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All posts tagged "身体健康"

生活

一名在雪州Kajang医院执勤的保安人员因待人亲切、乐于助人,积极帮助患者和访客,而备受网民关注和赞扬。   根据《Kosmo》报道,大马一名男子(@aliffaim3n._)日前在Threads发帖文,表扬这名驻守在该院加护病房(ICU)和1号病房(Ward 1)附近的保安人员,并称对方在约两年前曾帮忙把妈妈从轮椅抱进车里。 他说,自己近日再次到该医院探访朋友时,发现这名保安大哥还在那里工作,且依然保持着当初那份善意。 “每次有车进出医院大门时,他都会举手打招呼。   由于那里的停车位非常窄,很难停车,停车的时候,他都会帮忙指挥、调整车子。   有人询问他问题时,他总是笑着礼貌回答;执勤时也从来不会玩手机。” “希望Abang身体健康、生活顺遂。马来西亚需要更多像他这样的好人。”   ▼许多网民看见帖文后,也留言分享自己曾受过他的帮助,也有人表示可以请他吃饭以示感恩。 -「他真的很好。我上周刚出院,他看见我女婿的车就马上走过来,主动帮忙把行李和其他物品搬进车里。」 -「真的。之前停车场没空位了,他见我带着小孩,便让我把车停在非停车区域,然后吩咐我留下手机号码,若有需要移车就联络我。」 -「明天给他送一盒饭。别人对我们好,我们也回报这份善意。」   ▼与此同时,一名自称是这名保安姐姐的女子现身留言区,感谢网民给予他的支持和鼓励。 -「大家好!谢谢大家给予的支持和鼓励。这是我弟弟,他叫Nagenthiran。你们的话语给了我们一家人很大的力量。谢谢大家。」   看来这名保安大哥是真的很热爱自己的工作! 你是否也遇过这样尽责又热心的保安人员呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【早已跟学生打成一片!】放弃新加坡高薪工作机会,大马保安守护学校23年!(内附影片)...

时事

去政府部门办事,最怕的不是排队,而是要填一堆完全看不懂的表格。 最近,一名女子在Threads分享,自己在KDN Jalan Duta看到一位填表格阿伯在默默帮人处理文件,让不少大马网友瞬间被触动。   根据贴文,这名阿伯长期坐在内政部(KDN)外的小桌子旁,帮民众填写各种政府表格。收费也不贵,通常一份RM5,有些比较复杂的表格就收费RM5到RM10之间。 原PO感叹现在居然还有代写表格服务,真的很难得。如果有人懒得填或根本不知道怎么填,其实可以找这位阿伯帮忙。 照片中可见,阿伯在助行器上放一片木板当小桌子,还贴着“Penulis Borang(表格填写)”的卡牌。   不少网友看后纷纷留言,称这位阿伯简直是“行走的资料库”。有人说,他不仅会多种语言,还很熟悉法律程序、政府文件和申请流程,很多人不懂的东西,他都会慢慢解释。 还有网友分享,自己以前曾找过阿伯帮忙办理孩子报生纸,对方非常有耐心。也有人提到,阿伯以前是在JPN办公室里面帮人填表格,后来才搬到外面。 更让人心疼的是,有人透露阿伯曾经一度消失,后来才知道原来是住院了。 虽然只是小小的填表格服务,但对很多人来说,真的帮了很大的忙。尤其是长者、外国人,或是不熟悉政府程序的人。有个人愿意耐心教你,就没那么压力。 ▼相关影片 影片来源:Threads   希望阿伯身体健康,长命百岁。   你还可以阅读:【阿Pek母汤啦!】老爷爷搭捷运看“小黄片”耳机没插好,隔壁小姐姐笑到不行!(内附影片) 照片来源: Threads 照片来源: Threads

时事

都说行行出状元,只要肯努力不管是做哪一行,都会有出头天! 近日,一名电召车司机通过Facebook群组与大家分享了他的赚钱技巧,让迷茫的新手电召车司机参考,并表示只要跟着他这么做,一个月能净赚高达RM9k!   25岁的男子透露,他目前是用Honda Civic开电召车,扣除平台的佣金后,一个月还能净赚RM6000至RM9000。 这个金额对于一般的电召车司机来说算是相当不错,因此他大方表示还在迷茫的司机可以参考他的方式。 他认为,当电召车司机虽然需要付出更多的时间,但最大的好处就是比较自由,不需要像打工那样听人使唤。   此外,他还觉得车子不需要一直维修,因为只要好好驾就没什么东西需要维修,目前他的车里数已经到300k了,平日也只去普通修理而已。 虽然他基本每天开车14小时,但他觉得很开心,因为开车期间还能和乘客们聊天~他表示,做电召车司机最重要是懂得存钱和照顾自己的健康,偶尔吃一下大餐也是没问题的。 “想要加入的司机也不要怕,别听那些司机乱讲,自己尝试后是不会后悔的。你打工10年,薪水还不是都一样那几千块而已。人生短短,自由最重要,开车还可以看风景,对我来说自由就是一切。”   不过,大部分的网友却与他有不同的想法,认为他口说无凭,可能只是“吹水”。   ▼原帖如下   每天开满14小时,一个月净赚最高RM9000,大家觉得值得吗?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:每天工作15小时养家,49岁电召车司机脑中风猝逝,留下2名孩子…… 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

