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人类的本能就是习惯性规避不好的事物，好比不恰当的气味、危险等等。 但，如果有天研究告诉你，其实一些不算危险的“坏”习惯或气味可以让你延年益寿，你是否会克服不喜，尝试一二呢？ 据《大公网》报导，外国期刊《Journal of Personality and Social Psychology》刊登了加拿大University of British Columbia的研究结果。 该研究表示，当身处压力环境下的女性闻到男朋友的衣物时，皮质醇水平会降低！这也就意味着男朋友的体味在帮助女性减压上有奇效。 除了这一研究，英国University of Exeter则指出，人体所释放的屁含有硫化氢。 硫化氢在一定程度上可以活化细胞粒线体，进而帮助提升个体在预防癌症、心脏病和中风的可能性。 Wowwwww，这样说的话，情侣间互闻Galadai和臭屁的怪癖终于找到合理原因了！ 为了健康，你又是否介意与伴侣来个重口味的贴贴？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：男友『睡觉会散发尸臭味』，平时却很正常！女友傻眼：害我被臭醒！ 照片来源: 女人我最大-...
大家普遍都认为，只要吃少油少糖少盐就一定都比每餐都大鱼大肉来得健康，不少想要减肥的人士甚至会餐餐吃水煮菜，觉得这样不但可以减肥，同时还能“养出”健康的身体。不过，其实均衡饮食才是关键，若是完全不吃肉，只摄取纤维，那也未必是健康的。 日前，中国宁波一位29岁的刘女士，为了减肥和健康便餐餐吃水煮菜和杂粮，没想到最后却被诊断出中重度脂肪肝！ 据《极目新闻》和《中国蓝新闻》报导指出，刘女士是在半年前体检时被查出轻度脂肪肝，而她就认为是自己平日吃太多荤的，所以才会得脂肪肝。 于是，刘女士便下定决心要好好减肥，同时照顾好自己的健康，因此自己戒掉了荤腥和精致碳水，以为只要这样做，身体一定就会更好。 餐餐都吃水煮菜半年后，刘女士的腰腹变平坦了，体重也减掉了约5kg，令她以为自己变健康了。 结果去做B超检查后发现，她的轻度脂肪肝变成了中重度脂肪肝，让人觉得相当诧异。 随后，宁波大学附属第一医院的医生就根据这个情况做出了解释，表示大多人都误以为只有胖子会得脂肪肝，但其实这个认知是错误的。 这是因为饮食均衡才是身体健康的关键，如果过度节食，没有摄取肉类反而会导致蛋白质严重不足，同时加重脂肪肝的情况。 在这里提醒大家，不管是想减肥，还是单纯想改变饮食习惯，都切记要保持均衡的饮食，才能保持身体健康啊！ 你还可以阅读：【减肥减到进医院！】挑战快速瘦身每天喝水4L，女子第12天就『水中毒』进医院！（内有视频） 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: wikiHow | 示意图 照片来源:...
一年已经走过了一半，还记得年初的感受和目标吗？记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗？所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况，以致当初设定的保健目标，突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢？别担心，无论您是正在实现健康目标，还是感觉有些偏离轨道，您毕竟已经走到这一步了！即使没有达到原本立定的目标或想要的结果，仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度，并反问自己：哪些计划有效，哪些是需要调整？只要稍微反思和检讨，从而发现问题，就能做出必要的调整和改变，以确保达到想要的健康和福祉。 【整体方法】 人们必须有一个重要的认知，整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统，会受到各种因素的影响，从身体健康到心理复原力，从营养摄取到工作事业满意度，每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法，意味着认知不同面向的相互关联性，以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅，以实现整体健康的目标： 1. 提升活力 当迈入年中时期，我们不仅要评估自身的运动习惯，也要评估整体健康状况。问问自己，是否保持活跃，或是持续久坐的生活方式？如果觉得一个人运动有点无聊，不如考虑新的运动计划，或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记，身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动，还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电，而压力管理可对健康产生积极影响；也可考虑安排一次健康检查，以深入了解本身的健康状况，以便主动采取调整措施。 2. 最近心情如何？ 在生活节奏紧促的今时今日，我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来，好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁，其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息，或是短暂休息一天，做自己喜欢的事情（甚至什么都不做），这些以心理健康为优先考虑的积极措施，是保持快乐和情绪复原的关键。 3. 滋养身体，健康茁壮 想想一下，您是否总是坚定地开启新一年，优先考虑健康饮食，最后却发现自己脱离计划，偏离轨道？事实就摆在眼前，保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事，但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程，而不是冲刺的目标，重点应该是在于滋养身体，并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释：“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上，坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...
