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职业不分贵贱就算没有很高的学历，只要肯身体力行努力工作，必定能创出一片天！ 根据mStar报道，一名来自Sabah的马来男子Jvy再考完STPM后，没有像着其他人一样继续读大学，反而选择登上Kota Kinabalu当挑夫！ 据悉，Jvy起初对挑夫一职并没有兴趣，但同为挑夫的父亲因受伤被迫退休，所以他只好跟随父亲的脚步，接手挑夫的工作。 Jvy回忆起一开始背物品上山时，经常腰酸背痛很辛苦，也曾试过上山途中摔跤滑倒，但久而久之熟练后就习惯这种高强度的工作了。 最后，Jvy也表示自己虽然有STPM文凭，但已经没有转行的念头了，因为这份挑夫工作不仅时间自由，如果勤劳的话每个月还可以有RM3,000至RM4,000的收入。 ▼相关视频 影片来源：YouTube｜mStar Online Malaysia 小编实在是佩服这名男子，因为这份挑夫工作不仅要够有力，而且胆子也要够大，毕竟要扛那么多东西上山，还是存在一定风险的。 你还可以阅读：【有钱又有闲！?】大马男子摆脱打工族转『种Timun』，一天收入等于工厂一个月薪水！ 照片来源: mstar 照片来源: mstar 照片来源:...
你也是坐椅子不喜欢乖乖坐好，一定要翘脚或盘腿吗？或许你可以试试这款「盘腿椅」！ 来自美国的My Soul Seat推出一款超创新的盘腿椅，能够减轻普遍盘腿所造成的脚麻痹、腰部酸痛、血液不循环等，改善腰酸背痛问题。 有别于一般传统的办公椅，Soul Seat多了一个放脚的平台，让你随意转换各种坐姿，也不会感到不舒服。 不仅如此，这款盘腿椅还可以调整高度，可以依照你平时的坐姿改变，找到最适合自己的设定。 有兴趣的朋友，好消息是现在可以透过Lazada买到啦！想要入手可以点击【这里】购买???。小小声说，它的价格有点惊人?…… 大马网友对于这款椅子的坐姿和价钱非常有意见！ ▼坐姿怎么好像…… ▼看了价钱觉得我不配。? 网友们的脑洞太大了，竟然会把那坐姿想象成一边大便一边打字！??? 换作是你，会想入手这款椅子吗？ 你还可以阅读：【顺便咯~ 不要浪费?】大马警察坐在『儿童桌椅』开Saman，商家看准机会拍照宣传！ 照片来源: Lazada...
最近有著名火锅店开了新分行，并开出RM2,100月薪聘请洗碗工。当中申请条件没有要求很高，福利也很不错，让不少网民纷纷转发，想要加入他们的团队。 然而，有网民就在UTAR Confessions发贴道出洗碗工的辛酸血泪史。很多人以为洗碗这份工作很简单，殊不知背后的痛苦是大家无法想象的！ ▼原文如下 我这个店的洗碗工的薪水也是RM2100，然后我们的店也是中国式火锅。我想说他们出那么高的薪水，就代表那个工作没有人要做，和不容易做。 表面看起来薪水高高，其实很难做。因为没有人要做的，我们waiter也是RM2000，但是我们因为一直请不到洗碗工。有时我们就要去洗碗，自从我洗了一次碗就不敢再去洗了。 1. 你们知道火锅店的碗不是你们家里的一个个的碗吗？他们是整堆整堆的碗，有时我们试过我们的洗碗房的地上都堆满满了碗和锅走路都觉得困难了。 2. 还有因为我们使用热水来洗，你们洗碗的那个房间是热的。 3. 你们的手也是辣和热的，因为有麻辣。 3. 你们别忘记哦，你们洗锅是特别难的喔，因为他们那些油是stuck在哪边很难洗得脱的喔。 4. 我有试过我原本是11点放工，就因为碗一定要洗完，就要ot到半夜2am。欸！问题是有4个人一起洗碗都要那么迟啊，你们说恐怖吗那个场景。 Waiter也很难做表面薪水高，所以你们有时要受客人的气。 所以说啊，薪水越高的工作并不代表那个工很好做。希望那些觉得海底捞的薪水那么高的人不要再妄想了。 ...
我国疫情好转，小学中学陆续回到学校上课，大学也是差不多了啦~ 有网友Po文表示不想回学校上课，因为上网课比较爽！ 网友列出10个想上网课多过到校上课的理由，你是不是也有同感呢？ 1. 不用早早起床准备。 2. 不用等巴士。 3. 休息时间可以躺在舒服的床睡午觉。 4. 更能专心，不会被不想读书的同学打扰。 5. 有自己的空间。 6. 更敢发问，不会不好意思。 7. 可以review recording。 8. 可以一边吃午餐零食。 9. 上课上到腰酸背痛可以随地做Yoga。 10. 可以一边查资料，不怕老师说不专心。...
