oh my friend, that’s my...

趣闻

认真做,认真玩,Aunty也疯狂! 谁说Aunty不能去Clubbing?她们High起来分分钟比年轻人还疯狂啊~~~   大马槟城著名夜店「PEACE Club Penang」在Facebook专页上传几张照片,其中一张照片引起网民热议,转发数超过3,800多次。 只见照片里有两名女士,其中一名面对镜头,而另一位则背对着镜头,两人双手举高随着音乐摇摆,就跟其他来Clubbing的人一样Enjoy。   Aunty到夜店Clubbing让许多人感到惊奇,纷纷留言大赞:她们真的很有活力,活出了我们向往的样子! ▼把你的双手举起来!   ▼这是最佳照片!   ▼赶快Jio上姐妹去High~   ▼你的妈妈不能输!带她们一起去Clubbing吧!   ▼比年轻人还High~   ▼以后我们也要这样~   ▼仿佛看到以后的自己和姐妹。   ▼大家也曾经年轻啊!...

时事

Fashion呢家嘢,你识条铁咩!不过穿成这样去上课,到底算不算Fashion呢? 根据《星洲日报》报导,社交媒体X平台日前疯传一支影片,一名男生坐在课室内,当他转过身来时,才发现他穿着一件性感露背绑带装,让网民哗然。   该影片场景疑似是在大学教室内,这名男生一开始面对着镜头,衣服正面是一件白衬衫。随后他转过身,原来白色衬衫的背后是露背装,并且有交叉绑带设计,看起来颇为性感。   原Po Faiz Fayeshz调侃道:“上课前熨衣服,结果衣服后面烫坏了……” 目前暂未知影片拍摄时间和地点。   ▼相关影片 影片来源:Faiz Fayeshz丨X   短短15秒的影片随即引起网民热议,观看数突破500万,转推将近3000次。大家反应相当两极化,不过批评的言论占了大多数。 有人觉得男生很时髦,支持穿衣自由;也有人指责课室内穿性感服饰并不妥当,质疑他到底是去上课还是上夜店。 —「第一次看到这样的衬衫,男孩穿得很有自信。但他戴眼镜看起来很斯文,跟他的形象好冲突?」 —「这是什么课程?服装设计吗?」 —「他在上时装设计课程,所以不得不秀一下?」 —「应该是大冒险输了。」 —「这不是在马来西亚吧?这是在哪?」 —「走在潮流尖端。」 —「这是要去上课还是去夜店?」 —「后面的学生好辛苦。」...

趣闻

父母都反对孩子去夜店?只有年轻人才会去Clubbing?如果你这样想的话,那就错了~ 新加坡一名女子因为妈妈的一句“Bojio”,于是带着53岁的妈妈一起到夜店蹦迪!Aunty全程超级开心,跳起舞来非常带劲,比年轻人还享受,简直High得不得了!   根据《MustshareNews》报道,这名女孩是23岁的Xin(@xinsksksksk),她最近在TikTok上传一支“带妈妈去Clubbing”的影片,收获无数网民热议,纷纷大赞妈妈好可爱~ 影片画面显示,妈妈问她:“可以再去夜店吗?”,于是Xin和妹妹就带着妈妈出发去蒲。三人穿着白色上衣和浅蓝色牛仔裤的配套服装,在聚光灯下一起跳舞。   尽管妈妈已经53岁,但她整个晚上都显得精力充沛,笑容满面地随着音乐起舞,与人群融为一体,还完成了将近90度的下腰,展现出令人难以置信的灵活性。   Xin开玩笑说,一开始她担心妈妈的背,后来发现自己大大低估了妈妈,令Xin也不确定,她的影片中到底是母女俩还是姐妹俩在跳舞。 ▼相关影片1 @xinsksksksk @心清 wilding @Zouk Singapore part 2 ? this is a plug for her...

