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行动管制令这段期间，大人小孩都不必出门上班上学，这也成了一家人共享天伦之乐，共同学习新事物的好机会~ 早前，大马一名8岁儿子就照着妈妈的吩咐，把电饭锅拿去“浸水”以方便清洗，没想到妈妈一查看洗碗槽时，整个人直接哭笑不得，随后把这件趣事分享到面子书。 她在视频中说： “你看！叫我的儿子‘浸’饭煲，他整个饭煲酱紫拆出来拿去浸。” ▼儿子竟然直接把整个电饭锅拆下来放进洗碗槽，还装满了水！ “他还好，他知道那个Wayar（电线）要拆出来。然后整个饭煲这样拿去浸，整个饭煲，整个饭煲！” ▼相关视频： 视频来源：Facebook 网民看了都被逗笑，纷纷留言说： ▼儿子其实没做错啊，是妈妈没说清楚~ ? ▼另一名妈咪也表示，自己也曾经因为电饭锅差点被儿子气死！ ▼不过，幸好儿子还有点聪明，电饭锅并没有弄到水坏掉！ ▼但是大家别误会哦！8岁的弟弟平时会做一些家务，但是没浸过电饭锅啦！ 不经一事，不长一智，弟弟以后就知道「浸电饭锅的正确方法」啦~ ...
相信大家都知道新冠病毒疫情期间，和别人保持社交距离和戴口罩都是防疫的基本动作。 根据星洲日报报导，领导美国政府抗疫工作的副总统Mike Pence，于4月28日Minnesota一家医院Mayo Clinic视察并探访院内新冠肺炎确诊者，但竟然没有遵守医院要求戴口罩的规定，成为在场人员唯一不戴口罩的人，引起热议。 根据CNN报导，Mike Pence当天在Mayo Clinic会见了诊所工作人员和病人，期间都没佩戴口罩。现场照片和视频显示，他是在场人员中唯一没有戴口罩的人。 Mike Pence事后解释，只自己及随行人员都有定期接受病毒检测，结果显示无受到感染，而探访医院是一个好机会，可以亲身感谢医护人员。 不过，Mayo Clinic在官方Twitter曾发帖文，表示事前有通知Mike Pence需要戴口罩，但有关帖文后来被删除，院方也没有进一步解释。 Mike Pence是白宫对抗新冠肺炎疫情工作小组的总指挥。 美国疾病控制与预防中心（CDC）早前发出的防疫指引，要求民众在公共场合要戴口罩。Trump政府发布的防疫准则也建议，在难以保持社交距离的公共场合应戴口罩。 美国总统Donald Trump之前也说过，他不打算戴口罩。 ▼相关视频： 视频来源：CNN ...
有时出门吃饭逛街，难免都会遇到一些肚子饿得到处讨食物的流浪猫，而一只聪明可爱的流浪猫就是因为这样而找到了一个温暖的家！ 根据Bored Panda报导，墨西哥一名33岁的小学老师Tania Lizbeth Santos Coy Tova最近在当地一家超市前碰上了一只白色的猫咪。 ▼Tania看见白猫后就上前去摸摸它的头，没想到聪明的猫咪竟然主动带起路来，把Tania带进超市…… ▼白猫自己走到了猫粮区域，还用小爪子指向猫粮，似乎在和Tania说：「我想吃这个~」 ▼相关视频： 视频来源：Facebook 故事也从此神展开来~ 白猫不只得到了想吃的食物，也从此得到了一个温暖的家！ Tania就这样把白猫领养回家了！由于这只白猫没有尾巴，所以Tania给它取名为“Conejo”，即是兔子的意思~ Conejo被领养后已经接受治疗，如今再也不用在街头上流浪，每天还有好朋友“Rene”陪伴着它。 Tania说： “经过治疗后，Conejo身上多处伤口已治愈，也才有了如今漂亮的模样。...
