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All posts tagged "艰难"

时事

原本过着普通日子的夫妻,却因为一场大病,把生活彻底打乱…… 一名大马丈夫为了救患癌的妻子,选择把能卖的都卖掉,包括黄金和BMW e90豪车。   根据Kosmo!及MSN报道,29岁的Ahmad Hamada Ayueman最近在社交平台分享自己的处境。他25岁的泰国籍妻子Siti Nuraifat Bueraheng,目前正与第四期膝关节软组织肉瘤癌对抗。 为了支付高昂的医疗费用,他已陆续变卖个人财物。 “我不喜欢欠债,所以能卖的我都卖了,包括黄金。现在只剩下一辆BMW e90,也准备脱手。”   妻子的病情,源自2021年的一场摩托车意外。当时她的右膝开始肿胀,但照了X光没有发现骨折,所以只透过传统推拿处理。没想到肿块逐渐变大、疼痛加剧。 婚后,他察觉情况不对,最终决定带妻子到私立医院检查,当时医生也不确定肿胀原因。之后到吉隆坡中央医院(HKL) 做进一步检查,才正式确诊为癌症。治疗一开始是在 HKL,后来才转到理大医院(HUSM) 继续治疗。 这些年来,夫妻俩已花费数万令吉在手术、MRI检查及日常治疗上。他多次申请援助,但都没有下文。 “我知道她(妻子)是外国人,但我们在大马是合法夫妻,她也持有配偶准证。”   随着妻子行动越来越不便,他也辞去了餐厅工作,专心照顾妻子,同时也要照顾两个年幼的孩子。他表示自己能做的,就是继续筹钱、继续撑下去。 “有时候我也会想,我们还能撑多久?” 这句话,道尽了他的无奈……...

时事

一辆载着高中毕业生的校车在返程途中,疑似司机打瞌睡,结果校车冲出道路、坠落山谷,造成至少17人死亡,20多人受伤。   根据Reuters报道,事故于12月14日发生在哥伦比亚安蒂奥基亚省,家长们接到消息后悲痛万分。 事发当天,学生们刚结束在加勒比海沿岸的毕业旅行准备回家,没想到途中校车失控,跌入约76公尺深的山谷。   事故造成16名学生和司机当场身亡,另有20多人受伤,其中3人伤势严重,另有18人幸存送院治疗。 救援行动非常艰难,消防队与救护人员只能以担架将伤者从山谷中一一抬出。   一名幸存学生回忆,当时自己正在睡觉,突然听到尖叫声,之后什么都记不得了。 初步调查怀疑司机途中打瞌睡,但事故具体原因仍在调查中。   ▼相关影片 #Regiones 🇨🇴 ⚠️ Tragedia en Segovia, nordeste de Antioquia Un bus con...

时事

吉隆坡半山芭某匹克球场发生意外,一名32岁华裔男子为了捡球攀越围栏,不慎从3楼坠下毙命。   根据光明日报及中国报报道,事发于12月2日晚上9点43分。警方指出,男子在球场打匹克球时,球飞到隔壁场,他于是翻过围栏想把球捡回来。 不料,男子误以为楼层之间的遮盖网是坚固的地面,踏上去后直接从3楼直坠到底楼,伤势过重当场不治。案件目前以猝死案处理。   事后有网民上传现场画面,可见球场楼层间的空隙只用柔软遮盖网遮挡,并没有实体地板,但外围有围栏防止误踩。 网民推测,男子可能因跨越围栏后视觉受限,加上误判遮盖网的材质,才会酿成悲剧。   ▼相关影片 影片来源:Reddit   涉事球场负责人也在 Instagram Story回应,表示对意外深感悲痛,希望外界给予家属空间,并呼吁大众勿乱猜测,让调查顺利进行。 “在这个艰难时刻,我们与家属同在。”   原本只是一场普通的球局,却因一个误判造成无法挽回的事故。警方已展开调查,也提醒大众切勿攀越围栏或跨越球场限制区域,避免类似悲剧重演。   你还可以阅读:【黄金时间救人❗】大马男子打羽球突然倒地不起,CPR和AED救他一命! 照片来源: 光明日报 照片来源: 光明日报 照片来源:...

