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All posts tagged "身材"

时事

想要拥有完美身材,不仅要注意饮食,还得长期坚持健身,才能练出既有力量又好看的体型,不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日,中国黑龙江一名男网红,为了追求完美身材竟铤而走险,通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。   根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道,这位账户名为Andy郝铁男的网红,是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前,为了得到理想的完美身材,他花费400万人民币(约RM232万)为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸,甚至为自己打造出了“人工腹肌”! 对此,他貌似感到十分满意,还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片,让粉丝能经常追踪他身材的状态。   据悉,Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间,来回注射了40次玻尿酸,最终才获得了这副好身材。 他指出,光靠健身很难达到理想体态,因此才会选择医美的方式,同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状,他会申请金氏世界纪录,挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。   然而,湖北武汉某医院的整形外科主任指出,Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死,长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充,肌肉属于动态组织,所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实,但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后,原本的肌肉更有可能变得更虚弱。   ▼内附影片 影片来源:抖音   先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持,但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊! 大家怎么看?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:【猫咪变整容医生!】主人眼睛被猫咪刮伤,单眼皮竟变成双眼皮!(内附影片) 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...

时事

随着00后新血踏入社会,职场中可能出现的代沟和观念冲突也越来越明显。 日前,大马一名自称94年(31岁)出生的女子通过《XUAN》的Facebook匿名发帖文,指自己不断被一名小她12岁的00后女同事嘲讽,忍不住吐槽:“我认真无法理解00后”,帖文很快就引起网民的热议。   女子表示,自己大该00后女同事一轮,对方却不断嘲笑她是30岁Aunty,让她觉得莫名其妙,“其实很可笑,她不会活到30岁?” 这名00后同事还很喜欢以物质作比较,不仅炫耀自己用iPhone,还讽刺她穷人才用Android手机。对此,女子反讽说:“可至少我的Samsung Ultra不是供的,价值也比她用着的苹果贵。”   此外,女同事看见她男友开着Perodua Axia来接她下班,还嘲讽她“为什么找这种Quality(品质)的男朋友”,但实际上那是女事主的车。 “为什么要以开什么车来定义人?对我来说车就只是代步工具,仅此。”   除了炫富,这名女同事还对女事主的男友进行身材攻击,到处去和其他同事说她男友是个“肥佬”。 对此,她反讽说:“我男朋友是肥,100KG,但他180CM,我觉得很帅很Man就够了,至少比她发育不良的00后男朋友好,矮又样衰,看到都没胃口。”   在生活方式与兴趣方面,该00后同事也有话说。对方喜欢追星追网红、热衷潮流玩具Labubu,并因此批评女事主“老土”、“Out”(过时),让她难以理解:“请问对这些无聊的东西没兴趣就有罪?” 最后,女事主批评这名00后女同事在工作上总想走捷径、懒惰,总是抱着侥幸心态、喜欢翘脚、只想要钱多事少。 因此,她疑惑询问,是不是大部分00后都这样?   该帖文曝光后,很快就引起网民的热议。 ▼有人留言表示认同,指自己真的遇过这种00后同事,也有人教她可以如何反击。 -「身为90后的我赞同。妈的,上个星期我在公司肚子不舒服拿那个保济丸出来吃,前面那3个00后好像发现新大陆那样一直笑我。」 -「拿Property跟她比,她就Diam了。」   ▼有人则建议事主不必在意,毕竟此事与几年出生无关,只要少跟这名同事接触就好。...

时事

万万没想到,只是逛街买衣服,竟然救了她一命! 根据《齐鲁晚报》报道,中国广东一位17岁少女婷婷(化名)最近陪妈妈出门买衣服,在试裤子时被店员提醒肚子摸起来有点硬、好像怪怪的。 婷婷身材瘦瘦的,身高160多cm,体重才40多公斤,平常穿衣服完全看不出异常,直到被店员提醒才发现问题。   妈妈一听就有点担心,带婷婷去医院做检查,结果让人心惊胆跳——原来婷婷的右肾长了一颗直径27公分的恶性肿瘤,还会有转移到肝脏的可能性。 医生表示,婷婷的肿瘤大到已经挤压到腹腔内其他器官,必须尽快手术切除。但因为空间太小、风险极高,医生团队还特地采用国外的“反L型切口”方式才完成手术。   庆幸的是,手术最终顺利完成,这颗肿瘤完整切除后,医生测量发现有27公分长、重量高达2.435公斤。 据医生解释,肾脏肿瘤在泌尿系统里很常见,而且大多数都是恶性的,高达85%。 最可怕的是,这种肿瘤早期几乎没有明显症状,很多人等到腰痛、血尿,或偶然体检时才发现。   青少年的肾肿瘤隐匿性高,所以家长一定要多注意孩子的身体变化,若孩子太瘦但肚子鼓起来,别当作吃太饱、身体有什么摸起来怪怪的地方也不要忽视,而且定期体检非常重要,别让小问题变大祸。 ▼相关影片 影片来源:齐鲁晚报丨微博   店员真是火眼金睛!这也提醒大家,多关注自己和家人的身体变化,真的能救命。   你还可以阅读:【不对劲!】男子点奶茶『备注5个字』,店员吓坏用这波操作救了他! 照片来源: istock丨示意图 照片来源: 新浪 照片来源: 新浪

