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All posts tagged "aunty"

时事

给出的小费,可以硬硬拿回? 大马一名女子在Facebook发文替自己的女儿“出头”,控诉一名男子给了女儿RM180打赏,但疑似不满女儿态度冷淡,竟然在微信朋友圈追债,甚至放话一天不还,利息加一倍!   根据《中国报》报导,原Po说她女儿某天在槟城北海演出唱歌时,有个男子赏赐女儿RM100的吊花彩带、RM50小费、RM20多的请吃费,共约RM180。 可是,男子后来欲拿回这些钱,说女儿拖欠RM180。原Po说出原因:“我女儿回家半夜三更迟回复信息,他认为态度不好,女儿又喝白开水,他说歌手哪里可能没喝酒。”   原Po透露,当时在酒吧,男子说喝白开水没关系,不过女儿迟回信息,男子就不爽了,突然发飙表示“歌手没喝酒他不能接受了,夜场的歌手不可能不喝酒”,于是要女儿把吊花的钱还给他,甚至Po在朋友圈公审。 男子放话要拿回RM180,否则一天就加一倍利息。从RM180利滚利滚到RM360,再不偿还,就得付RM540。 不仅如此,男子还威胁不让女孩在那边继续唱歌,硬碰硬吃亏的只有她自己。 男子在朋友圈发文:“我的个性取决于我是谁,我的态度要看看你是谁。是的,我不要脸,花得起也敢要得回,怎么你又不给我钱咧?求你还我RM180,谢谢。”、“等你还钱啊小姐。”   原Po表示,可能女儿不善言辞,所以很安静,不太与不熟的朋友聊天和打闹。她分享出来是希望男生别欺负小女生:“Aunty唱歌几十年都没有遇过人家支持挂彩带了,要拿回钱而且还要利息的,钱歌手是没拿足的哦小弟弟,酒吧老板是有抽的。” 原Po说她有打电话给酒吧老板,老板表示,如果男子要拿回钱,欢迎他到酒吧去收,不过原Po说那RM180她可以自己给。   最后,原Po替女儿护航:“她是我女儿,我是她妈妈,就算要打,也不论到任何人来打,如果我女儿说话有错,我女儿只有我可以教训,谁都没有资格。” “事情要解决,也不需要拉到背后谁谁谁来谈,没这种必要,我不是黑社会,懂吗?可以好好和我道歉,我是接受的?”   这则帖文立马引起热议,转发超过3300多次!网友纷纷表示: —「这样威胁,最好做Report以防万一。」 —「摆明是他缺钱,才起利息?」 —「没钱不要学人家吊花啦,吊了还要跟人讨回钱,有事吗? ?」 —「180给了又要拿回 ?...

时事

大马即将重启国民服务(PLKN 3.0),消息引起我国网民关注。 日前,大马国防部长Mohamad Hasan透露,根据2003年国民服务训练法令(628法令),PLKN 3.0只涉及年龄介于16至35岁的人。 他说,中五生需要参加大马教育文凭考试(SPM) ,因此他们只会参与第二阶段的军事训练。   消息一出立马引起网民热议,大家都被16至35岁这个年龄限制吓到,还有人制作Meme自嘲说:那些30多岁还需要跟年轻人一起参加PLKN的人会腰酸背痛,准备带铁打药酒进营咯~~~ 就连Watsons也下场玩梗!   所以,80后、90后、00后真的要一起参加PLKN 3.0吗?Aunty Uncle先不要紧张! 根据《Harian Metro》和《东方日报》报导,国防部发文告澄清参与PLKN 3.0学员年龄的困惑,表示学员将根据出生年份进行遴选。   文告中举例,若PLKN 3.0于2024年开始实施,就只有2007年出生的青少年才会被选中参加该计划。 另外,如果入选的学员基于被当局接受的正当原因无法参加国民服务计划,则可以申请延期,而参与者的最高年龄限制为35岁。   这意味着,PLKN 3.0有一定的年龄限制,不是每一个人都会中选,所以大家不要担心啦!...

