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想要突破极限、锻炼全身，同时享受比赛的乐趣？无论你是健身新手还是资深健身达人，都能在这里找到属于自己的挑战赛道！ 「REDLINE Fitness Games 2025」是一场涵盖12个功能性训练站的全身挑战赛，赛事对16岁以上的参赛者全面开放，让每个人都有机会体验竞赛的刺激和成就感。 🗓️日期：2025年7月26日至2025年7月27日 📍地点：The Mines International Exhibition & Convention Center 🔗报名：👉请点我！👈 这场赛事将功能性训练游戏化，参赛者将在让肾上腺素飙升的竞技中，挑战自我、测试极限。 「REDLINE Fitness Games 2025」的12个训练站并非只为专业健身人士打造，而是针对各水平选手设计，无论你的实力如何，都能找到适合的项目，真正了解自己的潜能。 此外，赛事的类别多元，包括单人赛、双人赛、混双赛以及团队接力赛，无论你是习惯“单打独斗”，或是倾向团队合作完成比赛，都能灵活选择参赛形式。 报名参赛即可获得专属活动...
想要一边跑步，一边穿梭吉隆坡地标？跑步Kaki们千万不能错过这一场「吉隆坡城市日半程马拉松」（Kuala Lumpur City Day Half Marathon 2025）！ 「吉隆坡城市日半程马拉松」今年已经迈入第9届，本年度赛事将在5月4日回归，让大家聚集在独立广场，来一场跑步盛宴。 虽然距离活动还有一段时间，但早鸟们已经迫不及待，目前已有超过10,000名参与者报名，反应超级热烈。 主办方预计将吸引超过12,000名跑者参与，场面肯定更壮观！ 这次的路线全程环绕吉隆坡最具代表性的街景，从历史悠久的独立广场（Dataran Merdeka）出发，沿途穿梭吉隆坡地标，还包括具有挑战性的Bukit Tunku路段，为参赛者带来一场视觉与体能兼具的城市探索之旅。 本届赛事共分为4个组别： 21KM Half Marathon（4.00am开跑） 分为国际公开组 & 马来西亚公开组 10KM...
大马“举白旗运动”让我们看到人性的光辉，但也见识到不少人性的丑陋。 有人愿意付出金钱、时间、物资帮助那些真正有需要的人；也有人滥用义工的好心，不但辱骂义工，还狂点餐把他们当Food rider。 柔佛新山有一对义工夫妇在晚上11点左右收到求助者的讯息，第二天早上被辱骂太迟回复：“等你救就死了咯！” 不仅如此，对方还点了大支100Plus汽水、鸡扒、珍珠奶茶和韩国拉面，让原本想要救援的夫妇十分无奈、哭笑不得。 根据《星洲日报》报导，这对夫妻是27岁的梁振辉以及26岁的蓝怡倩。日前，蓝怡倩在Facebook上分享一张与求助者对话WhatsApp截图，对方嚣张无礼、得寸进尺的素质真让人“大开眼界”~ 一开始，这名求助者在晚上11点多发送食物的讯息，并询问是否能“现在”派送。 由于时间太晚，因此蓝怡倩的老公梁振辉隔天早上9点多才回复，也要求对方提供地区，不过对方没有回复。 早上11点多，义工透露还有多一份物资可以派送，礼貌地询问对方是否需要。没想到对方火气很大，竟然抱怨：“那么迟回复，等你救就死了！” 义工回复一句：“那我很幸运还可以收到你的信息”，不料对方恼羞成怒：“你什么意思！什么态度？”语气嚣张还以为是大老板酱。 之后，梁振辉就叫对方不要误会，他只是关心而已，还询问是否需要物资。 而对方也要求义工送来面包、泡面、饼干，还要大支100号汽水。 看到这里，梁振辉就说他们派发的物资是必需品，不是拿来享受的。结果对方又双叒叕恼羞成怒：“不甘愿帮就不要帮，不要假惺惺。” 更好笑的是，梁振辉透露自己要去买奶茶和鸡排，顺便问对方要不要，以及什么口味。 对方要求梁振辉一起把奶茶鸡排送过来，还很熟练地点餐：“鸡排微辣，黑糖珍珠奶茶少糖去冰。” 同时，对方还希望将泡面换成韩国拉面，因为很久没吃了。对此，梁振辉根据内容及提出的要求，推断这名求助者一名年轻人。 然后，梁振辉叫对方去www.danggugu.com填资料（就是叫他等久久啦！） 后来这名求助者认为他不够诚意及在开玩笑，所以这批援助品也没有送到。对方还扬言要把对话放上Facebook的吹水站，给他红。...
