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大马之光！ 日前，来自槟城的24岁钢琴家王文升（Vincent Ong）在第19届肖邦国际钢琴比赛（International Fryderyk Chopin Piano Competition）决赛中，荣获第五名的优异成绩。 根据《The Star》和《中国报》报道，他也是马来西亚史上第一位闯入肖邦国际钢琴比赛决赛的钢琴家，创下纪录。 在来自54个国家、近700名选手的激烈竞争中，他一路过关斩将，成为进入最终决赛的11位钢琴家之一，并在决赛中荣获第五名。 本届比赛冠军由来自美国的Eric Lu夺得，加拿大选手Kevin Chen获得第二名，中国选手Zitong Wang位列第三；日本选手Shiori Kuwahara与中国选手Tianyao Lyu并列第四，而王文升与波兰选手Piotr Alexewicz并列第五。 这项由波兰Fryderyk Chopin Institute（肖邦研究院） 主办的比赛，是全球历史最悠久、最具影响力的古典音乐赛事之一，自1927年以来开始每5年举办一次。 王文升从4岁就开始弹钢琴，师从马来西亚知名钢琴家兼作曲家黄仲林。...
2024年初两人才一起回马来西亚过年，男朋友当时甚至许下“希望一年比一年好”的愿望，没想到几个月后却天人永隔…… 根据《联合新闻网》和《星洲日报》报导，2024年10月8日早上10点台湾发生一起车祸，当时24岁的张姓女学生骑着摩托往中环路前往泰山、五股方向直行，却与路旁停车场使出，正驾驶BMW的28岁简姓女子相撞。 张女遭到简女车辆左前车头撞击，而撞击相当猛烈，使她瞬间被弹飞，安全帽脱落，头部重重摔落地面，当场失去生命迹象。 虽然张女立即被救护车紧急送往台北医院急救，但在抵达医院前她却已经没了呼吸和心跳，最终不治身亡。 由于张女是就读辅仁大学音乐系硕士班的学生，所以校方在得知消息后，也立即通知了她在马来西亚的家人，同时派出了学校校务处、国际及两岸教育处以及校安中心的人前往医院了解情况。 据悉，张女在出门前才跟男友报平安，表示外面还在下雨，但她要出门了，没想到不到半天的时间两人却已天人永隔。 突如其来的意外让男友难过又不舍，在社交媒体上发文表示： “是不是如果你早一分钟、晚一分钟出门就不会发生这件事了……我好希望这是假的，一切来得太快很不真实……如果有来世，愿我们会继续在一起………” 经了解，张女是一名才女，精通钢琴和萨克斯风，7岁开始学琴，13岁接触萨克斯风，国高中时更曾担任管乐团萨克斯风分部长、管乐团团长等职位。 此外，她在2015年报考英国皇家音乐学院钢琴检定八级，2017年以141高分通过英国皇家音乐学院萨克斯风第五级检定考试，并在2018年担任吉隆坡艺术中心管乐团的萨克斯风演奏者。 张女在攻读硕士学位的同时也有在担任老师，分别在三重区三光国小萨克斯风社团担任指导老师，以及新庄区光华国小担任萨克斯风老师。 事发突然让人感到相当惋惜，愿张女能够安息，也希望家人和男友可以节哀！? 你还可以阅读：【台湾三重灭门案懒人包】男子疑前后?妻子、岳母和继子，被捕时毫无悔意只紧抱宠物狗！?（内附影片） 照片来源: 星洲日报 照片来源: 联合新闻网 照片来源:...
