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All posts tagged "草原"

好康

小时候,每次看《Discovery》频道里奔跑的猎豹、打盹的狮子,还有成群结队的斑马,你是不是也曾希望有一天能飞到非洲,亲眼见证这些景象? 长大后,以为这样的愿望太遥远也太昂贵,但非洲旅行不是遥不可及的梦想,也不是有钱人的特权,只要控制好预算,小资族也能玩转非洲大城市!   说到非洲,很多人的第一印象就是辽阔草原和野生动物,其实,非洲也有充满活力以及融合多元文化的都市,Nairobi(内罗毕)就是其中之一。 Nairobi坐落在非洲国家肯亚的心脏地带,拥有广阔的绿地和丰富的野生动物,而Nairobi亦是一个繁华的城市,同时满足“野性探险+城市生活”双重体验。   这里不仅可以近距离见证世界级奇观——动物大迁徙(Great Migration),也能在城市感受咖啡馆文化、逛市集购物和夜生活的魅力。 无论你想用有限的预算见证野生奇景,还是享受轻奢旅程,Nairobi都能自由搭配你的理想行程!   🎒【超值半日游:预算大约RM350】 想快速感受非洲野性的震撼?这趟经济实惠的Nairobi国家公园半日游套餐正适合你! 价格:低于80美元(约RM350) 时间:约4小时 包含:酒店接送、专业导游讲解、四驱Landcruiser探险 亮点:只需短短半天,就能在距离市区仅几公里的Nairobi国家公园里看到非洲狮、水牛、长颈鹿、犀牛等野生动物,是忙碌及小预算旅人的首选!   💰【Budget 4日游:预算大约RM2,550-RM3,150】 想用较少的预算深度体验非洲野性?这趟亲民又精彩的4天Safari行程,让你用最实惠的价格,探索非洲动物天堂! 价格:每人约585至725美元(约RM2,550至RM3,150) 包含:共享交通(多人同行)、基本帐篷住宿或经济型酒店、每日标准Game Drive、每日三餐 行程:马赛马拉国家保护区(Masai...

趣闻

跟男朋友的好朋友上床,还坚称这不算出轨,这是什么炸裂剧情? 大马一名女子投稿至Facebook专页「UTAR Confessions 2024/2025」,分享自己背着男朋友跟他的好朋友上床还意外怀孕的事迹。 更够力的是,原Po认为她是在释放欲望,并不算出轨,超展开的情节让网民直呼:毁三观!   原Po透露,自己就读Foundation Sem 2,有次跟男友的朋友无套上床结果不小心怀孕,她不要孩子又想隐瞒男友,因此寻求网民意见。 她强调:“我不懂为什么那么容易中到,只有这一次贪图方便没有做保护措施就中了?真的是不小心的,我也知道错了,下次会用保护措施的?”   由于原Po在男朋友面前立清纯人设,不准男朋友碰她,只能结婚了才能更深入交流,然而她却控制不住自己,找上男友的朋友释放欲望。如今闯出祸来,她也不敢告诉男友: “我的男朋友很信任我,我在他面前就是个小乖乖,他不会觉得是我做出这种事情的。而且我们很相爱,我也只爱我男朋友?可能我从小娇生惯养导致我任性了些,可是这个局面我也不想看到啊?如果男朋友来问我,我也是会完全否认的。”   尽管跟男友的朋友发生关系了,不过原Po认为她没有出轨: “对于一些不好的评论,我理解你们的想法,不过我觉得我没有出轨,因为我只是想释放自己的欲望,取悦自己。难道我的身体我不能有控制权吗?唯一做错的就是没有保护措施?”   至于当时是怎么跟男友的好友搞上的?原Po说,男友只带她见过朋友几次而已,并不知道她和他朋友那么熟了,而且原Po对朋友的第一印象并不好,真正有交集的是在一个下雨天…… “有一天上课时下雨了,刚好男朋友还在上课,我和他朋友在学校偶遇,我全身被淋湿了,他提出送我回宿舍换衣服,回到我的宿舍才发现没有带钥匙,他就提议让我留在他宿舍洗澡,他帮我把衣服拿去烘干。   他烘干好时我已经洗好澡睡着了,当时是assignment week,我太累了所以才会在不着寸缕的情况下毫无防备睡着。睁开眼时发现他盯着我看,后面就顺其自然地发生了那些事情?”   就算肉体出轨了,原Po再次强调她没有背叛男友,她说自己没有爱上这名朋友,只是身体上发生一些碰触,后面几次会发生也只是因为对方说他母胎单身,很少有与女生亲密接触的机会,所以原Po就想:“既然是男朋友的朋友,那就大方一些照顾照顾他的感受,我没想过要怀孕的?”...

