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All posts tagged "2小时"

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一只宠物猫因不想自己留在家,竟悄咪咪地爬上铲屎官的车顶,跟着他们一起出门,车子行驶了大约100英里(约160km)才被铲屎官发现!   根据《Mirror》报道,美国Pennsylvania一名49岁男子Tony因要参加马拉松比赛,计划与他的43岁妻子Margeret Denardo、女儿Sophia和她的3名朋友一同前往New Hampshire,然后再顺便到New York游玩。 他们一行人于2025年9月26日一同乘搭Van车出发,路途中,他们在一间加油站停下时,Tony才惊觉他们8岁的爱猫Ray Ray竟然在他们的车顶上,跟着他们走了约160km的路! 然而,Ray Ray当时还一脸轻松地在车顶上伸了个懒腰,看起来像是完全没事一样。 他们相信Ray Ray是藏在了他们Van车顶的行李架附近,所以才没被发现。Margeret也称,他们一开始完全没打算待Ray Ray出门,没想到它竟会偷偷爬上车顶,还在上面待了2小时。   既然Ray Ray来都来了,所以Margaret和Tony最终决定让Ray Ray参与他们这段旅程,并马上到宠物店购买Ray Ray所需的各种必需品。 它先是在New Hampshire跟着Tony一起跨越了马拉松的终点线,后来再一起来到New York各地打卡。 Ray Ray大胆且不怕生的个性也让这段旅程意外的顺利。  ...

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因想在飞机上跟女友坐在一起,一名男子在飞机不断与空乘纠缠、强迫让他们换位,结果导致起飞近两小时的航班被迫U转返回机场。   根据《极目新闻》报道,由春秋航空日本执飞的IJ005次航班,于2025年12月1日晚上7点43分(日本时间)从日本东京起飞,前往中国上海。 岂料,一对同行男女登机后,男方想让空乘把他们换到一起,但空乘没答应,双方因此发生争执,男乘客还为此纠缠近2小时。 空乘最终选择报警,已起飞1小时40分钟左右的飞机被迫返航,并于当地时间晚上10点40分左右降落东京成田国际机场。   据了解,惹事的男乘客在抵达机场后被当地警方带走。 其中一名乘客告诉记者,由于机场、航司只是给每人提供1万日元(约RM264)的补偿,并未安排住宿,其他乘客被迫滞留在机场,只能睡在长椅上,等待后续飞机补班。 其航班改为12月2日早上10点起飞,预计在中午12点40分抵达。 ▼相关影片 影片来源:极目新闻   为了在那几个小时坐在一起,而连累整个航班的乘客和人员,何苦呢?   你还可以阅读:【乱点餐❗乱改座位❗】Po登机证没遮住个人资料,夫妻遭人恶整,航班资料被乱改! 照片来源: Japan National Tourism Organisation | 示意图 照片来源: 极目新闻

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不要以为把孩子“托管”给游乐场的员工,自己就可以爽爽跑去叹茶、Shopping。 要知道,孩子在公共场所走失、受伤,甚至成为犯罪目标的风险,比想象中高得多。 最近,有一对男女将孩子独留室内游乐场超过两小时,被一名好心的路人揭发,训斥两人不好好照顾孩子。 万万没想到,这件事意外掀出了一场“婚外情”家庭风暴!   这名路人@thomaschen8800 带儿子到Petaling Jaya某商场内的室内游乐场玩,结果发现有家长将年幼的孩子独留在游乐场内,自己却不知跑到哪儿去。 期间,孩子多次因为饥饿试图跑出游乐场区域,Thomas担心该小孩的安危,只好代替对方家长照顾小孩,没想到这一照顾,就是2小时。 根据《WORLD OF BUZZ》和《Majoriti》报道,Thomas拍下现场画面,并上传至Instagram。 视频中,Thomas怒气冲冲地质问该名迟迟现身的父亲,以及他身边的女子,谴责他俩:“不能就这样丢下你的孩子跑掉!”   该名父亲说,他已告知游乐场的工作人员,但Thomas听了更火大,直指:“照顾孩子不是员工的责任!如果孩子不见了,你才来哭吗?” 他提到,孩子当时一直喊饿,他还买了饮料给孩子喝。 父亲身边的女子试图辩解,称他们只是离开了一小段时间,男子也表示自己只是去吃饭而已。 但Thomas强调:“什么一下子?都两小时了!你可以去查CCTV!”   ▼相关影片 @cyberjayaviral Keadaan agak tegang...