雪崩的时候，没有一片雪花是无辜的…… 台湾一名29岁钢琴家杨堤安于8月21日在Facebook预告寻短，开了人生最后一次直播后就从高楼“自由落体”，人当场没了。 这件事在当地非常轰动，而该名钢琴家开直播时收获不少酸民留言，随着他的离去，这些酸民的冷血言论被扒出，顿时掀起公愤。 根据《ETtoday新闻云》和《东方日报》报道，当时杨堤安以「最后一次直播」为题开Live，从画面可见，他在窗边弹奏钢琴，过程中突然爆出一句“回光返照”，精神状态看起来不太好。 当时大约有2000多人观看他直播，大部分网友劝他看开一点，不要做傻事，并留言关心他：「好好听，可以再弹几首吗？」、「很有才华，一定有发挥的地方」、「人生没有什么过不去的，冷静」、「有人看出来在哪里吗？有没有要先报警？」 但也有酸民看热闹不嫌事大，一直以酸言酸语讽刺：「户头还有钱吗？先转帐给我」、「要X了没？」，还有一位B网友多次留言火上加油：「笑你不敢」、「他不会X啦，骗你们这些人」。 一方极力劝阻，一方拼命怂恿，还有人尝试报警，但都来不及阻止这场悲剧，直播结束不久后，就传来他坠楼的消息。 这些酸民留言刺激当事人，引起大批民众挞伐：「呛他跳下去的网友也是间接杀人凶手」、「他都已经在挣扎了，为什么还不放过他？」、「他希望被救，但你们推他一把」、「那些酸民人生是过得多悲哀，才会这样落井下石对待身处绝望的人」。 其中该名多次留言的B网友被愤怒的民众肉搜，最后该网友抵不住攻势，直接将脸书帐号关闭。 杨堤安是台湾新生代钢琴家，于2023年获得国际钢琴大赛银赏。在自我了结之前，他曾发文诉说自己一路走来经历的磨难，包括原生家庭的不幸、求学时期被霸凌、在舞台上挥洒过的汗水以及得到过的荣誉等等，原本有着大好前途的他如今传出噩耗，令人相当痛心。 对这些键盘侠而言，“酸”不过是他们过过嘴瘾的方式，但他们不知道，他们的语言可能会成为压垮别人的最后一根稻草。 他们漠视生命，他们毫不在意，毕竟成为键盘侠所需付出的成本太低，没有完善的法律可以制裁他们。 或许有人会良心发现，可随着时间流逝，世人会逐渐淡忘这件事，然后酸民们又捡起他们的键盘当武器，持续性攻击别人。 拒绝网络霸凌，从你我做起，愿逝者安息。 给生命一个机会！拨打以下号码求救： – 心灵扶助协会...
高手在民间！Shah Alam一名保安最近因一支演奏《Golden Hour》的影片而在网上爆红，就连原唱JVKE也留言大赞！ 根据《Malay Mail》和《光华日报》报道，这位保安名叫Aiman Al-Shakieb，是一名大马人。日前他在Raja Tun Uda图书馆弹钢琴的画面被网友Umairah Bajrai拍下，分享至TikTok后引起热议，观看数突破90万次。 画面显示，Aiman身穿保安制服，坐在图书馆的钢琴凳上，手指在琴键上流畅地舞动，弹奏JVKE的名曲《Golden Hour》。 网民被他充满激情的演奏而惊艳，原Po补充，Aiman其实是靠着YouTube自学弹琴的，这就让网民更为佩服了。 不仅如此，《Golden Hour》原唱JVKE还在影片下方留言称赞：“太美妙了，谢谢你演奏我的歌曲。” 至于这名爆红的保安Aiman表示，他在九岁时曾短暂上过七个月的钢琴课，但由于家庭经济状况而不得不停止。 然而，这并没有浇熄他对钢琴的热爱，如今他通过看YouTube自学弹钢琴，几乎每天都会在图书馆练习：“我几乎在每天晚上下班后，7点到9点之间找时间练习弹琴，直到记住为止。无可否认，每次弹钢琴我都感觉很棒。” 他之前在一家Mamak做过洗碗工，现在在图书馆当了一年的保安。他通常在祈祷时间过后，周围人不多的时候，弹奏图书馆那台供公众使用的钢琴。 Aiman从去年开始迷上弹奏在TikTok上找到的歌曲，例如《Golden Hour》，因为这他想起他在休息日看到的平静的日落。...
周星驰电影《大话西游》里有一句经典台词：“曾经有一份真挚的爱情摆在我的面前，但是我没有珍惜，等我失去后才后悔莫及，尘世间最痛苦的事情莫过于此。” 但有些事不好好把握，后悔也来不及了…… 大马一名男子投稿至「Dcard MY」平台，讲述他跟前女友分手后很懊悔，想重新追回她的故事，结果一番“渣男”言却被网民轰得体无完肤！ 原Po透露他在两年前出轨，后来跟女友分手了。分手后，男方遇到的都是烂桃花，感觉没有其他女生能比得上前女友。 不仅如此，前女友在分手后变得越来越漂亮、越来越优秀，不仅当上了社团副主席，还成为一名钢琴老师，在学业上也不落人后，拿了Dean list。 原Po感觉自己高攀不起前女友，但还是很喜欢她，并对自己的出轨行为后悔莫及。他想跟前女友复合，于是询问网友意见：该不该吃回头草呢？该不该重新追回前女友呢？ 此言一出当然引起网民不爽，纷纷叫他放弃吧~别耽误人家了~ ▼后悔莫及了吧？ ▼受过伤的人重新站起来真的需要很大的勇气！ ▼你回头，你确定她会回头吗？ ▼只能说是你活该啊~ ▼出轨真的打咩！ ▼Bro你还是向前看吧~ ...