趣闻

网络帅哥所展示的人鱼线或8块腹肌,近乎是所有男生或健身佬梦寐以求的好身材。 惟这一身材的塑造需要付出许多精力和时间,坚持锻炼才能做到——不过,文内的小男生不费吹灰之力就拥有了,令人直呼羡慕! 据《重庆广电第1眼》和《星洲日报》报导,中国陕西西安一名7岁男孩日前因其腹肌的来由而出圈,引起关注。 男孩父亲柴先生表示,儿子当时得了流行性感冒,感冒咳嗽长达10天并未见好,所以一家人赶忙带他到医院就诊。   所幸医生表明,儿子状况并无大碍,只是需要时间恢复过来。不料在恢复的过程中,柴先生惊讶地发现,儿子竟然一路咳出了8块腹肌! 对此,柴先生指出,大约是因为孩子身型瘦小,咳嗽时才会让腹肌的线条更为明显,而柴先生的说法也得到了医生的进一步佐证与解释。 医生强调,这一现象的发生是由于咳嗽时肌肉会收缩,再加上柴先生儿子本身可能就拥有一定的肌肉基础,才能使肌肉更为突出。 面对7岁男孩如此轻松拥有了人人艳羡的腹肌一事,大批热爱健身的网友可谓是心酸极了,直呼自己规律健身居然还输给了小孩,实在丢脸。   ▼相关影片 影片来源:重庆广电第1眼 | 微博   感冒咳嗽本就让人痛苦,想要健身的大家可千万不要为了腹肌把自己弄生病了! 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【真是人不如兔❗】男子放任宠物兔兔挖土,3年后竟练出6块腹肌!???(内附影片) 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 重庆广电第1眼 |...

时事

狗血剧情照进现实?! 中国银行前董事长刘连舸日前因贪污、违法放贷等罪名被判处死刑,引起轰动,而他过往的情史也被扒出,经历了4段婚姻的他被曝,第4任老婆其实是儿子的前女友!   根据《TVBS》、《CTWant》和《新浪财经》报道,现年63岁的刘连舸曾是中国银行党委书记、董事长。 他在2023年2月17日突然被免去中国银行党委书记职务,又在一个月后“主动”辞去董事长职务,10月被开除党籍,后遭到逮捕。 2024年11月26日,刘连舸被判处死刑,缓期二年执行,剥夺政治权利终身,并没收个人全部财产。   刘连舸落马之后过往情史被起底,据悉他的私生活相当混乱,总共经历了4段婚姻,而他的第4任妻子,居然是其中一个儿子的前女友! 据报道,刘连舸在几十年时间不断更换伴侣,枕边人越换越年轻漂亮。他还特别喜欢身材高挑、长相美艳、会讲英文的美女,除了第一任妻子之外,历任妻子都是这种类型。   此外,刘连舸还被爆料时常在办公室深夜约谈女员工,甚至连儿子的前女友都不放过。 据悉,刘连舸的儿子曾谈过一个女朋友,大学毕业后曾带女友回家见家长,希望能为女友找一份好工作。 不过,身为爸爸的刘连舸并不同意两人在一起,理由是儿子女友家境一般,门不当户不对,因此强行拆散二人,并答应两人分开后帮其女友找份满意的工作。   万万没想到,刘连舸将该女子招聘到自己的部门上班,成为了下属,不仅多次为该女子升职加薪,还送了许多奢侈品给她。 短短半年,刘连舸就将“前准媳妇”娶回家,他的儿子发现前女友竟然被爸爸迎娶入门,变成了自己的继母,大受打击,还传出因此罹患忧郁症。   比电视剧演的剧情还狗血!贵圈真乱啊……   你还可以阅读:【老牛最爱吃嫩草❓】和闺蜜讲电话意外听见爸爸手机铃声,女子惊觉『闺蜜变继母』!? 照片来源: 123RF | 示意图...

