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卫生部指出，我国共有640万人患有高血压，而根据2019年国民健康与病发率调查（NHMS），年龄低于30岁男性的患病率是女性的3倍！ 根据星洲日报报导，该部在推特发文表示，人们普遍认为老年人才会患有高血压，但这却是错误的迷思。 帖文提到，高血压是因为不健康的生活习惯所引起，并可能造成其他的并发症，如中风、心脏衰竭、肾功能衰竭、癌症及视觉障碍。 卫生部也提醒，常吃快餐、少运动、吸烟、饮用酒精饮料和遗传，都是可能导致高血压的因素，因此家中如果父母有高血压，需多留意。 “民众应该勤于测量自身的血液，若是血压为140/90毫米汞柱（mmHg）就是高血压。” 你还可以阅读：【爱叫外卖的注意啦！】5年里天天叫外卖，13岁女孩体重接近一百大关，4个月不来亲戚！ 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: 每日头条 | 示意图
首相慕尤丁宣布短期经济复苏配套时宣布：政府将派发大马公民RM50电子红包，预计7月起开跑。 国防部高级部长Dato Ismail Sabri Yaakob表示，民众必须下载MySejahtera手机应用程序，才能免费获得RM50电子红包。 根据中国报报导，他说，这是首相经济复苏下的计划。下载了App之后，政府才会汇入RM50令吉到民众的电子钱包。 另外，在6月10日之后从外国返马的大马人，也必须下载MySejahtera应用程式，才能在居家隔离。 总之这个App很重要，无论除外吃饭购物都必须用到，以便针对社区内发生感染时，有关当局能够及时确认及通知患者的密切接触者，迅速、准确及有效地采取行动。 还未下载的大家赶紧去下载咯~ Android点击??此处下载 IOS点击??此处下载 你还可以阅读：【政府经济复苏计划】鼓励『零接触付费』，18岁以上公民可获RM50电子钱包津贴！ 照片来源: Sinar Harian
一名中国河南新乡市女子因被男友嫌弃太胖，她为了快速瘦身就开始节食减肥，没想到减肥过度，竟开始出现暴饮暴食的症状。 根据看看新闻报导，这名25岁的李女士在就医前吃了10颗包子、4只鸡腿、30根雪糕以及3公升奶茶。医生指出，李女士的胃已经撑到骨盆腔的位置，肚子硬得像块木板，肝脾肾等脏器都触不到了，若引起穿孔或急性胃破裂就有致命危险。 通过CT看到李女士的胃部时，新乡市第一人民医院的医生都惊呆了。医生杨亚莉表示： “从医近30年，都没有见过这么大的一个胃。李小姐说她吃了10个包子、4个鸡腿、3公升奶茶、30个雪糕，我当时听了特别震惊。” 据了解，李女士因被男友嫌弃太胖，于是过度节食减肥，导致出现暴饮暴食症状。 杨亚莉还提到，李女士的状况如果不处理，会出现穿孔或急性的胃破裂，导致感染性休克，「这是会要命的，她是百分百会死亡的」。 由于李女士怕做手术，加上其他医疗手段也难以进行，最终只能在医生的帮助下，采取最原始的手段来缓解胃部不适，在反复刺激下，自己把食物吐出来，剩下的食物则经正常的肠道蠕动排出。 医生建议： “最安全的减肥方法是控制饮食及多做运动，切勿采用极端的方式减肥。” 减肥不能急于求成，还需慢慢来呀~? 你还可以阅读：【一天爆发18宗感染！】半山芭Pudu被『半封锁』！出动军警驻守，周边已围上铁蒺藜（内有视频） 照片来源: 看看新闻 照片来源: 看看新闻 照片来源: 看看新闻 照片来源: 看看新闻
早前，一名男子因为玩Pokémon GO而成功减肥，如今一名男子更厉害，只靠在家玩Nintendo Switch，在短短1个月就瘦了下来！ 根据Playerz Dominance报导，菲律宾一名男子Migui Gabriel就因玩了Nintendo Switch，结果30天内就瘦了9kg，从原本的78kg变成69kg！ 原来，Migui是靠着玩Switch推出的「健身环大冒险（Ring Fit Adventure）」来瘦身滴~ Ring Fit Adventure里包括了60种健身，包括肌肉训练系列、节奏系列、瑜伽系列等，只要玩家把Ring-Con等健身环安装好，就可以在家里做运动啦！ Migui在这30天内，每天都会玩25分钟的Ring Fit Adventure，30天就减了9kg，从超重减到变标准体重。 当然，Migui期间也是有在控制自己的饮食哦~ “我想分享的减肥饮食秘诀，是控制碳水化合物的每日摄取量。 通常我一天只吃1杯米，过了晚上7点就不再进食，然后再搭配Ring Fit Adventure的运动来帮助减肥。” ...
