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大马实施行动管制已经来到了第31天！虽然有些人依然需要在家Work from home，但有些人却闷到发慌。 最近，网络上流传一支视频，一名男子在晚上独自在街头走路时碰见巡警，还趋前要求巡警把他带回扣留所。 巡警一听吓得再三向他确认。其中一名警员也拍下视频，让他「回家」和「去扣留所（Lokap）」二选一，没想到男子一脸坚定地回答：「Lokap」，搞得巡警忍不住大笑。 ▼相关视频： 视频来源：Facebook 视频马上被网民风传，而大家都被逗笑，表示自己也想到扣留所认识新朋友；不过也有网民猜测，男子可能是因为在家过得更苦才会这样。 无论如何，上传者并没有注明事发时间和地点。 Bro，不要玩，捉去Lokap后还要被控上法庭的叻！大家千万不要模仿，乖乖Stay at home啊！ 你还可以阅读：【闷到Siao了！?】男子在家闷到发狂，又哭又闹乱丢东西下楼！ 照片来源: Facebook
自从大马实施行动管制令后，就规定一户人家只可以派出“一家之主”出门购买日常必需品。早前，一家6口人因一起到超市买东西，结果总共被罚款RM6000。 不过，看来民众还是不会吸取教训，到现在还是有人结伴出门Shopping！ 根据星洲日报报导，国防部高级部长拿督斯里伊斯迈沙比利说，第三阶段行动管制令（4月15日）开始，警方不会再专注开罚单给违反行管令的人士，而是逮捕、扣留和控上法庭的“三部曲”，以起威摄作用。 根据中国报报导，有民众于4月15日，在瓜拉雪兰莪Bestari Jaya三五成群一起出门买东西，因违反管制令而直接被警方逮捕。 从网上流传的视频和照片可见，数名警员在该地一家99便利店外，截查约20位不听话民众，向他们一一问话后，排队上警车被载返警局。 ▼相关视频： 视频来源：YouTube 视频来源：Facebook 一Shopping完就被逮捕，这又何必呢？别再明知故犯还觉得理所当然了，乖乖Stay at home，合力让这次疫情赶快过去吧！ 你还可以阅读：【政府没在跟你玩玩！】4月15日起，违反管制令不罚RM1000，直接逮捕、扣留、上法庭！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
面子书上一张情侣「亲嘴照」被网友疯传。只是亲嘴，有什么问题呢？问题就是他们在外面亲，结果下一张图就被警察逮个正着！ 看看警察身上的制服，网友透露这事情很可能发生在邻国新加坡。 网友觉得非常搞笑，原来亲嘴也要拿permit的叻~ 玩玩啊！? 抱抱下钱就飞走了~ 记得，要亲回家关上门慢慢来，现在最重要是Stay Home！ 你还可以阅读：【咚嗞！咚嗞！】知名dj改编首相致词变『洗脑神曲』，首相大赞“有创意”！ 照片来源: Facebook
不爽归不爽，也要控制好自己的嘴巴呀~ 讲了不该讲的东西，下场会很惨叻~ 一名30岁的男子独自开车出门遇到前线警员设路障，警察依法行事向他问话。不晓得他是心情不好，还是怎样，竟然开口骂警察是“猪”！ 这下惨了，他一度想开车逃离现场。不过，警察可不是省油的灯，直接拔掉他的车钥匙，当场逮捕他！ 事发地点位于Kajang，爆粗的Kajang男子双手往后放，被警察抓去临时休息区。不久，警察便把他戴上警车送往警局。 被逮捕视频? 影片来源：Facebook 前线人员每天要暴晒在烈日下执勤，疫情期间大家就请大家多多合作咯~ 你还可以阅读：【1人1千，6人就6千！】一家六口出门买东西，违反管制令被罚款RM6000！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
大马实施行动管制令之后，在全马各地设了多个路障，以控管路上车辆通行的情况。 然而，无论风吹雨打，日晒雨淋，警员和军人都必须在Roadblock站岗，导致这些执法人员的皮肤都被晒出不同深浅色调，让人看了好心疼。 早前，网络流传一组警员脸上皮肤被晒出色调严重不均匀的照片，而该帖文写道： “我们的执法人员警察叔叔，在烈日当空下维持秩序，肤色已经晒到了两种颜色了。 谢谢你们 ????” ▼网民看了，纷纷留言大赞这些执法人员为国家与人民的付出！ 尽管行动管制令再次被延长14天，但这都是为了人民的健康着想。所以为了不增加这些前线英雄们的负担，请大家一定要乖乖呆在家！ 你还可以阅读：【被风吹雨打还受伤！?】Roadblock帐篷遭狂风暴雨刮倒，警察『头部鼻子被砸伤』！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
多亏所有前线人员，大马的疫情目前还算在控制范围内。他们每一天都要面对新冠肺炎病患，身处在很高的感染风险。 为了感谢前线医护人员的付出，大马一名GrabFood送餐员决定不收他们钱！ 这名送餐小哥哥在网上分享了这段温馨的小故事。他送了至少有5间医院和诊所，当医护人员准备掏钱给他，他都一一拒绝不收下。 就算有些已经透过GrabPay付款，他还硬硬塞钱给回他们。他所做的一切只是想要表达感谢之心。 当然，医护人员们都婉拒了他的好意。钱照给，但还是非常感谢这名送餐员愿意送餐给他们。 疫情期间，大家都互相帮助，许多送餐员还做了非常暖心的举动。Foodpanda送餐员组队一起免费送餐给前线人员，包括医护人员和。小编看了影片好感动啊~~??? ▼相关视频 Terharu melihat rider2x foodpanda #petalingjaya sudi berkongsi duit gaji masing2x untuk memberikan sumbangan kepada pihak...
