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All posts tagged "8小时"

生活

即使睡足八小时仍然感到疲惫?增加睡眠时间并不能缓解疲劳,真正关键的是睡眠质量。以下是为什么睡眠质量比时长在达到真正休息效果更重要的原因。  尽管你严格遵守睡眠法则 – 保证每天至少8小时睡眠、睡前远离电子设备,甚至可能花钱购买睡眠追踪应用程式,然而,当闹钟响起时,仍然感觉像被人粗暴地叫醒。更令人沮丧或糟糕的是,尽管睡了一整晚,醒来时依然感到疲惫不堪。     事实上,你并非唯一面对睡眠困扰的人。根据《亚洲医学与健康科学杂志》(Asian Journal of Medicine and Health Sciences)的一项研究显示,10位马来西亚人中就有9位在面对失眠或其他睡眠相关问题的困扰。睡眠不足的问题不仅是普遍存在的现象,更已成为一种常态。但问题的关键在于 – 睡眠质量与时长同等重要,否则即使睡眠时间达标,依然会感到疲惫不堪、头脑昏沉、精力匮乏的状态。  追根究底,问题的症结不仅在于睡眠时长不足,更在于睡眠质量的缺失。   Genga诊所驻诊医生 Dr. Anusha Nair Gangadaran 解释道:“每个人的睡眠需求各有不同,有些人可能只需要5小时的睡眠,有些人则可能需要9小时。然而,这些睡眠时间还取决于一个人在夜间的深度睡眠和优质睡眠周期的长短。与其专注于是否达到特定的睡眠时长,不如通过第二天的工作效率或各种功能表现来衡量整体睡眠质量。”  ...

时事

在这个机不离手的年代,手机近乎反过来掌握了人们的生活节奏。事实上,偶尔的远离科技能够让人平静下来,收获良多。 据《极目新闻》报导,中国重庆渝北市某家具公司举办了一项运动或挑战,引起热议。 该挑战内容看似不难,却也可能随时让人难受得抓心挠腮,那就是完全不碰手机长达8小时!   此外,参赛者也不得在挑战期间进入深层睡眠与过度焦虑的状态。 对此,报导指出,共计有10位网友参与了该挑战——他们各出奇招,有的选择阅读,投入书中世界,有的则简单闭目养神。在规则的允许下,他们有些人也会进食、喝水抑或是上厕所,而在紧急情况下也可使用老年机与外界进行联系。 最终,出身金融公司的董女士以在床时间最久、焦虑值和深睡值最低获胜,赢下了10,000元人民币(约RM6,000)的奖金! 当被问及不依赖手机的“秘籍”时,董女士表示,自己平日里忙着工作与教育孩子,很少有时间随意滑手机,而她本身也是个越忙越有踏实感,越紧张越平静的性格。   ▼相关影片 影片来源:小林寝饰家居生活 | 抖音   什么时候这种好康才会在马来西亚出现啊啊啊啊!小编自认一定能够称霸全场! 你又是否想参加类似活动?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【能睡又能赚!?】美国床垫公司招聘『专业睡觉员』,符合6大条件就能躺着赚钱! 照片来源: 123RF 照片来源: 小林寝饰家居生活 | 抖音

时事

哥哥一开始还以为弟弟只是睡着了……? 根据《ETToday新闻云》和《Khaosod》报导,泰国Nonthaburi警方在2024年3月30日,6PM接获投报,一名15岁少年被家人发现上身赤裸,只穿着一条短裤毙命在床上。 警方和法医随即到场展开调查,初步鉴定少年已经死了至少8小时,且右手臂有类似电击的烧伤,而手机充电线也有烧痕和黑点。   死者哥哥透露,当天8AM他踏出房门后,便看到弟弟一动不动躺在充电线和手机上。不过,因为弟弟的作息日夜颠倒,所以他便以为弟弟仍在睡觉,并走上前把插头拔掉。 直到5PM,哥哥再次从房间出来,看见弟弟的皮肤变黑,身体也开始变得僵硬,才立刻打电话通知妈妈。   警方初步判断,弟弟是因为充电线爆炸而被当场炸死,目前弟弟的尸体已经被送去进行尸检,待警方完成调查后,便会交还家属。   虽然暂时还不确定弟弟的死因,但大家还是不要在充电时玩手机,以免发生意外!   你还可以阅读:【连皮肤都融化!】7岁男孩『边玩手机边充电』,惨遭电死腹部烧出洞! 照片来源: Khaosod 照片来源: Khasod 照片来源: ClipStock | 示意图 照片来源: 越南通讯社 | 示意图