时事

不少在雪隆区上班的朋友都会选择乘搭公共交通工具上下班,因此在早上7到9点、傍晚5到7点之间的尖峰时段,公共交通如轻快铁(LRT)、捷运(MRT)、电动火车(KTM)等总是会挤满上班族。 大马一名女子日前于晚上10点半左右乘搭LRT回家,原以为这个时间点没什么人,但没想到车厢内依然有满满的人潮,大部分是刚下班的打工人,让她不禁感叹:“在吉隆坡和雪兰莪生活真的‘硬’(艰难)。”   根据《星洲日报》引述《mStar》报道,这名女子住在LRT站附近,往返工作地点和其他地方都非常方便,因此她经常乘坐LRT上下班。 尽管她乘坐LRT上下班已经快3年了,但她晚上9点以后就很少乘坐公共交通工具。 某一天,她第一次夜归,在晚上10点半左右乘搭LRT回家,却意外地看到了一幕——车上竟然还挤满了正准备回家的上班族,甚至有人还在LRT上打开笔电办公, “LRT上挤满了上班族,他们穿着衬衫、西装,手里拿着笔记本电脑。有些人在LRT上也继续打开笔电,也许他们还在继续工作,我有点惊讶,真的没想过晚上10点半的LRT还是像傍晚6点一样多人。”   尽管这是女子第一次看到这样的氛围,但评论区的网友对此情景并不感到惊讶。 对很多上班族来说,这就是谋生挑战的一部分,但他们无法否认,人们仍然需要在工作和生活之间取得平衡。 网民表示: —「我并不感到惊讶,因为现在的生活确实艰难,但我们仍然需要在工作和生活之间取得平衡。如果有人是工作狂,就让他们享受工作吧。」 —「这很正常,姐妹。我是吉隆坡本地人,只要轻快铁还没到末班车,总是会有很多乘客。以前人或许没那么多,现在因为上班时间变化很大,连晚上都挤满人。」 —「在雪隆生活确实很“硬”,但更“坚硬”是那些仍在坚持的人们。残酷的不是吉隆坡,而是成年人的生活从不让你有喘息的机会。」   小时候总希望自己能赶快长大,出社会工作赚多多钱,殊不知长大后的世界,没有我们想象中简单,连准时下班都如此艰难啊~   你还可以阅读:【像现实版《鱿鱼游戏》!】大马打工仔『月入RM2500』,大叹在吉隆坡生活得很辛苦! 照片来源: Malay Mail丨示意图 照片来源: 123RF |...