时事

别以为「没大便」只是小事,有人真的差点被便便送走了! 台湾一名23岁女子因为便秘长达17天,肚子里的粪便硬生生堆成山,最后刺穿结肠、冲上胸腔,险些丧命! 根据《ETtoday新闻云》报道,这起事件发生在2020年,但最近又被泰国一位医生翻出来讨论,再次引发网友对排便与肠道健康的高度关注。   泰国医师萨兰鲁斯(Saranruss)在社交媒体分享了这桩惊悚病例。他表示这名女子严重便秘,长达17天没有排便,导致腹部的粪便「堆积如山」,最后结肠破裂,甚至挤压至胸腔,几乎丧命。 所幸女子最后紧急开刀才救回一命,但代价是永久失去部分肠道功能,得靠终身调养维持生活品质。 医生强调,这些其实都是日常生活中常见的不良习惯所造成的,他提醒每天要喝够水、吃足蔬果和膳食纤维、有便意就去,不要憋、规律运动,避免久坐。 还有一点特别关键,如果连2到3天没排便,就要尽快就医,不可轻忽。   别小看便秘这件事,憋出来的不只是腹胀,还有可能是住院、开刀,甚至一条命!从今天开始,好好喝水、吃菜、多运动,你的肠道才会感谢你。   你还可以阅读:【Holy便便!】“恶心室友”把『沾满屎的内裤』丢进洗衣机,大马男子一打开秒被恶心到! 照片来源: Facebook | หมอที่ดีที่สุดคือตัวคุณเอง by Saranruss 照片来源: gokanjo | 示意图

趣闻

很多人都有自己的“臭臭”,上面有熟悉的味道,不能拿去洗,洗了好像要了自己的命一样,但你有没有想过,不洗可能真的会要了你的命! 近期,一名网友表示,自己有一条6年没洗的“臭臭”,竟害他连续咳嗽1个月都没好,贴文引发热议。   这位网友在Dcard上以“30年的小被被”为题,发文诉说了自己因一条6年没洗的小被被,而连续咳嗽一个月的遭遇。 起初,医生怀疑他是不是吸入太多灰尘或脏空气导致久咳,但他表示没有。 事后原Po想起,自己接触比较脏的东西是6年没洗的小被被。于是,他决定把小被被拿去泡水清洗,只见原本清澈的水池瞬间变成灰色,这让原PO不禁质疑是不是每天晚上吸太多这个小被被,导致咳嗽好不了? ▼原文 「一转眼6年就过了,代表小被子已经6年没洗了,直到最近……最近连续咳嗽了1个月一直好不了,医生就问我说,家附近是不是有工地?吸入太多灰尘或脏空气导致久咳。我都说没有,只有每天吸的小被子比较脏而已。 于是,回到家就把6年没洗的小被子拿去泡水一下,结果……登登!不知道是不是每天晚上吸了太多这个被子,导致咳嗽好不了。 洗干净之后又要重新培养味道了,过了6年被子又更脆弱了,睡觉时只能小心翼翼的拿,不知道还能撑多久。」   贴文一出,引起不少网友共鸣。 “我懂要重新培养味道,我抱10几年的娃娃也是几年才洗一次,很脆弱很怕坏掉” “我也是耶!要有自己味道的小毯子才能入睡” “我的小被被比我还大,目前应该40岁,它现在经不起任何的摧残,我也不敢洗它怕毁了”   也有许多网友被原PO的小被被照片吓到。 “怎么感觉有点恐怖,洗完跟没洗一样” “拜讬不要培养细菌,接触皮脂的都至少2周清洗、晾乾” “这小被被是有去矿坑工作吗?” “那张泡水照片,我还以为是小被被掉到水泥里” “这比较像6年没洗过的抹布”   虽然清洗干净的要“臭臭”重新培养味道,但健康才是最重要的!...

