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All posts tagged "补充"

娱乐

相信各位母亲的心目中都有属于自己的“理想型儿媳妇/女婿”。 早前,大马一名女演员Rita Rudaini在接受本地媒体《Suara Sarawak》采访时,谈及了自己心目中理想的未来媳妇的条件,而其中一条就是无法接受对方喜欢在网上发布自己的跳舞影片!   Rita Rudaini坦言,自己不喜欢玩(沉迷于)Instagram的女生,不过她补充,使用社交媒体其实不是问题,但她不喜欢那种总爱“在网上跳舞”的女生。 “有些人也有在玩社交媒体,但她们只是分享风景,很少露脸,这一种妈妈就允许。”   她指出,这是因为儿子作为丈夫的责任重大,也认为要照顾好一名女性并不容易。 “身为男子,他背负着重大的责任,我不想要自己的孩子成为不负责任的男人。” 她也表示,如果儿子有了对象,可以先让她“过目”。   据了解,Rita Rudaini是一名育有2名儿子的单亲妈妈。她于2008年嫁给了一名足球员,但两人已于2013年离婚。   ▼相关影片 @suarasarawak ♬ original sound – SuaraSarawak –...

时事

近日,政府计划为学生和教师提供免费平板电脑等设备,以迎合及强化数字化教学。   据《BERNAMA》和《南洋商报》报道,副首相Datuk Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi在主持2024年全国教师节庆典开幕式时,他提到计划为每位大马学生提供平板电脑,并计划从今年开始启动。 他指出,尽管面临财政限制,政府将尽快分阶段实施这一措施,因为在实施此新教学方案上,适合的设备至关重要。 副首相Datuk Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi表示每位学生配备平板电脑是教育部(MOE)的愿望。 “每个学生一人一台平板电脑是教育部的愿望,我相信,数字化学习是无法避免的趋势,尽管财务限制是一个主要因素,但我们仍然希望为学生提供平板电脑。”   此外,他说道: “我们要求立即开始分阶段实施。虽然已有教学制度和方法,但设备供应是个限制。所以如果从今年开始分阶段实施,我认为未来4至5年内大多数学生将能获得平板电脑。”   他补充说,他将与首相Datuk Seri Anwar Ibrahim讨论以争取更多拨款购买设备,从而实现更全面的数字化学习。...

时事

应该是个学霸吧?😂 据《Lobak Merah》和《星洲日报》报道,最近一名男子@ameirfann在TikTok分享了一名女子疑不想打扰到室友,竟把小书桌搬到宿舍外的街灯下温习功课的视频,引起了许多网民的热议。 据了解,这起事件发生在Universiti Tun Hussein Onn (UTHM), Pagoh, Johor宿舍。   该段17秒的影片附上“她桌灯好大啊”的标题,而影片中显示一名女子正在街灯下认真温习。 她疑不想打扰到室友,将小桌子搬到宿舍外,直接坐在行人道上,在街灯的“照耀”下全神贯注在温习。   ▼相关影片 @ameirfann ♬ original sound – Puteghaa. – Puteghaa 𒆜...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

趣闻

相信Sunway Pyramid溜冰场是很多人(尤其是90后)的回忆,这里是家人朋友假期周末出游的好地方,也是情侣约会的绝佳场合! 男女朋友溜冰时互牵手手、互相扶持,想想都觉得心动又浪漫呢~   日前,大马一名网友杰汶在小红书分享一支“情侣在溜冰场求婚”的影片,瞬间引起热议,获得4,000多个赞! 杰汶透露,他是在4月4日晚上,看完电影要回校时,发现有人在溜冰场里求婚,于是拍下了现场画面,还忍不住感叹:“好浪漫啊啊啊!感觉男方超有诚意的诶,如果我是女的一定感动死 。”   从视频中可见,溜冰场正中央有大大的“Will you marry me”字眼,旁边摆着花朵、气球等装饰,现场播放着抒情歌曲,场景唯美,气氛浪漫~   只见男女主从另一侧缓缓来到溜冰场中央,女生推着溜冰场辅助设备小海豹一步步前进。 ▼相关影片 影片来源:杰汶丨小红书   视频就到这里结束了,原以为大家看不到后续了,没想到Sunway Pyramid溜冰场官方账号后来在原Po视频底下留言,分享了这场求婚的后续——女主点头答应求婚了!   官方分享了这对情侣的故事,原来他们爱情长跑了将近10年,而且还是远距离恋爱,溜冰场也是他们以前约会的地方,所以显得这场求婚意义格外重大。   不过,网民却被女生推小海豹进场吸引目光,纷纷吐槽男生:哥!你为什么不要扶她啊?  ...