大马的打工仔混到怎么样呢？除了大家所知的薪水偏低外，来自AIA Vitality 2019的调查数据表示，居然有53%的打工仔一天睡眠少过7小时！ 图片来源：NST 这份调查总共有230家公司参与，受访者多达17,595人！ 除了睡眠不足外，还有受访者表示遇到下列的问题： ▼22%受访者表示钱不够用！ ▼20%受访者表示自己遇到了职场霸凌！ ▼84%受访者透露自己有腰酸背痛的问题！ ▼17%受访者觉得自己每天就是一个“累”字！ ▼20%受访者表示无法决定何时拿假！ 图片来源：Malaysiantalk | 示意图 哇靠，看来大马的打工仔真蛮辛酸的！除了从受访者身上得到宝贵的意见之外，调查结果还总结了以下要点： ▼32%员工有一种或以上慢性疾病（高血压、糖尿病、高胆固醇等等）！ ▼90%员工进食营养不均匀！ ▼42%员工过胖或过重！ ▼45%公司并不关心员工的健康问题！ 图片来源：...
女生经痛时，轻则肚子胀气，重则会肚子绞痛、腰酸背痛、上吐下泻、恶心想吐！最可恶的是，女性每个月都会来一次月经，但「经痛」这件事在大马并不太被重视，更是大家能避则避的“禁忌”。 不过，一个非政府组织RedTalks日前就在网上发起一项活动，想为大马女性争取“月经假”，也就是当员工因经痛导致无法工作时，可以选择请「无薪假」或是「有薪假期」。 照片来源：Freepik | 示意图 原来除了大马以外，亚洲许多国家如：韩国、日本、印尼、台湾、越南、和赞比亚都允许女性拿“月经假”。 照片来源：Twitter RedTalks在Twitter和Instagram向大众询问意见，而大多数女性都支持这个计划。 网民留言说，大马人平时想拿病假都已经成问题，更别说是因为经痛而去看医生，有些医生不仅不重视这个病症，更会嘲讽因经痛来就医的病人，认为她们小题大做。 照片来源：Twitter 当然，RedTalks也列出了实行月经假的坏处，因为有些女员工可能明明没经痛，却趁机请假，也因此建议可以实行无薪月经假。 另外，RedTalks也说，一些公司也可能因这项策划而害怕员工一直请假、导致公司亏钱，而不想雇佣女性员工。 照片来源：Twitter 无论如何，女性来月经本来就是种人体的自然现象，所以大家以后别把月经当成玩笑，或是什么不可告人的羞耻事。话说，不知道大马会不会是下一个施行“月经假”的国家呢？ 你还可以阅读：【一定是绝世神功！】少女要换『草莓面包』被拒，老师：不行，你要学会控制月经！
放工/放学回家后，躺在床上懒洋洋地滑手机已成了一种习惯。这样做，虽然感觉很舒服，但其实非常伤身体，甚至会导致脊椎骨弯曲！ 根据TVBS报导，高雄一名16岁少女因喜欢侧躺在床上滑手机，长期觉得腰酸背痛，于是母亲便带她去看医生。骨科医生帮少女照X光后，发现她因以错误姿势滑手机，导致背部脊椎骨弯曲多达50度！ 医生解释说，少女疑是长期往右边侧躺在床上，故用了较大的颈椎右侧肌肉力量，胸椎和腰椎亦承受较大压力，加上缺少运动，令核心肌群欠缺力量支撑，结果产生脊椎问题。 照片来源：TVBS 除此之外，医生手上的案例也不只这一件，他也曾遇过脊椎弯曲38度的病患。不过，他说这个问题并不单是躺在床上玩手机而引起，就连坐姿不正确，或是长时间低头，都可能造成脊椎弯曲的问题。 照片来源：TVBS 根据星洲日报报导，这种症状在医学上被称作“脊柱侧弯”，弯曲的部位可以涵盖整条脊椎骨，也有几个弯曲点。 治疗脊柱侧弯的方法很多，若不太严重，通常都以物理治疗或穿戴背部支架来矫正。若最后仍无法阻止侧弯的趋势，就得靠动手术来矫正。 如果没有通过脊柱侧弯标准测试，一般上脊柱侧弯情况来到40至50度才会被发现，而政府也曾在雪隆学校推动一项脊柱侧弯测试计划“Adam’s Forward Bend Test”，发现在10名学生当中，就有6人患有轻微侧弯！ 照片来源：星洲日报 因此，骨科医生提醒大家千万不要躺在沙发或床上滑手机及看书，尤其正在发育期间的青少年，更应该多加注意，若发现问题一定要及早治疗。 大家应该改掉躺在床上按手机，和以错误姿势旧坐不动的坏习惯，别为了一时舒服而危害了健康！另外，多加运动，才能使身体更健康哦~ 你还可以阅读：【被小鱼咬，痒痒的很Enjoy？】女子做完鱼疗后，没想到脚指甲全都脱落了！