时事

如果你经常感到乏力、面黄肌瘦,甚至情绪低落,医学专家有个特别的建议:去KTV唱歌!   据网易报道,中国中医院乳腺科主任医生常旭表示,气血不足的人往往脾气郁结、运化功能减弱,而唱歌可以帮助纾解情绪,调畅气血。对此他建议大声唱歌,最好站着唱,让全身气血通畅。 广州医科大学附属第一医院的中医呼吸专家王峰也同意这观点。他表示中医讲究“脾之志忧,中气郁结,长歌以宣泄”。通过唱歌释放情绪,确实能改善气血不足的症状。   不仅是中医,科学研究也证实唱歌对身体多方面的好处: 1. 提升心肺功能:唱歌需要控制呼吸节奏,横膈肌大幅度运动,可增强胸腔与腹腔的振动,起到“内脏按摩”的作用。 2. 激发身体能量:唱歌时,音乐的节奏和旋律能与人体器官共振,提高器官活力,帮助抵抗疲劳。 3. 促进消化:唱歌可以改善胃肠蠕动,调整肝功能与胃肠功能,就像在进行呼吸疗法。   此外,美国匹兹堡大学康复学家的研究显示,参与音乐活动还能帮助大脑抵御认知能力衰退,提高整体健康水平。 尽管唱歌对健康有益,但对于体质虚弱、高血压或冠心病患者,唱歌时需要格外注意节奏和强度。北京医院国家老年医学中心教授于普林提醒,若在唱歌过程中出现头晕、心跳加快或血压升高等症状,应立刻停下休息,以免造成健康风险。   没想到唱歌还能调养身体!走,KTV jio起来!   你还可以阅读:【把医生都整懵了!】睡觉前听音乐误吞蓝牙耳机,男子惊醒后发现『肚子在唱歌!』(内有视频) 照片来源: 祝你学习网 | 示意图...

时事

汇丰银行(HSBC)最新调查显示,倘若马来西亚富裕人士要过舒适的退休生活,估计需要400万令吉! 根据The Edge Malaysia及东方日报报道,汇丰银行公布的《2024年生活品质报告》,针对大马在内11个市场的1万1000多名富人进行调查,皆为拥有可投资资产介于10万至200万美元(约44万至875万令吉)的人士。该调查涉及500名富裕大马人。   报告显示,大马富人认为所需的退休金为83万美元(约363万令吉),低于香港(约472万令吉)与新加坡(约423万令吉),但远高于印度(约170万令吉)与印尼(约148万令吉)。 此外,近一半(48%)目前正在工作的受访者希望在退休后继续工作。   报告也显示,身体健康状况下降(44%)、医疗费用上涨(40%)和通货膨胀(38%)是富人们面对的3大退休问题。 报告指出,考虑到对医疗保健的担忧,44%的富裕马来西亚人将拥有足够的保险覆盖作为首要财务目标。 另外,一半大马富人规划万全,为自己未来的财务需求制定了全面的计划,是11个市场当中排名第2。   富人需要的退休金是RM400万,那一般普通小市民呢?   你还可以阅读:大马统计局:要过上『体面生活』,个人每月基本开销需RM1733! 照片来源: 1on1 | 示意图 照片来源: 诗华日报 照片来源: 123RF

时事

大家普遍都认为,只要吃少油少糖少盐就一定都比每餐都大鱼大肉来得健康,不少想要减肥的人士甚至会餐餐吃水煮菜,觉得这样不但可以减肥,同时还能“养出”健康的身体。不过,其实均衡饮食才是关键,若是完全不吃肉,只摄取纤维,那也未必是健康的。 日前,中国宁波一位29岁的刘女士,为了减肥和健康便餐餐吃水煮菜和杂粮,没想到最后却被诊断出中重度脂肪肝!   据《极目新闻》和《中国蓝新闻》报导指出,刘女士是在半年前体检时被查出轻度脂肪肝,而她就认为是自己平日吃太多荤的,所以才会得脂肪肝。 于是,刘女士便下定决心要好好减肥,同时照顾好自己的健康,因此自己戒掉了荤腥和精致碳水,以为只要这样做,身体一定就会更好。   餐餐都吃水煮菜半年后,刘女士的腰腹变平坦了,体重也减掉了约5kg,令她以为自己变健康了。 结果去做B超检查后发现,她的轻度脂肪肝变成了中重度脂肪肝,让人觉得相当诧异。   随后,宁波大学附属第一医院的医生就根据这个情况做出了解释,表示大多人都误以为只有胖子会得脂肪肝,但其实这个认知是错误的。 这是因为饮食均衡才是身体健康的关键,如果过度节食,没有摄取肉类反而会导致蛋白质严重不足,同时加重脂肪肝的情况。   在这里提醒大家,不管是想减肥,还是单纯想改变饮食习惯,都切记要保持均衡的饮食,才能保持身体健康啊!   你还可以阅读:【减肥减到进医院!】挑战快速瘦身每天喝水4L,女子第12天就『水中毒』进医院!(内有视频) 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: wikiHow | 示意图 照片来源:...

