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亲人离世，留下的人只能撑着悲痛和思念，继续生活。 日前，一名大马女子在TikTok上分享一些视频，感谢大马前国家藤球运动员Syahir Rosdi让她和家人再次“见到”哥哥。 根据《星洲网》和《mStar》的报道，现年24岁的Norizh的哥哥在7年前因一场交通意外离世，当年的哥哥才18岁。 早前，她在电视上看见Syahir Rosdi，并发现他与哥哥的相似度高达90%，除了相貌，连笑容、说话、走路方式甚至连身高都很像！ 于是，Norizh萌生了想联络Syahir Rosdi的念头，但几次尝试后都不成功，直到把照片做成视频上传到TikTok后才引起Syahir Rosdi的关注。 ▼相关视频 1： @awishhhhhhhhhhh Bismillah, kalau ada rezeki syahir rosdi notice ni, nk...
上网看影片是许多人的娱乐消遣，如今市面上有各种影片平台，让大家都能分享自己的生活，例如YouTube、抖音、Bilibili等等。有了这些平台，也产出了不少知名YouTuber和Up主。 中国Bilibili弹幕网（B站）一名Up主“老坛胡说”拥有247万粉丝，今年24岁的他被爆出在不久前迎娶了35岁的B站副总裁李旎，名副其实“把老板娶回家”！ 根据《新浪科技》和《东方日报》报导，“老坛胡说”是B站美食区、生活区的直播主，曾经在2019、2020连续两年荣获“B站百大直播主”。 而李旎是B站的副董事长兼营运长，可以是老坛胡说的大老板之一，也是不折不扣的富豪。 2021年2月，她入选《福布斯中国》2021年度的“中国杰出商界女性榜”及“商界女性创新力十人”，身家高达80亿人民币！（约RM52亿令吉） 日前，中国虎扑论坛有网民爆料“老坛胡说”和李旎完婚，小俩口已于上海举办了婚礼。 另外，“老坛胡说”早在8月30日和11月6日分别在B站上传和妻子、结婚有关的影片，只是片中对于“老婆”是谁只字未提。 ▼相关视频 视频来源：老坛胡说丨B站 虽然两人都未对婚讯发布任何官方声明，不过这对“强强联姻”让网民震惊不已，纷纷献上祝福，还调侃：都不知道该羡慕谁了！ 没想到老板也有一天也能变成老婆！恭喜恭喜，那就祝福这对相差11岁的姐弟恋百年好合、甜甜蜜蜜~~ 你还可以阅读：【别人家的Boss都不会让人失望！】老板超佛豪分54亿分红，74名员工晋升成百万富翁！ 照片来源: 自由时报丨示意图 照片来源:...
大部分人都想在老年时有孩子陪伴，共享天伦，因此婚后生孩子可以说是一个很重要的Step。 以现在的经济状况，一个家庭养得起4个孩子已经是很厉害了！ 但是，还有人更厉害！一名俄罗斯女子目前与57岁的百万富翁丈夫已经养育了21名孩子，而她的目标是105个！ 根据《星洲网》和英国媒体《The Sun》报导，这位名叫Kristina的妈妈今年只有24岁。从2020年3月至今与丈夫砸142,000英镑（约RM810,895）找人代孕并生下21名孩子。 这21名孩子的年龄介于19个月到3个月之间，最小的是Baby Girl，名叫Judy。 Kristina和丈夫除了支付代孕的费用以外，还得请保姆照顾小孩。 从第一个孩子出生至今，Kristina共花了67,700英镑（约RM386,629）请16个保姆照顾孩子的生活起居。 这些保姆住在他们的三层楼豪宅里，以轮班制轮流照顾小孩，每个人还有单独的卧室和厨房。 尽管有保姆照顾，但大部分时间Kristina都是亲历亲为，她还透露她的日子并不无聊，因为她需要计划保姆的日程和帮家人买东西，每天都过得很充实。 家里的小孩多，日常开销自然也大。Kristina每周都需要花费至少4000英镑（约RM22,831）来购买婴儿用品。 Kristina也经常会在自己的Instagram上分享与孩子的日常，一家人的感情看起来很好。 ▼相关视频 1： View this...
