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时事

【你还敢乱乱try吗？】婆婆误信洗眼偏方，导致眼角膜穿孔+发炎，最终被迫切除！

或多或少，大家都听过或尝试过一些小偏方。偶尔身体有小毛病时，就会很自然尝试这些小偏方，有些还会神乎其技地让你好起来呢！但，并不是每个人都那么幸运！日前，在中国江西南昌就有一名60多岁的婆婆因误信偏方而害了自己！ 婆婆在早前左眼开始有发炎的情况，又红又痛，而且会不停流眼泪，看东西也不清楚。但她并没有立刻去就医，反而选择相信街坊们告诉她的偏方。 照片来源：HeHo   为了省钱不用去看医生，婆婆就依循街坊们“传授”的几个偏方去做，像是用叶子加盐去洗眼睛！（小编光想到盐弄到眼睛就觉得可怕） 照片来源：苹果日报   还有就是用花露水和烟灰水来洗眼睛！婆婆竟然也照做了！（只能说无知真可怕！） 照片来源：苹果日报   婆婆跟着偏方多次洗眼，导致情况越来越严重！最后到医院检查时，她的左眼已经对光没有任何反应，而且眼角膜穿了孔，眼睛发炎，里面还满满都是脓！ 照片来源：苹果日报   为了生命安全着想，医生立即动手术将她的左眼切除，婆婆的情况才稳定下来。事实上，医生表示只要一开始直接到医院救治，用眼药水就能减轻病情，婆婆这一次的失明，全是因为误信偏方才会导致那么严重的后果。 照片来源：苹果日报   婆婆在切除左眼后非常后悔相信偏方，医生也呼吁大家身体有任何不适就应该看医生，误信偏方可能会把病情加重甚至导致有生命危险！ 相关影片： https://www.youtube.com/watch?v=niIHma53-Pw&feature=youtu.be 影片来源：YouTube   所以大家记得不要再相信一些老掉牙的偏方了，有什么事就应该快快去看医生！不要自己pannai pannai当医生~  ...

January 23, 2019
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时事

【爱喝酒小心变“金鱼脑”！】研究显示：酒鬼大脑比正常人萎缩20%！

刚刚明明想起来了，下一秒又突然“失忆”；本来打算要做些什么，转个头却又忘了…… 对不太喝酒的人来说，或许会用上一句：“年纪大了是这样的啦~” 可是对嗜酒如命，每个星期都要出去喝酒的人而言，可能就不一样咯~   台湾自然科学研究机构生理学研究所教授柿木隆先生表示： “酒精会让人脑萎缩！” 酒喝得越多，脑萎缩就越快 经过观察，经常喝酒的人大脑和不常喝酒的人相比，的确有较大的萎缩现象。一般上，人脑萎缩大约从30岁开始，这是人类无法避免的老化现象之一。 照片来源：Ettoday   30岁之后，人脑将开始逐渐萎缩，一天大约减少10万个神经细胞。更可怕的是，脑部神经一旦死亡，就不会向其他器官干细胞那样再生。因此，再也无法恢复原来的大小。 换言之，人脑本来就会随着年龄增长而萎缩，一旦加上酒精作用，萎缩速度就会更快！此外，比起不要太喝酒的高龄男性，大量喝酒的高龄男性患上失智症的风险多达4.6倍，忧郁症风险则高达3.7倍。   饮酒过量的后果 过度饮酒会导致生活习惯病，进而引发中风、心血管疾病、失智症、阿兹海默症（老人痴呆症）。也就是说，你的记忆力、言语辨识度、视觉、听觉都会受到影响！ 酒能喝，但要适量啊~ 你身边有超爱喝酒的酒鬼朋友吗？那就赶快把这篇文章分享给他们！   你还可以阅读：【大马人喝酒pattern多多！】看看你是这种『高尚喝酒kaki』，还是这种丑态百出的喝酒咖？

