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All posts tagged "闷"

时事

在大众的认知里,年轻人就一定要蹦迪夜生活、逛街买名牌?老年人就只能在家泡茶看连戏剧、跳广场舞?没有人应该被年龄定义,不管什么年龄都能过好自己的生活,管你是70岁阿嫲蹦迪,还是16岁男孩泡茶都没问题,都不奇怪。   然而,大马一名22岁的男生仔Utar Confession投稿表示自己跟别的年轻人很不一样!他说,自己虽然只有22岁,却没有了年轻人的感觉。   他平常对物质没有太大的欲望,表示自己不喜欢去cafe、不喜欢逛街买名牌、不喜欢花钱,都是朋友叫到才去的。   另外,他也喜欢吃大排档、买有价值的东西、会为了保障自己的未来而存钱、学习投资。除此之外,他还喜欢跟长辈学习知识和经验,甚至连家庭聚会他都是在长辈的圈子里。   对于他如此清心寡欲又低调的生活,他本人非常担心交不到女朋友,感叹:“一位年轻人却活成了Uncle的感觉,请问还有女生喜欢这样的男生嘛?”   看着这位心里住了个Uncle的少年,网民们表示: ▼很多人跟你一样性格,不过他们有颜值??   ▼跟你有点像,但又有点不一样~   ▼难道去Cafe、逛街买名牌、花钱是年轻人的专利吗?   ▼成熟是好事~   ▼与其一直问问问,不如做好自己???   没有人规定你应该活成什么样子,年龄小也并不代表不成熟。只要自己过得舒服自在就OK了。至于女朋友嘛…不要放弃希望,一定会有赏识你的女孩出现的~  ...

时事

虽然GSC小编的真实身份深藏不露,但却成为了近期网上人气最旺的“网红小编”!他的各种逗趣贴文、回应、梗图等也瞬间成为了网友们的“快乐泉源”~ 万万没想到,昨晚(8月10日)神秘的GSC小编竟然觉得很闷,在Instagram玩起了「你问我答」,公开让网友问他问题!   机会难得叻!网友们当然趁机问了多道人人都好奇想知道的事情!现在就来看看GSC小编的回答吧! 1. GSC小编是男的还是女的? GSC小编解答:为什么大家都问这个问题??(我哪里知道是男还是女?)   2. GSC小编是一人,还是很多个人轮流值班? GSC小编解答:一个人,两条腿,轮流踢。   3. 你的工作难吗? GSC小编解答:(请看图)   4. 你每天都工作啊? GSC小编解答:对。如果你哪天没看到GSC发帖文,请报警说GSC小编失踪了。   5. 你日日夜夜都在工作啊? GSC小编解答:不然你以为GSC小编很容易做吗?  ...

美食

行动管制令期间,是不是在家里没事做闷到发慌?小编有个提议,不妨在家里试下制作甜品,一来能帮你解闷,二来吃甜品能舒缓压力! 小编我推荐这款甜品“芒果双色布丁”,它的做法超级Simple~   材料分为两个部分 白色部分 ➤ 200g牛奶,10g吉利丁片 芒果色部分 ➤1个芒果,15g牛奶,10g吉利丁片 工具 ➤玻璃瓶子,烤盘,搅拌机 小编建议:如果家里没有烤盘的话,可以找其他盘子来替代,只要是能倾斜靠着的就可以了。   ▼做法 1.先将吉利丁片放入水中泡软,牛奶就要隔水加热,之后把泡软的吉利丁片放到牛奶里,再一起搅拌均匀~ 2.将布丁倒入玻璃瓶子里,以倾斜的角度放在烤盘(或其他盘子),再放进冰箱冷藏1个小时。 3.在布丁凝固形状时,可以先准备芒果泥。将芒果洗干净剥皮再切片,放入搅拌机搅拌成泥状。 4.芒果泥和用剩下的布丁混合起来,已经混合好再倒入进去定型的布丁。 5.做好的布丁再次放进冰箱里,再冷藏1至2个小时以上就OK了,还可以在芒果布丁上放一些芒果粒作装饰~   这个做法容易,简单,赶快在家里制作吧!还有分享文章给更多身边的人知道!   你还可阅读:【神级酱料!】2020大力推荐『4种韩式酱料』,在家可以弄部队锅了! 照片来源:...