时事

已婚10年的妻子突然对自己很冷漠,男子心生怀疑用无人机(Drone)跟踪妻子,竟然抓到妻子出轨的证据!   根据《搜狐》和《东方日报》报道,上述事件的男主是中国湖北十堰一名33岁的景姓男子。 景先生跟妻子吴某结婚10年,妻子原本是一名普通工厂工人,但前年(2022年)突然被调到老板的办公室工作,而她称这是因为她工作表现突出。 去年(2023年)年初,他发现妻子对自己的态度越来越冷淡,跟她讲话时,对方甚至会故意无视他,令他觉得纳闷。 此外,原本很少回娘家的妻子也开始经常回娘家,且一个月就回好几次,但岳父岳母年纪不算大,身体健康,也没病没灾,让他感到更加疑惑了。   2023年5月20日,景先生想趁着“网络情人节”这天请妻子出去吃饭,顺便去买个礼物来送她,没想到妻子却冷冷地拒绝了,说自己要回娘家。 那天吃完早餐后,妻子便匆匆出门了。景先生随后突然想起可以用无人机来跟踪妻子,于是便出动了他的无人机,结果竟然让他看到令他愤怒的一幕……   当时,妻子来到街口后,坐上了一辆正在等着她的黑色轿车。 车子随后一路开到山上,停车后,妻子跟一名男子手拉手走进了山上的一间废弃小屋,两人大约20分钟才出来,然后又坐上黑色轿车,一同到工厂去上班。   景先生看到这一切后,终于知道妻子为何会有如此转变,也猜出了妻子的出轨对象就是她老板! “我毕竟是个成年人,妻子与那位男子的所作所为我是能够猜出来的。   我敢1000%地说,妻子与那位男子是去野外出轨去了。   至于那位男子是谁,我怀疑就是妻子的老板。至于他们俩为何要到野外出轨,主要是因为老板的老婆也在厂里上班,不方便,所以我妻子才被迫与她的老板去野外出轨了。” 既然妻子出轨证据已被无人机拍到,景先生也已准备要跟妻子谈离婚了。   要不是有个无人机,都不懂何时才能揭发妻子不忠的行为。 这次无人机可是立了个大功!  ...

时事

不管有多少困难,Uncle依然坚持送花给老婆,让花店业者不禁感动落泪! 大马一名花店业者收到一名顾客Uncle的订单,不过Uncle要求货到付款,业者原本拒绝,可是Uncle非常坚持。后来业者把花送到Uncle家,才发现他行动不便,但依然坚持买花给老婆。两人的感情让花店业者感动不已,泪流满面!   这名经营花店已有7年的业者Dawn Jia Qii在Facebook分享这件事,瞬间引起网民热议,转发超过3,000多次。Jia Qii透露,当时Uncle打电话来说老婆生日,他要买花给老婆,也选好了花束,价值RM228。 不过,Uncle说他已经60多岁,不会线上转账,于是要求货到付款。然而,Jia Qii曾因货到付款服务遇上骗子,加上送货司机为了避免误会不会帮忙收钱,因此二度拒绝Uncle的要求,推荐他问其他花店。   没想到,Uncle打了第三通电话,说自己要乘搭电召车到店里取货。Jia Qii意识到Uncle不是骗子,刚巧她老公也有空,于是由老公载她去送货。 到了Uncle家之后,Jia Qii看到Uncle老婆在门口笑脸迎接,原本她还很好奇怎么没看见Uncle,直到把花拿进屋里,才发现原来Uncle行动不便,非常缓慢地走出来跟她道谢!   Uncle说,由于他身体不太好,这是最后一次送花给老婆了……Jia Qii听了又错愕又感动,强忍泪水直到上车后才决堤: “当下不知所措只会重复说一句「开心就好开心就好」,一上车就马上告诉老公这件事,一边说眼泪真的流下来,我真的不Tahan看到这样的场景。”   Jia Qii告诉NOODOU小编,原来Uncle非常浪漫,在这之前一直都有送花给老婆,只是不知道为啥这次花店没送到,于是找上了Jia Qii的店。 看到Uncle对老婆展现的爱意,令她对老一辈的爱情感到佩服:“就算是60多岁,就算是身体不好,他也会想起送老婆花。”  ...