天下的妈妈都是一样的，就连她们的思维逻辑都大同小异！在大马，妈妈们也有自己的一套“Logic”。只要是大马人，一定曾听过妈妈们说的这些话：什么“生病喝100号就会好”、明明才6点钟她们就会说要7点了等等。 这些话我们从小听到大，几乎是每一名妈妈的经典语录。奇怪的是，小孩们明明不能理解，有时候又觉得很有道理~一起来看看妈妈们有哪些神逻辑吧！ 1. 孩子生病的3大原因：玩手机、太迟睡、没喝水。 ?：“妈，我好像有一点发烧…” ??：“生病了？发热气是吗？你看啦，我都叫你不要一直玩手机，现在生病了咯！” ?：“妈，我好像有一点不舒服…” ??：“哪里不舒服？生病了是吗？一定是你太迟睡，所以才生病的咯！我带你去看医生，等下回来就快点睡觉！” ?：“妈，我喉咙痛…” ??：“叫你喝多一点水你不听，平时整罐水壶带去学校又满满带回来，现在好咯，生病了咯！” 2. 生病万灵丹：100Plus。 一旦孩子们有什么头晕身㷫、感冒发烧、喉咙痛发热气等等，妈妈们都会叫我们喝100Plus，偶尔还会加盐。（有一说一，100Plus是真的很好喝?） 3. 妈妈的时间总是会跑得比较快。 早上，你妈妈就会这样叫你起床：“Ah Boy Ah Girl啊！7点料咯！还不快点起来？！等下去学校迟到料啊！” 然后你看下时钟，明明才6点而已！妈妈的时间怎么总是比我们的还快啊？...
Malaysia拥有多元文化，人民吃的、喝的、说的、做的、经历过的事，往往都“与众不同”。住在大马那么久，你知道最能代表大马的又有什么吗？ 近日，大马Netflix就在面子书发贴文，挑战大马人来玩个小游戏：在不告诉别人你是大马人的情况下，证明你是一名大马人！ 游戏很快就引来网友们的热烈回应，创意十足的答案更是真实又搞笑！ ▼“Myvi是国民神车！” ▼“在新加坡上面。” ▼我们的食物绝对比新加坡的好吃！ ▼价钱资料都已经写得清清楚楚，明明白白的，但还是很多人拼命留言要“PM”，问“这个多少钱”。 ▼买家：“多少钱？”，卖家：“PM Boss”。 ▼当收银员和你说“Thank you”，你也会回他“Thank you”。 ▼“On The Way”（在路上了）的意思是，我才刚刚起床，还没出门。 ...
