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All posts tagged "高风险"

时事

国民疫苗接种计划的口号是Lindung Diri, Lindung Semua,即保护自己,保护大家! 为了响应这个口号,让国家早日战胜疫情,大马人民纷纷登记MySejahtera系统并到疫苗中心施打疫苗。   没想到在多人出入、理应严守SOP的疫苗中心里,竟然还有工作人员光明正大地脱口罩化妆! 一名大马网友向NOODOU分享,自己于7月20日赴约到Stadium Bukit Jalil的疫苗中心打疫苗。   结果在她等待接种的过程中,居然让她看到这一幕:一名工作人员在众目睽睽之下摘下口罩,并悠闲地用粉饼擦拭脸部。   之后,那名工作人员还继续拿出口红,对着镜子涂抹嘴唇,并时不时地和邻座的工作人员谈天!   理应作为民众榜样的工作人员却公然无视SOP,让这名网友忍不住感叹:说好的Lindung Diri, Lindung Semua呢 ?   民众到疫苗中心接种疫苗是在配合国家的接种计划,响应Lindung Diri, Lindung...

时事

看来大家已经放下戒心,开始在国内到处游玩哦~ 身边许多朋友已经cuti-cuti Malaysia了,到Pulau Langkawi和Pulau Redang潜水玩沙、到金马伦采草莓、到槟城cafe拍照打卡……弥补出不了国的心情。   如果你也打算cuti-cuti Malaysia,请先看看以下这些被政府列为「新冠肺炎高风险地区」,不要一时兴奋跑到那里中了就知道! 1. 槟城 抗疫非常成功的槟城,已经几个月都没有出现新的确诊病例。没想到维持100多天0确诊,竟然于8月7日(星期五)在Sungai Bakap出现1宗病例。随后8月9日,更连续爆出3宗本土感染! 卫生总监诺希山说,其中2宗是来自吉打感染群,1宗来自古劳感染群。   2. 吉打 从7月28日起,Sivagangga的感染群已让吉打进入紧急状态。随后,政府立刻在古邦巴素县内的3个区域实施针对性加强行管令,包括Mukim Ah、Mukim Hosba、Mukim Binjal。 可惜,当地疫情传染力非常快,感染群迅速扩散,目前已累计45宗病例,甚至衍生出3代。   3. 玻璃市 卫生总监诺希山说,印度西瓦甘加感染群已经衍生到第3代,而且发生在玻璃市的一个家庭中。...

时事

随着复原式行管令开炮,大家的行动也不再受到限制,大人小孩都可以出门趴趴走。但是卫生部警告,要带小孩出门?可以!出事了是自己活该,后果由家长承担! 卫生部在Facebook上转载Berita Harian的新闻,内容关于国防部长劝告父母最好不要带小孩出门。 Boleh bawa anak kecil ke tempat awam atau tempat ramai orang? Ibu bapa boleh dikompaun?Boleh bawa dan ibu bapa/… Posted by...

时事

从高处跌下,你能接受多少异样眼光? 一名30岁的大马男子,从一个月入6位数的老板,变成送餐员。他在26岁时和朋友一起合作开了2间电脑店,生意好的时候可以月入6位数。   好景不长,他的生意逐渐走下坡,逼不得已在去年结业。不久,他把车卖了,但每月还是要偿还RM3000的银行贷款。 为了应付生活和还债,加上管制令影响,他在今年1月决定注册成为Foodpanda送餐员。结果,工作第一个星期就赚了RM1000!   管制令期间工作量更大,从早做到晚,一个星期就累积300趟的送餐量。他还透露这行不好做,一些有钱人会看不起送餐员,对他们很不礼貌。 他领悟到送餐员真的不容易,除了风险高之外,每个月都有同事受伤,每隔几个月就有同事意外身亡。尤其是在禁止堂食期间,他们也只能坐在楼梯间、路旁、住宅区公园解决一餐。 “踏入这个领域,让我看到很多人的努力,也接触到各种生活方式。大家日晒雨淋,不过是为了拼一餐饭。” 虽然送餐员多数都是马来同胞,只要少数的华人和印度人,但他们都很团结一致。任何新消息或状况都会在群组里互相通知和提醒。   他坦言从高收入老板变成送餐员的心情很低落,所以每天工作14个小时来麻醉自己。单亲家庭长大的他,不怕吃苦,且行行出状元,送餐员也只得被尊重。他相信只是时机不对,才会面临失败。 让我们一起为他加油打气,同时也感谢所有送餐员,辛苦你们了!?   你还可以阅读:【最敬业的外送员!】Foodpanda外送员穿『熊猫装』送餐,网友街头撞见超可爱一幕! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: Malay Mail 照片来源: Malay...

