Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "17岁"

时事

2025年11月13日早上,槟城一名正在应考的大马教育文凭(SPM)的17岁华裔少年出门打包食物,岂料却在回家途中惨遭一辆车辆撞后逃。 他因身体被车子碾过、头部受重创,当场离世。 根据警方最新调查,肇事车辆初步证实为一辆巴士,司机事后已前往警局报案。   根据《中国报》和《东方日报》报道,此事是于早上约11点,在敦林苍佑大道靠近五条路路段发生。 他在该路段被撞上后,连人带摩托车翻覆,身体随后遭车辆辗过,头部重创,当场死亡。   死者李荚增(洋名Jason)就读于圣芳济国民中学,今年(2025年)刚考获摩托车驾驶执照,目前持有L驾照。 据了解,该路段摩托车通道早前已经关闭,死者相信因没其他选择而取道高架公路,事故详细原因则仍在调查中。   死者父母与弟弟接获噩耗后赶到现场,母亲当场崩溃痛哭,亲友在旁搀扶给予安慰。弟弟则一度跪在哥哥遗体旁,双手合十,希望哥哥一路走好。   警方在完成调查工作后,将死者遗体送往槟城中央医院太平间进行解剖,死者母亲和弟弟也随警车前往办理相关手续。 据了解,警方调阅事发路段闭路电视后,联系了涉事巴士的公司,对方称涉该巴士司机在放完乘客后主动配合调查,并于下午约3点到东北县交警处报案。 愿死者安息,家属坚强。   你还可以阅读:【首批没考过大考的考生!】不曾考UPSR和PT3,2025年共413,372学生考SPM! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 光华日报 照片来源:...

时事

日前,大马两名华裔男子假扮成交通警察,以非法改装摩托车为由向一名17岁少年索贿RM300,否则将给对方开一张RM900的罚单。 少年因没钱而向朋友求助,然而友人到场后察觉异状,报警把真警察叫来,当场揭穿了两人的骗局。   根据《中国报》报道,此事于2025年11月1日凌晨12点38分,在霹雳州怡保霸占巴占Taman Ipoh Timur Baru一带发生。 从网传的影片可见,当时2名假警都身穿一件印有JSPT(警察交通调查及执法部)标志的T恤。 少年的朋友到场后,要求两名假警出示警察证,对方不仅拿不出证件,反而不断改口,先是自称来自州警察总部(IPK),再改称来自当地的警区总部(IPD),后来再次被询问时,又突然自降身份,称自己是辅警(Polis Bantuan),但表示辅警也是警察。 友人察觉对方可疑后,报警叫来了真警察。   据悉,警察当场揭穿假警的技俩,随即逮捕两人,并充公了其手铐、手铐钥匙、对讲机、拥有JSPT标志的帽子、衣服、制服和皮鞋、及武吉阿曼刑事罪案调查局及肃毒局的贴纸各1张。 据警方消息,受害者是一名17岁的华裔辍学生。事发时,他正前往嘛嘛档与上述友人用餐,途中却被两名自称是交警的华裔男子拦截。   幸好友人够机警,才没让两名假警得逞。 你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【想念当Polis的日子!】太想念警队的生活,大马退休警察买“装备”扮演Polis被逮捕! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...

时事

日前,柔佛Kluang一名17岁华裔少年晚上出门打包鸡饭时,竟在鸡饭档旁边的篮球场被一群陌生男子围堵警告,还被施暴导致受伤。 根据《东方日报》报道,警方于10月11日早上约11点15分接获投报后,于10月12日约下午1点30分,逮捕了4名涉案男子以协助调查。   从网上流传的影片可见,事发时该少年被数名男子包围警告,期间其中一人还用手臂箍着他的脖子。 后来,再有多名男子走入鸡饭档隔壁的篮球场,一起围堵少年。   居銮警区主任Bahrin Mohd Noh于10月12日发表文告指出,此事是于2025年10月10日晚上11点,在Kampung Paya篮球场发生。 被捕的4名嫌犯都是本地人,年龄介于19-21岁之间。调查显示,第一名和第二名嫌犯拥有犯罪前科,所有嫌犯尿液检测显示没有吸毒。 他说,警方援引刑事法典第147条文(骚乱)调查,一旦罪成,将监禁最高2年或罚款或两者兼施。 他也呼吁民众,若有线索和情报,可前往临近警局,或致电07-7784222或07-7784256,以协助警方调查。 ▼相关影片   你对此事又有什么看法呢?来说说看。   你还可以阅读:【“我没被霸凌!”】大马学生玩“Aluba”遭质疑霸凌,当事人澄清:只是生日玩笑! 照片来源: FB/Polis Daerah Kluang 照片来源: 东方日报

