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All posts tagged "脱发"

时事

有些人明明就有能力工作养活自己,却仗着父母还健在而在家啃老。 日前,日本一名70岁老父亲就分享他38岁女儿的故事,称她在名牌大学毕业却没正职,如今已在家啃老8年,每月还会跟他拿一笔钱去追星,导致他至今不敢退休,也非常担心女儿的未来……   根据《东方日报》引述《Serai》报道,70岁的老父亲雄一年轻时努力打拼,成了一家贸易公司的董事,并将两名子女都送入名牌大学。 虽然他40岁的儿子已独立,但38岁的女儿自从大学毕业后,16年来工作一直不稳定,近8年更是没有正职,衣食住行依然得靠父母。   雄一说,女儿22岁从东京的大学毕业后,求职100多家公司全落选,雄一只好安排女儿进到他当时任职的公司工作。然而,女儿嫌工作乏味,两年后就换工作,接着也连续换了好几份工,直到28岁时遇到一家“黑心公司”,把女儿身心都搞垮。 那两年期间,女儿每天长时间工作,经常索性在公司铺纸箱过夜。她开始脱发,瞳孔长时间放大,再加上卷入男女感情问题,导致她企图轻生。   对此,妻子先是责怪女儿,称她提醒过她不要进那种公司上班,然后又把罪怪在雄一身上,指他几乎不曾参与教育儿女,还在女儿面前说女儿是他们的“育儿失败作”。女儿听后质问妻子什么才算“育儿成功”,妻子回答是“赚钱独立”。 妻子的这句话让女儿受重创,为了赚钱,她开始转行进入夜生活行业,但因为一向来娇生惯养、自尊心高,很快就被开除了。   事后,夫妻俩曾为女儿安排10次相亲,但每次都被对方拒绝;帮女儿安排工作,女儿干了1个月就说无法适应人际关系而辞职。 雄一跟朋友倾诉此事时,朋友说是因为他太溺爱;打电话给儿子,也遭儿子泼冷水回应。 对此,雄一也感叹,自己年轻时努力考上名牌大学,努力工作赚钱养家,让一家人衣食无忧,换来的却是被妻子埋怨、被儿子讨厌、被女儿当ATM。   雄一说,如今女儿在一间药妆店打工,但这8年来的月收入不曾超过10万日元(约RM2870)。 她现在住在家中,但水电费、伙食费、健保和国民年金全由父亲支付,家务也几乎不做。 此外,她最近还迷上了声优,因此他每月都会给女儿5万日元(约RM1440)的“追星费”,但看在她每次和妈妈聊得很开心,他也就算了。   他非常担心女儿的未来,但女儿说哥哥已经说好会将房子留给她,所以她不愁住处,却没想过房子的固定资产税、水电费和维修费等也都需要钱。 雄一表示,想趁自己目前还健康,帮她做一点准备。 “还想留点积蓄给她。现在我还在工作,也是出于父母的心意啊。”  ...

时事

如今,不少人因为作息不规律、压力太大等,年纪轻轻就面临脱发问题。 早前,中国浙江杭州一名30岁女子小侯就因为饱受脱发问题,买了“生发神器”来使用。 然而过了半个月,她的发量没有明显改善,毛反而“长”在了身体其他部位,变成一个“小毛人”,只因为她使用的方法不对!   根据《都市快报》报道,小侯每次洗头,头发都大把大把地掉,眼看着自己的头发越来越稀疏,她变得非常焦虑。 前阵子,她注意到近年来备受推崇的“生发神器”——米诺地尔(Minoxidil),便从网上买了几瓶,每天都喷,希望自己的头发能长回来。 半个月后,小侯发现发量没变多,反而额头、脸颊、唇周,甚至手臂上的汗毛却变得又粗又黑,被同事开玩笑说像“原始人”,于是赶紧到杭州第一人民医院皮肤性病科求助。   皮肤性病科医生邓琳询问了小侯的病史后,很快就找到了问题的根源。 原来,小侯购买的是5%浓度的Minoxidil,她因急于求成,还经常涂抹过量。更糟糕的是,她在涂抹时没有注意方法,药液经常淌到头皮以外的区域,有时甚至还没等药液干透就倒头睡觉,导致药物沾染到脸部和其他部位。 邓琳医生解释,多毛是Minoxidil的常见副作用之一,少数人确实会出现这种现象。小侯主要是由于选用了浓度过高的Minoxidil,加上使用方法不当,导致药物被皮肤吸收后引发了不必要的毛发增长。 不过,邓琳医生告诉小侯不必太担心,因为这种情况通常是由对Minoxidil较为敏感或使用方法不当造成的,停药后2-4个月内,多余的毛发会逐渐脱落,恢复到原来的状态。如果恢复较慢,也可以考虑通过激光脱毛来解决。   此外,邓琳医生坦言自己也有在使用Minoxidil。她示范了Minoxidil的正确用法及用量,并提醒大家使用后一定要及时洗手,以免药液碰到身体其他部位。 ▼相关影片 影片来源:小强热线-浙江教科   Minoxidil是什么? Minoxidil是目前国际公认可治疗雄激素性脱发的外用药物,它通过扩张头皮血管改善微循环、刺激毛囊细胞增殖、延长毛囊生长期等作用,促进毛发生长。 需要注意的是,Minoxidil生发的前提是有正常头皮,脱发处的毛囊、毛发组织没有坏死,如果头皮有瘢痕或损伤、毛囊已经坏死,则无效。 方法一定要用对! 根据《中国雄激素性秃发诊疗指南》,男性建议用浓度5%,女性则建议用浓度2%,因为女性患者用5% Minoxidil局部或广泛多毛发生率明显增加,用法为:每日2次,每次用量1~1.5ml。 邓琳医生强调,虽然Minoxidil是常用的防脱非处方药物,但在使用浓度、用量、频次以及剂型选择上,最好在医生的指导下进行,以免出现类似问题。...

