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All posts tagged "车"

时事

只是欣赏一下美车,结果车主把人打到进ICU! 根据《Thaiger》和《The Nation》报导,泰国一名47岁男子Somkuan Songkhot骑摩托车载老婆时,在路上看见一辆Porsche轿车,两人便跟在车后欣赏,结果遭车内的法国籍车主追打,把他踹倒在地上后昏迷送医,画面被路人拍下。   10月15日晚上,Somkuan Songkhot骑摩托车到Central Mall购物中心,去接从事清洁工的老婆下班。路途中,他们看到一辆白色Porsche轿车,Somkuan不禁感叹:“这辆车真美,我们什么时候才买得起这样的车?”,接着跟在车后面欣赏。   47岁的妻子Lakhana Salao说,这辆Porsche事后开始尾随他们,还不断按喇叭。夫妻俩后来在一个烤猪肉摊前停下,Porsche车主则把车横向停在马路中间。 Somkuan见车里是两个外国人,想说他们可能是迷路了,就走向他们询问是否需要帮忙,不料这两个法国人开始对夫妻俩破口大骂,甚至攻击Somkuan。   从影片可见,车主和Somkam在路边互打,黑衣男子踢了Somkam一脚,再一拳打向他的头,导致Somkam跌倒头部撞在地上,倒地不起,嘴里还流出血,一旁的路人马上围上来协助。 黑衣男子去旁边捡起自己的拖鞋后,就跟另一名裸上身的车主上车离开现场。 Somkam事后被送往医院,经检查发现脑出血,立即进行脑部手术,目前仍在危急状态。   ▼相关影片    警方事后逮捕了这两名法国人并扣押该轿车,28岁的Julien Gerard Rene Vincent及34岁的Vincent Raymond...

时事

Myvi作为大马国民战车,不止大马的民众特别爱,还是警察的巡逻好帮手!   近日,有网友在TikTok发布了一段短短10秒的影片,并配文“Once King,Always King.”,竟获得了2.6M的观看量!? 从影片可以看到,国民战车Myvi这次成为了“海上战车”,整辆车漂在海上,甚至有越漂越远的趋势。?   据原Po所说,当时不少人都趁着退潮在海边捡“啦啦”,而该Myvi车主就是其中一员。 Myvi车主相信是觉得捡了“啦啦”又要往车上跑这样不断来回太麻烦,于是便直接把车停在了海边。   谁知恰好涨潮,而海浪就这样把整辆Myvi“卷”进海中,才会造成了影片中的现象。最后,只能靠万能的Bomba Abang和附近的民众,合力把Myvi从海上救回来。   网友看完影片纷纷留言,表示Myvi果然是国民战车喔~ ▼Myvi永远的神!!!   ▼不少网民也大开玩笑: “在海边放松❌ 在海上放松✅”   “跟着Waze罢了~一定可以到的啦~”   “Bomba:有什么可以帮到你? 车主:可以帮我把车从海上带回来吗??”...

趣闻

长大之后,才知道组建一个家庭需要花不少钱,不管是房贷、车贷、杂费、小孩的学费等等,没有一点赚钱能力都不敢结婚。 若另一半是全职家庭主妇/主夫的话,也需要给对方“家用”。这些家用占了你的家庭开销多少%呢? 大马一名男子投稿至Facebook专页「MY (Malaysia)」分享他关于给家用的烦恼,引起网友热议。   原Po透露,他月入有RM30k以上,与太太共育有4名孩子,太太是全职家庭主妇,家里上下都由她打理,非常辛苦,但爱嫌三嫌四。 “我的月入一定在RM30k以上,目前有老婆和4个孩子。我的家庭算是小康之家,孩子也蛮听话,唯独我的老婆天天在那嫌三嫌四。 她是全职妈妈和家庭主妇,我必须得称赞她把家打理得非常好,孩子也照顾得很完美。”   原Po感谢老婆的付出,每月还给老婆RM18k家用,不过他抱怨老婆每次给很多压力,说家用不够一直要他多挣点钱,让他感叹老婆“花钱如流水”! “可是她每天都给我压力,叫我找多点钱,她嫌我给她每个月RM18k的家用不够。屋子、车、家里的水电费都是我给,超过一半的薪水都给了她还不够吗?我真不明白她把钱花在哪? 我省吃省用钱,而她花钱好像水龙头。难道现在RM18k的家用真的算少?”   看了原Po的抱怨,网友纷纷给出意见: ▼大哥,你不是来抱怨,而是来晒命的吧!   ▼网民叫原Po换一个老婆,还敢敢提名自己~   ▼羡慕!   ▼老婆:???   ▼还是有认真回答问题的网民,点出为什么老婆觉得家用不够:  ...

