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为了庆祝马来西亚无烟之旅第五周年，Philip Morris马来西亚 (PMM) 推出了新一代烟草加热设备——IQOS ILUMA！ 这款产品采用Smartcore Induction System的新型感应加热系统，比起过往的IQOS烟草加热系统，这一代系统让用户享有更清洁、更一致的体验。 IQOS ILUMA系列共有3种型号? 1. ILUMA 此设备分为两个组件：支架和充电器。 在充满电的情况下仅限于连续使用两根烟棒，然后需要使用各自的支架进行快速充电。 提供更多定制选项，适合那些希望设备符合其生活方式和偏好的用户。 拥有智能手势、警报、照明模式等功能。 2. ILUMA PRIME 此设备分为两个组件：支架和充电器。 在充满电的情况下仅限于连续使用两根烟棒，然后需要使用各自的支架进行快速充电。 提供更多定制选项，适合那些希望设备符合其生活方式和偏好的用户。...
56亿的身家捐出去，很大方……真的不会心痛吗？ “周润发回应裸捐56亿港币”的词条登上微博热搜，引起了网民的热议。周润发先前在发嫂的陪同下出席了第28届釜山电影节的开幕式，受访环节被问道先前承诺离世后将把财产全数捐出去的计划。 周润发不改幽默，回应称这些都是辛苦赚来的钱，自己也不想捐。奈何发嫂才是真正的“财务”，她说捐就捐~发哥还调侃自己也是每个月领几千块零用钱过日子而已，没有太多话语权。 不过周润发也有正经地提到自己来到这世上的时候什么都没带来，那离开的时候也不需要带走什么。此番话引起网民赞叹：“发哥果然格局大”！ 周润发和太太膝下无子，最终选择把财产捐给有需要的人以回馈社会让大家觉得“活该周润发红这么多年”！ “赌王”真的好帅！跟那些假假讲“钱是身外物”可是又很giamsiap的人不一样！ 你还可以阅读：【前空姐大爆料！?】揭开10位天王巨星、影后、歌后私下最真实一面！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 微博 | @TNABO北美票房榜吧
科技那么发达，履历代写的生意竟然还那么好？ 根据《星洲日报》报道称，一名24岁的马来女子在网络上提供了相对低价的”履历代写“服务，只是象征性地收取了RM10的服务费。谁能想到，原来写履历好像真的很难，一营业就有源源不断的订单！ 该女子毕业于马来西亚理科大学的教育系，并在大学最后一个学期接触了履历撰写这行业。这才发现原来这种代写服务在市场上的需求很大。 她受访指出，自己的业务起步只需要手提电脑、平板电脑和互联网即可工作。开始营业不到一个月生意就爆棚，最多可达到1天1000份的订单量。 即使已知履历代写的需求量如此之大，可是该女子也没有打算涨价。考虑到时间和能力有限，她也会尽量把订单控制在一个月400份左右，而她一天就能够在15小时内完成15-20份履历的撰写。 该女子表示赚钱是其次，她的帮助能让求职者顺利得到工作才是最重要的！因为很多背景比较特殊的委托者，如想重返职场的家庭主妇或不熟悉电脑操作的年长者，都无法自己做好履历，所以她的存在才有意义。 对此，许多网民表示RM10真的是良心价，也有网民认为许多大学生会因此花钱走捷径，跳过了求职很重要的一环。 写履历确实很费心思，但你永远都是最了解自己的人啊~可以的话还是自己写会比较好吧？ 你还可以阅读：【用“分身术”骗钱！】一次过打16份工却从不上班，女子3年后买下别墅！ 照片来源: myWinet 照片来源: 诗华日报 照片来源: Quality HR Services