时事

大家购买保险都是希望能在生病无法工作时能有一份保障,这样至少还能付得起医药费,不会沦落到连看病都做不到的困境。不过,随着保费越起越高,不少人都因付不起昂贵的保费,只能选择断保。 近日,一名55岁的单亲爸爸就因为膀胱癌复发,而且还付不起保费而陷入了困境,令他忍不住苦喊:“我活不下去了!”   根据《WeirdKaya》和《东方日报》报道,这名单亲爸爸于2018年被诊断出患上第一期膀胱癌,所幸当时他有公司提供的保险计划,因此三年共RM30万的医疗费用,全由保险公司承担。 虽然接受治疗后,单亲爸爸已经康复,但医生也有告知他,癌症会有复发的风险。不过,他并没有因此放弃自己,之后仍然继续工作赚钱。 作为一名销售人员的他,工作并不轻松,为了多赚一点,他还经常加班工作,导致身体更加劳累,直至2021年更因健康原因被迫提早退休。   为了维持生活,他只能依靠自己的退休金度日,然而短短两年内,他就花光了大部分的退休金,令他陷入了更艰难的处境。 他原以为自己在15年前投保,每月保费为RM652的保险能在关键时刻派上用场,没想到却被告知保费涨至每月RM1800。 经济状况原本就相当困难的他,面对突如其来的高额保费相当头痛,谁知最近又被查出膀胱癌复发,令他相当绝望,最终唯有找到Bayan Baru国会议员沈志勤求助。   沈志勤在其Facebook专页分享这则故事时透露,这名单亲爸爸找到他时直言:“YB,我要活不下去了,我的癌症复发了,而且我还付不起保费。” 所幸在沈志勤的帮助下,单亲爸爸最终得以将保费降低回原价RM652,同时沈志勤也透露这个案例并不是个例,他至今已经收到了上百件类似的民众求助,其中一名70岁的老人更宁愿断保,也不愿再付高额的保费。   明明购买保险就是为了让自己以后能有个保障,结果现在保费越来越高,大家甚至连保费都要还不起了!希望有关当局可以尽快采取行动,帮忙有需要的人吧!   你还可以阅读:保险从RM200一路涨到RM1056,大马退休女子顶不顺决定『断保』! 照片来源: Vecteezy | 示意图 照片来源: Vecteezy...

时事

社交媒体上看似人人都光鲜亮丽,但现实中有很多在城市打拼的年轻人,其实都在默默挣扎求生…… 最近,大马一名男子在社交平台Threads分享了在吉隆坡月薪RM2500的生活状态,形容“在KL生存,就像在玩《鱿鱼游戏》那么艰难”,贴文一出立刻引发热议。   根据《光明日报》报道,原Po @eric_rizal1988列出这份“城市生存账单”,每月所需的基本开销需要RM1500,超过一半薪水飞走了。 房租:RM600 吃饭(每天2餐,一餐RM10):RM600 通勤交通费:RM200 电话 & 网络费:RM100   光是活着就已经几乎把薪水花完,更别提意外开销、家用、或是养孩子的费用,根本很难存到钱。 他指出,有些网友会说:“换个薪水高点的工作不就好了?” 但现实没这么简单,如今就业市场改变甚大,即使大学毕业,也不一定找到符合资格的工作,很多人只能凑合做着能养活自己的工。   除了经济压力,这位网友还点出另一个更沉重的问题,那就是说不出口的“羞耻感”。 有些人觉得自己说出口会被笑“活该”,或被说懒,但他强调:“这不是谁的错,是整个系统出问题了。” 工资停滞、物价飙升,普通人不是要住豪宅开跑车,只是想过没有压力的日子罢了。   他强调,他分享这个故事并不是想走红,而是有很多人正在隐瞒自己的窘境,事实是这些人并不孤单。 “如果你面临这种情况,我理解;如果你现在过得不错,请不要忘记那些正在挣扎的人们。”   尽管如此,他并没有提到是否是他的真实个人经历,抑或是分享别人的故事。...

