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All posts tagged "认出"

娱乐

2018年出道的韩国女团「NATURE」,由韩国籍、中国籍及日本籍成员所组成,出道以来虽没有大红大紫,但也拥有忠实歌迷支持。 岂料,近日却惊爆24岁的日籍成员——Haru(阿部春野)在日本声色场所工作,事件曝光后震惊全网!   根据ETtoday星光云报道,该名日籍成员在日本仙台市以小时计费的酒吧俱乐部「Cabakura」以接待员的身份工作。该声色场所在社群网络公开职员影片,Haru在影片中介绍她是「前K-POP偶像Sakuraruru」,并提到「在K-POP活动了6年」,直言为了筹设舞蹈教室的资金而以接待员的身分工作,影片被眼尖的网友认出来,在韩引起争议。 对此,公司低调回应:“现在不是NATURE的活动时期,Haru回日本了,还在确认事实中。”   公司并未证实,Haru却自己先在社交媒体上默认了一切:“谢谢为我应援的所有人,想说的话现在无法全部说,请再等我一下下。” 另一方面,她所使用的其他艺名帐号也同时发文:“为了我的人生目标而唱歌,请用温暖的视线看待,现在在店里可以跟很帅气的人们见面,我可以享受地好好工作,大家请安心。”   传闻才传了几天,所属经纪公司「n.CH娱乐」于4月27日毫无预警对外宣布团体正式解散。 “出道几年以来,努力地奔跑过来,并受到粉丝喜爱的NATURE将正式地结束活动。” 公司表示在与成员促膝长谈后,决定停止活动并走各自的道路,公司会为她们的未来应援。 ▼相关影片 影片来源:luvkpop   团体解散,最难过的莫过于一路以来支持她们的粉丝,祝福她们吧。   你还可以阅读:Bruno Mars欠$5000万赌债,跟赌场签“卖身契”卖唱还债❓❗官方出来澄清了! 照片来源: Epop 照片来源: ETtoday星光云 照片来源:...

趣闻

想找片解决一下需求,结果发现了熟悉的身影……? 近日,国外一名男网友通过Twitter(X)平台Fesshole匿名发文,爆料自己在寻找新的“色色片”想要泄欲时,竟然发现大嫂的OnlyFans账户!?   原Po表示,当时他只是想要寻找一些新的色色片,谁知竟然发现大嫂有一个OnlyFans账户! 虽然原Po对于她一直都没有这方面的想法,但是好奇心驱使之下,他还是加入了大嫂OnlyFans的会员,并开始欣赏大嫂的作品。?   原Po看完后还透露,其实大嫂的内容很不错,而他还推理出了大嫂拍摄的时间和地点,因为他认出了一些影片中的场景。 他表示,某些影片应该是在他们一家人出去旅行时拍摄的,没想到其余的人都在房间内看《阿拉丁》时,大嫂竟然在隔壁房拍OnlyFans影片!?   原Po特别的经历让网友觉得惊讶之余,部分网友也透露,其实大嫂在后台是看得到订阅者真实姓名的,所以原Po基本上是已经暴露了啦! ▼真的是“一个全新的世界”(A Whole New World,《阿拉丁》电影歌曲)   ▼大嫂在后台是看得到订阅者真实姓名的,所以她现在已经知道你在“偷看”了!   没想到世界这么小,连在网上找片都会遇到熟人啊!不知道以后原Po和大嫂见面会不会尴尬??   你还可以阅读:【能看美女又能赚新币!】新加坡OnlyFans内容创作者『聘请私人助理』,开出诱人月薪高达RM19k! 照片来源: iStock | 示意图...

趣闻

新年到~新年到~年饼肯定少不了!Kuit kapit、蜜蜂窝、芽菇饼、炸蟹柳等等,不管自己吃还是送礼都很适合~ 市面上有许多卖年饼的商家,大家为了招生意都有不同的特色,这名槟城Aunty的特色的竟然是快嘴Rap?   大马美食专页「大马吃货」日前分享一支影片,在Facebook和Instagram都收获不少赞及转发,大家纷纷被Aunty的Rap快嘴逗笑,原Po还封Aunty为“年度最佳卖年饼Rapper”!   只见Aunty拿着一罐年饼,用福建话开始她的表演: 「吃下去powerful wonderful,晚上没事还可以乱乱boo(?)你的darling吃下去还beautiful,去游泳要去swimming pool,交朋友要交久久,不然的话你就是bloody fool。」   虽然有些歌词不明所以,但不阻Aunty持续输出: 「你看这样一条一条,吃下去脸都不会皱,晚上跟darling揽紧紧。不要看那么小条,晚上吃下去变炒粿条那么大条。」 「这个bakhu(肉松)好料,吃了屁股会翘。这个花生江鱼仔,吃了你老婆都会生仔。江鱼仔和花生,吃下去钞票厚厚。我不会读书,做不了cikgu,才出来卖bakhu。」   顾客听到Aunty如此卖力推销,还疯狂押韵,忍不住笑出鹅叫! ▼相关影片   这支4分钟多的影片共收获6,000多个赞及4,000多次转发,还有网民认出她,透露Aunty的称号就叫“可爱姐”! —「可爱姐押韵十足!」 —「可能以前做过媒婆。」 —「真的很够力,又好笑。」 —「不是吧不是吧,即兴居然也能押?」...