为了配合国庆月，森美兰州政府下令，强制州内约7000名公务员必须在住家挂上至少1面马来西亚国旗“Jalur Gemilang”，直到马来西亚日（9月16日）后才可撤下。 根据《中国报》报道，森州务大臣Datuk Seri Aminuddin Harun说，这是州政府通过州秘书首次发出以上指示，目的是为了培养爱国精神和对国家的热爱。 ▼森州政府规定： 所有部门主管：必须在各自住家悬挂2面旗 —— 国旗和森美兰州旗。 其他公务员：必须悬挂至少1面国旗。 不过，州政府并不会提供国旗，因此公务员必须自行购买，以表达对国家的忠诚与爱国精神。 他坦言，目前州内的国庆日气氛依然冷淡，因此呼吁全民积极参与挂国旗。虽然州政府未强制要求民众挂国旗，但他希望他们能自发行动，展现爱国与团结。 他也指示州政府改进国旗悬挂方式与设计，以增强吸引力及营造国庆气氛，同时也提醒民众，务必确保国旗正确张挂。 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【免费送学生！】教育部长：政府拨款RM840万，给全国学生买国旗徽章！ 照片来源: Harian Metro |...
一名饲主收养了一只小哈士奇，奇怪的是，这只狗从小到大都特别乖，不拆家、不捣蛋、甚至连常见的“二哈发疯日常”都没有。 听起来是好事，但养过哈士奇的人都知道，这种安静过头的二哈，不太对劲…… 根据Teepr亮新闻报道，此事发生在中国。饲主越想越不安，担心狗狗是不是身体出了问题，于是决定带它去看兽医，希望能尽早发现尽早治疗。 经过检查，兽医表示狗狗没病，身体很健康，之所以不吵不闹，竟是因为它“弱智”…… 主人听到后很失落，以为自己那么幸运得到了“天使狗狗”，殊不知是只智能不足的狗狗。虽然一开始有点失落，但饲主很快释怀，并把这段经历分享上网。 贴文一出，网友们纷纷忍住笑安慰：“水汪汪的眼睛很可爱啊”、“要那么聪明的动物干嘛？”、“呆呆的很有趣”、“这只二哈的眼神太清澈了”、“毛孩负责可爱就好，笨不笨都不重要”。 对铲屎官来说，宠物聪不聪明不重要，只要它能健康、可爱地陪在身边，就是最大的幸福。 你还可以阅读：【我不是故意的】可爱Chow Chow不小心弄伤主人眼睛超愧疚，每小时跑来检查主人伤势！ 照片来源: Teepr亮新闻 照片来源: Teepr亮新闻
近日，沙巴一名寄宿宗教学校的13岁女学生离奇坠楼案引发社会关注。 死者Zara Qairina相信是因为不堪被霸凌，从校舍3楼坠下后不省人事，被送医抢救后于隔天离世。 由于案情疑点重重，死者母亲日前要求开棺验尸以查明命案是否涉嫌刑事成分，目前案件仍在厘清中。 然而，事情曝光期间，网上传出了女死者“曾被塞入洗衣机”的传言，警方如今证实此言论属于谣言，并逮捕了在社交媒体上传该言论的网民。 根据《东方日报》报道，Bukit Aman刑事调查总监Datuk M. Kumar在记者会上指出，警方是在雪州Rawang逮捕这名34岁的本地女嫌犯。 警方目前援引《1948年煽动法令》和《1998年通讯与多媒体法令》第233条文，扣押其手机以调查此案。 嫌犯的通讯设备已被送往科学鉴证组进行验证，报告出炉后将采取下一步行动。 他也说，警方至今已开启15项档案，对死者坠楼案展开调查，并传召了82名证人，包括学生师生、医生、家人及其他相关人士录供助查此案。 “警方已派出多名来自性罪案、虐待儿童及家庭暴力调查组（D11）的警官，对124名该校学生进行辅导，避免类似惨剧再次发生｡” 希望众人不信谣，不传谣。也愿真相早日水落石出。 你还可以阅读：【Justice For Zara案】沙巴13岁女学生『疑被霸凌坠楼身亡』！案情疑被“大人物”刻意隐瞒！ 照片来源: Kosmo 照片来源: 东方日报
近期轰动全国的Justice For Zara事件，让无数人开始正视校园霸凌的严重性。 为打击校园霸凌现象，大马教育部决定让全国所有中小学生必须在上课前和放学前，喊“我们痛恨霸凌”（Kami Benci Buli）口号。 根据《Astro Awani》和《Kosmo!》报道，教育总监Dr. Mohd. Azam Ahmad表示，教育部要求校长带领学生喊出有关宣言。 这项措施将在近期内推行，旨在重新建立学生的正确心态，同时营造一个安全的校园环境。 他表示：“这是我们向霸凌文化宣战的方式！” 此外，教育部还会采取各种行动，例如每周进行学校安全审计、增加宿舍管理员人数、在校园关键位置安装CCTV、强化所有安全程序等等。 不仅如此，教育部已指示全国所有州教育局局长及教育局（PPD）官员，必须突击前往学校进行检查，以确保校园霸凌问题能够得到遏制。 官员不仅要在白天进行突击检查，还需在夜间前往寄宿学校视察，看看学校的真实情况，贴近并了解寄宿生的生活状况。 ▼已经有学校开始喊口号 @tsmat_ict Saranan daripada pihak KPM...
