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All posts tagged "23岁"

时事

一名独居的年轻女子日前被发现卧尸在公寓床上,初步判断已经死亡大约1年。警方检查死者手机时发现,她生前最后信息及求救的对象,竟然是ChatGPT。 根据《Daily Express》和《Daily Mail》报道,英国这名23岁女死者Charlotte Leader的遗体是于2025年8月6日,在其位于Bolton,Newbury Walk的住处被发现。 该公寓的物业是因为无法进入公寓进行例行公共设施检查,向警方报案请求对住户执行福利检查,才揭发此事。   警方抵达现场时,发现她的公寓单位门口堆积了大量信件,破门而入后,发现她躺在卧室床上,身上盖着羽绒被子,就像是在睡觉一样。 调查发现,她冰箱里仍有保鲜期为2024年7月的食物,因此相信Charlotte已经去世一段时间。 死者的公寓非常整洁,现场未发现任何非法药物,也没有明显的自杀迹象。邻居也表示,他们已经很久没看见她出门。   警方检查她的手机时,发现死者没和任何人交谈,唯一接触的“对象”是ChatGPT。 她与ChatGPT的对话都围绕在饮食问题,最后几条信息是在2024年7月30日发出去的,内容是在向ChatGPT求助:“救救我,我又去找食物了。” 当ChatGPT回复说:“你听起来对吃东西这件事很矛盾”时,她回答道:“我本来就不想吃东西,真让人沮丧”。 由于其遗体已经“木乃伊化”,导致检验工作变得非常困难,目前还无法确认死因,但推测已死亡约1年时间。   原来,死者从2021年9月起就没再跟家人联系。死者的姐姐指出,妹妹生前患有暴食症,生命中大部分时间都在跟暴食症对抗。 死者曾于2022年拒绝了心理健康治疗预约,此后再也没跟相关服务机构联系。随着时间推移,她成了家里的陌生人,也疏远了所有人。 其家人形容她为一名“美丽又有才华的年轻女子”,指她会弹吉他、弹琴,也热爱艺术。 家人事后在社交媒体上为她哀悼:“她深受家人疼爱,我们每天都会想念她。”   愿逝者安息。也提醒各位多关心身边的亲友,以及更加重视心理健康问题。  ...

时事

大马马六甲一名女子为了补贴丈夫微薄的收入,及满足孩子的日常需求,不惜骑摩托车载着3名年幼的孩子去送餐,只为赚取一天约RM30的收入。 她日前送餐时的画面被路人拍到后在网上传开,引起了网民的关注。 根据《MalaysiaGazette》报道,这名23岁的女送餐员名叫Noryani Syakira Yaakob,3名儿子的年龄分别是5岁、2岁和10个月大。   她说,自己是从2个月前开始,载着3名儿子一起去送餐。 “我必须带上孩子,因为我的丈夫(22岁)需要出门到修车厂工作,他的月薪大约是RM1200。” Noryani说,她每天从早上7点开始送餐,中午12点收工,能赚大约RM20-RM30,但这笔钱足以应付她一家五口的日常饮食。 “有时候一天只赚RM20或RM30,但我已经很满足了,只要能够减轻我看到孩子想要的东西,却买不起的那种内疚感就好。”   此外,她的收入也能为丈夫分担孩子的基本开销,比如尿布、奶粉和他们位于Bukit Lintang,每月RM350的房租。 她也称,虽然她被迫带着孩子们到处奔波,但她因为能偶尔满足孩子想买零食或小玩具的心愿而感到开心。   她透露,自己曾经在炸鸡排店打工,都由于带着孩子一起上班太不方便,最后下定决心自己找其他的办法来谋生。 “我每天把大儿子送到Bukit Katil的幼儿园后,就会带着另外两名孩子,骑着丈夫的摩托车去送餐,直到中午才收工。” 不过,Noryani坦言,她只会在天气晴朗时工作,遇到下雨就不会出门,以免危及孩子的安全。 生活不容易。祝福这家人的生活能越来越好。   你还可以阅读:【SG里面送餐,JB里面住豪宅!】新加坡送餐员每月赚RM20k,跟妻子在JB住别墅!(内附影片) 照片来源: Facebook/Wan...

