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All posts tagged "落差"

趣闻

有了你开心D,乜都称心如意,咸鱼白菜也好好味~~~ 有人说,钱买不来快乐,只要对的人在身边,那才算真正的快乐。这句话听起来像是唬烂,不过大马这名女子却真切地感受到这句话的意义。 根据《光华日报》引述《mStar》报道,大马一名女子在社交媒体平台分享自己在前一段婚姻享受到大富大贵的生活,离婚改嫁后变成粗茶淡饭的朴实,尽管环境落差巨大,不过她的生活变得更幸福了。   女子透露,她曾经嫁给一名男子,丈夫收入RM30,000,住在三层楼洋房,家里有女佣还有一辆豪华轿车。 不过,女子的婚姻生活并不幸福,最终走向离婚的结局。女子拒绝详细说明与前夫分居的原因,而是选择分享她目前的生活。   后来,她与一名收入低于前夫的男子再婚,而且对方还有孩子。结婚后,丈夫让她辞职,在家照顾孩子和继子,由丈夫赚钱养家糊口。 女子透露,丈夫工资RM10,000多一点,但在MCO期间,他的公司倒闭了。后来丈夫一直兼职工作来贴补家用,虽然收入不多,但他非常努力想要改善家里的生活。   那时候女子不离不弃,陪伴丈夫东山再起,经历了种种磨难,丈夫的经济状况已经恢复,每月的零花钱也越来越多。 对比以前的奢华生活,女子目前只是以Axia代步、住在组屋里,成为全职家庭主妇。惟她直言,尽管现在的生活更朴素,但过得更幸福、更快乐。   女子补充道:“我的前夫曾经有几万的薪水,但在结婚的10年里,他从来没有给过我钱,因为我有在工作。”   这段分享引起网民热议,有人对于女子宁愿放弃奢华生活,选择平淡的生活方式感到惊讶。 不过也有不少人赞同女子的看法,认为金钱未必能满足心灵上的需求:「我有一个朋友,她的丈夫在海外工作,工资很高,但我朋友患有抑郁症」、「不是因为钱,而是有“奉献”心态的人会尽最大努力养家糊口」、「我们想要幸福的生活,希望丈夫能好好对待我们,你对我好,我愿意和你一起努力」。   一段幸福的婚姻并不能用金钱来衡量,所以,你心目中最理想的婚姻状况是怎样的呢?欢迎留言分享,理性讨论!   你还可以阅读:【只要?抚养权!】夫妻闹离婚不争钱不抢房,却为13只乌龟闹上法庭! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源:...

趣闻

农历新年将至,各位拿花红了吗?台湾一名网友在「匿名公社」发文吐槽老板,说好承诺发放2个月花红,但最后进账跟期望的有巨大落差,让他非常不爽。   根据《中时新闻网》报道,原Po直言同事们这一年来为公司尽心尽力,大家一直加班,产线没停过。老板也答应若业绩达标就会发放2个月年终花红,这让大家更有动力去打拼。   万万没想到等到领年终那一刻,原Po发现花红只是进账5,000元(约RM760),满心期待落了空,让他心凉了一半。 于是原Po和同事们一起跟老板抗议,老板却推脱说:“现在景气不好,很多公司都倒闭了没看到吗?你们有得领就该偷笑了。”   更令他心寒的是,明明同事很拼命,公司也赚很多,但花红比去年还要少,老板还不珍惜员工的奉献,让大伙儿都非常不服气,吞不下这口气。   帖文一出随即引起网民热议,不少人表示很多老板的态度都是事先画大饼,事后装没事;也有人缓颊说可能业绩真的没达标: —「重点是业绩有达标吗?」 —「老板的话你会相信喔?噗噗~」 —「这老板是要变相逼走员工吗???」 —「谁叫你要信老板的话,你替他买车又买房。」 —「有好工作就快跑了,最好一票一起走,反正老板也不差一个员工。」 —「是你们太拼命了,有给这样也算多了!下回记得平常心工作就好,免得又要讲领太少。」 —「我一个朋友做工厂产线的,今年年终领很多,但是他跟我说他公司上班条件我就却步了,因为非常累人。」   付出和收获不成正比,心累了就跑吧!只能说老板的饼真是又大又圆,又香又甜啊~   你还可以阅读:【没有Money,想要静静】出不到花红给员工很Stress,大马老板『失踪3天求平静』! 照片来源: 南洋商报丨示意图 照片来源:...