趣闻

往往忘了带钥匙,再加上家中无人接应或帮忙开门的话,就只能坐在门外等到死(bushi)……No no no,那是普通人才会遇到的情况! 实际上只要肯豁出去,以及加上一些身材优势,你仍可另辟途径进入家门~? 2024年11月21日,大马女网友Boonlouisse在小红书上分享自己忘记带钥匙出门,却得以顺利回家的“奇迹”。 只见她先是俯下头,将头往铁门中间最大的那一栏伸过去!   在确认头部穿过门缝后,Boonlouisse直接用手扒住门框,辅助大半个身子穿过铁门。 待顺利让腰部以上的身体部位全都穿过门缝后,她再解绑系在上边的外套,帅气一扔后用手撑住地面半倒立着,并且把双腿朝上!调整位置后,Boonlouisse慢慢收拢双腿,再让它们一前一后地穿过门缝。 自此,她顺利进入家门,并翻出备用钥匙打开铁门取回记录下这神奇一刻的手机,左看右看确认没有邻居发现窘况后才放下心来。 “幸好搞完了,才有人出来。”   面对Boonlouisse施展软骨功的实况,大批网友非常之惊奇,纷纷赞叹她有一副苗条的好身材。 不仅如此,他们更分析起自己的穿过门缝回家的可能性,搞笑地贡献神评论。 -「一要头小、二要胸小、三要肚子小、四要屁股小、五要腿细。你说,只占了一个的我怎么可能过得到?」 -「这是不是舞蹈老师?身体怎么那么柔软?」 -「这该死的柔软度真令人羡慕。」 -「马来西亚是个神奇的国家。」   ▼相关影片 影片来源:Boonlouisse | 小红书  ...

趣闻

一名35岁男子花钱包养妹子,结果反被耍,女方拿到钱后找借口离开,气得男子耍手段报复! 根据联合新闻网报道,来自台湾新北市的吕男通过包养网站认识了一位范女,两人一见如故,很快就谈妥了台币1万5千元(约马币2千)一次的约会价格。   双方见面后,吕男被范女亮丽的外貌和曼妙的身材所吸引,决定以台币4万5千元(约马币6千)的价格包养她3个月,并且当场就付清了款项。 殊不知,范女在收到钱后,以有事为由先行离开。之后,吕男想找她出来时,她却说自己已经有男朋友了,想要断绝两人的关系。 因此,吕男要求范女归还那4万5千元(约马币6千),却遭到了拒绝,还被对方Block了。吕男不甘心,决定报复!   他冒用范女现任男友陈男的名义,不断预订餐厅、Order披萨,还在交友软件和包养网站上注册账号。这可把陈男搞得一头雾水,他不断收到各种预订和注册信息,直到范女告诉他真相,他才恍然大悟,原来是吕男在搞鬼。 陈男一怒之下便报警,控告吕男伪造文书,警方接到报案后,迅速展开调查,很快就锁定了吕男的嫌疑,并通知吕男到案说明情况。 吕男对自己的所作所为供认不讳,称自己是因为与范女有金钱纠纷,多次讨要未果,才采取了这种报复手段,最终被警方以涉嫌伪造文书罪送办。   虽然女方很过分,但男方还是要理智啊~ 别因为一时的冲动报复,把自己陷入法律纠纷。   你还可以阅读:【下场惨了❗】20岁女大生被富商包养,每月爽拿『RM15k开双B』! 照片来源: 风传媒 | 示意图 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源:...

时事

有些女人虽然怀孕了,但不注意看根本看不出来。 大马一名女子就因为身材瘦小的关系,完全没人察觉到她的孕肚,她后来索性决定不公开自己已经怀孕的消息,瞒着大家生下宝宝后,才公开自己已经怀孕生子的喜讯,让亲友们又惊又喜!   这名女子日前透过Facebook专页MamaClub分享她的特殊经历,引起网民的关注。 这名女子在帖文中指出,她一路来的身形瘦小,前后也很扁,怀孕的时候根本看不出来。 她和老公一开始决定在孕期前3个月先不要告诉任何人,包括彼此的父母,因此这期间,无论是去公司上班、探望父母和家公家婆,或出席朋友聚会,她都一直穿着比较宽松的T恤。   这期间,有人发现她身材的变化,但都只是说她长胖了,却没有人怀疑她是怀孕了。 “后来我们索性就不公开了,想说等孩子生出来再给大家一个惊喜吧!” “就这样,我一路瞒到了生产,直到把宝宝抱在手上的那一刻,也只有我和老公两个人知道。”   她后来坐月子的时候,也骗大家说她是出国旅行去了,暂时不在家。 一直到宝宝满月那天,她才以庆祝中秋节为由,邀请了所有亲朋好友到家里来,但实际上是要举办宝宝的满月派对! “大家看到宝宝的第一反应都是难以置信,怀疑我是不是骗他们的?怎么可能可以瞒天过海长达一年?   但是奈何宝宝真的和我长得太像了,还有我的孕期照,大家才终于相信我生了一个娃!”   “虽然家婆和妈妈有些怨言,怪我怎么没告诉她们,她们要帮我坐月,但是一看到宝贝金孙就什么气都消了。” 她觉得这是一个很神奇的经历,因此想跟大家分享一下。不过,她也提醒各位不要学她,要是被长辈骂就不关她的事了。 ▼原帖     网民看了帖文后纷纷留言表示,这是长得小只的好处,也羡慕指这样其实能省去很多不必要的麻烦,只要母子健康就好,但也有人为她浪费了有薪产假而感到可惜。 -「偏小只的好处?我也是,顾客问多少个月,他们猜5个月,我答:后天就要去生了?」...