时事

马来文作为马来西亚的官方语言,是每位大马人从小学起就必修的语文科目,就算你是华小生也需要学习马来文。因此,大部分的大马人都有一定马来文基础,日常沟通或是平日上课应该都是没问题的。 近日,一名在柔佛郊区国民中学教书的老师却通过Reddit发文,表示他对于学校里的华裔学生马来文水平太差感到十分沮丧,尤其是这情况已经严重到导致老师教课都成问题!   这名老师透露,当他发现学校里大部分的华裔学生连使用马来文交谈都成问题时,他真的感到很失望。 他补充,学校里近80%的华裔学生马来文水平堪忧,连简单的对话都无法进行,有些学生甚至完全听不懂或无法用马来语表达基本的句子。 由于语言障碍,老师们往往需要借助一名会说华语的马来巡察员充当翻译。当问题发生时,巡察员就必须使用华语与华裔学生沟通。   这名老师对此情况感到很震惊,因为他毕业于雪兰莪州的一所大学,而他在当地的华人朋友大多都能说一口流利的马来语。 来到现在任职的学校后,他对现状感到措手不及,毕竟他没想到情况差异会这么大。   老师表示,学校内Form 4以及Form 5的学生普遍难以用马来文进行交流,而他怀疑这可能与他们在华小时期的学习环境有关,因为他听闻华小老师会使用华语教导学生马来文。 他强调,当老师们教导科目如历史、马来文、道德或是数学时,情况就变得更加艰难,因为这些学生完全无法理解科目里的术语,这让老师教学和学生学习过程都变得困难重重。   对此,不少网友回复表示,或许是因为现在的教育体系、华小生从小鲜少接触其他种族的小朋友以及现在的学生都能够自主选择想看的语言内容,才会导致这样的情况发生。   虽说很多人可能会说英语才是国际通用的语言,为什么需要学习马来文呢?但只要生活在马来西亚,就有可能需要使用马来文,而且以后去到政府部门办事还是需要使用马来文的啊! 建议大家不管是什么语言都要用心学好,毕竟语言也是一门学问,对大家一定有帮助的啦~   你还可以阅读:SPM马来文成绩太差,『重考了7次』等到24岁才过关!大马“7D哥”如今获得最佳教师奖! 照片来源: 123rf |...

趣闻

哈士奇的二哈属性再度上线!这次它“摆烂”到让救援队员头疼😂 根据星洲日报的报道,近日,亚庇民防部队(APM)发现一只疑似不小心掉进深沟的哈士奇,幸运的是,沟渠里的水位不高,狗狗并没有受到生命威胁。 救援队随即展开行动,结果在救援过程中,这只哈士奇竟然一点都不紧张,反而一脸淡定地在沟里四处跑,甚至在等待救援的时候还打了个哈欠,悠闲得像在散步一样。   当APM队员下去安抚它,并尝试让它自己爬上梯子时,它却一脸犹豫,迟迟不敢动,最后干脆把头靠在墙上,“摆烂”模式直接开启,拒绝配合。 队员只好再一次尝试哄它,结果它还是一副“别管我,让我静一静”的模样,搞得救援人员哭笑不得。   面对这只“戏精哈士奇”,民防部队最终只能派人下去直接把它抱起来,艰难地一步步爬上梯子,整个过程就像带着一个闹脾气的小孩回家,让人忍俊不禁。   APM将影片上传至TikTok后,狗狗的搞笑反应让不少网友笑翻,纷纷留言: -「这就是哈士奇的日常操作。」 -「哈士奇不愧是最难哄的狗狗,一旦闹脾气就很难让它乖乖听话。」 也有人猜测它是不是被遗弃,不过另一名网友指出,哈士奇天性好动,搞不好只是自己偷跑出门,结果迷路掉进沟里。 -「看它的毛那么干净,应该是有主人的。」 ▼相关影片 影片来源:TikTok/@apmkotakinabalu   不管怎么说,幸好有APM队员的耐心救援,这只哈士奇才能安全回到地面。只能说,二哈不愧是二哈,从来不让人失望!😂   你还可以阅读:【我好不容易出来放风叻?】大马哈士奇犬走失被好心人捡,见到主人『一脸嫌弃』成笑点! 照片来源: TikTok/@apmkotakinabalu 照片来源: TikTok/@apmkotakinabalu...

