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All posts tagged "蛋白质"

生活

薪水进账后,扣完每月commitment开销,你的钱还能剩下多少? 一名大马女子近日在社交平台分享自己的生存模式,透露在扣除所有固定开销后,身上只剩下大概RM718.92,所以只能尽量压低每天的花费,希望能顺利撑到月底,同时维持储蓄习惯。   根据星洲日报报道,为了省钱,她每天早上只喝白开水,不吃早餐。到了中午,就会买一份RM2.50的普通椰浆饭,再搭配两个自己在家煮好的水煮蛋充饥。 她说,这样的午餐已经足够让自己撑到下班回家。 按照这样的消费方式计算,每天午餐RM2.50,一个月大概只需RM75。她也尽量避免额外消费,就算朋友约吃饭或出去,她大多数都会婉拒。   她还说,自己最近瘦得特别快,主要是因为控制饮食所致,一个月能减掉4至5公斤。为了避免晚上肚子饿想吃东西,她也会早早去睡觉。 除了日常饮食开销外,她还需要预留资金买食材和添油,同时坚持每个月存下RM500作为储蓄。 她的分享随后引发网民热议,不少人纷纷留言提供省钱建议,帮她减轻生活负担。不少网民建议她尝试自己准备便当带去上班,减少外食次数,同时确保摄取足够的蛋白质和蔬菜,维持营养均衡。 也有人提醒,省钱固然重要,但也不能忽视健康。若长期营养摄取不足导致身体出问题,未来可能要花费更多医疗费用,反而得不偿失。   在生活成本持续上涨的情况下,不少人都在努力精打细算地过日子。不过,节省开销之余,维持基本营养和健康同样重要。   你还可以阅读:大马统计局:要过上『体面生活』,个人每月基本开销需RM1733! 照片来源: 星洲日报 照片来源: Asian Inspirations | 示意图 照片来源: 123RF...

时事

人类的本能就是习惯性规避不好的事物,好比不恰当的气味、危险等等。 但,如果有天研究告诉你,其实一些不算危险的“坏”习惯或气味可以让你延年益寿,你是否会克服不喜,尝试一二呢? 据《大公网》报导,外国期刊《Journal of Personality and Social Psychology》刊登了加拿大University of British Columbia的研究结果。 该研究表示,当身处压力环境下的女性闻到男朋友的衣物时,皮质醇水平会降低!这也就意味着男朋友的体味在帮助女性减压上有奇效。   除了这一研究,英国University of Exeter则指出,人体所释放的屁含有硫化氢。 硫化氢在一定程度上可以活化细胞粒线体,进而帮助提升个体在预防癌症、心脏病和中风的可能性。   Wowwwww,这样说的话,情侣间互闻Galadai和臭屁的怪癖终于找到合理原因了! 为了健康,你又是否介意与伴侣来个重口味的贴贴?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:男友『睡觉会散发尸臭味』,平时却很正常!女友傻眼:害我被臭醒! 照片来源: 女人我最大-...

时事

大家普遍都认为,只要吃少油少糖少盐就一定都比每餐都大鱼大肉来得健康,不少想要减肥的人士甚至会餐餐吃水煮菜,觉得这样不但可以减肥,同时还能“养出”健康的身体。不过,其实均衡饮食才是关键,若是完全不吃肉,只摄取纤维,那也未必是健康的。 日前,中国宁波一位29岁的刘女士,为了减肥和健康便餐餐吃水煮菜和杂粮,没想到最后却被诊断出中重度脂肪肝!   据《极目新闻》和《中国蓝新闻》报导指出,刘女士是在半年前体检时被查出轻度脂肪肝,而她就认为是自己平日吃太多荤的,所以才会得脂肪肝。 于是,刘女士便下定决心要好好减肥,同时照顾好自己的健康,因此自己戒掉了荤腥和精致碳水,以为只要这样做,身体一定就会更好。   餐餐都吃水煮菜半年后,刘女士的腰腹变平坦了,体重也减掉了约5kg,令她以为自己变健康了。 结果去做B超检查后发现,她的轻度脂肪肝变成了中重度脂肪肝,让人觉得相当诧异。   随后,宁波大学附属第一医院的医生就根据这个情况做出了解释,表示大多人都误以为只有胖子会得脂肪肝,但其实这个认知是错误的。 这是因为饮食均衡才是身体健康的关键,如果过度节食,没有摄取肉类反而会导致蛋白质严重不足,同时加重脂肪肝的情况。   在这里提醒大家,不管是想减肥,还是单纯想改变饮食习惯,都切记要保持均衡的饮食,才能保持身体健康啊!   你还可以阅读:【减肥减到进医院!】挑战快速瘦身每天喝水4L,女子第12天就『水中毒』进医院!(内有视频) 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: wikiHow | 示意图 照片来源:...