趣闻

小天才无误! 根据《Weird Kaya》报道称,一名三岁的男童(Veekhash)近日以不到一分钟的时间认出了40个汽车Logo,创造了马来西亚的新纪录。 Veekhash对汽车Logo的着迷源自对其独特设计的热爱。以为40个就是Max?No!这个阿Boy总共可以认到120个Logo……   Veekhash的厉害除了是天赋的加持,也要归功于父母对孩子才能,敏锐的发现。Veekhash母亲表示孩子从小就能认出和说出汽车Logo,这明显是他特别的技能。 小小Veekhash目前当然还没明确长远目标,但他早期成就显示了对记忆、识别技能和汽车感兴趣。通常打破纪录需要长时间训练,但他只练了一个星期就酱Geng。父母发现他真的有天赋,决定支持他追求梦想。   小编只认到贵车Logo,因为要知道哪些撞不起……   你还可以阅读:【天才少女都酱讲了❗】16岁少女智商161,自学20多门A-Level!秘诀竟是“放学后先睡觉”! 照片来源: Weird Kaya 照片来源: Weird Kaya

时事

家里的宠物走失后,很可能就再也找不回来,能找回来的都可说是奇迹。 2019年,中国四川一名王姓女子的爱犬跟她亲戚家的孩子一起出门玩,没想到狗狗突然走丢了,他们怎么找都找不到,一直到最近她去药局买药时,才偶然跟宠物重逢,让她当场泪崩!   根据《中时新闻网》报导,2023年6月,王女到药局买药时,看见店里趴着一只很眼熟的狗狗。 她仔细一看,竟然发现这只狗狗跟4年前走失的爱犬长得很像,当下叫了一声”米奇“,没想到狗狗听见后,立马摇着尾巴冲过来撒娇!   王女见状,赶紧询问老板是什么时候开始养这只狗,对方说是4年前的某天捡到的,这让她更加确定,这只狗狗就是当初失踪的米奇! 她与米奇重逢后喜极而泣,但见它跟着药局老板过得不错,就没有要回来。   不过,缘分真的很奇妙,2个月后,老板决定关闭药店,搬到外地,因此询问王女是否愿意接手饲养米奇,王女一口就答应了。   神奇的是,她带米奇回家时,米奇不仅记得他们家是哪一扇门,还记得王女的父亲,也记得它小时候最黏的母亲,一见面直接摇着尾巴冲上去打招呼。   王女后来发现,事后他们不管去哪里,米奇都会紧紧跟着,变得很黏人,或许是是因为害怕再走失。 对此,他们也下定决定不再让宠物走丢了。   ▼相关影片   能找回来真的太好了!? 希望米奇跟着主人一家幸福到永远。   你还可以阅读:【双下巴救了它!】猫咪被人偷到1600km之外,幸好『颈项肉肉』遮着定位器!(内附影片) 照片来源: YouTube...

时事

被你骗一次,不会再有第二次!? 根据《星洲日报》报道,大马一名电召车司机再次巧遇上次乘坐“霸王车”的男子,他坚信对方不会付钱,于是他打算默默将对方载到警察局。   怎料,快要抵达警局时,男子察觉不对劲,竟开门跳车逃跑!   司机在面子书公开了该惯犯的容貌,并讲述自己被骗的经历。 他表示,该名男子之前通过Grab叫车,没想到快到达目的地时,对方没有给钱,直接跳车逃走,还好Grab提供退款给司机。   好巧不巧,司机这次透过inDrive接到该男乘客,再三确认发现对方是曾经坐“霸王车”的人。 机警的司机把行车记录仪调好,确保可以拍到男子的容貌。   男子上车后,还开口向司机借取RM100,声称到目的地其姐姐会帮他还。 这次司机不再惯着他,马上把他载到警局,车子刚要进入警局时,男子突然跳车逃走。   司机将男子的样貌公开,希望所有电召车司机可以多加小心,以防被骗。 ▼相关影片:   不想付钱就跳车,不想被抓也跳车,这名男子的跳车技术已到了炉火纯青的程度。?   你还可以阅读:【月入过万不是梦!】不满收入低转行当Grab司机,男子月入RM3.8万表示:在??只要努力就能赚大钱! 照片来源: Facebook 照片来源: 伤感说说吧...