时事

大家去Service车时,每当需要把车开上检修平台时,通常都会交给维修师开车。毕竟维修师是专业人士,对于怎么把车安全开上检修平台有一定的经验。 在2021年7月,俄罗斯位于Petropavlovsk-Kamchatskiy的一间修车厂却发生了意外。当时,司机本人正在尝试把车子开上检修平台,可是他疑似误踩油门导致车子突然爆冲,直接撞上站在前方的维修师!?   根据《FISHKI.net》报导,这名46岁的司机在Service车时,意外撞上39岁的维修师,导致维修师双腿截肢!事后,维修师也直接对司机提告,要求500万卢布(约RM400k)的身体和精神损失赔偿。   事发当时,司机撞上维修师后便立即倒车,惟撞击力道过大,维修师之后被医生判断必须截掉双腿!? 维修师随后也提出民事诉讼,此案件目前已交由当地的地方法院进行审理。   不少大马网友在看完报导后,纷纷表示维修师其实不应该站在车前!同时,有网友说车原本就应该交由维修师开,这样或许就能避免悲剧发生了。 ▼其实维修师不应该站在车前的?   ▼通常不是维修师开车的咩??   ▼相关影片 影片来源:FISHKI.net   你还可以阅读:【早上去Service车,中午车就不见了!】大马男子把『6个月新车』送去维修,取车时却发现被偷走了! 照片来源: FISHNET.net 照片来源: FISHKI.net 照片来源: 123rf |...

趣闻

如果能坐上豪车,再请个司机来载你,简直就是爽! 最近,大马一名网友使用JustGrab电召车服务时,只花了RM5.40竟然就搭到BMW,趣闻引起网民的关注。   根据《光明日报》报道,马来媒体《OH! MEDIA》日前在Twitter分享了这个有趣经历,引起网民的热议。 推文指出,一名网友说他使用GrabCar Premium召车,结果召来了一辆日产轿车Nissan Teana,车费是RM17。   不过,他在回程时使用普通的JustGrab召车服务,召来的却是一辆BMW 5 Series的房车,车费只需RM5.40。   根据《The Rakyat Post》,不少网民说,只花RM5.40就能体验乘坐BMW 5 Series轿车,实在太值得了。 不少网民则纷纷表示不解,认为既然Nissan能列入豪华车,为何BMW反而能“降格”为普通电召车? 推文对此回应,BMW司机透露他的车龄已经超过4年,所以不符合Grab Premium豪华车的规定。 据了解,根据Grab电召车的条款,Grab Premium只有特定车款可以申请,同时车龄必须是在5年以下,才能算作是豪华车。  ...

趣闻

大家一定都在网络上看到过情侣的放闪Post和兄弟姐妹互相送礼物的Post,那你看过孝顺儿子宠妈妈的Post吗?? 近日,大马一位23岁的小哥哥就在Facebook发了一则帖文,分享自己给妈妈送了一辆HONDA车,引起网友们的羡慕和热议。   这名大马小哥哥Delon See在Facebook上分享了3张照片,并配上Caption:「23岁送给妈妈的第一台车,不是你买不起,是我要宠你!❤️」   帖文一发布就引起网友的热议,现在已经有了2.7K的赞、近400则留言和1K的分享。 Delon小哥哥本人也对这篇帖文的爆火感到很吃惊,他告诉小编,其实他只是想分享自己第一次买车给妈妈的喜悦,没想到会有这么多人看到。   许多网友在留言处称赞Delon很孝顺,也有不少网友直接Tag自己的家人、兄弟姐妹、朋友,叫对方学着点!? ▼孝顺的孩子很值得称赞?   ▼网友疯狂Tag身边的人?   ▼别人的23岁,我的23岁 ?   ▼不要给妈妈看到!!!?   ▼小哥哥缺妈妈/女友吗??   哇,现在这么孝顺的儿子真的难找啊!妈妈们,快Tag你的孩子们,让他们有机会尽孝啦!?   **感谢Delon...