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大马一名女子出于好心,让亲戚乘搭她的顺风车回家,万万没想到,她途中停在休息站上厕所回来后,惊讶发现亲戚竟直接抛下她的车擅自离开,连引擎都没有熄灭,让她瞬间气炸! 根据《mStar》报道,这名女子事后通过社交媒体吐诉这次经历,愤怒表示当时很想开骂,但因不想再生事只好忍气吞声。   原来,开斋节期间,女子独自开车回乡去过节。 后来,她的叔叔和孩子因为巴士票已售罄,买不到回城的巴士票,所以要求乘搭她的顺风车回去城市住家,而她也答应了。 事发那天,她开了将近2小时的车后,停在大道的休息站上厕所,并询问叔叔是否也要下车,但叔叔表明不需要,因为他的孩子当时在车后座睡觉。   然而,她上完厕所回来时,却惊讶发现车里空无一人,但车的引擎还开着,后座车门也没关紧……原来叔叔和孩子已擅自跑去用餐,让她超级无语! “我的手提包还在车内,我的身份证、银行卡和公司的手提电脑全都在车里!”   她当下简直气疯了,“要是有人把我的车开走了,那该怎么办?” 更让她生气的是,叔叔和孩子事后竟然还一脸若无其事的样子,完全没意识到自己干了什么好事。 “我等了40分钟,他们才回来,然后还问我没去吃饭吗?他们是觉得我还有心情吃饭吗?”   她坦言,当时她气得想开骂,但一想到万一起争执叔叔跑去跟父母抱怨,就想说算了吧。 “我原本想跟他轮流开车的,但因为心情毁了,懒得跟他们说那么多,就索性接着自己开车,一心只想着要赶快把他们送回家。”   网民看了她的故事后,纷纷留言为她打抱不平,批评她叔叔的行为太离谱,毫无常识! -「这种没常识的人以后都不用载了。幸好没发生什么事,不然开斋节就因为(丢了)车子而哭死。」 -「这叔叔就该骂,这不是常识吗?而且还是tumpang人家的车。」 -「为什么不直接走人算了,就假装自己忘了。」 -「真是疯了。这样宁愿自己独自开车回家算了。幸亏没发生什么事,不然车子不见就糟了。」 -「一定要告诉你家人你的叔叔干了什么好事,没常识的人太令人讨厌了。」  ...

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不少人都觉得周末睡醒后就应该尽快离开床铺,这样才能以充沛的精力开启全新的一天,同时避免自己在床上刷手机刷不停,最后在不自知的情况下浪费更多的时间。 近期,有研究却发现在周末时赖床反而能为人体带来益处,甚至还能减少患上抑郁症的风险!😲   根据《联合新闻网》引述《Daily Mail》报导,有科学家发现在星期日早上多赖床对健康有益,甚至能够让你更加开心~ 研究指出,周末多赖床2小时,有助于减少人们患上抑郁症的风险,尤其是对于40岁至60岁的男性来说,多赖床会更有效,因为这类人群通常为了平衡家庭与工作而缺乏睡眠,同时还面临着情绪低落、专注力不集中、体重增加、免疫力下降以及寿命缩短等症状。   虽然调查只建议一部分人在周末时多赖床,但研究人员相信多赖床2小时或许就能够为大家在对抗抑郁症时提供一些“保护作用”,同时减少人们的压力以及帮助调节体内的荷尔蒙。 此外,一部分研究也发现良好的睡眠能够降低20%中风和患上心脏病的风险。   据中国成都大学的最新研究指出,周末时多赖床1小时可30%降低患抑郁症的风险,赖床介于1小时至2小时则可有望62%降低风险,但赖床超过2小时就不会再获得任何好处。 理论认为,卧床能增加快速眼动睡眠(REM)的时间,这时身体会进行细胞修复。专家表示,这对于男性的效果更大,且可能提高睾丸激素,从而防止抑郁症。   周末终于有正当借口可以赖床了,周末赖床从你我做起啊!!!🤣   你还可以阅读:【不要再讲我懒瞓!】英国研究:爱赖床不是因为懒,是基因问题! 照片来源: 红点网 | 示意图 照片来源: Pobpad | 示意图...

