负面情绪 Archives

趣闻

【不是抱怨就是靠北！?】顶不顺朋友整天抱怨，男子亲手了结10多年友谊！

人家常说朋友还是老的好，人的一生能有多少知己，可以分享生活中的喜怒爱乐实属难得，但如果分享的永远只是负面情绪，真的令人很下头！近日，就有一名男网友在「爆废公社公开版」发帖，吐槽友人每次找他就是抱怨抱怨抱怨！他顶不顺直接跟对方摊牌封锁！ ▼原帖「不需要开口闭口都一直“十几年”“十几年”，我反而觉得我比较倒霉认识你这朋友“十几年”。整个LINE的对话纪录滑到顶，不是抱怨就是靠北，你的生活真的都没有丝毫正向还是快乐的事情？我不是张老师也不是心理医师，没有责任也没有义务，要一直接受你满满的负能量，所以直接封锁谢谢再联络。」原Po自己亲手“了结”这段十几年的友谊，从双方的对话记录里可以看到，友人不断拿往事来轮回抱怨，甚至打电话到原Po公司跟他大吐苦水。这种不会分时间场合地点，不管事情轻重缓急的态度让他非常无语。 ▼满满负能量的朋友很可怕。就算是朋友，如果永远只有满满数不尽的负面情绪，最后只会逼得大家对你敬而远之。能自己解决的烦恼就自己解决，也不要老是因为芝麻大小的不开心去找朋友抱怨。一两次还行，多了到最后都不知道该怎么安慰。你还可以阅读：【同龄朋友只有SPM赚更多！?】大马网友自嘲有Degree文凭收入只有RM2000，失望吐槽：“读大学真的没什么用！” 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

OK小编October 18, 2022

时事

【不是住豪宅，就是拿名牌！】25岁一事无成，大马男子自卑小学同学各个过得比他好！

面对“同龄人太优秀”，相信不少人都会产生无形的压力、焦虑和自我怀疑。说的是你吗？近期，就有一名大马男网友在Facebook匿名投稿，表示自己因同龄朋友的功成名就感到自卑，字里行间充满负面情绪。同龄朋友各个事业有成、成家立业、到处旅行、驾名车住豪宅，自己却一事无成。正所谓“人比人气死人”，忍不住互相比较，是同辈压力的苦恼源泉。 ▼原文「25岁了……我到底在干吗？星期日10月10号，10:42pm，刚做完工的我躺在床上刷Insta Story，无意中刷到了以前小学同学的聚会。这些同学都是小学时认识的，可是上了中学是就失去联络了。看了他们的聚会视频和照片，我开始好奇他们最近生活过得怎么样，发生了什么事。毕竟小学过后就没关注联络他们了，我就一个个点进了他们的账号，去追踪下他们最近发生的事。一位女生（小学同样补习班，以前暗恋的对象，现在变得超美），已经结婚了，孩子都3，4岁了，照片里的物品全都是名牌。一位男生（以前要好的朋友），有一间豪华别墅，别墅很美，什么设备都有。有最少一辆跑车，女友在英国读书，天天吃高级餐厅。一位男生（不是很熟），带着女友经常到世界各地旅游，照片满满都是从世界旅游胜地的地方拍下的。还有很多例子我就不提了……看到他们的照片让我慎重地评估自己的生活。讲真的，我看回自己的生活就觉得很自卑…… 我们都是25岁的人，他们已有自己的家庭，自己的生意，买得起自己的屋子和豪车，可以到世界各地旅游。而我呢？一无所有，没车还得租房，每天还要算好好只能吃20块钱才能储存RM1K一个月。我每天在Insta、YouTube、Facebook都看到很多才20多岁的人就已经发达了，连在公司比我小的学弟学妹都在赚我的两三倍。身为学长的我，还有脸见人？多两个月，我就要进入20到30岁的后半了，什么成果都没有。我一个月才赚RM3.5K（几乎要24小时On Call），还房租、水电费、WiFi、给家长零用钱，就已经用了RM1.2K。如果每个月的餐费RM600，总共就RM1.8K了。这还没算保险、PTPTN和日常用品，以这样的储蓄，想买车买房，这个梦还很遥远，更不用想旅游了。我一直以来都没抱怨，因为我觉得以我现在的存款也算很不错了，可是当我看到身边朋友同事都那么成功，难免也觉得自己很没用。 ...