时事

小小年纪就有那么大的压力,还为此在泰国吸毒? 2025年9月16日下午3点45分,一名大马教育文凭(SPM)应届考生从泰国度假回国时,遭吉打州国家反毒机构(AADK)在联合行动中逮捕。 这名来自槟城的17岁中学生,是与3名18岁的朋友共骑2辆摩托车时被截查,结果检验发现4人都对K他命(氯胺酮/Ketamine)呈阳性反应。 这4人相信是在泰国娱乐时,共同吸食掺杂毒品的香烟。   AADK主任Khairul Anwar Ahmad表示,涉事少年是在Bukit Kayu Hitam移民、关税、检疫及安全大楼(ICQS)的摩托通道被捕。 他是家中独子,自9岁父母离异后便和祖父一起住。 事发时,他刚结束自己自上周六(9月13日)起的泰国度假行程返回槟城。   少年称,他是因为生活压力和好奇心才吸毒,并承认这是他第二次吸毒,第一次是在早前到泰国时。 Khairul Anwar指出,此行动是从9月16日下午3点至5点时展开,共逮捕6名年龄介于17至19岁的年轻人,尿检皆呈毒品阳性反应,案件援引《1983年吸毒者(治疗与康复)法令》第3(1)条文调查。   无论是什么原因,都千万不要碰毒品!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【恶性循环!】少年服用“违禁品”,称是为了保持体力爬椰树挣钱!(内附影片) 照片来源: Berita Harian 照片来源:...

时事

2025年6月6日,英国一名17岁少年David Balisong称要提前去学校参加A-Level考试后,却在未通知任何人的情况下,独自搭上飞往吉隆坡的单程航班。 David抵达吉隆坡后便与家人失联,失踪1个月后曾通过Email向母亲报平安,让家人不要继续寻找他,但母亲Minerva Balisong觉得Email内容有异,认为不是儿子自己写的,更怀疑儿子是被骗到大马,日前亲自来到大马寻找儿子。   2025年9月4日晚上约7点,失踪近3个月的David终于找到了! 根据《Berita Harian》 报道,David是在吉隆坡Jalan Pudu一个酒店被寻获。 他的50岁母亲在接受访问时指出,尽管儿子被发现时体型变得消瘦,但她仍认出了儿子。 “儿子状态不错,相信是因为只吃快餐导致体重减轻了,但我知道就是他。” “我们刚刚找到他,我自己都不敢相信,那位负责报警的室友现在正在等警方录口供。”   “马铃薯叔叔”关志庭则透露,他的团队是在收到有人指自己在相关酒店看见一名很像是David的男生后,立即向警方报案。 举报人称,他和David是同住酒店的旅伴,他看到了有关搜寻这名英国少年的新闻报道后,联系上关志庭。 “David和4名来自不同国家的旅客合租一间房,后来那名来自韩国的旅客联系我告知此事。   我感谢吉隆坡警方迅速处理此事。”   吉隆坡总警长Datuk Fadil Marsus也证实已寻获David Balisong。...

时事

日前,3名大马网红拍摄“送流浪汉鸡骨头”的事件轰动全网,涉事的网红随后被马来西亚通讯与多媒体委员会(MCMC)传召去录供。 这3名网红分别为22岁的Aluk、一名17岁男生,和14岁的“罗小弟”。 根据《中国报》报道,该事情爆发后,涉事的3人不仅被网民留言谩骂,他们的家人也被肉搜出来,甚至被致电及收到信息辱骂。 ▼罗小弟母亲收到的信息   Aluk和14岁罗小弟事后受访时鞠躬向大众道歉,并承认当初是为了流量创作负面内容,如今已吸取教训知错了。 Aluk也透露,该影片其实是不在场的17岁网红出的点子。 他称,3人是在8月2日晚上在新山某炸鸡店内讨论影片内容,他们最初想做一些慈善课题内容,期间17岁网红提起母亲曾经穷到吃鸡骨头配饭,并认为这个题材能吸引流量。 “虽然我和罗小弟曾拒绝,但后来也被对方说服,心想先冲流量,之后再拍有意义的影片,鼓吹做善事。”   据了解,17岁网红在社交媒体上追随者较少,所以Aluk与罗小弟本着此次冲流量或许能帮到对方,决定拍摄该影片,没想到会因此“翻车”。   事后,陪同罗小弟接受《中国报》采访的母亲指出,他们在被MCMC传召后,于8月5日上午约10点,让孩子到柔佛新山Iskandar Puteri警局接受调查, 当时,官员称借用该警区地方进行问话,当天下午约5点,却被告知Seremban警区有人报案,孩子需与另外两名涉案网红一同被带往Seremban。 她说,孩子期间被指示穿上囚服、戴手铐,并被与陌生嫌犯一起关押进拘留室。当晚11点左右,孩子被押送到Seremban时,孩子才被指示脱下囚服换回自己的衣服,途中还限制孩子不能睡觉,也没提供食物和水。 对此,她表示孩子绝对可以配合调查和接受法庭审判的结果,但质问MCMC为何给孩子戴手铐和被关押。 “请问MCMC副部长张念群,有关委员会这样对待未成年孩子,是否违反儿童保护法令?”   不过,张念群事后澄清,因此案被传召的3名网红在接受MCMC官员录供过程中并未戴手铐,也未被要求更换囚服。 “整个过程中,MCMC已确保未成年人的权益和福祉受到保障。在对该名青少年的电子设备进行数位鉴识分析前,他也获准在等候区与母亲见面及互动。” 她表示,若家长对警方对待孩子的方式有所不满,可依法向警方提出正式投诉。   你对此事有什么看法呢?来说说看吧!...