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如果你同时拿到两份工作offer,一份薪水普通但稳定,另一份薪水高3倍但通勤时间超长,你会怎么选? 根据星洲日报的报道,最近,一名大马医务人员在Reddit上求助,表示自己同时拿到了新加坡和本地的工作机会,薪资差距惊人,让她一时难以抉择。   这位女子透露,大马的工作是在一家私立医院,月薪6100令吉,通勤时间大概1小时,家人还能享受公司的医疗福利,整体来说算是稳定,但缺点是没有花红,加薪机会少,职业发展有限,年假也只有14天。 新加坡的工作则是在一家公共医疗保健集团,月薪4400新币(约1万4000令吉),整整是大马薪资的3倍,福利相当不错,不仅有3.6个月花红,每年还能加薪,年假21天,甚至还能在专业领域继续深造。 不过,这份工作需要经常跑家访,每天的通勤时间不固定,可能得花上2至3小时。考虑到新加坡的生活成本、交通时间和工作强度,她开始犹豫,这样的牺牲真的值得吗?   如果她接受新加坡的工作,就得和丈夫一起搬到新山,而她则需要每天通勤往返新马,和丈夫的相处时间也会大幅减少。 她于是在社交媒体上发帖,希望过来人可以给点建议,尤其是关于通勤时间、开销,以及长期通勤是否可行。   这篇帖子引起了不少讨论,很多网友认为薪资差距太大,应该趁年轻去新加坡拼一拼,存够钱之后未来选择更多。 -「在新加坡工作5年,可能比在大马工作10年赚得还多!」 -「既然你还没有孩子,现在不正是拼事业、赚钱的最佳时机吗?如果你觉得钱和职业发展不重要,那就留在大马吧!」 -「如果你觉得每天通勤太累,可以考虑在新加坡租房,周末再回去。」 但也有网友持不同意见,认为每天通勤时间太长,长久下来会很累,影响生活品质,甚至可能影响夫妻关系。如果以后有了孩子,可能会更难平衡工作和家庭,到时就不一定值得为了这笔钱而牺牲生活质量了。   面对这样的选择,大家的看法各不相同,有人觉得年轻就该冲,有人觉得生活品质更重要。如果是你,你会怎么选?   你还可以阅读:【选兴趣还是选薪水❓】工作5年薪水和弟弟起薪一样,女子开始考虑放弃兴趣选择高薪工作! 照片来源: Malay Mail | 示意图...