时事

警方滥用职权对民众不利、民众要求警方“Kasi Chance”等事情经常发生,但若警民之间的一举一动都将被录下,还会有人敢乱来吗? 根据《Berita Harian》和《东方日报》报道,大马皇家警察(PDRM)就宣布,警方预计将从今年(2024)9月至2025年2月期间,分阶段给警队提供7648个随身摄像机(BWC)。   Bukit Aman防范罪案及社区安全部(JPJKK)总监Datuk Wan Hassan Wan Ahmad在接受《Berita Harian》访问时指出,这批随身摄像机将分配给警方车队及重型摩托巡逻队,过后再将计划扩大至交通调查与执法部(JSPT)。 随身摄像机将被分派到157间警区总部及640间警局的相关特遣队,并在今年10月开始启用,预料会在2025年3月开始全面使用。 为了确保警员能熟悉随身摄像机的操作,警方将从2025年3月至12月之前提供培训。   他表示,身为大马首要公共安全机构,PDRM将借助最新科技不断进步,应对现代的各种任务。 “随着科技的发展和日益具有挑战性的警务任务,我们希望随身摄像机的使用能改善警队和重型摩托巡逻队警员,在预防犯罪巡逻任务中,维持良好表现。” “警方佩戴随身摄像机执勤后,将进一步改善公众和警察之间的关系与合作,因为双方的每一次对话,都会被记录下来。” 此外,他也说使用随身摄像机可提高警方在社会中的形象,因为摄像机的内容可在法庭和任何刑事案件中成为证据,像是涉及警官在执法时被诽谤的案件。 他补充,随身摄像机能录制长达8小时的影片和音频,且没有删除功能。警官和警员值班时都必须佩戴随身摄像机,任何警员不遵守指示,都将被视为违反警队纪律。   这项新措施不仅能保护民众,也能保护警察,赞?   你还可以阅读:【I...

趣闻

在每个人的刻板印象中,妓院一直以来都是不太“干净”的地方,但真相真的是这样吗?? 据《今日悉尼》和《一苹新闻网》报导,在澳洲Melbourne经营了10年妓院的Rod Olsen日前向媒体揭秘其“无聊”的工作日常,引起关注。 他表示,基于严格的法规束缚,澳洲的性产业或性服务场所的创立不仅需要通过市政府繁琐的程序,还随时有可能面临被罚款或关闭的风险。 就好比每个性服务场所最多只能有6个房间,每个房间还必须得配置对应的停车位和呼叫器。 “为了保住你的执照,你每年都得经过重重考验。”   另外,Olsen也指出,妓院的运营也因当地政府的规定而有所不同,例如房间数量和是否允许提供酒精饮品也不相同。 除了内部的设置与规定之外,澳洲妓院的选址也颇有“讲究”。对此,Olsen表示,在Victoria州,妓院必须距离住宅区至少有100米,而距离学校、医院和教堂则必须有200米左右,但这条规将在日后因政府规划而放宽一些。   在侃侃而谈创立妓院的不易后,Olsen转而谈起招聘事宜。他强调,妓院宣传招聘工作人员的行径实属非法,也很难招聘到有意向的员工。 因此,在招聘广告上,妓院都会付诸一番心思,以巧妙的措辞进行招聘,并确保其符合现有法律规定。 当谈及大众最为关注的收入问题之时,报导指出,Olsen妓院的收入分配都是6:4分,即员工拿取60%,而妓院抽取其中的40%。最让人意外的是,Olsen还为员工们设置了KPI——只要员工们能够达到KPI,也一样能够获得奖金。 最后,Olsen也不忘提及妓院的运营时间为早上10点到凌晨2点,采取8小时轮班制。他更为嫖客和妓女正名,表示这两个群体并不如大众想象中的那么奇葩或肮脏。 “去妓院的人不像大家想的那样,大多客户只是普通人,为妓院工作的女性也是如此。”   “很多时候,他们只是寻求陪伴、拥抱和与人交谈。至于对房地产买家来说,围绕妓院的污名可能正在消除,至少有一项调查发现,大多数人宁愿住在妓院旁边,也不愿住在吵闹的酒吧或主要道路旁。”   Wowwww,原来真的有盖棉被纯聊天的服务!小编还以为去妓院的一定要……懂的都懂!?? 你又怎么看待妓院老板的言论呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【出租屋变妓院?】出租房子被改成炮房,屋主撞见有人在屋内啪啪啪!? 照片来源: 南洋商报...