疫情这段期间，外卖送餐员们这号人物变得比平时更加重要，他们的付出也引起了人们的注意。大马一名好心居民更是在家门前给这些送餐员免费派饮料和饼干，还送出人人都热抢的口罩。 根据星洲网报导，沙巴亚庇在路阳第二期经营民宿的陈姓居民从3月23日早上开始，在屋外搭棚设置桌子，摆放各种饮料、饼乾、纸巾，还有用保鲜袋装著的口罩，任由经过的骑士拿，并留下字条上写道：“需要什么就拿吧，大家一齐分享”。 这名好心人的这个做法也引起了邻居和路过车辆的关注。 后来这名好心居民在接受星洲网记者访问时，表示她是因为在3月22日出门买菜时，亲眼看到一辆FoodPanda送餐员突然倒下，让她深感骑摩托送餐、送邮件的工作不容易。 为了感激他们的辅助，她决定从今天起，每天付出小小的心力，让路过的送餐员、邮差、警察、送煤气等人员，可以稍微休息和吃点东西再出发。 “家里的口罩数量不多，所以每次我只摆放5-6个，希望没有口罩的骑士会拿来戴，好好保护自己。” “一些骑士本身已戴著口罩，就没有再拿桌上的口罩，这让人觉得很感动。 我在屋里，也没有看著，只是偶尔会听到有人大声喊谢谢。” 虽然只是小小的举动，但对他们来说也许是种很大的支持与鼓励！非常感谢这些在疫情期间愿意付出心力的人们。 你还可以阅读：【你为我们服务，我关心你的健康~】得知快递员送货没口罩，大马Uncle进屋拿一些送给他！ 照片来源: 星洲网
相信大马人都对100Plus运动饮料感到不陌生吧~ 那么，你买它之前，会不会先货比三家，再决定在哪里买呢？ 照片来源：Minime Insights 早前，Kuala Lumpur Reporter在TwitterPo文显示，大马一名男子Gana因「1.5升瓶装的100Plus」在各大商店的售价不同而感到不满，因此希望能得到一个合理的解释。 Gana总共到7家商店买了1.5升瓶装的100Plus，并把单据收起来做比较。从单据可见，一瓶的价钱介于RM2.40~RM4.90之间。 照片来源：Twitter Gana先生对价钱的差异感到非常不满，因此呼吁有关当局采取调查行动。 照片来源：Twitter 此贴文在Twitter被疯传，许多大马网民留言解释，为什么明明是同样的商品，售价却有所不同。 「要比较的话，也得看是怎么样的商店。 Giant是大型超级市场，一次会进大量的货，所以售价可以很便宜；7Eleven明显显示当时有“Jom Beli”优惠价，而且与KKmart同样是24小时便利商店，所以售价比较贵，油站也一样。」 照片来源：Twitter 「若不是受控货物的话，市价通常都不一致，尤其是那些在便利商店售卖的货品。」 照片来源：Twitter 「有常识的人肯定知道为什么不同的店，会收取不一样的价格。24小时便利商店和油站便利店因提供大家更多的方便，所以价钱偏高；超级市场则都是大量进货。」...
这礼物的分量，绝对比许多传统金饰、名表还要重！ 最近，一段婚礼影片在网路上疯传。画面显示，新娘在婚礼现场送给新郎一份大礼，那就是目前在市面上一卡难求、价格被炒上天的ASUS ROG Astral RTX 5090显卡！ 新郎从袋子拿出礼物的瞬间，难掩内心激动当场爆哭，还像展示战利品一样向宾客们炫耀这块显卡，仿佛在宣告自己已然是人生赢家，羡煞旁人。 据悉，这场婚礼是在中国江苏举办的，惟未知事发何时。影片被上传至X后，瞬间引起网民热议，观看数突破1,200万，连ASUS北美官方都来留言“真爱！” 根据《wccftech》和《香港01》报道，这款定制版RTX 509最初发布时，定价已高达2,799美元（约RM11,400）。 但在短短一年内内，其价格竟翻了四倍多，目前市价高达12,000美元（RM49,000）。 任何资深PC游戏玩家都知道，拥有一块旗舰级显卡是种什么体验，也难怪新郎那么激动了~ ▼相关影片 Chinese bride gifts her partner a flagship GPU...
Apple首款折叠手机「iPhone Duo」已经在10月23日正式开卖，相信很多人都很关心这款手机到底耐不耐折？用久了会不会有很明显的屏幕折痕？ 中国知名科技「影视飓风」创始人潘天鸿Tim亲自进行多轮测试，结果有惊喜，也有值得留意的地方。 根据《凤凰网科技》报道，在最新测试中，Tim针对iPhone Duo的铰链耐用性和机身结构强度进行测试，看看这款折叠屏手机能不能经得起反复开合。 团队先让手机在室温下连续折叠1万次，接着再放到零下20℃的环境中折叠1000次，累计达到1.1万次。 结果发现，经过这么多轮折叠后，铰链依然保持顺滑，展开时的助力感也没有明显变化，整体手感跟刚开始使用时差不多。 不过，屏幕方面就不是完全没变化了。Tim指出，经过多轮折叠测试后，屏幕折痕确实变得更深，但这也在团队的预期之内。 除了反复开合，团队也对iPhone Duo进行反折测试，检查机身结构到底有多坚固。 测试期间，测力计读数达到37.8kgf，相当于约371牛顿的力。Tim认为，iPhone Duo 的硬件结构强度相当高，一般日常使用不必太担心手机轻易被坐弯或坐断。 你还会想买iPhone Duo吗？留言分享你的看法。 你还可以阅读：【神仙老板又来了！】Apple刚发布『最新折叠手机』iPhone Duo，老板就宣布送全体员工每人一台！ 照片来源: 凤凰网科技...