通稿

一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

时事

原本想要“饿死”癌细胞,结果先把自己的身体搞垮了! 根据《星洲日报》和《8视界新闻网》报道,中国浙江一名50多岁的男子罹患结肠癌,他想起朋友曾经说过,结肠癌就是因为吃得太好了,才会患上这种“富贵病”。 所以,男子拒绝吃任何含有蛋白质的食物,每天只吃一些蔬菜水果,以为癌细胞就会因为缺乏营养而“饿死”。   不到2个月,他在接受结肠癌手术后,体重就从75公斤左右掉到了不到50公斤,足足减轻了约25公斤。 由于男子体重快速下降,他只做了一次化疗身体就受不了,全身肌肉萎缩,送医后不到半个月就离世。   医生提醒,肿瘤患者应该要实施良好的饮食习惯,要多摄入优质蛋白质,例如鱼、肉、蛋、奶等等,让身体有足够的营养去维持功能,这样才能承受各种抗癌治疗,增加生存的机会。 ▼相关影片 影片来源:星视频丨微博   总之,大家生病的时候一定要寻找正规医师或医疗机构治疗,不要轻易仰赖民间偏方,否则搞坏身体,后悔也来不及了。   你还可以阅读:医治癌症父亲花光身上的钱,大马孝顺男『面包配开水』开斋! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

趣闻

还是原Po格局大? 根据《联合新闻网》报道称,一名男子在Dcard上发表了自己对健身房的一些看法,认为健身房如果善用,根本就是一个好投资。 他列举了8个优点来论证自己的观点: 洗澡能省水费、瓦斯、沐浴乳和洗发精,还不用洗毛巾。 培养省钱的兴趣,因为看电影、唱歌、喝酒都很贵。运动不贵且纾压,操到身体酸痛也不会想去玩了。 电费也能省下,蹭健身房的空调。 能免费地在健身房里社交,认识到正面又有共同嗜好的朋友。一不小心,可能还可以Get一个健身教练朋友。 餐费也可节省,不会想喝饮料或吃垃圾食物。最多会喝乳清补充蛋白质。控制饮食就会减少吃大餐。 因需要自己备餐而可以练习做菜,厨艺升级。 不用烦医疗费,因为培养了良好的饮食、运动喝生活习惯,基本上不会有什么大病,只会有酸痛。 若从事业务相关的工作,可以找客户一起运动,不用另外约咖啡厅。   原Po表示健身房其实没那么烧钱,鼓励大家多去健身。他之后还补充,因为健身而吸引到很多异性…… 他也澄清自己不是真的Giamsiap,只是喜欢省钱,和赚多赚少无关。比如,自己有85寸的电视但也不会考虑去花钱订阅Channel酱紫~消费观比较特别而已,没有错Der~ 有人就疑惑在家健身不也是能节约开销吗?原Po则有理有据:健身器材是买不完的!明白,就好像女生的衣服也是买不完的一样!     所以,健身房知道自己那么有价值后,应不应该涨个价?   你还可以阅读:【反正都是“运动”,所以没差??】健身教练『自爆和女学员乱搞』,提醒大家不要让女友去做Gym!? 照片来源: Unsplash.com/Aaron Brogden 照片来源:...