疫情当前，这个世界还是很有爱！ 中国武汉一名外卖小哥在生日时接到一份最惊喜的订单：一位顾客在蛋糕店为这名小哥点了一份生日蛋糕，让小哥度过了最难忘的生日！ 当时，收到订单后的外卖小哥诧异不已，赶紧跟蛋糕店店员核对。 店员跟顾客确认过后，发现顾客订的蛋糕确实是给外卖小哥的，原来当天正好是外卖小哥的生日，这名客户订了蛋糕祝他生日快乐。 外卖小哥又惊喜又感动，独自坐在路边台阶上，吹灭蜡烛，边哭边吃蛋糕，抹眼泪的模样惹人鼻酸。 ▼相关视频 视频来源：微博 短短29秒的视频在微博疯传后，引来网友热议。有人好奇顾客是怎么得知外卖小哥生日的，原来这是外卖平台的功能，外卖小哥的生日都会显示在订单上。 ▼大家都被暖哭了 每个人的生活都不容易，只要在能力所及付出一点关怀，世界会变得更有爱。谢谢暖心的陌生人，愿大家都能被温柔以待~ 你还可以阅读：【没人记得我生日！?】少年飙摩托车『被抓后爆哭』，警察没Saman反而买Cake给他！（内有视频） 照片来源: 微博 照片来源: 微博
大马实施行动管制令期间，许多网民都在家发挥厨艺，个个不是挑战制作400次咖啡、1000次欧姆蛋舒芙蕾，就是在家烘焙各种各样的蛋糕甜点！ 最近，大马一名网友因家里没有电动打蛋器，做蛋糕时的打发过程超累，无奈之下竟然想出奇招，把手动打蛋器变身“电动打蛋器”，视频马上引来网民的关注！ 这名女网友Ginny在面子书分享视频，她和家人竟然把手动打蛋器接到电风扇底座，让打蛋器可以快速转动！ Ginny在拍摄打蛋过程时，也忍不住边爆笑边解释说：「没有东西弄（打发），搞酱紫，哈哈哈哈哈！」，超有魔性的笑声瞬间感染了众多网民！ ▼要使用这款“DIY电动打蛋器”，必须由两个人齐心协力，一手握着铁盆，一手握着打蛋器才行~ ? 网民纷纷被这个创意奇招给逗笑！视频目前已被转发了超过14,000次~ ▼相关视频： 视频来源：Facebook 这搞怪创意+魔性笑声简直绝啦~ 看了心情都马上变好料！? 你还可以阅读：【看直播都不能好好来?】MCO一再延长把网民搞疯，个个古怪留言求“解封”：我女友已经闷到煮Milo Maggi了！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
面子书疯传一支视频，一名男网友从家里拍到一名男子被警方围攻的影片，视频背后能听见一对男女对话。 该名男子疑是违反管制令，见到roadblock不停车，结果被警车追捕，还被拖下车教训一番。 男：“你看他抓！” 女：“抓谁？” 男：“哟，华人叻。Eh，他打他叻。” 女：“是咩？” 男：“嗯，他跑啊。” 女：“做么他倒下来？” 男：“他打他啦~” 影片长达1分32秒，事发地点在柔佛。可以清楚看见警察把男子拖下车，然后趴在警车后车厢。另一名警员就上他的车检查是否有可疑物品。 ▼相关视频 巡警圍捕一名華裔車主！疑似違反行動管制，一名華裔車主相信是拒絕停車受查被巡警追捕後，被教訓一番。地點：柔佛福林园 Posted by FBT News 新闻最前线 on Sunday, April 26, 2020...
