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All posts tagged "80KG"

时事

不要看她瘦瘦小小只,抓起杠铃化身大力士!?? 据《中国妇女报》和《香港01》报导,中国河南商丘某家健身房日前差点发生憾事,所幸有名女子反应惊人逼退死神。 影片中可见,当时有名男子正躺在健身器材上,举着80kg的杠铃进行卧推训练。然而,疑是一时脱力,男子失手让杠铃压在胸口上! 无法动弹且大口调整呼吸的他立马高声呼救,奈何一旁的壮男虽听见了声响,但仍旧未及时反应过来,呆站在原地。   关键时刻,一名坐在健身房前台、穿着运动装的小姐姐在听见呼救声后马上弹跳起来,火速朝着声源赶去。 由于担心80kg杠铃的重量全部集中压迫在男子胸口上,小姐姐大力出奇迹,竟直接一把提起杠铃,成功解救了男子! 随后赶到的壮男也加入了救人行列,帮助小姐姐抬起一边的杠铃,方便男子起身。 对此,被压男子表示,自己卧推时没有上卡,被压住时坚持了20多秒不喊人,至于壮男是健身新手,没有救人经验才会稍稍迟钝了一些。   ▼相关影片 影片来源:后浪视频 | 微博   猛女驾到,通通闪开!幸好小姐姐反应能力和力量值都在线,不然就GG了!?? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【“健”到死神!】扛210kg杠铃练深蹲,33岁健身网红脚滑秒遭『压颈身亡』! 照片来源: 后浪视频 | 微博 照片来源:...

时事

别人当牛马至少收获了辛苦费,而我们当牛马只得到了班味,最后甚至变成了肥妹!? 近期,中国广东一名女子在抖音个人账户@小欧不上班发布了一系列的影片,展示了她上班一年多和刚工作时的状态,而她的外貌差别之大更让网友感慨:「原来上班真的会变胖!!!」 ▼刚开始上班   ▼上班一年多后   从小欧发布的影片可以看出,24岁的她也曾是一位苗条又活力满满的女生,但上班才一年半,她就已经变成了班味十足、眼里没光的上班族。除了整个人看起来对生活失去希望,还胖了20kg,体重一路飙升至80kg!?   小欧的个人经历立刻引起了全网的热议,不少中国网友也在微博分享了自己上班后变胖的亲身经历,同时称这就是过劳肥!   其实,早在2024年3月28日,小欧就曾公开过自己工作前后的变化,当时那则影片也在各大平台上爆火,引起了很多人的讨论。 当时,小欧在采访中透露,她高中的时候很胖,体重最高曾达到210斤(约105kg),是大学的时候靠着控制饮食和锻炼,才瘦到了120斤(约60kg)。 上班后,她的时间变得不稳定,加班的时间也很多,三餐都是靠外卖解决,所以工作一年半后,她就觉得身体越来越差,整个人状态都不是很好,于是她开始尝试通过吃减脂餐减肥。 影片来源:抖音   同年5月31日,小欧在抖音上发布了辞职的影片,而她勇敢裸辞2个月后,人就已经变瘦和变漂亮了。 ▼正式离职 影片来源:抖音   ▼辞职2个月就“见效”   所以说有时真的不能怪打工仔不想上班,毕竟我们也是不想变丑而已啊!?‍♂️?‍♀️   你还可以阅读:【有一种工伤叫“累丑”!?】社畜工作Sibeh心累,晒出Before...

趣闻

大型的家具或电器,通常需要好几个人合作使力,才能完成搬运工作。然而接下来的这名男子可就不一般了,力气大到可以独自扛下百公斤重的东西! 近日,一名24岁沙巴男子Hafizi搬运冰箱的视频广传于TikTok上,让网友看了都赞叹连连!     从视频中可见,Hafizi将这台重达130Kg的双门冰箱背在身后时,动作不仅游刃有余,走起路来更是稳如泰山,一点负重感都没有!     根据mStar报道,Hafizi表示自己在电器店工作了2年才练出了这身力气,最初只能搬80Kg的货物,但因经常搬货还越搬越重,所以现在的他已能扛起130Kg重的电器了,不过还是需要有人在旁照看,避免失衡发生意外。 Hafizi补充道,自己曾接触过拳击和拔河运动,在健身房工作过平日里也会锻炼身体,这也为其健壮的体魄打下了基础。   Hafizi搬冰箱的画面也引起了网友热议! ▼网友表示虽然熟能生巧,但还是要小心。   ▼网友说看了都觉得自己全身酸痛~   ▼网友说这是边工作边健身!   ▼网友说Hafizi太强了!   ▼相关视频 @fyzyo9884 ♬ original sound...

