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一块蛋糕，两种寓意！ 近日，一名马来女子在TikTok上分享自己为老公准备的生日蛋糕，结果网友看后纷纷被吓到，表示吃之前要先想几下！ 根据mStar报导，女子的老公很喜欢改装汽车来增加速度，而且还屡劝不听，所以她才有了订制“坟墓蛋糕”的Idea。 从视频中可见，这个穆斯林墓碑蛋糕上插着27岁的数字蜡烛，並写着一段极具讽刺性的字：“喜欢赛车的丈夫，生日快乐！” 原來女子这么做是用心良苦，想要借此提醒丈夫赛车很危险，要他珍惜生命。 女子也表示老公看到蛋糕后，惊了一下马上又笑了起来，并没有感觉到被冒犯，反而更明白自己的用意。 此事也引起了网友热议！ ▼要吃都怕！ ▼丈夫一脸忏悔～ ▼两种情绪在同一时间出现！ ▼吹蜡烛前要先想2～3次！ ▼相关影片 @nachikcikna Tahun ni bg kek...
每个人择偶标准都有所不同，有的人注重性格，也有的人在意外表。根据搜狐报导，2019年最受女生欢迎的男性身高第一名为180cm，第二名为178cm。可想而知大部分女生都喜欢另一半长得比较高，最萌身高差是偶像剧的标配啊！ 难道矮个子男生就没有Market了吗？其实不然，台湾一名女子身高大约168cm，而男友170cm，她一穿高跟鞋直接高出男友半个头。 女子在Dcard分享，虽然男友不是大家认知里的“高个子”，但交往后才发现，原来跟矮个子男友在一起其实有5个好处，大赞小个子男友其实是被忽视的宝贝！ ▼原文如下 曾经我是个身高控，历任平均185cm，觉得外在条件大多都可以不在乎，只希望对方至少够高。 但我的现任，身高无条件进位170cm，四舍五入169cm，就算在台湾真的算不上高。但与他在一起，真的让我对小个子超级改观。 我不想说一些小个子比较温柔不会有刻板印象之类的话，除了已经很多人说过之外，真的不想说得像是他们条件比较差，所以比较不挑一样。 我认为小个子有他的性感之处，只是我们习惯高的审美，而没想过这些性感的细节以及共同生活的美好。现在我要认真跟大家推广小个子男友，他们真的是被忽视的宝贝。 1. 流畅的接吻 我承认男生低头亲吻很让人心动，但同样高度的接吻真是一个行云流水。 身为热爱亲亲的人，高个男友接吻需要微妙的对准，小个子转头就能找到他的唇，方便度值得推荐。 2. 美好的颈窝 曾经我迷恋把脸埋入胸口的依偎，但如今我觉得颈窝才是王道，根本是提供给下巴的VIP席。 不会有呼吸困难，也不会压到鼻子，还可以嗅嗅颈窝的男人味，不需要乔姿势，也不需要抬得头酸。 而且如果还是想被压鼻子，躺下就能再次享受，不亏不亏。 3. 触手可及的摸头...
看了《青春有你2》和《创造营2020》之后，是不是很羡慕打扮得漂漂亮亮，站在台上发光发热的小姐姐们呢？心中有个女团梦没能实现？ 不要再发梦料~ 大马已经有首个女团甄选活动，如果你符合资格就赶紧抓住机会冲鸭！！！由好玩娱乐2020全百万企划《未来你好》女团甄选活动正式开跑，从7月15日-8月15日展开为期1个月的公开招募活动。 ▼参加条件 ✅女生 ✅18-23岁 ✅未婚 ✅热爱唱歌、跳舞、Rap ✅有创作能力、舞台表现力以及个人魅力 ▼参赛方式 步骤1：以横屏拍摄方式拍下59秒个人参赛影片，再上传到个人TikTok账号，然后hashtag#好玩娱乐 #dearfuture。影片格式：MP4 16:9（1080p） 步骤2.：点击网址填写报名表格?https://mkamusement.com/dear-future/ 步骤3：私讯好玩娱乐官方面子书，通知他们知道你已经完成报名?好玩娱乐 ▼成团福利 ✅出道经纪约 全力培养并打造成为优质女团 ✅海外培训计划 韩国舞蹈培训YGX Academy 韩国YG...
