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All posts tagged "2岁"

时事

大马马六甲一名女子为了补贴丈夫微薄的收入,及满足孩子的日常需求,不惜骑摩托车载着3名年幼的孩子去送餐,只为赚取一天约RM30的收入。 她日前送餐时的画面被路人拍到后在网上传开,引起了网民的关注。 根据《MalaysiaGazette》报道,这名23岁的女送餐员名叫Noryani Syakira Yaakob,3名儿子的年龄分别是5岁、2岁和10个月大。   她说,自己是从2个月前开始,载着3名儿子一起去送餐。 “我必须带上孩子,因为我的丈夫(22岁)需要出门到修车厂工作,他的月薪大约是RM1200。” Noryani说,她每天从早上7点开始送餐,中午12点收工,能赚大约RM20-RM30,但这笔钱足以应付她一家五口的日常饮食。 “有时候一天只赚RM20或RM30,但我已经很满足了,只要能够减轻我看到孩子想要的东西,却买不起的那种内疚感就好。”   此外,她的收入也能为丈夫分担孩子的基本开销,比如尿布、奶粉和他们位于Bukit Lintang,每月RM350的房租。 她也称,虽然她被迫带着孩子们到处奔波,但她因为能偶尔满足孩子想买零食或小玩具的心愿而感到开心。   她透露,自己曾经在炸鸡排店打工,都由于带着孩子一起上班太不方便,最后下定决心自己找其他的办法来谋生。 “我每天把大儿子送到Bukit Katil的幼儿园后,就会带着另外两名孩子,骑着丈夫的摩托车去送餐,直到中午才收工。” 不过,Noryani坦言,她只会在天气晴朗时工作,遇到下雨就不会出门,以免危及孩子的安全。 生活不容易。祝福这家人的生活能越来越好。   你还可以阅读:【SG里面送餐,JB里面住豪宅!】新加坡送餐员每月赚RM20k,跟妻子在JB住别墅!(内附影片) 照片来源: Facebook/Wan...

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一名2岁华裔男童不小心掉进路边下水道,半小时后被找到时已不幸离世…… 根据《Bernama》和《中国报》报道,此意外是在2025年8月4日下午6点29分,在砂拉越州Sibu,Jalan Pedada发生。 该男童的爸爸发现孩子失踪后,怀疑他不小心跌入下水道,因此向消防员求救。   消防局接获投报后马上赶往现场展开行动进行打捞,随后在6点55分找到男童的身影,但被捞出来时已经毙命。 消拯局随后将死者的遗体送到医院太平间剖验,以鉴定死因。   才那么小就走了……愿小死者安息,家人坚强。   你还可以阅读:【又有地陷!?】大马组屋前的道路『出现大洞』,保安:下面是空心的! 照片来源: Facebook/Utusan Sarawak 照片来源: 中国报

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为了骗取保险金去赌博玩乐,一名母亲竟然狠心杀害两名亲生儿子! 根据《星洲日报》和《前锋报》报道,越南广南省一名41岁的母亲To Thi Ty Na在杀害2命年幼的儿子后,成功获得了4亿越南盾的保险金(约RM69,200),随后便四处玩乐,甚至去赌博。   据了解,这名女子育有3名儿子和1名女儿,其中两名最年幼的儿子已经离世,只剩下长子和女儿,她的丈夫则因为得了重病早在2019年已去世。 然而,她的家人表示,她在获得保险金后就把房子卖掉了,平时很少回家,也不照顾孩子,孩子都是由家人帮忙照顾。她没有稳定的工作,经常沉迷于赌博和玩乐,但亲友怎么劝她都不听。   离奇的是,2021年,她年仅2岁(2021年出生)的幼子不幸离世;2023年1月2日,6岁的二儿子(2017年出生)也同样不幸身亡,两人都是被发现倒卧在家中浴室的水桶里…… To Thi Ty Na声称,二儿子是跌入家里的水桶内才溺毙,但由于两名儿子死因相近,引起了警方的怀疑。 警方进一步调查后发现,这两名儿子竟是遭到To Thi Ty Na下毒手杀害,目的是为了诈取保险金。   2025年4月5日,警方以犯下谋杀罪逮捕了To Thi Ty Na,并对她发出刑事起诉和羁押令,但嫌犯否认杀害其儿子。目前,案件仍在进一步调查中。 嫌犯的家人在得知此事后非常震惊:...