时事

跟朋友玩游戏,输了受惩罚很正常,但真的要确保惩罚不会造成伤害啊! 根据《极目新闻》和《星视频》报道,中国河南一名男子在玩输游戏后,脸上竟然被盖了一个猪印章,结果怎么洗都洗不掉! 因此,当事人陈先生在网上发影片,说他脸和脖子上盖的“检验合格,允许屠宰”印章无法洗掉,崩溃向网民求救。   陈先生指出,11月28日,他和朋友吃饭后一起玩游戏,结果两局都是他输,所以被朋友盖了两个印有“检验合格,允许屠宰”字眼的蓝色印章,分别印在他的左侧脸颊和左侧颈项的部分。 他回到家后倒头就睡,隔天早上起床洗脸时才发现,脸上的印章竟然洗不掉!   11月29日,他只好穿上高领毛衣,戴着口罩出门。为了不成为笑话,他还于11月30日请了一周的假期,就连出门吃饭也会涂上粉底液。 “这两天试了酒精、汽油、松香水和烫发剂中的A号剂,都是网友说的方法,试完发现字是不清晰了,但颜色晕染开了,还感觉对皮肤伤害挺大。”   对此,有内行人士表示,那是“蛋白质印章”,是一种名为“考马斯亮蓝”的化学试剂,盖上去后印油会跟皮肤的蛋白质结合,不可能洗掉,需要等个2-3周时间才能被人体代谢掉。 因此,从事防伪印油研发的行业专家建议,最好去找中学或大学的化学老师,用相应剂测试后再上脸擦除印章。 然而,根据陈先生在他抖音影片中的说法,该印章是从网购平台购买的玩具印章,并非正规的制式印章,用的印油则是食用印油,只是没想到这么难洗。   陈先生随后于12月4日发了一支影片更新最新情况时称,他在尝尽各种方法,包括使用酒精、马桶清洁剂、卸妆油等等后,终于清除掉脸上的印章,只是脸上感觉掉了一层皮,非常痛,也提醒大众不要轻易模仿。 这也意味着,印章在他的脸上待了大约一周,还是经过几番努力才终于洗脱的啊!   ▼相关影片① 影片来源:极目新闻   ▼相关影片② 影片来源:星视频   原本只是为了好玩,没想到一不小心却做9了自己……希望当事人的皮肤早日恢复健康吧~...

时事

这是要鱼儿……快高长大? 根据《中国报》和《东方日报》引述《新明日报》报导,新加坡一名女子在公园散步时,发现有位Aunty把奶粉倒入池塘里,即使劝阻了也不听,让她傻眼不已。   这件事发生在碧山—宏茂桥公园,时间是11月14日早上9点25分左右。当时目击者胡太太带着女儿到公园散步,她们来到池塘附近,发现这名Aunty手上拿着一包疑似奶粉的粉状物,看起来准备倒入池塘。 胡太太见状,立马劝告对方说不能投喂鱼儿。然而Aunty睬她都傻,甚至说奶粉已经过期了,随后把奶粉分两次倒进池塘里。 这举动让胡太太傻眼,她说Aunty带来的奶粉看起来约有1.5公斤重,当奶粉倒入水里时,池塘的水瞬间变得浑浊,鱼虾连忙闪躲,而对方倒了奶粉就走了。   她补充说:“过期奶粉里面都是蛋白质和糖,会导致水里的微生物迅速繁殖,加速水体营养化,对水里生物造成伤害,影响生态系统平衡。这是很可怕的,她不该这么做。” 胡太太担心自己和小孩的安危,当下不敢极力阻止,只好拍了照片就离开,并向公园内的工作人员举报Aunty的违规行为。工作人员收到举报后就去寻找Aunty的下落,但未知后续发展如何。   除了奶粉之外,没有经过允许,大家都不能随意喂公园池塘里的生物啊~   你还可以阅读:【这不是放生,而是放屁!?】女子拿『5盒蟑螂到公园放生』,邻居阻止反被呛:我要给它们生命!(内附影片) 照片来源: 123rf丨示意图 照片来源: 中国报 照片来源: Little Day Out丨示意图