南非总统Cyril Ramaphosa于4月24日在记者会上示范如何正确戴口罩，结果闹出笑话，口罩变“眼罩”，还被网友们拿来恶搞模仿他的举动！ 他在示范的过程中，口罩一直滑到眼睛那里遮住双眼，举动有点滑稽。 手语翻译员的表情才是亮点！??? 调皮的网友拿来恶搞，模仿他还制作一堆meme。 ▼相关视频 影片来源：The Sun 总统也很大方，幽默回应这件事：“有很多人嘲笑我，不过我会开一个频道，示范如何戴口罩，欢迎大家来观看怎样“正确”戴口罩。” 你还可以阅读：【新官废言系列】盘点大马8个部长在疫情期间讲的“笑话”，竟然红到国外去！ 照片来源: The sun 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter
呆在家里防疫这段时间，少了手机和网络怎么行？无论是追剧、打游戏、网购、滑Facebook、找食谱、还是叫外卖，都离不开他们啊！ 偏偏在这个非常时期，一台手机竟然不小心“坠楼”，令主人当场崩溃尖叫！ 根据星洲日报报导，为了感激前线防疫人员，新加坡全国人民昨晚于4月25日晚上7点55分，都在家中打开手机手电筒，对着窗外挥动灯光，高唱爱国歌曲《Home（家）》。 然而就在当天晚上，新加坡一名网友在面子书分享一支视频，一个人在公寓参与该活动时，手机竟然不小心“坠楼”，这台开着手电筒的手机就这样从超过10层楼的高处掉下去，主人当场发出惨叫声！ 拍摄者这才发现，原来是「Handphone jatuh（手机掉下去了！）」。 ▼相关视频： 视频来源：Facebook 没想到这支视频在短时间内就被万人转发，目前更已有超过18k Shares。 网民纷纷留言表示：「Liao！！??」、「幸好不是人跌下去」、「如果那是一台新手机，真的会崩溃，从此以后一辈子都不敢靠近窗口了?」。 相信这台手机已经凶多吉少吧……小编在此提醒大家在家防疫期间也要好好照顾自身安全哦！ 你还可以阅读：大马女子公寓厨房『开演唱会』，邻居举灯欢呼High翻天！最后连保安都来了！（内有视频） 照片来源: Facebook
在行动管制期间，除了要感谢医务人员、军警及有关单位的付出，我们也别忘了要感激那位在大热天或是大雨天将餐点送到你家门口的外送人员。 最近有几天天气突然从晴转阴，原本的大太阳变成蓬托大雨，造成很多外送人员的不便。 近日网上就流传一段影片，可见一名外送人员正用力将Motor推出几乎淹过膝盖的水，这短短的视频po上网后，已收到近28,500个赞和近31,000人的分享。 Ya Allah kau murahkan lah rezeki abang grab ni ya Allah.Permudahkan lah urusan dia .Aminnnn pic.twitter.com/PdI57WzW8z — Zaff Wong...
犯罪还要Show off的案子一再发生，最近又有一名“玩命”的爱摩托族在网上炫耀自己飙车的视频，结果被警察找上了门！ 这名大马男子早前在某面子书群组里Po了一个帖文，表示他骑摩托过槟城大桥根本不需要3分钟。 从这个2分20秒的视频可见，他在槟城大桥上行驶时时速高达261km/h，过程中还穿越大大小小的车辆，超危险的驾驶行为引发网民的谩骂，视频也被疯传。 没过多久，警方就接获民众的电邮情报，开始调查这起事件。警方后来于4月21日登上该骑士的家，以鲁莽驾驶行为进行逮捕行动。 警方鉴定该骑士是一名28岁的青年，在一家私人医院当护士。 “警方援引1987年交通法令42（1）条文（鲁莽驾驶）展开调查。嫌犯较后获得保释外出，案件将于5月7日控上交通法庭。” 若罪名成立，该骑士将被判监禁不超过5年，及RM5,000至RM10,000的罚款。 ▼相关视频： 视频来源：Facebook 就算爱骑车，也不要拿自己的生命来开玩笑。希望大家好好注意自己的安全。 你还可以阅读：【说好的Stay At Home呢？】大马女子心情不好想Balik Kampung，网上『炫耀如何靠关系顺利回家』！ 照片来源: Facebook 照片来源:...
假装以货到付款（COD）的方式来买东西，一名“客户”竟然亮出刀要打劫送货的女子，还割伤了对方的双手！ 根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道，此事是于2025年7月20日晚上8点48分左右，在登嘉楼Besut发生。 Besut警区主任Md Sani Md Saleh助理警监于7月21日发文告指出，事发时，一名31岁女子与一名假装顾客的男子见面，并交出冷冻糕点，岂料男子竟突然拿出刀子，企图抢走女子的车钥匙。 双方发生激烈拉扯，女子在极力挣扎的过程中，被男子手中的刀弄伤，导致她的左手和右手都受伤。 男子见行动失败，随即逃之夭夭。 受害女子事后报警，警方援引刑事法典394条文（抢劫伤人）调查此案，罪成者可被判监禁20年、罚款、鞭笞或两者兼施。 警方也呼吁知情民众致电Besut警区（09-6956222）提供线索，以协助警方调查此案。 希望女子的伤口早日康复，嫌犯早日落网！ 你还可以阅读：【自己做9自己！】弄丢订婚戒指后报警称被打劫，女子谎言遭拆穿，还被男友分手！ 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: 123RF |...