时事

英国一名17岁少年瞒着家人,独自一人飞来大马吉隆坡国际机场(KLIA),入境后就下落不明。警方已就此案展开调查。 根据《Daily Mail》和《Berita Harian》报道,这名失踪少年David Balisong来自英国Great Manchester,Cheadle。 2025年6月6日,David Balisong告诉哥哥自己要提前去学校参加考试,岂料却在未通知任何人下,登上飞往吉隆坡的单程航班。 他的父母发现他到了傍晚放学的时间也迟迟没回家,才意识到事情不对劲,立刻展开寻人行动。   英国警方证实David Balisong带着护照,独自从Manchester Airport来到大马,并获得了90天的签证。 David Balisong的母亲Minerva(50岁,重症监护护士)受访时表示,家人对儿子失踪一事痛心不已,但仍抱有希望。 “这种悲痛像海啸般袭来,我们从未预料会发生这种事,一觉醒来,儿子就不见了。” 目前,David Balisong已关闭手机,并未回应任何Email。   大马移民局总监Datuk Zakaria Shaaban也证实了David Balisong于2025年6月7日入境大马。移民局将持续与其他执法单位合作,以协助此失踪案的调查。 雪州总警长Datuk...

时事

2025年6月6日下午4点多,一艘快艇在巴生北港8号桥海域翻覆,造成船上的6人中,只有一名17岁少年生还。   根据《e南阳》报道,该船只发生翻覆意外之前,船上载有6人,分别是: 1名舵手/船主:邱顺兴 Cheu Son Hin(50岁) 1名员工:洪荣伸 Fong Yong Sen(29岁) 1名船舶维修工:Alvin 张延清(17岁) 一对夫妻:丈夫颜宏达 Gan Hon Tat(32岁)和妻子万凯儿 Careen Man(29岁)。 夫妻的儿子:颜清安 Darren Gan(3岁)。 快艇翻覆后,在短短10秒内沉入大海,事后只有17岁的维修工获救,其中3人被寻获时证实已死亡,包括该3岁的男童,而涉事夫妻则失踪。  ...

时事

考完试后,很多学生都会跟好朋友聚在一起大肆地庆祝一番。 然而,近日一群学生为了庆祝自己终于摆脱大马教育文凭考试(SPM),不仅集体危险骑摩托车、制造噪音,被抓到警局后还不知悔改,对着镜头开心比耶✌!   根据《Harian Metro》和《东方日报》报道,此事是在登嘉楼Marang的Pulau Kekabu休闲公园发生。 当时,这群学生危险骑摩托车制造噪音,结果被警方逮捕。落网的学生事后被命令在Marang警区总部的祈祷室排队进行脯礼。 该警区主任Mohd Sofian Redzuan监禁在办理文件程序时,也为学生们灌输了道路安全和法规知识。   他指出,被逮捕的59名学生中,有58名学生刚考完SPM,其余1名学生则年仅15岁。进一步调查发现,其中有2名17岁学生骑的还是挂着假车牌的摩托车。 他表示,警方正援引《1987年陆路交通法令》第108条文展开调查此案。 不过,这群学生在警局接受处罚的画面在网上传开后,引起了网民的热议。 从影片可见,一群学生在警局里排队,其中几名学生看见镜头后,还开心地对着镜头比了“耶✌”的手势,看起来乐在其中。   ▼相关影片 影片来源:X/@ricxxxkiddo   不少网民批评这些学生的举动: -「那几个挥手的是谁家的孩子?感觉他们在炫耀。以后肯定会成为流氓。」 -「还挥手呢。」 -「很自豪傲Hor?」 -「丢脸死了。」...

