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All posts tagged "身体健康"

Guard Kajang Hosp Heartwarming Ft Guard Kajang Hosp Heartwarming Ft

生活

【曾帮过坐轮椅的妈妈上车！】多年来热心帮助病患和访客，Kajang医院保安大哥获网民大赞！

一名在雪州Kajang医院执勤的保安人员因待人亲切、乐于助人，积极帮助患者和访客，而备受网民关注和赞扬。   根据《Kosmo》报道，大马一名男子（@aliffaim3n._）日前在Threads发帖文，表扬这名驻守在该院加护病房（ICU）和1号病房（Ward 1）附近的保安人员，并称对方在约两年前曾帮忙把妈妈从轮椅抱进车里。 他说，自己近日再次到该医院探访朋友时，发现这名保安大哥还在那里工作，且依然保持着当初那份善意。 “每次有车进出医院大门时，他都会举手打招呼。   由于那里的停车位非常窄，很难停车，停车的时候，他都会帮忙指挥、调整车子。   有人询问他问题时，他总是笑着礼貌回答；执勤时也从来不会玩手机。” “希望Abang身体健康、生活顺遂。马来西亚需要更多像他这样的好人。”   ▼许多网民看见帖文后，也留言分享自己曾受过他的帮助，也有人表示可以请他吃饭以示感恩。 -「他真的很好。我上周刚出院，他看见我女婿的车就马上走过来，主动帮忙把行李和其他物品搬进车里。」 -「真的。之前停车场没空位了，他见我带着小孩，便让我把车停在非停车区域，然后吩咐我留下手机号码，若有需要移车就联络我。」 -「明天给他送一盒饭。别人对我们好，我们也回报这份善意。」   ▼与此同时，一名自称是这名保安姐姐的女子现身留言区，感谢网民给予他的支持和鼓励。 -「大家好！谢谢大家给予的支持和鼓励。这是我弟弟，他叫Nagenthiran。你们的话语给了我们一家人很大的力量。谢谢大家。」   看来这名保安大哥是真的很热爱自己的工作！ 你是否也遇过这样尽责又热心的保安人员呢？来说说看吧！   你还可以阅读：【早已跟学生打成一片！】放弃新加坡高薪工作机会，大马保安守护学校23年！（内附影片）...

September 15, 2026
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时事

【政府部门门口最暖身影！】Uncle收费RM5帮人『填表格』！网友：“他是行走资料库”

去政府部门办事，最怕的不是排队，而是要填一堆完全看不懂的表格。 最近，一名女子在Threads分享，自己在KDN Jalan Duta看到一位填表格阿伯在默默帮人处理文件，让不少大马网友瞬间被触动。   根据贴文，这名阿伯长期坐在内政部（KDN）外的小桌子旁，帮民众填写各种政府表格。收费也不贵，通常一份RM5，有些比较复杂的表格就收费RM5到RM10之间。 原PO感叹现在居然还有代写表格服务，真的很难得。如果有人懒得填或根本不知道怎么填，其实可以找这位阿伯帮忙。 照片中可见，阿伯在助行器上放一片木板当小桌子，还贴着“Penulis Borang（表格填写）”的卡牌。   不少网友看后纷纷留言，称这位阿伯简直是“行走的资料库”。有人说，他不仅会多种语言，还很熟悉法律程序、政府文件和申请流程，很多人不懂的东西，他都会慢慢解释。 还有网友分享，自己以前曾找过阿伯帮忙办理孩子报生纸，对方非常有耐心。也有人提到，阿伯以前是在JPN办公室里面帮人填表格，后来才搬到外面。 更让人心疼的是，有人透露阿伯曾经一度消失，后来才知道原来是住院了。 虽然只是小小的填表格服务，但对很多人来说，真的帮了很大的忙。尤其是长者、外国人，或是不熟悉政府程序的人。有个人愿意耐心教你，就没那么压力。 ▼相关影片 影片来源：Threads   希望阿伯身体健康，长命百岁。   你还可以阅读：【阿Pek母汤啦！】老爷爷搭捷运看“小黄片”耳机没插好，隔壁小姐姐笑到不行！（内附影片） 照片来源: Threads 照片来源: Threads