行动管制令期间，路上的车辆本来就不多，要是车子突然发生故障，那麻烦就大了！ 最近，大马一名女医生在去着Shah Alam一家诊所工作的途中，汽车竟然爆胎，幸好后来被警员和军人大哥们“救了一命”。 这间诊所后来在面子书发帖文，感谢警员和军人该诊所的女医生更换轮胎。据悉，女医生在获得他们的帮助后，也把诊所刚刚拿到的其中2盒口罩，送给对方作为答谢。 该诊所也在帖文中也让大家别担心，该名女医生在不用值班的时候，也会遵守行动管制令好好呆在家，值班时也会做足防疫工作。 “前线英雄帮忙前线英雄，我们对此真的感激不尽。 我们都是大马人！” 在这种非常时期，站在前线的英雄们真的非常不容易。希望大家都能平安度过这次的疫情哦！ 你还可以阅读：【被风吹雨打还受伤！?】Roadblock帐篷遭狂风暴雨刮倒，警察『头部鼻子被砸伤』！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
当你有天开始被人家叫阿姨/叔叔的时候，心里是不是会受到小小的打击，难道你真的那么老了？ 根据ETtoday新闻云报导，一名18岁女子就因不满朋友的小孩叫她「阿姨」，结果双方直接把车停在高速公路旁边吵起来，还把行李箱扔出来，让警员看了超傻眼。 据报导，事情是发生在4月2日，重庆警员巡逻时，发现一辆白色越野车停在路边，车上的人则在路边吵架。经过调查，车上有曾某一家三口和吴姓姐妹，两家原本是朋友，由曾男开吴女的车一起出游。 没想到18岁的小吴因被曾家的小孩叫了一声「阿姨」，觉得把自己叫老了，应该要叫「姐姐」，结果和小孩的母亲吵起来。 小吴和曾妻都赌气，各自拖着行李箱下车，还有人把行李箱丢在路边。 对于此事，小孩的妈妈曾妻不满说： “我儿子完全可以叫阿姨，大一天都可以叫，何况大17、18岁，大18、19岁，对不对？ 我没有任何的错。 （我孩子）叫阿姨有什么关系嘛，到我们家玩，我受她一路的气，她说我是在装。” 她表示，双方无法再开同一辆车，要丈夫自己选择，“要嘛你就跟她们一起走，我们回去立马离婚，要嘛你就跟我走，你就两条路。” 由于双方都赌气不愿上同一辆车，执法人员开一辆车，载曾某一家三口到小周休息站，另一人帮助姐妹开车到休息站，进行批评教育后，两家人分道扬镳。 针对曾某随意占用路肩的违法行为，警方对其处以罚款人民币300元（约RM184），驾照记3分。 ▼相关视频 视频来源：梨视频 18岁被别人的小孩叫阿姨，你觉得Ok吗？来留言和我们说说看~ 你还可以阅读：【根本是逆龄成长！】天生一副“老脸”，国中就被误认成Auntie！女生靠化妆打扮变美女！ 照片来源: ETtoday新闻云...