生活

正所谓“救人一命,胜造七级浮屠”。捐血的一个小小举动是大大的善举,除了能救人一命,对自己更是好处多多哦~!   ◤捐血者可享有的福利◢  根据国家血库中心(Pusat Darah Negara )的官方资料显示,马来西亚捐血者可享有以下福利: 温馨提醒:所有福利和注意事项以马来文原版为准,华文译本仅供参考。   捐血1次: 免费门诊医药*4个月(不包括手术及X-ray费用)及第二级病房治疗*4个月。 捐血2次(12个月内): 免费注射B型肝炎疫苗。 捐血2~5次: 免费门诊医药*4个月及第二级病房治疗*4个月。 捐血6~10次: 免费门诊医药*1年及第二级病房治疗*6个月。 捐血11~15次: 免费门诊医药*2年及第二级病房治疗*1年。   捐血16~20次: 免费门诊医药*2年及第二级病房治疗*2年。 捐血21~30次: 免费门诊医药*3年及第二级病房治疗*3年。...

时事

行动管制令已经迈入第四阶段,我国疫情稍有减缓,甚至已经进入了“恢复期”阶段,然而,还是有很多人疑惑为啥我国没有进行大规模检验?为什么没有检测完全国约600万外劳?   卫生总监诺希山解释,根据世界卫生组织(WHO)的基准,每日检验次数中确诊病例将佔10%,大马的的确诊人数佔检验人数的4%,显然比WHO的标准还好。   根据星洲日报报导,诺希山也说,除非达到10%,才表示社区内有更多人需要进行检验,我国目前不需要在社区对更多人进行检验。   另外,我国是针对锁定目标的地区鉴定潜在风险群进行检测(focused or targeted approach)。 举例而言,目前的高风险群是吉隆坡批发公市感染群,因为当中有人曾出席Sri Petaling传教集会,而这场集会也引发了宗教学校感染群。   他说,只要是高风险群体,卫生部都会进行针对性检验,这比大规模检验来得有效。 “如果要检验所有外劳的话,大概是600万人,所以我们只是根据地区及目标群体进行针对性检验。”   根据中国报报导,卫生部已对国内14,187名外劳进行新冠肺炎检测,当中有676人确诊。 我国有约3200万公民,截至4月28日,已经检测了152,142人,5851人确诊。全国44所化验室每日最高检测16,635个样本,预计下周可提高至22,000个样本。   你还可以阅读:【有希望了⁉】阿山哥一次捎来『8个好消息』!战胜疫情指日可待,绝对不能掉以轻心! 照片来源: The Jakarta Post...

时事

卫生总监诺希山表示,他会在行动管制令结束前的2-4天会见首相丹斯里慕尤丁,向他建议是否需要延长行动管制令。 他将根据他早前提出的6大因素,还有我国新冠肺炎数据和世界卫生组织(WHO)的建议,向首相汇报及作出建议。   根据星洲日报报导,诺希山说他将在第3阶段行动管制令结束前的2-4天,也就是最快在4月24日会见首相。 结束行动管制令的6个准则: 1. 边界管制 2. 行动管制 3. 医疗系统是否有能力追查确诊者 4. 保护高风险群的行动 5. 人民是否习惯了新常态 6. 社区防疫措施   你还可以阅读:【现在还不是时候‼】卫生总监:需符合『6项条件』,才能结束行动管制令! 照片来源: Malaymail