原本想要“饿死”癌细胞，结果先把自己的身体搞垮了！ 根据《星洲日报》和《8视界新闻网》报道，中国浙江一名50多岁的男子罹患结肠癌，他想起朋友曾经说过，结肠癌就是因为吃得太好了，才会患上这种“富贵病”。 所以，男子拒绝吃任何含有蛋白质的食物，每天只吃一些蔬菜水果，以为癌细胞就会因为缺乏营养而“饿死”。 不到2个月，他在接受结肠癌手术后，体重就从75公斤左右掉到了不到50公斤，足足减轻了约25公斤。 由于男子体重快速下降，他只做了一次化疗身体就受不了，全身肌肉萎缩，送医后不到半个月就离世。 医生提醒，肿瘤患者应该要实施良好的饮食习惯，要多摄入优质蛋白质，例如鱼、肉、蛋、奶等等，让身体有足够的营养去维持功能，这样才能承受各种抗癌治疗，增加生存的机会。 ▼相关影片 影片来源：星视频丨微博 总之，大家生病的时候一定要寻找正规医师或医疗机构治疗，不要轻易仰赖民间偏方，否则搞坏身体，后悔也来不及了。 你还可以阅读：医治癌症父亲花光身上的钱，大马孝顺男『面包配开水』开斋！ 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图
还是原Po格局大？ 根据《联合新闻网》报道称，一名男子在Dcard上发表了自己对健身房的一些看法，认为健身房如果善用，根本就是一个好投资。 他列举了8个优点来论证自己的观点： 洗澡能省水费、瓦斯、沐浴乳和洗发精，还不用洗毛巾。 培养省钱的兴趣，因为看电影、唱歌、喝酒都很贵。运动不贵且纾压，操到身体酸痛也不会想去玩了。 电费也能省下，蹭健身房的空调。 能免费地在健身房里社交，认识到正面又有共同嗜好的朋友。一不小心，可能还可以Get一个健身教练朋友。 餐费也可节省，不会想喝饮料或吃垃圾食物。最多会喝乳清补充蛋白质。控制饮食就会减少吃大餐。 因需要自己备餐而可以练习做菜，厨艺升级。 不用烦医疗费，因为培养了良好的饮食、运动喝生活习惯，基本上不会有什么大病，只会有酸痛。 若从事业务相关的工作，可以找客户一起运动，不用另外约咖啡厅。 原Po表示健身房其实没那么烧钱，鼓励大家多去健身。他之后还补充，因为健身而吸引到很多异性…… 他也澄清自己不是真的Giamsiap，只是喜欢省钱，和赚多赚少无关。比如，自己有85寸的电视但也不会考虑去花钱订阅Channel酱紫~消费观比较特别而已，没有错Der~ 有人就疑惑在家健身不也是能节约开销吗？原Po则有理有据：健身器材是买不完的！明白，就好像女生的衣服也是买不完的一样！ 所以，健身房知道自己那么有价值后，应不应该涨个价？ 你还可以阅读：【反正都是“运动”，所以没差？?】健身教练『自爆和女学员乱搞』，提醒大家不要让女友去做Gym！? 照片来源: Unsplash.com/Aaron Brogden 照片来源:...