May 20, 2026
Ivy Noodou Ft Img 25 Ivy Noodou Ft Img 25

时事

开Honda Civic『当电召车司机』，每天跑14小时！25岁男子一个月狂赚RM9k！

都说行行出状元，只要肯努力不管是做哪一行，都会有出头天！ 近日，一名电召车司机通过Facebook群组与大家分享了他的赚钱技巧，让迷茫的新手电召车司机参考，并表示只要跟着他这么做，一个月能净赚高达RM9k！   25岁的男子透露，他目前是用Honda Civic开电召车，扣除平台的佣金后，一个月还能净赚RM6000至RM9000。 这个金额对于一般的电召车司机来说算是相当不错，因此他大方表示还在迷茫的司机可以参考他的方式。 他认为，当电召车司机虽然需要付出更多的时间，但最大的好处就是比较自由，不需要像打工那样听人使唤。   此外，他还觉得车子不需要一直维修，因为只要好好驾就没什么东西需要维修，目前他的车里数已经到300k了，平日也只去普通修理而已。 虽然他基本每天开车14小时，但他觉得很开心，因为开车期间还能和乘客们聊天~他表示，做电召车司机最重要是懂得存钱和照顾自己的健康，偶尔吃一下大餐也是没问题的。 “想要加入的司机也不要怕，别听那些司机乱讲，自己尝试后是不会后悔的。你打工10年，薪水还不是都一样那几千块而已。人生短短，自由最重要，开车还可以看风景，对我来说自由就是一切。”   不过，大部分的网友却与他有不同的想法，认为他口说无凭，可能只是“吹水”。   ▼原帖如下   每天开满14小时，一个月净赚最高RM9000，大家觉得值得吗？留言告诉我们吧！   你还可以阅读：每天工作15小时养家，49岁电召车司机脑中风猝逝，留下2名孩子…… 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

August 12, 2025
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时事

【Holy便便❗】23岁女子便秘17天，屎塞满胸部！

别以为「没大便」只是小事，有人真的差点被便便送走了！ 台湾一名23岁女子因为便秘长达17天，肚子里的粪便硬生生堆成山，最后刺穿结肠、冲上胸腔，险些丧命！ 根据《ETtoday新闻云》报道，这起事件发生在2020年，但最近又被泰国一位医生翻出来讨论，再次引发网友对排便与肠道健康的高度关注。   泰国医师萨兰鲁斯（Saranruss）在社交媒体分享了这桩惊悚病例。他表示这名女子严重便秘，长达17天没有排便，导致腹部的粪便「堆积如山」，最后结肠破裂，甚至挤压至胸腔，几乎丧命。 所幸女子最后紧急开刀才救回一命，但代价是永久失去部分肠道功能，得靠终身调养维持生活品质。 医生强调，这些其实都是日常生活中常见的不良习惯所造成的，他提醒每天要喝够水、吃足蔬果和膳食纤维、有便意就去，不要憋、规律运动，避免久坐。 还有一点特别关键，如果连2到3天没排便，就要尽快就医，不可轻忽。   别小看便秘这件事，憋出来的不只是腹胀，还有可能是住院、开刀，甚至一条命！从今天开始，好好喝水、吃菜、多运动，你的肠道才会感谢你。   你还可以阅读：【Holy便便！】“恶心室友”把『沾满屎的内裤』丢进洗衣机，大马男子一打开秒被恶心到！ 照片来源: Facebook | หมอที่ดีที่สุดคือตัวคุณเอง by Saranruss 照片来源: gokanjo | 示意图

May 2, 2025
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趣闻

他狂咳1个月，竟然是被『6年没洗的“臭臭”害的』！泡水秒变灰色！

很多人都有自己的“臭臭”，上面有熟悉的味道，不能拿去洗，洗了好像要了自己的命一样，但你有没有想过，不洗可能真的会要了你的命！ 近期，一名网友表示，自己有一条6年没洗的“臭臭”，竟害他连续咳嗽1个月都没好，贴文引发热议。   这位网友在Dcard上以“30年的小被被”为题，发文诉说了自己因一条6年没洗的小被被，而连续咳嗽一个月的遭遇。 起初，医生怀疑他是不是吸入太多灰尘或脏空气导致久咳，但他表示没有。 事后原Po想起，自己接触比较脏的东西是6年没洗的小被被。于是，他决定把小被被拿去泡水清洗，只见原本清澈的水池瞬间变成灰色，这让原PO不禁质疑是不是每天晚上吸太多这个小被被，导致咳嗽好不了？ ▼原文 「一转眼6年就过了，代表小被子已经6年没洗了，直到最近……最近连续咳嗽了1个月一直好不了，医生就问我说，家附近是不是有工地？吸入太多灰尘或脏空气导致久咳。我都说没有，只有每天吸的小被子比较脏而已。 于是，回到家就把6年没洗的小被子拿去泡水一下，结果……登登！不知道是不是每天晚上吸了太多这个被子，导致咳嗽好不了。 洗干净之后又要重新培养味道了，过了6年被子又更脆弱了，睡觉时只能小心翼翼的拿，不知道还能撑多久。」   贴文一出，引起不少网友共鸣。 “我懂要重新培养味道，我抱10几年的娃娃也是几年才洗一次，很脆弱很怕坏掉” “我也是耶！要有自己味道的小毯子才能入睡” “我的小被被比我还大，目前应该40岁，它现在经不起任何的摧残，我也不敢洗它怕毁了”   也有许多网友被原PO的小被被照片吓到。 “怎么感觉有点恐怖，洗完跟没洗一样” “拜讬不要培养细菌，接触皮脂的都至少2周清洗、晾乾” “这小被被是有去矿坑工作吗？” “那张泡水照片，我还以为是小被被掉到水泥里” “这比较像6年没洗过的抹布”   虽然清洗干净的要“臭臭”重新培养味道，但健康才是最重要的！...