娱乐

大S徐熙媛在春节期间不幸于日本离世,大S的骨灰在昨天(2月5日)由VistaJet的私人包机从东京羽田机场运回台湾,并在下午3点多平安降落在台北松山机场。   根据民视新闻网及自由时报报道,大S老公具俊晔护送大S骨灰上车,神情相当哀伤。尽管他用帽子和口罩掩饰自己的疲态,但仍难以掩盖丧妻之痛。他贴心地请工作人员帮忙用雨伞遮挡,深怕爱妻的骨灰受到任何惊扰。   另外,小S也透过经纪人发声明,表示大S已经回家,也强调不会办告别式。 “她已平安到家,相信此刻她已在天上开开心心、无忧无虑!我们不会帮熙媛办告别式,因为她一向都是喜欢低调的人,若思念她,就放在心中吧!我们全家感激您对熙媛的爱。”   ▼相关影片   大S的离世无疑给家人和粉丝带来巨大的悲痛。在这个艰难的时刻,我们愿逝者安息,生者坚强。   你还可以阅读:大S在日本『最后身影』曝光❓❗靠在具俊晔身上面露痛苦! 照片来源: Yahoo!新闻 照片来源: 自由时报 照片来源: 自由时报 照片来源: 自由时报 照片来源: 自由时报

时事

班级聚会几乎是每个小学生都参加过的活动,每当要举行班会时,许多孩子都会特别兴奋,期待能和同学们一起分享美食,度过欢乐的时光。 近日,根据星洲日报的报道,一名小女孩所在的班级即将举办班会。为了不增加家里的经济负担,这位小女孩决定自食其力,通过售卖钥匙扣来赚钱,以购买需要的食材。   原来,这位小女孩的家境比较困难,她的妈妈并没打算为班级聚会准备食物。 尽管如此,小女孩并没有因此放弃,而是决定通过自己的努力为班级出一份力,她于是开始悄悄地卖钥匙扣,把赚到的钱存起来购买食材,并亲手做了一些迷你巧克力罐装零食。   她的母亲将她制作零食的过程拍了下来并上传到社交媒体上,感动了许多网友。她的母亲表示: “老师在五天前通知班级聚餐时,我才发现女儿一直在偷偷卖钥匙扣。为了省钱,她还特地挑选了小巧的包装盒,这样能多做一些零食。” 为了凑够钱,她经常熬夜制作钥匙扣。她的努力和孝心让母亲既感动又心疼。   值得一提的是,小女孩是自愿这么做的,因为班主任并没有强制性要求所有学生都要准备食物。 她的母亲在影片中说道:“姐姐,谢谢你。虽然我们现在生活不容易,但相信上苍会让我们过上好日子的。”她特别感激女儿的理解和体谅,觉得虽然家里不富裕,但有这样的孩子,真的让她倍感欣慰。   这段影片迅速吸引了广泛关注,网友们纷纷留言称赞小女孩懂事又自立。 -「你的孩子真棒!她懂得为自己和家人争取,将来一定会成功!」 -「看了真的好感动🥺」 不少网友甚至表示愿意支持她的小生意,称她这么做是为了不让别人议论家里的经济状况,孝顺又努力,真的很让人感动。 ▼相关影片 影片来源:TikTok/@Sweetnazya1   这位小女孩的懂事与坚韧,不仅给她自己,也给她身边的人带来温暖和力量。她用自己的行动告诉我们,即使生活艰难,依然可以通过努力去改变现状。   你还可以阅读:【小小年纪就这么懂事🥺】为帮爸爸分担责任,9岁小女孩街头『摆摊卖炒面』!(内附影片) 照片来源:...

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马来西亚是多元社会,虽然文化不同,但不需要去贬低他人饮食。 土保党婆罗洲高原区国会议员拿督威利莫因指出,在多元族群的社会里,对其他族群的食物发表贬低言论,其实是一种不尊重。   根据星洲日报报道,他在国会参与感谢国家元首施政御词辩论时提到,自己在社交媒体上看到,有人形容猪肉“肮脏”、“难闻”、“恶心”。 他说这不仅伤人,也是在侮辱其他族群的文化,直言吃猪肉的人,并不等于没有文化。 “我们当中很多人没有做坏事、没有吸毒、没有行贿,却被指责为吃猪肉就是没有文化的人。” ▼相关影片   他也反问,如果要用气味来否定一种食物,那鱼露、峇拉煎是不是也可以被随意嫌弃?在他看来,问题从来不是吃什么,而是态度。 他呼吁各族群彼此尊重,别在饮食课题上制造对立,更不该借此挑起纷争。   你还可以阅读:【“不要什么都怪华人!”】马来议员批评大马政治不成熟,整天搞种族仇恨怪华人!(内附影片) 照片来源: 星洲日报