时事

近来的天气越来越热,若是家里没有冷气真的会热到顶不顺! 根据《mstar》报导,一名大马男子在Twitter (X)发文指出,他和家人自费为租屋安装冷气,谁知事后屋主却提出要起租金,让他觉得相当不合理。   男子在帖文中透露,他和家人自费为租屋安装冷气,也没有让屋主出一分钱,结果现在屋主却提出要起房租,因为他说冷气房的租金和普通房间不一样。 由于租屋的电费是男子一家人在支付,而且买冷气和安装冷气也是他们出的钱,所以男子十分不能理解屋主的举动。   随后,男子在评论区补充,他们在安装冷气前有事先询问屋主的意愿,而屋主是同意他们安装冷气的,现在却反口说要起租金!   大部分网友看完也十分不解,同样认为屋主的举动不合理,更有网友让男子在退租时直接把冷气一并带走。 —「哪里可以这样?电费都是我们自己给的,其实(安装冷气)只要获得屋主的同意就可以了的。」   —「租屋合约已经到期了吗?如果还没的话,屋主是不能随便起租金的。」   —「哎,人家已经出了冷气和安装冷气的钱,结果屋主还要趁机起租金。如果是这样的话,不如跟他讨回买冷气和安装冷气的所有费用。」   —「不太理解屋主这番举动的逻辑在哪里。」   —网友:「搬走,把冷气一并拆掉。」 —原Po:「通常我租屋如果有装修或买家具,都是把东西留在租屋处的。🥹」   虽然小编已联络原Po以获得更多详情,但目前仍未获得回应。 大家觉得若是租客自费为房子装修或添加家具,房主还应该起租金吗?欢迎留言告诉我们!  ...

时事

遇到习惯性迟到的伴侣真的会让人越等越火滚,但没想到竟然有人生气到直接开车碾过对方!😨 2023年8月凌晨4点多,台湾高雄一名44岁男子便因为女朋友多次迟到,让他等到顶不顺,于是在一次接送女友时,直接Lap油撞倒并碾过女友,导致女友重伤紧急送医。   根据《中时新闻网》和《TVBS新闻网》报导,当时男子开车到达目的地后,等了很久都没有见到女朋友,而且打电话给她也没人接,让男子越等越不耐烦。 待女友终于姗姗来迟后,两人便因为此事在车上大吵一架,而女友最后也因为气不过在车子等红灯时,直接开门下车。谁知此举竟惹怒男子,让他直接倒车撞倒女朋友,并Lap油碾过她,导致女友胸部钝伤且多处骨折。   事后,男子看到倒下的女友,察觉自己犯下大错,于是主动呼叫救护车救人,而女朋友也在紧急送医后被救回一命。 当警方在现场询问男子为何撞上女朋友时,男子一度说谎是车子油门故障暴冲,但警方调查监视器发现男子撞倒和碾压女朋友后,曾经前后移车打算再次碾人,并以此戳破了男子的谎言。   据警方调查,男子有多次家暴女朋友的记录,在案发前一个月前两人就曾发生争吵,而男子还恐吓女子,威胁要把她的裸照放上网。 另外,女朋友也补充道,男子平时的行为就疯疯癫癫,案发当天在车上也曾拿出电击棒恐吓她,所以她才会在惊吓又愤怒之时选择下车逃离,没想到还是差点丢命。   最终,法官认为男子的车子经过检测后,并没有刹车失灵的情况,油门也没有被异物阻挡,认定他是故意开车撞倒并碾过女朋友。 不过,在判刑时,法官考量到男子在撞倒女朋友后主动打电话叫救护车,符合减刑条件,因此依杀人未遂罪判他6年,案件可上诉。   虽说惯性迟到真的会让人很Pekcek,但也没必要撞人咯!😅   你还可以阅读:【死无全尸!】疑遭擦撞倒地后来不及起身,大马70岁老翁被3轿车碾过『断成两半』! 照片来源: TVBS新闻网 照片来源: 123rf | 示意图...