February 12, 2025
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时事

【唱K有益健康！?】血气不足就唱卡拉ok！医生：站着唱效果更好！

如果你经常感到乏力、面黄肌瘦，甚至情绪低落，医学专家有个特别的建议：去KTV唱歌！   据网易报道，中国中医院乳腺科主任医生常旭表示，气血不足的人往往脾气郁结、运化功能减弱，而唱歌可以帮助纾解情绪，调畅气血。对此他建议大声唱歌，最好站着唱，让全身气血通畅。 广州医科大学附属第一医院的中医呼吸专家王峰也同意这观点。他表示中医讲究“脾之志忧，中气郁结，长歌以宣泄”。通过唱歌释放情绪，确实能改善气血不足的症状。   不仅是中医，科学研究也证实唱歌对身体多方面的好处： 1. 提升心肺功能：唱歌需要控制呼吸节奏，横膈肌大幅度运动，可增强胸腔与腹腔的振动，起到“内脏按摩”的作用。 2. 激发身体能量：唱歌时，音乐的节奏和旋律能与人体器官共振，提高器官活力，帮助抵抗疲劳。 3. 促进消化：唱歌可以改善胃肠蠕动，调整肝功能与胃肠功能，就像在进行呼吸疗法。   此外，美国匹兹堡大学康复学家的研究显示，参与音乐活动还能帮助大脑抵御认知能力衰退，提高整体健康水平。 尽管唱歌对健康有益，但对于体质虚弱、高血压或冠心病患者，唱歌时需要格外注意节奏和强度。北京医院国家老年医学中心教授于普林提醒，若在唱歌过程中出现头晕、心跳加快或血压升高等症状，应立刻停下休息，以免造成健康风险。   没想到唱歌还能调养身体！走，KTV jio起来！   你还可以阅读：【把医生都整懵了！】睡觉前听音乐误吞蓝牙耳机，男子惊醒后发现『肚子在唱歌！』（内有视频） 照片来源: 祝你学习网 | 示意图...

December 14, 2024
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时事

调查显示：大马有钱人退休后想舒适生活，需要『RM400万』养老金！

汇丰银行（HSBC）最新调查显示，倘若马来西亚富裕人士要过舒适的退休生活，估计需要400万令吉！ 根据The Edge Malaysia及东方日报报道，汇丰银行公布的《2024年生活品质报告》，针对大马在内11个市场的1万1000多名富人进行调查，皆为拥有可投资资产介于10万至200万美元（约44万至875万令吉）的人士。该调查涉及500名富裕大马人。   报告显示，大马富人认为所需的退休金为83万美元（约363万令吉），低于香港（约472万令吉）与新加坡（约423万令吉），但远高于印度（约170万令吉）与印尼（约148万令吉）。 此外，近一半（48%）目前正在工作的受访者希望在退休后继续工作。   报告也显示，身体健康状况下降（44%）、医疗费用上涨（40%）和通货膨胀（38%）是富人们面对的3大退休问题。 报告指出，考虑到对医疗保健的担忧，44%的富裕马来西亚人将拥有足够的保险覆盖作为首要财务目标。 另外，一半大马富人规划万全，为自己未来的财务需求制定了全面的计划，是11个市场当中排名第2。   富人需要的退休金是RM400万，那一般普通小市民呢？   你还可以阅读：大马统计局：要过上『体面生活』，个人每月基本开销需RM1733！ 照片来源: 1on1 | 示意图 照片来源: 诗华日报 照片来源: 123RF

November 5, 2024
Diet Ft Diet Ft

时事

为减肥『餐餐吃水煮菜』，女子半年后被诊断出中重度脂肪肝❗医生揭这一原因是关键！?

大家普遍都认为，只要吃少油少糖少盐就一定都比每餐都大鱼大肉来得健康，不少想要减肥的人士甚至会餐餐吃水煮菜，觉得这样不但可以减肥，同时还能“养出”健康的身体。不过，其实均衡饮食才是关键，若是完全不吃肉，只摄取纤维，那也未必是健康的。 日前，中国宁波一位29岁的刘女士，为了减肥和健康便餐餐吃水煮菜和杂粮，没想到最后却被诊断出中重度脂肪肝！   据《极目新闻》和《中国蓝新闻》报导指出，刘女士是在半年前体检时被查出轻度脂肪肝，而她就认为是自己平日吃太多荤的，所以才会得脂肪肝。 于是，刘女士便下定决心要好好减肥，同时照顾好自己的健康，因此自己戒掉了荤腥和精致碳水，以为只要这样做，身体一定就会更好。   餐餐都吃水煮菜半年后，刘女士的腰腹变平坦了，体重也减掉了约5kg，令她以为自己变健康了。 结果去做B超检查后发现，她的轻度脂肪肝变成了中重度脂肪肝，让人觉得相当诧异。   随后，宁波大学附属第一医院的医生就根据这个情况做出了解释，表示大多人都误以为只有胖子会得脂肪肝，但其实这个认知是错误的。 这是因为饮食均衡才是身体健康的关键，如果过度节食，没有摄取肉类反而会导致蛋白质严重不足，同时加重脂肪肝的情况。   在这里提醒大家，不管是想减肥，还是单纯想改变饮食习惯，都切记要保持均衡的饮食，才能保持身体健康啊！   你还可以阅读：【减肥减到进医院！】挑战快速瘦身每天喝水4L，女子第12天就『水中毒』进医院！（内有视频） 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: wikiHow | 示意图 照片来源:...