时事

很多姐妹们天天都嚷嚷着要减肥,但一直都找不到一个理由让她们铁下心来认真减肥。 没想到,一名女子为了让自己配得上她的初恋,竟然成功从胖妞瘦成了超模身材! 她日前在Dcard分享自己的减肥经历及爱情故事,让网友们看了都直呼:好励志!   ▼原文如下 “从171/80变到171.2/55。 先说一下我的减肥总共耗时一年多,总共25公斤。 胖了这么多年,一直都没有想要减肥,一直到高三某天喜欢上了初恋,觉得自己配不上他,就开始减肥之旅了。   80公斤的高中时期。 当时我和初恋的状况是这样,??高层的朋友,??part time的琴师。 后来他想挖角我过去他那边上班我们就认识了,后来演变成我单恋他的状态,为了告白我决定开始减肥。 因为我那时候发生车祸左膝盖粉碎性骨折,没办法跑和跳,那时候是先从饮食控制开始,以前是天天油炸不忌口,每天吃宵夜,后来变成都尽量吃清蒸的为主,清蒸蔬菜,鸡胸肉还有五谷米,戒掉宵夜,晚餐尽量在晚上6点前吃完。 运动的部分因为当时刚拆石膏所以就是每天到泳池在水里健走,后来脚康复情况好一些之后就开始游泳,那时候高中毕业的暑假几乎每天都泡在泳池。 就靠这个方法从80公斤瘦到了72公斤,大概花了三个月。   再后来我们爆发了严重的争执。 电话内容大致如下: ??:「我不想再喜欢你了我好累…」 ??:「怎么突然这么说?」 ??:「我就是又胖又丑又不会打扮,那么多漂亮的女生喜欢你,你又怎么可能会喜欢我!」 ??:「但我也没喜欢他们啊。」 ??:「反正,我就又丑又胖,又不聪明,不像你,而且你还跟我说过你是外貌协会!我们不要再联络了,你另请高明吧!」(他跟我提交往我一个不敢置信到请他另请高明,他因为这个用词笑了很久)...

生活

身材肉肉对自己没自信,所以也不爱打扮?所以出门也总是随便穿个宽松衣服(企图遮盖肥肉)就出门。 其实肉肉女也可以穿得很好看啊!台湾一名身材肉肉、体重高达80KG的女孩,日前分享了她的日常穿搭,好看程度引起网民热议纷纷想效仿呢!大家赶快一起来学: 1. 宽裤 选择重点:够宽、够长、直筒 材质不能太厚重,否则看起来会看到臀部更肉;尽量选择高腰设计拉长身材比例,显腿长。 ▼可以简单搭配素T或一字领的上衣,露出一点肩颈/锁骨会更显瘦。 照片来源:Dcard   2.裙子(Denim A字裙、鱼尾裙、长裙) 选择重点:大腿一半膝盖以上 或 超过膝盖至小腿一半 (长度和版型很重要) ▼找到适合臀部大的A字裙很难,但一旦找到就是完美单品。上衣可以搭配挖肩膀、露出锁骨的,减轻整体的厚重感。 照片来源:Dcard   ▼担心鱼尾裙不容易驾驭?其实不然。只要选对版型和长度,还是很好看哒! 照片来源:Dcard   ▼气质型的长裙。若选择比较花的长裙,建议上半身也搭配接近的颜色,整体看起来会很和谐。 照片来源:Dcard  ...

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趣闻

这礼物的分量,绝对比许多传统金饰、名表还要重! 最近,一段婚礼影片在网路上疯传。画面显示,新娘在婚礼现场送给新郎一份大礼,那就是目前在市面上一卡难求、价格被炒上天的ASUS ROG Astral RTX 5090显卡!   新郎从袋子拿出礼物的瞬间,难掩内心激动当场爆哭,还像展示战利品一样向宾客们炫耀这块显卡,仿佛在宣告自己已然是人生赢家,羡煞旁人。 据悉,这场婚礼是在中国江苏举办的,惟未知事发何时。影片被上传至X后,瞬间引起网民热议,观看数突破1,200万,连ASUS北美官方都来留言“真爱!”   根据《wccftech》和《香港01》报道,这款定制版RTX 509最初发布时,定价已高达2,799美元(约RM11,400)。 但在短短一年内内,其价格竟翻了四倍多,目前市价高达12,000美元(RM49,000)。 任何资深PC游戏玩家都知道,拥有一块旗舰级显卡是种什么体验,也难怪新郎那么激动了~   ▼相关影片 Chinese bride gifts her partner a flagship GPU...