时事

人到中年,往往一开始显示出不再年轻迹象的就包括了逐渐掉发、脱发这点。 然而,脱发秃头并不是中年人或老年人的“专利”,如若不护理养身得当,年轻人一样会未老先衰。 据《齐鲁晚报》报导,中国浙江宁波一名16岁男孩小周日前因就诊一事,引起关注。 原因在于他不是因为什么疑难杂症而陷入绝境,反是被不该属于他年龄阶层的脱发问题所困扰着!   对此,小周妈妈十分不解,指出家里并无脱发基因,上至70岁爷爷,下至45岁的小周爸爸,头发都仍然茂密。 在经过诊断后,医生强调这与小周的生活作息有所关联,导致他患上了休止期脱发。其中,最为危险的3个因素包括了熬夜、睡眠不足,以及精神压力大!惟小周并不是这一病症的最年轻患者,最小的患者才年仅8岁! 最后,医生说明,脱发门诊的主要“客流”并不乏90后和00后,呼吁民众养身为上,珍惜头发。 针对这一事件,网友们也开展讨论,认为是课业繁重与学业或工作竞争激烈,才会使得年轻人走向秃头的不归路。   再好的时间管理也拯救不了被过多任务或课业困扰着的年轻人! 但愿社会环境能够慢下来一点点,让年轻人有更多喘息与修复精神的时间。   你还可以阅读:【脱发症并不可笑!】脱发和掉发大不同!告诉你导致『脱发的原因&症状』,情况严重请尽快就医! 照片来源: 星岛日报 | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

生活

为了省钱不浪费,你是否都会在沐浴露、洗发水、洗碗精等等中加水,然后继续使用呢? 一名医生就劝请大家避免这么做,这样不仅不卫生,还可能对我们的身体造成可怕后果!   根据《今健康》报道,台湾义大医院家庭及社区暨社区医学部预防医学科主任洪?杰指出,无论是哪一种清洁用品,制作过程都有配方成分比例以达到产品效果,且通常也会进行实验,以确保安全及实际作用。 若民众加水进去,除了会稀释、破坏比例,使得产品效果、清洁作用大幅下降,也容易滋生细菌、霉菌,如同用「脏水」在洗澡。   洪医生解释,自来水本来就带有细菌、杂质等,洗澡时水流动于身体上倒是还好,但当瓶内不流动又潮湿,细菌量容易不断增长,也可能滋生霉菌。 如果只是偶然发现清洁用品见底了,为了应急加一点水还没关系,但若是长期这么做,有可能会引起皮肤疾病,比如:皮肤敏感的过敏族群会出现疹子等过敏症状。 但是,如果身上有伤口,这么做也有可能造成细菌感染;另外,用加了水的洗发精来洗头,可也能造成掉发。 ▼在清洁用品中加水来使用的「4个问题」: 降低清洁力 造成皮肤疾病 导致伤口感染 导致落发掉发   洗碗要用水=洗碗精先装水?医生:方式不同,影响大不同! 至于洗碗精、浓缩版洗碗精等餐具清洁用品,普遍都会在餐具冲水后才使用,但不少人都反过来操作,会直接先将水加洗碗精内。这看似一样都是配水,但顺序不同则大有不同。 洪医生说,餐具先冲水、菜瓜布上有水确实会比较好洗,比较干净,而此水流是流动的较无问题。 不过,当顺序反过来,现在洗碗精里面装水,就会跟上述沐浴乳一样,易滋生细菌、霉菌等。 洪医生表示,这或许就是为何很多人洗完餐具后,还觉得餐具有点油油的原因,因为洗了却洗不干净。他建议若要装水,最多就是洗碗的当下挤出新的洗碗精至装水的容器中,至少是新的水、稀释过头也能再挤一点新的。   另外,洪医生也称,除非清洁用品产品上有特别说明稀释,否则不建议装水稀释。 他也提醒大家别为了节省而用太少清洁用品,也别用太多,以免引起皮肤问题。 原来这个习惯可造成可怕后果!赶快把文章Share给你身边总爱这么做的亲友!...