January 17, 2019
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时事

【用蔬菜也能当英雄？！】美女网红恶搞帅气『Aquaman』，用黄梨玉米改装“黄金战服”！

近来最火红的电影非「Aquaman」莫属，小编观赏之后只能用4个字形容：“帅到掉渣！” 仅仅是电影中的视觉效果，就足以振奋人心。 对于剧情内容小编姑且不说，免得剧透你就看不过瘾啦~ 另外，男主角身上的服装也真不是盖的。说的就是他取得三叉戟后身上所穿的“黄金战服”啦！ 照片来源：Heroichollywood   一名来自泰国的美女网红，就心血来潮Cosplay这名帅气的Aquaman。她平时都常在Instagram上分享以「便宜食材」Cosplay各种角色的照片。 照片来源：Baosamong   这一次大胆挑战Aquaman，看来一点都难不倒她哦~ 她只用了Pasar买得到蔬菜就完成了这身装扮。一起来看看她搞笑的变身过程吧！ 相关视频： 影片来源：Facebook   采用一堆黄梨皮做上衣、菜叶做成手套、海苔装成胡子，还用玉蜀黍做成腹肌呢~ 真的是Cute到爆！最搞笑的部分就是影片最后还用洒水让画面更逼真哟~ 照片来源：Facebook   早前红极一时的「延禧攻略」也被她“玩过”，你觉得这个“翻版魏璎珞”怎样呢？ 照片来源：Facebook   BLACKPINK Jennie也被她用“猪脚”来恶搞啦~ 照片来源：Baosamong...

December 18, 2018
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时事

【全新Proton X70正式发表！】身为大马人你不能不知道关于它的『7项特点』！

Ladies and Gentleman~ 隆重向你介绍，号称「史上最强国产车」的Proton首款运动型SUV X70！这部全新国产车已在昨天（12/12），由敦马带领下正式发表！ 照片来源：Automachi   备受瞩目的它在今年9月预先亮相时，已经受到许多车迷的关注。首日开放预订的反应非常好，不少人前往Proton陈列室询问新车详情，也有部分车主还没看到它的真面目就下订啦！ 有兴趣的朋友现在就来看看关于它的7项特点，看看值不值得入手一辆！ 照片来源：Autobuzz   1. 等级型号 Standard 2WD Executive 2WD Executive AWD Premium 2WD 照片来源：Paultan   2. 车身颜色...

December 13, 2018
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时事

【来场夏天的Party吧！】全马首个露天泳池酒吧『The Swimming Club』就在KL，连Influncers都抢着来打卡咯！

大马的Speakeasy Bar你去得不少，那像美国这种夏天主题的露天泳池吧肯定没试过，对吧？周末想要和姐妹们来场不一样的聚会，或是想在夕阳下喝点鸡尾酒Relax一下，没问题！ 小编这就给你推荐一个超理想的地点！保证新鲜又好玩~   位于吉隆坡杂志酒店（Kuala Lumpur Journal Hotel）的露天泳池酒吧“The Swimming Club”已经正式开张！这个超特别的酒吧就在酒店的11楼。这里新颖的装潢融入了大马的复古和热带风情，每个角落绝对是OOTD的最佳地点！ The Swimming Club让你在唯美的黄昏时刻品尝鸡尾酒，还能享受热带风味的美食！*重点是这里还有很多比基尼辣妹和帅哥哦！* 照片来源：Sabaheats 照片来源：Sabaheats 照片来源：Instagram 照片来源：Sabaheats 照片来源：Instagram   四周粉红色的墙壁，搭配鲜艳色系的家具，完全呈现出别具一格的撞色效果！复古之中还带有摩登的Feel~ 视觉效果100分！连Influencers都纷纷来这里打卡呢！ 照片来源：Instagram 照片来源：Instagram View...

September 9, 2018
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时事

全马首家『Selfie Museum』开张啦！超梦幻的粉色甜点主题瞬间激发大家的少女心！???

大马人出了名爱拍照，不管去到哪儿，总会像是观光客一样，找个漂亮的背景疯狂地拍，拍，拍！既然大家都那么爱拍照，那这里就有个好消息要跟大家宣布啦！ 就在昨天（8月29日），全马首家以甜点为主题的自拍博物馆“Selfie Museum”终于开张啦！ 照片来源：Instagram 照片来源：Selfie Museum   这7000平方英尺的“自拍博物馆”里总共有9个不同主题的展览厅，而每个展览厅都由各式大马风味的甜点打造而成，让大家尽情自拍！光是看见那些超梦幻色系的放大版甜点，就叫人兴奋！ 照片来源：Selfie Museum   除此之外，里面还有许多高科技的互动游戏，刺激你的各大感官，包括视觉、触觉和味觉！ 大家还能在这里免费品尝到5种甜品，包括大马风味的杯子蛋糕、棉花糖、Baskin Robbins雪糕、Tealive奶茶和大马糕点，让你边吃边拍，十分过瘾！ 照片来源：Instagram 照片来源：Instagram 照片来源：Instagram 照片来源：Instagram 照片来源：Instagram   Selfie Museum即将于明天（8月31日）正式对外开放！*这下国庆日就有好去处咯~* 以下就是Selfie Museum的详情：...