时事

狗狗到底做错了什么?竟遭主人残忍虐待致死! 根据《星洲日报》和《The Star》报道,大马森美兰州Lukut一名61岁的狗主,将家狗绑在车子后方拖行至重伤,最后死亡。虐狗者更被爆出是一名网红的父亲!   Port Dickson警区主任Aidi Sham Mohamed于5月30日发文告,揭发一宗位于Kampung Sri Parit发生的虐狗事件,指警方于上周六(5月27日)晚上7点半左右,接获一名44岁印裔男子的投报,指控一名华裔男子涉嫌虐狗行为。 警方在接获投保后,已于5月29日晚上10点05分展开逮捕行动,并逮捕了61岁的华裔男子,也证实落网者就是狗狗的主人,也透露受虐的狗最终死亡。   根据男子口供指出,事发时发现一只浑身是血的黄狗,颈项被铁链拴着,而虐狗者当时则驾着一辆红色Proton Saga轿车来拖拉黄狗导致黄狗受重伤。 “警方也于5月30日押送嫌犯到芙蓉法庭申请延扣,并原因刑事法典第428(对动物施虐)条文调查此案。”   此外,狗狗被拖拉后受伤的影片也在网上流传。影片中可见,黄狗趴坐在驾驶座门边大口喘气,爪子上都是血,身边也有大量血迹,他的脖子上拴了一条铁链,似乎因为受伤而站不起来。 狗主当时则冷静地靠坐在车头旁,跟现场民众理论。   ▼相关影片①   报案的男子Rajes Donarow在受询时表示,他看见黄狗被红色Proton Saga拖拉后,曾示意司机停车但被对方无视,因此他便超车把车拦下。...

趣闻

我好想你在起风的夜里~我好想你在人群的缝隙~好想沿着回忆狂奔向你~? 国外一名女子Camila Perman饲养了一只黄金猎犬Gala。这天她带着狗狗去公园散步,意外遇到已经分手18个月的前男友。狗狗Gala也看到前男友,竟然朝他飞奔而去撒娇!   根据The Dodo和《ETtoday宠物云》报道,Camila和前男友交往期间,Camila和家人领养了一只小金毛,并取名为Gala。 可爱的Gala立马就跟Camila和她家人相处愉快,就连和当时的男朋友感情也很好。   后来Camila与男友分手,两人依然保持着良好的关系。 不过,自然而然地,他们的生活随着时间的流逝而渐行渐远,于是狗狗Gala也和Camila前男友的感情逐渐变淡。   一天,Camila带着Gala到公园散步,突然看到一个的身影,竟然是好久不见的前男友。虽然距离很远、夜色朦胧看不清楚,但Gala可是立马就认出了这个人是谁。   于是,Gala毫不犹豫飞奔过去,朝Camila前男友撒娇、翻肚、讨摸摸,看起来还是很想念这个男人啊~ 随后,前男友还扛着Gala,一路陪伴Camila回家。   Camila将这件事分享至TikTok,瞬间引起网民热议,观看数突破700万! 对于和男友的意外重逢,加上看到Gala的反应,Camila说,她不确定这是否会改变他们之间的关系,但她也说,以后会考虑增加见面的机会。 ▼相关影片 @camilaperman ♬ Yo Soy Tu...