趣闻

网购越来越方便,吃喝玩乐、衣食住行都能通过网购获得~而且平台上也出现许多奇奇怪怪的商品,只有你想不到,没有卖家不能卖的! 每段时间都有爆红商品,包括丑画、空气巴掌等等,都引起一阵阵热潮。最近,大马一名女子竟然在淘宝买了一只“大象”,而且卖家还保证大象会自己走去买家那里!Nani?真的有酱奇怪的事咩?   放心~这不是什么野生动物非法交易,是“虚拟大象”啦!看看有这~~么~~多~~的虚拟大象,甚至还有会滑滑板?!   这名女子Xiaoshuai Wong在Facebook分享淘宝买“虚拟大象”的经历,而她下单了之后也追问卖家关于“大象”如何来马来西亚的问题,无厘头的对话网民爆笑连连啊~   Xiaoshuai透露,她在逛淘宝时发现这个“商品”——野生大象,卖家还注明下单后等大象自己走过去,而且售价仅仅只有1元人民币(约RM0.67)。   于是,Xiaoshuai在好奇心的驱使下真的下单了,加上运费总共RM12.25。她买了之后就兴奋表示: “大家,我刚刚买了大象哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈卖家还推销ottoman!哈哈哈哈 大象到底几时会到呢”   下单之后她跟卖家联系,询问:“大象要走多久才会到呢?”、“大象需要什么吗?”、“大象可以过海吗?”、“我现在开始种香蕉树可以吗?”、“我不想处理它的屎”等问题,客服还很认真回话,甚至推荐了奥特曼给Xiaoshuai,让奥特曼处理大象的屎!(你们可以不要酱认真讨论这个吗?XD)   网友们纷纷表示:   原帖如下?? 大家,我刚刚买了大象?哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈卖家还推销ottoman!?哈哈哈哈 大象到底几时会到呢? Posted by Xiaoshuai...

时事

有一种人,看起来很甜,性格温柔爱撒娇,双眼容易出水,善于挑拨离间,游走在草原之中,她们就是——绿茶婊。她们看似人畜无害,其实攻击力极强,会利用别人的软肋来达到目的、获取利益。最近最红的例子,就是电视剧《三十而已》的最强小三——林有有!   他们在你身边,而你完全不知情。要怎样辨别谁是真绿茶呢?大马Facebook Page「男女我最大」整理了绿茶婊的10大特征,让你看清绿茶婊的婊演!   1. 各种装。 装无辜、装可怜、装纯洁、装文艺。明明心里都已经知道了,还装作听不懂的样子,让人家对她产生保护欲。   2. 异性朋友特别多。 “他很照顾我,是我的干哥哥。” “他很了解我,是我的男闺蜜。” “他很关心我,是我的蓝颜知己。” 但是,她的朋友圈却从来没有出现过一个男人,女性朋友特别少。   3. 从来不拒绝追求自己的人。 享受很多人追她的感觉,觉得自己集万千宠爱与一身。她从不拒绝别人对自己的好,也不给别人明确的答复,跟所有人都特别暧昧,俗称:收兵。   4. 双面人。 表面笑嘻嘻,心理mmp。她在朋友面前总是一副无害的样子,但转过头来就会在背后说朋友的坏话。她觉得自己完美无可挑剔,经常打压身边的女生,觉得世界上所有女生都比不上自己。   5....