时事

很多人年少无知时都不知道钱难赚,因此不仅荒废学业,还不断嚷嚷要辍学提早踏入社会工作。 早前,中国一名母亲为了让儿子体会工作赚钱不容易,让他日后认真上学,于是“以退为进”让儿子出来摆摊做生意,岂料竟事与愿违,儿子10天内就“赚”了1万元人民币(约RM6,100),让他尝到了甜头,不想返校上学。   根据《大皖新闻》和《极目新闻》报道,这名邓姓母亲来自安徽省五河县,如今一家人住在苏州吴江区,平日都会到相邻的浙江嘉兴摆摊。 他的儿子今年17岁,初中毕业后进入一家职业技术学校学习厨师。 今年(2024年)暑假,儿子突然告诉家人他不想上学了,觉得上学没有意义,想跟着父母摆摊。邓女士见孩子态度坚决,于是给他找了一辆二手三轮车,让孩子摆摊卖炸物。 “我的本意是想让他体验‘生活的苦’,从而更加珍惜学习机会”,只是她万万没想到,儿子摆摊竟然摆上瘾!   邓女士说,儿子每天下午4点多出门摆摊,一直忙到凌晨2-3点,10天就卖了1万元人民币(约RM6,100),干劲十足且乐在其中。 邓女士见状,就随手将儿子摆摊的模样拍下来,岂料发到抖音后竟然意外爆红,引发争议,有人表示支持儿子的决定,有人则认为学习才是长久之计。   邓女士在接受《大皖新闻》记者访问时透露,影片爆红后,给她带来了烦恼和困扰,甚至有陌生人打电话叫她删除该影片。 她坦言,自己其实是想趁儿子在放假时让他吃吃苦,然后再继续回校上课,只是没想到事与愿违,并声明自己不提倡其他孩子和家长效仿。 她说,作为家长,她还是希望孩子能够多读书、长见识,有更好的发展空间。为此,她已多次跟儿子沟通及进行劝说,但孩子态度坚决,而他们一家也尊重孩子的选择,只希望孩子能够身心健康就好。 眼看新学期即将开始,邓女士说,她还是希望孩子能重返校园学习,但目前孩子依旧不愿意。   她指出,摆摊是体力活和辛苦事,平时风吹雨打,日夜颠倒,也不稳定。因此,她希望儿子未来能够找一份稳定的工作,至少不用这么辛苦。 对于“10天赚了一万元”的说法,她也解释说,这一万元只是毛收入,并非纯收入,而这一数额在行业内也并不罕见。 ▼相关影片① 影片来源:共青城发布   ▼相关影片② 影片来源:大皖新闻  ...

More Posts
Advertisement

最新

时事

大马政府最近在讨论要把榴梿封为国家水果,谁知道隔壁印尼突然冲出来反对,认为他们更有资格。 根据星洲日报报道,印尼贸易部长祖尔基针对此事表态,丢出3大理由证明榴莲应该属于印尼的国果。   1. 产量:印尼产量碾压大马 根据印尼统计局,2024年榴梿产量高达196万公吨。 2. 品种:全球最多榴梿品种在印尼 全球已鉴定的27种榴梿中,印尼占了21种。印尼也注册了114个优良新品种。 3. 榴莲是印尼人的文化+产业+饭碗 部长强调,榴梿在印尼不仅是水果,而是产业命脉,靠它吃饭的农民不计其数。   大马榴梿厂商总会会长陈义康,已正式向农业及粮食安全部提呈提案,希望把榴梿列为国果,并定7月7日为“全国榴梿日”。 大马的逻辑很简单,猫山王在全球声名大噪,其商业价值、出口量及品牌影响力,是大马农业的国际亮点。 你觉得榴莲应该属于大马,还是印尼的国果?   你还可以阅读:【花钱买空气!】大马男子花RM140买『花形黑刺榴莲』,一劈开发现买了个寂寞!(内附影片) 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF

趣闻

外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客,这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作??? 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历,有一名顾客选择了货到付款(COD),但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝,而是埋在院子的土里。   是的,他要自己亲手挖土,才能把那RM70.50挖出来,好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道,他把照片发布在社群媒体,只见泥土被刨开,一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来,第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。   网友看了纷纷留言:“我以前也这么做过,不过我把钱装进塑料袋里,然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖,有个顾客点了货到付款,把钱放在运动鞋里。我到的时候,运动鞋已经堆放在货架上了”。   送个东西没想到还要挖土,挺特别的经历。🌚   你还可以阅读:【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”,还真的乖乖照做! 照片来源: 光明日报

时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

视频

视频

以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

视频

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

视频

旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

视频

你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

Advertisement