时事

如果你的妈妈欠下了一大笔债,而你又没有能力替她偿还,你会怎么做? 近日,中国上海警方在调查一起诈骗案时,发现涉案人员竟是受害者的朋友和其妈妈,而策划这起案件的便是受害者自己的朋友!   根据《网易》和《ETtoday新闻云》报导,这名妈妈因为追求名牌而借了不少网贷,在偿还不了贷款后,便向儿子李某求助,但是李某的收入不高,就算知道母亲欠钱也没有能力帮忙还钱。 这时,他突然想到自己在上海实习时,认识了一位朋友朱先生,两人的年龄相仿,而且朱先生是单身,条件也不错,于是他就决定让妈妈假扮27岁的小姐姐“陆叶”和朱先生网恋骗钱!   在2022年初,李某便开始实施自己的计划,介绍了27岁的陆叶给朱先生认识,称陆叶是自己的发小,而且现在也是单身。 两人在聊天一段时间后,便正式确定了男女朋友的关系,陆叶更告诉朱先生,自己将来要去上海和他结婚。   结果交往四个月后,陆叶就开始找理由和朱先生借钱,每次借几万到十几万人民币不等,一年多的时间内就借走了80多万人民币(约RM530k)! 网恋期间,陆叶还不断向朱先生卖惨,表示自己是没办法了,才会跟他借钱。   某次借钱被朱先生婉拒后,陆叶就直接失联了,让朱先生惊觉自己貌似被骗了,于是向上海警察报案。 警方调查后,很快便发现陆叶的真实身份,并把李某和妈妈逮捕归案,案件目前正在进一步调查中。   以为遇到真爱,结果被当傻孩,真的有够Sad。?   你还可以阅读:【假扮朋友要你猜?】诈骗集团新招:装朋友求救要钱,女子差点被骗钱! 照片来源: 摄图网 | 示意图 照片来源: 今日新闻...

趣闻

其实Aunty那句话好像是Perli的成分多一点馁……? 据《网易新闻》和《中华网》报导,中国山东的某节地铁上发生了一幕让人哭笑不得的闹剧,引起关注。 事发当时,身穿淡黄短裙的气质美女正对着前方座上的大妈破口大骂,认为对方是故意拿脚绊倒自己。 “我刚就要走了,你就故意拿腿绊我,你为什么要拿腿绊我?!”   自觉不小心的大妈可受不了这气,立马嘴炮回敬女子,大声反驳她的指控。过程中,大妈更是口出金句,半骂半夸地讽刺女子:“谁让你长这么漂亮,你长这么漂亮也没用!” 不料女子却没反应过来大妈的意思,还以为对方在夸自己,竟直接放弃争论,就这样默默地……下车去了~? 针对这一闹剧,大多网友表示自己若是女子本人,也会因为得到对手的认可而暗爽——所以骂不骂得是其次,重要的是漂亮已经是不争的事实。   ▼相关影片 影片来源:新浪新闻 | 微博   Ermmmm……没想到漂亮可以有罪,同时也可以成为“战争”熄火的理由~ 各位读者不妨学一学这种拐着弯骂人的艺术,保证对方CPU烧干了都不会知道自己被骂了哈哈哈哈!??   你还可以阅读:【教科书劝架?】2男子搭地铁吵架,旁边大哥『一句话』霸气制止!(内附影片) 照片来源: 新浪新闻 | 微博 照片来源: 新浪新闻...

趣闻

一个小小的举动,验证了我国种族间的相处状态,是多么地融洽。 根据《中国报》报道,一名男网民在搭乘火车时,目睹了“大马一家亲”的温馨画面。   男子表示当时车厢内的空调疑似故障,导致空间闷热,一名2个月大的华裔宝宝被热得满头大汗。 旁边的马来阿姨见状,连忙上前帮小宝宝扇风。 阿姨面带微笑,拿起婴儿的小枕头,往小宝宝的头部扇风。   男子将这暖心的一幕录起来上传至TikTok,并附上标题“这才是我们的国家”。 该影片瞬间引起热议,网民们纷纷夸赞及感谢马来阿姨的热心帮助。   此外,部分网民留言表示这才是马来西亚原有的样子,多元种族的人民并非一盆散沙,只是一些政治人物有心挑拨种族间的感情。 ▼相关留言: “我们没有分裂,是政治人物想要我们分裂。”   “我们从以前开始就很和谐,是政治一直在打击我们,国庆日也像之前一样欢乐。”   “当时我在火车上,我也看到了这美丽的景象。‘这就是马来西亚!’,当下我在心里这么想。”   ▼本人回应: “我是那位阿姨,我们刚好坐同一趟火车,这没什么。”   ▼相关影片:   即使我们有不同肤色和种族,我们仍然不分你我,我们都是马来西亚人!祝大家国庆日快乐!???...