August 30, 2018
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时事

大马“四眼妹”教你用5招『浮夸版』拍照技巧遮双下巴~ 保证100%实用！修图App都可以Delete了啦！

现在的“美女”，“女神”，“网红”好像都长同一个Pattern：外星人的大眼睛、硬邦邦的高鼻子、看起来像被打肿的嘟嘟唇、双颊肿上来的苹果肌、尖到可以插死人的下巴。这就是现代网红Package来的哦~ 若你没有天生丽质的样貌又不想开刀整容，没关系，现在技术很发达，只要打打针就能变脸！But，没钱打针怎么办叻？   看看大马这名“四眼妹”教你如何用这5招“浮夸版”拍照技巧瘦脸，重点是能完全瘦下巴啊！虽然是有点浮夸，但也蛮有效的哦~ 学起来之后，手机修图App都可以Delete了啦！ 第一招：头往外伸 有多长伸多长，伸到最极限！不管你摆什么Pose，只要尽量把头往外伸，就能瞬间变瓜子脸。 照片来源：Facebook   第二招：Nike手势 请善用这个牌子手势。拍照的时候把手比出“勾”的手势，然后“顶”在下巴，别人会以为你的脸的Size真的就这样而已。 照片来源：Facebook   第三招：和大物件合照 拍照的时候，记得要利用比你脸大的东西，酱紫你的脸从视觉上看起来就会比较小。 照片来源：Facebook   第四招：“拉开”五官 为了凸显脸部线条，尽量把脸上的五官距离拉开。首先把眉毛往上挑，接着眼睛能开多大就多大，然后嘴巴就要往下延伸。最后再加上第一招的“头往外伸”就Perfect了啦~ 照片来源：Facebook   第五招：半张脸 这招也适用于日常生活。当你和对方说话时把头转去一边，让对方只看到你的半张脸。接着，综合第一招和第四招，你就能呈现最完美的瘦脸效果。 照片来源：Facebook...

July 30, 2018
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旅游

【让你置身在Avatar的世界里~】新加坡动物园『幻光雨林之夜』从即日起正式开幕！入门票只需RM59！

如果你曾经到新加坡旅行，肯定知道他们的动物园是必打卡的景点。那里有各种各样的野生动物让你一次过看个过瘾。不过，以往的动物园只在白天开放，晚上是关闭的哦！你是不是每次都还没玩够，就被“赶”回家了嘞？   告诉你，从即日起，你就可以在夜晚感受动物园不一样的梦幻气息…… *那梦幻的感觉~* 我们都知道五颜六色的灯光最能点缀那黑暗的夜晚。为了配合新加坡动物园45周年纪念，新加坡野生动物保护区（WRS）推出了一个超劲爆的看点！那就是『幻光雨林之夜』。不瞒你说，这是一项科技和大自然的绝美融合呈现哦！ 照片来源：Facebook   被誉为是亚洲首个多感官主题景点的『幻光雨林之夜』呈现出一个以野生动物为背景，结合了光影和音效的多媒体夜行体验。*它让你置身在阿凡达的世界里~* 照片来源：Facebook   当你踏进Rainforest Lumina，在一公里的途径中，你会体验超出10多种的互动区域。在里面，你会遇到雨林护卫队的英雄们，这些古灵精怪的动物们会邀请你加入他们的战队，开启一趟奇妙的冒险之旅。*他们将会带你去感受夜间的美景。* 照片来源：Facebook   这绝对是适合男女老少的活动！不管你是3岁或70岁，都可以来这里打卡！这次的『幻光雨林之夜』是和Moment Factory联手呈现滴。当然，你一定很好奇入门票的价格对不对？一个人只需新币20,（约RM59），你可以从官方网站或KLOOK购取你的Ticket哦！   现在就先让你看一看相关视频吧！ 视频来源：Wild Reserve Singapore   活动详情： 地址：...