跟朋友玩游戏，输了受惩罚很正常，但真的要确保惩罚不会造成伤害啊！ 根据《极目新闻》和《星视频》报道，中国河南一名男子在玩输游戏后，脸上竟然被盖了一个猪印章，结果怎么洗都洗不掉！ 因此，当事人陈先生在网上发影片，说他脸和脖子上盖的“检验合格，允许屠宰”印章无法洗掉，崩溃向网民求救。 陈先生指出，11月28日，他和朋友吃饭后一起玩游戏，结果两局都是他输，所以被朋友盖了两个印有“检验合格，允许屠宰”字眼的蓝色印章，分别印在他的左侧脸颊和左侧颈项的部分。 他回到家后倒头就睡，隔天早上起床洗脸时才发现，脸上的印章竟然洗不掉！ 11月29日，他只好穿上高领毛衣，戴着口罩出门。为了不成为笑话，他还于11月30日请了一周的假期，就连出门吃饭也会涂上粉底液。 “这两天试了酒精、汽油、松香水和烫发剂中的A号剂，都是网友说的方法，试完发现字是不清晰了，但颜色晕染开了，还感觉对皮肤伤害挺大。” 对此，有内行人士表示，那是“蛋白质印章”，是一种名为“考马斯亮蓝”的化学试剂，盖上去后印油会跟皮肤的蛋白质结合，不可能洗掉，需要等个2-3周时间才能被人体代谢掉。 因此，从事防伪印油研发的行业专家建议，最好去找中学或大学的化学老师，用相应剂测试后再上脸擦除印章。 然而，根据陈先生在他抖音影片中的说法，该印章是从网购平台购买的玩具印章，并非正规的制式印章，用的印油则是食用印油，只是没想到这么难洗。 陈先生随后于12月4日发了一支影片更新最新情况时称，他在尝尽各种方法，包括使用酒精、马桶清洁剂、卸妆油等等后，终于清除掉脸上的印章，只是脸上感觉掉了一层皮，非常痛，也提醒大众不要轻易模仿。 这也意味着，印章在他的脸上待了大约一周，还是经过几番努力才终于洗脱的啊！ ▼相关影片① 影片来源：极目新闻 ▼相关影片② 影片来源：星视频 原本只是为了好玩，没想到一不小心却做9了自己……希望当事人的皮肤早日恢复健康吧~...
这是要鱼儿……快高长大？ 根据《中国报》和《东方日报》引述《新明日报》报导，新加坡一名女子在公园散步时，发现有位Aunty把奶粉倒入池塘里，即使劝阻了也不听，让她傻眼不已。 这件事发生在碧山—宏茂桥公园，时间是11月14日早上9点25分左右。当时目击者胡太太带着女儿到公园散步，她们来到池塘附近，发现这名Aunty手上拿着一包疑似奶粉的粉状物，看起来准备倒入池塘。 胡太太见状，立马劝告对方说不能投喂鱼儿。然而Aunty睬她都傻，甚至说奶粉已经过期了，随后把奶粉分两次倒进池塘里。 这举动让胡太太傻眼，她说Aunty带来的奶粉看起来约有1.5公斤重，当奶粉倒入水里时，池塘的水瞬间变得浑浊，鱼虾连忙闪躲，而对方倒了奶粉就走了。 她补充说：“过期奶粉里面都是蛋白质和糖，会导致水里的微生物迅速繁殖，加速水体营养化，对水里生物造成伤害，影响生态系统平衡。这是很可怕的，她不该这么做。” 胡太太担心自己和小孩的安危，当下不敢极力阻止，只好拍了照片就离开，并向公园内的工作人员举报Aunty的违规行为。工作人员收到举报后就去寻找Aunty的下落，但未知后续发展如何。 除了奶粉之外，没有经过允许，大家都不能随意喂公园池塘里的生物啊~ 你还可以阅读：【这不是放生，而是放屁！?】女子拿『5盒蟑螂到公园放生』，邻居阻止反被呛：我要给它们生命！（内附影片） 照片来源: 123rf丨示意图 照片来源: 中国报 照片来源: Little Day Out丨示意图