时事

根据《星洲日报》报道,Bukit Jalil Highway从Sri Petaling往Puchong方向,靠近Alam Sutera LRT站发生8车连环撞车祸,导致附近路段出现堵车情况。 据了解,8车连环撞车祸于2022年8月3日下午2点左右发生,当中涉及车辆包括罗里、四驱车及普通轿车等。   根据网络流传的影片显示,前3车辆相撞的车辆,因撞击力导致出现车叠车的情况,后方4车及1罗里则是追尾碰撞。 根据Google实时地图显示,车祸后导致附近路段出现非常拥堵情况,目前车龙一直延伸到Pavilion Bukit Jalil的路段。 影片来源:蒲种大新闻(Puchong News Group)   你还可以阅读:【真是烟网咯~?】买车3年『不懂车有冷气』,男子开车时热晕出车祸!(内附影片) 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

趣闻

经常开车的朋友,在路上最注意的除了红绿灯,一定就是超速器。为了不要中Saman,大家一看到超速器,通常就会立刻乖乖减速。 那如果你今天遇到的是“人型超速器”,你还躲得过吗??   近日,网友@izz4hzahidah在TikTok发布了一段视频,短短14秒的视频瞬间引起了网友的热烈讨论。 在视频里可以看到,当时网友被塞在Highway的车龙中。这时,左边一辆白色的车就超速开走。   原本以为白车就这样逃过一劫,结果这时候路边突然站起了一位警察! 这位警察手中拿着的相信是超速器,一看到白车超速就立刻‘POP’地站起来拍下超速车子作为证据。   ▼警察蹲在路边Stand By   ▼看到超速白车,迅速站起来拍照!?   这一系列的举动,恰好被网友的Dashcam拍到。随后她发到TikTok并写道,‘警察看起来好像有什么魔法一样。’,还给影片配了女团Twice Nayeon的《POP!》作为背景音乐,让视频看起来更搞笑。? 这个影片至今已经吸引了1.6M的人观看,并获得了超过195K的喜欢。   许多网友看完这段视频纷纷留言: ▼警察起身过程太好笑!   ▼难怪每次Waze显示有抓超速,可是都看不到在哪里!   ▼原来这就是塞车的原因?...

通稿

每天忙到团团转,忙到连吃饭都没时间?? 这时候很多人就会选择吃饼干或零食,但吃多了又怕对身体不好喔。 如果你也有这个烦恼,不如就试试看新出的「Munchy’s Crackers Plus」吧!   随着大马人的健康意识越来越高,很多人都会选择摄取营养价值高的食物。所以「Munchy’s Crackers Plus」就很适合大家啦! 这款饼干有10种Nutrients,如Vitamin(A、B1、C、B6)、Calcium、Iron、Zinc、Folic Acid(叶酸)、Copper和Selenium(硒),还不含胆固醇和Trans Fats。让你可以吃到爽,不怕影响健康~   Munchy’s Malaysia的CEO黄启庆表示: “零食可以在中午或运动后为我们提供能量,并成为我们饮食习惯中重要的一部分。在两餐之间享用健康零食也有助于抑制你对饥饿的渴望,防止你在之后的用餐时间暴饮暴食。作为大马人,我们喜欢吃美食,但从长远来看,经常吃不健康的零食会导致健康问题。”   “这就是为什么在Munchy’s,我们要倡导选择更健康的零食。它不仅可以满足大家的味蕾,还可以提供身体所需的微量营养素。 Munchy’s Crackers Plus是专为消费者打造的健康零食,精致烘焙而成,同时提供10种不同的营养素,是完美的可口小吃选择!”   而且,「Munchy’s Crackers...

趣闻

大家向来对车牌的字母或是数字有要求吗?? 相信大家都知道,很多人在换新车选车牌的时候,都会避开不吉利的数字。像是大多华人都会避开数字4,因为觉得读音和死相似。 当然,也有些人是百无禁忌的,什么车牌都“某问题”!只要有车牌就Ok啦~   最近,JPJ就在Facebook发文,宣布Selangor将迎来新车牌「BRA」,呼吁有兴趣的大家到网站标下喜欢的车牌。 而这个有「女性内衣」意思的车牌立刻引起了网民的热议,他们还脑洞大开在评论区留下超多搞笑的Comment。   根据《星洲日报》和《东方日报》报道,JPJ在Facebook宣布Selangor的新车牌「BRA」会在2022年6月29日(星期三)开放给大家竞标。 因此,JPJ呼吁有兴趣的民众在2022年7月3日10PM前到网站竞标自己“心水”的车牌~而竞标结果会在2022年7月4日(星期一)公布。   很多网民看到这个Post后,都在Comment大玩特玩这个新车牌: ▼不如买了给Kelantan咯 ?   ▼买BRA8115,车就直接Upgrade去BRABUS??   ▼BRA1355 = BRALESS   ▼女老板就应该要买BRA1305!   同时,也有网友表示: ▼评论区的男生们都很兴奋!!...