时事

大马一名青年疑因喝了未清洗的罐装饮料而染上鼠尿病,在短短4天内病情就恶化,最终多重器官衰竭不幸离世…… 根据《Kosmo》和《星洲日报》报道,死者的父亲Mohd Azizuddin Aziz事后将此事分享到Facebook,提醒大众注意卫生,并讲述了事发经过。   据了解,这名来自马六甲的23岁青年Muhammad Ikmal bin Azizuddin是家中长子。他于2025年7月13日(周日)跟朋友一起去爬山,结果隔天就出现了呕吐和腹泻等症状。 他随后到私人诊所求医,被诊断为普通感冒,医生给他开了退烧和止痛药。 然而,到了7月15日(周二),他开始觉得不适,病情加剧。 7月16日至17日(周三和周四),他情况恶化后被送入私人诊所进一步治疗,随后转介到马六甲中央医院(Hospital Besar Melaka)接受进一步治疗。父亲坦言,当时他心中就有不祥的预感。   他说,儿子在昏迷之前还能说话,并坚强地说:“我还可以撑”,不久后便失去意识。 7月17日晚上8点半,他们一家人赶往医院的途中就接到医院打来的电话,告知他们儿子已经断气。 “我们抵达那里后,进入太平间,看见儿子已经静静躺着,他的脸很安详,嘴角微微上扬,但鼻子却不断流出鲜血,整整持续了5个小时。” 根据医生的说法,儿子染病源头是登山途中买了罐装饮料,因未清洗即开罐饮用饮料,导致致命细菌入体。 “医生说这不是因为接触有毒植物,而是因为他直接饮用未洗的罐装饮料。仅仅4天时间,鼠尿病摧毁了他的肾脏、肺部、神经系统和心脏。”   死者父亲也呼吁大众从事件中吸取教训,切勿忽视生活中的小细节,应养成清洗罐装饮品等良好习惯,以保护自身健康。   太可怕了!希望大家能提高警惕,以免悲剧重演。...

时事

一名洗车店员工在帮顾客停车时因误踩油门,导致所驾驶的车子失控撞上公寓停车场3楼的围墙,不仅砸毁了两辆停在楼下的车子,员工也因重伤送院。   根据《星洲日报》和《光华日报》报道,吉隆坡交通调查与执法组主任Mohd Zamzuri Mohd Isa助理总监指出,此事是于2025年6月15日下午5点38分,在吉隆坡Old Klang Road一栋公寓发生。 事发时,一名23岁的阿富汗籍洗车店员工刚清洗好一辆Toyota Camry。 万万没想到,当他准备将Camry停回车位时竟误踩油门,导致Camry撞破3楼停车场的围墙,连人带车坠落,压中楼下的Proton Iriz及Perodua Myvi。   事后,车里的洗车店员工因从高处坠落而受重伤,被送往马大医院接受治疗。庆幸的是,当时楼下被砸中的车内无人,因此未进一步造成伤亡。 警方目前援引1987年《陆路交通法令》第43(1)条文(疏忽驾驶导致交通事故)调查此案。   ▼相关影片   太惊险了!愿伤者早日康复。   你还可以阅读:【叫你洗车,你去飙车!】洗车员工偷驾顾客的车,看到Bump也大大力Lap过去!(内附影片) 照片来源: 光华日报...

时事

不少人认为师生恋是禁忌,但一名00后男子不仅爱上了班主任,还成功把她娶回家,最近更生了一个宝宝!   根据《潇湘晨报》和《南国早报》报道,中国南宁一名42岁的女子林女士日前晒出00后儿子婚礼的照片,宣布自己升级为奶奶,并写道:“儿子把班主任娶回家是什么样的体验”,事情立即引起网民的热议。   原来,林女士的儿子于2002年出生,现年23岁。儿子上大学的时候,喜欢上了比自己大3岁(1999年出生)的班主任,追求了1年多,两人才开始交往恋爱。 儿子毕业后,两人便结婚,且在今年(2025年)2月初生下了一个女儿。   林女士觉得儿媳妇非常优秀,对她特别满意,更表示自己何德何能才能娶到这么好的儿媳妇。   ▼相关影片 影片来源:潇湘晨报   有网民看了此故事之后,批评“师生恋”有违道德,但也有人认为两人年龄相仿,且才相差3岁,觉得他们很般配。 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【追星追到娶回家!】47岁男粉丝跟20岁女偶像结婚,还是女方先告白!(内附影片) 照片来源: 网易 照片来源: 网易 照片来源: 网易 照片来源: 网易...

