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每次吃快餐，心里难免会感到内疚，因为这些食物不只不健康，重点是还。会。致。胖！不过，最近有一对姐妹花做了一个实验，竟然发现其实吃McD（麦当劳）也可以减肥！ 早前，新加坡一对美女姐妹花TiffWithMi拍了一个实验视频，挑战连吃21天的McD！ 其实，她们是想尝试以生酮饮食（Ketogenic Diet）方法来减肥，而所谓的生酮饮食是一种摄取高脂肪、适量蛋白质（Protein）和低碳水化合物（Carbohydrate）的饮食方式。 据说这样吃，还能让人精力充沛，增强记忆力和思维能力，更有助于减肥~ 照片来源：YouTube 于是，Tiffanie和Michy就决定要挑战天天吃McD，但规则是她们不能买套餐，也会在其中挑选比较健康的食物来吃。 照片来源：YouTube 在这个挑战中，她们是这样吃滴： 1. 每天吃2餐。（她们习惯平时一天只吃2餐） 2. 两人一餐的分量包括： 1个Double McSpicy （吃肉不吃皮） 1个Double Samurai Burger 2个Double Cheeseburger...
女生总是爱喊要减肥，但却对甜点零食爱不释手，停不了口，然后又在那里抱怨说：“做么人家明明也是吃一样多，就只有我会胖？”。 告诉你，如果你真心想减肥，就要戒掉这些害（嗨）肥人的食物！ 1. 蛋糕 女生看见造型可爱精致的蛋糕，不发疯才怪！不过，这小小的蛋糕内，其实都是满满万恶的脂肪！蛋糕的主要原料是面粉、糖和牛油，这根本就是减肥之路的绊脚石！ 照片来源：Facebook 2. 板面 觉得板面清清淡淡的，不可能会导致肥胖？错！板面的主要材料就是面粉，让人吃了拥有较强的饱腹感。不过，板面里的碳水化合物会转换成糖，再变成可怕的脂肪！ 照片来源：asian inspirations 3. 冰淇淋 热天来一支入口即化，冰冰冷冷的冰淇淋，简直就像是到了天堂一样，吃了心情特好！不过，它的主要材料包括奶油、全脂奶、糖，你敢说这吃了不会肥？吃了不会肥吗？！ 照片来源：Pinterest 4. 快熟面 肚子饿时，快熟面便是最快，狠，准的解决方案。不过，一包快熟面的热量就像等于两碗白饭，还含损害肝的防腐剂和味精，没营养而且盐分过高，不好消化也致胖！ 照片来源：EWEHOUSE ...
台湾艺人大S与家人共赴日本家族旅行，却感染流感并发肺炎病逝的新闻，震惊了各地网友，更令人感慨人生无常。 由于大S的离开毫无预兆，令不少人都难以接受这次的噩讯，随后一名疑似负责大S一家人在日旅游的导游却在小红书上爆大S病逝的完整时间线，指她从发病到逝世仅过了5天！ 根据《ETtoday星光云》和《yahoo！新闻》报导，原来大S在出发到日本前就已经身体不舒服，但为了不让家人失望，还是强撑着与家人在2025年1月29日出发到日本参加家族旅行。 没想到她到日本的第三天就被送急诊，并在第五天一早抢救无效离世，让人感到相当惋惜。 之后，一名自称负责大S一家人日本旅游行程的导游，更在小红书公开大S病逝的完整时间线，表示大S原本或许不会死！ ▼完整时间线如下▼ 1月29日：大S出现咳嗽和哮喘症状，晚上去了日本箱根。 1月30日至31日：大S整整2天都没有离开家。 1月31日晚上：大S被送往医院，并在后半夜被送回家。 2月1日：大S、小S以及随行的爸爸和妈妈一起回到了乡下，随后大S去了一家小医院就诊，然而小医院无法确诊病情。接着，一行人跟随建议去到一家大医院就诊，大S被确诊为甲型流感。拿了药后，他们带着大S回到了城里，大S并没有进一步接受治疗。 2月1日半夜时分：大S情况恶化，他们赶紧叫了救护车，将她送往医院。 2月2日早上7点：大S去世。 该小红书原Po补充，日本导游表示当初接到大S等人时，大S就已经有症状，而2月1日时大S全家人已回到东京，且应该在东京大医院复诊，惟她们却没有去复诊。 对此，导游指出如果他们对此事多上一点心、好好看医生，或许大S是不会死的。 此帖文随即引起了网友的热议，大家除了对大S的事情表示惋惜，更分享了自己曾在日本看病的经历以及现在日本甲流的情况。 虽然目前无法考证此小红书原Po是否真的是大S在日导游，但还是希望大S一路好走！🙏 你还可以阅读：大S曾大谈生死观，不惧怕死亡！“反正不管遇到什么事情，大不了就X”（内附影片） 照片来源:...