时事

无缘无故又被Sot?不是别人有电,是你身带静电⚡! 台湾牙医赵哲旸表示,身体经常累积静电的主要原因,是长期缺氧和过度疲倦,所以常被静电Sot的朋友一定要注意啦!   长期缺氧的人会出现心跳加快、交感神经变差、血压提升等症状,直接性的提高患上心血管疾病、慢性疾病、失智症等的风险。 除此之外,经常缺氧或过度疲倦的人,会常有打瞌睡、脾气暴躁、注意力下降、睡眠中停顿呼吸等症状。   身体所累积的静电若过量,会让人感到头晕头痛,意外碰到金属甚至会产生刺痛感,最糟糕还会意外起火花,让气油站爆炸呢! 烦人又危险的静电要怎么减少呢?就让我们一起学学5大生活Tips,解决累积的静电吧!   Tips 1:勤劳洗手 出门前把手洗干净,水能将身体累计的静电有效带走,而且经常洗手也确保卫生哦!   Tips 2:远离电视 电视荧幕表面都会产生一层静电,甚至强到能吸着空气中的灰尘呢!所以尽可能的远离电视或电脑荧幕,若需长时间对电视和电脑荧幕,就必要记得多洗脸和洗手哦!   Tips 3:增加湿气 潮湿可以减少带电荷的灰尘在室内胡乱飘动,家里装一台保湿机或负离子空气机可以有效做到这一点,但如果没有这些机器,放置1-2盆清水也能达到同样效果哦~ 照片来源:Carousell | 示意图  ...

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最新

时事

2025年4月30日中午12点左右,5岁男童张禹泽因被独自遗留在校车约5小时后闷死,引发社会各界强烈关注。 根据《中国报》和《东方日报》报道,张禹泽的父亲张佳明和母亲于跃洋在7月30日,在律师团陪同下召开新闻发布会,公开案件的最新进展。   两人透露,他们早前曾向4个相关单位,包括幼儿园、教育集团有限公司、交通承包公司以及校车司机Yau Chee Weng,提出总额约RM205万的赔偿要求。 不过,幼儿园经营者却在7月11日透过代表律师回函,拒绝承担该金额,同时表示愿意以同情立场赔偿RM10万。 由于律师函中校方并未承认错误或做出道歉,仅以同情为由做出赔偿,让两人相当失望,最终决定提告到底。   母亲于跃洋在新闻发布会中流泪控诉,此事校方和司机都有责任,但现在校方却试图推卸责任。 她补充,幼儿园老师坚称案发当天曾点名,但她质问道孩子明明不在学校,当时是谁替他签到时,老师却无法作出解释。 现在校方以同情为由,愿意赔偿RM10万也让她十分不满:“RM10万可以买一个孩子的命吗?你给我RM100万我也想要我孩子的命!” 代表律师吴健南则表示,当事人认为校方与司机在处理此事上毫无诚意与担当,因此他们将在下个月(2025年8月)正式向新山高庭提起民事诉讼,为孩子讨回公道。   愿逝者安息,家属也能获得应有的赔偿吧!   你还可以阅读:【男童留校车闷死案】57岁校车司机被控上庭,不认罪! 照片来源: 东方日报 照片来源: 中国报 照片来源: iStock |...

