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有些事，真的不能拿来开玩笑。 近日，有网友发现TikTok上出现一股令人不安的新趋势，有不少青少年拿PJ校园刺杀案来恶搞。 根据Gempak报道，这起命案导致一名女学生不幸身亡，如今却被青少年当成梗来玩。 不少看似中学生的TikTok用户在TikTok上传短片，写道：“Kalau aku confess bagus kamu terimalah, nanti kamu kena tikam（我告白你最好接受，不然会被捅）” 类似的配文。 这些视频几乎都在拿命案开玩笑，而且看起来多数都是未成年学生发布的。不少网友纷纷表达愤怒与反感，痛批这种趋势恶心，且让人很失望。 据了解，有网友已将这些令人不安的TikTok视频举报给马来西亚通讯与多媒体委员会（MCMC）。 不是所有事情都可以拿来开玩笑玩梗的，这种“玩笑”无疑是对受害者家属的二次伤害。 你还可以阅读：【校园刺杀案】14岁嫌犯正式被控谋杀，法院下令『送精神病院评估1个月』！ 照片来源: TikTok 照片来源:...
澳门警方日前破获一起跨国贩毒案，一名年仅19岁的大马青年在澳门国际机场落网！ 根据《澳门广播电视》及《星洲日报》报道，警方在他托运的行李中搜出16包用锡纸和真空袋密封的大麻花，总重量约8.9公斤，黑市价值高达900万澳门元（约474万令吉）。 调查发现，这名嫌犯受雇于大马的贩毒集团，今年8月从大马飞到泰国曼谷领取毒品，再经韩国中转抵达澳门，准备把毒品转运到香港，事成后能拿到5000令吉作为报酬。 澳门司警表示，今次行动不仅截获了价值数百万的大麻花，也成功截断了贩毒集团企图以澳门为中转站，把毒品输送至香港及周边地区的路线。 目前案件已交由检察院跟进，警方也在追查毒品来源和其他涉案人员。 不少跨国贩毒集团利用年轻人当跑腿，以金钱诱惑他们运毒！ 你还可以阅读：【私立大学生乱水！】别墅里面开毒趴，房间里面嗦K！多名大马大学生被抓！ 照片来源: 澳门广播电视 照片来源: 星洲日报
一对华裔夫妇疑是因为Double Park问题，跟一群青年爆发冲突，现场还有人拿出球棒，场面极度失控！ 根据中国报报道，事件据称发生在新山Bukit Indah商业街，时间不详。 网传视频显示，一群男子围着夫妻俩，随即爆发肢体冲突。期间，妻子不断拉着丈夫，并大喊“走开！”，不让青年靠近丈夫，拼命阻止这场打斗。 对方青年甚至拿出球棒，企图以此作为攻击武器。最终丈夫抢过球棒，猛击一名青年头部，妻子上前拦阻，反被甩到马路。 贴文称冲突起因是“Double Park”，影片已在社交媒体疯传，网友留言炸开锅，有人叫双方去报警，有人质疑影片被“截头去尾”，呼吁上传完整版本还原真相。 对此，依斯干达布蒂里警区主任古马拉山指出，警方暂未接获投报，并呼吁涉事者或目击者尽快报警协助调查。 ▼相关影片 影片来源：中国报 和气生财，不要轻易动手！ 你还可以阅读：【下手好狠！】不爽蓝色Myvi『Double Park』阻碍交通，红衣女大爆发徒手掰断Side Mirror！（内附影片） 照片来源: 中国报
大马一名青年疑因喝了未清洗的罐装饮料而染上鼠尿病，在短短4天内病情就恶化，最终多重器官衰竭不幸离世…… 根据《Kosmo》和《星洲日报》报道，死者的父亲Mohd Azizuddin Aziz事后将此事分享到Facebook，提醒大众注意卫生，并讲述了事发经过。 据了解，这名来自马六甲的23岁青年Muhammad Ikmal bin Azizuddin是家中长子。他于2025年7月13日（周日）跟朋友一起去爬山，结果隔天就出现了呕吐和腹泻等症状。 他随后到私人诊所求医，被诊断为普通感冒，医生给他开了退烧和止痛药。 然而，到了7月15日（周二），他开始觉得不适，病情加剧。 7月16日至17日（周三和周四），他情况恶化后被送入私人诊所进一步治疗，随后转介到马六甲中央医院（Hospital Besar Melaka）接受进一步治疗。父亲坦言，当时他心中就有不祥的预感。 他说，儿子在昏迷之前还能说话，并坚强地说：“我还可以撑”，不久后便失去意识。 7月17日晚上8点半，他们一家人赶往医院的途中就接到医院打来的电话，告知他们儿子已经断气。 “我们抵达那里后，进入太平间，看见儿子已经静静躺着，他的脸很安详，嘴角微微上扬，但鼻子却不断流出鲜血，整整持续了5个小时。” 根据医生的说法，儿子染病源头是登山途中买了罐装饮料，因未清洗即开罐饮用饮料，导致致命细菌入体。 “医生说这不是因为接触有毒植物，而是因为他直接饮用未洗的罐装饮料。仅仅4天时间，鼠尿病摧毁了他的肾脏、肺部、神经系统和心脏。” 死者父亲也呼吁大众从事件中吸取教训，切勿忽视生活中的小细节，应养成清洗罐装饮品等良好习惯，以保护自身健康。 太可怕了！希望大家能提高警惕，以免悲剧重演。...