趣闻

意思是这个年跨不过去了是吗??? 据《搜狐千里眼》报导,中国四川成都某个跨年音乐节的场地上日前惊现诡异的布置风格,引起讨论。 只见一名男子拿着手机向该活动场所扫去,遍地都是白到让人心慌的帐篷,以及写上未知字眼且看似祭祀或做法时的布条! 对此,男子指出,他曾一度怀疑自己是否走错了场地,更吐槽音乐节惨变灵堂。随后,他话锋一转,表示该活动现场好像是大学生所搭建和布置的,也自嘲称因为自己的思想跟不上年轻人,才会因此而看不惯。 “或许别人、他们就是想这样利用这种(方法)来出名都有可能,实际上他们都是五行八卦算命的,好像就是他们想找人来宣传呢。”   “因为是在校大学生嘛,我没有什么看法。我就看不懂啊,现在年轻人的思想,可能我们真的跟不上别人了对不对?就像我们年轻的时候做了一些事,我们父母亲还看不惯我们一样的这种道理嘛。”   对于男子的吐槽和感叹,有不少年轻的网友们纷纷表示认同。 有甚者更开玩笑表示只需要再增添一些些元素,相关场所就完全是个标准至极的“灵堂”。 -「年轻人觉得这就是灵堂。」 – 「穿着汉服,搭游牧民族帐篷,还改成白色,挂白条……这活动策划……」 -「附近有好心人给送韩式花篮过去吧,那才更有氛围。」 -「20多岁的我觉得确实很灵堂,跨年难道不应该红红火火吗?这咋整得跟办白事一样。」 -「谁要是在帐篷里吹个唢呐,啧啧,那就更像灵堂了。现在的年轻人真的是……」   ▼相关影片 影片来源:搜狐千里眼 | 微博   不知道的人以为是什么做法现场呢!只能说现在大学生的精神状态真的堪忧啊!?? 你又怎么看待这一跨年现场呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~...

趣闻

还是原Po格局大? 根据《联合新闻网》报道称,一名男子在Dcard上发表了自己对健身房的一些看法,认为健身房如果善用,根本就是一个好投资。 他列举了8个优点来论证自己的观点: 洗澡能省水费、瓦斯、沐浴乳和洗发精,还不用洗毛巾。 培养省钱的兴趣,因为看电影、唱歌、喝酒都很贵。运动不贵且纾压,操到身体酸痛也不会想去玩了。 电费也能省下,蹭健身房的空调。 能免费地在健身房里社交,认识到正面又有共同嗜好的朋友。一不小心,可能还可以Get一个健身教练朋友。 餐费也可节省,不会想喝饮料或吃垃圾食物。最多会喝乳清补充蛋白质。控制饮食就会减少吃大餐。 因需要自己备餐而可以练习做菜,厨艺升级。 不用烦医疗费,因为培养了良好的饮食、运动喝生活习惯,基本上不会有什么大病,只会有酸痛。 若从事业务相关的工作,可以找客户一起运动,不用另外约咖啡厅。   原Po表示健身房其实没那么烧钱,鼓励大家多去健身。他之后还补充,因为健身而吸引到很多异性…… 他也澄清自己不是真的Giamsiap,只是喜欢省钱,和赚多赚少无关。比如,自己有85寸的电视但也不会考虑去花钱订阅Channel酱紫~消费观比较特别而已,没有错Der~ 有人就疑惑在家健身不也是能节约开销吗?原Po则有理有据:健身器材是买不完的!明白,就好像女生的衣服也是买不完的一样!     所以,健身房知道自己那么有价值后,应不应该涨个价?   你还可以阅读:【反正都是“运动”,所以没差??】健身教练『自爆和女学员乱搞』,提醒大家不要让女友去做Gym!? 照片来源: Unsplash.com/Aaron Brogden 照片来源:...