时事

卫生总监拿督诺希山指出,目前政府还未决定是否结束行动管制,想要结束行动管制令,必须考虑6大因素! 根据《星洲日报》报导,这6个因素包括: 1. 边界管制 避免来自国外的输入确诊病例,目前有95名从国外回国强制隔离的大马人确诊。   2. 行动管制 确保人们留在家中,避免社区中人传人。外出人潮聚集,风险较高。如果人们在家,受感染的机会降低。   3. 医疗系统&检测能力 -确保卫生部是否有能力追查确诊者,确保实验室是否能够降检测时间(目标:少于24小时获得检测结果)。 -确保医疗设备如病床、加护病房、呼吸仪是否充足。   4. 保护高风险群 其中包括乐龄人士、残疾人士、接受化疗者、慢性疾病患者等。   5. 确保人们习惯新常态 所有人必须接受新常态:保持社交距离、勤洗手、避免群聚等。   6....

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卫生总监于4月20日的疫情汇报上透露,被封锁的吉隆坡批发市场有28宗确诊病例,1人死亡。 根据星洲日报报导,死者是第88名的36岁缅甸外劳。对方被送入医院时,已经出现急性呼吸道感染的阶段。   卫生总监希望那些具有高度风险的外劳,前往相关单位接受检测。截至目前为止,连同吉隆坡批发市场,政府一共落实6个加强管制令,涉及10个地区。   你还可以阅读:【要解除管制令?可以】卫生总监:只要符合2项条件,就可以考虑不延长管制令! 照片来源: 中国报

时事

卫生总监诺希山指出,国内再发现4个次感染群(sub-kluster),且全都跟Sri Petaling传教集会有关! 这4个次感染群分别在彭亨、马六甲、槟城和雪兰莪4个州属的宗教学校,总共195人中招,所有确诊病患正在接受隔离和治疗。   卫生部在各个机构的合作下,成功确认了和Sri Petaling集会有关的最新感染群,并加强对高风险群的鉴定、检疫、检测及治疗工作。   此外,他也呼吁大家不要责怪和歧视任何病患或群体,并请所有人给予合作,以确保感染链能够被切断。   【4个最新次感染群】 1.彭亨Jerantut宗教学校 检测人数:401人(297学生,104职员) 确诊病患:62宗(被送往Hospital Tengku Ampuan Afzan治疗) 出院病患:20宗 2. 槟城Penanti宗教学校 检测人数:291人(256学生,35职员) 确诊病患:6宗(有2宗在Hospital Sungai Buloh接受治疗) 出院病患:4宗...

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时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

时事

现在的社交平台太多了,Facebook、IG、小红书、微博、朋友圈、Threads等等,本来是记录生活给自己留念的地方,却常常变成和别人比较,在意别人眼光的战场。 中国江苏淮安一名35岁男子小张就因为长期关注社交互动,逐渐变成社交焦虑,甚至严重到被确诊为抑郁症。 根据《澎湃新闻》和《荔枝新闻》报道,小张过度关注社交媒体平台的互动,发朋友圈没人点赞、发出去的消息没人回,他会忍不住反复多想,坐立难安。   此外,小张下班后都会复盘白天发生的事情,别人一个眼神、一句回复他都要纠结半天,身体还会出现头晕、出汗等症状。 这些持续性的内耗已经严重影响他的工作与生活,最终被诊断为抑郁症。   医生分析,这种高敏感性格与家庭教育密切相关。原来小张从小被父母严格管教,加上缺乏情感支持,导致他极度渴望别人肯定,对评价特别敏感。 这种人格模式,让他更容易被“点赞数”、“别人回复速度”影响情绪。 医生建议,高敏感人群应接纳自身特质、减少自我否定、多专注在自己的生活与事业。幸运的是,经过专业治疗,目前小张已逐步好转。 ▼相关影片   影片来源:荔枝新闻丨微博   这件事上热搜后引起热议,网民纷纷表示: —「社交焦虑真的很容易转成抑郁。」 —「可以保持敏感,但别朝向自己。」 —「我以前也是这样,真的很内耗,只能自己慢慢改变,」 —「我上大学之前也是这样,上大学之后莫名就好了,从敏感内耗变成神经大条。」 —「不发布就是了,没有期待就没有失望,别自找苦吃,」 —「发圈记录自己生活,爱看不看,爱点不点,爱评不评,」   社交媒体不是人生的KPI,别让它左右你的情绪。过好自己的生活,比获得多少赞更重要。  ...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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