趣闻

Apple首款折叠手机「iPhone Duo」已经在10月23日正式开卖,相信很多人都很关心这款手机到底耐不耐折?用久了会不会有很明显的屏幕折痕? 中国知名科技「影视飓风」创始人潘天鸿Tim亲自进行多轮测试,结果有惊喜,也有值得留意的地方。   根据《凤凰网科技》报道,在最新测试中,Tim针对iPhone Duo的铰链耐用性和机身结构强度进行测试,看看这款折叠屏手机能不能经得起反复开合。 团队先让手机在室温下连续折叠1万次,接着再放到零下20℃的环境中折叠1000次,累计达到1.1万次。 结果发现,经过这么多轮折叠后,铰链依然保持顺滑,展开时的助力感也没有明显变化,整体手感跟刚开始使用时差不多。   不过,屏幕方面就不是完全没变化了。Tim指出,经过多轮折叠测试后,屏幕折痕确实变得更深,但这也在团队的预期之内。   除了反复开合,团队也对iPhone Duo进行反折测试,检查机身结构到底有多坚固。 测试期间,测力计读数达到37.8kgf,相当于约371牛顿的力。Tim认为,iPhone Duo 的硬件结构强度相当高,一般日常使用不必太担心手机轻易被坐弯或坐断。   你还会想买iPhone Duo吗?留言分享你的看法。   你还可以阅读:【神仙老板又来了!】Apple刚发布『最新折叠手机』iPhone Duo,老板就宣布送全体员工每人一台! 照片来源: 凤凰网科技...

趣闻

当内心感到不安,想要寻找一点依靠时,许多人都会选择寻求信仰的力量,为自己带来一些寄托,也希望接下来想做的事情都能顺顺利利。 不过,如果你不小心“拜错神”,又会发生什么事情咧?   中国一名女学生通过小红书分享,她因为想要好好学习、提告学习效率,让自己聪明一点,于是就有了想要拜神的想法。 结果,日有所思夜有所梦,她不止梦见了自己在拜神,还发现明明想要拜保佑学习的神明,却不小心拜错了。 过了一阵子,她就看到五位很帅的神明一脸无奈地来到了她家,然后其中一位比较年长一点、穿着魏晋风格服饰的神明,还指着她摇头表示: “这娃娃还挺会另辟蹊径的。” 另一位神明则说,她应该是拜错了。   之后,年长的神明有事先走了,只剩下四位神明看着她。 由于每一位神明都拿着乐器,所以女子就这样在梦里一边打扫屋子一边听他们演奏,最后神明们甚至在打扫好的地上铺满了饭菜。 梦到这里,女子就醒来了。由于这次的经历相当特别,于是她便发布到网络上与大家分享。   对此,有网友就给出了解答,指出女子应该是想要拜文曲星君(主管文运和考试),结果却拜到翼宿星君(梨园祖师,是旧时戏曲界、梨园行奉祀的祖师爷之一)。 —「也就是说想拜文曲星君,结果拜成了翼宿星君、角宿星君他们了,角宿好像也管聪慧,所以说你另辟蹊径,但人家主要还是管音律文艺那些的,但你拜都拜了,就给你演奏一曲吧。😆😆😆」   还有不少网友看完,都让女子不如走选择另一条路,毕竟祖师爷都赏饭吃了。同时,也有网友分享了自己曾经梦见神明的经历。 —「要不你试试,人家都给你饭吃了(祖师爷赏饭吃)。」 —「要不转学音乐?看这几位应该是管音乐方面的。」 —「我觉得你也可以去学下乐器,看你说你会弹琴,感觉命中跟翼宿、角宿星君他们很有缘分,所以他们也特地给你留了饭菜,“祖师爷赏饭吃”,而且学音乐学好了也是一种智慧呀!」 —「这叫什么……祖师爷赏饭吃吗?铺了一地饭菜。额,你要不试试学乐理?就这个还蛮需要脑力的。可以试试啊~学学看看有没有兴趣,就当玩儿~要是真能学好了,它可以连接到很多艺术学科和专业的,只是给个建议啊~就我觉得试试反正也不亏的。」 —「我梦见拜了文曲星君,他安排手下的员工教我不会的那个题型,我死活学不会,他气得用书敲我的头,考编的时候那个题型干脆没有了。😂   真的是很奇妙的经历!大家有没有梦到过神明?...