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大马一名22岁的印裔男大生酒后开车,结果撞上了皇宫大门,当场被警方逮捕。不过,他被带上庭面控时否认有罪。 根据《Berita Harian》和《Sinar Harian》报道,此事是于2026年1月23日凌晨3点半左右,在位于吉隆坡的国家皇宫2号门发生。   吉隆坡交通调查及执法组主任Mohd Zamzuri Mohd Isa发文告指出,肇事者当时驾着一辆Toyota Vios,从Bukit Damansara前往Jalan Changkat Semantan方向,途径上述地点时酿祸。 事故并未造成人员伤亡,但肇事司机的车头损坏,皇宫门的道闸(Barrier Gate)和防撞柱(Bollard Pole)遭撞毁。   警方随后抵达现场,查阅了事发时的闭路电视画面,并逮捕肇祸司机。 酒精呼气测试结果显示,肇事司机体内的酒精含量超标。 该司机于同天早上11点,在1987年陆路交通法令第45A(1)条文下被控上庭,一旦罪成,可被判最高罚款RM10,000或监禁不超过5年,以及吊销驾照最长达5年。 不过,被告表示不认罪。   主控官Shazwan Hasifi...

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面对不停哭闹的宝宝,相信不少新手妈妈都会因不知所措而情绪崩溃。 根据《Kosmo》报道,大马一名女子@_ashinity通过Threads发帖文,分享自己日前因为宝宝哭个不停而快要崩溃时,被一名护士“拯救”的暖心故事。 她指出,自己的新生儿日前入住Hospital Tunku Azizah(HTA),身为新手妈妈,她看见宝宝被扎针、吸痰及经历其他医疗程序时,心里非常难受。 那晚,她的孩子不肯入睡,还不停地哭,令她感到非常无助,身心也很疲惫。   此时,护士长抱起她的孩子,在宝宝的肚子上涂抹风油,然后哄宝宝睡觉,宝宝很快就不哭了,不久后便睡着了。 她在帖文中感谢这名护士,在她最需要的时候伸出了援手: “谢谢你来救我,祝你永远福报满满。”   网民看后纷纷留言赞扬这名护士,也有人表示,其实大马有很多好护士,但仍未获得应有的认可。 -「请通过SISPAA(公共投诉管理系统)表扬她,她需要被认可。人家经常用SISPAA来投诉负面的事情,这次用来表扬她吧!」 -「有很多这样的好护士,希望他们能一切顺利。」 -「我认识这名护士,她也是把我的孩子当成自己的孩子来照顾。」 -「马来西亚的护士未获得应有的认可。」   护士一个小小的举动,却能治愈无数个妈妈的崩溃瞬间。 你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【感谢护士的悉心照顾!】妻子顺利产下宝宝,大马男子豪送护士金吊坠以示感谢!(内附影片) 照片来源: Freepik |...