时事

日前,大马统计局释出大马性别落差指数相关数据。根据《Sinar Daily》和《中国报》报道称,该数据显示大马雇员平均年收入:女性比男性低,还低很多Leh!   2022年大马2270万人口中,有1570万人是女性。根据人口普查,女性雇员的平均年收入比男性雇员少RM21,037。 女性平均年收入达RM42,080,而男性则达RM63,117。   尽管女性雇员的月薪和酬劳平均值从2021年就有增高的趋势,但经济参与和机会分项指数显示,男性雇员每获得RM100,等于女性雇员获得RM66.67。 大马特定领域女性赋权统计数据指出,2022年的性别落差指数(Malaysian Gender Gap Index)平均得分为0.694/69.4%,和去年的0.692/69.2%相比,增长了0.2%。   MGGI指数参考4个指标,分别是经济参与和机会、教育程度、健康和生活和政治赋权。若得分为1.0或100%,就代表该国家已经实现男女平等。 根据此次得分表现,我国位列在全球146个国家中的第93位,于东亚和太平洋国家中排名第11位。国内在该指数得分最高的三个州属分别为Putrajaya(0.792)、Kuala Lumpur(0.767)和Labuan(0.736)。   ▼原帖如下   男女平等,怎么那么遥远的感Jio……   你还可以阅读:MRT推出『女性专用车厢』,有人欢喜有人气!网友:“什么是男女平等?” 照片来源: Pinterest |...

趣闻

有爸妈帮孩子准备饭盒带去学校真是件幸福的事,但是带饭盒也要注意,尤其是移民到国外的小朋友,更是要面对饮食文化上的差异,就如这名小女孩一样。   根据《香港01》报导,香港有一名全家移民到英国的爸爸在Facebook群组「食在英国 超市好物/饮食情报分享区」发文求助,有一天晚上,女儿哭着说出上学的感受,说午餐便当不想带饭团和炒面,因其他同学都是吃蛋糕、饼干和薯片。 女儿说:“我吃这些的时候都没人跟我一起吃,他们觉得我好奇怪,没人跟我玩,我就自己走来走去。”   爸爸听了之后觉得挫败,心想:“尽管自己每天准备「自己」认为最好的午餐,但现实和理想总会有落差。” “作为爸爸,我听见的时候,我也想哭出来。我不知道怎样可以帮助她,我不知道如何是好。最后我可以做的事情,就是与她一起祈祷,把事情交给天父。我的Packed Lunch也需要暂告一段落。”   帖文一出引起网民热议,大家纷纷留言安慰爸爸:“爸爸辛苦了,欣赏您一直以来的用心,都是为了小朋友的健康着想。” 有网民建议爸爸的饭盒内容可以换成三文治、薯片,或者意大利面、芝士、水果等较为轻便的食物,这样比较入境随俗。   不过有网民认为,其实重点不是饭盒的内容,而是女儿觉得没人跟她玩,不开心所以才哭。如果情况持续这样,建议跟学校反映一下,老师会提供适当的协助。 其次,爸爸可以鼓励女儿主动一点跟同学们打招呼,问同学一句「Can we make friend(我们可以做朋友吗?)」就足够,通常小学的小朋友听到都会答好。   原Po在这之后也补充,他送女儿上学时提议买些小包装的小熊软糖请同学吃,或许可以融入同学们。 家长为了孩子真的用心良苦,尤其是来到陌生环境的国家,一定需要付出更多努力才能融入当地人,相信原Po女儿之后一定可以交到很多好朋友的~   你还可以阅读:【Tapau比较Atas咩?】大马男子带饭盒上班被同事取笑,老婆只好把便当弄成“打包”Pattern! 照片来源:...

趣闻

相信大家都想在初次约会时,给约会对象留下好印象。不想一不小心被大扣分,那你就绝对要知道大马男生和大马女生票选出的约会不能犯的「5大罪」!   近期,新一代交友神器《Beebar》就针对600位大马男女做出了调查,而调查结果显示85%的大马女生投选出的约会禁忌Top 1竟然是「开车看Waze」!? 其次,63%的女生无法接受对方约会「全程戴着口罩」,尤其是到了餐厅还戒心满满不脱下口罩,这就会让人怀疑对方不愿摘下口罩的原因是什么。   这次的调查票选出的大马女生最无法接受的约会禁忌TOP 5排名如下: 第一名:「不断看WAZE」,85%的女生对于约会对象不断看手机而没有专心开车感到十分没有安全感。 第二名:「约会全程戴口罩」,女生们觉得连吃饭都要处处防备会让人觉得放不开。   第三名:「穿拖鞋约会」,约会的仪容打扮和活动当然也会影响分数,而半数女性就认为赴约应该要穿包鞋且稍微梳理发型。 第四名:「没有好好安排约会」,像是没有先预约好餐厅,不断在聊天时询问想吃什么,也会让人觉得尴尬。 第五名:「首次约会就爬山」,毕竟第一次见面,大部分女生还是想保留美美的形象,所以爬山大流汗的狼狈模样被约会对象看到绝对是NO!   反观男生们最无法接受的则是约会对象迟到;若是对方太浓妆艳抹、香水味过浓也会让大马男生们觉得无法接受。而调查结果显示,大马男生们的约会禁忌TOP 5就如下: 第一名:「迟到」,75%的男生最无法容忍的就是对方约会「迟到」,他们觉得等待约会对象的时间最多只能长达一小时。 第二名:「浓妆艳抹」,尤其是妆感重到让人认不出来和照片有落差的,更让大马男生觉得不行。   第三名:「约会一直滑手机」,不少男生觉得这样的行为不但没有礼貌也不尊重约会对象。 第四名:「话太多」,这就会让男性觉得害怕。男生们觉得不断的说话,无法容忍一丝平静空白的时间会让他们感到压力。 第五名:「遇见淑芬」,早前网路爆红的淑芬与男友吵架事件,让男生频频投票表示害怕遇见脾气不好且不开心时也不说话的女生!不少男生都表示沟通很重要,若女生对某些安排不喜欢可以再做安排,而非耍脾气来面对。  ...