还有比这个更狂的啃老族吗？? 日本一位70多岁爷爷，一生中只求职过一次，不过工作2年父母过世后就辞职回家，决定靠父母留下来的遗产过活。他生活简单，也是母胎单身，自称“没有任何人生目标”，就这样一路废到70多岁，甚至表示把钱花光就不活了！ 根据《自由时报》报导，70多岁的前田良久此生只工作过2年，父母过世后留下大笔遗产。他决定辞职回家，就靠这笔钱度过下半辈子。 他表示每个月的花费都控制在6万日币以下（约RM1900），三餐只吃纳豆补充蛋白质，偶尔才煮饭配点洋葱。吃完后就直接把碗放回柜子不洗，每天都过着这样无所事事的废物人生。 原本他还有一个妹妹，但几年前也不幸过世。现在整个家族都没了，只剩他一个人，他没有目标也没有梦想，这辈子从没谈过恋爱，也没结婚生子，把每一天当作最后一天在活。 从照片中可以看到，他一个人住的家，整间房子乱七八糟，杂物垃圾散落一地，到处都是灰尘。不过，他一点都不在意，照常躺在被脏衣服淹没的床上。 他估算父亲留下的遗产还够他花个7、8年，被问到钱花光后是否会把祖宅卖掉？他认为自己不会活这么久，决定等遗产花光后就会轻生，反正也一个人，没什么好留恋，人生没什么意义。 这是终极版的啃老族了吧！虽然很想躺平有花不完的钱，但吃饱睡、睡饱吃，没梦想的生活未免太无趣？ 你还可以阅读：女子月入RM9000有车有房有存款，决定不婚不孕！母亲吐槽：“孤独终老很可怜” 照片来源: 今日新闻NowNews 照片来源: 今日新闻NowNews 照片来源: 今日新闻NowNews 照片来源: 今日新闻NowNews
虫虫大餐嘎嘣脆，宝宝吃了喊美味！? 据《Mail Online》报导，加拿大多伦多一名美食作家兼宝妈Tiffany Leigh日前分享了自己的育儿食谱，引起热议。 原因在于她竟然把蟋蟀作为主要食材，并喂给18个月大的女儿吃！ 当被问及“创作”昆虫食谱的具体时间，Tiffany表示，早在女儿长大到可以开始自主进食时，她就已经在女儿的饮食中加入蟋蟀。 那时的她选择先给女儿喂食奶酪口味的蟋蟀泡芙，而女儿似乎没有注意到什么异常，很开心地接受了这款零食。 然而，锻炼女儿吃蟋蟀的过程可不是一帆风顺的。之后她将烤好的一整只蟋蟀递给女儿时，女儿仅仅是吃了一口便将其扔到地板上。 不过，Tiffany并没有因此放弃“蟋蟀食谱”，反而还越挫越勇！ 她把蟋蟀磨成粉或整只加入到煎饼粉、通心粉甚至是奶酪酱中，终于让蟋蟀这一味食材彻底获得了女儿的青睐。 “她咬了一大口，又嚷嚷着要更多。我吃了一口，明白了原因——因为她看不出这些松软的蛋糕里有蟋蟀，唯一的区别就是它们的余味略带坚果味。 ” 另外，Tiffany也分享了自己坚持将“蟋蟀”作为女儿辅食的原因。她强调，蟋蟀本身拥有超高蛋白质。 在将昂贵的牛肉、鸡肉或猪肉等食材换成蟋蟀后，她更成功在每个月省下400美元（约RM1,780）的伙食费！ 对此，Tiffany感到十分满意，并表示自己日后会在女儿的饮食里加入其它可食用昆虫如蚂蚁、蚱蜢还有蠕虫。 “我女儿正处于无所畏惧和充满好奇的年龄，所以现在是尝试更多在北美不被认为是主食的“异国情调”食物的好时机。” Ermmm……说实话，那个蟋蟀干真的让小编看到有点反胃！Tiffany一家人的口味很重，Respect！? 你又怎么看待“蟋蟀”这一食材呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【Bii嫑怕，我把虫全部吃掉！?】男友超爱吃苍蝇和蟑螂，女子接受不到崩溃喊：“别亲我！”?...