从2025年4月21日起，大马教育部为了培养学生的爱国精神，正式施行佩戴大马国旗扣章措施。 根据《东方日报》报道，如今政府已拨出RM840万，为全国514万名隶属教育部的学生采购国旗徽章。 这批徽章将免费发放给中小学、大学预科班学院（Kolej Matrikulasi）、中学学院（Kolej Tingkatan Enam）及师范学院（IPG）的学生，每人可获得2枚国旗徽章。 她指出，采购由州教育局、县教育办公室及相关教育机构通过电子采购系统，以公开招标或报价方式进行，并依拨款执行。 教育部长Fadhlina Sidek于8月11日透过国会书面回答国盟Kuala Krai国会议员Abdul Latiff Abdul Rahman的提问时，如是指出。 她也补充，州教育局获准按照不同区域分批采购，以加速配送，并鼓励更多合格供应商参与。全国共有91家供应商负责供应徽章。 希望学生们获得免费的国旗徽章后，能好好保管它们吧！你对此事又有什么看法呢？ 你还可以阅读：【真的出事了❗】女学生不小心踩到『大马国旗扣章』，扣针直接插进脚底！ 照片来源: New Straits Times...
如今，不少家长都会允许小孩玩他们的手机，岂料一名小妹妹不仅用父母的手机来看直播，还给直播主刷走了整整RM4.2万的礼物，成为多个直播间的“榜一大姐”！ 根据《东方日报》引述《法治日报》报道，中国新疆一名8岁女童平常都会拿父母的手机来玩，而父母平时使用手机付款，输入密码时也不避讳，因此女童偷偷记下了密码。 2025年5月，女童被平台上许多直播主的热情和夸张表演吸引，看到别人刷礼物后，竟然也开始学别人给直播主刷礼物打赏，从此一发不可收拾，2个月内成为多个直播间的“榜一大姐”。 6月30日，父母急需用钱给雇工结账时，才发现存款只剩下50元人民币（约RM29），其余7万多人民币（约RM4.2万）不翼而飞，才终于揭发此事，随后赶紧报警求助。 警方第一时间联系平台客服，详细说明事件性质，指是未成年人未经监护人同意进行的高额消费。 为了确保证据链完整，警察全程协助家长到银行调阅详细的银行交易流水记录，对消费事实和时间节点进行确认。 经过警方努力协调，平台方积极配合，该高消费被证实是未成年人所为，且未经监护人同意，因此最终成功挽回那笔钱，全额退款回家长的账户。 对此，警方表示很高兴能帮助这家人把钱找回来，并指保护未成年人的合法权益、守护好人民的钱也是警察的职责所在。 ▼相关影片 影片来源：抖音/沙雅公安 幸好警方和直播平台都愿意配合，才能成功将这笔钱追回来。 在此奉劝各位家长看好家里的小孩，时刻监督未成年子女使用电子设备和电子付款，并加强孩子的消费观念和网络安全教育。 你还可以阅读：11岁男孩大方打赏女主播，3天内花光爷爷的RM24,000退休金！ 照片来源: Unsplash | 示意图...
为期两天的「Tastefully美食展」于谷中城会展中心圆满结束，成功吸引超过186,000名访客！ 2025 年8月8日至8月10日，「Tastefully美食展」再度燃起美食与生活的热潮，让所有到场观众在同一屋檐下尽情体验健康、美丽与生活方式的多元盛会。 本届展会阵容空前盛大，汇聚200多家参展商，不仅带来琳琅满目的产品，更安排了丰富的现场活动、重磅新品发布及互动体验。 展商包括Guardian、PIN TAIWAN、FitArch、Avomilk、U2 – Taste K、SDM – LOVEBITE、Yew Chian Haw、Hang Wai Seafood、Beacon Mart、Victual、BenMart、O’Seeker、Bestari / Kow Kow、Nissin、The Meat Expert、Tip Top Meats等知名品牌，以及TKA（The...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