July 1, 2018
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时事

【什么？喝Milo喝到送院动手术？】大马男子每天喝过量Milo，导致他鼻窦炎引起视线模糊，需要开刀治疗！

大家都知道大马出了名美食多~ 殊不知，那些不健康与不均衡的饮食习惯却对所有人的健康造成极大伤害！   大马一名男子Hanafi也和大家一样热爱美食，但也因为这样而换取了一生难忘的教训！4月17日当天，他因养成不良的饮食习惯而被送入医院动手术！ Hanafi在自己的Instagram发照片，告诉大家他入院的原因，瞬间就被网民在面子书上疯传。 Hanafi说： “不健康的饮食习惯导致我的鼻窦炎恶化。我摄取过量高糖份和淀粉类的食物，也很爱喝Milo。医生告诉我，其实Milo是一种不好的饮料，因为它的糖分比可可还高很多！” 照片来源：Facebook   “高糖份的饮料如Milo会导致我们的血压升高，也很容易在体内血糖高的地方滋生细菌，引起感染。” “我经常喝Milo，有时一天会喝很多次。在我进院之前，我吃了一碗‘Milo Ais Kepal’，过后又喝了一杯热Milo。” 当医生在检查鼻窦时，他感到非常不舒服。医生也提到，他的鼻窦炎的情况非常糟糕。 “鼻子里肿得很厉害，让我很难呼吸。虽然我经常觉得很难用鼻子呼吸，也常常会头痛，但我从来都不知道自己有鼻窦问题。” 照片来源：Facebook   “那天凌晨4点时，我的眼睛突然发炎，视觉模糊了80-90%。就医后，才发现自己有鼻窦炎，而它也引起眼部发炎。医生告诉我，如果病情延伸至脑部的话，情况会更恶化，所以建议必须马上动手术。” 手术后，医生竟然劝Hanafi避免摄取一些大家都以为很健康的食物！医生要他减少食用高糖份食品，如调味奶、干粮如Koko Krunch和包装果汁。除此之外，医生也劝他要少吃豆制品、坚果、贝壳类和面条，一天最多也只能吃两片面包。 当然，医生也告诉他，如果能的话，他从此应该和Milo说Bye bye~ 照片来源：Singapore Local...

April 23, 2018
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生活

【新年吃太多，长肉了啦??】大马女生想要看起来显瘦又时尚？那就Follow这7种穿衣风格~ 包你看起来瘦3KG!

农历新年已经过了一大半，新年除了吃还是吃，肥肉耶悄悄长了不少。肉肉的身材穿衣服都不好看了啦~ 怎么办叻？ 想走在时尚尖端又想显瘦，那你就一要跟着以下这7个显瘦又时尚的穿衣方法！保证你走出门还是女神！ 1. 英伦风西装外套 去年年尾开始流行的英伦风西装外套，今年一样不退流行。不同于以往的千鸟格纹，2018年流行的英伦风格纹元素加入了更多可能性，打破原来的刻板风格。让你的穿搭时髦百变，也能够遮掩腰部赘肉。 照片来源：Instagram   2. Oversize T恤 想要立刻减掉2Kg？向男友借衣服吧~ 喜欢宽松衣物的女生们也能用Oversize T恤穿出时髦感哦~ 今年就别只穿黑白灰啦，大胆穿上鲜艳色系，展现不一样的自己！简单的字母或图腾，再塞进裤口里，让你一秒显瘦！ 照片来源：Instagram   3. Deep V上衣 你还在选购露尖装吗？深V上衣才是2018年最新流行趋势哦~ 有别于露肩装的性感又可爱，深V上衣给你的是性感中又带点成熟女人的气息。Deep V的设计也让你的脸看起来更小。 照片来源：Instagram   4. 图腾印花...

February 19, 2018
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Man Car Fell Drain Sleep 1St Ft 1

时事

【在哪里跌倒，就在哪里睡觉~】男子凌晨开车失控掉水沟，先睡一觉才求救！

泰国一名47岁男子凌晨开车时突然失控，连人带车掉进路旁水沟后，竟选择先在车里睡一觉，睡醒才报警求救。 然而，他因无法提供准确位置，导致警方和救援人员搜寻近2小时仍找不到他，直到最终被路人发现后才获救。   根据《Amarin TV》和《星洲日报》报道，此事故是在泰国达叻府发生。 警方于2026年10月4日凌晨约3点接获男子报警，称自己驾车冲出道路坠入水沟。 警方和救援人员随即赶往现场，并根据男子提供的路线搜寻近2小时，却始终找不到失事车辆，最终暂停搜索。   男子后来向警方表示，他于10月3日下午约4点从尖竹汶府出发，前往内塔猫监狱探望朋友，之后到友人家中吃饭聊天，并坦言自己喝了一瓶啤酒，随后驾车回家。 他说，当时是深夜约11点许，天空下着雨、路面湿滑，车辆行驶至弯道时突然失控，冲出道路后掉进路旁水沟。 由于自己并未受伤，他没马上求救，反而在车里睡了一觉。醒来后，他才拨电报警，但当时无法准确说出所在位置，只记得曾经过一家修车厂，因此便以该修车厂作为参照向警方描述地点。   救援人员根据相关描述展开搜索，却找不到事故现场，直到凌晨5点许，一名路过民众发现路旁水沟内有一辆汽车，才报警并提供准确位置。 救援人员再次赶抵现场，发现男子被困在车内，而车门已经无法打开，最终将他救出。 警方表示将进一步向男子问话，并厘清他酒后驾车及车辆失控等情况。   在哪里跌倒，就在哪里睡觉，真是Chill~   你还可以阅读：【睡到很爽！】在马路上惊见3具“男尸”！路人报警才发现是醉汉在睡觉！ 照片来源: Amarin TV 照片来源: Amarin...

