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All posts tagged "500元"

趣闻

为了让旅途更加舒适,大部分人过年回家都会选择搭飞机、高铁或者巴士。然而,近日,中国一对夫妻竟然选择骑摩托车,跨越2400公里,花了6天时间回家过年!   根据搜狐的报道,龚先生和妻子在温州的啤酒厂打工,平时生活忙碌,好不容易等到新年,终于可以回家团圆,他们于是骑上摩托车,从温州出发,踏上了2400公里的返乡之旅,目的地是贵州黔西南。 他们于2025年1月18日出发,之后于2025年1月24日顺利抵达家中。他们整个旅程大约花费了500多元(约RM300)。   龚先生表示,他们选择了江西、广东这条路线,运气还算不错,沿途天气晴朗,没有遇到下雨,气温也一直稳定在20度左右。 “我们穿好了保暖装备,一路骑行,竟然也没觉得冷。” “路上还遇到不少热心人,有人给我们送吃的,真的很温暖。”   这已经是他们连续第四年选择这样骑摩托车返乡了。至于为什么选择骑摩托车,龚先生的解释很简单: “这种方式更自由,沿途还能欣赏风景,经过的小城小镇也很有意思。而且现在家家户户的马路都修到了家门口,回家过年走亲戚也方便。”   不过,也有网友提出疑问,认为花六天时间在路上,来回几乎都用掉了大半个年假,真的值得吗?然而,龚先生觉得,这趟摩托返乡的旅程本身就充满意义。 “没有什么比回家过年更重要了。” ▼相关影片 影片来源:小红书   每个人回家的方式不同,但那份归心似箭的心情却是一样的。对于这些骑车返乡的人来说,这不仅是一场自由的旅行,更是一段充满温情的回家路。   你还可以阅读:【再烂也要回家过年!?】回乡路上车尾突然被撞,车主『用胶带粘好』继续上路!(内附影片) 照片来源: 小红书 照片来源: 小红书...

时事

电信系统后台当他诈骗,害他倒赔几千元!? 据《新晚报》和《凤凰网》报导,中国陕西省的50岁事主陈先生当时正为了嫁女儿而做准备,打算邀请多名亲友同事前来婚宴上观礼。 由于朋友和同事数量太多,打电话太耗费时间,以及短信的方式更便于亲友保存和记录婚礼时间,且更显诚意与正式的前提下,他选择在2023年10月25日给众人一一发去短信通知。 然而,就在2023年11月3日,即婚宴当天,陈先生依据短信上的人数摆好40桌,却仍有多名亲友未能到场,缺席人数足足多达5桌!陈先生也因此损失了将近人民币4,000元(约RM2,640)!   在女儿的婚宴结束后,陈先生才从友人那处得悉,原来很多亲友并没有收到他的邀请短信!有甚者更因此数落或调侃他。 对此,陈先生百思不得其解,强调自己是联通用户,当天逐条发送的短信都显示发送成功。 于是,他在婚礼第二天便找上了联通公司了解情况,而对方给出的初步分析是陈先生发送相同内容的短信数量过多,且次数过于频繁,导致后台可能误以为这是诈骗短信,自动进行了拦截或屏蔽——这一解释让陈先生深感不满,并要求对方进行赔偿和道歉。 联通公司客服也针对此情况给出了几项补偿方案,强调公司愿意请陈先生吃一顿饭或补偿其一条烟、退还其短信费,抑或是为其充值500元话费(约RM330),而陈先生概不接受。截至目前,两方已经沟通了半个多月,却仍未和解。 “我发的短信每一条都显示发送成功,并未有发送失败的提示;联通公司事前、事中、事后也没有向我提醒,每天相同内容的短信只能发送多少条,这样屏蔽、拦截我的短信合适吗?”   “联通公司屏蔽、拦截我的合法短信,不仅给我造成了直接和间接的经济损失,还让一些朋友对我产生误会。希望联通公司诚恳向我道歉,弥补我的损失。”   看来有时候反诈过头,或科技发达本身也不是一件特别好的事……所以还是传统的请柬靠谱一点!? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎你在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【Pattern有够烂!】喝完喜酒新娘突然找上门,宾客被要求『认没署名红包』怒斥:有够没礼貌! 照片来源: 新浪财经 照片来源: 新浪财经