当内心感到不安，想要寻找一点依靠时，许多人都会选择寻求信仰的力量，为自己带来一些寄托，也希望接下来想做的事情都能顺顺利利。 不过，如果你不小心“拜错神”，又会发生什么事情咧？ 中国一名女学生通过小红书分享，她因为想要好好学习、提告学习效率，让自己聪明一点，于是就有了想要拜神的想法。 结果，日有所思夜有所梦，她不止梦见了自己在拜神，还发现明明想要拜保佑学习的神明，却不小心拜错了。 过了一阵子，她就看到五位很帅的神明一脸无奈地来到了她家，然后其中一位比较年长一点、穿着魏晋风格服饰的神明，还指着她摇头表示： “这娃娃还挺会另辟蹊径的。” 另一位神明则说，她应该是拜错了。 之后，年长的神明有事先走了，只剩下四位神明看着她。 由于每一位神明都拿着乐器，所以女子就这样在梦里一边打扫屋子一边听他们演奏，最后神明们甚至在打扫好的地上铺满了饭菜。 梦到这里，女子就醒来了。由于这次的经历相当特别，于是她便发布到网络上与大家分享。 对此，有网友就给出了解答，指出女子应该是想要拜文曲星君（主管文运和考试），结果却拜到翼宿星君（梨园祖师，是旧时戏曲界、梨园行奉祀的祖师爷之一）。 —「也就是说想拜文曲星君，结果拜成了翼宿星君、角宿星君他们了，角宿好像也管聪慧，所以说你另辟蹊径，但人家主要还是管音律文艺那些的，但你拜都拜了，就给你演奏一曲吧。😆😆😆」 还有不少网友看完，都让女子不如走选择另一条路，毕竟祖师爷都赏饭吃了。同时，也有网友分享了自己曾经梦见神明的经历。 —「要不你试试，人家都给你饭吃了（祖师爷赏饭吃）。」 —「要不转学音乐？看这几位应该是管音乐方面的。」 —「我觉得你也可以去学下乐器，看你说你会弹琴，感觉命中跟翼宿、角宿星君他们很有缘分，所以他们也特地给你留了饭菜，“祖师爷赏饭吃”，而且学音乐学好了也是一种智慧呀！」 —「这叫什么……祖师爷赏饭吃吗？铺了一地饭菜。额，你要不试试学乐理？就这个还蛮需要脑力的。可以试试啊~学学看看有没有兴趣，就当玩儿~要是真能学好了，它可以连接到很多艺术学科和专业的，只是给个建议啊~就我觉得试试反正也不亏的。」 —「我梦见拜了文曲星君，他安排手下的员工教我不会的那个题型，我死活学不会，他气得用书敲我的头，考编的时候那个题型干脆没有了。😂 真的是很奇妙的经历！大家有没有梦到过神明？...