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每当遇上涉及犯罪的紧急状况,民众便会报警求助,然而,大马一名女子因在报案后嫌警方的动作太慢,竟然自己出手抓到了偷走她财物的嫌犯! 根据《星洲日报》报道,一名女子@equeen-esmae于2024年1月9日在社交媒体X发帖文,指家里聘请的女佣偷走了她价值RM12,000的现金和首饰。若包括香水、化妆品、包包、行李和鞋子,加起来总值逾RM15,000。   她指出,她在得知自己被盗窃后,马上到附近的警局报案,并透露了女佣所在的大概位置,希望警方能尽快逮捕对方,并取回自己被偷的财物。 不过,女子报警后,在警局里干等大约2小时,警方仍没有行动。 “抱歉说一句,警方逮捕行动实在太慢了。我们自己去找那位女佣了。” “我们在警局等了2小时,要求他们到7分钟就能抵达的地点抓人,结果警察只骑摩托来,真的很失望。”   后来,女子决定自行采取行动,自己动手抓住了该女佣。 不过,警方事后告知那些被偷窃的财物暂时无法被取回,必须被扣押作为作案的证据,所以她最后选择私下解决,不走法律程序,以便可以直接取回她的财物。 “因为如果不撤销报案,被偷的首饰就不能取回。”   也因为如此,她在网上公开此事,提醒民众这名作案的女佣如今仍逍遥法外,促请各位不要聘请此人作为帮佣,以免遭受财务损失。   若换成是你,你会耐心等待警察采取法律行动,还是索性自己去抓人呢?来说说看吧。   你还可以阅读:【雇主当时就在楼上!?】2女佣偷带2男人进家门“开房”,大马网红医生当场报警抓人!(内附影片) 照片来源: X/@equeen_esmae 照片来源: Kosmo | 示意图 照片来源:...

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上班族平日里最期待的时刻莫过于下班时间,放工时间一到就恨不得马上冲回家,岂料有些员工到了下班时间却不走人,竟然还留在公司里“加假班”? 近日,台湾一名女网友在Dcard发了一则帖文,指她每天完成工作后,都会准时下班回家,然而她的公司明明没有加班费,同事们却故意装忙延迟下班。 此外,她竟然还因为准时下班而被老板“提醒”,让她感到不解。该帖文一出,立即引起网民的热议。   她以“因为准时下班被解雇”为标题,指即使到了下班时间,同事们仍会继续装忙,故意“慢慢摸”拖延工作进度,硬要晚两个小时才回家。 身为刚毕业的新鲜人,她则是每天都准时下班,但准时下班却像是一种罪过一样! “我每次准时下班,大家都会看我,明明我该做的都做完了,为什么不能准时下班呢?”   她透露,她每次准时下班,同事都说她很勇敢,她反而无法理解同事们每天自愿加班两小时,拖到晚上7点才完成工作的心态。 她还补充,同事更曾要求她不要那么快把工作做完,希望能拖到6点才回家,这样对大家会比较好。 “可是这样营造努力的形象给公司看,意义在哪里呢……?薪水也没有变多,加班费也拿不到。”   更离谱的是,老板不久后也对她放话了: “然后老板还无意间跟我说:‘公司上一个解雇的员工就是准时下班的,希望你可以注意一下。’” 她对公司的这个加班文化感到不解: “面试时也谈好上下班时间了啊,不是吗?为什么准时下班就要注意被解雇啊?   我真的不懂。看到办公室一堆奴隶成惯的同事。一整个很……都不知道怎么说了……”   不少网民看了帖文后,纷纷留言提出自己的看法,认为没加班费就应该准时放工回家,拒绝无效加班。 -「事情做完当然下班,没加班费还硬要留你就检举,没什么好纠结的。」 -「没有加班费到底硬留做什么?就是做给老板看的。」 -「我之前因为准时下班被主管约谈,然后我跟主管说,如果你不满意我,可以不要让我过试用期。」 -「被解雇就被解雇咯,这种加班文化公司也呆不久,刚好可以去申请失业辅助。」...