国外一名健身网红为了能够快速补充蛋白质，竟突发奇想买狗粮来吃，还将吃狗粮的影片上传至TikTok分享，影片曝光后随即掀起热议！ 21岁的网红Henry Clarisey日前在社交媒体上看到其他人分享，表示健身爱好者绝对不要去查狗粮内富含多少蛋白质。然而Henry按耐不住好奇心，立即使用健身软体查询，结果发现狗粮蛋白质很高，光是200公克的狗粮就含有高达666克的蛋白质。 于是，Henry便突发奇想在TikTok发起吃狗粮来增加蛋白质的挑战视频。他在影片中表示，若该视频突破1.5万个赞，他就去买狗粮来吃，但没想到影片才上传短短几天就获250万个赞。无可奈何之下，Henry只好履行承诺买狗粮来吃。 ▼相关视频 影片来源：TikTok Henry试吃后坦言狗粮的口感非常差，「吃起来就像小石头，超级难咬，而且味道也很糟，真的会让人想吐！」事后，他以过来人的身份苦劝，就算狗粮含有丰富蛋白质，他也不会想吃了：“我向大家保证，这并不值得！” 影片一出引起热议，网友纷纷留言指出这种做法真的没必要。不过有趣的是，有的网友还留言建议Henry可以“加料”吃，表示这样味道说不定会比较好！ —「想健身没问题，但真的没必要做到这种地步！」 —「听说大包狗粮味道比较好，或许你该换个牌子吃吃看！」 —「你应该加些调味，像盐、胡椒、大蒜和辣椒之类一起吃！」 —「你可以倒入牛奶像麦片一样吃，说不定味道会比较好！」 No zuo no die，想必小哥哥以后看到狗粮都会有阴影。虽然目前未证实狗粮是否对人体有害，但小编劝各位还是别轻易尝试哦！ 你还可以阅读：【知道了要“压价钱”？】找工面试前被要求出示薪水单，大马女子拒绝后被取消面试资格！ 照片来源:...
槟州北海甲抛峇底（Kepala Batas）一间五金店，因为一面“倒挂”的国旗，在网上闹得沸沸扬扬！ 上周六（8月9日），一段约20秒的视频在社交平台疯传。画面中，店主挂上马来西亚国旗，但国旗明显是上下颠倒的。 评论区瞬间炸开锅，有人质疑店主不尊重国旗，也有人呼吁别急着下定论。 59岁的店主喊冤表示，他发现挂反后立刻纠正，可惜视频只拍到前半段，没拍到他修正的那一刻。 然而，隔天（10日）警方还是扣留他协助调查，当天下午才释放。目前，警方已将调查报告提呈副检察司，正在等待进一步的指示。 ▼相关影片 影片来源：Facebook/西马大小事 根据《BERNAMA》报道，警方或援引1963年徽章及名字（防范不当使用）法令第5条文(不当使用徽章、名字和肖像的惩罚 )、1955年轻微罪行法令第14条文（作出不雅行为），以及1988年通讯及多媒体法令第233条文（不当使用网络设施或网络服务）调查此案。 事件并未就此平息，巫青团团长阿克马昨天（8月11日）再录视频，直接点名检察署，给出两天“最后通牒”。若2天内不提控，他将亲自到五金店教店主如何正确挂国旗！ ▼相关影片：阿克马要亲自到五金店教Apek挂国旗！ 影片来源：Facebook/Akmal Saleh 根据Xuan报道，UCSI大学教授达祖丁对此表示，政客别伺机挑错，攻击他族。某些“机会主义者”见他族犯错，就趁机煽动攻击。 这起“倒挂国旗”引发的风波，已经从网络争论烧到执法与政治舆论。接下来，究竟会走向提控，还是风波平息？你有什么看法？ 你还可以阅读：【KK Mart又中了❗】阿克玛再次杠上KK Mart，不满KK Mart售卖“清真”火腿三明治！（内附影片）...