我国行动管制来到第8天，大家开始慢慢习惯不能出门的日子。同时，警察已经在全国多个地方设路障站岗，劝开车出门的民众乖乖呆待在家。 警员、医护人员，任何前线人员都在努力对抗这次的疫情，却在昨日24日传出一个令人难过的消息。 根据东方日报报导，一名58岁的警员在设路障执勤，不排除是因天气炎热，导致血压突然飙升四肢麻痹而突然晕眩。 这名警员随后被紧急送往医院抢救，却还是敌不过死神的召唤逝世。根据The Star报导，哥打士打县警方表示，他是死于高血压。 他是来自亚罗士打安南武吉警局的伍长莫哈末玛斯里，因负责前线工作而不幸去世。感谢他为国人的付出，感谢所有前线人员? 你还可以阅读：【感谢您！】超市工作人员争分夺秒补货，让国人有充足的日用品！ 照片来源: Arab News 照片来源: 东方日报 照片来源: Straitstimes
大马实施行动管制令已经来到第7天，但部份人民依然超顽固，不愿意配合政府所列下的指示。因此，大马也出动了警方，督促民众乖乖待在家，没必要时不出门。 许多人还没有意识到警察每天所面临的风险！ 最近，WORLD OF BUZZ就访问了几名在这段期间执勤的警察，想听听他们的看法。 其中一名警察说，看见那么多大马居民依然不遵守行动管制令的指示，令他感到非常担忧。哪怕有了军人的协助，警员的工作难度也并没因此而减轻。 “无论如何，身为警员，我们必须公私分明，不可以把情绪带入工作。 我们还是要继续执勤，尽全力防止病毒扩散。” 最大的难题——不遵从指示的人民 “我们面临最大的难题，莫过于民众不愿意遵从指示和安全措施。例如不能到离家10km以外的区域、随时佩戴口罩、1家只有一个代表能出门等等指令。” “我们也经常逮到试图在半夜出门‘碰碰运气’的年轻人；还有一些郊外的Auntie Uncle也似乎不知道事情的严重性，依然聚会聊天！” 警察补充说，这也可能是因为郊外地区的社交媒体资讯没那么发达，导致他们对于现况一无所知。 感谢正在努力防止病毒扩散的警员们 为了感谢这些“无名英雄”，The Cool Juice就联合了WORLD OF BUZZ，一起为那些在雪隆区服务的警员们送上健康又美味的冷榨果汁（Cold-presssed juice）！...
一名女网友日前在网上发文，指她最近跟男友一起洗鸳鸯浴，结果发现男友有一个让她无法接受的习惯，甚至因此萌生想分手的念头，询问网友自己是不是太严厉了？ 根据CTWANT报道，该女子在网路论坛Reddit发文，表示她最近跟男友一起洗澡时，发现男友都是将沐浴乳挤在手上，随便在身上抹个几下就结束。不仅如此，她还发现男友洗澡时，从来不会伸手去洗屁股。 于是，她便询问对方原因，对方说因为伸手洗屁股很脏，而且在沖水过程中水也会流过屁股，这样应该就算洗过了。她不确定是不是因为男友父母从来没有教过他要如何正确洗澡，因此她有告诉男友洗屁股的方式，男友也答应她之后都会洗干净。 隔了一个星期，女子突然想起这件事，便询问男友有没有按照她说的清洗屁股？对方却回答说他没有用手去洗屁股，因为他觉得这样太恶心了。 听了男友这番话，女子当场想分手，发文询问网友：“我不知道我是否对他太严厉了，或者我想分手这件事是否合理？” 贴文一出立刻引起网友热议，纷纷留言表示： “我有一个朋友结婚多年后离婚了，她列出离婚的三大原因之一就是他的屁股很脏” “如果他不好好清洗身体，我就不会想再碰他了” “说真的，不洗屁股的人应该被社会排斥” “老实说，我不明白为什么有人会在洗澡时不清洗身体的每个部位”。 那么你洗澡时会洗屁屁吗？留言说说看你的看法。 你还可以阅读：Paktor五年女友超完美，『一个大缺点』让他不敢娶！网友：享受完人家的漂亮才来人间清醒❓ 照片来源: CTWANT 照片来源: 123RF | 示意图
不顾安危，公然在油站开火煮面，4名年轻人认罪后各被判罚款RM500！ 早前，一群年轻人在云顶一间油站聚集，并在那里扎营开火煮快熟面和香肠。 这群人后来在巡警的驱赶下离开，但有人事后将影片上传到TikTok，甚至在影片中调侃表示，就算巡警到了，但东西都煮了都煮了，先吃饱再撤。 事情曝光后引起了民众的愤怒，批评他们在油站开火煮食的举动既危险又无知。 彭亨州总警长Datuk Yahaya Othman指出，针对此案，警方于2024年5月18日逮捕了15名男女进行调查，他们录完口供后，在获得警方的担保下被释放。 根据《星洲日报》和《Buletin TV3》报道，其中3名女子和1名男子（年龄介于23至24岁）在刑事法典第336条文（疏忽行为危及他人生命或安全罪行）下被提控。 5月21日，这4人在Bentong推事庭面对提控，他们皆认罪，最后被判处罚款RM500，若无法缴还，以坐牢3天取代。 ▼他们出庭前都戴上口罩和墨镜，3名女被告更是全黑打扮，不断躲避在场的媒体的镜头。 ▼相关影片 Empat individu termasuk seorang pembantu pergigian dan ejen hartanah...