俗话说女大十八变，但如果你“变”不了，那么靠后天性努力的效果也不会差到哪里去，而一名18岁少女就完好地诠释了「世上没有丑女人，只有懒女人」这句话~ 根据Zing.vn报导，越南这名女生Huỳnh Ngọc Hân从小就皮肤黝黑，身材偏胖，脸上还有青春痘，再加上跟爸爸长得很像，流露出刚阳味，因此被同学嘲笑，但由于爸爸很爱惜自己，也没有因为外貌而感到难过。 照片来源：SAOstar 直到有一天，女生向自己心仪的男生告白时，对方不但没有立刻回复，还转头公告天下，让她大受伤害，更常常被同学取笑！ 于是，她下定决心上去做Gym，并开始学习化妆。 照片来源：SAOstar 照片来源：Gingdu 初中毕业后，她勤于健身，本来152cm的身高也增高至160cm，不但练出了许多人梦寐以求的“蜜桃臀”，还有了性感小蛮腰，加上精致的妆容，和以往的她截然不同！ 照片来源：SAOstar 2002年出生的她早前在一个论坛上发布自己童年的照片，瞬间引起了网民的关注~ 她指自己并没有聘请健身教练，只是网上参考一些运动和饮食资料，不仅让身体变得健康，形象也大大改善，她目前仍然坚持每天运动2小时。 照片来源：SAOstar 饮食方面，她以糙米和红薯等植物来取代饭面类的淀粉主食，并少吃脂肪类和甜的东西。 自从拥有性感身材后，她也把简单的穿衣风格，变为性感有个性，而家人也非常支持她的转变。 照片来源：SAOstar 照片来源：Gingdu 如今，她在一间健身中心担任健身助理教练，每月收入大约为1500万~2000万越南盾之间（约RM2665~RM3554）。...
生命中，每做一个决定，就会把我们的人生带向不同的路途。有些决定只会带来微不足道的影响，可有些决定却会是我们命运的转折点。步入30岁的人，当回顾自己的人生时，最容易后悔的有哪些事情呢？看看调查是怎么说的吧！ 1.念错科系 不少人由于就读的科系过于冷门以致找工作处处碰壁。再者，就是薪水低到难以生存，随便找个客服工作薪水也比较高。不过，工作也不一定要受限于自己大学所唸的科系，不少人现在干着的也和当初念的毫无相干呢～ 图片来源：Twdaily | 示意图 2.没有认真读书 以前父母总是唠唠叨叨要我们努力读书，可不少人相信就抱着All Pass拿个文凭混日子的心态去上学。踏入社会后，才发现自己所需的知识或是懂得比别人少。而且，如果当初拿个Flat 4就不用每个月还PTPTN了。 图片来源：Twdaily | 示意图 3.没谈多个几场恋爱 当过年时期，亲友询问何时结婚时，才发现原来自己都那么大了！不少人因此后悔年轻时没有多谈几段恋爱，失去从中学习更多经验的机会，也错失遇到更适合自己另一半的可能！ 图片来源：Twdaily | 示意图 4.没有培养专业技能 培养专长技能可以让我们在市场更有竞争力，这样才可以在职场发光发热。长期下去，也更容易挣得更高的薪水和待遇！...