时事

随着槟州政府宣布从9月起推动“迈向无现金”运动,不少老人家却感到焦虑。对年轻人来说便利的数码生活,对不少老人家来说,却是满满的不便和无助。 根据中国报报道,槟州政府宣布从9月1日起,启动为期3个月的“Go Cashless”运动,届时州政府部门每周只开放一天收现金。   不过,许多老人家连电子钱包都不会用,别说扫码点餐、用App付停车费,连智能手机都没有的也大有人在。 83岁的颜福杰说,“缴罚单一直靠柜台现金付款和工作人员帮忙。他担心无现金措施落实后,根本无从下手,只能麻烦孩子代劳。活了大半辈子都是用现款交易,现在全部要用银行卡、电子钱包,对我们老人家很不方便。” 80岁的连昭英也说:“电子钱包我不会用,还是现款最直接。” 69岁的周昌良虽然认同无现金趋势,但也坦言自己只会用手机看视频,完全不会使用电子钱包和扫码点餐。 60岁的黄测坚因柜台拒收现金,干脆转身离去,“如果政府全面落实无现金,等于把我们老人家淘汰掉。” 73岁的周素珍说,独自外出时停车最麻烦,App不会用,要靠家人代劳,或拜托路人帮忙。   不过,也有少数老人家能跟上节奏。黄承光(60岁)就习惯线上转账、扫码点餐、用App缴费,对他来说无现金没难度,“但对不懂科技的老人,就变成大麻烦。” 社会工作者李团才指出,还有一些长者甚至不识字,是文盲,“连手机都不会用,如何在无现金社会生存?” 他呼吁政府在推动数码政策时,也要照顾“完全不智能”的族群,尤其是独居老人。   无现金方便很多人,但别让少数人被留在时代后头。   你还可以阅读:【我不会按……】大马女子接到老爸『求救电话』,老人家不会用机器点餐惹人心疼! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

时事

因逃课被老师训斥,一名14岁男学生竟不满挥拳打老师,甚至出言恐吓对方,事发影片在网上爆红。 这名学生被逮捕并被控上Kajang推事庭,被指控蓄意伤人罪名后认罪!   根据《Berita Harian》和《星洲日报》报道,事件是于2025年7月28日下午4点48分,在雪州Kajang某所国中发生。 从网上流传的影片可见,当时涉事的学生和老师起了肢体冲突,互相抓着对方的领口和衣服,学生当众出拳打了老师的脸,并挑衅老师说:“来啊!” 根据Kajang警区发出的文告,这名学生旷了体育节课没去操场,事后被29岁的男老师训斥时,因感到不满,在几名老师和学生面前挥拳打了男老师的脸并威胁他。 警方根据刑事法典第323条文(蓄意伤人)提控这名就读初中预备班(Peralihan Tingkatan 1)的学生,一旦罪成,可被判监禁最长1年,或罚款不超过RM2000,或两者兼施。   7月30日早上,男学生在法庭上认罪。 检方以案件性质严重且在社交媒体广泛流传为由,建议将保释金额定为RM5000,并需一名担保人。不过,辩护律师则以被告是仍在求学的少年犯为由,要求降低保释金额。 法庭最终批准以RM1000保释金及一名担保人让被告保外,并择定9月11日聆听社会福利局(JKM)对被告的品格报告后,再决定判刑。 与此同时,这名学生年约40岁的母亲透露,她跟前夫已离异,目前跟唯一的儿子一起生活。她表示儿子对自己殴打老师的行为感到懊悔,并已向他道歉。   ▼相关影片   奉劝各位学生好好上学、尊重师长,用拳头解决“问题”只会让自己惹上麻烦。   你还可以阅读:【我是来见Girlfriend的!】不专心听课还顶撞老师,大马中学生称他来上课只为『这件事』! 照片来源: Instagram 照片来源:...

时事

为提升体力来爬椰树摘椰子,一名10多岁的少年竟然食用毒品“马丸”。 他后来被送到吉兰丹Kota Bharu戒毒康复中心(PUSPEN Kota Bharu)接受戒毒治疗,其故事被该中心分享到TikTok后,瞬间引起网民的关注。   根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道,这名少年已经从中学辍学,靠帮别人爬椰树采椰子维生。 “我服用马丸,是为了更奋力、有力气爬树。那些树很高,大概10英尺(3m)高。” 当被问及他服用的毒品样貌和方法时,他坦言: “它是圆形、红色的,上面写着‘WY’。吸食方式是使用饮料吸管,火柴和透明卷烟纸来吸。”   他承认自己吸毒是为了谋生。在家中6兄弟姐妹排第3的他也揭露,自己19岁的大哥也吸毒成瘾。 此外,PUSPEN Kota Bharu也在影片标题中写道: “POV(视角):爬椰树所挣的工钱都因马丸而花光。” PUSPEN Kota Bharu分享此事件是为提高社区防范毒品意识,尤其是年轻人有关毒品危害的认识。 ▼相关影片 @puspen.kota.bharu POV :...