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冻僵了的小猫遇见善良的小姑娘! 根据《齐鲁晚报》和《香港01》报道,中国湖北一只橘色小奶猫因天气寒冷,被冻得奄奄一息,一名小女孩发现后用吹风机吹它,试图拯救猫咪。   眼见猫咪性命垂危,小女孩急得大哭了起来。尽管女孩哭得很伤心,但她没放下手上的吹风机,边哭边用着吹风机帮猫咪加温取暖,试图从死神手中抢救这条弱小的生命。   小女孩的爸爸将闺女救猫咪的影片分享至抖音,瞬间引起网民热议,纷纷询问后续如何:“活了吗?小姑娘哭的我心都碎了。” 女孩爸爸透露,在闺女坚持不懈,努力吹了2小时之后,小奶猫终于活了过来,幸运捡回一命。 ▼相关影片1 影片来源:抖音   ▼相关影片2 影片来源:抖音   不仅如此,这家人后来还帮猫咪加上了一件自制的衣服保暖,给它喂奶。 爸爸感动称:“姑娘的努力没有白费,小猫咪可以吃东西了。” ▼相关影片3 影片来源:抖音   女孩救小猫的影片让网民感动,纷纷大赞: —「吹猫,把小猫吹到人间来了。」 —「从今天开始,小妹妹就是大人了。」 —「孩子有爱心,长大一定是做大事的人。」 —「小姑娘真棒,谢谢你的善良挽救了一条生命。」 —「看着小猫从自己手里起死回生,真的很有成就感,小丫头有爱心。」...

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上大学样样都要钱,尤其是第一学期的入学费和其他杂费加起来已经是一笔不小的费用,而这笔费用对经济拮据的家庭来说就更是雪上加霜。 近期,大马一名67岁老翁便因为付不起女儿的报名费而感到相当烦恼,没想到最后竟意外得到了邻居们的好心相助,让女儿可以顺利去大学报到,完美的好结局让人看了心暖暖的!?   根据《Weird Kaya》报导,老翁Chinnakaruppan a/l Muthu因为小女儿Kalaimagal a/p Chinnakaruppan获得了政府大学的录取通知书而感到十分开心。 不久后,他却开始担心女儿的入学费,因为这笔费用对于来自B40家庭,每月只有RM700养老金又有神经疼痛和哮喘的他来说,是一笔无法支付的费用。 为了让Kalaimagal能顺利去Universiti Malaysia Kelantan(UMK)求学,Chinnakaruppan便Whatsapp了几位朋友,希望他们帮忙,让女儿能有钱交报名费。   令人感到意外的是,这个消息随后被人转发到他们社区的群组里,并迅速传遍了整个小区,而不少人在看完Chinnakaruppan的故事后,都感到十分感动,同时愿意捐钱给Kalaimagal去上大学。 之后,这个“上学基金”便在短短2小时内达到了RM3000,让Kalaimagal得以在2024年10月1日去到位于Kota Bharu的UMK校区报道,正式成为该大学的一份子。   UMK的学生福利和纪律部得知此事后,给予了Kalaimagal现金RM1000、手提电脑以及一些日常用品,以确保她能够在没有其他经济压力的情况下开始她的大学之旅。 现在正修读酒店、旅游和保健专业学士学位的Kalaimagal指出,她从没想过邻居们会筹钱帮助她上大学,同时承诺她会努力读书以改善家里的情况,他们一家人也会永远记得所有人的帮助。   10月2日,UMK也就此事在Facebook发布帖文,希望让更多人知道这件温暖人心的事~   明明没有血缘关系,却能够当作是自己的事情一样为Kalaimagal出钱,邻居们真的太善良了!?...

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马来西亚是多元社会,虽然文化不同,但不需要去贬低他人饮食。 土保党婆罗洲高原区国会议员拿督威利莫因指出,在多元族群的社会里,对其他族群的食物发表贬低言论,其实是一种不尊重。   根据星洲日报报道,他在国会参与感谢国家元首施政御词辩论时提到,自己在社交媒体上看到,有人形容猪肉“肮脏”、“难闻”、“恶心”。 他说这不仅伤人,也是在侮辱其他族群的文化,直言吃猪肉的人,并不等于没有文化。 “我们当中很多人没有做坏事、没有吸毒、没有行贿,却被指责为吃猪肉就是没有文化的人。” ▼相关影片   他也反问,如果要用气味来否定一种食物,那鱼露、峇拉煎是不是也可以被随意嫌弃?在他看来,问题从来不是吃什么,而是态度。 他呼吁各族群彼此尊重,别在饮食课题上制造对立,更不该借此挑起纷争。   你还可以阅读:【“不要什么都怪华人!”】马来议员批评大马政治不成熟,整天搞种族仇恨怪华人!(内附影片) 照片来源: 星洲日报