大马一名母亲上网订做一个Alphard蛋糕，庆祝女儿生日。结果成品让她很火大，在面子书发文吐槽！ 由于是last minute下单，而且隔天就要，老板娘说怕来不及，因为蛋糕是用翻糖做的。于是，她要求改用鲜奶油就好，但老板娘说鲜奶油根本做不出这种效果，只能尽量做出能做的效果。 想要的? 收到的? 女主认为既然不用翻糖，那至少能做出这样？ 她在贴文强调老板娘说可以做“差不多的”，你看看这个差多少？ ▼像Coffin车吗？ ▼两边都有问题。 你对这件事又有什么看法呢？ *已联系帖主，惟仍等待对方回复。任何更新，会在第一时间Update大家* 你还可以阅读：【双下巴都跑出来了！】新人花RM3500拍出可怕婚照，所有尴尬丑样都被拍下来！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...
还记得你UPSR拿了成绩时，获得什么奖励吗？ 日前UPSR成绩刚放榜，大马一对父母为了奖励孩子考到5A1B的佳绩，于是向花店订购了一束用RM50纸钞折成的一束钞票花，共价值RM10,000，让网民大呼：“好羡慕！” 照片来源：Facebook 根据Metro Harian报导，这名考生叫Muhammad Danish Haziq，来自亚罗士打，在家中排名第三，活跃于校内的足球和手球运动，导致他非常忙碌，赶不上学习进度。 照片来源：Facebook 身为母亲的Nor Ashikin Ahmad Pauzai（33岁），和她丈夫Ihsan Fahmi Ishak（43岁）看在眼里，觉得这样下去不行，于是便和儿子交换条件——要是努力读书，考到好成绩，便送他礼物！ “他曾要求我和我的丈夫送iPhone的最新手机。然而，我们怕他不守诺言，于是把奖励换成RM10,000。” 照片来源：Facebook 他们也目睹了儿子的决心，说Danish非常努力，甚至经常看到儿子读书读到睡着。于是Danish不负众望，终于考到了好成绩！ 他们也遵守承诺，到花店订购一束RM10,000的纸钞花送给Danish，是名副其实的“有钱花”！ 照片来源：Facebook Nor...
不是每个人都那么幸运，可以有父母亲陪伴，参加大学毕业典礼。 菲律宾一名大学生，因母亲几年前不幸去世而无法见证他毕业，所以他特别订做了一个与他母亲一模一样的纸板人偶，带着去参加毕业典礼并一起合照，以完成亡母生前想参加他毕业典礼的心愿。 该名大学生把与『纸板做的母亲』合照上载到Twitter，并写下超催泪的Caption： “至我最爱的母亲！ 妈，你的大儿子毕业了！希望你在天堂看到会感到欣慰~ 我很努力完成了大学课程，因为我知道这是你想看到的。 妈，我很爱你！” 此组照片引起网民关注，还纷纷留下激励话语： “你母亲一定为你感到骄傲，恭喜你！愿神祝福你！?” “好甜蜜，她为你感到骄傲！” “你是一位乖孩子。愿你母亲在天国保佑你” 照片来源：Twitter 根据Coconut Manilla的报导，男子表示： “带着妈妈一起参加自己的毕业典礼一直是我的梦想，但不幸的是，妈妈在2016年时因肺炎去世了。” “我特地订做了这个纸板人偶，因为这样我就能感受到妈妈在我身边。看着我大学毕业是妈妈的其一心愿。” “我在订做纸板人偶时，强调高度必须是157cm，以还原母亲的身高。” 男子的孝心举动真的是太感人！小编都眼湿湿了~??? 你还可以阅读：【孝顺要及时！】大马孝女果断放弃高薪职位，回乡照顾年迈父母，以行动报答他们的养育之恩~