趣闻

还有比这个更狂的啃老族吗?? 日本一位70多岁爷爷,一生中只求职过一次,不过工作2年父母过世后就辞职回家,决定靠父母留下来的遗产过活。他生活简单,也是母胎单身,自称“没有任何人生目标”,就这样一路废到70多岁,甚至表示把钱花光就不活了!   根据《自由时报》报导,70多岁的前田良久此生只工作过2年,父母过世后留下大笔遗产。他决定辞职回家,就靠这笔钱度过下半辈子。 他表示每个月的花费都控制在6万日币以下(约RM1900),三餐只吃纳豆补充蛋白质,偶尔才煮饭配点洋葱。吃完后就直接把碗放回柜子不洗,每天都过着这样无所事事的废物人生。   原本他还有一个妹妹,但几年前也不幸过世。现在整个家族都没了,只剩他一个人,他没有目标也没有梦想,这辈子从没谈过恋爱,也没结婚生子,把每一天当作最后一天在活。 从照片中可以看到,他一个人住的家,整间房子乱七八糟,杂物垃圾散落一地,到处都是灰尘。不过,他一点都不在意,照常躺在被脏衣服淹没的床上。   他估算父亲留下的遗产还够他花个7、8年,被问到钱花光后是否会把祖宅卖掉?他认为自己不会活这么久,决定等遗产花光后就会轻生,反正也一个人,没什么好留恋,人生没什么意义。   这是终极版的啃老族了吧!虽然很想躺平有花不完的钱,但吃饱睡、睡饱吃,没梦想的生活未免太无趣?   你还可以阅读:女子月入RM9000有车有房有存款,决定不婚不孕!母亲吐槽:“孤独终老很可怜” 照片来源: 今日新闻NowNews 照片来源: 今日新闻NowNews 照片来源: 今日新闻NowNews 照片来源: 今日新闻NowNews

趣闻

虫虫大餐嘎嘣脆,宝宝吃了喊美味!? 据《Mail Online》报导,加拿大多伦多一名美食作家兼宝妈Tiffany Leigh日前分享了自己的育儿食谱,引起热议。 原因在于她竟然把蟋蟀作为主要食材,并喂给18个月大的女儿吃!   当被问及“创作”昆虫食谱的具体时间,Tiffany表示,早在女儿长大到可以开始自主进食时,她就已经在女儿的饮食中加入蟋蟀。 那时的她选择先给女儿喂食奶酪口味的蟋蟀泡芙,而女儿似乎没有注意到什么异常,很开心地接受了这款零食。   然而,锻炼女儿吃蟋蟀的过程可不是一帆风顺的。之后她将烤好的一整只蟋蟀递给女儿时,女儿仅仅是吃了一口便将其扔到地板上。 不过,Tiffany并没有因此放弃“蟋蟀食谱”,反而还越挫越勇! 她把蟋蟀磨成粉或整只加入到煎饼粉、通心粉甚至是奶酪酱中,终于让蟋蟀这一味食材彻底获得了女儿的青睐。 “她咬了一大口,又嚷嚷着要更多。我吃了一口,明白了原因——因为她看不出这些松软的蛋糕里有蟋蟀,唯一的区别就是它们的余味略带坚果味。 ”   另外,Tiffany也分享了自己坚持将“蟋蟀”作为女儿辅食的原因。她强调,蟋蟀本身拥有超高蛋白质。 在将昂贵的牛肉、鸡肉或猪肉等食材换成蟋蟀后,她更成功在每个月省下400美元(约RM1,780)的伙食费! 对此,Tiffany感到十分满意,并表示自己日后会在女儿的饮食里加入其它可食用昆虫如蚂蚁、蚱蜢还有蠕虫。 “我女儿正处于无所畏惧和充满好奇的年龄,所以现在是尝试更多在北美不被认为是主食的“异国情调”食物的好时机。”   Ermmm……说实话,那个蟋蟀干真的让小编看到有点反胃!Tiffany一家人的口味很重,Respect!? 你又怎么看待“蟋蟀”这一食材呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【Bii嫑怕,我把虫全部吃掉!?】男友超爱吃苍蝇和蟑螂,女子接受不到崩溃喊:“别亲我!”?...