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大马一名22岁的印裔男大生酒后开车,结果撞上了皇宫大门,当场被警方逮捕。不过,他被带上庭面控时否认有罪。 根据《Berita Harian》和《Sinar Harian》报道,此事是于2026年1月23日凌晨3点半左右,在位于吉隆坡的国家皇宫2号门发生。   吉隆坡交通调查及执法组主任Mohd Zamzuri Mohd Isa发文告指出,肇事者当时驾着一辆Toyota Vios,从Bukit Damansara前往Jalan Changkat Semantan方向,途径上述地点时酿祸。 事故并未造成人员伤亡,但肇事司机的车头损坏,皇宫门的道闸(Barrier Gate)和防撞柱(Bollard Pole)遭撞毁。   警方随后抵达现场,查阅了事发时的闭路电视画面,并逮捕肇祸司机。 酒精呼气测试结果显示,肇事司机体内的酒精含量超标。 该司机于同天早上11点,在1987年陆路交通法令第45A(1)条文下被控上庭,一旦罪成,可被判最高罚款RM10,000或监禁不超过5年,以及吊销驾照最长达5年。 不过,被告表示不认罪。   主控官Shazwan Hasifi...

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面对不停哭闹的宝宝,相信不少新手妈妈都会因不知所措而情绪崩溃。 根据《Kosmo》报道,大马一名女子@_ashinity通过Threads发帖文,分享自己日前因为宝宝哭个不停而快要崩溃时,被一名护士“拯救”的暖心故事。 她指出,自己的新生儿日前入住Hospital Tunku Azizah(HTA),身为新手妈妈,她看见宝宝被扎针、吸痰及经历其他医疗程序时,心里非常难受。 那晚,她的孩子不肯入睡,还不停地哭,令她感到非常无助,身心也很疲惫。   此时,护士长抱起她的孩子,在宝宝的肚子上涂抹风油,然后哄宝宝睡觉,宝宝很快就不哭了,不久后便睡着了。 她在帖文中感谢这名护士,在她最需要的时候伸出了援手: “谢谢你来救我,祝你永远福报满满。”   网民看后纷纷留言赞扬这名护士,也有人表示,其实大马有很多好护士,但仍未获得应有的认可。 -「请通过SISPAA(公共投诉管理系统)表扬她,她需要被认可。人家经常用SISPAA来投诉负面的事情,这次用来表扬她吧!」 -「有很多这样的好护士,希望他们能一切顺利。」 -「我认识这名护士,她也是把我的孩子当成自己的孩子来照顾。」 -「马来西亚的护士未获得应有的认可。」   护士一个小小的举动,却能治愈无数个妈妈的崩溃瞬间。 你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【感谢护士的悉心照顾!】妻子顺利产下宝宝,大马男子豪送护士金吊坠以示感谢!(内附影片) 照片来源: Freepik |...