August 22, 2024
Wife Cheated Drone Feature Img Wife Cheated Drone Feature Img

时事

【变身“出轨探测器”！】老婆突然对他很冷淡，男子『出动无人机』惊揭老婆去野外“Bok嘢”！

已婚10年的妻子突然对自己很冷漠，男子心生怀疑用无人机（Drone）跟踪妻子，竟然抓到妻子出轨的证据！   根据《搜狐》和《东方日报》报道，上述事件的男主是中国湖北十堰一名33岁的景姓男子。 景先生跟妻子吴某结婚10年，妻子原本是一名普通工厂工人，但前年（2022年）突然被调到老板的办公室工作，而她称这是因为她工作表现突出。 去年（2023年）年初，他发现妻子对自己的态度越来越冷淡，跟她讲话时，对方甚至会故意无视他，令他觉得纳闷。 此外，原本很少回娘家的妻子也开始经常回娘家，且一个月就回好几次，但岳父岳母年纪不算大，身体健康，也没病没灾，让他感到更加疑惑了。   2023年5月20日，景先生想趁着“网络情人节”这天请妻子出去吃饭，顺便去买个礼物来送她，没想到妻子却冷冷地拒绝了，说自己要回娘家。 那天吃完早餐后，妻子便匆匆出门了。景先生随后突然想起可以用无人机来跟踪妻子，于是便出动了他的无人机，结果竟然让他看到令他愤怒的一幕……   当时，妻子来到街口后，坐上了一辆正在等着她的黑色轿车。 车子随后一路开到山上，停车后，妻子跟一名男子手拉手走进了山上的一间废弃小屋，两人大约20分钟才出来，然后又坐上黑色轿车，一同到工厂去上班。   景先生看到这一切后，终于知道妻子为何会有如此转变，也猜出了妻子的出轨对象就是她老板！ “我毕竟是个成年人，妻子与那位男子的所作所为我是能够猜出来的。   我敢1000%地说，妻子与那位男子是去野外出轨去了。   至于那位男子是谁，我怀疑就是妻子的老板。至于他们俩为何要到野外出轨，主要是因为老板的老婆也在厂里上班，不方便，所以我妻子才被迫与她的老板去野外出轨了。” 既然妻子出轨证据已被无人机拍到，景先生也已准备要跟妻子谈离婚了。   要不是有个无人机，都不懂何时才能揭发妻子不忠的行为。 这次无人机可是立了个大功！  ...

July 9, 2024
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时事

顾客买花坚持要求『货到付款』，店家以为是骗子，去到他家才发现感人真相！?

不管有多少困难，Uncle依然坚持送花给老婆，让花店业者不禁感动落泪！ 大马一名花店业者收到一名顾客Uncle的订单，不过Uncle要求货到付款，业者原本拒绝，可是Uncle非常坚持。后来业者把花送到Uncle家，才发现他行动不便，但依然坚持买花给老婆。两人的感情让花店业者感动不已，泪流满面！   这名经营花店已有7年的业者Dawn Jia Qii在Facebook分享这件事，瞬间引起网民热议，转发超过3,000多次。Jia Qii透露，当时Uncle打电话来说老婆生日，他要买花给老婆，也选好了花束，价值RM228。 不过，Uncle说他已经60多岁，不会线上转账，于是要求货到付款。然而，Jia Qii曾因货到付款服务遇上骗子，加上送货司机为了避免误会不会帮忙收钱，因此二度拒绝Uncle的要求，推荐他问其他花店。   没想到，Uncle打了第三通电话，说自己要乘搭电召车到店里取货。Jia Qii意识到Uncle不是骗子，刚巧她老公也有空，于是由老公载她去送货。 到了Uncle家之后，Jia Qii看到Uncle老婆在门口笑脸迎接，原本她还很好奇怎么没看见Uncle，直到把花拿进屋里，才发现原来Uncle行动不便，非常缓慢地走出来跟她道谢！   Uncle说，由于他身体不太好，这是最后一次送花给老婆了……Jia Qii听了又错愕又感动，强忍泪水直到上车后才决堤： “当下不知所措只会重复说一句「开心就好开心就好」，一上车就马上告诉老公这件事，一边说眼泪真的流下来，我真的不Tahan看到这样的场景。”   Jia Qii告诉NOODOU小编，原来Uncle非常浪漫，在这之前一直都有送花给老婆，只是不知道为啥这次花店没送到，于是找上了Jia Qii的店。 看到Uncle对老婆展现的爱意，令她对老一辈的爱情感到佩服：“就算是60多岁，就算是身体不好，他也会想起送老婆花。”  ...