一大早天还没亮，独自走路上班竟遇上变态男！ 一名大马女子经过漆黑街道时，突然遭陌生男子从后强抱，还被按压在地，吓得她当场尖叫，经历了约10秒的惊险过程。 根据中国报报道，这起事件相信发生在10月20日清晨5时52分左右，地点位于吉隆坡Desa Setapak，靠近Wangsa Maju轻快铁站一带。 根据闭路电视画面显示，女子当时独自步行上班，没想到突然被一名陌生男子从后扑上来强抱，随后被按压在地。女子连声尖叫，男子疑似担心引起他人注意，很快就逃离现场。 女子则惊魂未定，瘫坐在地上。之后，数名闻讯赶来的民众上前扶起她，并了解事发经过。 ▼相关影片 影片来源：中国报 变态很多，清晨独自出门上班要小心，时刻保持警惕，注意周围环境，有什么事就大声喊！ 你还可以阅读：【他跟，她们追，他跑到飞！】夜里被“怪男人”跟踪，2女子UNO Reverse追回他！（内附影片） 照片来源: 中国报
印尼野火烧不停，不只当地空气品质亮红灯，连马来西亚、新加坡和东帝汶也受到跨境烟霾影响，惹来不少批评声浪。 面对外界压力，印尼总统普拉博沃终于忍不住发声，直言国家不能一直被侮辱，还放话要公开涉事公司的名单！ 根据东方日报报道，印尼总统普拉博沃周三（10月21日）在内阁会议上表示，有不少企业必须为这场危机负责，并强调： “至于某些喜欢侮辱印尼民族的国家，时机成熟时，我们将公布涉事公司名单。” 不过，他并没有点名是谁、来自哪个国家。 他也强调，印尼野火并非完全由自然因素造成，已经要求警方、总检察长办公室及林业部展开调查，并由军方和情报部门协助。 印尼野火长期以来都与土地清理方式有关，包括以焚烧方式开垦土地，加上泥炭地排水和森林覆盖层遭破坏，进一步增加火灾风险。今年严重的干旱天气，也让火势更加难以控制。 他表明，一旦调查取得确凿证据，当局就会对违法企业采取行动，包括吊销营业执照。 你还可以阅读：【做了大马不敢做的事！】新加坡不忍了！向印尼10家公司发出法律通知！ 照片来源: 东方日报 照片来源: New York Times
结婚是人生大事，但婚车一定要够豪华才有面子吗？ 一名大马女子因看不起新人用 Perodua Bezza 当婚车，一句“很像 B40”惹怒网民。 根据星洲日报报道，这名女子日前在社交平台分享照片，只见一辆蓝色 Perodua Bezza 系着大大的红白色蝴蝶结，作为新人的婚车。 不过，她没有送上祝福，反而直接开酸，认为用 Bezza 当婚车很丢脸，还说看起来很像 B40（低收入群体），至少选择 Mazda 或 BMW吧。 她还上传新人照片，质疑既然有能力举办盛大的婚礼，没能力租一辆马赛地吗？ 这番言论曝光后，反而被网民批评。网民纷纷留言反驳，认为婚车是新人自己的选择，根本没必要为了迎合别人而刻意追求豪华排场。 也有网民分享自己的经历，表示自己注册结婚时只是开着 Axia 去，还亲自驾车呢~...
Spritzer正式推出全新Spritzer ION，一款以Spritzer矿泉水制成、添加电解质配方的清爽等渗饮料，并同步推出全新品牌信念ON-JE!，鼓励马来西亚人放下犹豫，勇敢迈出第一步，迎接全新的体验与可能。 Spritzer ION推出Original原味及Lime青柠味两种口味，为马来西亚人带来全新的电解质水选择，无论是工作、运动，还是投入日常兴趣与活动，都能随时享受清爽滋味，补充水分。 ON-JE!是Spritzer ION的核心品牌信念，也是一个回应当今生活状态的简单而有力的想法。随着人与人之间的联系更加紧密，更多机会与可能性随之而来，但与此同时，人们也面对持续比较、害怕被评判，以及必须把事情做对的压力。因此，许多人往往等到自己觉得完全准备好之后，才愿意采取行动。 ON-JE!鼓励人们放下这份犹豫，对机会保持开放、勇敢追求自己的兴趣、迎接挑战，并在结果尚未确定的时候，依然选择迈出第一步。它所传达的是，自信与勇气并不一定要在行动之前就已经存在。有时候，正是因为我们开始行动,才在过程中找到属于自己的自信与勇气。 Spritzer营销总监曾晓表示： “如今这一代人拥有前所未有的机会、想法与体验。