2月3日娱乐圈突然传来噩耗，48岁的大S突然离世，一时之间各种舆论铺天盖地，质疑声和讨论声不绝于耳。 之后，台媒还特地求证了大S的亲朋好友，但都没有得到确切的回应，而小S关闭留言区一反常态的行为，更是引发不少网友猜测。 大S曾在早期年轻时上「封面人物」专访，谈到生死观的时候，很淡定地表示： “不管碰到任何困难，我都可以走下去，我就是觉得死后的世界是非常美的，就是随心所欲想做什么就做什么。反正不管遇到什么事情，大不了就死。” 如今，大S真的去了非常美的世界了…… ▼相关片段 影片来源：哔哩哔哩 大S一辈子都很活得很潇洒、敢爱敢恨， 她轰轰烈烈的一生就这样定格在48岁……希望她一路走好。 你还可以阅读：大S逝世，享年48岁！小S经纪人爆死因！ 照片来源: HK01
农历新年回乡过节时，铲屎官们最放不下心的，一定就是家里的毛小孩，如果可以带着它们一起回乡还好说，但情况不允许的话，独留宠物在家还是会让主人很担心。 为了安心回乡，中国很多铲屎官就选择了付费让人上门照顾宠物，而这也让不少人看到商机，决定在新年期间上门帮忙喂猫遛狗等，趁机赚取一笔。 近日，一名来自中国上海的女子就发布了自己在新年期间的“排班表”，同时表示自己预计将通过帮各地的铲屎官喂猫和遛狗等，赚入24,500万人民币（约RM15,203）！😲 根据《上观新闻》和《鲁中晨报》报导，这名在上海长期帮忙上门喂猫和遛狗的女子在社交媒体发布了自己的排班表，透露自己预估将在农历新年期间收入上万。 从排版表看来，女子从新年前夕1月23日就会开始“上班”，从大年除夕1月28日起至年初四2月1日期间，她每天平均会有28单生意，每一单会收取约110人民币（约RM68）的费用。 ▼从女子发布的排班表推算，她在5天内就赚到了约15,620人民币（约RM9700），收入相当不错！ 1月28日（28单）= 3080人民币 1月29日（31单） = 3410人民币 1月30日（31单） = 3410人民币 1月31日（29单） = 3190人民币 2月1日（23单） = 2530人民币 5天共赚入 ...
有网友在“爆废公社”转发“日本旅人 旅游 购物美食情报”的贴文，指台湾有位大明星过世！ “台湾有位大明星过世，稍后会有官方公布，48岁，日本流感急病。” 原Po也在留言处表示对方身分为女、已婚，强调消息是真的。网友疯猜是指大S（徐熙媛），对此小S方事隔一天回应证实死讯！ 根据台媒报道，小S经纪人回应： “谢谢大家的关心！新年期间，我们全家来日本旅游，我最亲爱善良的姊姊熙媛，因得了流感併发肺炎，不幸地离开了我们。感恩这辈子能成为她的姊妹，彼此照顾、相伴，我会永远感激她、怀念她！珊～一路好走！永远爱你 together remember forever” 照片来源: 搜狐 照片来源: 壹苹新闻网 照片来源: Vogue Taiwan
我国的最低薪金制从RM1500调高至RM1700，这项措施在2月1日正式生效，预计会让437万员工受惠。 大马人力资源部发文告表示，在最新的最低薪金制下，对于聘请5名或以上员工的雇主，以及从事专业活动的雇主，无论员工数量多少，都必须支付每月至少RM1700的最低薪金。 而对于聘雇少于5名员工的雇主，他们将有更长的调整时间，新标准将在2025年8月1日正式生效，以确保他们有足够的时间来调整薪资结构和公司运营。 人力资源部特别提醒，所有雇主都必须严格遵守这项规定，任何违反者将受到法律制裁。同时，该部门也强调，最低薪金不应成为所有员工，尤其是毕业生的起薪基准，员工应该根据其技能水平获得合理的薪资待遇。 为了确保过渡顺利进行，人力资源部已采取一系列措施，包括在全国各地举办了16场雇主咨询会谈，共有1109人参与，包括雇主协会、行业代表、工会、政府机构以及国际劳工组织（ILO）等国际专家。 此外，他们还设立了投诉机制，员工可以通过马来西亚半岛人力局（JTKSM）、沙巴劳工局及砂拉越劳工局报告违规行为，并与相关机构合作，为企业提供薪资调整的指导和援助。 【大马最低薪金制的进展】 2013年1月1日：西马RM900；东马RM800 2016年7月1日：西马RM1000；东马RM920 2019年1月1日：西马和东马统一RM1100 2020年2月1日：RM1200 2022年5月1日：RM1500 2025年2月1日：RM1700 提高最低薪金至RM1700是一项积极且必要的举措，有助于提升低收入群体的生活水平，也体现了政府对民生福祉的关注和努力。 你还可以阅读：【有被吓到】不小心瞄到『外劳存款比本地人还要多』，大马网友心理不平衡！ 照片来源: 东方日报 | 示意图...