7月17日晚上7点左右，柔佛新山发生了一起围殴事件，一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢，还被迫脱衣拍照，直到受害者答应加入私会党后，他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道，当时受害者跟3位朋友打羽球后，准备取车回家时，有4辆车突然挡住去路，6名男子强行将他们拖上车。 受害者透露，他们4人都被分开押上不同的车带走，但只有受害者和另一个朋友被打，朋友伤得更重。 “下车后，他们继续打我，还用木棍狠揍，直到我答应加入私会党才肯放人。” 他透露，这些人还威胁他不得报警，否则就上门砍人，还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示，3年前就有人要他加入私会党，这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学，也有陌生人。 警方接获投报后，于7月18日早上5点左右，在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年，他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣，以及黑色短裤上庭。 该名青年抵触刑事法典第323条文（蓄意致伤），罪成可被判处最高一年监禁，或最高RM2000罚款，或两者兼施。 被告认罪，法庭义务律师求情时表示被告未婚，任职餐饮服务员，月薪RM2500，还需承担家庭开销。 律师指出，被告已认罪悔过，并承诺不再重犯，为协助节省司法资源，恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后，判处被告罚款RM1300，或以3个月监禁取代。 目前仅得知一名青年被提控的消息，至于其他加害者则不明。 随意伤害别人，要付出的代价可不小。拒绝暴力，从你我做起！ 你还可以阅读：【打到送院！】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』，爸爸愤怒报警！ 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...
你有发现看医生越来越贵了吗？ 根据《东方日报》引述国家银行报道，2025 Global Medical Trend Rates 报告指出，2024年马来西亚的医疗通胀率高达15%，超越全球及亚太地区10%的平均水平。 尽管这数据听起来令人担忧，不过背后反映的是医疗科技、护理品质不断进步，也意味着我们拥有了更多更好的治疗选择。 面对不断变化的医疗环境，越来越多大马人开始意识到，关注健康不只是吃得好、动得多，更要有明智的医疗保障计划。 毕竟在健康时做好准备，远比在疾病来临时手忙脚乱来得更安心、更聪明。 破解3个常见医疗保险迷思，告诉你为什么“早规划”很重要！ 说到医疗保险，大家的第一反应是什么呢？年纪大了才需要？没生病就不需要买？ 其实，这些都是不少大马人对医疗保险存在已久的迷思，也正是这些误解，让许多人在真正需要时才发现，原来自己并没有获得足够的保障。 ✅ 迷思 1： 年轻健康就不需要买保险？ 很多人觉得自己年轻身体好，保险以后再买也不迟，但其实保险越早买越便宜，一旦生病或年纪变大，保费只会更贵，受保条件也会变严格。 ✅ 迷思...
备受关注的「马六甲中五生弑母兄」案件有新进展，17岁的嫌犯今早（6月18日）8点58分抵达甲市爱极乐法庭，以谋杀罪名被控上庭！ 根据中国报报道，由于嫌犯是未成年，媒体不允许拍摄嫌犯的样貌，也禁止进入庭内采访，但大批媒体早在早上7点半就守在法庭外准备采访此案，不过也受到警方及保安提醒可拍摄的范围。 嫌犯乘坐警方客货车被带上法庭，以刑事法典第302条文罪状控上法庭。一旦罪成，最高刑罚可被判死刑。 这起震惊全国的家庭惨剧，发生在6月12日凌晨5点左右，地点位于马六甲Bukit Rambai的Taman Rambai Mutiara住宅区。 据悉，嫌犯疑似长期面对学业与家庭压力，当天凌晨持刀行凶，导致母亲和哥哥身亡，年仅13岁的弟弟也被砍伤。 警方调查后迅速逮捕嫌犯，并在今天（6月18日）将他正式提控。 你还可以阅读：【学业压力下的血案】大马17岁中学生持刀弑母兄，细节曝光全网震惊！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