找Parking位成了每位驾驶人士的恶梦，找到了Parking位，还要担心自己的车会不会被破坏…… 大马一名男子Aereon Wong日前把车停在私人露天停车场，等他4小时后回来取车，发现自己的车遭到破坏！ 不仅车大镜被砸，侧镜和车身遭损坏，就连车门把也被拔掉，修车费高达RM13k。 根据《中国报》和《星洲日报》报导，这件事发生在8月29日，MyTown MRT附近的露天停车场。事主是在晚上7点把车停在该停车场入口处，靠近保安亭的位置，并且付了RM5停车费，锁好车门后离开现场。 他在晚上11点回来取车，发现自己的车子被人破坏！车子挡风玻璃被蓄意砸裂，形成一大片蜘蛛网状。 另外，他发现车子侧镜子被砸烂，其中一个车门把不翼而飞，车身也被砸到凹陷，还有许多刮痕。 根据现场照片显示，干案者疑似使用木椅子来破坏车子，地上还能看到椅子的“残骸”。 除了Aereon的车之外，停在一旁的黄色车子也被破坏，但程度没那么严重。 不幸中的大幸是，车子的轮胎和内部并没有遭到破坏，还可以行驶。然而车子必须送修，经过计算，修车费高达RM13,340.60。 他表示需要申请使用NCD（Non-Claim Discount无索偿折扣），而这程序大约耗时3到4个星期。 Aereon透露，他已经前往警局报案，并将整个过程分享至TikTok，希望有目击者提供线索。Wangsa Maju警方也接获投报，援引刑事法典427（蓄意破坏）条文调查此案。 此外，警方呼吁任何任何知道此案详情，或目击事发经过的公众，请联络警方协助调查：Wangsa Maju警区总部热线 03-9289 9222，吉隆坡警察总部热线...
近日网传一张照片，显示新达新加坡会展中心（Suntec Singapore Convention & Exhibition Centre）的厕所被设置成“中性厕所”，引发网民热议！ 根据《8world新闻网》，新达城大厦管理层透露，这是配合维基媒体国际会议Wikimania的举行，根据主办方的要求在活动举行期间，将这组厕所暂时设定为中性厕所。 会议由维基媒体基金会（Wikimedia Foundation）主办，活动从8月17日举行至8月19日。该中性厕所位于三楼，原本是女厕，共有11个隔间。 该基金会向来倡议对社会中的少数群体采取包容态度，这也是促使基金会设置中性厕所的原因。会议官网指出，除了改造厕所，主办方在会场落实的包容性措施还包括确保会议室没有气味，以免对气味过敏的人造成困扰，以及为有需要者提供安静的房间。 照片在网上流传后，网民看法不一，也有人担心这么做可能引发安全问题，引人犯罪。 —「Salute ！应该尊重」 —「喊湿佬有机可乘“偷拍”」 —「果然是先进国」 —「第一次看到这么奇葩的厕所」 —「开通的国家就是与众不同」 这种“中性厕所”只是暂时性的，但确实很罕见。我国应该不可能有这种厕所，不清真啊~ ? 你还可以阅读：【猜猜他们在做莫❓?】男女中学生进残疾人厕所，25分钟后才出来！ 照片来源:...
不管肤色和种族，只要你有困难，我就帮助你！? 早前，一名马来Abang Aqil在Facebook发布了3段影片，他在影片中说道，他在2023年7月30日驾车回Kelantan时，轮胎被一根钉子刺穿了，让他只能在路边停下。 Aqil表示，当时的雾很严重，视线很不好，为了防止罗里撞上来，他就唯有先下车使用手机的手电筒指挥交通。 ▼影片① 影片来源：Facebook 之后，一名华人Uncle相信是看到了Aqil的车子停在了路边，话不多说就停车帮忙换了轮胎。 30分钟后，Uncle就把轮胎换好了，而Aqil也和Uncle拍了一张合照留念。 Aqil继续驾驶了一段路后，却发现再次看到了Uncle的车，了解后才知道，原来是Uncle的车没油了！ 于是，Aqil立刻决定要回报Uncle的善举，他先载了Uncle去油站装了一桶油，然后再把Uncle载回了马路上。 ▼影片② 影片来源：Facebook 由于两人的目的地不同，所以Aqil无法载Uncle回去拿车，但他还是在马路对面默默关注Uncle的情况，直到看见有人愿意载Uncle后，他才离开。 在离开前，Aqil也再次跟Uncle大声道谢，而Uncle也向Aqil挥手示意。 ▼影片③ 影片来源：Facebook 在路上遇到陌生人需要帮助，就立刻上前帮忙，Aqil和Uncle真的都太暖心了！? **感谢Aqil HD授权分享**...