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生活

一名在雪州Kajang医院执勤的保安人员因待人亲切、乐于助人,积极帮助患者和访客,而备受网民关注和赞扬。   根据《Kosmo》报道,大马一名男子(@aliffaim3n._)日前在Threads发帖文,表扬这名驻守在该院加护病房(ICU)和1号病房(Ward 1)附近的保安人员,并称对方在约两年前曾帮忙把妈妈从轮椅抱进车里。 他说,自己近日再次到该医院探访朋友时,发现这名保安大哥还在那里工作,且依然保持着当初那份善意。 “每次有车进出医院大门时,他都会举手打招呼。   由于那里的停车位非常窄,很难停车,停车的时候,他都会帮忙指挥、调整车子。   有人询问他问题时,他总是笑着礼貌回答;执勤时也从来不会玩手机。” “希望Abang身体健康、生活顺遂。马来西亚需要更多像他这样的好人。”   ▼许多网民看见帖文后,也留言分享自己曾受过他的帮助,也有人表示可以请他吃饭以示感恩。 -「他真的很好。我上周刚出院,他看见我女婿的车就马上走过来,主动帮忙把行李和其他物品搬进车里。」 -「真的。之前停车场没空位了,他见我带着小孩,便让我把车停在非停车区域,然后吩咐我留下手机号码,若有需要移车就联络我。」 -「明天给他送一盒饭。别人对我们好,我们也回报这份善意。」   ▼与此同时,一名自称是这名保安姐姐的女子现身留言区,感谢网民给予他的支持和鼓励。 -「大家好!谢谢大家给予的支持和鼓励。这是我弟弟,他叫Nagenthiran。你们的话语给了我们一家人很大的力量。谢谢大家。」   看来这名保安大哥是真的很热爱自己的工作! 你是否也遇过这样尽责又热心的保安人员呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【早已跟学生打成一片!】放弃新加坡高薪工作机会,大马保安守护学校23年!(内附影片)...

通稿

为了加速马来西亚出口商的全球竞争力,MIHAS知识中心(MIHAS Knowledge Hub)自2021年起已转型为全年运作的贸易情报平台。突破传统为期4天的展会模式,该平台引入AI驱动的内容策划、全年数码内容及现代多媒体形式,直接为本地企业提供实时且实用的市场洞察。 今年,马来西亚伊斯兰经济发展基金会(YAPEIM)也加入了这项战略计划,进一步提升2026年平台的内容与影响力,协助企业缩短市场情报与实际出口行动之间的距离。平台设有四大知识分享环节,涵盖出口商发展历程中的各个阶段: Prelude & “Meet the Experts” 网络研讨会: 最早于2026年8月启动的数码系列活动,协助出口商了解市场准入要求、合规事项及国际贸易便利化机制。 分享讲座: 由清真贸易专家现场分享,聚焦新兴行业趋势、快速创新及实用的市场解决方案。 #SembangBlog / #SembangSantai 播客节目:#SembangBlog / #SembangSantai 播客节目: MIHAS 2026全新的旗舰现场播客节目,以轻松对话的形式,邀请业界先驱、领袖及推动者分享真实的商业历程,以及对未来清真经济的创新想法。 压轴对谈:于2026年9月23日上午10时在吉隆坡MITEC举行,邀请来自DHL Express、UOB...

趣闻

这只鸡未免也太会享受了吧~ 新加坡一间乐龄活动中心的工作人员为了让老人家开心,把准备煮药材鸡汤的鸡摆成泡澡姿势,画面太好笑了!   只见锅里放了枸杞等药材,鸡则半泡在汤里,两只脚还靠在锅边,弄到看起来就像在享受Spa。 根据Must Share News报道,工作人员拍下影片记录老人家的反应,老人家经过厨房看到这一幕,马上被逗笑了!   有阿姨直接拿起汤勺帮它“洗澡”,一边淋汤,一边问它:“Good morning, how are you?”,还问它水温会不会太热或太冷~   ▼相关影片 影片来源:TikTok/@sherylyn_carer   一锅被恶搞的药材鸡汤,意外成了老人家的一段欢乐时光~   你还可以阅读:【政府部门门口最暖身影!】Uncle收费RM5帮人『填表格』!网友:“他是行走资料库” 照片来源: TikTok | @sherylyn_carer...