去年轰动全球的N号房事件大家还有印象吗？犯罪者们于去年4月被韩国检方提起诉讼，如今终于有了审判！（更多详情可点击下方图片） 据星洲日报报导，韩国高等法院驳回N号房主犯赵主彬的上诉，作出终审宣判。 因胁迫女性拍摄不雅视频实施性剥夺，并在Telegram传播贩卖的N号房主谋赵主彬违反总计14项指控，最终被判42年有期徒刑。 此外，赵主彬也被判刑个人信息公开10年、必须佩戴电子定位脚镣30年、支付1亿多韩元（约RM351,500）罚金，以及出狱后禁止在儿童青少年及残疾福利机构就业。 赵主彬一审获刑45年，但二审考虑到他与部分受害者庭外和解，因而获减刑改判42年。 赵主彬犯的罪真的是不可原谅，如今也罪有应得，希望他在服刑期间好好反省。 你还可以阅读：【⚠️女生注意⚠️】大马女生照片遭滥用『P成裸照卖给人』！受害者还不止一个！（内有视频） 照片来源: 星洲日报 照片来源: 新浪新闻 I 示意图 照片来源: koreastardaily
早前，网传一名24岁华裔女子在槟城被人拖到草丛性侵。 根据星洲日报、东方日报和The Star报道，槟岛东北警区主任Sofian Santong证实警方已经接到投报，但目前还不方便透露案情。 他仅表示，此案仍在调查中，不愿意透露进一步详情。 据了解，此案是在9月12日傍晚约7点，在Tanjung Tokong的Lotus’s霸极市场旁边的跑道发生。 根据网传的图片显示，一名24岁的华裔女子在上述地点跑步时遭到性侵，平常有不少人在该处晨跑或夜跑。 该图片也提到，受害者被性侵及殴打，目前在医院接受治疗。 网民也促请女性在运动时，必须要注意自身安全。 希望各位出门跑步可以提高警惕，尽量避开偏僻的地方。Stay safe。 ***更新*** ▼女子的验伤报告出炉后，证实她并没有被性侵。该女子也并非本地人，而是一名韩国人。 你还可以阅读：【我爸妈每天都这样！】12岁男孩“有样学样”强奸10岁邻居，母亲：孩子们只是闹着玩！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报...
各位追星女孩平时都是如何为自己喜欢的爱豆应援呢？如今出现了各式各样的生日应援方式，目的都是为了能和在远方的爱豆一起庆生~ 9月1日是知名韩国团体BTS成员柾国的24岁生日，世界各地的Army都纷纷以自己的应援方式送上祝福~ 据中国报和星洲日报报导，印尼的Army为柾国进行了一场超狂的生日应援活动！ 他们以柾国的名义收养了4,000只小海龟，随后将其全部放生，让它们回归大海~ 这个别有用心的应援方式立刻引起了注意，网民纷纷大赞留言表示这样的生日应援很棒，并希望可爱的海龟们可以好好生活。 ▼ 相关视频: #PenyuJungkook ?? pic.twitter.com/04mTIKIiKb — Aca ? (@minkyungsa) August 31, 2021 视频来源：Aca Twitter 为自己喜欢的爱豆热心做公益，也拯救了无数条小生命，真的是一举两得！粉丝与偶像之间相互传递正能量真是太棒啦！...
马来西亚人才济济，在各行各业都出了许多优秀人才，并在国际舞台上发光发热。 近日，再有一名24岁的大马少年，刘权锦（Low Guan Jin）凭借着自己的才能和努力在世界级彩绘比赛中脱颖而出，为我国争光。 来自马六甲的刘权锦目前在台湾就读“时尚造型设计系”，并在今年的7月19日至7月20日期间参加了一场由奥地利主办的世界级彩绘比赛（World Bodypainting Festival）。 他在这场彩绘比赛中报名了两个项目，即主题为“历史时刻”（Historical Moments）的世界人体彩绘比赛和主题为“时尚野蛮人”（Fashion Savages）的世界人体彩妆比赛。 在7月24日当晚，奥地利主办单位以Live的方式公布名次，刘权锦在这两个项目中分别荣获了世界第一和世界第三。 ▼第一名比赛作品 主题：历史时刻（Historical Moments） ?灵感发想： 历史时刻，选择以现在Covid 19疫情作为灵感，将来疫情结束了，这一切的发生都会被列为历史时刻，而这一切的见证者正是我们。永远铭记于心。 ?内容： “我从来没有放弃过”来自一位医务人员的话。我们称之为英雄的人，支撑了千万病者的希望。 但在那之后，“他们也只是一个平凡人”，只是换了一身战袍，为我们抵抗死神。 没有人愿意处在像医护人员现在这个位置，你所谓的岁月静好，不过是有人替你负重前行罢了。...