经常看搞笑影片或用表情包的人，肯定有看过以下这个“梗图”，听过她的魔性笑声。 不过，你知道这个在钢琴旁边“笑了9年”的白衣女子到底是谁吗？ 影片来源：YouTube 根据《网易新闻》和《星洲日报》报道，表情包的女主角来自中国陕西宝鸡，曾在一所大专学院任教，人家称呼她为李老师，但是她前阵子因为身体原因以及想换个方式生活，辞去了工作。 早前，她接受了中国媒体《白鹿视频》的采访，终于在大众面前露面，分享关于这个表情包背后的故事。 这个魔笑表情包近年来成了网上知名的梗图，自从梗图走红后，有人看了哈哈大笑，有人却挖出她的个人信息，导致她被网暴谩骂，而她本人一直没在网上露面，也未承认梗图中的女子就是她。 李老师说，该影片是于2015年7月20多日的中午，跟朋友一起在他们开的琴房里无意间拍下的影片。 她解释，她当时并没有因为某件事而笑，就是跟朋友对视后突然大笑，才无意间拍下的影片。 该朋友随后将影片发到朋友圈，万万没想到却被其他人下载下来，转发到其他网站、制作成其他影片。 李老师表示，自己不喜欢被人称为网红。她指出，自从她2013年毕业后，就一直从事教育行业，是一名老师。 尽管有学生问过她是不是该梗图里的女子，但她从来都没承认过，一直到最近她开始开直播，出现在大众的眼前，才承认了她就是那个梗图中的那个人。 她坦言，自己曾经有一段时间非常抵触自己成为表情包这件事，认为那是对她的一种嘲笑，也说自己因此遭受过网暴，甚至被人私信咒骂。 “其实我不知道我到底做了什么东西，包括这个东西火，其实被大家传来传去都不是我想要的，但是为什么要让我去遭受网友的这种谩骂？” 不过，李老师如今已经慢慢释怀因为影片而走红所带来的纷扰，目前也将自己的抖音ID改名为“魔笑哈哈姐”。 她认为，当时梗图里的那个笑是她发自内心，也是自己最轻松、最无压力的一个阶段。 “在我认为，我觉得那个笑可能就是最真诚（的），包括从一开始那个面无表情，然后到突然放声大笑。” 辞职后，李老师在一家老年大学代课当声乐老师。她说，等她养好身体，还是会去找一份以教育为主的工作。对于她直播及网络上的规划，她则表示自己主要是想传递快乐。 她坦承自己并不怕失去关注，毕竟她这些年都没利用这个表情包去赚钱，一直都是默默无闻过来的。 ...