趣闻

找工还要妈妈帮忙,不如直接靠妈妈养?? 最近,一名网友在Facebook「匿名3公社」发文表示,他公司的前台遇到一个奇葩Aunty进来帮28岁的女儿找工,结果却提出3大要求,让所有人都傻眼。   网友说,某天,一位Aunty进来他的公司询问前台的工作内容,说是帮28岁的女儿问的,想要帮女儿找工。 不过,了解了前台的工作内容后,Aunty就开始问前台的工作会不会接触到男生,并解释说因为女儿是XX圣母的乩童,现在正在修行,所以不能接触到男生,连爸爸都不行。   之后,Aunty还问了工作的下班时间,并提出了女儿只吃素的要求。 对此,前台工作人员就说,这份工作有时候需要配合盘点或帮会计列表出账,但是会有加班费,而且公司也可以帮忙订素食便当。   没想到,Aunty听完就直接说不行,因为圣母要女儿在5:30PM前到家,才不会被一些邪魔干扰。? Aunty走之前还说:“你们这里挺乱的,磁场也不好,应该会干扰我女儿修行。”   奇葩的要求让原Po和同事大叹,怎么什么人都有啊!网友看完也顶不顺,觉得母女都没救了。 —「这位阿姨干嘛抹黑神明?神明才不会这么说,我看是她自己的意思吧!」 —「我以为遇到面试时,带着爸妈女朋友的已经够夸张了,没想到还有来这套的……?」 —「这不是来做事,是请来供奉的。」 —「她女儿应该去宫庙应征,才会符合宝妈的要求。」 —「很简单,叫圣母养他们一家人。」   在这里还是提醒大家,不要过度迷信,还有找工还是靠自己啦~?   你还可以阅读:【绝绝子!?】大马母亲帮00后孩子找工,给住家地址要对方来家里面试! 照片来源: 123rf...

时事

俗话说:“欺山莫欺水”,不管是山或水,大家出门旅游一定要注意安全,不要去危险的地方! 日前中国多地洪水来袭,四川雅安雨城区鱼鳞坝有多名游客在拍照打卡时,不幸遇到涨水,结果多人被冲走,酿成7死惨剧。   根据《澎湃新闻》和《紧急呼叫》报道,当地有11名女性在8月9日到雨城区陇西河鱼鳞坝处,结果突然遇上游涨水,造成11名涉水人员被冲走。 随后,公安和消防部门立即赶赴现场全力搜救,共有7人遇难,4人获救(1人轻伤、3人未受伤)。相关部门已与所有遇难人员家属取得联系,并展开相关调查和善后工作。   一名不愿具名的目击者透露,事发当天早上8点,这群游客就一直在坝中间拍照,当时陇西河的水还很清澈没有浑浊,也没有下雨。 该地区其实是一处水利设施,并不是旅游景点,但不少人都把那当成网红打卡景点。   大概9点左右,上游突然涨水,速度非常快。11名游客站在堤坝中间拍照,目击者在岸上喊:“涨水了,快点回来”,可惜已经太迟了,游客们眨眼间就被水拍进河里。 目击者说,最近每天都有人下去玩水,设置的警戒带也被玩水的群众破坏了。而游客们在堤坝上拍照的时候,巡河队员和村组干部还提醒过她们不能下河。   另一名目击者兼附近商户张先生称:“一名女子正好被冲到河道拐弯处,人已经昏厥了,脚上有血,后面就被救护车拉走了。” “事发河道在没有涨水时,村民可以通行去对岸种庄稼。” ▼相关影片 影片来源:微博   原本开开心心出门,没想到却发生这种悲剧……愿大家注意安全,每一次出游都能平平安安回家。   你还可以阅读:【“健”到死神!】扛210kg杠铃练深蹲,33岁健身网红脚滑秒遭『压颈身亡』! 照片来源: 抖音 照片来源: 搜狐...