时事

在美国就医期间,有许多新冠肺炎患者知道自己呼吸急促却一点都不在乎,他们还能清醒地玩手机,一当发现呼吸困难的时候,已经是得了严重 “隐形缺氧”。 根据东方日报报导,很多新冠肺炎患者不知道这种病症现象,那就是“隐形缺氧”(silent hypoxia),意思是指患者并不知道自己的体内开始缺氧,然后,呼吸逐渐急促。   很多患者发现自己呼吸困难,和胸口很闷去求医时,就已经开始出现新冠病毒疾病(Covid-19)症状。 他们病情严重起来时,却不是呼吸到痛苦不堪,或严重缺氧到神智不清楚,而是神智完全清醒,还可以跑去玩手机。   即使神智完全清醒滑手机,患者还是会呼吸急促,身体疲劳的状况,这就是“隐形缺氧”可怕的地方。 就算医好了“隐形缺氧”,肺部都已经受到严重破坏,且长期缺氧可能也损害到心脏、肾脏、脑部或其他器官。   无论症状多轻微,都要赶快去医院才能提早医好,赶快把文章分享出去给更多人知道吧!   你还可阅读:【用这个要小心!】杆子突然脱落,女子被『手压式拖把』割伤缝针! 照片来源: 东方日报 照片来源: Tom 网 照片来源: 生物网 照片来源: Noodou

时事

多数在吉隆坡工作/上学的人在行动管制期间都没有回家乡,呆在原地“不动”。 最近,大马一名23岁的女生就在UTAR Confessions投稿抱怨,没想到一个MCO(行动管制)却让她发现自己交了一个废物男友!   ▼原文如下: 我是一个23岁的女生,目前和男友同居,由于MCO期间我们都没回家乡,所以我和男友就继续留在KL等MCO结束之后才回家乡。 在MCO这段期间,我男友可以说是每一天都在打王者,每一天除了吃饭冲凉睡觉都在打王者 。   男友都是在早上 11 点起床,起床之后牙也不刷凉也不冲就Timi(打王者荣耀)了,午餐时间也一直坐在饭桌打王者,没帮忙一起准备午餐,就直接坐在那里等我煮午餐给他。 大概打到 3-4 点,就进房间睡午觉,然后他醒来的时候我大多数已经准备好晚餐了,他就起来吃晚餐,偶尔有洗碗,然后冲凉,继续打王者打到半夜12点多。   他醒来的时间就只是对着他的手机,对着他的王者,而我好像他的保姆那样,准备吃的给他,洗衣、嗮衣、折衣(虽然一时候他也有帮忙我很感激,但是可以不要一直打王者打到失去理智吗?) 我知道MCO期间一直在家里会很闷,但是可以不要醒着超过一半的时间都在打王者吗?我没有不让我男友打王者,但是可以不要一直打一直打,打到不会自理吗?我已经告诉我男友多少百次了,不要一直打,会伤神伤眼,他还是不听。 我知道玩游戏能解闷,但是可以不要玩到失去自我,整个咸鱼坐在那里打王者,要我这个Kakak 来服侍你吗?整个不会自理的小孩子那样。好累,真的好累。   网民看了都纷纷留言了: ▼有人玩笑表示,这才是原Po、男友及王者荣耀之间的真正关系!  ...

时事

大马实施行动管制已经来到了第31天!虽然有些人依然需要在家Work from home,但有些人却闷到发慌。 最近,网络上流传一支视频,一名男子在晚上独自在街头走路时碰见巡警,还趋前要求巡警把他带回扣留所。   巡警一听吓得再三向他确认。其中一名警员也拍下视频,让他「回家」和「去扣留所(Lokap)」二选一,没想到男子一脸坚定地回答:「Lokap」,搞得巡警忍不住大笑。 ▼相关视频: 视频来源:Facebook   视频马上被网民风传,而大家都被逗笑,表示自己也想到扣留所认识新朋友;不过也有网民猜测,男子可能是因为在家过得更苦才会这样。 无论如何,上传者并没有注明事发时间和地点。 Bro,不要玩,捉去Lokap后还要被控上法庭的叻!大家千万不要模仿,乖乖Stay at home啊!   你还可以阅读:【闷到Siao了!?】男子在家闷到发狂,又哭又闹乱丢东西下楼! 照片来源: Facebook

时事

行动管制令期间,周围都可看见伟大的送餐员大哥的影子,正在努力把热腾腾的食物送去给下订单的客人们。   日前,一名送餐员在网络里倒是红了起来。在一则在Twitter里分享的视频,一名肩膀还套着送餐包的大哥,坐在钢琴面前耍起了音乐!还以为只是稍微玩玩钢琴消磨时间,哪知曲子响起时才知这位大哥是吃过夜粥的!第二首歌曲明显是Camila Cabello的《Havana》。   视频传开后,还成功传到了这位耍钢琴的大哥这里,他表示自己只是透过Youtube学习,只要肯学习没什么是不可能的! 高手在民间,搞不好哪天你在一边等外卖一边练习钢琴当儿,这位送餐大哥送了食物还可以顺便给你授课呢~   你还可以阅读:【再出惊人言论】妇女组副部长:妇女应该记得丈夫的1000个优点,并容忍和原谅丈夫使用暴力!