有钱、有颜、有身材、有才华的美女，总是招人嫉妒…… 李元玲一直以来都以性感、健康和琴艺了得的形象示人，但却总遭到网民恶意揣测和攻击。 根据《东方日报》报道称，日前有位网民开呛“大马钢琴女神”李元玲，称其之所以能维持完美的身材，是因为不用工作并有多余的时间来健身。李元玲不甘被污蔑，在IG发限动勇敢回怼酸民。 李元玲条理清晰地表示自己能兼顾工作、下厨和运动都是因为贵在自律。她反问健身房大家不也都是有工作？ 最后还不忘正中要害回呛酸民懒惰，原地踏步以致于把乐趣寄托在“喷人”。 有网民私信回复李元玲的第一则限动，称说事实而已，但李元玲却把这些言论看成“喷”。TA还表示因为李元玲没负担，所以不理解别人看事情的角度。 可能真的是被气到了，不一会儿，李元玲公开网民与她的私信对话并附文回应，问是否只有钱从天而降的人才有资格运动。 就当作是酸民吃不到葡萄说葡萄酸吧~ 你还可以阅读：“意外曝光”8位数存款被批心机，李元玲遭网友爆料『不为人知的过往』！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: Instagram | @cathrynli
房价越来越高，让人不禁开始思考，难道真的一定要买房人生才完整吗？ 根据《BBC》报导指出，由于中国房价越来越高，不少年轻人都开始放弃买房，转而住在房车里，而28岁的何女士便是住房车的年轻人之一。 或许大家会觉得住房车的生活都很难，觉得房车不如房子宽阔，一定很难休息。 不过，何女士的黄色面包车里却一应俱全，连浴缸、开放式厨房、电子钢琴等都有。 ▼相关影片 影片来源：YouTube 何女士说，以前她的房租+水电费需要2500人民币（约RM1600），但现在就算她把车Park在停车场30天也只需要600人民币（约RM400）。 而且，从她的“家”去公司只要走2分钟就可以了，很多同事都羡慕何女士这么短的通勤时间。 何女士透露，这辆黄色面包车的名字是YOLO，意思为“你只活一次”。 她觉得住房车是很自在的一件事，而且她也不会有买房焦虑，更不会觉得自己需要在这个城市扎根。 在明知道自己赚的钱是无法买到一间房子的时候，你会坚持贷款买房还是和他们一样选择住房车？欢迎留言告诉我们！ 你还可以阅读：【“睡车”变新潮流❓❗】塞车塞到怀疑人生，大马上班族5点就出门，在车里睡到9点才进公司！ 照片来源: Yahoo新闻 照片来源: East West Bank |...
总有一首歌，会让你回忆起一段时光。那些经典的歌曲往往都有一种影响力，让人听了会情不自禁地想跟着一起唱！? 日前，一名网友在TikTok平台分享了一则视频，画面中两位华裔Aunty伴随琴声在现场高唱马来经典歌曲，瞬间成为全场焦点！ 视频开始时，一名打扮帅气的男子在大马某间Mall里表演弹钢琴，弹奏的是一首马来经典歌曲。 当它前奏一响，整个慷慨激昂的感觉立马就上来了！? 引人注目的是，当时有两位华裔Aunty伴随着男子的琴声，也跟着一起放声高唱~ 一位身着黑衣的Aunty最先登场，可见她在唱的时候真的是投入了100%的感情，期间还不忘搭配肢体动作跳起舞来！? 接下来登场的“红衣Aunty”唱的时候也眉开眼笑的，非常开心的样子！ 看见两位都那么乐在其中，不知不觉现场气氛也变得欢快起来。不过话说这首歌要是没有一点歌唱实力，可能都没办法唱！? 视频上传至网络后，网民们也纷纷表示赞叹： ▼Aunty Hold住全场！可能是听到喜欢的歌所以很兴奋? ▼大家都是大马人！?♀️ ▼70 & 80年代的经典歌曲果然不同凡响? ▼当时真的很流行马来歌曲，有很多来自不同种族的Fans~ ...
对很多人来说，就算父母做的菜味道不比餐厅做的高级，但那味道无人能取代。 但可惜岁月不留人，你长大后，父母也渐渐老去，甚至因为受到病魔的折磨而离开人世。这也意味着，孩子们再也吃不到那熟悉的“爸爸/妈妈的味道”了。 早前，日本一名48岁男子的母亲在患癌后不幸离世，他把母亲去世前3天煮的咖喱冷藏起来不舍得吃，半年后才终于鼓起勇气尝了一点，眼泪瞬间流下来。 根据星洲日报和英国那些事儿报道，早前东京电视台综艺节目《跟拍到你家》采访了这名男子。 男子名叫馆坂胜也，职业是一名寿司师傅。他至今还是单身，自嘲是单身协会的会长。 他的父亲是一名厨师，早在17年前就已经去世，而母亲也因为肺癌，于大约半年前离开了人世。 男子的出租屋里摆放着一台42年前花费100万日元（约RM3.7万）买的钢琴。 他说，母亲生前喜欢钢琴，男子也受到妈妈的影响，因此迷上钢琴音乐。 男子的家里还摆放着一个Pikachu玩偶，是他花了1200日元（约RM45）从游戏厅的娃娃机那里夹回来的。 大叔说，其实是因为母亲很喜欢Pikachu，因此他在母亲和病魔斗争的时候，送了这只Pikachu给她。 他也说，母亲去世的前一段事件，母亲因为身体虚弱，已经做不了什么劳累的事。 因此，母亲就在家里折纸解闷，这些作品都被男子保留下来了。 男子打开屋里的冰箱，发现里面东西摆放凌乱，但有一包冷冻的咖喱引起了节目组的注意。 男子指出，这是他母亲去世前3天坚持要做的咖喱。 母亲离世后，他一直都舍不得吃这份咖喱，光是看到就会想掉眼泪。 她说，其实母亲去世前一周，身体已经非常虚弱，连呼吸都有点困难。...