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年纪轻轻骗老人家钱,前途毁了。 26岁的陈永杰(译音)22日在推事庭上,承认2项涉及诈骗与偷窃的控状,案件对象皆为年过70的乐龄人士,总金额高达 RM180,000。   根据中国报报道,第一宗案件发生在2025年7月21日。被告在布城一家银行内,以“提供财务协助”为由,取得一名73岁老妇的信任,成功骗走10万令吉现金,构成诈骗。 第二宗案件则在2025年8月8日。被告被指在另一家银行,偷走一名75岁老妇8万令吉现金。   求情时,辩方律师表示被告并非主谋,只是照指示行事,涉案款项也被主犯拿走。加上他没有前科、第一时间认罪,且是家中唯一经济支柱。 辩方律师还说,被告月薪只有RM3,000,需养育两名分别8岁和9岁还在求学的孩子,妻子没有收入,家中外婆还因车祸断脚需动手术。   不过,控方强调,被告年纪已足以分辨是非,主动带受害者进入银行提款,本身就带有明显欺骗意图,不应该因钱不在他手上而获得减刑。 推事最终裁定首个控状坐牢1年、罚款RM5,000、鞭笞一下(罚款无法缴付则以5个月监禁代替);第二项控状坐牢 1年,两项刑罚分开执行,刑期从被捕日算起。 ▼相关影片 影片来源:中国报   老人家的退休金也要骗,缺德啊~~~   你还可以阅读:【你惹错人了?】被老千骗钱警方无能为力,大马男子靠自己揪出老千成功拿回钱! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...

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4名男子假扮成警察拦车,结果拦截了一名警局副局长,态度还极为嚣张,结果谎言当场被拆穿,遭一网打尽!   根据《柬华日报》报道,此案是于2026年1月21日晚上11点左右,在柬埔寨金边市芷区发生。 菩森芷区警局副局长当时身穿便衣,骑着摩托车在直辖区内巡逻,来到一个路口处时,4名摩托骑士突然出现,强行拦下他。 4人虽然身穿便衣,但胸前都佩戴着伪造的刑事局(CID)工作证件,要求副局长配合检查。   副局长尝试沟通,并表明自己的真实身份及职务,岂料这班“假警察”不仅不相信,反而态度嚣张,大声喝斥和恐吓手持证件的副局长,坚称自己在执行任务。 此时,负责支援的巡逻警员来到现场,在确认4人身份造假后,当场把这4名假警察带回警局助查,并起获了他们伪造的证件及作案用的摩托车。 案件目前正在进一步调查中,随后将移交法院依法起诉。   明明只是以假乱真,却把自己当真了? 出来混迟早要还的~ 这报应明显是早的那一种🌚   你还可以阅读:【误把Mata当骗子!】大马女子Po文提醒民众小心“假警”,警方辟谣:他们是真警察! 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报

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你是否也经常这样:明明认识一个人或物品,却总是叫不出名字……又或是话到了嘴边,却突然忘记要说什么? 医生提醒,这种“大脑卡住”的现象,可能跟神经突触弹性下降有关,甚至可能是失智症极早期的征兆。   根据《TVBS新闻网》报道,台北荣总遗传优生科主任张家铭日前在Facebook专页发帖文指出,很多人都误以为失智症一定跟脑细胞大量死亡有关,但其实大脑最早出问题的是神经细胞之间的突触弹性。 当突触开始疲劳或不稳定时,就会经常出现“明明知道,却叫不出来”的现象,这不是单纯健忘,而可能是失智症极早期信号。   张家明医生进一步说明,脑中记忆能否被顺利唤起,关键在于「N-甲基-D-天门冬胺酸受体(NMDAR,N-methyl-D-aspartate receptor)」。 这个受体就像开关,如果睡眠不规律、压力大、慢性发炎或情绪紧绷,都会影响其反应速度,而叫不出名字的情况往往发生在一个人最忙、最累、没空照顾自己的时候。 张家明医生强调,失智症并不会突然发生,而是从“脑海里有记忆但叫不出来”的早期状况慢慢展开。   ▼张家明医生建议大家养成以下3个日常习惯,以维护大脑突触健康: 1. 固定作息 尤其是睡眠时间,能帮助记忆开关重新对齐。固定时间上床,不强求早睡、不要熬夜,先稳定作息,就是在帮记忆校正回来。 2. 每餐摄取足够蛋白质 避免长时间空腹再暴饮暴食,因为血糖剧烈波动易导致慢性发炎,会使突触不稳定。 3. 放慢生活节奏 情绪长期紧绷会让大脑进入防守状态,关闭代谢型麸胺酸受体的学习模式。让情绪有出口,不是脆弱,而是在保护大脑。   如果你也经常话到“嘴边说不出”,那就是时候好好调整一下生活作息,别让自己太操劳了。  ...