趣闻

Clubbing能让人放松心情,在灯光好、音乐炸、气氛佳的环境里尽情摇摆、尽情喝酒,根本是成年人下班后的一大享受! 而且夜店的摄影师都非常专业,能在昏暗的环境中捕捉到令人惊艳的各种精彩瞬间!让网民们大赞:摄影师太厉害了~~~   大马槟城著名夜店「PEACE Club Penang」日前在Facebook专页上传几张照片,其中一张照片竟然收获12k分享。   照片里有4名男子,其中3名男子对着镜头,拿着酒杯酒瓶展露笑颜,不过另一名男子却直接大呕特呕,“飞流直下三千尺”的Timing就这么刚刚好!   其实摄影师@ravv.shot还拍下了男子还没“爆发”的瞬间,不过这张“呕吐”的照片更令人惊艳:   由于这场面实在太经典,因此获得许多网民分享,大家纷纷留言: ▼摄影师YYDS!   ▼别人来喝酒,这位Bro来吃面!(还真的很像Maggie面~~~)   ▼槟城也有鱼尾狮啦?   ▼还有人串他:不会喝回家睡觉!   ▼喝个酒也能激发出潜能?   ▼酒桶除了装酒,还可以……  ...

趣闻

自从夜店重开后,蒲咖们都躁动起来去Clubbing,忍了3年终于可以再次尽情狂欢Happ Happ了!??? 不过,近期有网友在社交媒体上分享自己不愉快的夜店体验,引起网友热议。该网友在小红书发文,表示踩雷了吉隆坡著名D夜店,往下看看他怎么说吧!? ▼原文 「踩雷Dxxxxxxxx Kxxx 1)这里的DJ很不行,一直换歌。一下快一下慢,歌曲完全不match。 2)灯光是乱乱射的,仿佛回到10多年前的club。个人认为现代的夜店,射出来的灯光应该跟歌曲节奏的。 3)Dxxxxxxxx booking了,他可以爽爽cancel你的单的,跟你说忘记book/随便换个位子给你。提早半个月时间booking,然后当天跟你说没位子,换个stand table给你。 总结:Dxxxxxxxx这地方是很不错的,希望管理层请给力一点的DJ,灯光找厉害的人来弄一弄,然后booking table可以更专业一点,不要乱乱cancel人家的位子。价钱这么贵就该专业点。」   帖文释出后,网友们也纷纷留言自己的看法。 ▼网友表示真的不行。   ▼网友对另一家著名夜店的点评。   你去过这家夜店吗?赶快留言和我们说说你的看法吧!   **感谢别人家的孩子授权分享**   你还可以阅读:大马“很忙哥”分享自己去Clubbing的『第一次』,吓得他发誓不再去第二次!...

趣闻

政府宣布国内夜店5月15日全面开放营业,蒲咖等了2年终于可以去Clubbing了!结果才开放1天,蒲咖就开始“作妖”!   早前,一名大马网友在面子书上传影片,只见一名男子拿100令吉点烟,拍摄者则在一旁欢呼起哄。? 该名男子拿起一张100令吉现金点起火来,就为了点一支烟,多么奢侈啊……   ▼100令吉被烧到残缺不全。   ▼相关影片   ▼网友们纷纷留言谴责该男子的行为。   钱是拿来花的,不是烧的bro。   你还可以阅读:【有钱Zap没有讲!?】夜店重开尽情狂欢!男子用『喷钱枪』狂撒RM100K! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