趣闻

谁能想到,一场突如其来的意外,竟能成为一段美丽缘分的开端。 根据环球网资讯的报道,中国湖南益阳一名李姓男子,近日与自己两年前车祸意外撞伤的黄姓女子结婚。36岁的李先生和23岁的黄女士相差13岁,这段特别的缘分也引起了不少讨论。   2023年12月8日下午1点左右,李先生不小心开车撞伤了正在骑电动车的黄小姐,导致他锁骨骨折入院。事发后,李先生感到非常内疚,不仅经常主动前往医院探望,还不忘带上水果和牛奶。 让他意外的是,女孩的父母并没有责怪他,而是宽慰他说:“只要孩子能治好就行,我们不会要你的钱。” 这份善意让李先生十分感动,也让他与黄小姐的关系逐渐拉近。   相处了一段时间后,黄小姐向李先生表白了。虽然李先生当时有点犹豫,因为他觉得自己比女孩大太多,还背负着债务,两家人未必会同意这段感情,但女孩却表示,自己喜欢就应该勇敢去追求。最终,两人还是走到了一起。 2024年9月,黄小姐怀上了李先生的孩子,他得知后,立刻开始着手准备两人的婚事。   2025年2月6日,两人在李先生的老家举办了婚礼。李先生也把这段特殊的缘分分享到社交媒体上,收获了不少祝福。 虽然他并不富有,但还是为女孩准备了18.8万元(约11.5万令吉)的婚礼礼金,然而女孩坚决不收,最终将钱退还给了他。   有人说,爱情的开始往往充满未知,但真心和勇敢总能打动人心。希望他们的婚姻幸福美满,一路走下去!   你还可以阅读:【老同学变继父!】男子爱上同学妈妈,相差21岁仍穷“追”不舍,成功迎娶梦中情人! 照片来源: 环球网资讯 照片来源: 环球网资讯 照片来源: 环球网资讯 照片来源: 环球网资讯

时事

世上最无私的爱,莫过于父母对孩子的爱。大马的一位父亲,用实际行动证明了这份爱,他捐出了自己的肾脏,拯救了儿子的生命。 根据东方日报和Sinar Harian的报道,近日,一名来自吉兰丹的巫裔青年获得了父亲捐赠的肾脏,重获新生。   一年前,23岁的Muhamad Firdaus被诊断出患有第四期肾病。医生告诉他,如果不进行肾脏移植,性命可能岌岌可危。然而,要等到合适的肾源,他可能要等上20年! “医生说必须动手术,但我哪有时间再等20年?那时候,每天晚上都要做透析洗肾,经常痛得我整个晚上都睡不着。” 看到儿子日夜受折磨,父亲决心挺身而出,表示愿意捐赠自己的一个肾脏给儿子。 “一开始我很犹豫,因为爸爸今年已经56岁了,还患有甲状腺问题,我怕他的身体承受不了。” 但爸爸却说没关系,只要是为了儿子的未来,他愿意为此付出一切。   第一次听到父亲提出捐肾时,Firdaus忍不住哭了。 “我很伤心,同时也很感激,我从没想过爸爸会为我做到这个地步。直到现在,我都觉得不管我怎么做都报答不了爸爸的恩情。” 为了这场手术,爸爸耗费了一年的时间,完成所有的检查和医院程序。今年11月,父子俩顺利完成了手术,目前两人都恢复得不错。   为了报答父亲,Firdaus计划带父母完成朝觐之旅,用行动表达自己的感恩之情。   父母的爱无疑是人世间最伟大的力量,他们无条件的牺牲和付出,永远是孩子人生路上最温暖的依靠。   你还可以阅读:【40年烟瘾说戒就戒!】大马27岁医生患上肾衰竭,爸爸立马『戒烟捐肾给儿子』!(内附影片) 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...