April 26, 2024
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时事

【Semangat💪🏻】烟霾够够力，不能户外运动？新加坡人『进商场跑』！🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️

近期，印尼发生了10年来最严重的森林大火，导致邻国新加坡和马来西亚也受到烟霾影响。出于健康考量，两国不少跑步活动纷纷取消或缩短赛程，以减少参赛者在户外逗留的时间。 不过，长时间无法进行户外活动，还是让不少运动Kaki感到难以忍受。为此，新加坡跑步俱乐部X-Run Singapore联手运动用品零售商Key Power Sports，想出了一个妙招，让跑友即使面对严重烟霾，也能继续跑起来！   根据《mothership》报道，为了让跑友继续维持晨跑日常，X-Run Singapore联手Key Power Sports，在Marina Square商场内举办了一场晨跑活动。 这场活动获得Marina Square允许后举行，至少有12名跑友参与。 从主办方分享的影片中可以看到，一行人在商场内跑步，周围的店铺甚至还没开门营业。   虽然在商场内晨跑是无奈之举，但参与活动的跑友对此都抱持正面看法。 其中一名参与者Elmer Loy表示，商场晨跑是一个不错的替代方案，让他在烟霾期间依然能继续进行长距离跑步训练。当天，他也在商场内跑了19km。 另一名参与者Adel G则认为，相比在跑步机上对着墙壁跑步，在商场内跑步更有趣。 据了解，Marina Square商场的首两层每绕一圈约1.2km，第三层则约800m一圈，对想在烟霾期间继续跑步的跑友来说，是一个不错的选择。   希望烟霾早日好转，让大家可以重见蓝天白云吧！...

1 hour ago
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时事

大马23岁网红妈孩子面前吸“飘飘”，家婆忍无可忍揭多个惊人内幕

大马一名23岁网红母亲被家婆指控涉及贩毒、吸毒，还涉嫌在网上出售私密视频。更令人震惊的是，她被指曾把冰毒放进糖果盒，导致年幼的儿子误食，抽搐、口吐白沫，险些丧命！ 根据中国报报道，48岁的家婆在Kepong区国会议员林立迎陪同下召开记者会，揭露媳妇的种种行为，希望外界关注3名孙子的处境。   【冰毒放糖果盒，儿子误食险送命】 她透露，孩子误食冰毒后，夫妻俩曾带孩子到诊所求医，但被拒绝接诊。转送医院后，两人又坚持不向医护人员透露实情，导致救治延误约2小时。孩子经过4天抢救后，最终脱离危险。 事后，夫妻俩遭警方逮捕并被扣留数个月，之后分开生活，丈夫去槟城工作，网红母亲则搬出去，3名孩子则由家婆与大女儿照顾。 她说，媳妇在17岁时就跟他21岁儿子未婚先孕，两人于2020年结婚，陆续生了3个儿子。 她表示跟媳妇并不熟，虽然媳妇嫁入门后就搬来跟她一起住，但她要外出工作，而媳妇生活作息日夜颠倒，两人很少交流。她只知道媳妇是一名网红，工作是利用社交媒体带货。   【在孩子面前吸“飘飘”，导致孩子呼吸困难】 家婆指控，媳妇去年探望孩子时，曾当着孩子的面吸“飘飘”电子烟毒品，导致孩子呼吸困难。她因此报警，但媳妇被捕不久后就被释放了。 “媳妇来探望孙子时，被我大女儿发现她在孙子面前抽电子烟，神情与举止非常空洞，明显是在吸毒，搞到孙子呼吸困难。” 她也指媳妇利用IG和FB宣传及贩卖相关毒品。福利部后来禁止媳妇上门探望孩子，但对方曾硬闯住处，家人有时还是会让她进屋看孩子。 此外，家婆还指控儿子与媳妇过去几乎每天打孩子，长子更曾在2024年被打至骨折。   【欠大耳窿被追债，住家被泼漆】 家婆表示，媳妇因毒品货源被警方查获而蒙受损失，之后向大耳窿借钱填补亏损。她表示今年6月至8月期间，住家曾三度遭人泼漆，追债者甚至用锁头将他们反锁在屋内，他们只好找人从外面开锁脱困。 【网上卖私密视频，传到幼儿园群组】 家婆还指控，媳妇因欠债走投无路，开始在网上出售私密视频，相关链接甚至在孙子就读的幼儿园师长群组流传，令她非常担心孩子受到影响。 “我的孙子才进入幼儿园读书，如今搞到老师与家长都看到该视频的链接，这已经严重打击我孙儿幼小脆弱的心灵！”   她已于10月13日报警，并于10月15日向林立迎的服务中心投诉。服务中心隔天向Sentul警方报案后，媳妇再次被捕，目前被扣留。   家婆选择站出来揭露这些事情，是不希望3名孙子的身心继续受到伤害。...