时事

G-Dragon于2025年7月19日至7月20日来马连开两场演唱会,吸引全球各地粉丝到场支持。 正当大家都深陷在GD魅力中时,大马网红陈家宋突发奇想,假扮GD去到演唱会现场,导致现场一片混乱,还差点导致踩踏事件。 事后,他发布到各大社交平台的影片也遭到GD粉丝和网友批评,认为他是“博红”、蹭GD热度。近日,陈家宋就在其YouTube发布了一则道歉影片,正面回应了所有争议。   陈家宋在长达3分16秒的影片中,先是跟大家道歉,接着就讲述了自己会假扮GD的原因。 他表示,因为自己经常看到国外YouTuber拍摄明星恶整(Celebrity Prank)影片,而他本身又是个喜欢冒险的人,因此才会效仿拍摄这类内容。 据他讲述,这已经不是他第一次拍摄这类影片,早在2023年他就曾在BLACKPINK演唱会拍过类似的内容。 由于当时的内容大获好评,因此他才会想趁着GD来马,再次拍摄大马版明星恶整影片。   此外,陈家宋表示他的初衷是想让无法进场的粉丝也感受到看见偶像的快乐,让现场氛围嗨起来,才会进行拍摄。 然而,现场的氛围却与他想象的热烈氛围不同,甚至差点导致人挤人事件,这些都是他没预料到的。 在影片里,陈家宋数次向GD粉丝和网友道歉,表示他以后将三思而后行,同时为大家带来更好的内容。 ▼相关影片   由于陈家宋先是在Instagram发布片段让网友到YouTube观看他的道歉影片,之后又在道歉影片里让大家期待他将在今晚6点(7月30日)上传的影片,因此他再次引来网友的怒骂。 许多网友认为他就是想再次蹭流量,根本不是真心道歉,若是真心想道歉,早就应该把之前的影片删掉,并正式发出道歉声明。 —「讲对不起然后又要Full Video去YouTube蹭着流量赚View。」 —「现在才回复也没有意思。」 —「大家别相信!他的道歉视频实际上就是为了自己明天的新视频做铺垫做宣传!这所谓的道歉视频实际上是宣传视频吧。🙄🙄🙄」 —「K*N拍这个道歉Video,來为明天的Video做铺垫。道歉还要分Chapter几?」 —「如果真的意识到错误就应该第一时间回应,为什么拖了这样久才选择回复。」  ...

时事

“我从没想过,孩子可以坐车去上学。” 这是一位大马爸爸提车时落泪说出来的话,这一幕被汽车销售员Badrul记录下来,上传到社交平台后感动了无数人。   根据星洲日报报道,汽车销售员 Badrul 在社交平台分享了一则让人瞬间鼻酸的真实故事。 当天,他把一辆基本款的 Axia 轿车交到一位男顾客手中,没想到对方接过钥匙后,竟感动到落泪。 原因是,这是一场迟来的圆梦。 “以前一家人只能骑摩托,雨天全身湿透。现在,我终于可以让孩子坐车去上学。” 对这位顾客来说,虽然 Axia 只是最基本的代步车,但它代表的是一份生活的转变,是撑了这么久终于换来的踏实感。那一刻,他差点忍不住冲上前给对方一个拥抱。   为了让顾客的提车体验更温暖,Badrul还贴心地在车尾厢放了一些小礼物,希望对方能拥有一段美好的购车回忆。 “虽然这笔交易我只赚了 RM100 的佣金,但我想给他最难忘的提车回忆。看到他坐在方向盘前沉默了好久,我真的忍不住鼻酸。” 他说,看着对方轻轻抚摸着车子,就像是在摸一辆Ferarri一样,那种珍惜与感恩的神情,让他也深受启发。 “我不禁开始反思,发现自己其实拥有很多,却不懂得感恩。” 这篇贴文迅速引起网民共鸣,大家纷纷为这位顾客送上祝福,也赞赏 Badrul 的温柔与用心。...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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