14 hours ago
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趣闻

【送礼当商机⁉️】给女友520块红包却『等不到1314块回礼』，男子气到报警！（内附影片）

给女友送礼，竟成了一名男子用来“赚钱”的商机！？ 根据《陕视新闻》报道，上海警务纪实节目《歪，110吗？》日前分享了一件“趣事”，指一名男子给女友转了520元人民币（约RM317）的生日红包后，因等不到女友的1314元人民币（约RM801）红包回礼，而气到报警称自己被欺骗。   警员透露，这对男女交往期间，经常都会互送饮料、互发小额红包等。有时他送女友蜜雪冰城奶茶，女友会回送星巴克；他给女友发红包，女友也会加钱回赠。 久而久之，男子竟从中嗅到一丝“商机”，在女友生日那天给她发了520元（约RM317）电子红包，并满心期待对方会回赠一个1314元（约RM801）红包。 然而，他等了好几天，也迟迟没等到女友的“回礼”，愤而报警称女友诈骗。   女友说，自己认为这份红包就是一份生日礼物，所以不需要回礼，男子却当场直言：“我都给了你520，你为什么没有还我1314？” 在警方的调解下，女友最终把那封520元红包退还给男子，并表示自己再也不想和他见面。 ▼相关影片 影片来源：陕视新闻   送礼还要“算计”，有意思咩？女生分得好~   你还可以阅读：【还钱顺便送礼物？】男友情人节转1314块给她，但女友得知真相后不开心！网民：蛮有心思的啊！ 照片来源: Magnific | 示意图 照片来源: Magnific | 示意图

16 hours ago
Man Stole Hamster Ft 1 Man Stole Hamster Ft 1

时事

【做莫要顺手牵鼠⁉️】男子在小孩面前抓仓鼠放进Bag，JB宠物店：给你7天归还！（内附影片）

日前，柔佛新山Pasir Gudang一间宠物店发生了一起仓鼠失窃案，而偷窃者干案全程都被闭路电视拍下。 涉事宠物店于2026年10月4日，将闭路电视画面发布到Facebook，并要求该男子在7天内归还仓鼠，以好好解决此事，事情立即引起网民的关注。   从影片可见，一名成年男子在另一名成年女子和两名小孩面前，从店家养殖仓鼠的玻璃缸里抓出一只仓鼠，四处张望一番后，把仓鼠放进自己的斜挎包里，然后与同行者一起离开现场。   👉点击这里看影片👈   公共卫生资讯专页「Public Health Malaysia」随后分享此案，表示若事情确实如此，那这不仅是一只仓鼠失窃那么简单，而是关乎家长给孩子们树立了什么样的榜样。 “小孩或许还不明白金钱的价值，但他们正通过观察身边成人的言行来学习什么是诚实、守信、如何尊重他人的权力，以及如何分辨是非。” “在部分人眼中，一只仓鼠或许微不足道，但目睹公然发生的错误行为，尤其是由本该作为榜样的成人所为，其影响往往要深远得多。” 专页也强调，最有力的教育不在于言语教导，而是孩子每日都会看到的身教。如果希望孩子成长为正直、诚信且懂得尊重他人权利的人，一切都应从自身做起。   网民纷纷留言批评男子的行为真的很可耻，不仅为孩子带来不良示范，还让孩子蒙羞。 -「为什么要在孩子面前做这种事？父母这样的行为会毁掉孩子的品德，等孩子长大后，会为社会制造麻烦。」 -「因为这名被称为“父亲”的愚蠢之人，他们全家，尤其孩子们不得不承受由此带来的蒙羞。即使那只仓鼠最终被归还，相关影片也已经被传开。如今，他们不得不面对公众的指责和眼光。」 -「看似一件小事，但实则涉及一名领导者、一家之主兼父亲教导孩子行窃。他的妻子还纵容他的行为，完全不觉得丈夫做错事。」 -「难怪愚蠢的人类越来越多，原来是来自父母的身教。然后才来责怪别人。」   也有网民担心涉事仓鼠的情况，认为男子若一只仓鼠都买不起，更无法奢望他能好好饲养那只宠物。 -「养仓鼠开销不小。如果你连买一只仓鼠的钱都拿不出来，那肯定也无法满足它的生活需求。」  ...