生活

11月18日,引领业界的健康与保健辅助品品牌马来西亚利维喜(LAC Malaysia)和大马著名网红兼瑜伽导师举办了“In the Mood with Jenn Chia”,一场以“情绪”为主题活动。 活动旨在引领参与者体验情感、情绪和身心健康凝聚为一的独特之旅,提高人们对理解情绪的重要性与认知。这同时也和该品牌新推面市的情绪调节纯天然补充剂 LAC M.R.X.的产品宗旨不谋而合。 透过关于情绪的含义和复杂性进行教育,为的就是提供瑜伽和补充剂等实用建议,帮助个人控制和调节情绪。而Jenn就是此次活动的Host和瑜伽老师啦,这还是她第一次进行瑜伽教学,非常有趣!   活动当天由Jenn主持的瑜伽课程拉开帷幕。作为拥有认证的瑜伽教练,Jenn提到了瑜伽对她产生的积极影响,尤其是在新冠疫情时期,更加致力于推广和教导更多人练习瑜伽。 Jenn分享道:“瑜伽是我的庇护所,我荣幸能将其推广,引导他人走向内心平静与身心健康。在忙碌的社会中找到属于自己的时间与空间挑战重重,饮食与瑜伽练习同样重要,情绪影响我们的心情与状态。” 在充满活力的瑜伽课结束后,参与者立即参与由认证营养师Cynthia Jetan引领的探索环节,深入研究饮食、情绪和心情之间错综复杂的联系,强调饮食和感受之间的深刻纽带。   Cynthia也强调饮食与整体健康息息相关,忽略不规律可能带来微妙后果,如低血糖引发的瞬间饥饿感不仅是情绪,也是身心灵需求食物滋养的信号。活动进行当中,她也指导参与者如何正确地使用补充剂来优化生活。 她提到:“补充剂辅助日常功能,不可取代饮食,但在必需营养素不足时,补充剂弥补缺口支持整体健康,规律饮食仍至关重要。” 活动的最后一趴,在活动的最后环节,Jenn与My Psychology的临床心理咨询师 Au Wei Yin...

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时事

这下不用特地飞去韩国都可以创造和还原浪漫剧情了~ 据《星洲日报》报导,大马一名网友日前在社媒X上分享了一张照片,引起热议。 原来照片中的牌匾上正是KLCC水族馆新推出的3种配套!有别于一般的入门票,这些配套是为了情侣们准备的求婚配套! 这些配套价格相当OK,先有RM850的浪漫配套,后有再贵一些些的笼中求婚(RM1,150),以及和鲨鱼一起求婚潜泳(RM1,550)的配套!   此帖文一经发酵,便引来大批网友直呼这些配套令人想起了韩剧《泪之女王》中贤祐向海仁求婚的画面。 对此,KLCC水族馆也在Instagram上发表影片指出,他们选择推出求婚配套正是受了《泪之女王》求婚剧情的启发。 值得一提的是,与鲨鱼一起求婚的配套还包含了花束和巧克力,可谓用心至极。(有意求婚的帅哥美女们记得提早Booking哦~)   只能说在水族馆求婚是真的真的真的超!级!浪!漫!😍 仔细想想,唯美的克兰因蓝,以及所有的鱼都成为了爱情的见证者的时刻,就很心动啊啊啊啊~   你还可以阅读:【上一秒超唯美,下一秒被吐槽!🤣】情侣在Sunway Pyramid溜冰场求婚,官方曝出浪漫后续!😍(内附影片) 照片来源: melatinungsari | X 照片来源: ET Fashion

时事

大马首家 Apple Store 昨日(2024年6月22日)正式在 The Exchange TRX 盛大开幕,引来大批民众朝圣。Apple 也大派限量版环保袋让果粉欣喜若狂。然而,仅仅数小时后,网络上便出现了“高价转让”赠品的现象,引发果粉不满!   据中国报报道,许多民众在拿到赠品后不久就开始在二手网站“出让”他们获得的Apple限量版环保袋。最离谱的是,有卖家甚至标价高达RM10,000,而其他卖家的价格则介于RM200至RM500之间。     据悉,这些限量版环保袋只有在开业当天成功排队进入Apple Store的顾客才能获得。对此,许多网民表示不满,直呼“黄牛市场”太夸张,认为这些转让的价格简直是天价!“果粉”更是痛批这些人是“吸钱鬼”,认为他们并非苹果产品粉丝,只是想通过这种方式来捞一笔。   真的很贪!不要就别拿,拿了又转卖,这种行为真的很缺德!   你还可以阅读:【一根值千金!】网售张员瑛头发『3根破6万』,卖家称演唱会拔的可鉴定! 照片来源: New Straits Times 照片来源:...