日前在网上闹得沸沸扬扬的“胖猫跳江事件”出现反转，根据重庆市公安局南岸区分局在微博发出的通报显示，死者“胖猫”跟前女友谭某以真实身份交往两年多，互见亲友，在经济上互有往来，谭某未虚构事实或隐瞒真相、以恋爱为名骗取胖猫财物，不构成诈骗犯罪，因此不予立案。 另外，谭某报案称胖猫姐姐刘姓女子侵犯隐私，警方调查发现，刘女士多次在社群平台公开谭某的信息，甚至找人代写文案来博取网民同情，引导谭某被网民网暴，严重影响到谭某的生活，目前刘女士的多个社交平台已经被封号，关于网络上针对此事的各种谣言，警方正进一步调查，并依法给予行政处罚。 事发经过： 2024年4月11日凌晨，一名21岁、ID为“胖猫”的王者荣耀陪玩因感情问题，在重庆长江大桥上跳江身亡，引起大量网民关注。 胖猫的姐姐刘女士认为，胖猫在和女友谭某交往期间被PUA，付出了太多金钱和时间，还特地从湖南跑到重庆定居，最后还是分手，甚至赔上自己的性命，于是在网上广泛传播此事，引起不少网友同情，还有人点外卖送往重庆长江大桥纪念胖猫，期间一些品牌“发空包”事件引起争议。 “胖猫事件”在网上越闹越大，谭某也受到了网络暴力，还有许多无关的网民利用此事蹭热度牟利。谭某与刘女士先后报警，谭某指控被侵犯隐私，而刘女士指控谭某诈骗，警方对此展开调查。 警方调查结果： 一、关于刘某举报案称谭某诈骗其弟“胖猫”钱财的调查情况。 (一)“胖猫”和谭某的交往情况 警方通过询问谭某与“胖猫”双方亲友，走访知情人员，依法调查取证，对双方关系情况进行了验证。 2021年11月：胖猫与谭某玩网络游戏时认识。 2021年12月24日：双方确定恋爱关系。 2022年3月：胖猫和谭某相约到长沙游玩，胖猫妹妹及其男友陪同。 2023年2月初：双方经历分手又复合后，谭某表示不想异地恋，要求胖猫到重庆，双方约定10月一起在重庆生活。 2023年10月：胖猫从湖南郴州到重庆，在谭某住家附近租房居住，此后多次到谭某家中约会。 2023年11月：谭某通过微信好友圈公开双方恋爱关系，双方商议开一家花店，由胖猫出资7万元（约RM4.5万）、谭某负责经营。 2023年12月：花店开业。 2024年2月7日（春节前夕）：谭某带胖猫回老家，将其作为男友介绍给父母及亲友。 两人交往期间，经历了多次分手、复合。 2024年4月3日、4日：两人持续发生争吵，提及分手。 2024年4月5日：谭某给胖猫发微信：“互相冷静一段时间，过自己的生活。”...
下手真狠…… 据《The US Sun》和《星洲日报》报道，美国Colorado发生了一起骇人听闻的案件，32岁亚裔女子在与男友争吵后，竟涉嫌用刀切下男友的生殖器丢进垃圾桶！ 警方接到报案后立刻赶到现场，发现男子倒在血迹斑斑的床上，已经死亡。警方随后以谋杀罪对女子提出指控。 当地警方于2024年5月14日晚8时50分接到酒店报案，发现一名男子昏迷在房间内。 急救人员到达现场后，发现该男子全裸且失去知觉，身上有刀伤，当场宣布死亡。 此外，警方在现场发现到处都有大量血迹，并确认男子生殖器被切下。随后，在垃圾桶中找到男子被切下的生殖器，将女子逮捕，并被指控二级谋杀罪。 女子向警方供认，她因不满男友害她再次怀孕且怀疑自己不是孩子父亲，而感到非常生气才持刀袭击，并无意图把人杀死。 调查发现，女子在砍伤男友后，曾前往附近商店购买消毒酒精、抗生素和啤酒等物品。 在男友垂死后，她并没立即报警，仅提供止痛药和水。直到男友昏迷，她才终于报警。 情侣之间无论发生什么争吵，最重要的是好好沟通，不要因为一时的冲动而伤害他人啊！ 你还可以阅读：【父母都有犯罪前科！😱】被性侵『长达8年』还生下2个孩子，20岁女子报警抓亲生父亲！ 照片来源: The US Sun 照片来源: City...