时事

男生蓄短发,只要头发稍微长长一点就看起来很长,所以差不多一个月就得理发一次。 不过,最近台湾一名老爸突然爱上剪头发,几乎每个星期都跑去理发店,惹得妈妈不高兴去探个究竟,结果更加气了!   根据《三立新闻网》和《TVBS新闻网》报道,台湾一名网友日前在「匿名公社」发文分享此事。 他指出,爸爸平时都不太喜欢剪头发,以前都要等大家看不下去了才甘愿去剪,但听妈妈说,爸爸最近几乎每周都去理发店报到,一次就花500元新台币(约RM74),且只是修修鬓角和后脑勺而已,反常行为让妈妈很不开心。   他随后发现,原来理发店里全是穿着火辣的越南籍员工,终于明白妈妈为什么会那么生气。 “我稍微问一下才知道,我们这里不知道什么时候开了一间美发店,店员美发师全都是越南籍的外籍配偶,店里堆满东西,每个人不是爆乳就是小热裤,难怪我妈会不爽。”   他的妈妈说,看爸爸经常去剪头发,她上次也想去剪剪看,结果一推开门,店员马上过来说他们只接待台湾人,让他不禁怀疑理发店有问题。 “这就奇怪了,我爸不是台湾人吗?我爸的朋友不是台湾人吗?店里好几个讲台语的男生不是台湾人吗?换成我妈要剪,变成不接待台湾人?这其中是不是有什么猫腻?” ▼原帖   ▼网民看了帖文后纷纷留言说: -「不接待台湾女客人~」 -「那个地方不是美发店,台湾人智商都很高。」 -「还有其他服务。楼主可以找男生进去理发看看。顺便问问看有没有其他服务。」 -「加1000(约RM147)洗小头啊!」 -「一次500,应该不会有什么“搞头”!」 -「500是他爸说的,实际上付多少钱只有他爸知道???」 -「这些真的是大老婆的敌人……」   理发师火辣,老婆火大! 你觉得这位爸爸和理发店是否隐藏着不可告人的秘密呢?来说说看吧~...

趣闻

Ermmm……是真的不会用还是故意酱做的?? 据《香港01》和《CTWANT 》报导,香港某处ATM日前上演了一出闹剧,引起关注。 只见影片中一名身穿碎花上衣、束着马尾的大妈手中紧攒着一叠厚厚的500元大钞(约RM300),正站在ATM前缓慢地一张张将其存入。 直到金额达到2500元(约RM1500)后,大妈再重复同样操作。她这一举动惹得身后等待许久的中年男子十分不满,使得对方原地开炮怒骂! “你不是在这边玩嘢吧?2500元(约RM1500)、2500元这样存,我现在正在看着你,你不是几万块直接存的喔!”   “你在玩什么东西喔?你走开好不好!X你老X,你就直接(把钱)全部丢下去!你2500元、2500元这样存,你在耍我啊!”   在男子输出一番精彩的“问候”之后,大妈仍然继续着手上的动作,对男子的话不予理睬。 气坏的男子随后走到对方身旁,再次抛出一连串污言秽语,并提高声量警告大妈不要再搞事情。 面对男子“良心建议”自己赶紧将整叠钞票放进ATM了事的举动,此刻的大妈终于呆愣回话了:“我是全部(钱)丢进去啊!”   然而,大妈在回话后仍旧坚持逐张存钱的动作终于让男子的愤怒值来到了临界点! 忍无可忍的他选择上手推搡大妈,要求对方到后方重新排队:“你滚开啊!你不要再玩嘢了,是没看到大家都在排队吗?” 在男子的推搡和连番嘴炮输出下,大妈终于妥协,让出ATM供男子使用。对此,网友们反应两极分化。 他们有的同情大妈,认为对方可能只是不太熟悉ATM操作却惨遭无礼对待;有的则认为大妈占用了公共资源,大赞男子的指责有理有据。   ▼相关影片 影片来源:清姐姐 | 抖音   在小编看来,男子口出恶言虽然不对,但大妈在男子给予建议后仍坚持慢动作存钱的Pattern一样有问题!?...