时事

老话一句……心静自然凉? 据《世界新闻网》和《NBC NEWS》报导,巴黎奥运选手村日前因屋内设备问题而引发讨论。 为了减少碳排放,并且让2024年的巴黎奥运会成为史上最环保的奥运会,巴黎奥委会决定只在选手村房屋内设置电风扇。话虽如此,但巴黎奥委会同样明白天气酷热的严峻局面。 因此,该委会承诺,会在比赛期间使用地板冷却管道降温系统、增加对流通风等设计,以便将房间的温度控制在23到27摄氏度之间。   然而,巴黎奥委会这一举动却遭到多国代表团的质疑。 其中包括美国在内的奥运代表团如英国、加拿大、意大利、德国、希腊、丹麦和澳洲等国家都表示将自带空调设备进入奥运村。 对此,美国奥林匹克委员会(USOPC)CEO,Sarah Hirshland更强调,运动员称空调设备所带来的舒适环境是他们发挥良好表现的优先条件之一。 不过,在其他国家和网民眼中,运动员的成绩实则与空调没有直接关系,因而上述国家自备空调的做法遭到了批评。   无论如何,相信巴黎那边都不会比马来西亚还热的啦~ 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【太美了吧!🥹】巴黎奥运会『薰衣草紫色』跑道5大亮点!梦幻颜色背后还有重大意义💜(内附影片) 照片来源: 世界新闻网 照片来源: afzalsukasuki | 示意图

时事

到底是一段刻骨铭心的暗恋故事,还是只是强迫症发作的恶搞事件? 据《民视新闻网》和《东森新闻》报导,台湾新北板桥一户人家因饱受陌生男子骚扰而求助媒体,引起热议。 屋主廖先生指出,有名陌生男子固定在每个月25号和26号的晚上11点多,来到自家信箱投放5到7条巧克力,这一举动已经持续了整整8年之久! 由于报案后并不被受理,廖先生一家人更是安装了CCTV,企图识得这名陌生男子的身份,却架不住男子把偷偷摸摸送礼的本事发挥到极致!   每次前来廖先生家,陌生男子都会撑着一把伞,把口罩、帽子等防护措施戴好戴满,根本看不清他的面容! 基于无法从陌生男子身上找到突破口,廖先生一家人曾拆掉信箱,抑或是留下纸条,想以此劝退对方,杜绝其送礼的举动。 没想到对方油盐不进,没了信箱就直接将所有巧克力放在屋檐下的电表上!   来路不明的巧克力都让廖先生和女儿感到困扰,只能将它们全数丢进垃圾桶! 当记者质疑陌生男子为追求者之时,廖先生顿感无语,更表示陌生男子看似年迈,其送礼举动更已经浪费自家多个垃圾袋。 同时,也有专业人士指出,陌生男子的行为已构成跟骚法,如若被捕罪成,将面临1年以下的有期徒刑。 “X啦!我看差不多五十六岁有,啊我还要拿巧克力丢在垃圾桶,垃圾袋还要买咧。” ▼相关影片   只有小编把重点放在陌生男子送的是名牌巧克力上吗?不懂他这么执着背后的故事是什么,令人好奇得心痒痒~ Anyway,真的辛苦廖先生一家了!你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【我没钱,只能赔你巧克力?】撞烂车后没钱赔,司机只留下『巧克力+纸条』就逃跑!(内附影片) 照片来源: 民视新闻网 照片来源: 东森新闻 |...

时事

休想骗过我!泰国毒贩佯装雇用司机运送凤梨,把装有兴奋药的泡沫箱混在其中。所幸司机很快发现端倪,顺利拦下这批为数大约100万颗的毒品!   据中国报报道,此事件发生在2024年6月19日下午,泰国清莱府直辖县的警员发现一辆罗里开进警局。司机一脸严肃地告诉警员,怀疑车上载送的是违禁物品,要求警方进行检查。 警方随后协调有关部门一起进行检查。当时,罗里的车厢被帆布紧紧盖着,而里面装满泡沫箱子,一些箱子还套着塑料袋掺杂其中。当警员打开用塑胶袋套着的箱子时,发现当中有十箱装着约994,000颗的“疯药”。   经过警员询问得知,男子是一名运货司机。几天前,他通过司机群里得知有客户雇用运送大约2,000公斤的凤梨,想从清莱直辖县送到巴吞他尼府的市场,雇用费为8,000泰铢(约马币1,020),于是他便接下这个单子。 然而到了当天搬运凤梨上车时,他发现箱子的重量不一样,加上给的雇用费也比市价高出三成,越想越不对劲的他就直接踩油门调头往警局去,让警察帮忙确认。   目前,清莱府直辖县警局已联合当地有关部门没收上述疯药,并向法院申请逮捕令抓捕涉案人员。 哇~怎样知道的,好厉害!幸好够机警,没有让这些毒品流入市场,不然后果不堪设想!   你还可以阅读:【Mata一来,谁都不爱!】大马情侣幽会遇上警察Lap油就逃,车子掉河畔『他抛下女友自己游走』! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