你相信诈骗集团有良心，还是相信我是秦始皇？ 中国一名19岁男生想趁暑假前往西安打工赚钱，未料却遭人以高薪直播工作为诱饵，拐骗至缅甸诈骗园区。 男生后来被救出，然而他透露，园区老板是听说他考上大学，竟说他有前途、不该留在这种地方，就把他放走了。 根据《现代快报》、《镜周刊》、《极目新闻》等媒体报道，这名来自陕西汉中的19岁高考复读生彭宇轩于6月底出门，他告诉母亲杨女士，自己要到西安找朋友并顺便打暑假工。 由于去年他曾在西安工作，家人并未多疑。没想到自从7月4日起，孩子突然失联。 7月5日，彭宇轩的朋友小佳辗转联系到杨女士，告诉她彭宇轩在云南的中缅边境失联，杨女士随后报警求救。 从7月5日开始，杨女士不停给儿子手机打电话，但一直未能接通。 然而，她在7月10日凌晨意外拨通儿子的手机，接听者是一名自称缅甸籍的男子，他说手机卡是别人赠送的，对于彭宇轩的去向一无所知。 事件曝光后引起广泛关注，幸运的是，缅甸佤邦司法委在7月19日宣布寻获彭宇轩，正在与中国方面就跨境交接的细节进行协商。 据后续披露的情况，彭宇轩是在高考结束后，通过一款求职软件寻找暑假工作时，遭一名陌生女子搭讪。 对方表示他外貌条件出众，适合做网络主播，并承诺经培训可获得高额收入。 犹豫约十天后，彭宇轩被说服，对方还主动支付路费，并指引他前往云南临沧。 抵达临沧后，彭宇轩登上一辆面包车，之后便被辗转送往缅甸，并最终被卖至当地一处诈骗园区。 他透露，刚到园区第一天被安排休息，接下来的4天被迫学习诈骗话术。 直到第5天，园区负责人突然召见他，说他“年纪轻，考上大学了，未来前途光明，不该留在这种地方”，表示“出来求财的，做事要凭良心”，最终决定把彭宇轩放走，让他回去好好上学，孝敬父母。 据悉，彭宇轩随后被一名缅甸军人送至当阳城，并在当地士兵协助下联系到家人。 ▼相关影片 影片来源：现代快报丨微博 该事件经媒体曝光后，舆论反应强烈，特别是“诈骗老板突然良心发现放人”这一细节，引发大量质疑。...
随着丧尸烟弹（飘飘）逐渐泛滥，年轻人因吸丧尸烟弹而失去生命、借钱买丧尸烟弹的新闻也是层出不穷。 近日，新加坡一名父亲匿名告诉《新明日报》，他20多岁的儿子因沉迷吸食丧尸烟弹，而导致身体和生活一落千丈的故事。儿子甚至还因此跟阿窿借钱买丧尸烟弹，导致他们需偿还逾3万新币（约RM9万）。 这名父亲表示，儿子从2024年1月开始吸电子烟，直到2025年1月就整个人变得面黄肌瘦、双眼无神，有时走路都需要扶墙。 2025年3月，父亲带着儿子去接受辅导，当时儿子还承诺戒烟，结果却一再食言。 在连续被三至四家公司辞退后，儿子因没有钱购买丧尸烟弹，唯有去找阿窿借钱购买丧尸烟弹，导致他们夫妻需要动用积蓄帮儿子还债。 虽然儿子不让人省心，但这名父亲还是继续帮他还债，甚至告诉他只要不再吸丧尸烟弹，剩下的约3万新币（约RM9万），他愿意帮忙偿还。 然而，儿子最近回家时，依旧眼神痴呆、脚步悬浮、明显又吸食了丧尸烟弹，让他心痛不已。他表示，就算向卫生局举报也无用，毕竟如果当局罚款，最终还是需要他们夫妻代为偿还。 由于夫妻俩不知道儿子从何购买丧尸烟弹，于是只能呼吁有关当局严厉打击这类毒品，并表示只要知道是谁在贩卖，一定会去举报！ 丧尸烟弹害人又害己，大家绝对要远离！你怎么看呢？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：19岁少女『吸飘飘』神志不清，90分钟后被发现魂断公寓底楼！父亲悲痛亲诉女儿经历……（内附影片） 照片来源: Pickastock | 示意图 照片来源: 上报 | 示意图 照片来源: 新明日报