时事

因财务陷入困难,2名大马男子竟然聘请保安公司的老板,组成了一个“7人队伍”进到新加坡抢劫。 2024年4月18日凌晨2点许,7人持械闯入新加坡Bukit Timah一间豪宅举行的高额扑克牌局,抢走了总值4,905,981新元(约RM15,707,950)的虚拟货币、财物与现金。   根据《联合早报》报道,此案的主谋是吴文桐和黄志山。两人经营卖淫网站,安排外籍女子为新马顾客提供性服务。 他们因陷入财务情况而策划抢劫,并通过曾经出席牌局的友人得知,案发洋房经常在晚上举办扑克牌局,赌注可高达数100,000新元(约RM320,180),且玩家习惯以虚拟货币结算赌款。 两人踩点后发现,牌局进行期间,洋房铁闸和大门不会上锁,于是找上经营私人保安公司和提供追债服务的Mohd Hamidon Ahmed,由他召集另外4名同伙一同犯案,并承诺支付1,500,000新元(约RM4,802,700)酬劳。 吴文桐和黄志山在案发3天前开车入境新加坡,并入住Robertson Quay一带酒店;其他同党则现在大马新山(Johor Bahru)集合。 两边人马分别购买准备犯案时穿的黑色衣物、滑雪面罩和手套等。吴文桐和黄志山也备好3把刀和2支棒球棍。 案发前一晚9点,吴文桐和黄志山再次踩点后,通知其他同伙入境新加坡。 过了午夜,7人分乘两辆车前往Bukit Timah一带,之后换乘同一辆多用途车前往目标地点。   案发当天,11名男女在客厅里玩扑克牌。他们进屋后持械制伏在场者,并捆绑所有人。 吴文桐和黄志山逐一检查玩家的手机,并强迫玩家把虚拟货币转到吴文桐的线下电子钱包;其他同伙则负责搜掠屋内财物,并取走玩家身上的现金及贵重物品。 一伙人迅速完成犯案后,乘坐多用途车离开,再分成两组,分别从Tuas及Woodlands关卡离开新加坡回到大马。 现场几名玩家挣脱束缚后报警。 在马来西亚皇家警察的协助下,6名被告于2024年4月底至11月之间陆续落网,并被引渡到新加坡面控。 警方至今起获价值1,690,000元的虚拟货币,其余赃款及财物仍下落不明。 ▼被告吴文桐。...

时事

叶芯嫙命案判决出炉后,江昭上律师也忍不住发声。他在Facebook发文,透露自己非常难过,不满且质疑这起案件的判决结果。   他认为案件涉及不少事前准备的迹象,包括网上购买武器,还等待叶芯嫙去厕所时才下手。   他希望主控官尽快提出上诉,并由更有经验的团队处理这起案件,认为这样的判决结果,恐怕会向社会传递“错误的信息”。 他还主动喊话政府,表示愿意免费担任特别副检察司,希望能够为叶芯嫙的父母讨回一个公道。 ▼原文   你还可以阅读:【叶芯嫙命案】法官宣判:被告罪名不成立!送进精神病院! 照片来源: 星洲日报 照片来源: Kosmo 照片来源: Facebook | 江昭上

时事

日前,大马一名园丁正进行清洁工作时,在地上捡到一条价值约RM15,000的“玉米金手链”,但他丝毫没因此萌生将其占为己有的想法,而是直接交给了马六甲海事博物馆(Muzium Samudera)的工作人员。 根据《MalaysiaGazette》报道,28岁的Tengku Andy Asmawi Tengku Ahamad(也被称为Awie)指出,他是于2026年9月6日早上大约7点,在博物馆附近打扫时,发现了这条金手链。   Awie看到该金手链后,只想到该手链可能是前一天到访博物馆的游客不小心遗失的,并想赶快将其物归原主。 “我当时正在打扫树木附近的落叶,看见这条金手链后也没多想,直接捡起来,交给当时在场的工作人员。” “我完全没想它价值约RM15,000,因为我只想靠自己努力,为妻子和两名孩子赚取一份合法的收入。”   Awie说,诚信一直是自己做人的原则,而他是在两个月前从登嘉楼Kemaman搬到马六甲后,开始在这里工作。 该金手链随后交由博物馆保管,而博物馆于9月8日早上约8时接获游客遗失首饰的通知。 馆方为了确认该金手链的认领者确实是失主,要求对方提供相关资料,以及手链戴在孩子手上的照片,以进行核实。 确认完毕后,他们才同意将手链归还给该来自吉隆坡的失主。   根据目测,该“玉米金手链”有25g重,估计价值约RM15,000。 马六甲博物馆机构(PERZIM)对此表示,这并非该机构第一次处理类似案件。 机构里的工作人员一直都被教育必须要诚实守信。每当发现游客遗留下来的物品,他们都会妥善保管,并在事主前来认领时归还。 虽然对Awie而言,不拿不属于自己的东西是人之常情,但其故事在被马六甲博物馆与美术馆(Muzium & Galeri Melaka)分享到Facebook专页后,依旧引起不少网民的赞美。...