但与此同时，他们也承受要把每件事情做对、符合他人的期待，以及等到自己觉得完全准备好后才敢迈出下一步的压力。” “我们相信，人们从来不缺少机会。更多时候，真正阻碍我们的，是犹豫、自我怀疑，以及过度思考事情可能出错的结果。” “这正是ON-JE!所传达的精神。人生是通过参与和体验而活出的，而不是追求完美。人生中一些最有意义的体验，并不是在我们觉得自己完全准备好的时候才开始，而是在我们决定迈出第一步的那一刻开始。通过Spritzer ION，我们希望鼓励马来西亚人对那些让生活更有意义的热爱、体验与可能，说一声ON-JE!。” ON-JE!的品牌信念也通过Spritzer ION独具特色的无限符号（Infinity Symbol）设计得到体现。其中一个环代表塑造日常生活的熟悉规律与选择，而另一个环则代表当我们选择放下犹豫后所展开的无限可能。两个环通过ON-JE!的一刻彼此连接，象征从熟悉走向可能的旅程，也提醒着我们，新的体验、有意义的连接与个人成长，往往都始于迈出简单的一步。 进一步强化这一品牌信念的，是Spritzer ION独具特色的Blueple视觉形象。这一充满活力的蓝色与紫色融合，象征着清晰与无限可能。搭配融入瓶身标签的无限符号，这一视觉形象也时刻提醒着我们，每一段新的旅程，都始于一个简单的决定，那就是开始。 为了让ON-JE!的品牌信念真正融入生活，Spritzer携手演员Aedy Ashraf及饶舌歌手TUJU担任品牌大使，两人分享了各自突破不确定性、勇于拥抱机会的亲身经历，以及这些经历如何塑造他们各自的人生旅程。 他们的亲身经历体现了ON-JE!的精神，展现突破不确定性、勇敢迈出一步，如何为我们带来新的机会、成长与体验，而这些或许是我们从未有机会发现的可能。 ...
在近期结束的赛车周末期间，TikTok 在马来西亚举办了首届 「TikTok ClubHouse」 ，旨在为当地创作者提供一个更近距离接触赛事的平台，共同庆祝他们对体育的热爱。 作为全球发现平台，TikTok 首次将 TikTok ClubHouse 体验引入马来西亚，通过一系列精彩纷呈的沉浸式活动，促进创作者与本地社群的深度互动。 TikTok 全球商业解决方案马来西亚总经理Nikhil Rola表示： “最近的 TikTok ClubHouse 体验使我们的创作者得以与同样热爱体育的社区联系起来。我们希望通过这个机会，创作者可以在屏幕之外引发有意义的对话，并在当地社区中激发更积极的生活方式。” Kearney 对使用 TikTok 周刊的近千名马来西亚人进行的一项调查发现，体育是当地平台上最受欢迎的十大内容类别之一。该研究还显示，79%的受访者通过 TikTok 发掘新爱好。 在最近的...
距离2027年第四季度正式开业尚有一年多时间，双威怡保广场（Sunway Ipoh Mall）已完成80%招商，充分显示市场对霹雳州优质一级零售空间的强劲需求。 这个耗资10亿令吉的发展项目拥有120万平方英尺净可出租面积（NLA），设有四层零售楼层及400家商铺，其中100个品牌将首次进驻霹雳州。 双威商场集团（Sunway Malls）今日公布将进驻双威怡保购物广场的25个品牌，当中包括7家主力租户，以及9个首次进驻霹雳州的品牌，为当地消费者带来更丰富的休闲与生活方式选择。 此次进驻的品牌阵容包括MUJI无印良品、LC Waikiki、TopTen10、Brands Outlet、Decathlon、雅诗兰黛集团（Estée Lauder Companies）、Harvey Norman、HOOGA、JD Sports、欧莱雅集团（L’Oréal Group）、MAP Active、Neonest、Padini、Panda Eyes、大众书局（Popular）、The Parenthood、Valiram Group，以及UNIQLO。值得一提的是，UNIQLO将在双威怡保广场开设其在霹雳州规模最大的门店。 主力租户则包括百盛Elite（Parkson Elite）、Village Grocer、TGV Cinemas、Mr. D.I.Y....
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