房价越来越高，让人不禁开始思考，难道真的一定要买房人生才完整吗？ 根据《BBC》报导指出，由于中国房价越来越高，不少年轻人都开始放弃买房，转而住在房车里，而28岁的何女士便是住房车的年轻人之一。 或许大家会觉得住房车的生活都很难，觉得房车不如房子宽阔，一定很难休息。 不过，何女士的黄色面包车里却一应俱全，连浴缸、开放式厨房、电子钢琴等都有。 ▼相关影片 影片来源：YouTube 何女士说，以前她的房租+水电费需要2500人民币（约RM1600），但现在就算她把车Park在停车场30天也只需要600人民币（约RM400）。 而且，从她的“家”去公司只要走2分钟就可以了，很多同事都羡慕何女士这么短的通勤时间。 何女士透露，这辆黄色面包车的名字是YOLO，意思为“你只活一次”。 她觉得住房车是很自在的一件事，而且她也不会有买房焦虑，更不会觉得自己需要在这个城市扎根。 在明知道自己赚的钱是无法买到一间房子的时候，你会坚持贷款买房还是和他们一样选择住房车？欢迎留言告诉我们！ 你还可以阅读：【“睡车”变新潮流❓❗】塞车塞到怀疑人生，大马上班族5点就出门，在车里睡到9点才进公司！ 照片来源: Yahoo新闻 照片来源: East West Bank |...
“（做）房地产不是月入过万吗？” 相信大家经常在社交媒体看到做房地产的朋友驾豪车、买房子、买名牌包，但人前的风光可能导致他们背上更多的债务。 大马一名网友投稿至Facebook专页「XUAN Play」，分享闺蜜的弟弟在短短一个月内，被房地产老板要求申请2次贷款买房买车的事迹，令闺蜜家人担心不已，于是寻求网民意见。 原Po一开始询问：“请问是不是房产老板都会让下线买房、买车来当门面？（用父母的钱），最近我闺蜜的弟弟就遇到这个情况。” 原来，闺蜜弟弟不到25岁，才刚工作3年。他的房地产老板让他在短短一个月内贷款买房和买车，上星期刚签房子买卖合约，这个星期又贷款买车。 闺蜜弟弟信息告知爸爸说要贷款买房，表示自己要拿来投资，但没钱付头期： “爸爸，这一区的房产前景很好，我真的很想入手投资来做Airbxb。但是，我没有付头期的钱，我需要RMxxk。放心，我有能力付每月的房贷，我会出租做Airbnb。” 基于对孩子的疼爱和信任，爸爸答应帮忙。但没想到，弟弟不久之后拿了爸爸的定期存款statement给银行，让爸爸当担保人，好让他可以顺利贷款购入价值RM2xx k的车子 弟弟发信息告知爸爸： “爸爸，我的老板说我现在贷款买房，趁银行还没有出记录，我赶快同时去贷款买车，还不会显示commitment，比较容易批贷款。以我现在的收入，是可以负担每月的车贷的。我告诉你一声，怕你担心。” 虽然弟弟信誓旦旦，保证自己的收入可以负担车贷，但爸爸还是很担心，因为他没有预料到儿子会同时申请2个贷款，更担心孩子口中目前还高的收入只是昙花一现，毕竟他也才缴了不到RM5000的税。 闺蜜和家人不想看到弟弟陷入“金钱的深渊”，就打电话给原Po询问意见。原Po也替他们感到担心，疑惑问道：“房地产不都是月入过万吗？在此寻求解决方案??” 这则帖文随即引起网民热议，纷纷表示： —「如果房贷加车贷，超过收入的30％，代表没能力供，这是个人财务管理的标准。」 —「这个要看他自己的选择了~老板只是做洗脑的工作，愿不愿意被洗完全是个人的选择。如果一个人那么容易被洗脑的话只能说明认知不够~」 —「若做房地产自己一定要先买房产和BX才可以做，那肯定是骗人。若已经做到有成绩了而想投资和享受一下，那肯定没问题（一定要在自己能力范围里）。长大了自己要学会独立思考。」 —「风险评估，立刻有生命危险的机率不高，...