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时事

马六甲州选举投票日将在2026年11月14日举行。 11月12日晚上,伊党主席兼Marang国会议员Abdul Hadi Awang却语出惊人,称“非穆斯林的统治更加残暴”。 根据《光华日报》报道,Abdul Hadi Awang是在马六甲Bukit Katil举行的国阵与国盟竞选压轴集会上致词时,向逾千名国阵和国盟支持者强调,伊斯兰政治以罪与功德为基础。 他说,若穆斯林不出来投票,国家可能被“其他人”执政,而这些领导人可能只按照自身考量行事,忽略真主赋予的责任与使命。 “因此,穆斯林必须履行投票义务,以便领导全体人民。” “即使是最坏的穆斯林、治理国家表现最差的穆斯林,也不会像非穆斯林那样残暴。”   Abdul Hadi Awang的政治秘书Shahir Sulaiman接受《当今大马》访问时解释,Abdul Hadi Awang的言论是援引伊斯兰历史上的统治经验。 Abdul Hadi Awang也提及伊斯兰传入马六甲的历史,以及马六甲于1511年遭殖民后,伊斯兰教如何在数百年的殖民统治期间仍得以在国内延续。 这场由国盟主办的活动,先由国盟及国阵各成员党领袖轮流发表演讲。 出席者包括祖国斗士党主席Mukhriz Mahathir、马华总会长魏家祥、Wawasan党主席Hamzah...

趣闻

这世上无奇不有,被常人视为“肮脏”的粪便,却是部分人的“特殊癖好”。 根据《mStar》报道,大马一名女子通过Threads分享自身经历,称曾有一名男子表示愿意用RM500来跟她买粪便的照片。 于是,她的丈夫把猫砂里的猫屎铲出来,丢进马桶里让她拍照。 “我随后把照片发送给他,结果他真的相信那是人类的粪便。我就这样获得了RM500,哈哈哈哈哈!”   夫妻俩随后除了用这笔钱来给家中的猫咪们买好吃的、喂养流浪猫狗,也用来支付兽医费用。 她说,该男子是社交平台X上一个“Dark Side(暗黑圈)”账号持有者。 “我不知道他拿这些照片来做什么,我只知道他看到粪便照片会‘性’奋。”   网民看了帖文,也纷纷留言自己的类似经历。 -「以前刚毕业时,有人说要看我的下体毛。我就跟他说:“我把毛剪下来再给你看”,于是,我叫我哥剃下他的胡子,然后拍照。Ka-ching,直接收到了RM1,300转账,最后和哥哥平分这笔钱。」 -「以前有人要买穿过的臭袜子,穿了好几天的那种也没问题,还开价一双RM100。我当然卖啊!那时候还在读书,正缺钱呢!臭袜子都拿去吧你!」 -「不只男生有癖好,女生也有。我上学时期就遇过类似事件,我收到一封匿名信,说要买我当时穿着的四角内裤,并塞了RM50现金在里面,称内裤到手后,会再在课室的桌子抽屉里放多RM450。我二话不说,直接去厕所把内裤脱了塞进口袋,等所有人下课离开后,才放到桌子底下。接着,我走去隔壁课室,爬到大楼外面的阳台躲起来。大约15分钟后,一名学姐进来把内裤拿走,也确实留下了RM450!」   网民看了留言,纷纷对这些特殊癖好所带来的高收入表示不可思议,更有人讽刺道: -「兼职医生每小时也才赚RM50而已。拍一张猫屎的照片:赚RM500;剃掉胡子拍张照:赚RM1,300。难怪这么多医科毕业生都不愿意加入卫生部了。」   无论如何,提醒大家,面对这类有特殊癖好的买家,切勿因为对方开出高价就轻易答应,毕竟我们无法确定这些照片或物品最终会被如何使用。   你还可以阅读:【连PP都要帮忙洗!】老公喜欢看她大便,大马女子结婚2个星期顶不顺了! 照片来源: Magnific |...