马来西亚是多元社会，虽然文化不同，但不需要去贬低他人饮食。 土保党婆罗洲高原区国会议员拿督威利莫因指出，在多元族群的社会里，对其他族群的食物发表贬低言论，其实是一种不尊重。 根据星洲日报报道，他在国会参与感谢国家元首施政御词辩论时提到，自己在社交媒体上看到，有人形容猪肉“肮脏”、“难闻”、“恶心”。 他说这不仅伤人，也是在侮辱其他族群的文化，直言吃猪肉的人，并不等于没有文化。 “我们当中很多人没有做坏事、没有吸毒、没有行贿，却被指责为吃猪肉就是没有文化的人。” ▼相关影片 他也反问，如果要用气味来否定一种食物，那鱼露、峇拉煎是不是也可以被随意嫌弃？在他看来，问题从来不是吃什么，而是态度。 他呼吁各族群彼此尊重，别在饮食课题上制造对立，更不该借此挑起纷争。 你还可以阅读：【“不要什么都怪华人！”】马来议员批评大马政治不成熟，整天搞种族仇恨怪华人！（内附影片） 照片来源: 星洲日报
大马一名22岁的印裔男大生酒后开车，结果撞上了皇宫大门，当场被警方逮捕。不过，他被带上庭面控时否认有罪。 根据《Berita Harian》和《Sinar Harian》报道，此事是于2026年1月23日凌晨3点半左右，在位于吉隆坡的国家皇宫2号门发生。 吉隆坡交通调查及执法组主任Mohd Zamzuri Mohd Isa发文告指出，肇事者当时驾着一辆Toyota Vios，从Bukit Damansara前往Jalan Changkat Semantan方向，途径上述地点时酿祸。 事故并未造成人员伤亡，但肇事司机的车头损坏，皇宫门的道闸（Barrier Gate）和防撞柱（Bollard Pole）遭撞毁。 警方随后抵达现场，查阅了事发时的闭路电视画面，并逮捕肇祸司机。 酒精呼气测试结果显示，肇事司机体内的酒精含量超标。 该司机于同天早上11点，在1987年陆路交通法令第45A（1）条文下被控上庭，一旦罪成，可被判最高罚款RM10,000或监禁不超过5年，以及吊销驾照最长达5年。 不过，被告表示不认罪。 主控官Shazwan Hasifi...
面对不停哭闹的宝宝，相信不少新手妈妈都会因不知所措而情绪崩溃。 根据《Kosmo》报道，大马一名女子@_ashinity通过Threads发帖文，分享自己日前因为宝宝哭个不停而快要崩溃时，被一名护士“拯救”的暖心故事。 她指出，自己的新生儿日前入住Hospital Tunku Azizah（HTA），身为新手妈妈，她看见宝宝被扎针、吸痰及经历其他医疗程序时，心里非常难受。 那晚，她的孩子不肯入睡，还不停地哭，令她感到非常无助，身心也很疲惫。 此时，护士长抱起她的孩子，在宝宝的肚子上涂抹风油，然后哄宝宝睡觉，宝宝很快就不哭了，不久后便睡着了。 她在帖文中感谢这名护士，在她最需要的时候伸出了援手： “谢谢你来救我，祝你永远福报满满。” 网民看后纷纷留言赞扬这名护士，也有人表示，其实大马有很多好护士，但仍未获得应有的认可。 -「请通过SISPAA（公共投诉管理系统）表扬她，她需要被认可。人家经常用SISPAA来投诉负面的事情，这次用来表扬她吧！」 -「有很多这样的好护士，希望他们能一切顺利。」 -「我认识这名护士，她也是把我的孩子当成自己的孩子来照顾。」 -「马来西亚的护士未获得应有的认可。」 护士一个小小的举动，却能治愈无数个妈妈的崩溃瞬间。 你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【感谢护士的悉心照顾！】妻子顺利产下宝宝，大马男子豪送护士金吊坠以示感谢！（内附影片） 照片来源: Freepik |...