父爱如山！ 根据《星洲日报》报道，大马一名在吉隆坡工作的男子住在霹雳怡保，他宁愿每天骑Motor来回吉隆坡和怡保，也不愿意在吉隆坡租房，原来一切都是为了孩子。 一名网友在Twitter分享同事的故事，这名同事每天清晨就出发工作，但回到家都已经深夜了。 其他人问同事：“为什么你不要在吉隆坡租房呢？” 但同事说：“不可以，我的孩子才刚开始要长大，我每天至少要看到孩子们的脸，虽然他们都已经睡着了。” 根据《中国报》报道，这名父亲每天花5小时通勤，但据Google Map显示，吉隆坡和怡保距离有201km，靠Motor单程就要3小时半，若来回的话甚至需要7小时！ 这件事引起网民热议，而该名网友补充，他的同事讲到这件事还落下眼泪。为了补贴通勤费用，这名爸爸周末还要开档卖汉堡。 其他网友对这件事褒贬不一，有人称赞父爱的伟大，但也有人口出恶言，原Po则表示他们也有给同事一些建议，至于其他的：“无需用刻薄的话来评论，只要一个好的祝福就足够了。” ▼原帖如下 Ade sorg officemate – lelaki berulang naik motor cup je hari²...
别人买女佣的服务，他是想买女佣的命啊！? 据《The Rakyat Post》报导，一名大马雇主日前在Twitter上发布了招聘广告，引起热议。 在相关帖子中，该雇主要求应聘者为印尼女佣，最好擅长烹煮印尼菜，偶尔再为家里的清洁打下手。 放眼一看，该雇主所提出的工作内容算得上合理，然而其附加条件却让人大跌眼镜！ 原因在于，该雇主所释出的RM2,500月薪虽比一般应届毕业生的薪水还高，但女佣将不会拥有任何的休息日！ I know this is a huge call but we might have hit peak Bangsar pic.twitter.com/5zkfEqfOWj —...
警方在2025年6月18日凌晨接获投报后，突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会，随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后，竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”，于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。 根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim，三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后，三人被控违反《刑事法典》第292条文（持有淫秽物品），一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。 被控上庭后，检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚，以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴，给予社会一个警示，但辩方律师却以当事人已经悔过，承诺不再犯为由，请求法官从轻发落。 此外，辩方律师还指出，Hanafi患有残疾，曾在2016年接受脑部手术；Al Azamuddin和Syahmi则是大学生，他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终，Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000，Hanafi则被罚款RM3000，若无法缴清罚款，需以6个月监禁代替。 呐呐呐，以后不要再偷偷藏片啦！ 你还可以阅读：【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降，『这类案件』却一直增加？！...
7月16日中午，在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri，一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥，于是下车把锥子拿开，堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时，就和霸位的店家爆发纠纷。 视频显示，男车主下车把三角锥移开后，便把车子Park进去，期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时，店家竟手拿“家伙”走向他，问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是，店家便质问他为何没放回原位？男车主不满地表示那是公共停车位，店家没有买下来，没有权力拿三角锥霸位，任何人都能Park。 店家不理男车主说的话，执意要对方把三角锥放回去，还说自己没有阻止对方Park车已经很好了，告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量，情况开始不妙，男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处，整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源：JBTALKS 根据东方日报报道，该停车格是公共车位，店家并没有权利私自放三角锥霸位，但这位店主却理直气壮地怒怼车主，说对方“没礼貌”、“来找事”，更否认有争吵，言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源：东方日报 影片传开后在网上炸开了锅，网友纷纷站车主那边，批评店主霸车位的行为太离谱。 根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文，在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法，一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁，或两者兼施。 提醒一下店家，那个是公共Parking，你没有权利霸位，更没有资格叫人家把三角锥放回去。 ...