时事

相信大家都知道运动有益身心健康,但每天高强度的运动是会带来反效果的!中国一名男子每天坚持运动超过8小时,结果因为运动量过大,如今连走路都成问题!   据新浪新闻报导,这名男子酷爱运动,从40多岁开始就坚持每天游泳两小时,仰卧起坐800次,有时还会混搭伏地挺身、打羽毛球、健走等运动。他每天运动的总时间在8小时以上,并且将这种生活方式坚持了10至20年。   然而某天,男子就发现自己突然走不了路,并且膝关节非常疼痛,因此紧急就医。医生检查后发现由于男子长期运动量过大,导致他患有非常严重的骨性关节炎,如今已无法走路。 ▼相关视频 影片来源:微博   所以说,运动要量力而为,而不是过度!更不要认为运动强度越大,效果就越好!   你还可以阅读:【我的西装可以上山下海!】为拯救西装店惨淡生意,日本社长『穿西装+皮鞋』登沙巴神山! 照片来源: 菜鸟图库 | 示意图 照片来源: 骨哥论坛 | 示意图

时事

工作赚钱虽然重要,但为了工作而丢命实在不值得。 根据《中时新闻网》和《ETtoday新闻云》报导,台湾屏东一名大厦管理员在2年3个月内,不仅加班2148小时,还需要早晚轮班,结果上班时突然昏迷,送院抢救2天后宣告不治。   死者是一名张姓男子,家属控诉,他于2019年7月担任大厦管理员,轮早班时上班时间是清晨6点50分到晚上7点,晚班则为傍晚6点50分到隔日早上7点。 因为每日工作时长12小时,加上需要轮班,作息不正常导致身体无法负荷,男子于2021年10月1日值班时,突然在柜台陷入昏迷,送院2天后不治身亡。   死者家属表示,张男的月薪约24,000元台币(约RM3,400),而他在工作时间内死亡属于职业灾难,管委会应依法赔偿5个月平均工资、丧葬费、加班费,以及未帮张男提交劳退金的损害,共计1,446,857元台币(约RM207,452)。 管委会则表示,张男因横纹肌溶解症造成急性肾衰竭,引发代谢性酸血症,导致多重器官衰竭死亡,而他的工作主要都在管理室柜台,并非重度劳力工作,且每轮班4天就轮休2天,每次换班皆至少有12小时的休息时间,并不会因工作而导致肌肉受损。 该会也指出,张男工作时也未违反保全业参考指引,认为他并无过劳情形。   屏东地院指出,张男本身身体状况欠佳,难以认定是因为工作负荷致死。不过,张男生前的职务包含许多保全人员以外的工作,非单纯只是监督性或间接性工作。 依照劳基法每日工作不得超过8小时的规定,因而计算张男任职期间共加班2,148小时。 判管委会应付他延长工时的加班费共318,138元台币(约RM45,615),以及未帮张男提拨劳工退休金的损害38,412元台币(约RM5,507),共需赔偿356,550元(约RM51,122),全案还可上诉。   奉劝各位上班族在挣钱之余,也要好好照顾自己的身体。   你还可以阅读:【还来不及换工就走了!】36岁男子面试一半猝死桌上,生前『一句话』爆出原因! 照片来源: 镜周刊 | 示意图 照片来源: 知乎 |...