为了做Sales，不少商家在打广告的时候都会夸大其词，但若夸得太不符合逻辑，应该也没人会信。 早前，大马一名房产经纪就用了一个“另类”的销售手法来打广告，结果被网民吐槽误导性太高！ 根据《Kosmo!》报道，该房产经纪在Facebook发了一则卖屋广告文，指一名屋主要出售一间“靠近吉隆坡国油双峰塔（KLCC）”的屋子，降价后只需RM160,000，结果却透露该房子距离KLCC有59km。 该帖文随后被网民转发到社交媒体X，调侃道：“靠近KLCC的屋子，距离59km而已😂”。 此外，该网民也贴出一张地图照片，他假设森美兰Nilai和KLCC之间有49km的距离，那么该广告中离KLCC 59km以外的房子又能有多“靠近”呢？ 不少网民看了该广告帖文之后，纷纷留言嘲讽该房地产经纪的“宣传烂招”，也有人建议有意购买屋子的民众不要轻易相信广告宣传，一定要亲自前往屋子勘察。 -「好靠近哦……😆」 -「需要重新学习“靠近”的意思了。」 -「从家里看得到KLCC的吗？？」 -「月亮都比KLCC靠近，在家里至少还看得见月亮，但这距离根本看不到KLCC。」 -「我家离KLCC 6km，我都不敢说靠近。如果遇上塞车时段，尤其下雨的时候，那短短的路程都得花上好几个小时，看了都头痛。」 -「这广告根本不能信。」 -「别轻易相信销售员的甜言蜜语，亲眼目睹才最真实，不然真的只会成为大冤头。」 为了让广告够吸睛，真的什么都敢写啊~ 你见过比这个还离谱的广告吗？来说说看吧！ 你还可以阅读：【Kevin你惨了啦~】抓包渣男老公劈腿，大马老婆在『路边登广告公开全名』！...
粗心妈妈下车后没关引擎又没锁车门，结果车子和孩子一同被劫走，孩子还被歹徒弃在了半路上！ 根据《联合新闻网》和《自由电子报》报道，当时台湾一名陈姓女子开着一辆白色的Mercedes-Benz车子到一中商圈。她因急着去附近的土地公庙拜拜，便把12岁儿子独留在车上，未关引擎和锁车门。 她拜拜完毕返回时，发现车子和儿子不见了，因此怀疑车子因违停被拖吊走，报警求助。 当地警方表示，当局于2024年5月19日近中午时接获陈女士报案，指台中市北区育才北路停放的一辆Mercedes-Benz疑似遭拖吊，需要警方协助，警方随后也派人到现场查看情况。 警方随后向交通大队查询车辆是否被拖吊，并调阅相关监控录影，才发现原来她的车是被人偷走的！ 监控画面可见，一名黑衣男子骑着脚踏车路过，在车子周遭短暂观望后，试图打开车门，发现车门竟然没上锁，于是立刻上车。 警方表示，男子发现车后座有一个男童后要求他下车，但男童不肯下车，男子担心事迹败露便赶紧将车开走，往前开了大约100公尺后，才停车把男童拉下车，然后开车逃跑。 男童当时饱受惊吓，下车后向路人求助，随后被带到临近的警局报案，并和母亲团聚。 根据《EBC News》报道，5月20日早上10点，警方在彰化伸港一处铁皮屋找到偷车贼，嫌犯见到警察一度逃到田中央，但他最后被大批员警团团包围，只能举手投降，目前已被警方逮捕。 此外，该被窃走的Mercedes-Benz随后在台中丰原被寻获，车子并未受损。 ▼相关影片 幸好孩子和车都找到了。 提醒各位家长就算再匆忙、离开的时间再短，也千万别把孩子独留在车上，以免发生意外！ 你还可以阅读：【千万别把小孩留在车内❗❗】PDRM：独留小孩在车内属于犯法，最高可罚RM5万或监禁20年！ 照片来源: 自由时报 照片来源: 星洲日报...
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