“你欺负我，我回家跟妈咪讲！”，相信这句话有许多读着幼稚园或小学的孩子们在和朋友有争执时都会用来反击。但回到家跟爸爸妈咪讲了后他们通常也无动于衷，甚至还会责骂我们要和朋友们好好相处才对。 日前，中国有一名暖爸爸发现女儿回到家后总是闷闷不乐，在问了女儿原因后才得知幼稚园女儿在学校告诉同学“我爸爸是钢铁侠”后，当场被同学嘲笑不可能和骗人。 身为Marvel超级粉丝的暖爸爸听了这件事后决定为女儿争一口气，他第二天就穿上钢铁衣，和钢铁侠相似度超高的现身女儿学校！ 照片来源：中国报 原本他只打算在女儿班上现身，却因为造型太逼真造成轰动！不但让女儿的同学们认证了“你爸爸真的是钢铁侠”，全校同学也抢着要看钢铁侠。校长只好宣布当天停课改为“钢铁侠见面会”，让全校各班同学可以轮流和钢铁侠合照！ 女儿看见爸爸成为每个人的偶像感到非常开心，一直牵着爸爸的手炫耀“这是我爸爸”！暖爸爸觉得非常开心，认为能和孩子产生共鸣让自己的兴趣变得更有意义。 照片来源：中国报 这位暖爸爸包国健是一名Marvel迷，多年前看了电影《钢铁侠》后成为钢铁侠的粉丝。他拥有美术背景并在机器人公司担任建模师，某天在网络上看到其他Marvel粉丝分享的自制Marvel模型后，也有了“我也做得到”的念头，从那天起他花了两年以自己的身材打造出一件专属的钢铁衣。 他耗资了3万人民币（约1.8万令吉），模型有300多个零件，基本都是自己做的，光是做一个纸膜就用了3个月的时间！ 相关视频： https://youtu.be/mNKRbHGIDWE 现在他还是常常投入精神时间在各式模型的制作上，但前提是先征得孩子们的同意，唯有他的小孩觉得喜欢，才能以此为话题和孩子们互动玩乐。 有这种大孩子类型的爸爸真的可以在孩子成长过程中增添很多乐趣！世上不只有妈的孩子像个宝，有个有求必应的“钢铁侠”爸爸也是宝哦！ 你还可以阅读：【快点救Iron Man！】网友要求NASA救出在太空漂流的钢铁人，对方『搞笑』回应笑死网民！
人类为了报仇，什么事都做得出。你一定没想到竟然有人为了一解仇恨，特地租一辆和对方同款的车子，然后买一样的车牌挂上去，再飙车嫁祸给对方！ 根据中国报报导，这名来自新加坡的“报仇哥”为了报复女邻居，做了以上这些举动。最后却自食其果，被判坐牢2个月和吊销驾驶执照1年。 照片来源：中国报 就在3月8日凌晨1时正，“报仇哥”驾着一辆和女邻居陈培琴小姐同款的白色BMW，以每小时116公里时速飙车，超出每小时70公里的限制。 照理说，他会被Saman。不过，最后收到Saman的却是陈小姐。她收到Saman那一刻觉得一头雾水，因为案发时间她一直都在家，所以她决定写信投诉。 照片来源：中国报 当她看到负责人给她的录像时，才发现影片中的车子貌似去年和她车子碰撞的白色BMW。荒谬的是，那辆车的车牌号码竟然和她的车牌一样！ 警方最后查到租车公司那里去，找到“报仇哥”，才揭发这件荒谬的报复计划！原来“报仇哥”和陈女士是邻居。他曾经因为拒绝载送陈小姐而导致两人关系恶化。不止这样，两人去年发生争执后，“报仇哥”就开车跟在陈小姐车尾。最后造成车祸发生。 照片来源：MICW “报仇哥”怀恨在心，一心只想找机会报复。终于，他花了30块新币（约RM89）订做一个和陈小姐一模一样的车牌号码。之后，他在路上飙车还故意在AES前加速，存心嫁祸给对方。没料到最终却自食其果。 照片来源：联合早报 真佩服“报仇哥”能花这么多心思去报仇，没有酱多时间是做不了这些东西的叻~ 你还可以阅读：大马野蛮妻子投诉冷气常坏，最后竟然放火旧烧车逼老公买新车，网民：“应该换的是老婆，不是车子！”