年纪轻轻骗老人家钱，前途毁了。 26岁的陈永杰（译音）22日在推事庭上，承认2项涉及诈骗与偷窃的控状，案件对象皆为年过70的乐龄人士，总金额高达 RM180,000。 根据中国报报道，第一宗案件发生在2025年7月21日。被告在布城一家银行内，以“提供财务协助”为由，取得一名73岁老妇的信任，成功骗走10万令吉现金，构成诈骗。 第二宗案件则在2025年8月8日。被告被指在另一家银行，偷走一名75岁老妇8万令吉现金。 求情时，辩方律师表示被告并非主谋，只是照指示行事，涉案款项也被主犯拿走。加上他没有前科、第一时间认罪，且是家中唯一经济支柱。 辩方律师还说，被告月薪只有RM3,000，需养育两名分别8岁和9岁还在求学的孩子，妻子没有收入，家中外婆还因车祸断脚需动手术。 不过，控方强调，被告年纪已足以分辨是非，主动带受害者进入银行提款，本身就带有明显欺骗意图，不应该因钱不在他手上而获得减刑。 推事最终裁定首个控状坐牢1年、罚款RM5,000、鞭笞一下（罚款无法缴付则以5个月监禁代替）；第二项控状坐牢 1年，两项刑罚分开执行，刑期从被捕日算起。 ▼相关影片 影片来源：中国报 老人家的退休金也要骗，缺德啊~~~ 你还可以阅读：【你惹错人了?】被老千骗钱警方无能为力，大马男子靠自己揪出老千成功拿回钱！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...
4名男子假扮成警察拦车，结果拦截了一名警局副局长，态度还极为嚣张，结果谎言当场被拆穿，遭一网打尽！ 根据《柬华日报》报道，此案是于2026年1月21日晚上11点左右，在柬埔寨金边市芷区发生。 菩森芷区警局副局长当时身穿便衣，骑着摩托车在直辖区内巡逻，来到一个路口处时，4名摩托骑士突然出现，强行拦下他。 4人虽然身穿便衣，但胸前都佩戴着伪造的刑事局（CID）工作证件，要求副局长配合检查。 副局长尝试沟通，并表明自己的真实身份及职务，岂料这班“假警察”不仅不相信，反而态度嚣张，大声喝斥和恐吓手持证件的副局长，坚称自己在执行任务。 此时，负责支援的巡逻警员来到现场，在确认4人身份造假后，当场把这4名假警察带回警局助查，并起获了他们伪造的证件及作案用的摩托车。 案件目前正在进一步调查中，随后将移交法院依法起诉。 明明只是以假乱真，却把自己当真了？ 出来混迟早要还的~ 这报应明显是早的那一种🌚 你还可以阅读：【误把Mata当骗子！】大马女子Po文提醒民众小心“假警”，警方辟谣：他们是真警察！ 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报
你是否也经常这样：明明认识一个人或物品，却总是叫不出名字……又或是话到了嘴边，却突然忘记要说什么？ 医生提醒，这种“大脑卡住”的现象，可能跟神经突触弹性下降有关，甚至可能是失智症极早期的征兆。 根据《TVBS新闻网》报道，台北荣总遗传优生科主任张家铭日前在Facebook专页发帖文指出，很多人都误以为失智症一定跟脑细胞大量死亡有关，但其实大脑最早出问题的是神经细胞之间的突触弹性。 当突触开始疲劳或不稳定时，就会经常出现“明明知道，却叫不出来”的现象，这不是单纯健忘，而可能是失智症极早期信号。 张家明医生进一步说明，脑中记忆能否被顺利唤起，关键在于「N-甲基-D-天门冬胺酸受体（NMDAR，N-methyl-D-aspartate receptor）」。 这个受体就像开关，如果睡眠不规律、压力大、慢性发炎或情绪紧绷，都会影响其反应速度，而叫不出名字的情况往往发生在一个人最忙、最累、没空照顾自己的时候。 张家明医生强调，失智症并不会突然发生，而是从“脑海里有记忆但叫不出来”的早期状况慢慢展开。 ▼张家明医生建议大家养成以下3个日常习惯，以维护大脑突触健康： 1. 固定作息 尤其是睡眠时间，能帮助记忆开关重新对齐。固定时间上床，不强求早睡、不要熬夜，先稳定作息，就是在帮记忆校正回来。 2. 每餐摄取足够蛋白质 避免长时间空腹再暴饮暴食，因为血糖剧烈波动易导致慢性发炎，会使突触不稳定。 3. 放慢生活节奏 情绪长期紧绷会让大脑进入防守状态，关闭代谢型麸胺酸受体的学习模式。让情绪有出口，不是脆弱，而是在保护大脑。 如果你也经常话到“嘴边说不出”，那就是时候好好调整一下生活作息，别让自己太操劳了。 ...