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最新

时事

若发现公厕很肮脏、设备不完善,很多人都会宁愿憋尿也不要上。 不过,马来西亚大道休息站的厕所日前就获得了一名印尼男子的大赞,认为我国的厕所很干净,该有的设备也都有,堪比购物商场的厕所!   根据《星洲日报》报道,这名印尼男子nodiewakgenk(@nodiewakgenk)日前在TikTok上传影片,展示大马大道休息站的厕所环境及设备。 他先是介绍说,休息站有自动贩卖机,价钱公道,口渴的话可以在那里买水喝。   接着,他走进休息站的厕所,并称赞厕所的环境卫生良好。   他随后也测试了厕所里的设备,证明洗手盆的水喉都有水供,厕所也备有厕纸、洗手液和水喉管。   他最后表示,希望印尼的厕所也能达到该水平,还说该厕所跟购物中心的厕所很像。   ▼相关影片 @nodiewakgenk Rate berapa toilet di jalan Tol Malaysia wee #wakgenk #nodiewakgenk...

时事

以巴冲突导致部分大马民众杯葛Starbucks(星巴克),并且在持续的Boycott风潮中连续亏损! 根据New Straits Times及The Edge Malaysia报道,截至2024年3月杪,成功食品(Berjaya Food Bhd)旗下的Starbucks在2024财政年第三季净亏2976万令吉。   根据向大马交易所的报备,成功食品上财年同期净赚1594万令吉,第三季营业额从2亿6585万令吉,大跌47.85%至1亿3865万令吉。 成功食品在2024财年首9个月净亏5331万令吉,一年前则录得8613万令吉的净利;营业额由8亿4422万令吉,跌28.96%至5亿9974万令吉。 该集团表示,除了以巴冲突,业绩表现还受累于脱售Jollibean Foods私人有限公司全部股权,造成的一次性损失。 尽管如此,成功食品预计营运业绩将在下一季度逐步改善。   你对Starbucks受到Boycott,而导致业绩连续下跌亏损的局势有什么看法?留言说说看。   你还可以阅读:【现在的小孩真好命!】以前排队拿免费Milo,现在的小学生『排队拿Starbucks』!时代不同了! 照片来源: 东方日报 照片来源: People

趣闻

如果另一半不允许你看他的手机,那自然有他的原因。 早前,一名男子在《Dcard》发帖文指出,他因女友不让他看她的手机,怀疑女友对他不忠,竟然偷偷解锁女友的手机来检查,只是他万万没想到,他竟然在手机里发现了一个比女友绿他更加让他痛心的“小秘密”!   男子说,他的女友长得很漂亮,交过很多任男友,出门也经常有男生盯着她看,让他很没有安全感。 “她去公司上班,我怕其他男性一直追求她;她去健身房运动,我怕其他男生搭讪她;她搭捷运,我怕其他的男生一直贴近她,我整天都活在恐惧之中,让我非常痛苦。”   他要求女友让他查看她的手机,女友却不允许,于是他便偷偷记下了女友的手机密码…… “我叫她让我看她的手机她都不肯,相处下来暗中观察她手机的密码,趁她睡着我开始看手机里面的讯息,发现她没有做出对不起我的事,原来是我错怪她 。”   虽然他终于能放下心中大石,却也同时发现了女友另一个惊人的“小”秘密,让他痛心不已,后悔窥探女友的手机……原来女友觉得他什么都好,就是下面太小! “我从她讯息聊天里发现她和一个好闺蜜常常聊天,聊天的尺度很大,我女友说我有很多优点,但是就是下面很小,只有大拇指长度,让她没什么感觉。   她有任男友下面很大、很粗,常常让她很舒服,我却都没让她舒服。”   “我看到讯息晴天霹雳,原来真相是伤人的,每次我问她说有没有舒服,她都说有,原来都是善意的谎言,事实是我的很小,没让她舒服。” “虽然她没劈腿,我却好难过,我心情跌到谷底,早知道就不要乱看她的手机,知道这个残忍的真相。每次她说舒服我都不敢拆穿她‘原来你都是装的’, 这种感觉已经回不去了。”   该帖文很快就引起网民的关注,有人留言吐槽男子自卑过度及偷看女友手机的行为,但也有人觉得女友不该跟朋友透露这种私事。 -「妈的,偷看手机,还在那叽叽歪歪,那么小,女友还愿意哄你,你已经上辈子修来的福气了,劝你好好珍惜。」 -「就叫你不要看吧~ 这比劈腿还要伤人的。」 -「这么没自信,你会把女友逼疯…控制狂。」...