2025年7月14日，雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园，用刀割前女友颈部的案件。随后，男嫌犯的犯案过程被发布到网络上，恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手，男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物！ 👉【闯大学Duk前女友颈案！】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭，作案动机曝光！ 根据《中国报》报道，昨日（7月21日）一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过，同时带来了受害者的最新消息。 在影片中，该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生，感谢他们见义勇为，同时呼吁中国留学生若是发生任何事情，一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息，惟目前还未获得回应。 ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点：中介接到家长求助信息，指出女儿遭男友限制人身自由，同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右：中介与工作人员等四人抵达女受害者住处，在保安协同下，将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上：男嫌犯报警，诬告中介是受害者父母找来的黑社会，对他进行威胁并盗取他的信用卡。 7月14日 🔸下午6点20分左右：家长连系中介表示女儿出事，中介方也收到案发现场流传的影片，立即去到现场。据悉，男嫌犯是在翻案买的两把新刀，一把十分锋利，一把带锯齿。 🔸下午6点30分：女受害者被送往医院抢救，男嫌犯遭到拘留。 7月15日： 🔸凌晨4点30分：女受害者做了检查后发现肺部积血，于是安排做肺部穿刺排除积血，直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点：女受害者伤到神经外科等多个地方，被安排进行手术，遭医生告知最终可能左臂无法使用。 ...
近日，一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出，而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文，预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后，却疑似引来香港网友举报，导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割，而黄明志随后也删除照片。 根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道，合照在网络上引起热议后，钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神，指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动，同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持，表示钟镇涛的人品无需置疑，而香港艺人袁伟豪也现身支持他。 之后，曾志伟也紧随钟镇涛脚步，发帖澄清立场，与黄明志切割，直指这次的事件为失误，不代表他支持或认同黄明志的观点。 黄明志方则在删除了合照后，发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全，还请网友们不要质问他为何这么做。 接着，黄明志又把该帖文删掉，改而重新发布自己的歌曲《悔过书》，指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后，表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全 ▼然后，又把上述帖文删掉，重发自己的歌曲。 一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦！😅😅😅 你还可以阅读：【小粉红出征了！】黄袍维尼暗讽习近平？黄明志新歌被指辱华！ 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...
现在的大学生生活越来越多姿多彩了，不是K书，是K他命！ 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴，结果遭到警方突击，多人被捕！ 根据光明日报报道，Party时间在半夜12点半左右，警方是接获情报后，由毒品罪案调查组（BSJN）上门突袭。 房子里共有38人，其中包括25名大马人和13名外国人，大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群，还有不该出现的东西：警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮（K他命），并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子，怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿，结果显示其中12人（9名本地人、3名外国人）对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留，协助警方进一步调查。 年轻人放松一下当然可以，但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西！ 你还可以阅读：【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规，禁止男女在校园内牵手亲亲！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱，2年后她重游大马，在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会！ 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子，她选在出道日前一晚（7月5日）来马办演唱会，不只带来多首脍炙人口的经典情歌，还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya，带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》，为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆！ 丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕，在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后，她笑说： “我是唱跳女歌手，也是情歌女歌手，但任何标签都不重要，我只想做你们心目中爱的我。两年不见，每次来马来西亚都不用特别Cue，你们会自动跳舞，会自动跟着大合唱。” 以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时，丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉，她表示生活需要很多朋友，所以一个人的时候也许会不习惯，但认为孤独并不可怕，大家都可以透过经历去令自己成长。 丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻，她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外，也有歌迷借机会向她告白，让她一时感到害羞，但也觉得这些文字带来了温暖，拉近了人与人之间的距离。 在「KTV Party」环节时，她随机抓来一位男歌迷，跟他谈起遇见前任时的尴尬反应，并以新歌《最好不要再遇见你》，祝大家：“最好不要再遇见他/她！” 为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时，丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子，她说： “明天出道18年，正式成年了！这18年我长了很多歌曲，很幸运能一直用我的歌声、我的音乐，去陪伴大家，这就是我最幸福的事情！” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会，指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台，希望马来西亚歌迷有机会也去支持，并期许明年能重返马来西亚开唱。 为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆，丁当特别穿上Baju...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