4 hours ago
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时事

大马母亲潜入孩子同学群组当“间谍”，聊天内容越看越心惊……

父母知道自己的孩子，平时在同学群组里都聊些什么吗？ 一名妈妈分享，自己会定期查看孩子的同学聊天群组，没想到看到的内容让她忍不住感叹：“真的很可怕！”   根据mStar报道，这名妈妈透露她的孩子目前就读小学四年级，还没有自己的手机，所以同学们建立的群组，都是用她的手机号码加入。这也让她意外成了孩子同学群里的“间谍”。 她提醒其他家长，平时不妨多留意孩子在手机里的聊天内容，了解他们的交友情况，避免孩子在不知情的情况下接触不适当的内容。 “我有一个读四年级的孩子。班上同学建立的所有聊天群，因为孩子还没有自己的手机，所以全部都是用我的号码加入。说起来，我就是那个偷看小孩秘密的大人。 真的很可怕！家里有自己手机的孩子，家长记得检查一下孩子的手机，看看他们在社交媒体上都聊些什么！”   【不敢直接插手，怕孩子被排挤】 虽然看见群聊里的内容，但她说自己从来没有直接回复孩子同学的信息，也不会贸然出面训斥其他孩子，因为她担心自己一旦介入，反而会害孩子成为被排挤或霸凌的对象。 “我没有直接进去群组说他们，因为孩子班上的同学会分小圈子，而且很喜欢排挤别人。我不希望因为我的关系，害孩子受到牵连。 孩子根本不知道自己有那么多群组，因为我已经把那些乱七八糟的群组静音并封存，只留下一个由班主任管理的功课群组。 我会看完聊天内容，然后删除，从中找出需要注意的地方，再找机会提醒孩子。每次打开聊天记录，我的心都会怦怦跳，因为害怕孩子也牵涉其中。” 对她来说，这么做不是为了干涉孩子的交友，而是希望提前发现问题，避免孩子受到伤害。   你还可以阅读：【适合当老大】小学生霸凌同学还当选『模范生』！校长：全班票选“具领导能力” 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

3 days ago
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时事

【下班带娃太难，就让老师轮班？】大马母亲提议『学校开到晚上』，网民傻眼怒批：荒唐！

现代家庭要兼顾工作和带孩子确实不容易，但这并不代表可以把为人父母的责任推给别人！你累，难道老师就不累吗？ 最近，大马一名母亲发文抱怨带孩子太累，竟提议学校应该开放到晚上，并让老师们轮班制帮忙顾孩子，俨然把学校当成夜间托儿所，言论一出立刻遭全网炎上！ 根据《mStar》和《星洲日报》报道，这名母亲认为，职场家长每天为了工作和育儿精疲力尽，因此建议学校延长开放至夜间，让老师们采取轮班制工作，分担家长的压力。 她写道： “大家赞同学校开放到晚上吗？老师们可以实行轮班制。我觉得肯定会有很多父母赞同这个想法。照顾孩子真的很累人，如果能把孩子送到学校待到晚上，生活就能清静一点。”   这名母亲将私人领域的员工与教师进行比较，声称教师有比较多假期，工作​​看似悠闲。 她随后补充，自己并非要求老师从早教到晚，只是建议实行轮班制来分担在职父母的辛酸： “老师们也好像太清闲了，应该也去体会一下轮班工作是怎样的。这只是个建议，并不是要批评教师这个行业。我不过是道出了许多疲惫不堪的职场家长，包括我在内的心声。”   “拜托大家别生气。老师的假期也很多，不像我们在私人界工作的人，所以我才建议实行轮班制，并不是要让他们从早做到晚。反对的肯定很多都是老师，在私企工作的人应该会理解我的想法，只有我们自己才知道在私人界打拼的辛酸。”   这番言论惹怒了许多教育工作者，批评该名母亲没能力兼顾工作与家庭，不自己花钱请保姆，还企图将责任推卸给学校： —「生的时候又要生，医生叫你计划生育又不要，搞到现在发牢骚…… 然后叫老师帮你顾孩子。」 —「就算是私立学校也没有开到晚上的啦，真不知道她到底是在代表哪门子的群体发言。」 —「明明是她自己选择了轮班制的工作，结果现在却因为别人做朝九晚五的工作而觉得心理不平衡。」   目前该争议帖文已经被删除，就连原Po的社交媒体账号也已经消失不见。 请家长记住，学校是传授知识的教育场所，不是你的免费托儿所；老师的职责是教育，不是充当保姆啊！   你还可以阅读：【连Guru Disiplin都敢Hoot！】不满头发被剪，中学生群殴纪律老师！ 照片来源:...

3 days ago
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趣闻

大马男子当了1小时的“亿万富翁”，吓到手抖赶紧找银行！

原本只是想转个账，结果一打开银行App，户头竟然多出RM10亿！ 根据《Suara Sarawak》报道，一名33岁的诊所经理日前上午约11时在家中准备进行日常转账时，顺手查看了银行户头余额，没想到竟看到超过RM10亿的惊人数字。   他退出银行App后再重新登入，还是看到RM 1,000,315,879在那里。 “我当时真的很震惊，也不知道该怎么办。看到户头里有这么多钱，魂都吓飞了。” 为了确认这笔钱能不能动用，他尝试将RM1,000转到自己名下的另一个银行户头，没想到交易竟然成功了！他随即告诉妻子，并把钱转回原本的户头。   【担心惹上法律问题，赶紧联系银行】 妻子同样很震惊，但提醒他不要掉以轻心，最好向银行问清楚情况。两人担心万一误用了这笔钱，即使只有几分钱，也可能带来法律问题，因此决定直接联系银行。 银行随后告知，这是户头出现技术故障，相关问题正在处理中，他的银行户头也暂时被冻结，直到当天傍晚4时才解除限制。 恢复正常后，超过RM10亿的余额已经消失，就连之前显示的相关交易记录也一并不见了。 他随后也更新事情进展，因为他第一时间就通知银行，所以银行说会送他一份奖励作为感谢，要等银行那边的Email。至于会送什么奖励，他自己还不知道。   这次经历让他至今难忘，意外当上了1小时的亿万富翁~   你还可以阅读：【一直以为家里很穷】男子穷到天天吃快熟面，『一举动』发现父母其实是百万富翁！ 照片来源: Suara Sarawak 照片来源: 123RF |...