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韩国女子天团BLACKPINK成员之一 ROSÉ和美国歌手Bruno Mars合唱的歌曲《APT》风靡全球,魔性的旋律让许多人一听就上瘾,也因此被封为“洗脑神曲”。   根据《Koreaboo》报道,一名2岁男童晚上不睡觉,竟然在床上站着狂唱《APT》,其妈妈事后在Instagram公开那令人哭笑不得的画面,竟然钓出了原唱ROSÉ的道歉!   2024年12月25日,韩国一名女子@closeto_u_在Instagram发了她儿子狂唱《APT》的影片,写道:  “ROSÉ女士和Bruno Mars先生,请拯救我的儿子,他从起床到睡觉前都沉迷于《APT》。”   根据该监控画面可见,事情是于12月23日晚上8点28分左右发生。 当时妈妈躺在他旁边,儿子却站起来,在床上一遍又一遍地大唱《APT》最魔性的副歌,一边兴奋起舞,还一度想把妈妈叫起来。   ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared...

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吃饭的时候不要看!越南一名2岁男童近日因发烧、腹泻,出现严重休克和呼吸衰竭症状被送医院抢救。经过2小时紧急手术后,医生从他的小肠取出100多条蛔虫!   据东方日报报道,医生范阮贤仁指出,这名男童的症状最初较轻微,但病情在两天内迅速恶化。男童入院时已处于严重休克状态,最终通过手术清除蛔虫并切除70公分坏死小肠,幸好男童术后恢复良好,第四天便可以正常进食并顺利出院。   医生表示,蛔虫感染多见于2至10岁儿童,特别是卫生条件差和湿热地区。该名男童常有不洗手直接进食的习惯,因此将含有虫卵的沙子或土壤误食,导致寄生虫在体内繁殖。 这些寄生虫会引起肠道阻塞,导致腹痛、呕吐、发烧等症状,甚至可能引发败血症、感染性休克等严重后果。对此他特别提醒家长,保持良好的卫生习惯、勤洗手,尤其在用餐前,对预防蛔虫感染至关重要。   Ewwww~ 小小的身体居然藏了那么多虫!好吓人!   你还可以阅读:【爱吃这种“菜”的要注意!】喜欢吃生菜但没洗干净,女子腹痛『吐出15cm长的蛔虫!』 照片来源: 诗华日报 照片来源: Awal Education | 示意图 照片来源: 腾讯医典 | 示意图

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大马一对夫妻闹离婚,岂料其丈夫竟把儿子当成威胁妻子的“工具”,不仅精神虐待和打孩子,还拍影片威胁说要烧死他,影片在网上疯传! 根据《MalaysiaGazette 》和《中国报》报道,这名涉案的35岁男子已于2024年9月19日被警方逮捕。   Kuantan警区主任Wan Mohd Zahari Wan Busu助理总监受访时指出,Kuantan警区接获投报后,刑事罪案组和Maran警区展开联合行动,于9月19日晚上10点30分,从停在Sekolah Menengah Kebangsaan Maran 2 巴士亭前的一辆Nissan Grand Livina车中逮捕该嫌犯。 与此同时,警方也从车上搜出了一些相关证据。 经过调查,嫌犯拥有12项犯罪前科,包括滥用毒品。 “此前,嫌犯和妻子正在办理离婚的阶段,妻子将2岁6个月大的儿子送到丈夫位于的Beserah的Sutravilla公寓住处。” “两人于9月15日离婚后,前妻就被赶出家门,目前两人分居中。”   事后,前妻收到嫌犯发来的数支影片,内容显示他无缘无故打骂儿子,导致儿子表现出受创伤和害怕的样子。 9月18日下午4点27分,嫌犯再次给前妻发了一支影片,内容是嫌犯打骂儿子,并威胁要烧死儿子的画面。 据了解,嫌犯是因为不同意离婚,才用此举来威胁妻子以示抗议。...