时事

在这个日益发展的时代,大部分人们的消费水平远远跟不上通货膨胀的速度,因而拥有足够应对生活和风险的钱财,显得格外重要。 不过,也并非一份正职就可以应对所有开销,而文中的主角就选择了身兼多职,希望早日实现财富自由。 据《钱江视频》报导,中国福建一名00后女生日前因其工作安排的紧凑,掀起热议。   该女生指出,自己一个月打4份工,每天的日常就是凌晨4点起床,凌晨5点半正式开始上班,下班时间则是傍晚5点半。 下班后,她会再上两份时间岔开的兼职,以及经营自媒体。一来二去,她每天凌晨12点半才得以入睡,这也就意味着她一天只睡4小时! 但这样的艰辛也并不全然没有回报,她就这样凭着4份工作平均月入1万元(约RM6,200),更在不到1年的时间里攒下10万元(约RM6万)!对此,女生表示,自己从小就有攒钱的习惯,而自己的正职只有人民币2,000元(约RM1,200)的收入。 因此,与其拿着微薄薪资而累死累活的,还不如身兼多职赚多几份收入,让钱财丰盈的快乐弥补身心的疲惫。 ▼相关影片 影片来源:钱江视频 | 微博   只能说有这样的坚持和毅力,活该她赚钱!Respect!? 不过,钱虽然重要,但也要适当休息,别让身体为工作透支,用健康买单……   你还可以阅读:【最佳典范!?】大马博士研究生『早上兼职做清洁工』下午去上课,网民大赞敬佩!(内附影片) 照片来源: 仔仔爱生活 | 抖音

时事

一“觉”起来发现自己老了许多,周围的一切也都变得非常陌生,任谁都会崩溃吧…… 早前,一名男子因遭遇车祸而陷入昏迷,醒来后记忆竟然停留在自己23岁的时候!当他看见一名“比自己年纪大”的人喊自己“爸爸”时,更是一时接受不到!   根据《Daily Mail》报道,2019年,这名意大利男子Luciano D’Adamo在遭遇了一场撞后逃车祸后陷入昏迷,他在同年醒过来时竟然失去了39年的记忆,以为自己还是个23岁的青少年。 他事后跟意大利媒体《Corriere Della Sera》分享了自己苏醒后的故事。 Luciano说,他在医院醒来后,医生问他应该通知哪一位家属时,以为自己23岁的他叫医院帮忙联络他的母亲,告诉母亲他遇上车祸,殊不知自己的母亲早已去世。 “我才23岁,我只想要赶快出院。我没有严重的伤,只是有轻微脑震荡。” 医生接着问他是否已婚,但记忆还停留在1980年的他回答说,自己即将跟他的19岁女友结婚。 医生听后只是笑了一下,说了一句:“你明白吗?哇,恭喜”,让他摸不着头脑。   不久后,一名女子进来他的房间,但他不认得对方,而院方也只是以“该女子走错病房”为由打发他。 随后,另一名成年男子进到他的病房,还开口叫他“爸爸”,让他吓了一跳。 “我当时就想,这男的是个疯子。他应该有30岁了吧,我才23岁,他怎么可能会是我的儿子呢?” 对方随后从口袋里掏出一些照片给他看,但他完全不认得里面的任何人,不明白对方是谁,也不知道他在说什么……一直到他去上厕所,看到镜子里截然不同的自己时,才惊讶发现他已经不是23岁的自己了! “我走到镜子前面,看见了一位年长的绅士,那不是我,那是别人。   我吓得尖叫,护士进来尝试安抚我。我真的很害怕,这就像是一个恐怖电影一样。”   医生随后跟Luciano解释说,当时是2019年,让他感到难以置信,因为对他而言,时间还停留在1980年3月20日。 他这才意识到,他已经是个60余岁的人了,而自己的39年时光就这样被“偷”走了。...

时事

太可怕了!印尼Batam一名23岁男子睡前帮手机充电,不料手机突然爆炸,导致男子在睡梦中被严重烧伤,占据全身面积90%!   根据《The Sun》和《Detik Sumut》报道,这件事发生在2024年10月11日早上9点左右,地点是位于Belian村庄的Bukit Raya住宅区。   受害者是23岁男子Bastian Sihombing。事发当天男子给手机充电后就睡着了,万万没想到手机突然爆炸,火花点燃了他的床垫,火势窜到男子身上。   邻居最初听到了爆炸声,但无法找到爆炸根源,直到他们听到男子在家中发出的尖叫声,才知道是他家出事了。 爆炸后白烟四起,邻居们试图用水浇灭火焰,并用香蕉叶盖住受害者。   受害者痛苦到发出撕心裂肺的尖叫声,众人只好不停安慰,随后将他移至一辆车上送往医院。 据悉,男子全身有90%面积烧伤,目前正在医院接受治疗。   ▼相关影片   在 Instagram 查看这篇帖子   Batampos (@batampos)...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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