什么都能省，吃饭不能省！ 中国一名26岁的女子小温为了买化妆品，不惜将吃饭钱省下来，餐餐吃便宜的外卖。某天上厕所时，发现自己排出“全黑色”的大便，经过检查证实患上了末期胃癌！ 照片来源：联合日报 小温是一名小资女孩，毕业后到城市努力打拼。好不容易获得升职加薪的机会，但却因为健康出了问题而毁于一旦！ 根据Yahoo报导，小温是个爱漂亮的女孩，为了买心爱的化妆品，她餐餐都吃便宜外卖，要不然就不吃当减肥。一天晚上，她在加班时觉得肚子痛，上厕所发现自己的大便全黑色，而且还带点血！ 照片来源：三立丨示意图 她一开始以为是吃坏肚子，就自己买药吃，可是情况连续一周都没有好转，食欲也变差了，吓得她赶紧到医院检查。 经医生诊断后，小温罹患的是末期胃癌。她坦诚，自己已经很久没按时吃饭了，有时工作太忙，三餐不定时，常有一餐没一餐。除了省钱点便宜的外卖，她还常把早上剩下的馒头，中午来配着榨菜吃。 照片来源：宝妈网丨示意图 如今，这些日积月累生活饮食习惯害了小温。她只能辞职，每天往返医院治疗。 ??胃癌4大征兆 ✅持续打嗝停不下来 ✅经常性的腹痛腹泻，服药也没有好转 ✅排泄物发黑或带血 ✅体重突然骤降 健康绝对比美重要！请照顾好自己，定时吃饭，留着条命才能扮美美啊！ 你还可以阅读：【别再天天吃Maggi！】18岁少年每天把快熟面当宵夜，竟患『晚期胃癌』丢命！
小时候功课不会做，只好向家里的大人请教请教，有时还会因此被骂到哭，而爸爸妈妈则差点被你气死！ 早前，中国湖北一名36岁女子有个上三年级的儿子，而她每晚都会教儿子做功课。 有一晚，儿子有一道数学题没作对，她重复教了很久但儿子还是不明白，结果她竟然得心肌埂塞，差点气死！ “我给儿子讲了好多遍，他依然不会，我都快气得想打他了。” 照片来源：YouTube 就在那一刻，女子感觉心脏不适，喘不过气，马上打电话给老公，让他赶紧送她进院。 医生说，女子刚到医院时心慌胸闷，而且大汗淋漓。如果女子没急时接受治疗，很可能会引发心脏猝死。 照片来源：YouTube 女子后来也表示，这1年来为了辅导儿子的学业受了不少气，但没想到这次竟然这么严重。 照片来源：YouTube 医生提醒，心脏相关疾病如今出现年轻化，大部分原因是不健康的饮食，或是与心理情绪有关，因此呼吁家长在教导孩子时，要调整情绪，并把持好自己的心态。 相关视频： 视频来源：YouTube 所以说教小孩真的要有耐心，否则一不小心就被气死了啦！ 你还可以阅读：【真的“气死人了”啦~】16岁少年玩PUBG吃鸡失败，被『猪队友』活活气死！
半夜肚子饿了怎么办？当然是去Mamak啦！Mamak也是三五好友聚集吹水、看球的好地方，要是生活中突然缺少了Mamak，真不知道该如何是好。 照片来源：Pamper 但是，吉兰丹州政府宣布从明年起，该州内所有饮食业，包括所有餐厅及路边摊，一律只能营业至12AM！ 根据星洲日报报导，伊斯兰党喉舌《哈拉卡》引述吉兰丹州州务大臣阿末耶谷说，研究指出，饮食店在12AM之后继续营业，是造成年轻人经常深夜外出的原因之一。 照片来源：SAYS 所以，他相信限制有关食店的营业时间，有助于降低青少年的社会问题。 既然所有饮食店和路边摊都受影响，首当其冲就是几乎24小时营业的Mamak档！该消息一出马上引起网民的热烈讨论，纷纷哀嚎；有些人认为让饮食摊提早休息根本没办法解决年轻人社会问题。 照片来源：Facebook 你觉得这项规定真的能有效解决年轻人的社会问题吗？欢迎留言分享~ 你还可以阅读：2023年起，Plastic Bag征收费『从20Sen提高至RM1』！网民：直接Ban Plastic更好！
虽然过胖对身体不好，但羞辱别人的身型并不是什么值得骄傲的事！ 早前，一名高中肥宅就因体型被自己的心仪的女生霸凌，多年后减肥成功竟被她倒贴！ 照片来源：Daily Mail 根据Daily Mail报导，澳洲一名男子Anthony Bayer因吃快餐吃上瘾，身体严重发胖到157kg，高中时就得穿3XL size的衣服。 照片来源：Daily Mail 不过，他当时爱慕一名校花已久，在学校舞会前夕鼓起勇气邀约他。 他原本准备好被校花拒绝，没想到校花竟然答应了！他欣喜若狂，兴奋地租了一台Limo车，买了一套好帅气西装，好好打扮一番，想呈现最好的一面。 舞会当天，Anthony到校花门口迎接他，没想到女方态度180°大转变，一开口就羞辱他：「你太胖了，进不了门！」，然后就把门甩上，留下尴尬的他。 照片来源：Daily Mail 他心碎离开，还在车里哭了一场，但想起自己都已经打扮好，最后还是参加了那次舞会，不料却成了他噩梦的开始！ “所有人得知这件事后，都嘲笑我、霸凌我。我度过了一段非常糟糕的时光。” 照片来源：Daily Mail 男子因此患上了忧郁症，变得更加暴饮暴食，结果身体出了状况，医生也警告如果不减肥，就有无法想象的后果。...