趣闻

港剧里有一句经典名句:“生块叉烧好过生你!” 要是这时候子女反驳:“我有叫你生我下来吗?”,通常也是说说气话,毕竟生都生了,总不可能塞回进去吧?   不过,美国有一名年轻女子不爽爸妈“没经过同意就生下她”,竟然把父母告上法庭,而且还告赢了!? 根据《中国报》和《网易》报导,这名女子Kass Theaz在TikTok上分享一支影片,吸引440万次观看数。 她在影片里手舞足蹈,透露自己告赢了父母,每个月还能获得5,000美元(约RM22,000)赔偿金,理由竟是“未经同意生下了她”!   原来,在Kass 18岁生日那天,爸妈送给她一栋房子,并把她“赶出家门”,说她现在已经是成人了,不能跟爸妈住在一起,应该要独立生活了。 她根本不想搬出去,毕竟新家只有1,200方尺,但是跟爸妈同住的房子是4,500方尺的豪宅啊!里面还有家庭影院、泳池、网球场,就像一个度假村一样,要她搬出去简直是天堂掉落地狱。   不过,Kass最后还是搬进新家却感受到极大的落差,因此指控父母以高标准、贵族的方式将她养大,却又把她丢进“又破又小”的房子不管。 Kass跟父母谈判,但他们并没有妥协,还让Kass自己去找工作赚钱买房子。Kass很不爽,如果父母不想帮她,那她就把父母告上法庭,让法律来帮助她。   结果,Kass真的告赢了,法院还要求她的父母每个月赔偿她5,000美元(约RM22,000)作为她的生活津贴。 相关视频? @isatandstared #isatandstared ♬ original sound – TheQuiteFranklyShow...

趣闻

近期风很大的Omega和Swatch联名推出「BIOCERAMIC MoonSwatch」月球系列生物陶瓷手表,在全球多个国家掀起一阵抢购潮,也包括马来西亚。结果网友狠批实物很丑,跟宣传照差很大!? 根据中国报报导,一名网友随后在小红书发视频吐槽,表示购买的深蓝色“Mission to Neptune”海王星月球表,实物外观跟广告图有很大的落差,质感也非想象中那么好。 广告图:   实物:   “表盘是塑料的、表带是魔术贴的、颜色比照片上丑、实物比照片上丑。图片与实物就是买家秀与卖家秀” ▼穷人戴上显得更穷了。   ▼就为了这个去排队抢购?   ▼和玩具表差不多。   ▼相关影片 影片来源:小红书   此外,还有另一名买了这款联名表的网友在面子书发文,投诉这手表背面染料竟然还会渗入皮肤!感觉非常廉价,不值得RM1,065!   ▼网友认为不值得,跟孩子的手表差不多,那些通宵排队抢购的人买了个寂寞!   你对这只联名表的实物有什么看法呢?也有通宵排队抢购吗?赶快留言和我们分享吧!...