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教育及训练小孩学习自理和独立是父母的责任,但若孩子还未到达合适的年龄,就强迫他做“超纲的训练”,那简直就是在玩命! 根据《东方日报》和《中时新闻网》报道,2024年7月20日下午5点左右,中国湖南省张家界市发生了一起车祸事故,而车祸的起因,竟是因为一对父母在车流密集的马路上,训练他们2岁的儿子自己过马路!   从网上流传的监控画面可见,当时马路上一直都有摩托车和车子在来来往往,但这对父母却把2岁的儿子独自留在对面的走廊,然后执意要他自己过马路。 儿子一度站不稳跌坐在地上,母亲见状从对面指示儿子站起来继续往前走,过了一会儿才走过去把儿子扶起来。随后,母亲又回到原地,叫儿子独自走过去。   当儿子终于迈步走向父母时,突然被一辆急速行驶的白车给撞飞,倒在了几米之外的地上。   当地警方事后证实确实有此事,并指这起事故造成男童受伤,白车也受损。 然而,警方确定事件的主要责任在于白车的司机,但也呼吁家长不要让孩童在公共区域逗留和玩耍,以避免类似事件再发生。 ▼相关影片 影片来源:Bilibili   影片曝光后,立马引起了网民的愤怒,纷纷留言谴责这对不负责任的父母: -「父母竟然没有罪责?」 -「太夸张了!这对父母是想借刀杀人吧?」 -「我花了很大功夫教孩子绝对不可以自己过马路,这种逆向教育真吓人。」 -「我真怀疑父母是在故意谋杀骗保,没见过这么心大的父母。」 -「刚学会走路的年纪,家长让孩子独自过马路,也是神人了。」   孩子年纪才那么小,也还无法分辨安危,父母就想一步登天让孩子学会自己过马路?! 希望家长们别重蹈覆辙,保护好孩子,而不是让他身处危险之中。   你还可以阅读:【要玩就给你玩个够!】父母让8岁孩子『休学1周玩游戏』,给他设KPI+每天玩16小时!(内附影片)...

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第一次知道吉打的开销水平酱高!?? 据《mStar》和《星洲日报》报导,一名大马女子日前在Facebook上匿名泪诉自己一家被无良公婆经济绑架的经历,引起热议。 原Po表示,家公早在2017年就已经退休,并收获了高达RM50万的一次性退休安慰金,奈何他在短短1年多内就全数花光,还没有任何积蓄! 至于家婆则是名家庭主妇,好在没了一次性退休金,家公仍可每月领取RM6,000的退休金养老,再加上丈夫和另名孩子一同给予的RM1,500家用,以及房子、汽车、水费、滤水器费用等也由两兄弟支付,因而原Po认为RM7,500这一金额完全够家公家婆两人支配使用了。   谁知噩梦才堪堪开始——家公家婆在没有任何多余或需要承担的开销的情况下,开始不断抱怨钱不够用,最后把魔爪伸向了原Po一家。 原Po指出,明明丈夫在前段日子才给过了家用,家婆仍会阴魂不散地追讨家用,每次一开口就要RM100或RM200,就连原Po丈夫在开会时也会打电话进行骚扰! 不仅如此,如若老家有物品、车辆损坏,家婆也会向原Po丈夫和另名孩子要钱,更要求两人立刻过账!   然而,原Po一家生活在吉隆坡,平日开销就已经高达RM4,000。为此,丈夫总会考虑将3名孩子的积蓄拿出来应急,所幸被原Po阻止。 不过,因为这样,丈夫往往也只能向友人借钱“尽孝”。家公家婆长期以往的无度压榨和索取,也使得原Po一家存不下钱,原Po本人更需要重新找工,以帮补家用。 对此,心累的原Po不禁在文中由衷地发泄了自己的不满,并期望家公家婆能够理解原Po等人的窘境。 “好像当我们会印钞票。我们有3个9岁、3岁和2岁的孩子。而且吉隆坡的生活成本非常具有挑战性。扣除所有负担后,我们一家五口的生活费只有约RM4,000。这是为什么我要重新找工的原因,我们要应付每天的伙食费,还有孩子们的要求。”   “我们真的没有积蓄。我很伤心、失望。虽然很想骂他们,但我担心这可能会闹出家变。我不明白为何家公家婆不能理解我们的处境。”   哇……真的是够力咯!单身的小编有RM2,500都已经够活了,所以原Po的家公家婆到底是怎样花钱才可以做到RM7,500还不够的!? 你又怎么看待这一事件?欢迎来评论区和我们分享看法哦~   你还可以阅读:【以为老婆会生钱??】不让老婆工作又不给家用,大马老公存款有RM800k却要她养自己! 照片来源: FinanceBuzz | 示意图...