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年纪轻轻骗老人家钱,前途毁了。 26岁的陈永杰(译音)22日在推事庭上,承认2项涉及诈骗与偷窃的控状,案件对象皆为年过70的乐龄人士,总金额高达 RM180,000。   根据中国报报道,第一宗案件发生在2025年7月21日。被告在布城一家银行内,以“提供财务协助”为由,取得一名73岁老妇的信任,成功骗走10万令吉现金,构成诈骗。 第二宗案件则在2025年8月8日。被告被指在另一家银行,偷走一名75岁老妇8万令吉现金。   求情时,辩方律师表示被告并非主谋,只是照指示行事,涉案款项也被主犯拿走。加上他没有前科、第一时间认罪,且是家中唯一经济支柱。 辩方律师还说,被告月薪只有RM3,000,需养育两名分别8岁和9岁还在求学的孩子,妻子没有收入,家中外婆还因车祸断脚需动手术。   不过,控方强调,被告年纪已足以分辨是非,主动带受害者进入银行提款,本身就带有明显欺骗意图,不应该因钱不在他手上而获得减刑。 推事最终裁定首个控状坐牢1年、罚款RM5,000、鞭笞一下(罚款无法缴付则以5个月监禁代替);第二项控状坐牢 1年,两项刑罚分开执行,刑期从被捕日算起。 ▼相关影片 影片来源:中国报   老人家的退休金也要骗,缺德啊~~~   你还可以阅读:【你惹错人了?】被老千骗钱警方无能为力,大马男子靠自己揪出老千成功拿回钱! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...

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4名男子假扮成警察拦车,结果拦截了一名警局副局长,态度还极为嚣张,结果谎言当场被拆穿,遭一网打尽!   根据《柬华日报》报道,此案是于2026年1月21日晚上11点左右,在柬埔寨金边市芷区发生。 菩森芷区警局副局长当时身穿便衣,骑着摩托车在直辖区内巡逻,来到一个路口处时,4名摩托骑士突然出现,强行拦下他。 4人虽然身穿便衣,但胸前都佩戴着伪造的刑事局(CID)工作证件,要求副局长配合检查。   副局长尝试沟通,并表明自己的真实身份及职务,岂料这班“假警察”不仅不相信,反而态度嚣张,大声喝斥和恐吓手持证件的副局长,坚称自己在执行任务。 此时,负责支援的巡逻警员来到现场,在确认4人身份造假后,当场把这4名假警察带回警局助查,并起获了他们伪造的证件及作案用的摩托车。 案件目前正在进一步调查中,随后将移交法院依法起诉。   明明只是以假乱真,却把自己当真了? 出来混迟早要还的~ 这报应明显是早的那一种🌚   你还可以阅读:【误把Mata当骗子!】大马女子Po文提醒民众小心“假警”,警方辟谣:他们是真警察! 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报 照片来源: 柬华日报

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你是否也经常这样:明明认识一个人或物品,却总是叫不出名字……又或是话到了嘴边,却突然忘记要说什么? 医生提醒,这种“大脑卡住”的现象,可能跟神经突触弹性下降有关,甚至可能是失智症极早期的征兆。   根据《TVBS新闻网》报道,台北荣总遗传优生科主任张家铭日前在Facebook专页发帖文指出,很多人都误以为失智症一定跟脑细胞大量死亡有关,但其实大脑最早出问题的是神经细胞之间的突触弹性。 当突触开始疲劳或不稳定时,就会经常出现“明明知道,却叫不出来”的现象,这不是单纯健忘,而可能是失智症极早期信号。   张家明医生进一步说明,脑中记忆能否被顺利唤起,关键在于「N-甲基-D-天门冬胺酸受体(NMDAR,N-methyl-D-aspartate receptor)」。 这个受体就像开关,如果睡眠不规律、压力大、慢性发炎或情绪紧绷,都会影响其反应速度,而叫不出名字的情况往往发生在一个人最忙、最累、没空照顾自己的时候。 张家明医生强调,失智症并不会突然发生,而是从“脑海里有记忆但叫不出来”的早期状况慢慢展开。   ▼张家明医生建议大家养成以下3个日常习惯,以维护大脑突触健康: 1. 固定作息 尤其是睡眠时间,能帮助记忆开关重新对齐。固定时间上床,不强求早睡、不要熬夜,先稳定作息,就是在帮记忆校正回来。 2. 每餐摄取足够蛋白质 避免长时间空腹再暴饮暴食,因为血糖剧烈波动易导致慢性发炎,会使突触不稳定。 3. 放慢生活节奏 情绪长期紧绷会让大脑进入防守状态,关闭代谢型麸胺酸受体的学习模式。让情绪有出口,不是脆弱,而是在保护大脑。   如果你也经常话到“嘴边说不出”,那就是时候好好调整一下生活作息,别让自己太操劳了。  ...