时事

这样都可以?😂 据《诗华日报》和《New York Post》报道,美国一名孕妈带着两个孩子一同去到North Carolina的一个墓园“参观”,但他们并非来祭奠亲人,而竟是要在众多墓碑上寻找一个适合肚子里宝宝的名字。 她把整个过程录制成视频并上传到了TikTok,引发了许多网民的讨论。   据悉,这名孕妈名叫Haley Brooks Hodge,她经常会经营「Hodge Fam」TikTok账号,分享一些家庭日常。 在该视频中,看到她怀着大肚子,在墓园里与两个孩子漫步,寻找着适合宝宝的名字。 她在视频中解释说:“墓园里有许多美丽的名字,所以我带着家人来这里找一个适合宝宝的名字。”   尽管他们此行的目的是为即将出生的女儿取名,但她表示,James或Julian这样的名字也很不错。她还提到,她妹妹的名字也是在墓园里找到灵感取的。 Haley Brooks Hodge和家人在墓园里发现了许多有趣的名字,包括Salem、Winnie、Vienna、Olympus和Bunny。   ▼相关影片 @hodgehouse Fun fact: My...

时事

谁都想在一家薪水好、福利好的公司上班,但并不是所有打工仔都有那么好的运气。 根据《mStar》和《星洲日报》报道,大马一名年轻人日前在Facebook发帖文,指自己在一间鞋店上班,他每天得工作12小时、1周只有1天休息日,然而他的工资不高,老板又很难搞,让他饱受委屈,决定辞职。 “我从早上10点工作到晚上10点,一周工作6天,底薪RM1,500,但扣除KWSP(马来西亚雇员公积金)后只剩RM1,300。   没有加班费、津贴和奖励金。”   除了工作时间长,薪水少,他透露老板也待员工不好。 “老板是那种挑剔的人,总是喜欢挑员工的过错。我曾经在顾客面前被他骂,说这个错了,那个也错了。” “一点小事都会被骂得狗血淋头,搞得我在顾客面前很尴尬。”   他坦言,自己之所以选择在该鞋店上班,是因为工作地点离家里只有15分钟的路程,但以上种种情况让他决定要辞职,另找工作压力较小的工作。   “我很想辞职不干了,但必须提前1个月通知。若想1天内走人,那就1分钱都拿不到。我的情绪很乱。” “我每次被他那样骂,也只能尽量保持微笑。这老板也从来不承认自己有错。”   网民看了帖文后,纷纷对男子的遭遇感到同情,有人建议他向劳工部投诉,但也有人认为不必为了职场发生的事而感到压力。 -「小弟,辞职吧!别人工作12小时,月薪都有RM3,000-RM4,000。别让自己成为残酷资本的奴隶。」 -「这职场有毒,换一份工作会更好,你一定会获得加班费。」 -「为了保持身心健康,辞职吧。相信上苍会有更好的安排,不需要为了不值得的事赔上自己的健康。」   若换成是你,你能忍受领这样的薪水,受这样的对待吗?来说说看吧!   你还可以阅读:【Kedah才是“打工天堂”!】钱多事少+生活成本不高,大马年轻人在吉打能做到Work-Life Balance!...

趣闻

当初一片好心,结果引狼入室! 一名女网友在网上匿名投稿,曝出自家老公和侄女发展一段毁三观的关系,让她大感震惊。奉劝大家不只要防火防盗防闺蜜,还要防侄女!   据该女网友的说法,她在某天回家时,打开房门看见眼前一幕惊呆了,丈夫竟然和侄女在床上抱在一起! 她当下不知所措,第一反应是夺门而出,冷静之后才再次返回家中和他们对质。原来当初侄女分手后不开心,到原Po家喝酒诉苦,结果和她丈夫喝到床上去了!2个月内“翻天覆雨”18次! 不仅如此,她还从中得知侄女怀孕5个月了,但不知道生父是谁……   ▼原文 “我真的无法相信这一切会发生在我身上,某天回家推开房门,映入眼帘的竟是抱在一起的丈夫和侄女,我脑袋一片空白地夺门而出,稍微平复后去找两人对质,才得知侄女不仅主动贴上,甚至在短短2个月内发生18次! 如今侄女怀胎5个月,却不知生父是谁。侄女当初因为分手到我家里喝酒诉苦,没想到却让她和丈夫暗地生情愫,自己却被蒙在鼓里。 真的是防火防盗防闺蜜,还要记得防侄女。”   一个kukubird痒,一个别别痒,造成如今不可挽回的局面……换作是你是那位妻子,你会怎么做?   你还可以阅读:【防火防盗防闺蜜❗】女子炫耀男友“大又久”,一只手抓不完,10年闺蜜听完偷偷约! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 四季线上 | 示意图 照片来源:...

通稿

通稿

超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

通稿

您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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