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对他们来说,生活是奢侈,生存更是难以维持……? 据《mStar》和《星洲日报》报导,大马志愿者Adrian Edy在Facebook和TikTok上分享了自己帮助一家贫困12口的经历,令人泪目。 Edy指出,受援家庭居住于沙巴Kota Marudu的一间破屋,更严格来说是快要倒塌的残破亭子内。 目光所及之处,都是各种破洞的地板和天花板,一家人睡觉之时甚至都没有墙体帮忙抵挡狂风暴雨!   另外,该家庭的经济支柱Uncle Jaison是一名收入不稳定的修车工,日薪仅介于RM20至RM30。 所以,他们不仅没有能力换到更好的环境去,有时候就连日常用餐都成了问题。因为人口众多,12人更是常在2天内就把10kg白米消耗殆尽。 在长达3年的时间里,一家12口没有睡过柔软的床褥,也没有感受过房子通电以及风扇带来的凉爽,更不要说上学接受教育了……☹️   在得知Uncle Jaison的困境后,Edy立马带领10人团队花费2天的时间搭建新屋。 后来,Edy团队更并赠予这一家12口太阳能的照光灯和风扇,以稍微改善其生活,而这一家12口的反应也令他们心疼落泪。 同时,Edy也承诺其团队将为Uncle Jaison的孩子们提供教育资源,更缓缓分享了自己在施援过程中的诸多感慨与期许。 “当获赠了风扇,他们惊喜得呆站在风扇前,只因他们从没体验过拥有风扇的感觉。”   “Uncle Jaison告诉我,这次(的援助)简直就是上天最好的安排,因为他们从没想过自己会得到一间完好的房子,他们以为这一辈子就要被困在这座破亭子里了。”   “对不起啊Uncle Jaison,我真的是罪大恶极,直到现在才知道你和孩子们的困境。希望在这之后,Uncle你可以和孩子们生活得舒服一些,好好照顾、保养这间房子,但愿在孩子们长大后,我可以看见他们帮助更多有困难的人。”...

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又一宗无照驾驶惨案!? 据《Utusan Malaysia》、《Berita RTM》和《星洲日报》报导,大马彭亨临近Pekan县Kampung Langgar的Jalan Benta/Lamirs的7公里处发生了死亡意外,其中涉及了一辆休旅车和一辆摩哆,死者为共骑摩哆的未成年3兄妹! 对此,Pekan警长Mohd. Zaidi Mat Zin发表文告解释了事发原因及其过程。 他表示,当时载有7人(包括司机)的休旅车正从Taman Jambu前往Kuantan,而涉事摩哆则在从Kampung Lamir去往Kampung Langgar的路上。   然而,就在抵达事发地点时,3兄妹共骑的摩哆突然失控翻覆冲入反向道,直接撞上了迎面而来的休旅车! 在猛烈的撞击之后,休旅车头左处因此损毁,而摩哆则是严重报销,年龄分别为15岁、11岁以及2岁的3兄妹更是惨死当场!至于休旅车上共有3人蒙受轻伤,最终被一一送往医院接受治疗。 最后,警方在经由进一步调查后也发现,死者3兄妹除了未成年且无照驾驶之外,其摩哆路税也早在2009年就过期。 目前警方已援引1987年陆路交通法令第41(1)条文,即鲁莽或危险驾驶而导致死亡的角度来展开调查。   原本是父母多加以留意和照看就可以避免的悲剧……节哀!RIP!? 只愿这种悲剧不要再重演,而有关当局也赶紧重视此类现象并立下相关法规,遏制未成年驾驶的歪风!   你还可以阅读:【悲剧要重演几次?】凌晨扮“超人”狂飙Motor赛跑,大马少年闯红灯后狠撞车辆惨死!(内附影片)...

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接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

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自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

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Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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