时事

当各方打工人忙到身心俱疲的时候,一张突如其来的招聘启事却击垮了他们的心理防线! 据《星洲日报》报导,中国某主打川菜的酸菜鱼餐厅日前正式入驻大马广场,预计12月底开业的他们也开始了招聘。   这份比起一般餐厅薪资开价更高的招聘启事,也被Malaysia Shoping Mall的管理员截图分享上网,引起热议。 只见除了店长、主厨、管理培训生以及侍应生栏目外,最吸引人的竟然是月薪高达RM3,000马币的洗碗工!   对此,不少网友感到十分无奈——他们认为自己努力读书到大学毕业,薪水却不比洗碗工高。 于是,苦中作乐的他们纷纷艾特了亲朋好友,邀请他们一起加入洗碗行列,另一派网友则依据洗碗工薪资推断店家的食物售价等细节。 然而,也有网友晒出该餐厅新加坡分行的洗碗工月薪,依据汇率转换后竟高达RM11,000马币! – 「3,000?我要去洗碗了。」 – 「这一刻,你意识到你应该成为一名洗碗工,而不是为了学位负债累累,或是工作多年以获得升职机会。」 – 「大学生拿着文凭在怀疑人生。」 – 「我已经可以想到这家店食物的价钱了。」 – 「这一定要工作超过8小时。」 – 「问题是就算月薪有3,000,本地人也未必会要这份工作。一旦店家聘请外劳,他们又会责怪店家不给本地人机会。」  ...

时事

配戴隐形眼镜为很多“四眼仔”解决了许多生活不便,但过度/不正确的方式佩戴,会为眼睛带来隐患! 根据东方新闻报道,中国一名女博士因长期戴隐形眼镜,结果导致眼角膜受损,视力仅剩0.1!   据悉,这名女子在家中经常处于摸索的状态,其侄女发现后因出于担心,便劝她到医院做视力检查。 女子在问诊时向医生透露,自己戴隐形眼镜已经10多年了,结果检查后发现其眼角膜已呈灰白色。不戴眼镜的视力也仅剩0.1,几乎可以说是全盲看不见。   对此医生表示过度依赖隐形眼镜,是造成女子视力急速退化的主因,因为非近视人群的视力为1.0,而女子戴隐形眼镜后的视力却只有0.3至0.5。 最后,医生也提醒大家非必要时侯,就尽量少戴隐形眼镜。如果要戴就尽量控制在一天8小时,也切记不要连夜配戴,以免增加受感染的风险。   ▼相关影片 影片来源:抖音|广东新闻频道   大家在戴隐形眼镜时,一定要注意时长以及做好清洁工作,因为眼睛是人类的灵魂之窗,只有照顾好它才得以继续用双眼探索世界!   你还可以阅读:【戴Lens戴到眼睛变瞎!】不脱隐形眼镜就洗澡,妇女被迫摘除眼睛! 照片来源: 东方新闻|示意图 照片来源: 搜狐网|示意图

时事

在雪隆上班的朋友们,每天最苦恼的事情之一就是「又得经历塞车」! 根据《Harian Metro》报道,大马专家就指出,在雪隆区上班的人每个月至少花44小时在路上塞车,这样一来不仅浪费时间,还亏了钱和健康!   UiTM的教授Ts Dr Ismaniza Ismail说,在雪隆地区上班的驾驶者,每一天都被迫“空”出1-2小时塞在车龙里。 为了避开严重的交通阻塞,每天都有人提早出门,提早放工。她指出,即使一名员工每天做足8小时,但加上来回工作地点的时间,每天都会损失1-2小时的时间。   她也指出,若每个人的平均时薪是RM7,每天乘以2小时往返,乘以22个工作日,每个月就会因为塞车而亏损RM308的收入。 她也提到,塞车除了对员工的身体、心理和情绪造成重大影响,还可能因为在车内久坐而导致背痛。   因此,教授建议雇主可以落实弹性上班或者让员工居家工作,以减轻员工因日益严重的交通堵塞而产生的压力。 此外,她也建议政府应该投放更多资源和人力去规划好我国的公共交通系统,提升并保持公交服务的素质,及确保班车能准时抵达,这样就能提高公众使用公共交通上班的意愿。   雪隆区高峰时段的塞车情况真的不是开玩笑。心累啊~   你还可以阅读:【塞车也是我们的错??】KTM首席执行员:雪隆塞车越来越严重,因为民众“懒惰”搭公交! 照片来源: The Star/AZLINA ABDULLAH 照片来源:...