趣闻

夜店重开好happy,撒钱狂欢!???? 一名年轻男子在国内某间夜店用喷钱枪狂“射钱”,网民们都High了,有钱捡怎么没有叫?!?   根据星洲日报报导,这名男子在夜店用喷钱枪狂撒RM100K的影片被疯传。网红Gatita Yan在Instagram发布限时动态,显示该名男子在一间夜店的透明玻璃包厢里,把一叠叠50令吉钞票装入喷钱枪里,然后再往玻璃外的人群撒去。 该男子与多名友人在夜店狂欢,也邀请Gatita一起撒钱,大家玩得不亦乐乎。   据她所说,这名男子是一名很有能力的人,所以才可以任性。同时,她也希望网民高抬贵手,不要言语攻击这名男子。 “他是一位很有能力的人,所以才可以任性一下下,希望大家高抬贵手不要用语言攻击哟,大家互相欣赏,大家都很棒!爱你们!” 据悉,该名男子是一名加密货币企业家,也是豪华手表经销商,财力十分雄厚。   ▼下次还撒钱可以提前通知吗??   ▼网友谴责这种行为。   撒钱没有通知,不人道!?   你还可以阅读:【没吃过出名的食物很丢脸❓】第一次吃llaollao不会order,大马网友被店员翻白眼!? 照片来源: 光明日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

早前卫生部长凯里宣布放宽SOP,夜店、夜总会也可以从5月15日起重新营业,不过需要遵守相关SOP。 在这之前,业者流传拟定中SOP是禁止跳舞,这也让网友纷纷吐槽:去夜店不跳舞,难道泡茶、下棋、做功课吗? 现在夜店禁止跳舞喔,你们以为在夜店的活动只有跳舞么??!拼脑力,可以下象棋拼体力,可以打羽毛球功课不会,有高人指点迷津团队精神,你来打王者就知道了!美容服务,敷mask,做睫毛,弄头发样样都有不要借口讲只有跳舞喝酒才可以去酒吧,只要有心,连你爸爸妈妈都相信你是乖孩子!! Posted by Eden Mlk on Tuesday, May 10, 2022   各位跳舞Kaki别担心,根据《星洲日报》报道,夜店重开的SOP已经出炉,顾客被允许在夜店里跳舞! 根据房屋及地方政府部和国家安全理事会发布的SOP,重新开业的有执照夜店容客率可以达到100%。除了在用餐、喝饮料与跳舞之外,顾客在夜店内需要时刻佩戴口罩。 此外,夜店负责人也需要确保: -顾客有注册MySejahtera应用程式 -顾客及店员开启MySejahtera Trace功能 -只有Risiko Rendah的顾客才能进入 -确诊患者和居家隔离者禁止进入 -进入夜店之前顾客需要出示24小时之内的RTK-AG报告,或者当场直接进行检测 -确保夜店范围尤其是封闭空间的通风系统良好 -若出现病例或感染群,需进行消毒工作,并通报附近县卫生局...

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时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

时事

吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件,一名中三华裔男学生遭到同学围殴,受伤情况严重。   根据中国报报道,事发当时,受害男学生刚做完学校安排的验眼,回到课室独自看小说时,却遭3、4名同班同学围上来干扰,甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲,对方还不罢休,开始动手推撞,最终竟直接对他拳打脚踢,一度被打到晕倒。 更让人震惊的是,班上当时有一名实习女老师在场,却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校,把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡,并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状,医生建议休息3天。   【不只这一次?妹妹爆料:他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说,哥哥其实早就不是第一次被欺负,还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静,也不爱惹事,所以对方觉得欺负他没反应,就变本加厉。” 而且当天事发时,班上只有他一个华裔学生在场,其他华裔同学都不在。   殴打者的家长事后通过校方提出和解,希望私下解决,但受害者父亲坚决表示事情太严重了,已经报警了,一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议,父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意,没有撤案。 警方证实,此案是蓄意伤人案(刑事法典第323条),一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕,案件还在调查中。   霸凌不是孩子之间的小打闹,家长没选择息事宁人,希望警方别让孩子再受二次伤害。   你还可以阅读:【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死,5名被告『无罪释放』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

时事

光天化日下在公共场合“打飞机”,柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后,被判监禁6个月。   根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道,事情是于2025年7月16日下午4点40分,在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫,猥亵行为被拍了下来。   他因做出猥亵行为,抵触刑事法典第377条文(公开场合进行猥亵行为),一旦罪成,可被判处2年监禁。 他在庭上认罪,并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素,要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后,最终判处被告6个月监禁,刑期从7月17日开始。据了解,被告是鳏夫,自今年(2025年)2月起无家可归。 ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared...