时事

每次驾车出门,除了烦恼找不到Parking之外,最讨厌的是遇到一堆没有公德心,以为路是他家买的double park的人。Double park就算了,但是double park又不放电话号码,阻碍人家车辆进出,这行为简直是自私妈妈给自私开门——自私到家了!   根据《东方日报》报道,大马一名女子被一辆double park的车子挡住整整半小时,气得她在车里崩溃怒吼,把怒气发泄完后再下车,好声好气跟该名司机“训话”,引起网民热议。 这名女子「The Macy」在Facebook分享两支影片,无奈表示:“吃到火的一天”,转发超过1,400多次。   根据影片画面显示,Macy在车内拍摄车外的环境,平静地说:“哗,我跟你们讲哦,我在KP这边附近吃东西……”   突然话锋一转,Macy声线直接拉高,崩溃怒吼: “然后这辆车!!!!!跟我double park!!!!!蛤!Horn料酱久不会出来啊??!!!蛤??!!!!” ▼相关影片1   仔细一看,原来Macy车后有一辆黑色车子double park,挡住了她的去路,搞得她无法离开,只好在车里痴痴等待。 另一支影片显示,那位double park的车主终于现身,Macy就上前示意车主摇下车窗,表示要与车主交谈。   车主打开车门后,Macy一改先前在车内的语气,温柔地询问:“Aunty你刚刚是在哪里吃东西啊?哪里?这边?” 随后,Macy就开始苦口婆心劝告对方:...

时事

去电影院最讨厌遇到什么状况?恐怕就是旁边的人玩手机,然后整场电影都只是听到他手机里的声音吧!   据每日邮报报道,巴西一位女子到电影院观看《Barbie芭比》时,隔壁小孩全程用手机看YouTube影片,让她相当不满,与小孩家人发生争执,结果双方在电影院上演“全武行”!   透过社交媒体疯传的影片可以看到,一名穿灰衣及粉色长裤、身形较壮的大婶走上前,往粉色衣服女子的脸招呼过去,力量大到女子整个人往后喷飞,惨跌在座位上! 这时,一名男子立刻冲上前试图将2人隔开,但粉衣女子接着又满血复活地站稳身子,并脱下鞋猛砸粉裤大婶。 ▼相关影片 A fight breaks out at the end of #Barbie in Brazil, reportedly due to a woman bringing...

趣闻

俗话说:“只要我没有道德,你就绑架不了我”,如今还有更高明的招数来对付道德绑架狂魔,那就是——“你道德绑架我,我道德绑架你的道德绑架!”   一名在新加坡工作的大马女子分享了她在MRT上遇到一名“道德魔人”阿姨的事迹。明明当时车厢里有很多空位,但这名阿姨却不选其他位子,硬硬坐在原Po旁边,还顺势“道德绑架”了一番。 原Po很不爽,灵机一动以一招更高级的道德绑架法击退阿姨,引起网友极度舒适,转发超过3,200多次!   这名不愿具名的原Po透露,日前她搭MRT准备回家,车厢里只有3、4个人,其他位子基本都空的。看到那么多位子,原Po心想:“应该没有人会要跟我坐一起吧?毕竟我那个只是两个座位的”,于是她就把手上的纸袋放在隔壁座位。 到了一个站点,有一名Aunty上来就想坐在原Po隔壁,皱着眉头叫原Po给她个位子。原Po疑惑为什么对面那么多位子不坐,偏偏就要坐她隔壁,但还是默默地把纸袋拿掉了。   突然,这名Aunty问原Po:“你不会讲对不起的吗?自己的纸袋霸一个位子?” 原Po看她态度,真的特别不爽,心想:“那么多位子偏偏坐我这里,还要我讲对不起?。我是觉得我就算有错,也不至于要说对不起吧? 加上她的态度Like?。”   于是,原Po灵机一动,假装自己是哑巴,发出“呃呃啊啊”的声响,还指着自己的喉咙摇手表示不能说话。 不仅如此,原Po还假装崴脚了,默默地走出那个车厢下车,留下一脸震惊的Aunty。 原Po表示:“那个Aunty的脸就好像震惊了800年这样?,估计她今晚应该内疚睡不着了?。所以说出门在外,身份是自己给的。我的想法是,反正这国家那么大,她也不一定会再见到我,见到我也不会认得我了的啦?。”   这则帖文随即引起网民热议,纷纷留言: —「安娣半夜醒来表示 :我刚不应该这样对她?」 —「姐太有戏了??」 —「你再次刷新我的三观,我学废了。」 —「这一次真的学废了?厉害厉害。」 —「你是不是看太多抖音那个胡说八道文学哈哈哈哈!」 —「只要学会胡说八道语言和乱七八糟肢体,就没人可以道德绑架你?」...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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