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通稿

Burger King®携手传奇动漫工作室东映动画,将《Dragon Ball》系列多元宇宙的满满“宇宙能量”带到马来西亚! 为了庆祝《Dragon Ball Super》在全球的高人气,Burger King®特别推出限时主题菜单,以剧集为灵感,结合大胆风味、沉浸式主题包装及独家收藏品,为各年龄层的粉丝带来惊喜。 从2026年9月7日起,消费者可于指定Burger King餐厅购买《Dragon Ball Super》收藏人偶,数量有限,售完即止。 《Dragon Ball Super》独家收藏人偶共6款,包括Goku、Super Saiyan God Super Saiyan Goku、Vegeta、Super Saiyan God Super Saiyan Vegeta、Piccolo以及Beerus。...

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大众银行的独资子公司,大众信托基金宣布派发总值超过RM4800万分利予其4项基金持有人。这些毛分利的派发是配合有关基金于2026年8月31日财政年度结束日所作出的宣布: 基金:Public Sukuk Fund(大众Sukuk基金) 每单位毛分利:每单位4.00仙 分利政策:年度 基金:PB Bond Fund(PB债券基金) 每单位毛分利:每单位4.00仙 分利政策:年度 基金:PB Sukuk Fund(PB Sukuk基金) 每单位毛分利:每单位4.00仙 分利政策:年度 基金:PB Asia Pacific Dividend Fund(PB亚洲太平洋股息基金) 每单位毛分利:每单位4.00仙 分利政策:年度...

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马来西亚对外贸易发展局(MATRADE)与马来西亚伊斯兰发展局(JAKIM)2026年8月24日于MATRADE大厦举行联合新闻发布会,正式公布全球清真峰会(Global Halal Summit,GHaS)2026的重点活动与相关倡议。 此次峰会进一步巩固马来西亚作为全球值得信赖的清真枢纽地位,同时为马来西亚出口商及国际合作伙伴拓展更多商机。 新闻发布会由JAKIM总监拿督博士Sirajuddin Suhaimee以及MATRADE首席执行官拿督英德拉Abu Bakar Yusof主持。两人介绍了GHaS 2026的整体愿景及旗下各项重点活动。 GHaS持续作为马来西亚全球清真愿景聚焦登场国首要平台,进一步强化马来西亚作为全球清真领域领导者及标杆的地位。该峰会由JAKIM与投资、贸易及工业部(MITI)联合推动,并与旗下机构MATRADE、清真发展机构(HDC)及马来西亚标准局(JSM)共同合作。 此外,伊斯兰旅游中心(ITC)及马来西亚博特拉大学(UPM)的清真产品研究院(IPPH)也积极参与其中,在推动研究、创新及清真旅游发展方面发挥重要作用,进一步支持马来西亚完整清真生态系统的发展。 谈及峰会的战略愿景时,JAKIM总监拿督博士Sirajuddin Suhaimee表示,GHaS 2026将作为重要的全球平台,汇聚清真机构、清真认证机构、学术界及业界领袖,共同推动诚信与创新的愿景。 他指出,通过清真认证机构大会(Halal Certification Bodies Convention,HCBC)及技术能力建设课程等重点活动,大会将针对当今清真领域面对的复杂挑战展开讨论,包括当代伊斯兰教法议题、新型食品科技,以及全球监管标准化等,同时进一步巩固马来西亚在清真治理方面的“黄金标准”。   GHaS核心项目 清真认证机构大会(HCBC)将于2026年9月22日至23日,与全球清真峰会(GHaS)同期举行,并以 「Shariah and Integrity:...

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创业真的比较赚钱吗? 没有很多钱,也能创业吗? 这次《NOODOU帮你问》找来企业家兼 MATRADE Board Member Jacob Lee,从创业迷思一路聊到清真产业,再到马来西亚企业如何走向国际市场。如果你也对创业、做生意,甚至清真产业的机会感兴趣,这集别错过啦! #NOODOU帮你问 #MIHAS #MATRADE #HalalIndustry #SME #Business

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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