趣闻

原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学,岂料竟是见色起意! 大马一名女子通过Thread发文,讲述了老公天天送孩子去幼儿园,结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时,更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。   根据《mstar》报道,女子透露她早有预感老公已经移情别恋,在查看老公的Instagram后,就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此,当她检查老公的手机时,还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此,她怀疑老公是在每天送孩子上学后,日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望,但她庆幸是老公单相思,老师并没有任何回应。在联系上老师后,她更得知是老公一直单方面骚扰老师。   幼儿园老师表示,长达两个月的时间,女子的老公一直打扰她,甚至多次打电话和WhatsApp她,同时还拿出证据证明,就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架,老师甚至一直忍辱吞声,不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后,就算老公哭着哀求她的原谅,她也没有因此原谅老公。然而,考虑到孩子年纪还小,她最终还是选择留下。   每天送孩子上学都可以爱上老师,这种男人放生啦!😑   你还可以阅读:【想当他的二老婆!】已婚马来Lecturer长得太帅,大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...

时事

2025年7月17日,吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”,其中涉及多达100名男性,且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道,警方也发现其中3名参与该“派对”的男子(包括两名大学生)的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪,各被判罚款RM3000和RM4000。   然而,大马艾滋病理事会(MAC)随后澄清,那是一场艾滋病防范活动,并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道,大马卫生部如今也证实,所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动!   卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明,称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明,上述活动是马来西亚艾滋病基金会(MAF)监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来,一直是卫生部的战略合作伙伴,负责向高危人群,如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调,卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作,对接触高风险人群非常重要,因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性,及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针,优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权,并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。”   与此同时,上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣(译音)则在Facebook发帖文还原事发经过,指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据,才会检查被告的手机。 虽然如此,她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。   艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱!你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【冤枉啊!】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪,哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙! 照片来源:...

时事

买土耳其雪糕,原本是个好玩又有趣的互动体验。店员一边把甜筒晃来晃去,一边骗你拿不到,玩得大家哈哈大笑。 但这次,一名女子却经历了一场“恶心到笑不出来”的事情。   根据《am730》及《Dawn》报道,这名女游客在Reddit以“dusty_fairy_”的用户名发帖爆料,表示自己在土耳其伊斯坦堡贝伊奥卢区一间冰淇淋摊位买冰淇淋时,竟然被店员乱来。 对方在表演时,突然把甜筒直接插入她的乳沟!   从她上传的影片可见,她配合着店员的花式互动笑着应对,没想到对方竟然“突袭式”插入甜筒。她当场愣住、退后,尴尬笑着把甜筒取出。 事后,她表示当下完全吓傻,只能强颜欢笑掩饰震惊。她离开后越想越不对劲,直言感到“恶心、羞辱、愤怒又难过”,更懊恼自己没有当场回击。   因为隔天就离境,她只好上网求助,看是否能透过社交媒体或法律途径追究责任。 果然,这段影片引发关注,大批土耳其和全球网民纷纷声援她,斥责该名店员行为已经不是搞笑,而是妥妥的性骚扰。 事态迅速升温,当地警方和有关当局也介入调查。据悉,该店员已被警方逮捕,涉事冰淇淋店已被勒令停业,摊位设备也被拆除。 ▼相关影片 影片来源:X | @bosunatiklama   土耳其冰淇淋互动很有趣,但这次玩到太过火了。要提醒所有表演型摊主,玩归玩,基本尊重还是要有。 女生以后遇到这种“假搞笑真性骚”的人,直接喊出来,不要默默吞下去!   你还可以阅读:【他们像在按喇叭❗】称走在KL街头半小时『被50人袭胸』,美国女子顶不顺搬去新加坡! 照片来源: X |...

通稿

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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