又是鲨鱼夹惹的祸！这次是造成头颈扭伤！ 根据《Daily Mail》报道，澳洲一名22岁女网红Ella Carter在TikTok分享自己于2025年12月遭遇的车祸事故。 当时，Ella Carter和男友正开车去参加派对，岂料前面的车突然急停，她被迫紧急刹车，却被后面来不及停下的车辆猛撞。 “我随即感觉到有东西在我的头发（后脑勺）和座椅之间碎掉，我当时吓懵了，还一度以为是玻璃。” 不久后，她后脑勺开始疼痛，头发也散落下来，她才想起自己头上戴着鲨鱼夹，而鲨鱼夹已经被撞碎。 她表示，虽然鲨鱼夹没刺穿她的头骨，但巨大的冲撞力导致她出现脑震荡，状况持续了3周之久，连头颈也严重扭伤。 她指出，自己目前仍无法工作，且必须接受物理治疗。 她也表示，若她当时佩戴的是金属材质的鲨鱼夹，后果可能会更严重。 她坦言，自己此前从未意识到这么做的风险，因为鲨鱼夹是她日常会佩戴的发饰，且她平时也会戴着它开车。 因此，她希望通过分享自己的经历来提醒众人，千万别在车上使用戴鲨鱼夹。 ▼相关影片 @isthisellacarter Rip the Claw clip, Rip mums...
一名学生因为带不够钱，把原本要买的面包放回原位，女店长见状暖心表示请他吃！ 根据《浙江日报》和《中国青年报》报道，这个暖心事件是在中国湖北武汉的一间便利店发生。 从影片可见，当时男学生在收银台准备付钱时，掏了很久的口袋，最后却把面包放回货架，换成另一个价格较低的小零食。 收银台的店长见状，好奇问他是不是忘了带钱，或者钱不够，之后坚持让学生把面包带走，说要请他吃。 店长后来在接受媒体访问时透露，她表示要请学生吃面包时，学生原本不愿意拿，但她坚称早上不能饿着上课，学生才终于同意带走面包。 她说，学生隔天一早就过来店里还钱，让她非常意外，也称赞对方是个教育特别好的孩子。 ▼相关影片 影片来源：浙江日报 当两个善良的人相遇。🥰 你是否也有过类似的暖心经历呢？欢迎留言分享。 你还可以阅读：【只是又度过了一天】OKU流浪汉没意识到已跨年，大马餐馆送上暖心一餐！ 照片来源: 抖音/浙江日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 抖音/浙江日报
涉嫌谋杀16岁学姐的14岁少年被告，最新进展出炉。 精神评估报告已完成并提交法庭，结果显示少年具备自我辩护能力，案件将继续进入正式审理程序。 根据亚洲电视新闻报道，被告的代表律师冯吉祥于1月16日在庭外受访时表示，被告此前已在怡保乌鲁近打幸福医院（Hospital Bahagia Ulu Kinta）完成精神评估。 【精神状况评估：可理解司法程序】 综合精神科医生的专业报告，法庭裁定少年在精神与理解层面上，能够明白司法程序，也能协助律师进行辩护。 基于这项裁定，法庭确认案件将继续审理。 另外，法庭也宣布，案件将于2月6日再次过堂。 【安置惩教中心，每月复诊一次】 根据精神评估报告内容，法庭同时作出多项安排，被告即日起将被安置在雪兰莪州本查阿南惩教中心（Pusat Koreksional Puncak Alam）。 此外，法庭也指示被告每月一次接受复诊与观察，持续进行辅导与治疗。医生所开出的药物，必须每日按时服用。 随着精神评估结果出炉，案件迈入审理阶段。接下来，法庭将依据司法程序，继续处理这起严重案件。 你还可以阅读：【校园变凶案现场！】万达镇国中发生命案！中二男生刺死中四女生！ 照片来源: 星洲日报...