由香港影史首部破亿港产神作《毒舌大状》原班人马倾力打造，金像奖最佳电影导演吴炜伦执导的最新力作——《夜王》，将于除夕夜2026年2月16日上映！ 黄子华 X 郑秀文：欢喜冤家“情义两心知” 这个新年，由“子华神”黄子华与乐坛天后郑秀文首度在贺岁档强强联手 。两人在片中饰演一对恩怨纠葛的欢喜冤家：一位是叱咤夜场的大经理“欢哥”（黄子华饰），另一位则是霸气回归、接管夜总会的CEO前妻“V姐”（郑秀文饰） 。他们在片中火花四溅，誓要在马年为观众献上一场精彩绝伦的“斗靓、斗笑、斗好戏”视听盛宴！ 群星列阵：东日夜总会小姐“EJ Girls”惊艳登场 除了两位重量级主演，电影更集结了超强“颜值”阵容！一众美艳公关王丹妮、廖子妤、杨偲泳、谭旻萱、李芯駖、黄洁琪、林熙彤、邓丽英等各出奇招，重现昔日尖东夜总会的辉煌光芒 。此外，谢君豪、杨伟伦、卢镇业及“ERROR”成员何启华也将在夜店大玩“猎艳游戏”，陪大马观众一起开心迎岁！ 从法庭到夜总会：导演吴炜伦的“反差”新作 谈及创作初衷，导演吴炜伦透露，灵感竟源自《毒舌大状》的慰劳宴 。他表示： “相比起严肃的法庭题材，这次想拍一些让大家起哄、开心的故事。八九十年代尖东的繁华与时代的变迁，与当下的社会有一种奇妙的共鸣”。 故事大纲：守护尖东最后一盏灯 故事背景设定在2012年，东日夜总会面临被收购的命运。面临时代转型的挑战，欢哥（黄子华饰）与狠辣CEO前妻V姐（郑秀文饰）被迫联手。当发现背后竟是大财团的操控阴谋时，他们决定带领一众公关作最后反扑，誓要“企硬尖东”，保住这片霓虹胜地！ 👉点我看预告 照片来源: 提供给NOODOU...
每到周末总是习惯性赖床，直到下午才清醒？2026年想要调整作息、重拾健康，或许你只差了一个“动起来”的理由！ 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会（Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan，MAIWP）举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城，提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己，与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活，不如从报名这场跑赛开始！ 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期： 2026年2月8日（星期日） 📍 地点： Dataran Putrajaya 🎫售票：CheckPointSpot | Race Roster ...
在这个快节奏、高压力的时代，一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏，究竟能产生多大的能量？ 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人，再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》，于2025年9月登场后，便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画，征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声，以及演员们相互的依依不舍，制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演！这不仅是一次温暖的回归，更是一场针对现代人精神焦虑的救赎，提出更深度的提问。 根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》（NHMS 2023）数据显示，马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍，目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰，其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中，心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下，心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归，更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为，歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式，是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇，发现彼此都有相似的痛楚时，孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示： “我们希望观众带上的不只是门票，还有他们爱的人，共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下，疗愈才真正开始，从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里，开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演，而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里，默默治愈自己的伤。” 《够力好戏》的首演，印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间，剧场内频频传出抽泣声与掌声，许多观众在映后回馈中坦言，舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎，彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示，原本以为歌舞剧门槛高、难理解，却惊喜发现《够力好戏》通而不俗，每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光，让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演，身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力，除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰，重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵，其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮，以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣：以其沉稳知性的形象，为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮： 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度，为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee： 以犀利敏锐的洞察力见称，她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力，备受期待。...
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