时事

病假不休息,年假也在家做工,最后竟在办公室椅子上离世。一名女网民分享前主管的遭遇,提醒大家:别为了工作硬撑,身体最重要。 根据星洲日报报道,这名网民在社交媒体说起这段往事,她的主管有次病了,医生给他一星期病假,结果他却取消病假照常上班,而且就算拿了Annual Leave也在家处理公事。   最后,主管在办公室的椅子上离世……她当时在场,亲眼目睹整个经过,直到遗体被白布盖上。 她感慨地说:“公司随时可以找人取代你,可是一旦失去健康,就再也无法挽回。” 帖文引来许多讨论。有人认为如果是感冒、发烧这类会传染的病,更不应该硬撑上班,不然同事也被传染,最后更多人要请病假。   一名网民说,他有个下属不舒服到快撑不住,还是坚持回公司,医生开了2天病假也不肯休息,担心工作堆积。 他早就安排其他同事接手,对方还是不肯走,他只好半开玩笑地说:“要么你回家休息,我们继续工作;要么我们全部回家休息,让你一个人留下来工作”,下属这才乖乖收拾东西回家。 另一名曾在欧洲工作的网民说,当地的医疗事项,包括病假,都由统一系统管理,医生开出病假证明后,系统会自动通知雇主,病假期间继续工作,在当地属于违法。 还有网民说,她以前带病上班,因为头昏脑涨、头痛加感冒,工作时出了差错,害公司被罚款。幸好公司没有扣她薪水,但从那次起,她只要身体不舒服就直接请病假,不再勉强自己。   该休息就休息,没有一份工作比你的命重要。   你还可以阅读:【是个狠人!】大马Uncle『34年没拿过一天病假』!Motor坏、发烧咳嗽、牙痛头痛都不拿MC! 照片来源: Threads 照片来源: Canva 照片来源: Canva

时事

打游戏不再被视为“浪费时间”,反而成了员工的福利! 根据Logitech的官方公告和《Gadget Review》报道,Logitech于2026年11月10日宣布推出全新员工福利「Game Day(游戏日)」,让全球7,000名员工享有一天“游戏假”,在家尽情地玩游戏! 这项新福利的到来,也正好赶上《Grand Theft Auto VI》(GTA 6)的上市首日,即2026年11月19日。   这是Logitech有史以来首次在全公司范围内推出“游戏日”活动,无论是全职员工或实习生都能受惠。 为了庆祝这项“游戏日”计划,Logitech旗下游戏品牌Logitech G宣布将于11月19日,在美国加州圣何塞的美洲总部举办直播活动。 无论如何,Logitech并没规定所有员工必须在11月19日休假,而是让员工在未来1年内,任选1天来使用这个假期,想玩什么游戏都没问题。   根据Logitech近期发布的《Logitech Ctrl Tomorrow》研究报告,81%的游戏玩家认为,游戏有助于建立现实生活中的自信、减轻焦虑,并提升日常工作表现。 另一项研究也发现,在受访的企业资讯科技决策者(ITDM)当中,98.8%认为游戏技能能够直接转化为职场能力,包括战略思维、复杂问题解决能力,以及在压力下保持良好表现的能力。 Logitech首席执行员Hanneke Faber表示,是时候打破“打游戏就是浪费时间”的刻板印象,因为人们在游戏和工作两个领域所获得的经验,都能为彼此带来正面影响。 Logitech首席人事官Elaine Laird则认为,玩乐并不是工作的对立面。让员工暂时放下工作、放松身心并投入娱乐活动,反而有助于他们以更清晰的思路、充沛的精力及以更有创意的的解决方法,来重新面对工作上的挑战。  ...

时事

在韩国汗蒸幕的女汤里拿出手机拍照,4名马来西亚女游客的行为引起现场顾客的不满,还惊动了当地警方! 根据《The Herald Business》和《The Asia Business Daily》报道,韩国一名女子A女士于2026年11月10日,在Threads发帖文分享此事,并表达对警方的处理方式感到不满。 A女士在帖文中指出,自己事发当天到釜山海云台迎月路一家知名的汗蒸幕放松一下,结果在女性澡堂沐浴时,突然看到4名戴着头巾和墨镜的外籍女子走进来,并拿出手机进行拍摄。   她被这一幕吓坏了,因为现场还有很多一丝不挂的顾客正在洗澡,随即向汗蒸幕工作人员投报此事并报警。 她随后跟工作人员一起上前与4名游客对峙,惟对方都否认自己拍照。 警员到场后检查了4名女游客的手机,确认手机内确实存有女汤内部的照片,所幸照片中并未拍到民众沐浴或裸露的画面。 然而,A女士却对警员的处理方式感到不满,认为他们对涉事女游客的态度太亲切,包括对对方说:“吓到了吧?浴池里面是不能拍照的哦”,导致她们完全没意识到行为的严重性,甚至在一旁笑。 尽管她要求警员对她们严肃一点,向他们强调事情的严重性,但警员答应后却未改变任何事。   据报道,警方检查护照后,证实这批外籍游客是马来西亚公民。 A女士目前已通过韩国国民申诉平台“国民新闻鼓”(Gukmin Shinmun-go),就警方的不当应对提出正式投诉。 别人在洗澡,她们却拍照?你对此事有什么看法呢?来说说看。   你还可以阅读:【丢脸丢到国外!】在京都岚山竹林的竹子上刻字,大马游客行为全被日媒拍下!(内附影片) 照片来源: Magnific |...