3 days ago
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趣闻

邻居每天叫“阿弟”回家吃饭，女子『没见过真人』超疑惑！最后发现原来是Oyen！🐱

许多人都会把毛孩子当成家庭的一份子，细心照顾它们的日常起居，就像照顾自己的孩子一样。不过，有时候这些看似平常的举动，也可能引发一些无伤大雅的误会。 早前，一名女子通过Facebook专页「MamaClub」分享了一则趣事，看了让人忍不住会心一笑。   事情是这样的，女子说每天一到傍晚6点到7点，邻居Aunty就会站在门口喊：“阿弟！回来吃饭！”，而且一叫就是3至4遍。 对此，女子便以为Aunty应该有一个贪玩的儿子，每天都玩到忘记时间，才需要妈妈一直喊他回家吃饭。 不过，女子也发现了一件奇怪的事，那就是她搬到这里已经一个多月了，却从来没有见过这位「阿弟」，只见过邻居Uncle、Aunty和他们的女儿。 虽然觉得有些奇怪，但女子还是认为，可能每次「阿弟」在家的时候，自己刚好都没有遇上，所以才一直没见过他本人。   直到某天，女子下班回到家时，恰好碰见邻居女儿背着宠物背包回家，而包里装着一只胖胖的橘猫。 于是，女子便好奇询问橘猫叫什么名字，没想到女儿竟回答：“它叫Dee Dee~” 这时，邻居Aunty刚好从屋内走出来，一看到橘猫，便立刻凑上前说道：“Ah Dee，回来了啊，今天有没有乖乖啊~” 听到这里，女子才恍然大悟，原来自己一直以为的「贪玩阿弟」，根本不是什么儿子，而是这只每天被妈妈喊回家吃饭的橘猫！🤣   女子向Aunty确认后，也终于得到肯定的答案！她还告诉邻居女儿，自己一直以为Aunty每天都在喊弟弟回家吃饭，难怪搬来一个多月了，始终没见过这位「阿弟」。 女儿听后也忍不住笑了，表示自己其实是独生女，根本没有弟弟！原来，橘猫Dee Dee很喜欢到处跑，经常到了吃饭时间还不见踪影，所以Aunty才会每天站在门口喊「Ah Dee」回家吃饭。 直到这时，女子才终于解开了困惑一个多月的谜团！原来，自己一直以为的贪玩弟弟，根本不是人，而是一只胖胖的橘猫啊！   真的是个美丽的误会！   你还可以阅读：【很暖咯🥹】小橘猫每天“离家出走”，主人一路跟发现暖心一幕！...

4 days ago

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SPRITZER推出融入ON-JE!品牌信念的『全新ION电解质水』，鼓励大马人勇敢迈出第一步！

Spritzer正式推出全新Spritzer ION，一款以Spritzer矿泉水制成、添加电解质配方的清爽等渗饮料，并同步推出全新品牌信念ON-JE!，鼓励马来西亚人放下犹豫，勇敢迈出第一步，迎接全新的体验与可能。 Spritzer ION推出Original原味及Lime青柠味两种口味，为马来西亚人带来全新的电解质水选择，无论是工作、运动，还是投入日常兴趣与活动，都能随时享受清爽滋味，补充水分。   ON-JE!是Spritzer ION的核心品牌信念，也是一个回应当今生活状态的简单而有力的想法。随着人与人之间的联系更加紧密，更多机会与可能性随之而来，但与此同时，人们也面对持续比较、害怕被评判，以及必须把事情做对的压力。因此，许多人往往等到自己觉得完全准备好之后，才愿意采取行动。 ON-JE!鼓励人们放下这份犹豫，对机会保持开放、勇敢追求自己的兴趣、迎接挑战，并在结果尚未确定的时候，依然选择迈出第一步。它所传达的是，自信与勇气并不一定要在行动之前就已经存在。有时候，正是因为我们开始行动,才在过程中找到属于自己的自信与勇气。 Spritzer营销总监曾晓表示： “如今这一代人拥有前所未有的机会、想法与体验。但与此同时，他们也承受要把每件事情做对、符合他人的期待，以及等到自己觉得完全准备好后才敢迈出下一步的压力。”  “我们相信，人们从来不缺少机会。更多时候，真正阻碍我们的，是犹豫、自我怀疑，以及过度思考事情可能出错的结果。” “这正是ON-JE!所传达的精神。人生是通过参与和体验而活出的，而不是追求完美。人生中一些最有意义的体验，并不是在我们觉得自己完全准备好的时候才开始，而是在我们决定迈出第一步的那一刻开始。通过Spritzer ION，我们希望鼓励马来西亚人对那些让生活更有意义的热爱、体验与可能，说一声ON-JE!。”   ON-JE!的品牌信念也通过Spritzer ION独具特色的无限符号（Infinity Symbol）设计得到体现。其中一个环代表塑造日常生活的熟悉规律与选择，而另一个环则代表当我们选择放下犹豫后所展开的无限可能。两个环通过ON-JE!的一刻彼此连接，象征从熟悉走向可能的旅程，也提醒着我们，新的体验、有意义的连接与个人成长，往往都始于迈出简单的一步。 进一步强化这一品牌信念的，是Spritzer ION独具特色的Blueple视觉形象。这一充满活力的蓝色与紫色融合，象征着清晰与无限可能。搭配融入瓶身标签的无限符号，这一视觉形象也时刻提醒着我们，每一段新的旅程，都始于一个简单的决定，那就是开始。   为了让ON-JE!的品牌信念真正融入生活，Spritzer携手演员Aedy Ashraf及饶舌歌手TUJU担任品牌大使，两人分享了各自突破不确定性、勇于拥抱机会的亲身经历，以及这些经历如何塑造他们各自的人生旅程。 他们的亲身经历体现了ON-JE!的精神，展现突破不确定性、勇敢迈出一步，如何为我们带来新的机会、成长与体验，而这些或许是我们从未有机会发现的可能。  ...