时事

一大早天还没亮,独自走路上班竟遇上变态男! 一名大马女子经过漆黑街道时,突然遭陌生男子从后强抱,还被按压在地,吓得她当场尖叫,经历了约10秒的惊险过程。   根据中国报报道,这起事件相信发生在10月20日清晨5时52分左右,地点位于吉隆坡Desa Setapak,靠近Wangsa Maju轻快铁站一带。 根据闭路电视画面显示,女子当时独自步行上班,没想到突然被一名陌生男子从后扑上来强抱,随后被按压在地。女子连声尖叫,男子疑似担心引起他人注意,很快就逃离现场。 女子则惊魂未定,瘫坐在地上。之后,数名闻讯赶来的民众上前扶起她,并了解事发经过。 ▼相关影片 影片来源:中国报   变态很多,清晨独自出门上班要小心,时刻保持警惕,注意周围环境,有什么事就大声喊!   你还可以阅读:【他跟,她们追,他跑到飞!】夜里被“怪男人”跟踪,2女子UNO Reverse追回他!(内附影片) 照片来源: 中国报

时事

印尼野火烧不停,不只当地空气品质亮红灯,连马来西亚、新加坡和东帝汶也受到跨境烟霾影响,惹来不少批评声浪。 面对外界压力,印尼总统普拉博沃终于忍不住发声,直言国家不能一直被侮辱,还放话要公开涉事公司的名单!   根据东方日报报道,印尼总统普拉博沃周三(10月21日)在内阁会议上表示,有不少企业必须为这场危机负责,并强调: “至于某些喜欢侮辱印尼民族的国家,时机成熟时,我们将公布涉事公司名单。” 不过,他并没有点名是谁、来自哪个国家。 他也强调,印尼野火并非完全由自然因素造成,已经要求警方、总检察长办公室及林业部展开调查,并由军方和情报部门协助。   印尼野火长期以来都与土地清理方式有关,包括以焚烧方式开垦土地,加上泥炭地排水和森林覆盖层遭破坏,进一步增加火灾风险。今年严重的干旱天气,也让火势更加难以控制。 他表明,一旦调查取得确凿证据,当局就会对违法企业采取行动,包括吊销营业执照。   你还可以阅读:【做了大马不敢做的事!】新加坡不忍了!向印尼10家公司发出法律通知! 照片来源: 东方日报 照片来源: New York Times

趣闻

结婚是人生大事,但婚车一定要够豪华才有面子吗? 一名大马女子因看不起新人用 Perodua Bezza 当婚车,一句“很像 B40”惹怒网民。   根据星洲日报报道,这名女子日前在社交平台分享照片,只见一辆蓝色 Perodua Bezza 系着大大的红白色蝴蝶结,作为新人的婚车。 不过,她没有送上祝福,反而直接开酸,认为用 Bezza 当婚车很丢脸,还说看起来很像 B40(低收入群体),至少选择 Mazda 或 BMW吧。 她还上传新人照片,质疑既然有能力举办盛大的婚礼,没能力租一辆马赛地吗?   这番言论曝光后,反而被网民批评。网民纷纷留言反驳,认为婚车是新人自己的选择,根本没必要为了迎合别人而刻意追求豪华排场。 也有网民分享自己的经历,表示自己注册结婚时只是开着 Axia 去,还亲自驾车呢~...