趣闻

你买车时最看重什么?会特别关注车子性能,还是品牌比较重要?还是只要干净整齐,驾Myvi也可以? 早前,一名男子在讨论区发文,表示自己最近买了一辆进口电动车,结果发现乘车女生的态度跟自己还在驾国产车时有落差,不禁疑惑“女生真的会在乎男生开什么车吗?”   这名男子以「女生会在意男生是不是开进口车吗?」为题,透露自己过去是开国产车。当时载过的女生中,大部分对汽车的性能都不是很了解。只要外观干净、内部整洁,基本上都不会排斥。 自从他把国产车换成进口电动车后,却发现女生的态度跟过去比起来有所转变。这让他深感不解,于是决定Po文询问网民们的看法。 ▼原文   贴文曝光后,瞬间引起网民们热烈讨论。有部分网民认为男生驾什么车,对观感来说的确有影响。“非双B不上车”、“双B以上才有感,以下就看脸”、“台湾双B满街跑”、“不在意的80%都是普女以下,你也看不起”。 不过,有网民认为原Po太过度解读女生的想法了,表示多数女生并不会因为汽车牌子而产生态度上的不同。“完全不会,干净就好”、“女生在意坐起来舒不舒服”。 另外,有网友认为车子是负资产,经济能力不足还是不要买太贵的车,不然在女生眼中很扣分。   其实讨论女生是否在意男生开什么档次的车,意义不大。女生比较在意的是男生是否有良好的经济基础,有好的经济基础也不一定要买豪车对吧? 你对这件事又有什么看法呢?欢迎留言和我们分享。   你还可以阅读:【朋友不是开C300就是CLA250!?】男子自嘲30岁还在驾Honda,自认身份配不上Benz!网友:“摆明在炫耀!” 照片来源: 东森新闻 | 示意图 照片来源: PTT 照片来源: disp |...

时事

不管小学、中学、还是就读于大学的你,一定要好好珍惜这段时光。虽然有时候课业繁重会让你感到压力,但只要一出社会之后,才会发现上学是多么幸福的事! 毕业之后,成为了职场新鲜人,正式踏入“大人的世界”。转眼从学校中的老鸟,变成公司中最年轻、资历最浅的菜鸟,当然难以习惯这种落差。   香港01整理了各种从学生变成社畜的不同之处,大人的世界真的好残酷!一起来看看你是否也感同身受?   落差1:踏入职场的我们,不再有学生光环。 许多商家都有推出学生卡优惠,只要你是学生,无论是唱K、吃饭、买书、买饮料等等,都能以学生身份获得Discount。毕业后的我们,再也无法享有各种学生优惠(除非读硕士、博士课程)。 虽然工作后有了薪水,但开销也一并增加,家用、房租、生活费压得喘不过气。能省则省的社畜少了学生优惠,真的很Kek心啊~   落差2:不允许犯错。 想当初还是一枚小实习生时,犯错的时候主管总会说:“没关系,你还是Intern,还有犯错的空间。”等你真正踏入职场后,才发现已经没有人会罩着你了。   落差3:上班比上学起得还早。 读大学的时候,大家还可以住宿舍。当年小编住的宿舍离学校只有一条马路,8点上课,7点50分起床还绰绰有余呢!(PS:坏习惯不要学哈)~ 上班之后,要早上6点起床,跟其他上班族挤Bus、挤LRT。通勤时间来回都要3个小时左右,累都累死了。   落差4:上学Ponteng是随心所欲,上班Ponteng等着被炒鱿鱼。 上学时,只要睡迟了就能不去上课,课堂上那么多学生也不会太在意。成为社畜之后,你可以Ponteng,也可以迟到,代价就是就扣薪水+给老板骂罢了,有种的话可以试试。   落差5:再也没有长达一个月的学校假期。 小学和中学有年终假期,大学也有Sem break。社畜上班之后,每年只有那10多天的annual leave,年底想clear leave还要被问东问西。...

生活

现在的家长压力特大,不少家庭都是双薪家庭,夫妻都上班来支持家里的开销。这么一来,孩子就会交给长辈照顾。 但有不少家长发现,“老一辈”照顾孩子方式,和“新新一代”照顾孩子的方式截然不同! 照片来源:亲子天下   根据《孩知补》,育儿医生也对此分享了9种观念落差。谁对谁错?我们一起往下看吧:   1. 生个娃,包起来 长辈喜欢把新生儿紧紧“包”起来。一担心宝宝吹到风,二是据说这样可以让宝宝的腿长得直。 但医生认为这样会影响宝宝的关节发育。如果宝宝身体没有神经系统疾病或其他问题,建议不要把宝宝包起来。   2. 永远都觉得宝宝冷,再热也不能吹Air-Cond 不少长辈坚持,宝宝和新手妈妈坐月子一样,不能吹冷气。 事实上,宝宝和坐月子的妈妈一样,需要凉爽的温度,一般建议室温维持25°~27°为佳。合适的室温有助于睡眠,而宝宝睡觉就是发育的关键。   3. 安抚奶嘴 有些长辈会在奶嘴上涂抹一些糖或蜂蜜,再让宝宝吸吮,以让宝宝更快平静下来。 但是,医生已证实,过早让宝宝接触到糖或蜂蜜,不但会引起宝宝过敏,还可能会引起宝宝肉毒杆菌中毒和导致蛀牙。   4. 睡觉环境要绝对安静 小宝宝好不容易睡着了,全家人都不敢发出一丝声音,怕打扰到宝宝休息。...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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