农历新年期间，东马突然遭遇严重水灾，让不少居民措手不及。但在这片大水中，依然有人不顾危险，努力救出受困的小动物！ 根据东方日报的报道，一名大马女子最近在社交媒体上分享了一段影片。 画面中，民都鲁的一名男子站在齐胸深的洪水里，双手高举着一只猫，小心翼翼地把它放进儿童充气泳池，避免它被洪水冲走。另一只猫则被安置在笼子里，放在木板上，由另外两人护送到安全的地方。 许多网友看了影片后纷纷留言：“水灾时，别忘了我们的宠物！它们也是家人！” 当然，也有不少人对仍受困的动物感到担忧： -「希望雨能快点停……」 -「感谢这些好心人，愿上天保佑你们。」 -「好心疼，不知道还有多少猫狗被困住，希望有人能去救它们！」 ▼相关影片 影片来源：TikTok/@nurrusht 希望这场灾难能尽快结束，让所有人和动物都能平安回家。🙏 你还可以阅读：【小小年纪，大大善心🥺】小男孩涉水拯救3只猫咪，勇敢抱着它们撤离淹水区域！（内附影片） 照片来源: TikTok/@nurrusht 照片来源: TikTok/@nurrusht
金庸武侠经典全新演绎，电影《射雕英雄传：侠之大者》将于2025年2月20日在马来西亚大银幕燃情上映！ 由华语影坛传奇导演徐克执导，实力演员肖战、庄达菲领衔主演，影片将经典小说重新搬上银幕，带来一个扣人心弦的英雄传奇故事。 马来西亚索尼影业确认担任该片在马来西亚的独家发行方，全力推动这部巨制走向更广大的观众群体。 作为金庸笔下最脍炙人口的武侠巨著之一，《射雕英雄传》讲述了郭靖与黄蓉从江湖小人物到肩负家国大义的成长之路，融入了民族情怀与侠义精神。 《射雕英雄传：侠之大者》以金庸原著为蓝本，由徐克导演亲自操刀，将他标志性的视觉语言与对武侠世界的深刻理解注入影片，创造出一个既保留原著风骨又充满现代电影魅力的江湖世界。 影片主角郭靖由中国实力演员肖战饰演，他以质朴真挚的表演深入还原了郭靖的忠厚与坚韧。郭靖被取名为“靖”，其父盼他不忘“靖康之耻”，肩负起保家卫国之责。 此外，影片汇聚了一众实力派演员倾情加盟，辅以精雕细琢的武打动作与恢弘壮丽的场景设计，再现宋元交替之际波澜壮阔的家国江湖。 影片定档消息一经发布，便在全球范围内引发影迷热议。无论是金庸书迷、徐克影迷，肖战粉丝还是喜爱动作冒险的普通观众，都对这部经典改编之作充满期待。 《射雕英雄传：侠之大者》将为影迷带来充满情怀与震撼的观影体验，致敬侠之精神的真谛——“为国为民，侠之大者”。 敬请期待电影《射雕英雄传：侠之大者》即将在大银幕上掀起武侠风潮，与您共同见证一代大侠的传奇之路！ ▼电影预告▼ 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 马来西亚索尼提供...
2025蛇年新年到！想要来一场非一般的聚餐体验？那你绝对不能错过英国厨神Gordon Ramsay开设在大马的2家餐厅——「Gordon Ramsay Bar & Grill」以及「Gordon Ramsay Street Pizza」推出的新春菜单！ 没想到在西式餐厅也能享受中式风味的餐点，还有最经典的捞生！不管是公司收工酒、开工宴，还是家人朋友之间的聚会都很Ngam~🤩 Gordon Ramsay Bar & Grill 🥩🍗🐟 为了庆祝2025农历新年，Gordon Ramsay Bar & Grill推出了精心策划的菜单，彰显了现代情怀，让大家在传统家庭团圆饭以外的聚会也有新的选择。 这些创新菜肴重新演绎了经典美食，虽然与传统的农历新年菜式有所不同，但仍秉承了Gordon Ramsay高级餐饮传统的卓越标准。...
Maison Martell推出一系列精美的干邑礼盒（Cognac礼盒）和节庆限量版包装，以欢庆农历新年的喜悦。每个礼盒都是品味节庆的邀请，尝尝独特的干邑风味，感受传统的韵味，Martell承诺超越预期。 L’Or de Jean Martell十二生肖限量版 —— 蛇之珍酿 为欢庆2025木蛇年，Maison Martell隆重推出L’Or de Jean Martell十二生肖限量版——蛇之珍酿，此款佳酿灵感来源于中国女娲与蛇的传说，象征勇气、智慧与灵性。首席酿酒大师Christophe Valtaud精心挑选超过1400种eaux-de-vie，打造出这款极致细腻且优雅的干邑，完美展现蛇的独特特质。此珍品装于精美的水晶酒瓶和华丽的展示柜中，全球限量500瓶，每瓶均有独立编号。 此款干邑以细腻的柑橘与香料香气开启，逐渐展现烟草、木质、蜜饯水果、黑加仑和榅桲的复杂层次。酒体丝滑，柑橘风味突出，余味悠长，伴随着木质、烘焙、烟草及零陵香豆的香气，完美地平衡果香与木香。 Martell Cordon Bleu ✖️ 大马艺术家Ivan Lam 为了欢庆Martell在马来西亚130年历史，Maison...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