OK小编October 11, 2022

生活

【千万别“饿坏”女友！】专家：女生肚子越饿，脾气越臭+容易失控！

大多女生都爱吃东西，压力大时，吃；庆祝时，又吃！就连娱乐圈身材纤细的女明星如迪丽热巴等，也不讳言本身就是个「吃货」！照片来源：快报 | 示意图不过，终于有心理学家解释：为何很多女生都那么爱吃了！加拿大大学的心理教授证明了血糖上升，会让人感觉轻松又开心，反之下降则产生负面情绪。严重的话，还会有精神问题呢！美国北卡大学给400名自愿者做了一个研究，让他们看一张可爱的宠物照片，再给他们看一张没有意义的抽象图，然后要求他们给第二长图的“可爱程度”打分数。结果显示：越饥饿的人，给的分数越低！原来饿肚子容易产生负面看法，情绪也会低落呢！实验也证明，饿肚子的人更容易愤怒，甚至还会迁怒于人，情绪管理可谓完全崩解！所以千万别招惹饿着的人啊！照片来源：雪花新闻 | 示意图这也解释了新英文单字“Hangry”（Hungry+Angry结合体）的出现啦~ 因为“Hungry（饥饿）”和“Angry（生气）”之间本来就隐藏着莫大的关系！女生爱吃东西，无非也是为了平复情绪！如果男友想要日子安乐一点，就要好好喂饱你的宝贝，不然受罪的可是自己哩！你还可以阅读：台湾『士林夜市』4月19日正式登陆新加坡！吃货们冲啊！！！

CK小编April 21, 2019

时事

谁说“心情差”就是不好，它还会给你带来这『5大好处』！

很多时候心情会莫名其妙不好，有时一个人静静地想事情，想着想着就突然Emo……这种感觉真的很不好受，但其实心情差是有很多好处的哦~ 一名澳洲大学心理学教授就指出，负面情绪是生活中不可或缺的一部分。不管你是“森77”，Emo，或伤心大哭，只要过程短暂，同时十分激烈，又没有持续太久让你无法自拔，那么这种伤感是会给你带来意想不到的好处哦~ 判断力大大提升心情好的时候会产生一种“首因效应（Primary Effects）”，轻微的心情差反而会排除这种效应。让你不会因自己的成见，对别人产生偏心的反应。同时，你也不容易对别人“Stereotypes”啦！记忆力突然增强通过一项社会研究显示，一名因天气不好而失落的人，事后被问到刚造访的店铺装横摆设如何时，竟然比心情好的时候，能回忆起更多细节。变得更加积极有上进心当一群人同时面对一项困难任务，心情差的人会比心情好的人表现更好哦~ 他会明显地更加积极进取，也会花更多精力再任务上，最终快速找到正确的答案！沟通能力突飞猛进心情有点Down Down的时候能另一个人更加专注，思考更深邃，从而促进人与人之间的沟通。就像你平时不常说英语，生气时用英语骂人的能力却会突然变超强！ “公平”意识非常猛烈简单来说，当你心情好时，容易有私心；心情差时，会显得比较公平公正。 Emo、生气、伤心难过并不是什么坏事，只要不会Negative到让你好像患上忧郁症那样，它就会在不自觉中给你带来好处哦~ 是不是超神奇的呀？你还可以阅读：惊人调查数据：大马每年平均有大约1.6万名少女未满18岁就被搞大肚子！

OK小编October 24, 2018