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Spritzer正式推出全新Spritzer ION,一款以Spritzer矿泉水制成、添加电解质配方的清爽等渗饮料,并同步推出全新品牌信念ON-JE!,鼓励马来西亚人放下犹豫,勇敢迈出第一步,迎接全新的体验与可能。 Spritzer ION推出Original原味及Lime青柠味两种口味,为马来西亚人带来全新的电解质水选择,无论是工作、运动,还是投入日常兴趣与活动,都能随时享受清爽滋味,补充水分。   ON-JE!是Spritzer ION的核心品牌信念,也是一个回应当今生活状态的简单而有力的想法。随着人与人之间的联系更加紧密,更多机会与可能性随之而来,但与此同时,人们也面对持续比较、害怕被评判,以及必须把事情做对的压力。因此,许多人往往等到自己觉得完全准备好之后,才愿意采取行动。 ON-JE!鼓励人们放下这份犹豫,对机会保持开放、勇敢追求自己的兴趣、迎接挑战,并在结果尚未确定的时候,依然选择迈出第一步。它所传达的是,自信与勇气并不一定要在行动之前就已经存在。有时候,正是因为我们开始行动,才在过程中找到属于自己的自信与勇气。 Spritzer营销总监曾晓表示: “如今这一代人拥有前所未有的机会、想法与体验。但与此同时,他们也承受要把每件事情做对、符合他人的期待,以及等到自己觉得完全准备好后才敢迈出下一步的压力。”  “我们相信,人们从来不缺少机会。更多时候,真正阻碍我们的,是犹豫、自我怀疑,以及过度思考事情可能出错的结果。” “这正是ON-JE!所传达的精神。人生是通过参与和体验而活出的,而不是追求完美。人生中一些最有意义的体验,并不是在我们觉得自己完全准备好的时候才开始,而是在我们决定迈出第一步的那一刻开始。通过Spritzer ION,我们希望鼓励马来西亚人对那些让生活更有意义的热爱、体验与可能,说一声ON-JE!。”   ON-JE!的品牌信念也通过Spritzer ION独具特色的无限符号(Infinity Symbol)设计得到体现。其中一个环代表塑造日常生活的熟悉规律与选择,而另一个环则代表当我们选择放下犹豫后所展开的无限可能。两个环通过ON-JE!的一刻彼此连接,象征从熟悉走向可能的旅程,也提醒着我们,新的体验、有意义的连接与个人成长,往往都始于迈出简单的一步。 进一步强化这一品牌信念的,是Spritzer ION独具特色的Blueple视觉形象。这一充满活力的蓝色与紫色融合,象征着清晰与无限可能。搭配融入瓶身标签的无限符号,这一视觉形象也时刻提醒着我们,每一段新的旅程,都始于一个简单的决定,那就是开始。   为了让ON-JE!的品牌信念真正融入生活,Spritzer携手演员Aedy Ashraf及饶舌歌手TUJU担任品牌大使,两人分享了各自突破不确定性、勇于拥抱机会的亲身经历,以及这些经历如何塑造他们各自的人生旅程。 他们的亲身经历体现了ON-JE!的精神,展现突破不确定性、勇敢迈出一步,如何为我们带来新的机会、成长与体验,而这些或许是我们从未有机会发现的可能。  ...

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在近期结束的赛车周末期间,TikTok 在马来西亚举办了首届 「TikTok ClubHouse」 ,旨在为当地创作者提供一个更近距离接触赛事的平台,共同庆祝他们对体育的热爱。 作为全球发现平台,TikTok 首次将 TikTok ClubHouse 体验引入马来西亚,通过一系列精彩纷呈的沉浸式活动,促进创作者与本地社群的深度互动。 TikTok 全球商业解决方案马来西亚总经理Nikhil Rola表示: “最近的 TikTok ClubHouse 体验使我们的创作者得以与同样热爱体育的社区联系起来。我们希望通过这个机会,创作者可以在屏幕之外引发有意义的对话,并在当地社区中激发更积极的生活方式。”   Kearney 对使用 TikTok 周刊的近千名马来西亚人进行的一项调查发现,体育是当地平台上最受欢迎的十大内容类别之一。该研究还显示,79%的受访者通过 TikTok 发掘新爱好。 在最近的...

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距离2027年第四季度正式开业尚有一年多时间,双威怡保广场(Sunway Ipoh Mall)已完成80%招商,充分显示市场对霹雳州优质一级零售空间的强劲需求。 这个耗资10亿令吉的发展项目拥有120万平方英尺净可出租面积(NLA),设有四层零售楼层及400家商铺,其中100个品牌将首次进驻霹雳州。 双威商场集团(Sunway Malls)今日公布将进驻双威怡保购物广场的25个品牌,当中包括7家主力租户,以及9个首次进驻霹雳州的品牌,为当地消费者带来更丰富的休闲与生活方式选择。   此次进驻的品牌阵容包括MUJI无印良品、LC Waikiki、TopTen10、Brands Outlet、Decathlon、雅诗兰黛集团(Estée Lauder Companies)、Harvey Norman、HOOGA、JD Sports、欧莱雅集团(L’Oréal Group)、MAP Active、Neonest、Padini、Panda Eyes、大众书局(Popular)、The Parenthood、Valiram Group,以及UNIQLO。值得一提的是,UNIQLO将在双威怡保广场开设其在霹雳州规模最大的门店。 主力租户则包括百盛Elite(Parkson Elite)、Village Grocer、TGV Cinemas、Mr. D.I.Y....

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创业真的比较赚钱吗? 没有很多钱,也能创业吗? 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee,从创业迷思一路聊到清真产业,再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意,甚至清真产业的机会感兴趣,这集别错过啦! #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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