19 hours ago
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时事

F1有望重返大马？一年可能要烧RM3亿！首相安华：我们正在讨论（内有影片）

如果一年要花RM3亿，你觉得大马值得把F1长期留下来吗？ 安华昨天（10月4日）在F1开赛前，在赛道发车格与前F1车手兼天空体育评论员马丁布伦德尔短暂交流时，安华被问到大马未来有没有机会再次举办F1，他简单回应： “我很期待，我们正在讨论。”   当时现场还下着大雨，安华笑说自己全身都湿了，但还是非常兴奋，因为F1相隔多年后再次回到大马。 “你看，我全身都湿透了，但我非常兴奋。整个国家都在欢欣鼓舞。” ▼相关影片 影片来源：Facebook/Stadium Astro   不过，想让F1永久回归，钱肯定是最大问题之一。 根据中国报报道，雪邦国际赛车场首席执行员阿兹汉沙菲曼哈尼夫估计，如果大马要重新成为F1固定赛站，每年成本至少约RM3亿，其中还包括主办权费用。 但另一方面，这次F1移师雪邦后的反应也相当不错，卖出约10万5000张门票。   根据Xuan报道，大马赛车运动总会（MAM）会长莫扎尼认为，雪邦赛道本身依然有能力举办F1，而且赛事带来的旅游、酒店、餐饮、航空等经济效益都很好。 他也建议，如果真的要重返F1，可以考虑先签“3+2”五年合约，而不是每次都是临时替补。毕竟这次大马是因为巴林无法办赛，才意外“捡到”F1回来。   你还可以阅读：【一房难求！】F1才刚宣布重返大马Sepang，附近酒店已经Sold Out！ 照片来源: The Star 照片来源: Instagram...

22 hours ago
Shan Shen Bu Injured Hospital Ft Shan Shen Bu Injured Hospital Ft

时事

【小心乱跳会受伤！】跟风模仿“闪身步”，许多年轻人弄伤膝盖进院！

近日，“闪身步”在网上爆红，引发了不少明星和网友的模仿风潮。 然而，许多网友因做法不标准，模仿完毕后出现腰痛、膝盖不舒服等症状，甚至有不少人因此被送院治疗。 根据《央视财经》报道，扬州大学附属医院就发文称，多地医院的骨科、运动医学科陆续接诊了多名因跟风练习“闪身步”而弄伤膝盖的年轻患者，经检查发现是十字韧带拉伤，甚至部分撕裂。   “闪身步”源自安徽花鼓灯舞蹈的教学影片，是其中的基本动作之一。 浙江省中山医院骨伤科主任中医师胡松峰在接受《中国蓝新闻》访问时提醒，这个动作看似简单，但对专业基础要求很高，普通人盲目模仿容易受伤。 胡医师指出，专业舞者是靠核心和下肢肌肉稳定重心，若普通人仅复刻外表，双脚固定、上身猛转，会迫使膝盖超角度扭转，容易造成十字韧带和内外侧副韧带损伤，即崴脚。   胡医师提醒，如果不慎受伤，可记住“PRICE原则”：保护、休息、冰敷、加压和抬高。冰敷时每次15至20分钟，并用毛巾包住冰袋，避免直接接触皮肤。受伤后48小时内不要揉搓、热敷或贴活血膏药，以免加重出血和肿胀。 如果练习时听到膝盖发出“啪”一声，随后出现肿胀、发软或无法站立等情况，应立即就医，并通过核磁共振检查明确伤情。   Knee好：闪身步！🕺；Knee不好：闪身？不🙅‍♂️ 虽然看起来很好玩，但提醒大家还是不要随意模仿，免得受伤。   你还可以阅读：【以为自己有超能力？?】男子效仿电影“启动引擎”，反弄到Mercedes-Benz起火！ 照片来源: 新民晚报 照片来源: 搜狐 | 示意图

4 days ago
102 Yo New Mykad Ft 102 Yo New Mykad Ft

时事

【拿到新IC很开心~】102岁老妇去做新MyKad，成吉打州最年长换卡者！

102岁去更换新一代Mykad（大马卡/身份证），吉打一名高龄妇女成了该州最年长的换卡者之一！ 根据《Harian Metro》和《Kosmo》报道，102岁的Bedah Salleh来自Kampung Baru，Tambak Bunga，Jalan Kuala Kedah。 2026年10月1日早上9点，她在儿女Sopeah Majid（80岁）、Ghazali（76岁）及孙子的陪同下，到Kompleks Pentadbiran Kerajaan Anak Bukit的国民登记局（JPN）办理更新MyKad手续。 Bedah表示，这是她人生中第4次更换MyKad，旧身份证已经用了超过12年。有机会亲自到JPN办理新的MyKad，让她非常开心。 “102岁还能拿到新的身份证，我觉得很开心。在这里办理MyKad很方便，整个过程也很快。”   她透露，自己如今和长女同住，并很庆幸自己的身体健康良好，目前只有听觉方面的问题。 “我没有什么特别的养身秘诀，只是从小就习惯吃Ulam（生食菜），少吃肉，多吃水煮食物。” 她说，自己年轻时从事稻田农民工作，但后来就没做工了。自从丈夫于2013年因老年去世后，他就和儿孙一起生活。 据悉，她和丈夫婚后育有两名孩子，如今拥有7名孙子和7名曾孙。 她坦言，她不记得自己的真实出生年份，但记得世界第二次大战爆发时，她已经是少女。 “战争爆发的时候，看见日本飞机在天空盘旋，真的很害怕。”  ...