时事

只想好好地去按摩放松一下,却害怕误入提供“特别服务”的“黑店”?那接下来就教你如何分辨一间按摩院是否不纯! 早前,大马森美兰州一名脚底按摩师Amir在TikTok上传了一支影片,教大家用「3个简单方法」来分辨一间按摩院是否提供“特别服务”。   第1:按摩院的装潢和外观 如果你第一眼看这间店就觉得不对劲,那就避开吧! Amir补充: “尽管如此,这也不一定准确,有些店或许看起来有点可疑,但未必有提供特别服务。”   第2:对讲机 如果看见员工身上佩戴对讲机(Walkie Talkie),那就表示这间按摩院很可疑。 “这通常代表那里有提供特别服务。为什么?当警察来突击,他们就能马上通过对讲机,通知里面的按摩师停止行动。”   第3:按摩技术 假按摩,真暗摸指的就是这个啦! “根据我的个人经验,我听那些曾经误入‘黑店’的顾客说,那些按摩师根本就不懂按摩,他们只是随便按按、摸摸,然后就开始色诱你。”   Amir告诉NOODOU小编,他发布这支影片的目的是为了警惕不知情的人,并不是要鼓励大家靠这些线索去做坏事。 ▼相关影片 @amir_mengurut Cara mudah nak tahu...

趣闻

恰逢年关将至,人们往返机场,只为接见好久不见的亲朋戚友。奈何人潮的汹涌总是让人难以辨认“目标”,耽搁了接机速度。 没关系,文内的男子已经开创了一种很新的接机方式,保证让亲友快速认出并奔向你!   2023年1月11日,大马小红书用户豆泥酱上传了一段为即将回国的朋友准备接机惊喜的影片。 画面显示,豆泥酱穿上暴龙装,在机场等待朋友出现。 他可爱的模样吸引不少人前来要求合影,排场不输大明星。   当回国的朋友出现在候机口时,她一眼就认出恐龙装下的豆泥酱! 笑得直不起身之余,社恐的朋友快速推着行李前进,深怕社死。 随后朋友频频回望,在豆泥酱踩着“六亲不认”的嚣张步伐走过来时,直接上手扒拉恐龙套装,以再次确认恐龙皮下真的是豆泥酱。?   在回程的途中,豆泥酱一路围绕着友人蹦跶,还与路人嬉笑打闹。不料“悲剧”发生了,一众警察叫住了豆泥酱,并招手示意他过去他们那里。 豆泥酱踩着慌张的小碎步上前,才发现警察们只是想和可爱的他来张大合照罢了! 最终,友人的接机过程在豆泥酱的护送下变得吸睛又吸“警”,圆满地告一段落了~   对于豆泥酱扮成恐龙接机却被警察拦住的经历,网友们不由得为他捏了一把冷汗。 除此之外,网友们也对豆泥酱的装扮表达了欣赏之意,艾特自己友人并要求他们日后也效仿这样的规格“嗨”起来!? – 「哈哈哈!看封面还以为那几个警察是来抓恐龙的。」 – 「实在不行你Part-time一下,专门穿各种服装去帮人接机。」 – 「好可爱啊!有这样的朋友肯定会很有趣!」 –...

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时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

时事

现在的社交平台太多了,Facebook、IG、小红书、微博、朋友圈、Threads等等,本来是记录生活给自己留念的地方,却常常变成和别人比较,在意别人眼光的战场。 中国江苏淮安一名35岁男子小张就因为长期关注社交互动,逐渐变成社交焦虑,甚至严重到被确诊为抑郁症。 根据《澎湃新闻》和《荔枝新闻》报道,小张过度关注社交媒体平台的互动,发朋友圈没人点赞、发出去的消息没人回,他会忍不住反复多想,坐立难安。   此外,小张下班后都会复盘白天发生的事情,别人一个眼神、一句回复他都要纠结半天,身体还会出现头晕、出汗等症状。 这些持续性的内耗已经严重影响他的工作与生活,最终被诊断为抑郁症。   医生分析,这种高敏感性格与家庭教育密切相关。原来小张从小被父母严格管教,加上缺乏情感支持,导致他极度渴望别人肯定,对评价特别敏感。 这种人格模式,让他更容易被“点赞数”、“别人回复速度”影响情绪。 医生建议,高敏感人群应接纳自身特质、减少自我否定、多专注在自己的生活与事业。幸运的是,经过专业治疗,目前小张已逐步好转。 ▼相关影片   影片来源:荔枝新闻丨微博   这件事上热搜后引起热议,网民纷纷表示: —「社交焦虑真的很容易转成抑郁。」 —「可以保持敏感,但别朝向自己。」 —「我以前也是这样,真的很内耗,只能自己慢慢改变,」 —「我上大学之前也是这样,上大学之后莫名就好了,从敏感内耗变成神经大条。」 —「不发布就是了,没有期待就没有失望,别自找苦吃,」 —「发圈记录自己生活,爱看不看,爱点不点,爱评不评,」   社交媒体不是人生的KPI,别让它左右你的情绪。过好自己的生活,比获得多少赞更重要。  ...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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