都说行行出状元，只要肯努力不管是做哪一行，都会有出头天！ 近日，一名电召车司机通过Facebook群组与大家分享了他的赚钱技巧，让迷茫的新手电召车司机参考，并表示只要跟着他这么做，一个月能净赚高达RM9k！ 25岁的男子透露，他目前是用Honda Civic开电召车，扣除平台的佣金后，一个月还能净赚RM6000至RM9000。 这个金额对于一般的电召车司机来说算是相当不错，因此他大方表示还在迷茫的司机可以参考他的方式。 他认为，当电召车司机虽然需要付出更多的时间，但最大的好处就是比较自由，不需要像打工那样听人使唤。 此外，他还觉得车子不需要一直维修，因为只要好好驾就没什么东西需要维修，目前他的车里数已经到300k了，平日也只去普通修理而已。 虽然他基本每天开车14小时，但他觉得很开心，因为开车期间还能和乘客们聊天~他表示，做电召车司机最重要是懂得存钱和照顾自己的健康，偶尔吃一下大餐也是没问题的。 “想要加入的司机也不要怕，别听那些司机乱讲，自己尝试后是不会后悔的。你打工10年，薪水还不是都一样那几千块而已。人生短短，自由最重要，开车还可以看风景，对我来说自由就是一切。” 不过，大部分的网友却与他有不同的想法，认为他口说无凭，可能只是“吹水”。 ▼原帖如下 每天开满14小时，一个月净赚最高RM9000，大家觉得值得吗？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：每天工作15小时养家，49岁电召车司机脑中风猝逝，留下2名孩子…… 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...
近年来，“洞洞鞋”成为不少年轻人的“时尚单品”之一，用各种不同样式的鞋花来布置“洞洞鞋”也成了消费者的一种乐趣。 然而，洞洞鞋或许即将失宠了！ 根据《e南洋》报道，洞洞鞋制造商Crocs于2025年8月7日（周四），股价暴跌了29.24%至74.39美元（约RM315），创3年来新低，并创下自2011年10月以来最大单日跌幅。 这是因为该公司对美国消费者支出前景悲观，发布的销售指引令投资人失望，并暗示当前流行的“丑鞋风潮”可能即将结束。 Crocs预警，本季度营收将年减9%至11%，与分析师所预期的微幅增长差距极大。 CEO Andrew Rees表示： “我们观察到美国消费者在非必要支出方面变得更加谨慎。面对当前和预期的价格上涨，我们认为他们的消费可能会进一步受限。” 他同时称，消费者的偏好正在发生变化。他预期2026年世界杯与2028年洛杉矶奥运会将利好Nike、Adidas等运动品牌，而运动鞋热潮的回归，威胁到曾让Crocs爆红的“丑鞋”潮流。 此外，Crocs也受Donald Trump关税政策的影响，运营成本上升，折扣空间缩小，销售承压。 高利率、劳动力市场降温等因素，同样也抑制了美国消费者支出。 尽管Crocs广受欢迎，从普通消费者到NFL球星都在穿，但该公司现在却感到相当担忧。 Andrew Rees透露，公司看到“大量证据”显示部分客户变得“非常谨慎”，“他们不仅不买鞋，甚至都不进店”、“我们看到来客数量在下滑。” 他预计，公司的批发和折扣通路将受到最严重的打击，因为低收入消费者更倾向于通过这些渠道购买产品。 公司也预计，下半年因关税损失约4000万美元（约RM1.6934亿），全年可能损失高达9000万美元（约RM3.8102亿 ）。 Crocs第二季度（4-6月），Crocs营收同比增3.4%至11 亿美元（约RM46.5685亿），符合分析师预期，主要是国际市场的韧性抵消了北美销售下滑。...