时事

长达14天的行动限制法令,相信不少朋友们都在家发霉得不晓得要干嘛了。   一名名为David Ong的网友在Facebook开直播,让大家见识一下他在自家阳台“举办”的演唱会!   David以《Satu Malaysia》为前菜,接着是《Saya Anak Malaysia》,然后再唱阿牛的《对面的女孩看过来》等歌曲,最后结尾则是杨培安的«我相信»!   David唱得很投入,“观众”们也很Enjoy!邻居们都拿起手机开闪光灯,这几乎就和真实的演唱会一样啊~   看看各路吃瓜群众的看法: “David,你的粉丝们很Steady下哦~” “红了红了!”    “Bahau有你真好~” “明天的Show几点?” “我家都听到。” “在这种节骨眼,有这种娱乐也不错哦~” “签名签名!”     影片来源:Facebook...

时事

Malaysia从3月18日开始了为期14天的行动管制,大家都必须待在家里,减少疫情传播的风险! 而近日,就有网民分享了自己在锁国后的经验,这名网友是名学生,这几天因为行动管制令,已经回到有爸妈在的家……     虽然锁国还没开始多久,但这名网友表示在第一天就已经受不了了,他说自己在房间刷电话一小时,在客厅看电视一小时,东摸摸西摸摸一下,发现时间过得很慢,在家里能移动的范围就只有房间、客厅、厨房等,只能不断重复。     当时候网友因为太无聊,于是走到客厅,看到妈妈一个人坐在客厅看电视,他就开口问妈妈:“你这样不会无聊吗?”,没想到妈妈笑着对他说习惯了!他当下沉默了……     没错,也许很多人都觉得锁国封城的14天才刚开始没多久,因为不能像平常一样跟朋友出门逛街、打球、唱K或到mamak吹水,就快闷得发疯,但大家可能没想过,在家里的爸爸妈妈或是阿公婆婆,每天都在过着“锁国”般的生活。     常待在家里的爸妈不像我们,每天能用很多很多的活动填满自己的一天,他们多数时间都在家里孤零零看着电视,没人跟他们聊天和分享心事,而讽刺的是,每当收到家长的长辈图讯息时,我们只会反感,不想回复,但从来没想过其实爸爸妈妈一直在等我们的回讯!     这名网友分享自己的经历后,也得到了很多网民回应,有的人说自己也问了同样的问题,有的则开始反省表示“原来爸妈的世界只有孩子”,自己应该多花时间来陪陪家人等,有的就点醒原po“每天花几分钟回讯息、讲电话不是浪费时间”!     是的,遇到这样的状况的,不仅仅只有原po一个人,相信很多人都一样,只希望通过原po这次的分享,能够提醒多一些人,有时间多陪陪父母,珍惜眼前人!     你还可以阅读:【你养我长大,我送你豪宅!】28岁男子感激养父母的养育之恩,送他们一栋豪宅! 照片来源:...

时事

虽然在国外,老人家自己搭交通工具出门一点都不稀奇,但在大马似乎没有这种文化。多数大马老人家都是在家闲着,或只是到附近逛逛Pasar~ 早前,大马一名女子Dzuriasikim Dzulkefli在面子书Po文说,她在晚上和家人一起到KLCC逛街时,巧遇了一名老奶奶。 照片来源:Suria KLCC   这名老奶奶说,自己是一名娘惹(Nyonya),纯粹是因为在家太闷想出来走走,才会独自搭轻快铁(LRT)来到KLCC。奶奶也说:“奶奶只是穿着普通的家里衣而已,不怎么好看……” 照片来源:Facebook   Dzuriasikim Dzulkefli说,她第一眼看见奶奶就觉得她非常有爱,感觉年轻时肯定是个美女。 “我最喜欢奶奶的一点,就是她整个人很干净,衣服也很整洁,头发也很整齐。虽然她不是马来人,但说起马来话也不别扭。” “我陪她聊了一下子,而奶奶也透露,她的老公在她20多岁时就已经去世。” 照片来源:Jutawan Stokin | 示意图   “不久后,我就先告辞了。我担心她不够钱搭车回家,就给了她一些钱。” 这名奶奶又说: “你钱给多了……奶奶希望你像我年纪这么大的时候,所有孩子都健康长大了,可以把你照顾得好好的。” 不过,奶奶在得知女子单身后,就牵起了她的手,说: “没关系,现在和以前不一样了,有些女子结婚了,外面还有男友;有些男子结婚后,又在外头找女人。” “年轻的时候不知错,等到老了才会明白领悟到自己做过的坏事……你不结婚也没关系的。”...