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时事

一名男子日前在柔佛新山大丰花园一间杂饭店用餐,他拿了咖哩鸡、卤肉、鸡蛋、咖哩菜,还Order了一杯雪茶。 结果给钱时一看:RM30.20,他当场傻眼,自觉当了冤大头,他便拍照Po上网,引起不少网民热议。   根据中国报报道,男子在帖文透露,自己多年偶尔会来这间杂饭店,熟门熟路地点了一些平常吃的菜,也没特别问价格,没想到给钱时吓了一跳。 对此,杂饭店老板娘站出来回应,表示该顾客实则拿了超过两勺卤肉,拍照的角度没有显示那个份量。老板娘说,卤肉的价格每勺RM5-RM6,但该顾客拿了超过两勺卤肉,所以价格是RM15。 “顾客也有加饭,饭是RM4、咖哩鸡RM6、卤蛋RM1.50、咖哩菜RM4、中国茶RM1,加上6%服务税,共RM30.20”   老板娘也补充,照片可能因角度关系,看不出卤肉的实际份量,有部分白饭遮住了一些卤肉。如果换个角度,就能看见实际份量。 她会记得是因为当天本想拍下其份量,放在Facebook上做宣传,但因顾客脸色不佳,她就没拍了。 现在的杂饭店基本上都会把价钱写出来,如果怕太贵,下次拿菜前先问一下呗~   你还可以阅读:嫌经济炒粉9块4很贵,男子Beh Song『大大声问几次』变7块2! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

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人命重要,但事业对以下两人来说也一样重要! 日前,一名男子乘搭电召车到一间大学参加面试,岂料电召车却不慎掉进校内的人工湖中,导致他和女司机都受困水中,幸好两人最终都获救且安然无恙。 不过,该女司机获救过程中努力守住手机的模样,以及男子刚游上岸就大喊:“我要(去)面试”的画面,都无意中成了这起事故的焦点!   根据《极目新闻》报道,此事故是于2025年6月8日早上7点15分,在中国武汉市东西湖区环湖中路某大学内发生。 男事主张先生当天早上有一场重要的事业单位面试,因此乘搭电召车前往该大学,岂料抵达校园内后,女司机因不熟悉路况,加上下雨天视线不佳,竟不小心把车开进湖里。 车子落水后,女司机因不会游泳非常紧张,张先生便迅速打电话报警求救。他随后一边安抚女司机的情绪,一边引导女司机一起爬到车外等待救援。   当地消防局接获投报后,立马派员到场进行援救。 消防员抵达时,看见距离岸边约50米的湖面上,有一辆黑色车子的车头朝下,正不断往下沉,只有三分之一的车身还露在水面,一名男子和一名女子正攀附在车后座车窗呼救。 眼看车子仍在持续迅速往下沉,消防员迅速穿戴好下水救援的装备,并用安全绳做好防护措施,然后马上携带救生衣和救生圈进入湖中,向受困的男女游去。   在车子即将完全沉入湖中前,受困的张先生突然奋力向湖的另一边游去。对岸群众与保安人员见状,马上抛出救生圈,让他利用救生圈逃生。 与此同时,消防员也到车辆下沉处,并在车子完全沉没之前,成功救出了女司机。 庆幸的是,两人事后都没大碍。   据了解,女司机被救出时,不断高喊自己不会游泳,同时也表示她用来接单的手机很重要,一直高举着手机以防止手机浸在水里。因此,消防员一边营救女子时,一边帮忙举着女司机的手机。   张先生拼命游上岸后则是紧张地喊了一句:“我要面试,要考试”,所幸他最终在学校工作人员的协助下,换上了干净的衣物,并顺利进入考场面试。   ▼相关影片 影片来源:极目新闻   看来这两人不仅求生欲Max,求“职”欲也Max!希望两人都有成功守住自己想守护的事物吧。...