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由香港影史首部破亿港产神作《毒舌大状》原班人马倾力打造,金像奖最佳电影导演吴炜伦执导的最新力作——《夜王》,将于除夕夜2026年2月16日上映!   黄子华 X 郑秀文:欢喜冤家“情义两心知” 这个新年,由“子华神”黄子华与乐坛天后郑秀文首度在贺岁档强强联手 。两人在片中饰演一对恩怨纠葛的欢喜冤家:一位是叱咤夜场的大经理“欢哥”(黄子华饰),另一位则是霸气回归、接管夜总会的CEO前妻“V姐”(郑秀文饰) 。他们在片中火花四溅,誓要在马年为观众献上一场精彩绝伦的“斗靓、斗笑、斗好戏”视听盛宴!   群星列阵:东日夜总会小姐“EJ Girls”惊艳登场 除了两位重量级主演,电影更集结了超强“颜值”阵容!一众美艳公关王丹妮、廖子妤、杨偲泳、谭旻萱、李芯駖、黄洁琪、林熙彤、邓丽英等各出奇招,重现昔日尖东夜总会的辉煌光芒 。此外,谢君豪、杨伟伦、卢镇业及“ERROR”成员何启华也将在夜店大玩“猎艳游戏”,陪大马观众一起开心迎岁!   从法庭到夜总会:导演吴炜伦的“反差”新作 谈及创作初衷,导演吴炜伦透露,灵感竟源自《毒舌大状》的慰劳宴 。他表示: “相比起严肃的法庭题材,这次想拍一些让大家起哄、开心的故事。八九十年代尖东的繁华与时代的变迁,与当下的社会有一种奇妙的共鸣”。   故事大纲:守护尖东最后一盏灯 故事背景设定在2012年,东日夜总会面临被收购的命运。面临时代转型的挑战,欢哥(黄子华饰)与狠辣CEO前妻V姐(郑秀文饰)被迫联手。当发现背后竟是大财团的操控阴谋时,他们决定带领一众公关作最后反扑,誓要“企硬尖东”,保住这片霓虹胜地! 👉点我看预告 照片来源: 提供给NOODOU...

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每到周末总是习惯性赖床,直到下午才清醒?2026年想要调整作息、重拾健康,或许你只差了一个“动起来”的理由! 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会(Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan,MAIWP)举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城,提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己,与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活,不如从报名这场跑赛开始! 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期: 2026年2月8日(星期日) 📍 地点: Dataran Putrajaya 🎫售票:CheckPointSpot | Race Roster  ...

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在这个快节奏、高压力的时代,一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏,究竟能产生多大的能量? 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人,再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》,于2025年9月登场后,便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画,征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声,以及演员们相互的依依不舍,制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演!这不仅是一次温暖的回归,更是一场针对现代人精神焦虑的救赎,提出更深度的提问。   根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》(NHMS 2023)数据显示,马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍,目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰,其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中,心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下,心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归,更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为,歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式,是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇,发现彼此都有相似的痛楚时,孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示: “我们希望观众带上的不只是门票,还有他们爱的人,共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下,疗愈才真正开始,从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里,开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演,而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里,默默治愈自己的伤。”   《够力好戏》的首演,印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间,剧场内频频传出抽泣声与掌声,许多观众在映后回馈中坦言,舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎,彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示,原本以为歌舞剧门槛高、难理解,却惊喜发现《够力好戏》通而不俗,每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光,让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演,身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力,除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰,重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵,其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮,以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣:以其沉稳知性的形象,为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮: 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度,为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee: 以犀利敏锐的洞察力见称,她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力,备受期待。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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