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由香港影史首部破亿港产神作《毒舌大状》原班人马倾力打造,金像奖最佳电影导演吴炜伦执导的最新力作——《夜王》,将于除夕夜2026年2月16日上映!   黄子华 X 郑秀文:欢喜冤家“情义两心知” 这个新年,由“子华神”黄子华与乐坛天后郑秀文首度在贺岁档强强联手 。两人在片中饰演一对恩怨纠葛的欢喜冤家:一位是叱咤夜场的大经理“欢哥”(黄子华饰),另一位则是霸气回归、接管夜总会的CEO前妻“V姐”(郑秀文饰) 。他们在片中火花四溅,誓要在马年为观众献上一场精彩绝伦的“斗靓、斗笑、斗好戏”视听盛宴!   群星列阵:东日夜总会小姐“EJ Girls”惊艳登场 除了两位重量级主演,电影更集结了超强“颜值”阵容!一众美艳公关王丹妮、廖子妤、杨偲泳、谭旻萱、李芯駖、黄洁琪、林熙彤、邓丽英等各出奇招,重现昔日尖东夜总会的辉煌光芒 。此外,谢君豪、杨伟伦、卢镇业及“ERROR”成员何启华也将在夜店大玩“猎艳游戏”,陪大马观众一起开心迎岁!   从法庭到夜总会:导演吴炜伦的“反差”新作 谈及创作初衷,导演吴炜伦透露,灵感竟源自《毒舌大状》的慰劳宴 。他表示: “相比起严肃的法庭题材,这次想拍一些让大家起哄、开心的故事。八九十年代尖东的繁华与时代的变迁,与当下的社会有一种奇妙的共鸣”。   故事大纲:守护尖东最后一盏灯 故事背景设定在2012年,东日夜总会面临被收购的命运。面临时代转型的挑战,欢哥(黄子华饰)与狠辣CEO前妻V姐(郑秀文饰)被迫联手。当发现背后竟是大财团的操控阴谋时,他们决定带领一众公关作最后反扑,誓要“企硬尖东”,保住这片霓虹胜地! 👉点我看预告 照片来源: 提供给NOODOU...

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每到周末总是习惯性赖床,直到下午才清醒?2026年想要调整作息、重拾健康,或许你只差了一个“动起来”的理由! 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会(Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan,MAIWP)举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城,提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己,与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活,不如从报名这场跑赛开始! 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期: 2026年2月8日(星期日) 📍 地点: Dataran Putrajaya 🎫售票:CheckPointSpot | Race Roster  ...

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在这个快节奏、高压力的时代,一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏,究竟能产生多大的能量? 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人,再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》,于2025年9月登场后,便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画,征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声,以及演员们相互的依依不舍,制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演!这不仅是一次温暖的回归,更是一场针对现代人精神焦虑的救赎,提出更深度的提问。   根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》(NHMS 2023)数据显示,马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍,目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰,其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中,心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下,心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归,更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为,歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式,是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇,发现彼此都有相似的痛楚时,孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示: “我们希望观众带上的不只是门票,还有他们爱的人,共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下,疗愈才真正开始,从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里,开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演,而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里,默默治愈自己的伤。”   《够力好戏》的首演,印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间,剧场内频频传出抽泣声与掌声,许多观众在映后回馈中坦言,舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎,彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示,原本以为歌舞剧门槛高、难理解,却惊喜发现《够力好戏》通而不俗,每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光,让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演,身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力,除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰,重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵,其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮,以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣:以其沉稳知性的形象,为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮: 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度,为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee: 以犀利敏锐的洞察力见称,她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力,备受期待。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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