4 days ago

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《告别的年代》入围4项金马大奖！杨毅恆双料入围最佳导演、最佳改编剧本：“从小就梦想有这么一天！”💭

《告别的年代》金马报喜！第63届金马奖入围名单于2026年10月1日正式揭晓，由马来西亚导演杨毅恆执导的《告别的年代》（The Age of Goodbyes）一举获得4项大奖提名，包括杨毅恆角逐最佳导演、最佳改编剧本，陈麒文入围最佳摄影，陈又瑞则凭电影中的年代美学入围最佳美术设计。 其中，杨毅恆一人拿下最佳导演及最佳改编剧本两项提名，对这位从小看着金马奖长大的马来西亚导演而言，更有着特别意义。 杨毅恆得知入围消息后坦言，在名单公布前一直不敢想太多，直到真正看到《告别的年代》的名字出现，仍有一种「很奇妙、甚至有点不真实」的感觉。 “我从小就是和家人、亲戚一起看金马奖长大的。”   即使后来成为电影工作者，金马对他而言，依然是一个近乎神圣的存在。多年来，他从一部部获金马肯定的电影和电影人身上获得创作启发，也成为自己继续拍电影的动力。 如今终于轮到自己的名字出现在入围名单上，杨毅恆说： “第一时间主要想的是所有一起完成这部电影的人，真的很替大家开心。” 这份喜悦也不只属于导演。《告别的年代》此次同时获得最佳摄影及最佳美术设计提名，让杨毅恆尤其开心，因为电影从来不是一个人的作品。 “我的名字可能会比较常出现在前面，但我很清楚，这部电影里的每一个画面、每一个声音、每一个表演，背后都有很多人的努力。这份喜悦是属于整个团队的。” 回望《告别的年代》一路走来的旅程，杨毅恆用了一个有趣的比喻，就像一群电影伙伴一起跳上一辆不知道终点在哪里的巴士。   电影最初从黎紫书的同名小说、怡保的土地、家族记忆及马来西亚历史出发，随后有越来越多来自马来西亚、台湾、香港等地的演员及电影工作者「上车」，一起把电影完成。 《告别的年代》早前入选第51届多伦多国际电影节（TIFF）Special Presentations单元并举行世界首映，随后再获选为2026台北金马影展开幕片，将于2026年11月6日为影展揭开序幕。如今电影再下一城，一举获得第63届金马奖4项提名。 杨毅恆说： “这个目的地是当初出发时完全想象不到的，但也因此觉得特别美好。” “幸运的不只是最后来到了哪里，而是这一路上的风景很好，而且身边一直有一群很棒的人陪着我一起走到这里。”   《告别的年代》改编自马华文学作家黎紫书的同名小说，以马来西亚怡保为背景，穿梭不同年代，在虚实交错的叙事中描绘爱情、家族、记忆与时代变迁。电影集结台、港、马三地演员，包括宋芸桦、邱士缙（STANLEY）、刘子铨、萧莉璇、林绿、叶良财等共同演出。 从怡保出发，到多伦多世界首映，再回到亚洲成为金马影展开幕片，如今更获得金马奖4项提名。对于接下来即将展开的金马之旅，杨毅恆最期待的，依然不是红毯或奖项，而是终于把电影交到观众手上。...

4 days ago
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《黑潮》一举入围5项金马奖🏆陈泽耀首度角逐最佳男主角，片山凉太双料入围！