时事

在恋爱中,部分人对伴侣会随着时间而增多要求,不是要变得上进、足够漂亮或帅气,就是要有钱多金等等,全然忘了自己爱上对方的初衷。 然而,情到深处的、被嫌弃的那方仍会尝试无尽包容——就有这样一名女子,长期忍受男友对她的磋磨,最后透过一次用餐的不快来看清对方是彻头彻尾的烂人。 据《CTWANT》报导,台湾一名女子日前在Dcard发文分享了自己与恶臭男分道扬镳的经历,引起一票网友的赞好。 原PO表示,自己是餐厅外场人员,上岗前只吃了一片蛋饼就撑到了下班时段,由此饿到不行的她便约男友共进晚餐。   待到上菜时刻,男友瞥见原PO点了20颗水饺直接皱眉,随后更在原PO一口气吃完所有水饺时发难! 男友先是指责原PO自私,没有与他分享水饺,后又批评原PO吃得多才会让身材肥胖得像是煤气桶,更胡乱牵拖,指出原PO就是如此不知节制才会患上糖尿病。 事实是,摔筷子离开的男友在事前还点了一碗超大牛肉面,还得原PO垫付金额。 “然后我把饺子最后一颗吃完后,他就突然不爽,把筷子大力放在桌上说:你一个人把20颗水饺都吃完了,就没想过分我几颗吗?你怎么那么自私!”   “他说:不用了,这么会吃,难怪你会得糖尿病,还这么胖,也不学一下你姐还有你朋友,看看你,跟个瓦斯桶一样。”   于是,原PO在回家路上与对方提分手后拉黑他所有联系方式,并在当晚与姐姐哭诉事情经过。 殊不知一个星期过去,男友再次恬不知耻地连环骚扰,更一度上门找到原PO父母表演苦肉计道歉。为此,原PO姐姐直接请警方介入。 原PO父母也才知道,过去的1年里,男友吃着原PO软饭,冬季乱搞暧昧被发现时还将原PO锁在门外、在他家人面前肆意辱骂原PO等事迹。 这一系列的事件气得原PO爸爸直接拿了平底锅想要教训对方。惟真面目败露后,对方仍尝试到诊所堵一堵回诊的原PO,但她早已更换电话号码和诊所,以及搬家远离他了。 “这件事已经过去4个月了,本人我也是释怀了,面对前任的纠缠,我换掉电话、搬家,现在的我过得自由又快乐。”   原PO真的是人间清醒!赞赞赞! 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【一粒饺子50sen!?】男子报警向前女友讨RM2,255恋爱花费,连『妈妈包的饺子』也要算钱!(内有视频) 照片来源: 寻图网...

时事

美丽无关年纪!南韩一名80岁的阿嬤崔顺华(Choi Soon-hwa)近日参加环球小姐选美,成为该比赛历史上最年长的参赛者!   根据CNN报道,环球小姐在2024年取消了最高年龄限制,使得崔顺华能够追逐她的选美梦想。这一变革让她有机会参加这个竞赛,与其他31名参赛者竞争,争取在代表韩国参加在墨西哥举行的决赛。   崔顺华在接受媒体采访时表示,外表美丽固然重要,但内心的轻松和对他人的尊重同样不可或缺。她希望能让世界惊讶于80岁女性的健康状态,并鼓励人们提问:“您是怎么保持这样的身材和饮食习惯的?”她相信,即使年纪增长,依然可以过上健康的生活。   参赛者中还有58岁的彼得斯(Lorraine Peters)和60岁的罗德里格(Alejandra Marisa Rodríguez),虽然她们分别参加了加拿大和阿根廷的环球小姐赛,但都未能进入决赛。对此,崔顺华强调,不论最终结果如何,她都想把握这个机会。 值得一提的是,崔顺华在韩国时装界已小有名气,早年作为护理师的她,72岁时转行成为模特,努力为家庭还债。她的努力使她在74岁首次亮相首尔时装周,并出现在《Harper’s Bazaar》和《Elle》等杂志上。   年龄并不应该成为追求梦想的障碍,无论年纪多大,勇敢追求自己的梦想和热爱都可以创造出不平凡的成就。加油!   你还可以阅读:【自信就是美!】史上第一次有人『素颜』参加英国小姐选美!女大生成功闯入决赛! 照片来源: The Korea Times 照片来源: CNN 照片来源:...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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