为了跟随朋友一起过上虚荣的生活，一名年轻医生竟然欠下7-8组大耳窿，总额超过RM10万，最终因无力偿还而向行动党Skudai区州议员Marina Ibrahim求助。 根据《中国报》报道，Marina Ibrahim透露，这名27岁医生是因为要追随朋友的生活，向大耳窿借钱去旅行。 他一开始欠第一组阿窿RM5,000，为了还债又向另一组阿窿借钱来还债。结果他就这样不断借钱补窟窿，导致债务越滚越大，当医生的薪水根本付不起债务。 因此，Marina Ibrahin于2025年7月21日与助理陈家豪召开记者会时，呼吁大众无论是合法或非法借贷之前，都应该先顾及家人，不要因为一时之快，连累家人陷入债务的漩涡，如母亲被迫变卖房子来替孩子还债，而这类悲剧时常发生。 没钱大可以不用去旅行。奉劝大家理智消费，别因爱慕虚荣而花自己没有的钱。 你还可以阅读：【你才丢脸🫠】觉得没钱参加毕业旅行很丢脸，女子大吵大闹逼家人卖掉房子！（内附影片） 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 光明日报
原本想来场浴室小情趣，结果翻车了…… 一名女子近日在 Dcard 发文，表示原本和男友在厕所来点“涩涩”的互动，结果看到男友屁股卡着一张沾有褐色污渍的Tissue纸屑，瞬间没了兴致。 她写道，当下亲眼看着男友从屁股缝里取出那张“咖啡纸”，内心真的崩溃。 ▼原文 「今天一起洗澡时，看到他从屁股挖出一张沾咖啡色的卫生纸屑，当下内心整个要崩溃。 就算跟他做真的很舒服，就算做之前他会把全身清洗干净，但一想到他那个画面，以及平时他嘴巴比较不干净，我就很难跨过心里的那道坎。 他也有说因为肠躁症的体质，加上该部位的毛，容易让他卡纸，这部分有人能给建议吗？ 刚跟男友坦白后，他说谢谢我勇敢讲出来，也觉得我这样做很棒。虽然有点难过，但他之后会再更进步的。我看到他有点受伤的表情，心理压力也蛮大的，但不说出来我也会发疯。 还是以后都分开洗？反正洗完都很干净，不要让我看到就好？ 大家的留言我都看过了，也提供给男友参考了，他会去买湿纸巾，十分谢谢大家的帮助，就不一一回了。」 贴文曝光后，引来不少网友留言： “代表他有擦屁股啊” “我觉得两个人都挺棒的，一个勇敢说出自己想法，一个没有恼羞生气愿意改进” “那是毛卡卫生纸啦，女孩子也会” “清洁的动作真的除了自己，不要让任何人看到，听到某个男生友人目睹女朋友换沾血卫生棉的时候也是吓烂。但我也不想跟另一半一起洗澡，毕竟洗胯下的动作不好看”。 此外，也有不少网友给出实用建议： “用湿纸巾” “其实可以第一下用卫生纸轻轻擦掉残余， 剩下的用水沖＋沐浴乳，比较干净又不会擦破皮” “小问题，安装免治马桶并且定期除肛毛。其实我每次洗澡都会用肥皂把肛毛洗乾净，但是有人说这样会引起干燥，我是没有遇到什么问题”。...
近日，一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”，让警察和Bomba投入大量人手进行搜救，岂料最终竟是一场骗局，令当局震怒！ 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道，30岁的Tengku Abd Aziz报警称，38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪，所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动，行动持续4天却一无所获，最后才揭发这一切都是自导自演的谎言！ Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出，警方调查后发现，Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中，接着逃到泰国，再串通弟弟报假案。 目前，警方已援引《刑事法典》第182（报假案）条文及第109（教唆他人犯罪）条文针对此事展开调查。一旦罪成，两人将面临最高6个月监禁，或罚款最多RM2000，或两者兼施。 随着两人被扣查，Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众，报假案不仅会干扰警方工作，更会浪费社会资源，呼吁大家以此为戒。 据《BERNAMA》报道，柔佛消拯局（JBPM）于2025年7月20日，早上11点30分，就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区（Zon...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