时事

原本只是想摘颗芒果,没想到一场悲剧就此发生…… 根据Harian Metro报道,一名来自沙巴的男子在Kampung Bambangan爬树摘芒果时,不幸发生意外,最终触电身亡,令人感到惋惜。 这起事件发生在2025年6月8日下午,死者为42岁的Ahajah Abdul Musa。根据了解,他当时正在树上,用一支铁制长杆想要摘取树枝尽头的芒果,没想到附近竟有电缆,铁杆一触碰瞬间酿成悲剧。   沙巴Beaufort消拯局局长兼消防助理监督官Rozlan Osman透露,他们是在下午3点01分接获紧急通报,赶到现场时,发现死者已昏迷在树上。 “在沙巴电力公司切断电源后,消拯队使用梯子和救援绳索将他从树上带下。”   可惜的是,卫生部(KKM)人员随后证实男子已经当场身亡。 目前,死者遗体已交由警方处理,详细情况有待进一步调查。 大家如果要采水果,记得远离电缆、避免使用金属杆子,安全最重要!🙏   你还可以阅读:大马18岁少年『用巴士插座为手机充电』,结果触电身亡! 照片来源: Yates Australia | 示意图 照片来源: Harian...

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近年来,在马来西亚,越来越多毕业生将“成为网红”视为职业发展的一种选择。表面上,这看似是一条轻松又高回报的道路,但网红真的代表“快速赚钱”的捷径吗? 根据WeirdKaya报道,最近一则在X疯传的贴文引发大马网民热议! “我们读大学4年,出社会后月薪RM2,500;但TikTok网红接几单合作,一周就赚一样的数目。请问我们的教育制度还有意义吗?”   这番话瞬间引起大批网民共鸣与反思,在这个人人都能当网红赚钱的时代,读书还有用吗? 对此,大马一名医生兼内容创作者Dr. Madiha Binti Mohd Jalal跳出来理性回应! “4年后,TikToker可能连RM400都难赚到。更别说如果生病了,没有带薪病假(MC)、没有社险(SOCSO)、没有公积金(EPF)。相比之下,读书的人在4年后,薪资可以根据行业、专业能力和努力程度逐渐提升。” 她指出,教育的意义不在于赚钱,而是在于让我们成为更好的人,拥有更高的觉悟与更多的机会。 她也补充,如今即使是当电召车司机,收入也早已不如从前。她希望借这番话劝勉晚辈,好好珍惜学习的机会。   网民反应两极: -「如果大家都去当TikToker,这国家还有谁来当医生、老师、工程师?」 -「时代变了啦,读书不一定代表能赚大钱咯!」 -「教育的价值不是立竿见影,而是长远发展的根本。」 -「问题不是教育没用,是市场的薪资结构早就崩了!」   你怎么看呢?你认为“读书=赚钱”这公式还成立吗?   你还可以阅读:【SPM毕业生都要当网红?!】逾50万学生不升学,专家警告:前景恐受限!⚠️ 照片来源:...

时事

把路边当“公园”? 吉隆坡市中心,尤其是在KLCC那一带,竟有许多民众乱停车、甚至是自备椅子坐路边吃吃喝喝,导致那一带交通混乱,造成其他人的不便。 根据《星洲日报》报道,大马一名网友日前在Facebook上传一组照片,显示KLCC那一带,即Jalan Ampang晚上路边混乱的景象。   他在帖文中询问大家是否注意到Jalam Ampang那一带,尤其是Ampang Park到KLCC路段的交通状况越来越糟糕。 他说,尽管吉隆坡市政厅(DBKL)接获不少投诉,也有很多人曾Po帖文投诉该情况,但DBKL如今似乎已不再关心该问题。 他指出,就算曾被DBKL多次突击检查,那些非法小贩如今又卷土重来,开始在该区营业。   此外,很多家庭都把车子停在KLCC附近的巴士站前,阻挡了其他交通,有些人更是自带露营椅子坐在路边,甚至在路中间拍照。 “说实话,那一带已经变得越来越混乱,也无法律约束。如果你近期有去那一区逛,你就会明白我的意思。”   有网民看了帖文后留言称DBKL的管理不善,有很多非法小贩在Ampang Park的走道上营业,而且那里也有很多外籍乞丐。 也有人指出,许多飙车族也会在那里飙车,因此同情那些花一大笔钱住在那一区,却被迫要听飙车噪音的游客。   你对这个现象又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【最贵的一餐快熟面!】聚在云顶油站开火煮面,4年轻人被判罚款RM500!(内附影片) 照片来源: Facebook/MLPTF 照片来源:...