时事

在嘛嘛档录Podcast,大马一名混血女星Zarina Anjoulie(昵称Anju)疑因不满邻桌的华裔妇女声量太大,竟当众发飙、掀起骂战。 根据《中国报》报道,此事是于2026年11月10日,在Cyberjaya一间嘛嘛档发生。   从网传的影片可见,当时Anju与两名男子在一间Mamak档录Podcast,期间Anju因嫌后方一名华裔妇女说话太大声,而转头大喊:“Eh,Diam!(喂,安静!)”,并要求幕后工作人员:“叫那个女子安静一点。”   不久后,Anju又转头叫对方安静,并以华语说:“我跟你讲做么啊,很吵啊你”,对方听后回应:“这不是你妈妈的家叻”,惟她反击说:“我的家?你做么不知道这个是我家?”,随即掀起一场骂战。 华裔妇女:“这个是公共场所叻!” Anju:“你管(我)啦?我要录(Podcast)你看到吗?专业一点啦!” 华裔妇女:“我就是要讲话酱大声,关你屁事啦?!”   两人你一言,我一语,争执不休,Anju随后情绪失控站起身,上前责骂该妇女,并不断喊着叫对方:“站起来!”,所幸最后被工作人员劝下。   ▼相关影片   有关影片随即引起热议,大部分网民痛批Anju在公共场合录制节目却要求食客安静的行为“霸道”;有网民则质疑节目组选址的问题,才会发生矛盾。 你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【气到掀锅!】大马男子跟炒粿条小贩吵架,竟然出手掀翻炒锅!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...

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随着全国公众投票圆满结束,马来西亚最具标志性和新锐创作者共获得超过530万票,TikTok现已揭晓11位本地冠军。他们将代表我国晋级 TikTok Awards Southeast Asia 2026 东南亚区域舞台。 国家代表将前往印度尼西亚巴厘岛,在最终颁奖典礼上角逐区域最高荣誉。届时,所有参赛创作者将由具备区域专业视野的业界评审团进行评选,评审阵容包括东盟秘书处(ASEAN Secretariat)、WPP 以及 TikTok 的代表。   TikTok 东南亚内容运营总经理 Angga Anugrah Putra 表示: “恭喜这11位本地亚创作者当选为马来西亚国家代表。正如本届主题 “点燃热潮的他们”(The Ones Who Spark...

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《2026太平古迹骑行赛》吸引了2,200名骑行爱好者齐聚雨城太平,参与晋入第三届的骑行大赛。此活动汇聚了竞技型骑手、休闲骑行爱好者及地方社区民众,共同参与这项融合运动、文化与社区交流的年度比赛。 从太平历史广场鸣笛出发,赛程路线包括途经十八丁、新邦安拔及甘文丁,赛手们沿途欣赏乡村景色的同时,也体验到具有特色的地形路段的挑战。 活动延续推广积极健康生活方式的为宗旨,鼓励不同年龄段及不同体能水平的人士参与,并向游客及选手们展示太平的旅游景点、历史文化遗产及优美的自然风光。 活动是由太平国会议员兼副教育部长黄家和倡议,获得Elit脚车俱乐部及GoSportz Event联办。   第三届赛事设有三个组别,分别为:90公里和65公里竞技骑行组,以及17公里趣味骑行组。竞技骑行组设有公开组、壮年组及宿将组,欢迎不同年龄层的竞技骑手参与;而趣味骑行组则为休闲骑行爱好者、家庭、青少年及儿童提供更轻松、更亲民的参赛选择。 黄家和国会议员指出,这项活动持续获得骑行者的支持,充分体现它日益提升的吸引力,也展现了把太平推到更广泛受众眼前、以及提升太平知名度的潜在力。 “太平潜藏着丰富多元的旅游资产,从厚重的历史文化底蕴、优美宜人的自然环境,到热情友善的当地居民,都一一展现了这座城镇的独特魅力。今年是本古迹骑行赛的第三届,一如既往持续获得爱好者的响应,为我们提供了一个向更多游客展示太平风采的契机。我们也希望借此鼓励马来西亚人民,尤其是年轻一代,能够亲身探索太平的旅游景点,深入了解并欣赏这座城镇的独特之处。我希望这项活动能够持续发展、壮大,未来吸引更多人来到太平。” 主办方GoSportz Event赛事策划总监梁杰川欣慰表示: “2026年大众的参与热情更胜以往,大雨也无法阻挡他们参赛。”   活动合作伙伴太平动物园,为已报名的参赛者提供1,000张免费入场券。所有门票都已全数兑换,反映出公众对活动的浓厚兴趣,同时也让参赛者有机会观访这太平最具知名度的旅游景点。 青少年的参与度依然是本次活动的焦点。在教育部的鼓励下,7岁至17岁的小、中学生继续享有免费报名的优惠。本活动获得教育部认可,并列为体能、体育及课外活动评估计划(PAJSK)下的核准活动。符合资格的学生可根据相关规定,把参与本活动的经历纳入学校评估考量。 此举措旨在让更多马来西亚年轻人能够轻松参加骑行活动,同时鼓励他们从小培养积极健康的生活方式。   太平历史广场更为参赛者、家属及游客安排了一系列精彩活动,包括美食餐车、现场表演、展商摊位及幸运抽奖等。此外,育群华文小学及霹雳彩带艺术团带来舞蹈与鼓艺表演,为活动增添了浓厚的多元文化色彩,展现当地的艺术才华,也体现社区的积极参与。 本届活动获得太平市议会、霹雳旅游局、马来西亚皇家警察、拉律、马登及司南马县属土地局以及教育部的支持。2026年的活动迎来了多家新赞助商的加入,反映出各界对这项活动的支持日益增加,同时也彰显了活动在推动骑行运动、促进旅游业发展及鼓励当地社区参与方面,发挥了积极作用。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源:...