一名大马女子匿名投稿，诉说自己家庭突然崩塌的经历。她怎么也没想到，结婚超过30年的父母，竟然会因为爸爸出轨，走到闹离婚这一步。 她说，父亲坦诚出轨，甚至提出荒唐的安排：“135住家里，246去小三那边”。这种说法让她当场无语。 她直言，身为女人，谁可能接受婚姻里有小三的存在？她不想原谅父亲，指父亲“太贱了”。 【30多年婚姻，突然全是妈妈的错？】 更让人心寒的是，父亲开始不断数落母亲的不是，翻旧账、挑毛病。但问题是，两人已经结婚30多年，还一起养大了4个孩子，现在才来说这些，真的说得过去吗？ 母亲原本是个传统女性，不想离婚，但在长期被辱骂、精神折磨下，最终也撑不住了。 【谈离婚谈到心累，条件越谈越差】 母亲提出离婚的前提，是需要合理的赡养费和补偿。她结婚后一直没正式工作，如今50多岁，只能在家当保姆，收入也不高。 家人曾咨询律师，确认母亲若打官司，其实有机会争取回她30多年来对家庭的付出。但大家都不想走到对簿公堂那一步，不只费钱，也不想再把时间浪费在这个人身上。 偏偏父亲态度反复，一下说愿意分房子的钱，一下又翻脸骂人，条件越开越差。 【小三高调，父亲更嚣张】 更让人作呕的是，父亲如今下班就跑去小三那边，甚至天亮才回家，还说已经介绍给朋友认识，几乎是要公开的程度了，而且还一直跟母亲说在马来西亚华人可以娶两个老婆？？？ 小三也毫不避讳，曾直接拿父亲的电话和母亲对话，态度嚣张。父亲却在一旁默默听着，没有阻止。 原PO和几位姐妹都不在母亲身边，只能透过电话了解情况。听得越多，情绪越崩溃，也越来越担心母亲的精神状态。她们支持母亲的立场，如果拿不到应得的条件，就不答应离婚。 她试着和父亲沟通，但对方从头到尾只在诉苦，说自己30多年过得多辛苦，把所有责任推给家人。 对这个父亲，她已经彻底心死。 就……挺离谱的。读着这篇文章的你，换做是你会怎么做？ 你还可以阅读：人妻出轨要离婚，惨遭丈夫拿『运动鞋狂Hoot屁股20分钟』伤重不治！ 照片来源:...
马六甲一间酒店被发现在官网加上“同性恋友好”（Gay Friendly）的标签，引发关注后被勒令停业，业主也被传召到Hang Tuah Jaya市议会（MPHTJ）做出解释。 根据《八度空间华语新闻》和《Sinar Harian》报道，大马一名华裔传教士Firdaus Wong Wai Hung（黄伟雄）于2026年1月12日，在社交媒体发帖文揭露此事。 他写道，除了“宠物友好”商场、“家庭友好”、“儿童友好”，如今马六甲竟还出现“同性恋友好”的酒店。 他嘲讽说，品牌营销策略“相当有创意”，既然“穆斯林友好”能包装成一门生意，那“同性恋友好”自然也不例外。 “以后还会有什么样的创意出现呢？‘猪肉友好’或‘LGBT友好’？” “还以为竞技体育才会有‘友好’（friendly）一词，没想到现在连‘同性恋’也能公开打着‘友好’的名号。” 事情曝光后，MPHTJ和马六甲伊斯兰宗教局（JAIM）都介入调查。 执法人员到现场进行检查时，发现酒店空无一人，没有任何顾客或看守人员，37间客房也都未上锁。其中一间酒店房间疑似刚被使用，垃圾桶内还有两盒用过的安全套。 MPHTJ随后带走该酒店的营业执照，并发出通知，指示业者于1月14日（周三）到市议会办公室做出解释，但业者并未现身。 MPHTJ重新安排让业者于1月15日（周四）到场做出说明，酒店的本地男性业者最终于当天上午10点出现。出席的单位还包括JAIM和马来西亚皇家警察（PDRM）。 MPHTJ市议会主席Datuk Sapiah Haron指出，目前该酒店的营业执照被暂时扣留，不能营业，是否能重新营业，则将在完成审查和与相关单位讨论后决定。 ...