第63届金马奖入围名单2026年10月1日揭晓，《黑潮》一举入围5项大奖，其中陈泽耀凭「阿忠」一角首度角逐最佳男主角，片山凉太则一人双料入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲，为电影添上双重喜讯。 《黑潮》此次入围名单包括：最佳男主角陈泽耀、最佳摄影Kartik Vijay、最佳美术设计孙咏钊、最佳原创电影音乐片山凉太以及最佳原创电影歌曲《一去不返》（词：葛大为、曲：片山凉太、唱：片山凉太、洪佩瑜）。 《黑潮》由池家庆执导、李心洁与王礼霖监制，陈泽耀、李沐主演，电影将于2026年11月13日在台湾上映。第63届金马奖颁奖典礼将于2026年11月22日在台北流行音乐中心举行，届时5项入围的最终结果将正式揭晓。   对陈泽耀而言，这次入围格外有意义。三年前，他凭《富都青年》入围第60届金马奖最佳男配角；三年后再凭《黑潮》挑战最佳男主角。走过18年演员路，他直言这是电影生涯中最美好的事情之一。 为了演活「阿忠」，陈泽耀可说是由内到外彻底投入，除了学开船、捕虾，更亲自跳进混浊河水拍摄；为角色减重近10kg，在烈日下拍到皮肤脱皮，外型上更直接剃掉头发、拔掉眉毛，只为让自己更靠近角色。 回想这段拍摄经历，他坦言当时的辛苦、晒伤和一次次练习，如今都成为电影最珍贵的一部分。不过，他也强调：“一部电影，从来都不是一个人的事。”，除了感谢导演家庆、监制心洁、礼霖、演员李沐及全体剧组，他也特别感谢太太镁鑫与家人。 拍摄《黑潮》时，女儿才两个多月大，家人不分昼夜帮忙照顾及分担，让他能安心投入拍摄。 “因为有你们，《黑潮》才能走到今天，也才能让我们一起站上金马的舞台。”   另一项亮点则来自片山凉太。距离上一次入围金马奖已经三年，这次他凭《黑潮》同时入围最佳原创电影音乐及最佳原创电影歌曲《一去不返》，对他而言再次参与电影创作，是一次珍贵的旅程。 他感谢金马评审的肯定，也笑言要谢谢导演愿意相信这个「很纯粹，只喜欢唱歌写歌的弟弟」，以及一路陪伴他的音乐制作伙伴。 比起入围本身，片山凉太更期待电影真正与观众见面。他特别喊话： “等电影上映时，一定要走进电影院看完《黑潮》。”   更多电影资讯请锁定Fast Forward Films 快快影视有限公司官方社群平台。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU...

4 days ago
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MIHAS 2026创下『RM67.8亿销售额』，为马来西亚企业及中小企业带来更多商机！

MIHAS 2026为期4天的活动表现亮眼，于2026年9月23日至9月26日期间创下总销售额RM67.8亿，相比2025年的RM60.5亿增加RM7.3亿，增长12.0%。 这项成绩也超越原定RM50亿的销售目标，高出RM17.8亿，增幅达35.5%，进一步巩固MIHAS作为重要清真市场平台的地位，协助马来西亚企业与国际市场接轨，并将贸易交流转化为实际商业机会。 MATRADE首席执行官Dato’ Indera Abu Bakar Yusof表示： “MIHAS 2026证明了这个平台不仅在销售额方面持续增长，也为马来西亚企业，尤其是中小型企业（SMEs），创造更多进入国际市场的机会。我们将继续致力于强化中小型企业及中型企业（MTCs），协助它们拓展全球市场，尤其是新兴及非传统市场。” 他补充： “MIHAS 2026所取得的RM67.8亿销售额，代表着许多宝贵的商业机会。随着Agentic AI的加入，MIHAS正逐步发展成为一个更具连结性及数码化的贸易促进生态系统，协助马来西亚企业寻找潜在买家、建立有意义的商业关系，并在展会以外开拓新的出口机会。在MADANI数码贸易平台（MDTP）下，我们将持续协助马来西亚出口商与全球买家保持联系，并支持他们获取可持续的出口机会。”   MIHAS 2026共吸引来自93个国家的69,104名访客，相比2025年的50,340名增加18,764人，增幅达37.3%，创下自2004年创办以来的新高。 本届活动也汇聚来自58个国家的参展商及INSP买家，进一步扩大MIHAS的国际影响力，并巩固其作为全球清真贸易展览会的地位。 MIHAS各项主要项目的亮眼表现，也进一步推动整体销售额增长。 其中，国际采购计划（International Sourcing Programme，INSP） 创下RM40.2亿销售额，相比2025年的RM36.3亿增加RM3.945亿，增长10.9%。INSP通过安排马来西亚卖家与国际买家进行有针对性的商务会面，为采购、商业配对及潜在出口交易创造机会。 与此同时，MIHAS展览会录得约RM19.9亿销售额，相比2025年的RM18.9亿增加RM1.039亿，增长5.5%。...

7 days ago

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创业真的比较赚钱吗？ 没有很多钱，也能创业吗？ 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee，从创业迷思一路聊到清真产业，再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意，甚至清真产业的机会感兴趣，这集别错过啦！ #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business

August 28, 2026
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◤视频◢ 爱你的人哪怕在水里，也会随时秒回

以后别说冲凉没办法回复消息了，人家游泳都回消息了！🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

October 10, 2025
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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

September 10, 2025
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September 5, 2025
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