如果不好好停车，不仅会阻碍其他道路使用者，还要小心被交警请吃“牛肉干”。 根据《东方日报》报道，原来将车子停在反方向车道旁的停车格内，也算是违例停车，是会被开罚单的！ 柔佛Mersing交通执法与调查组（BSPT Trafik IPD Mersing）于2024年5月5日在Facebook发帖文指出，交警当天在当地执法，对阻碍交通和违例的摩托车及汽车开罚单，包括在双黄线停车、非停车格停车、摩托停在汽车停车位等。 交警强调，为了让道路使用者意识到不能乱停车，以至于对其他道路使用者造成困扰，该局会持续每天进行对违例车辆开罚单的行动。 不过，从其中几张照片可见，一些汽车明明停在停车格里，却也同样遭到开罚单，因此引起了网民的疑惑及讨论。 有网民解释说，停车的方向必须与车道方向相同，若是反方向停车（车头方向与车道方向相反）就属于违法。 ▼对此，BSPT Trafik IPD Mersing Facebook管理员在留言区回应时证实，该中罚单的轿车把车停在了错误的方向，同时也解释说，很多人都会这样停车，因而导致车祸发生。 你是不是第一次知道这个规则呢？ 赶快把文章分享出去，提醒你的亲友别这样停车啦！ 你还可以阅读：【没有Parking就制造Parking🌚】大马女子找不到停车位，直接把Myvi停在路中央的安全岛！（内附影片） 照片来源: Facebook/BSPT...
这还有人性吗？ 据《星洲日报》和《BERNAMA》报道，一名现年20岁女子报警声称，自己从12岁开始便惨遭父亲性侵，甚至生下2名孩子！ 据悉，这起事件发生在Kampung Chuah, Port Dickson。 Port Dickson警区主任Supt Aidi Sham Mohamed指出，警方于5月1日晚上约11时，接获一名女子投报，声称从8年前开始，便遭父亲强奸。 此外，女子在录供时称自12岁起就被亲生父亲强奸，尽管将这件事告诉了母亲但却被忽视。如今，女子已生下2个孩子，其中1个在诞下后不幸夭折，另一个孩子则已经3岁。 警方透露初步调查，事件是于2016年开始发生，当时女子年仅12岁，而最新一次是在今年（2024年）发生。 警方也在5月3日上午约11时40分，逮捕事主约40岁的父母，根据警方记录，两名嫌犯都拥有毒品犯罪前科。 Supt Aidi Sham Mohamed最终指出，两名嫌犯已被带往芙蓉法庭申请扣留5天，即从5月4日至8日。 目前，警方是援引刑事法典376B条文调查这宗乱伦案，一旦罪成，可被判监禁至少6年及不超过20年，并会受到鞭刑。 希望嫌犯得到应得法律制裁，也祝女子早日脱离磨难，展开新生活！ 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！...
自从以巴冲突爆发以来，大马就掀起了连连不断的“杯葛潮”，导致多个著名餐饮业品牌的生意大受影响，甚至被迫关闭。 根据《星洲日报》报道，近日，一家名为DFC的本地炸鸡品牌面市了！DFC打着“100%穆斯林土著”的口号，开张第一天就引来众多穆斯林的支持。 DFC的全名为DarSa Fried Chicken，主打售卖炸鸡，因此也被称是冲着著名炸鸡品牌KFC而来的本地快餐品牌。 DFC是由大马一名宗教司Syeikh Muhd Zainul Asri创立的品牌，誓打造一个100%穆斯林土著的本地企业，并取代KFC，成为新一代全民快餐。 根据DarsSa Fried Chicken的Facebook帖文，DFC是一家100%属于穆斯林土著的本地企业。DFC在雪州Rawang开设了首间分店，并在开幕首日免费派发炸鸡，吸引了大批穆斯林前来光顾。 大马人又多了一个快餐选项。 你对这个本地快餐品牌有什么看法呢？来说说看吧~ 你还可以阅读：大马网民回忆『Sungei Wang的辉煌时期』，KFC分店更曾创下『2个惊人纪录』！ 照片来源: TikTok/syeikhmuhdzainulasri 照片来源: TikTok/syeikhmuhdzainulasri...