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时事

从2025年4月21日起,大马教育部为了培养学生的爱国精神,正式施行佩戴大马国旗扣章措施。 根据《东方日报》报道,如今政府已拨出RM840万,为全国514万名隶属教育部的学生采购国旗徽章。 这批徽章将免费发放给中小学、大学预科班学院(Kolej Matrikulasi)、中学学院(Kolej Tingkatan Enam)及师范学院(IPG)的学生,每人可获得2枚国旗徽章。   她指出,采购由州教育局、县教育办公室及相关教育机构通过电子采购系统,以公开招标或报价方式进行,并依拨款执行。 教育部长Fadhlina Sidek于8月11日透过国会书面回答国盟Kuala Krai国会议员Abdul Latiff Abdul Rahman的提问时,如是指出。   她也补充,州教育局获准按照不同区域分批采购,以加速配送,并鼓励更多合格供应商参与。全国共有91家供应商负责供应徽章。   希望学生们获得免费的国旗徽章后,能好好保管它们吧!你对此事又有什么看法呢?   你还可以阅读:【真的出事了❗】女学生不小心踩到『大马国旗扣章』,扣针直接插进脚底! 照片来源: New Straits Times...

时事

如今,不少家长都会允许小孩玩他们的手机,岂料一名小妹妹不仅用父母的手机来看直播,还给直播主刷走了整整RM4.2万的礼物,成为多个直播间的“榜一大姐”!   根据《东方日报》引述《法治日报》报道,中国新疆一名8岁女童平常都会拿父母的手机来玩,而父母平时使用手机付款,输入密码时也不避讳,因此女童偷偷记下了密码。 2025年5月,女童被平台上许多直播主的热情和夸张表演吸引,看到别人刷礼物后,竟然也开始学别人给直播主刷礼物打赏,从此一发不可收拾,2个月内成为多个直播间的“榜一大姐”。   6月30日,父母急需用钱给雇工结账时,才发现存款只剩下50元人民币(约RM29),其余7万多人民币(约RM4.2万)不翼而飞,才终于揭发此事,随后赶紧报警求助。   警方第一时间联系平台客服,详细说明事件性质,指是未成年人未经监护人同意进行的高额消费。 为了确保证据链完整,警察全程协助家长到银行调阅详细的银行交易流水记录,对消费事实和时间节点进行确认。   经过警方努力协调,平台方积极配合,该高消费被证实是未成年人所为,且未经监护人同意,因此最终成功挽回那笔钱,全额退款回家长的账户。 对此,警方表示很高兴能帮助这家人把钱找回来,并指保护未成年人的合法权益、守护好人民的钱也是警察的职责所在。   ▼相关影片 影片来源:抖音/沙雅公安   幸好警方和直播平台都愿意配合,才能成功将这笔钱追回来。 在此奉劝各位家长看好家里的小孩,时刻监督未成年子女使用电子设备和电子付款,并加强孩子的消费观念和网络安全教育。   你还可以阅读:11岁男孩大方打赏女主播,3天内花光爷爷的RM24,000退休金! 照片来源: Unsplash | 示意图...

时事

大马网红兼歌手朱浩仁,在唱国歌时嬉闹拍视频,如今警方正式出手开档调查! 根据星洲日报报道,Gombak警方证实,已援引两大法令开档调查此事: 1968年国歌法令第8(2)条文(390法令) 1998年通讯及多媒体法令第233条文(不当使用网络)   根据国歌法令,最高只罚100令吉或监禁不超过1个月,但第二条可没那么轻,最高罚款5万令吉、坐牢不超过1年,或两者兼施! 公正党士拉央区部青年团纪律及法律组组长透露,他报案后,Gombak警区在当天下午约4时45分通知,案件已立案调查。 他也直言,虽然国歌法令的刑罚轻,但233条文能起到重惩和杀一儆百的作用。   与此同时,朱浩仁再度发声明回应此事。他强调自己并无不敬国歌之意,已积极配合大马通讯及多媒体委员会(MCMC)展开调查,并对因此引起的公众关注致以诚挚的歉意。   唱国歌就立正站好,这是基本常识基本尊重。   你还可以阅读:【不是化妆问题,你还不明白?】朱浩仁为新歌MV引『歧视争议』道歉,许多大马网红跑来留言批评!(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 东方日报 照片来源: Instagram @haorened