生孩子本来就够痛了，结果在产房里遇到这种家婆，谁能受得了？ 根据《星洲日报》引述《Tribun Jabar》报道，印尼Sulawesi Tenggara发生了一起令人咋舌的事件，一名家婆在陪同儿媳分娩时，不但没有鼓励，反而出言指责，甚至不惜让媳妇去死，也要保住孙子，看得网友气到冒烟！ 影片由Instagram账号@makassar_iinfo上传，画面中可见，该名产妇明显已经精疲力竭，累到喘不过气，虚弱地说：“不行了，我可能会死。” 身旁的助产士赶紧安慰，替她加油：“可以的，亲爱的。” 没想到，在现场的家婆不仅没有给予媳妇鼓励，反而冷冷回怼：“你以为只有你累？我们等了三四天也累，你老公也很累。” 眼看媳妇有生命危险，家婆竟抛下一句震惊全场的话：“那就死吧！但先把孩子生下来。” 助产士看不下去家婆的行为，一边抚摸产妇的肚子安抚她的情绪，一边制止家婆：“别这样，给她鼓励。” 虽然被提醒，家婆依然继续念叨媳妇：“深呼吸，不要这样，调整好！” 这段影片在Instagram上引起热议，网友们纷纷谴责家婆太没人性，愤怒留言：“助产士应该直接请她出去，产妇的情绪很重要”、“这种话只会让产妇产后抑郁更严重。” ▼相关影片 在 Instagram 查看这篇帖子 MAKASSAR INFO (@makassar_iinfo) 分享的帖子...
相信大家最近都有看到一起轰动全马的新闻——沙巴一名13岁少女Zara Qairina离奇从3楼坠下身亡，引发社会关注。 如果还没看的，可以点击以下图片👇 【Justice For Zara案】沙巴13岁女学生『疑被霸凌坠楼身亡』！案情疑被“大人物”刻意隐瞒！ 这起案件引发各界质疑，有人怀疑死者Zara Qairina并非意外坠楼，而是遭人推下。更有人指事件牵涉 “VVIP”，部分霸凌者据称是政治人物、当地警官及学校前校长的女儿或孙女，因此外界怀疑真相被刻意隐瞒。 一个Zara离去，千千万万人站起来为她发声！ 根据《中国报》报道，为声援Zara，大马不少民众，包括沙巴、纳闽地区的人们举办集会，纷纷身穿黑衣，走上街头高举“#Justice4Zara”布条，要求有关当局彻查案件，势必要为Zara讨回公道。 不仅如此，国际社会也已经关注这起案件，多家媒体都针对该案件进行报道，包括： 香港的《南华早报》（South China Morning Post）：Cover-up or tragic fall? Malaysian student’s...
我国一名从海外归国的医生，本想加入公共医疗体系，却因底薪仅3840令吉、晋升无望，决定再度出走海外。 根据《南洋商报》报道，这名拥有海外临床研究经验的本地医生，原本打算回国投入公共医疗体系，却在求职过程中屡屡受挫，最终因薪资待遇过低，再度选择赴海外执业。 他表示，6月从英国回国后，希望把在国际名校两年的临床研究成果与本地经验结合，为公共医疗贡献。 然而，在国内应聘大学医院的过程中，面试后等待数月没有回复，多次跟进也无果。直到8月才收到聘书，但职位为最低等级的UD10医生，底薪仅3840令吉，即使加上津贴，月收入也只有5800令吉左右。 他形容，这个薪资水平“跟国内某些餐厅厨师差不多”。相比之下，他在爱尔兰受聘为医疗注册专科医生，职级相当于大马UD48–UD52，待遇与薪资差距显著。 他强调，他并非炫耀海外收入，而是要反映大马对专业技能的认可度不足。许多长期服务于卫生部的医生，即便转为永久编制，仍停留在UD10或UD11级别，有些人甚至服务超过五年依然未能晋升。 他指出，若国内无法提供合理待遇与晋升机会，医生选择到海外服务并非“不爱国”，而是为了在更尊重专业的环境中发挥价值。 他也质问，月薪5000令吉（税前）如何负担生活，尤其在偏远地区救人性命、提升公共健康的情况下，这样的薪酬并不合理。 留不住人才，终究会失去的不只是医生，还有无数依赖他们的生命。 你还可以阅读：19年没有涨价诊所撑不住倒闭，大马医生组织建议『涨RM50-RM150』！ 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