越南日前发生了一起离奇命案，一名女子被发现毙命在一所公寓内，死亡时间已有将近两年。诡异的是，女子的尸体已变成木乃伊，液体已被沙发坐垫吸收，场面骇人！ 根据《Tuoi Tre News》、《CÔNG AN NHÂN DÂN》和《中时电子报》报道，2024年4月26日下午，公寓大楼管理委员和警方打开该单位的门口，发现了一具干尸。 死者躺在沙发的坐垫上，法医推测，由于坐垫吸收了液体，导致身体逐渐干燥，形成“木乃伊”。死者的头部、脸、颈、胸、内脏也都腐烂了，只剩下两条手臂和两条腿，上面还紧紧地贴着一点皮肉。 当地居民透露，自2022年以来，他们偶尔会闻到该单位飘出不明臭味，但气味不浓烈，因此住户不怎么在意，以为是垃圾。 不仅如此，该单位欠缴管理费多时，于是管理层就切断了房子的水电。此外，曾有人说要承租该单位，并且一直联系屋主、尝试敲门但都没有得到回应，没想到里面的住户早已毙命。 据警方透露，死者出生于1995年左右，死亡时间已有一年多将近两年。公寓于2022年由一男一女租住，邻居透露曾在2022年5月左右听到公寓里传来争吵的声音。 死者亲属表示，在过去两年多的时间里，他们尝试了各种方法，但一直无法联系上死者，就连她住在哪里、做什么都一无所知。 警方发现女子手机内的SIM卡已经被拔出，停车场也无法搜获死者的车子。 目前死者的亲属联系了相关机构，希望领取她的尸体。当局正在对案件进行调查，以查明被害人的死因，以及是否有其他人涉案。 希望真相早日水落石出！ 你还可以阅读：【从一单命案，变成两单命案！】22岁女子神秘失踪9年，最后『发现被藏在墙内』！ 照片来源: CÔNG AN NHÂN...
巨好看！率先在中、港上映的《九龙城寨之围城》，口碑大好，反应热烈！香港上映首日便冲破 500 万港币票房（约 300 万令吉），打破近8年来香港电影首映单日票房记录成为总冠军。而中国票房至今更突破两亿人民币大关（约1 亿3千万令吉），势头强劲！ 强势钜作值得等待，马来西亚定档 5 月 17 日全马戏院隆重上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 电影中运用九龙城寨逼仄狭小的空间特点，展开热血生猛、酣畅淋漓的武打较量，看得观众们直呼过 瘾！从香港和北京的优先放映会开始便大获好评，如今正式上映后更创票房佳绩，是继《叶问》、《杀破狼》后让人翘首期盼的香港动作电影新篇章，精彩程度绝对超乎想像！ 这部精细还原 80 年代九龙城寨的最新武打电影，引领观众投身极具传奇与神秘色彩的「罪恶之城」，...
学生出门时偶遇老师，难免会觉得尴尬和不自在，万万没想到，一名14岁男孩比大家都更“衰”……他在当伴郎时，竟然遇到自己的班主任，且对方还是新娘的伴娘！ 根据《新浪河南》和《椒点视频》报道，这起尴尬事件是于2024年5月2日，在中国河南商丘发生。 据悉，这名男生起初并不知道伴娘是谁。从网上流传的影片可见，他一开始满脸笑容地跟新郎和兄弟团一起拍合照，结果到新娘家接亲时却惊讶发现其中一名伴娘竟是他的班主任，尴尬得头都不敢抬起来。 伴娘（班主任）的姐姐刘女士在受访时也说，小伴郎看见伴娘是他的班主任后非常害羞腼腆，开始眼神躲避，不敢看老师。 ▼相关影片 影片来源：椒点视频 网民看了之后纷纷留言调侃说： -「哈哈哈哈，这个好社死！」 -「瞧把孩子给吓的😂」 -「想知道男孩的心理阴影面积。」 -「伴娘会问：你作业写完了没？」 -「伴郎：这该死的缘分😂」 -「根本不敢闹，害怕被伴娘罚站。」 -「和班主任做了回同事。」 -「哈哈，这个男生，恐怕一辈子都会记住此事。」 看到老师，都瞬间变乖了🤣 你跟老师又有过什么样的尴尬经历呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【新郎不在，妹妹来代！】新郎来不及去婚礼现场，妹妹穿上西装『代替哥哥娶老婆』！（内附影片）...
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