时事

不少情侣在正式结婚之前,都会要求自己先有房有车,如此一来婚后才能过上舒适的生活。 日前,大马一名女子就指出,自己的未婚夫25岁了却还没考驾驶执照,让她非常懊恼日后生活能怎么办。   根据《mStar》报道,女子在网上发帖文时说: “我很快就要结婚了,我的未婚夫25岁,没有摩托车和汽车,他每天都是搭LRT上下班。” “我从去年开始就叫他去考摩托车执照,但到现在都还没完成。他说摩托车不是必须的。”   她也补充说,她之所以这么担心,是因为两人婚后打算搬家。 “我希望他有一辆摩托车,因为搬家后他就没有交通工具去上班了。难道要一直依赖我的车吗?”   女子的帖文曝光后,引起网民的热议,但网民对此看法不一。 有部分网民劝她离开这名未婚夫,认为对方没有上进心,日后生活肯定不好过。 -「分手吧,他没想要努力改善生活。你想象一下以后有了孩子会如何……」 -「若是结婚生子之后,他的做事方式依然不变,什么都靠你。这种你可以想象吗?」 -「这种男人真没用,还说摩托车和驾照不重要。」   不过,也有部分网民为其未婚夫辩护,认为乘搭公共交通也不是什么大问题。 -「如果他觉得搭LRT上班很舒服,那又有什么不好?省下的那笔钱以后可以用来买房、租房、承担你的生活费。」 -「他善用公共交通,其实值得骄傲。如果25岁了还不太会骑摩托车,那就有点危险了。」   身在马来西亚,你认为骑摩托车或开车是一门必修的技能吗?来说说看吧!   你还可以阅读:【为了X70,宁愿饿死?】大马夫妻敢敢买Proton X70,一家五口每月只剩RM550可花!...

时事

倒挂国旗事件,把槟城一间五金店推上风口浪尖。现在,民主行动党出手,送上一面巨型国旗挂上门口! 根据东方日报报道,民主行动党秘书长陆兆福宣布,党方将赠送一面巨型国旗给先前被指短暂倒挂国旗的甲抛峇底(Kepala Batas)五金店。   由于事件引起社会广泛关注,党方选择以团结与爱国精神来回应风波,而不是升级对立。 到了今天(8月12日)下午,新的巨型国旗已在该店门前升起,公众一眼就能看见国旗已被正确悬挂,以实际行动把争论转为象征性的和解。 陆兆福同时表示,若有人试图滋扰该店,槟城民主行动党将以更和平的方式应对——党员会免费派发 831 面国旗,作为配合 8 月 31 日国庆的团结象征,也用来“迎接”可能的挑衅者。 他强调,面对不成熟或激烈的群体,应以文明与更高层次的理性回应,而非火上加油。 ▼相关影片 影片来源:东方日报   你对这整件事有什么看法?评论区留言理性讨论。   你还可以阅读:【倒挂国旗风波】登巫青团被抓到『刊登错误国旗』!⚠️雪州前行政议员促警抓阿克马!(内附影片) 照片来源: 东方日报

通稿

为期两天的「Tastefully美食展」于谷中城会展中心圆满结束,成功吸引超过186,000名访客! 2025 年8月8日至8月10日,「Tastefully美食展」再度燃起美食与生活的热潮,让所有到场观众在同一屋檐下尽情体验健康、美丽与生活方式的多元盛会。   本届展会阵容空前盛大,汇聚200多家参展商,不仅带来琳琅满目的产品,更安排了丰富的现场活动、重磅新品发布及互动体验。 展商包括Guardian、PIN TAIWAN、FitArch、Avomilk、U2 – Taste K、SDM – LOVEBITE、Yew Chian Haw、Hang Wai Seafood、Beacon Mart、Victual、BenMart、O’Seeker、Bestari / Kow Kow、Nissin、The Meat Expert、Tip Top Meats等知名品牌,以及TKA(The...

通稿

通稿

 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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