时事

外国考古团队在埃及发现一具古墓棺材,让人惊讶的是棺材盖上彩绘一名黄皮肤女子人像,其外貌酷似卡通《辛普森家庭》中的角色「Marge」!   据外媒《Ancient Origins》报道,一支考古队伍于2023年上半年在埃及中部的敏亚市(Minya)发掘出一处距今3500年的古墓。此古墓可以回溯到新王国时期的第二十王朝(约西元前1186到1069年)。   其中一个棺材盖上有精致的雕刻和绘画,描绘着一位黄皮肤的女性,穿着绿色长袍,头顶蓝色王冠。据悉,这具棺材的主人推测为大赫尔莫波利斯(Ashmunein)杰胡蒂(Djehouti)大祭司的女儿伊丝特(Tadi Ist)   这幅彩绘人画随后在网上引发热议,许多网友表示彩绘画的女子与动画《辛普森家庭》的角色「Marge」极为神似!不少人更是笑称《辛普森家庭》的作者马特格朗宁简直是时空旅人,因为他曾多次准确预测国际重大事件,例如美国前总统川普当选、新冠病毒疫情爆发等,因此《辛普森家庭》也被誉为「神预言」的卡通。   好神奇,服装,造型和颜色简直一模一样,《辛普森家庭》再添一笔神奇纪录!   你还可以阅读:【长得像罢了Wor?】李佩玲实惨!只是撞脸Lisa都可以被喊封杀,Like照片都不行…… 照片来源: Yahoo News Canada 照片来源: 星岛网 照片来源: 星岛网 照片来源: 星岛网

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通稿

当您开始迈入高等教育学习的门槛时,需要考量的众多因素可能会让您感到不知所措,尤其是令人眼花缭乱的各所大学和各种课程选择。为了确保您的高等教育旅程,最终能带领您走向未来想去的地方,以下是您需要考虑的五个重要事项。   1) 寻找最适合您的理想职业,以及让您怀揣热诚的课程 精挑细选能让您走上正确道路往梦想职业迈进的课程,可能会让您感到压力。但是,请不要盲目申请一门您并非100% 热爱的课程。花一些时间做好事前研究、与在校学生或校友交谈,积极参与大学社交媒体专页,然后整理您的课程列表,以及不同大学提供这些课程的方式。千万不要认为您必须追随潮流趋势,或满足他人的愿望。请规划出您个人专属的独特大学之旅。   2) 寻找适合您的校园文化 无论您计划在国内或国外继续深造,请先清楚掌握您想要融入什么样的校园文化,这是非常重要的。大学是自我提升和突破独立界限的绝佳方式,出国深造可以拓宽您的视野,在更全球化的平台上接触更多事物。无论您最终选择在哪里学习,提前了解校园文化都是有好处的,它不仅能契合您的个人价值观,而且也能推动您茁壮成长。     3) 研究您所选择的大学校园生活情况 大学不仅仅是学习,它也是发展个人特质的过程。这正是研究任何大学校园生活情况的重要性,您可以先看看某一所大学提供的课外活动是否是您想参加的。另外,如果您计划出国留学,也应该先了解这个国家的文化究竟是怎么样的,以及它是否符合您的个人期望,这些都能为您带来好处。英国教育官网Study UK这类资源平台能为您提供一些见解,指导您如何完全融入校园之外的英国文化、您应该如何在这个充满活力的国家充分应用生活的时间,以及如何让学习之外的生活更加丰富精彩。   4) 想要出国留学?请考虑申请奖学金 大学是一项投资,您可能会觉得,为了应付高昂的学费必须局限自己的选择。奖学金是一种很好的平衡方式,可以让学习变得负担得起。申请奖学金不必局限于本地。政府和私营部门的奖学金都为本地和国际大学提供资金援助。如果您需要更多帮助以决定出国留学是否适合您,可以尝试浏览英国教育官网Study UK,此网站拥有的资源不仅可以为您提供信息,也有助于为您未来在英国的高等教育之旅带来启发。   5) 参加高等教育相关活动 许多大学都会为准学生提供各种活动 — 您应该充分善用这些活动来获取所有必要的信息。无论是开放日或说明会,这些活动都提供了绝佳平台,帮助您做出选择并与有类似经历的同学交流。...

通稿

一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

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早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: 🩵薄荷绿(Aqua Mint) 💙太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) 💛芒果黄(Mango Yellow) 🖤甘草黑(Liquorice Black) 🤍生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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