时事

“原本以为孝顺是对的,没想到成了我噩梦的开始……” 一名年仅23岁的大马女子,在网上匿名自述自己“太听话”的血泪经历,因为自己事事以父母为先,结果换来的却是高达RM100万的债务,让她人生陷入财务困境!   根据《mStar》报道,事情始于2021年,当时这名女子的父亲被哥哥游说卖掉他们快还清房贷的老家,说之后会帮爸爸买回新房。结果套现之后,哥哥却突然“变卦”,说负担太重买不了房,全家只能搬去租屋住。 她的爸爸也因此天天闹情绪,崩溃喊:“不想死在租来的房子里。”   2022年爸爸突然生病需要动手术,哥哥再度借钱应急,女子为了照顾父亲,放弃升学机会,靠着做生意撑起家计,每月收入高达RM5k-6k。 “我立刻申请了买房和车贷……两项申请都获批了,但我必须二选一。” 作为年轻人,这名女子想要的是车,但是她的父母却坚持要买房。由于女子和父母的意见不合,结果导致他们两个星期都没说话。最后女子还是选择听从了他们的意见,在2023年拿到了房子的钥匙。 然而好景不常,她的生意很快就出现了危机,房贷还不来,只能申请个人贷款来“拆东墙补西墙”。但更雪上加霜的是,妈妈还要求她用贷款买新家具!   最终她因为被供应商骗钱,房贷6个月没还被告上法庭,只能四处打工找兼职勉强维生。 她心酸表示,自己一心想尽孝,不敢拒绝父母的要求,结果却越陷越深。她甚至开始感到后悔,因为自己一心想要报答父母的态度,如今反而伤害了自己。   这故事也引发网友热议: -「孝顺不是没底线的付出,适当拒绝也是一种爱自己和家人的方式。」 -「很多时候父母也是‘情绪勒索’高手,孩子太乖反而被拖下水。」 -「希望她早点走出困境,别再什么都一个人扛了!」 你怎么看?孝顺到底有没有底线?留言说说你的想法!   你还可以阅读:【“我很后悔❗”】大马27岁女子月薪只有RM2400,却背负『RM10万债务』! 照片来源: 大纪元 |...

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Ampersand Advisory宣布举办《CUT!》,马来西亚首个专注于恐怖类型短片的重量级比赛,旨在发掘具有原创性和胆识的创作者。此外,《CUT!》也是目前国内最大的恐怖短片平台,致力于发掘、培养并展示新晋讲故事者的才华。 比赛对18岁及以上的大马公民开放,征集具有文化真实感、精良制作以及创意风险的原创恐怖短片。 恐怖片在全球不仅受欢迎,也极具商业潜力,对于拥有6亿人口的东南亚市场来说,恐怖类型具有极大的观众基础和商业价值。 本次比赛评审团阵容强大,包括Media Prima电视网及PrimeWorks首席执行官Puan Nini Yusof、Astro Shaw与Nusantara主管Raja Jastina Raja Arshad、Komet首席探索官兼业内传奇人物拿督Ahmad Izham Omar,以及英国演员、制片人兼导演Craig Conway。《CUT!》拥有马来西亚历史上最强的评审阵容之一,为参赛者提供一个被顶尖业界人士看到的难得机会。   Ampersand Advisory首席执行官兼联合创办人Sandeep Joseph表示,《CUT!》不仅仅是一项比赛,更是一个拥有长期潜力的跳板。我们希望为恐怖电影创作者提供一个被认真看待和成长为具有全球竞争力讲述者的空间。我们希望借此发掘并聚焦新兴人才,让他们与资深导师合作、发展事业。作为一个拥有内部制作能力的多奖项机构,我们也期待从《CUT!》中发掘并雇佣优秀人才。 Sandeep补充: “我们也为学生设立了特别奖项,以鼓励新兴电影人、表演者和幕后团队,总奖金接近RM40,000。我们希望本地电影人能积极参与,看到不仅有丰厚奖金,还有行业认可。”   另外,Turnover XXV则与Ampersand...