万万没想到，只是逛街买衣服，竟然救了她一命！ 根据《齐鲁晚报》报道，中国广东一位17岁少女婷婷（化名）最近陪妈妈出门买衣服，在试裤子时被店员提醒肚子摸起来有点硬、好像怪怪的。 婷婷身材瘦瘦的，身高160多cm，体重才40多公斤，平常穿衣服完全看不出异常，直到被店员提醒才发现问题。 妈妈一听就有点担心，带婷婷去医院做检查，结果让人心惊胆跳——原来婷婷的右肾长了一颗直径27公分的恶性肿瘤，还会有转移到肝脏的可能性。 医生表示，婷婷的肿瘤大到已经挤压到腹腔内其他器官，必须尽快手术切除。但因为空间太小、风险极高，医生团队还特地采用国外的“反L型切口”方式才完成手术。 庆幸的是，手术最终顺利完成，这颗肿瘤完整切除后，医生测量发现有27公分长、重量高达2.435公斤。 据医生解释，肾脏肿瘤在泌尿系统里很常见，而且大多数都是恶性的，高达85%。 最可怕的是，这种肿瘤早期几乎没有明显症状，很多人等到腰痛、血尿，或偶然体检时才发现。 青少年的肾肿瘤隐匿性高，所以家长一定要多注意孩子的身体变化，若孩子太瘦但肚子鼓起来，别当作吃太饱、身体有什么摸起来怪怪的地方也不要忽视，而且定期体检非常重要，别让小问题变大祸。 ▼相关影片 影片来源：齐鲁晚报丨微博 店员真是火眼金睛！这也提醒大家，多关注自己和家人的身体变化，真的能救命。 你还可以阅读：【不对劲！】男子点奶茶『备注5个字』，店员吓坏用这波操作救了他！ 照片来源: istock丨示意图 照片来源: 新浪 照片来源: 新浪
弄不见订婚戒指后害怕男友生气，一名女子去报假案谎称自己被打抢，东窗事发后被男友分手！ 根据《The Pattaya News》报道， 此事是在泰国发生。37岁的泰国女子Ratana日前到警局报案，称自己在骑摩托车回家的途中，遭到3名吸毒的青少年包围及持刀威胁，抢走了她32,000泰铢（约RM4,150）和一枚订婚戒指。 2025年5月25日早上11点30分，当地警察就此案展开调查，并根据女子所提供的案发时间和地点去翻阅事发地点附近的CCTV，却发现CCTV并未拍摄到任何可疑活动。 警方随后多次尝试联系Ratana，但一直联系不上她，最后直接将她带到警局进一步审问，Ratana这才松口承认自己报假案。 她说，自己是因为害怕她的英国男友知道她弄丢了那笔钱和戒指后会生气，所以跑去报假案，企图用该报案纸来说服男友自己被打劫，以掩盖真相。 但她万万没想到，记者得知此案后，还陪她到“案发现场”进行报道，案件更是被大肆报道，事情越闹越大。 她承认罪行后哭着向警察道歉，称自己非常后悔这么做。 如今，她不仅因为报假案而面临指控，她的男友在得知真相后，也跟她一刀两断。 这么做不仅给自己惹来牢狱之灾，就连男友也没留住，只能说是自己害自己。 所以大家千万不要报假案！ 你还可以阅读：【报了警就不用还钱？】为避免交房租+还债，大马Mak Cik竟报警谎称被打劫！ 照片来源: The Pattaya News 照片来源:...
2025年5月8日约晚上9点，霹雳州Sitiawan发生了一起休闲车失控撞进KFC快餐店，造成1死7伤的悲剧。 案发时，肇事的29岁华裔司机驾驶一辆Volvo休闲车，在抵达相关KFC快餐店前的十字路口时，车子失控撞进该快餐店，撞及里面的8名顾客，包括7名成人及1名女童。 其中，73岁的杨凤娇在送院抢救期间宣告不治身亡，造成1死7伤，而肇事司机也受了轻伤。 此事故一曝光，便在网上闹得沸沸扬扬，更有大批网民攻击该肇事司机。 根据《东方日报》报道，2025年5月12日约下午2点55分，这名肇事的苏姓华裔青年带着一盒蛋糕和一束康乃馨，和父亲一起来到逝者杨凤娇的丧府，随后走到灵堂前给逝者献上花束和蛋糕。 苏姓青年上香后，在灵前鞠躬瞻仰遗容，并哽咽致歉，说他当时是为了闪避一辆摩托车，才失控撞进快餐店，并非蓄意造成事故。 他当时情绪激动，神情哀痛，还摘下眼镜擦拭眼泪。 他和父亲随后也递上帛金，并亲自向杨凤娇的儿子李公洋和女儿李佩玲致哀，表达歉意。 据了解，他们是在这两家人的共同朋友拿督陈芳伟的协助下，促成了这次苏姓青年前来致歉的安排，以平息外界猜测和流言，并透过媒体澄清事实。 苏姓青年事后在接受记者访问时澄清，他在案发时并未喝酒或吸毒，而是为了闪避一辆摩托车才会酿成车祸，并非有意伤害人。 至于网上流传说他在笑的照片，他也澄清表示：“那一天我没有在笑”，并解释说，他当时是因为被人打伤，嘴巴痛才会开着。 其父亲则声称，他们到访灵堂，是为了要致上他们最深的歉意，也对逝者家人能接受他们的道歉而感到欣慰。 ▼相关影片 愿逝者安息，亲人节哀……🙏 你还可以阅读：【吃个炸鸡也会出事？！】Volvo休旅车失控直冲KFC店面！一家六口遭撞，七旬老妇惨被压车底！（内附影片） 照片来源: 东方日报 照片来源:...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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