1 week ago
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TikTok首次在马来西亚举办『TikTok ClubHouse』！本地创作者齐聚现场，感受赛车热潮🏎️💨

在近期结束的赛车周末期间，TikTok 在马来西亚举办了首届 「TikTok ClubHouse」 ，旨在为当地创作者提供一个更近距离接触赛事的平台，共同庆祝他们对体育的热爱。 作为全球发现平台，TikTok 首次将 TikTok ClubHouse 体验引入马来西亚，通过一系列精彩纷呈的沉浸式活动，促进创作者与本地社群的深度互动。 TikTok 全球商业解决方案马来西亚总经理Nikhil Rola表示： “最近的 TikTok ClubHouse 体验使我们的创作者得以与同样热爱体育的社区联系起来。我们希望通过这个机会，创作者可以在屏幕之外引发有意义的对话，并在当地社区中激发更积极的生活方式。”   Kearney 对使用 TikTok 周刊的近千名马来西亚人进行的一项调查发现，体育是当地平台上最受欢迎的十大内容类别之一。该研究还显示，79%的受访者通过 TikTok 发掘新爱好。 在最近的...

October 9, 2026
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【未开业先火！】2027年又有新Mall逛✨『双威怡保广场』已完成80%招商率，多家国际品牌即将进驻霹雳！

距离2027年第四季度正式开业尚有一年多时间，双威怡保广场（Sunway Ipoh Mall）已完成80%招商，充分显示市场对霹雳州优质一级零售空间的强劲需求。 这个耗资10亿令吉的发展项目拥有120万平方英尺净可出租面积（NLA），设有四层零售楼层及400家商铺，其中100个品牌将首次进驻霹雳州。 双威商场集团（Sunway Malls）今日公布将进驻双威怡保购物广场的25个品牌，当中包括7家主力租户，以及9个首次进驻霹雳州的品牌，为当地消费者带来更丰富的休闲与生活方式选择。   此次进驻的品牌阵容包括MUJI无印良品、LC Waikiki、TopTen10、Brands Outlet、Decathlon、雅诗兰黛集团（Estée Lauder Companies）、Harvey Norman、HOOGA、JD Sports、欧莱雅集团（L’Oréal Group）、MAP Active、Neonest、Padini、Panda Eyes、大众书局（Popular）、The Parenthood、Valiram Group，以及UNIQLO。值得一提的是，UNIQLO将在双威怡保广场开设其在霹雳州规模最大的门店。 主力租户则包括百盛Elite（Parkson Elite）、Village Grocer、TGV Cinemas、Mr. D.I.Y....

October 8, 2026

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◤视频◢ 那些你不敢问创业者的问题！创业真的比较赚钱吗？ 没有很多钱，也能创业吗？

创业真的比较赚钱吗？ 没有很多钱，也能创业吗？ 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee，从创业迷思一路聊到清真产业，再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意，甚至清真产业的机会感兴趣，这集别错过啦！ #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business

August 28, 2026
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◤视频◢ 爱你的人哪怕在水里，也会随时秒回

以后别说冲凉没办法回复消息了，人家游泳都回消息了！🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

October 10, 2025
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◤视频◢  当打工人遇到阿飘……

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

September 10, 2025
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◤视频◢ ✈️ 旅行心动时刻到啦！AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣！

旅行心动时刻到啦！AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣！ 不管是柔佛新山、岘港的短途假期，还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅，都能轻松出发。 想要更舒适？升级 Premium Flatbed 平躺商务舱，享受 20%折扣，让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期：9月3日–7日 出行日期：9月22日–2026年6月30日 别等了，立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订，让每一次旅程都留下美好回忆！

September 5, 2025
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