时事

因为搭不到顺风车,就能理所当然地耍赖? 根据《东森新闻》报道,9月17日,台中一名林姓男子(表哥)吃完早餐后,要载女友回家时,偶遇了傅姓的表弟,表弟说想搭表哥的“顺风车”,但表哥以不顺路为由拒绝要求。   没想到,表弟被拒后,竟然直接跳上表哥的白色Porsche休旅车的引擎盖,整个人以大字型趴在车上,就算车子走了也不肯下来。 表哥沿路开车行驶了200多米,才在下一个路口停车将表弟赶下来,表弟这才离开。   该惊险画面在网上曝光及疯传。警方事后找到这两名男子,并对傅姓男子(表弟)开罚500元台币(约RM72)罚单。 ▼相关影片①   ▼相关影片②   这行为真的太危险了,请不要模仿!   你还可以阅读:【顺风车不能乱搭!?】大马男童Tumpang邻居Motor去买东西,女子离家出走把他载到200KM外油站! 照片来源: YouTube/记者爆料网 照片来源: YouTube/记者爆料网 照片来源: YouTube/记者爆料网

趣闻

世界上人见人爱、车见车载的东西就是红包。新年派红包是一种习俗也是祝福,但有的人却在这大好日子里,把冥钞装在红包封内送人。新年流流真是有够大吉利是! 根据《星洲日报》报导,大马一名男子张先生收到一封红包,打开来看里面装的是竟然是500块冥钞,让他感叹:“是被封锁到傻了吗?”   住在吉隆坡某公寓的张先生表示,他在大年初七晚上回家打开信箱时,发现有一封大红包。张先生拆开来看,红包里面虽然有钱,不过是一张500块的“死人钱”。 冥钞是塑料制的,红包袋前面有个“福”字,后面则写有“福享新春,合家欢乐”的祝福语。 新年送冥钞真的有够缺德,张先生对于恶作剧者的行为无奈表示:“世上怎么有如此傻的人?是被封锁到傻了吗?”   由于该公寓住户的信箱都是锁上的,因此张先生也不确定其他邻居是否也同样收到冥钱红包,并推测其他人也许有收到,或许也随手丢掉。 对于大年初七收到“冥钱红包”这件事,张先生说他并没有因此有所顾忌,只是觉得这些恶作剧者很可怜。   目前暂不知道谁这么坏心眼趁着新年恶作剧,不过这件事已引起网民热议,纷纷表示: ▼不怕不怕,倒霉的是恶作剧的人!   ▼既然对方那么“好心”,网友建议男子烧掉回送给恶作剧者~   ▼有这个钱去买别的东西不好咩?   ▼Choi!   ▼到底什么冤什么仇?竟然给这样的红包??   ▼送的人很没品欸……   ▼有CCTV的话,有机会揪出恶作剧者哦~...

时事

家人是我们一辈子的港湾,失去家人是无法言语的痛。 据搜狐新闻报导,有位12岁女孩小丽瞒着妈妈偷偷捡瓶子攒钱,只为了存够钱能换回一个爸爸?。   福建的民警某天收到情报,有名女子声称自己的女儿被关在小黑屋,担心可能被绑架了,寻求警方的帮忙。 民警调查后才发现,报案者的女儿小丽并没有被绑架,而是独自在外捡瓶子卖钱,小丽因担心被妈妈骂才撒谎。   民警询问小丽为什么要独自捡瓶子卖钱,小丽心酸表示: 因为妈妈说攒够500元,就可以有个爸爸了…   原来小丽的爸爸在她4岁时就去世了,妈妈为了安抚小丽随口说:“等攒够了500元,就可以有个爸爸了”。缺乏父爱的小丽却信以为真,努力去攒钱了。 民警后来也得知小丽在爸爸过世后就再也没有庆祝生日了,热心为她补办生日,还暖心对小丽说:我们愿意做你的“民警爸爸”!   ▼ 相关视频: 视频来源:青流视频   虽然小丽失去了父亲,但是她现在却拥有了很多的“民警爸爸”❤️,热心民警的举动太感人了!   你还可以阅读:【新晋男神Oppa❤️】Netflix《鱿鱼游戏》帅哥警察大爆红,私底下是『超爱笑的阳光暖男』! 照片来源: 搜狐 I 示意图 照片来源:...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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