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Spritzer正式推出全新Spritzer ION,一款以Spritzer矿泉水制成、添加电解质配方的清爽等渗饮料,并同步推出全新品牌信念ON-JE!,鼓励马来西亚人放下犹豫,勇敢迈出第一步,迎接全新的体验与可能。 Spritzer ION推出Original原味及Lime青柠味两种口味,为马来西亚人带来全新的电解质水选择,无论是工作、运动,还是投入日常兴趣与活动,都能随时享受清爽滋味,补充水分。   ON-JE!是Spritzer ION的核心品牌信念,也是一个回应当今生活状态的简单而有力的想法。随着人与人之间的联系更加紧密,更多机会与可能性随之而来,但与此同时,人们也面对持续比较、害怕被评判,以及必须把事情做对的压力。因此,许多人往往等到自己觉得完全准备好之后,才愿意采取行动。 ON-JE!鼓励人们放下这份犹豫,对机会保持开放、勇敢追求自己的兴趣、迎接挑战,并在结果尚未确定的时候,依然选择迈出第一步。它所传达的是,自信与勇气并不一定要在行动之前就已经存在。有时候,正是因为我们开始行动,才在过程中找到属于自己的自信与勇气。 Spritzer营销总监曾晓表示: “如今这一代人拥有前所未有的机会、想法与体验。但与此同时,他们也承受要把每件事情做对、符合他人的期待,以及等到自己觉得完全准备好后才敢迈出下一步的压力。”  “我们相信,人们从来不缺少机会。更多时候,真正阻碍我们的,是犹豫、自我怀疑,以及过度思考事情可能出错的结果。” “这正是ON-JE!所传达的精神。人生是通过参与和体验而活出的,而不是追求完美。人生中一些最有意义的体验,并不是在我们觉得自己完全准备好的时候才开始,而是在我们决定迈出第一步的那一刻开始。通过Spritzer ION,我们希望鼓励马来西亚人对那些让生活更有意义的热爱、体验与可能,说一声ON-JE!。”   ON-JE!的品牌信念也通过Spritzer ION独具特色的无限符号(Infinity Symbol)设计得到体现。其中一个环代表塑造日常生活的熟悉规律与选择,而另一个环则代表当我们选择放下犹豫后所展开的无限可能。两个环通过ON-JE!的一刻彼此连接,象征从熟悉走向可能的旅程,也提醒着我们,新的体验、有意义的连接与个人成长,往往都始于迈出简单的一步。 进一步强化这一品牌信念的,是Spritzer ION独具特色的Blueple视觉形象。这一充满活力的蓝色与紫色融合,象征着清晰与无限可能。搭配融入瓶身标签的无限符号,这一视觉形象也时刻提醒着我们,每一段新的旅程,都始于一个简单的决定,那就是开始。   为了让ON-JE!的品牌信念真正融入生活,Spritzer携手演员Aedy Ashraf及饶舌歌手TUJU担任品牌大使,两人分享了各自突破不确定性、勇于拥抱机会的亲身经历,以及这些经历如何塑造他们各自的人生旅程。 他们的亲身经历体现了ON-JE!的精神,展现突破不确定性、勇敢迈出一步,如何为我们带来新的机会、成长与体验,而这些或许是我们从未有机会发现的可能。  ...

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创业真的比较赚钱吗? 没有很多钱,也能创业吗? 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee,从创业迷思一路聊到清真产业,再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意,甚至清真产业的机会感兴趣,这集别错过啦! #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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