Emoji真的非常非常非常重要！ Texting时加个Emoji，就能更准确地表达出你的情绪~ 不过，每个人爱用的Emoji都不同，但从你爱用的Emoji，就能看出你属于哪一个年龄层！? 根据Amanz及RumahIBS报道，Facebook的调查就发现，不同年龄层喜欢用的Emoji都不一样哦~ 但出乎意料的是，调查显示「Gen Z（18-24岁）」，及「Gen Y a.k.a 称千禧世代/Millenials（25-44岁）」用户的Top 3都是一样滴！ ▼Gen Z 和 Gen Y最喜欢用的都是：「笑到满地打滚?」、「笑到哭?」以及「爱心❤️」；而Gen X（45岁以上）最爱用的则是：「双手合并?」、「赞?」以及「爱心❤️」。 从调查可见，无论哪一个年龄阶段，「爱心❤️」都是大家爱用的Emoji~ 这或许是因为部分社交平台，如：Messenger、WhatsApp等的「爱心❤️」有着各种不同的颜色，因此成为不同年龄层的最爱之一。 另外，因为受到疫情影响，大马人在社交平台上也出现了许多「戴口罩?」、「细菌?」、「针筒?」等emoji。 ▼不过，在最近的90天内，可见「戴口罩?」的使用量在逐渐下跌； ▼而「细菌?」和「针筒?」的使用量则蒸蒸日上。...
不少人中学毕业后就会马上去考驾照，但往往因为还没能力买车，拿到驾照后也未必会开车。 最近，一名00后的男生就在Utar Confession发贴文，抱怨自己考了驾照后却没车开，因此怒骂自己的父母是“世上最失败的父母”，怪他们害他没车不能追女生，事情很快就引来网民的热议。 ▼原文如下： 我20岁了，拿了驾照，却没有车，导致我渐渐不会开车。 我父亲工作都要用到车，他妈的全家只有一辆车。而且他的车没有还road tax，而且要坏要坏这样。所以我都不敢驾他的车，等下被抓害到我要考过驾照。 我的父母真他妈失败，没有能力买一辆车给我，我的朋友18岁就有车了，我18岁时考了驾照要求父母买车给我，他们没能力，真失败。我的朋友圈只有我没车！！！ 你知道男生追女生的主要条件是什么吗？是要有车！！！！ 人家父母可以买到，你们做父母一辆车都买不到给我！！！去死啦！！我等很久了，所以要发泄，是要我读完大学24岁才有车吗 ？ 干你啦！世界上最失败的父母，想不到我的父母能力那么烂！ 帖文很快就引起网民的注意，网民纷纷留言说： ▼你父母的确很失败，最失败的事就是生了和教出你这块叉烧。 ▼这样骂父母，简直不孝子。 ▼原Po一点都不像20岁。 ▼20岁了想法还那么幼稚。 ...
你这一生以来，共交过多少个男/女朋友？和那些前任又是因为什么事而分手？ 最近，大马一名25岁的女网友就在网上发贴文，分享自己12个前任男友对她说过的12句话，而且全都是导致他们分手的原因！ ▼原文如下： 我今年24（女）……交过13位男友。 以下是我12个渣男前男友说出口，导致分手的理由： 1. 只是不小心插进去一次罢了，又不会怎么样。 2. 就算我和全世界女人上床，但我的心也只属于你一个。 3. 多个朋友多条路，多个老婆多个家。 4. 我真的不是花心，只是我的心碎成了太多片。 5. 我只想让可怜的女孩有个家。 6. 我真的不是花心，只是我的心碎成了太多片。 7. 我会劈腿还不是因为你不够温柔贤惠。 8. 我只是想给每个女孩一个家。 ...
人家在公共篮球场打球又没错，不可能因为你一个人放弃的嘛？😂 近日，一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片，只见影片中他正在公共篮球场打球，谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后，Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣，开始“打锣”反击，搞笑的场面让人看了爆笑不已。 事情是这样的，这名男子在某个星期天早上10点，去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球，岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响，于是开始大声骂他，指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时，Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间，一名马来Uncle看不下去，尝试与Aunty沟通，让她理解在篮球场打球实属正常，但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。 虽然Aunty一直怒骂男子，但男子还是很Steady继续打球，而Aunty眼见骂人没有用，竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后，Aunty开始展开“精神攻击”，把铁盘和铁杯当作锣，开始打锣试图“击退”男子。 不过，这招看起来也是没什么用，因为男子完全无视了这波攻击，继续热身、打球，就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”，他也没有动手或动口。 最后，Aunty见男子无动于衷，只能留下两句话：“这个人完全没有道德（Ini Tak Ada Moral Langsung）”、“没礼貌（Biadap）”，遗憾退出这场由她发起的战斗。 影片随即引起了网友的热议，一部分网友称赞男子的脾气很好，另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示，其实Aunty已经是惯犯了，之前甚至拿东西锁住篮筐。 ▼相关影片 影片来源：Instagram Aunty，虽然理解你被吵到受不了，但人家打球也是没错的咧！😂 😂 😂...