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马来西亚最大自动贩卖机供应商 ATLAS Vending 凭借其创新研发的“全球最薄内建压缩系统环保反向贩卖机”,成功获得吉尼斯世界纪录 (Guinness World Records)认证。此项认证仪式在马来西亚天然资源与环境永续发展部(NRES)举行,由吉尼斯世界纪录官方认证官亲自核验,彰显我国企业在环保科技领域的卓越成就。 天然资源与环境永续发展部长聂纳兹米(YB Nik Nazmi bin Nik Ahmad)、Etika集团首席执行员Santharuban Thurai Sundaram,以及Etika 营销副总裁颜晓晴(Amy Gan)共同为ATLAS ECOPOD举行揭幕仪式。活动现场汇聚众多业界代表、合作伙伴与媒体朋友,齐聚见证ATLAS Vending在可持续创新领域的卓越领导力。 ATLAS ECOPOD环保反向贩卖机专为回收PET塑料瓶与铝罐而设计,结合高效运作、精准识别与用户友好科技于一身。机身厚度仅35cm,特别为城市有限空间所优化,适合部署在人流密集或空间狭窄的公共场所。设备搭载AI智能系统,具备品牌识别,能有效区分各类饮料产品。其中回收特定品牌(如Etika旗下产品)更可获得积分,并可用于兑换折扣,激励民众积极参与回收行动。   随着ATLAS ECOPOD荣获吉尼斯世界纪录认证,这款环保回收机正式加入ATLAS...

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在马来西亚零售市场,本地中小微企业(MSME)和本土品牌早已不再纠结于数码化是否必要的问题。 从夜市摊贩、路边小档口,到家庭经营的小型商店,甚至商场租户,大家的关注点,已从“选择电商还是实体店”转向“如何通过线上线下融合,实现双线增长”。 这股转型趋势的兴起,得益于公私领域在数码转型方面的广泛支持,以及政府精心打造的全国性互联网基础设施。这些有利条件降低了企业参与数码经济的门槛,使各类企业,无论规模大小,都能顺利融入其中。 如今,遍布全国、具创新精神的中小企业,正借助TikTok Shop所提供的全方位生态系统,透过线上内容与电商工具,成功开拓全新收入渠道、带动实体客流、建立忠实顾客群,并丰富整体客户体验。 穆斯林祈祷服饰及朝圣用品品牌Al-Cataly自2014年创立以来稳步发展。其联合创办人Nik Nur Adzuan表示,品牌初期仅在雪兰莪哥打白沙罗设有一间实体店,业务拓展曾面临不小的挑战。   她说:“当我们只经营线下门市时,品牌发展受限于地点。如果要拓展规模,就必须投入大笔资金设立新据点,包括租金押金、装修、库存、人手、水电等前期开销。” 据Nik所说,如果不进行业务扩展,公司在长期内可能无法保持竞争力。这是因为他们目前的业务性质属于季节性高峰型——例如在学校假期和朝圣季节期间会有销售高峰,淡季时销售便会下滑。毕竟他们的产品不同于日常用品,并非每天都有人购买。 她进一步补充:“为了支付日常运营成本,我们需要扩大客户基础,以建立更稳定的收入来源,同时避免承担高昂的额外开支。因此,我们决定通过TikTok Shop拓展线上业务。” Nik表示,TikTok Shop与TEKUN Nasional在吉隆坡设立的LIVE Hub为他们提供了便利的培训和专业级的设备,使他们得以制作高质量的内容和直播。 Nik总结道:“在短短两个月内,我们的品牌就在网络上吸引近一万名粉丝,销售额更成长了12倍。我们在建立线上品牌形象后,不仅吸引了全国各地的顾客,甚至还有来自新加坡的顾客专程前来雪兰莪的实体店探访。” 另一位本地企业家、榴莲品牌Pak Ali的创办人兼负责人Kamarul Zaman也分享了同样的看法,认为整合线上与线下零售是建立可持续品牌的关键。   “我们在2017年开始创业,最初是在路边摊卖榴莲,仅以小规模经营维持生计。” Kamarul分享道,有些日子顾客络绎不绝时,一天能清空货品;但下雨天或人流减少时,榴莲就会腐坏且浪费。这就是实体摊位售卖生鲜产品所面临的不确定性。维持生意本就不易,更别说扩大规模。...

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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