看见流浪猫狗有难，许多人好心人都会选择伸出援手帮助它们。 万万没想到，一只在山上生活的猫咪却经常被好心人“帮倒忙”，还因此有了“最绝望猫咪”的称号。 根据《闪电新闻》和《钱江视频》报道，中国河南南太行山上，由一家餐馆饲养的猫咪“豆豆”因喜欢在山上“巡视”，频频被徒步路线上的游客误以为是遭困在山上的流浪猫，而经常被人带下山。 豆豆为了回家，被迫日复一日地重新爬上山。 最夸张的时候，豆豆一天要经历3次爬山回家，又在中途被抱下山的循环，导致它天黑都还没到家，还把它累坏了。 豆豆的故事在网上爆红后，网友纷纷笑称：“豆豆是绝望坡上最绝望的猫。” 为了预防再被“误救”，豆豆女主人郭女士给它定制了一个吊牌，提醒游客豆豆就住在山顶上，千万别再把它带下山。 ▼相关影片 影片来源：钱江视频 豆豆很苦，但豆豆说不出~ 希望它再也不会被误救下山啦！ 你还可以阅读：【还以为进贼了！】猫咪误闯银行触发警铃，警察赶来“抱紧”处理！（内附影片） 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
每到周末总是习惯性赖床，直到下午才清醒？2026年想要调整作息、重拾健康，或许你只差了一个“动起来”的理由！ 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会（Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan，MAIWP）举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城，提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己，与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活，不如从报名这场跑赛开始！ 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期： 2026年2月8日（星期日） 📍 地点： Dataran Putrajaya 🎫售票：CheckPointSpot | Race Roster ...
在这个快节奏、高压力的时代，一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏，究竟能产生多大的能量？ 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人，再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》，于2025年9月登场后，便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画，征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声，以及演员们相互的依依不舍，制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演！这不仅是一次温暖的回归，更是一场针对现代人精神焦虑的救赎，提出更深度的提问。 根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》（NHMS 2023）数据显示，马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍，目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰，其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中，心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下，心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归，更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为，歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式，是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇，发现彼此都有相似的痛楚时，孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示： “我们希望观众带上的不只是门票，还有他们爱的人，共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下，疗愈才真正开始，从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里，开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演，而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里，默默治愈自己的伤。” 《够力好戏》的首演，印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间，剧场内频频传出抽泣声与掌声，许多观众在映后回馈中坦言，舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎，彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示，原本以为歌舞剧门槛高、难理解，却惊喜发现《够力好戏》通而不俗，每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光，让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演，身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力，除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰，重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵，其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮，以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣：以其沉稳知性的形象，为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮： 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度，为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee： 以犀利敏锐的洞察力见称，她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力，备受期待。...
官方授权主题跑步活动 《Godzilla Run Malaysia》 将于2026年1月11日在Dataran Putrajaya盛大举行~ 这不仅是一场跑步活动，更是一场结合健身、流行文化与沉浸式体验的盛事，参赛者将化身 “逃亡者”，与怪兽之王Godzilla“一较高下”！ 赛事为参赛者准备了多种赛程，无论你是跑步新手或资深跑者，都能找到适合的挑战： 21 km — 4:30AM 起跑 | 完赛限时（COT）：4小时 10 km — 6:30AM 起跑 | 完赛限时（COT）：2小时...
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