大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出，成为2025年全球学生奖（Global Student Prize）的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道，入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College（KVC）的学前教育科系（Early Childhood Education）。 虽然年仅20岁，但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live（VRL）线上学习平台的领导者，让人十分惊讶。 Nur Hanisah Omar Hashim表示，她从中学起就对“升级再造”（Upcycling）充满兴趣，因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶，推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注，他们几乎从全马都收到捐赠物资，至今也已收集超过200吨材料。 The Path...
吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件，一名中三华裔男学生遭到同学围殴，受伤情况严重。 根据中国报报道，事发当时，受害男学生刚做完学校安排的验眼，回到课室独自看小说时，却遭3、4名同班同学围上来干扰，甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲，对方还不罢休，开始动手推撞，最终竟直接对他拳打脚踢，一度被打到晕倒。 更让人震惊的是，班上当时有一名实习女老师在场，却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校，把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡，并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状，医生建议休息3天。 【不只这一次？妹妹爆料：他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说，哥哥其实早就不是第一次被欺负，还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静，也不爱惹事，所以对方觉得欺负他没反应，就变本加厉。” 而且当天事发时，班上只有他一个华裔学生在场，其他华裔同学都不在。 殴打者的家长事后通过校方提出和解，希望私下解决，但受害者父亲坚决表示事情太严重了，已经报警了，一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议，父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意，没有撤案。 警方证实，此案是蓄意伤人案（刑事法典第323条），一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕，案件还在调查中。 霸凌不是孩子之间的小打闹，家长没选择息事宁人，希望警方别让孩子再受二次伤害。 你还可以阅读：【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死，5名被告『无罪释放』！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...
光天化日下在公共场合“打飞机”，柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后，被判监禁6个月。 根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道，事情是于2025年7月16日下午4点40分，在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫，猥亵行为被拍了下来。 他因做出猥亵行为，抵触刑事法典第377条文（公开场合进行猥亵行为），一旦罪成，可被判处2年监禁。 他在庭上认罪，并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素，要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后，最终判处被告6个月监禁，刑期从7月17日开始。据了解，被告是鳏夫，自今年（2025年）2月起无家可归。 ▼相关影片 View this post on Instagram A post shared...
原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学，岂料竟是见色起意！ 大马一名女子通过Thread发文，讲述了老公天天送孩子去幼儿园，结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时，更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。 根据《mstar》报道，女子透露她早有预感老公已经移情别恋，在查看老公的Instagram后，就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此，当她检查老公的手机时，还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此，她怀疑老公是在每天送孩子上学后，日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望，但她庆幸是老公单相思，老师并没有任何回应。在联系上老师后，她更得知是老公一直单方面骚扰老师。 幼儿园老师表示，长达两个月的时间，女子的老公一直打扰她，甚至多次打电话和WhatsApp她，同时还拿出证据证明，就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架，老师甚至一直忍辱吞声，不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后，就算老公哭着哀求她的原谅，她也没有因此原谅老公。然而，考虑到孩子年纪还小，她最终还是选择留下。 每天送孩子上学都可以爱上老师，这种男人放生啦！😑 你还可以阅读：【想当他的二老婆！】已婚马来Lecturer长得太帅，大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...
2025年7月17日，吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”，其中涉及多达100名男性，且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道，警方也发现其中3名参与该“派对”的男子（包括两名大学生）的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪，各被判罚款RM3000和RM4000。 然而，大马艾滋病理事会（MAC）随后澄清，那是一场艾滋病防范活动，并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道，大马卫生部如今也证实，所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动！ 卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明，称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明，上述活动是马来西亚艾滋病基金会（MAF）监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来，一直是卫生部的战略合作伙伴，负责向高危人群，如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调，卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作，对接触高风险人群非常重要，因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性，及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针，优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权，并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。” 与此同时，上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣（译音）则在Facebook发帖文还原事发经过，指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据，才会检查被告的手机。 虽然如此，她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。 艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱！你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【冤枉啊！】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪，哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙！ 照片来源:...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