娱乐

2022年3月28日是第94届奥斯卡颁奖礼,不过最大的焦点却是新晋影帝Will Smith不满颁奖人Chris Rock拿妻子的病开玩笑,于是冲上台扇了Chris一巴掌,引起全世界哗然。   对此,Will Smith也在29日上午7点半,在Instagram发出道歉声明,公开对社会大众、Chris Rock和奥斯卡道歉。 Will Smith表示:“各种形式的暴力都是有破坏性的,我昨晚在奥斯卡颁奖典礼上的行为是不可接受和不可原谅的。”   他不能忍受拿妻子Jada的健康状况开玩笑,坦言自己情绪激动:“以我作为笑话是工作的一部分,但关于妻子健康状况的笑话让我无法忍受,我情绪太过激动。” 接着,他正式向被Kam了一巴的Chris道歉:“Chris,我想公开向你道歉。我太过分了,我错了,我很羞愧,我成为了我最不想成为的那种人。在充满爱和善意的世界里,没有暴力的容身之地。”   最后,他也向奥斯卡主办方、与会的所有宾客、家人以及剧组道歉,坦言现在感到非常后悔。 “我还要向学院(奥斯卡)、节目制作人、所有与会者和全世界观看的所有人道歉。我想向Williams家族和《King Richard》同仁道歉,我深感遗憾的是,我的行为玷污了我们所有人原本美好的旅程。” View this post on Instagram A post shared...

时事

早前在第94届奥斯卡颁奖典礼发生的「Will Smith打Chris Rock事件」,相信大家都已经听说了吧~ ▼还没听说的,可点击下图阅读新闻。   事件中,颁奖人Chris Rock拿Will Smith妻子Jada Pinkett Smith的短发型来开玩笑,却没顾虑到她是因为患有脱发症(Alopecia)才剃了短发。 ▼Jada Pinkett早前公开自己与脱发症争斗的经历,与其隐藏这个问题,她最后决定接受一切,剃掉头发并分享给大家看。 View this post on Instagram A post shared by Jada Pinkett Smith...

娱乐

第94届2022奥斯卡颁奖典礼(Oscars)终于回到实体举行,所有电影人聚聚一堂出席颁奖典礼,没想到竟然发生了惊人的插曲! 颁奖人兼脱口秀演员喜剧演员Chris Rock因为玩笑开过头,Will Smith气得冲上台揍了他一巴掌,下台后还飙脏话,让全场陷入尴尬气氛。   当时Chris Rock要颁发最佳纪录长片,在引言时拿了Will Smith妻子Jada Pinkett Smith的短发模样开玩笑,表示她的光头造型可以出演《G.I. Jane》的续集当女主角,引起Will Smith不满,怒冲上台打他一巴掌。 (事实上,Jada Pinkett Smith是因为有脱发问题,才有了剃光头的造型。)     Will Smith下台后,更对着Chris Rock大吼脏话:“不要用你的X嘴说我老婆的名字!” 当时全场惊呆,场面一度尴尬,但Chris Rock非常冷静继续颁奖。结果等到最佳纪录长片得主上台发表感言时,转播讯号就断掉,让网友相当好奇是否与Will Smith气爆有关。  ...

趣闻

不知道有没有人跟小编有同样的疑问,就是买iPhone附送的苹果Sticker到底是干嘛用的?   日前,一名网友在Facebook的iPhone吹水站提出了跟小编一样的疑惑,还引来许多网友解答。   ▼相信大部分人都是拿来收藏。   ▼当然还可以用来炫耀!   ▼其实主要是苹果公司用来做宣传的,但是网友超有创意,自己“发明”了新的用途。   ▼怕死别人不懂你用iPhone的,可以贴在车镜上!   ▼像这样敢敢贴上去!   ▼不会用iPhone?来,Steve Job手把手教你!   ▼还可以变成Doraemon的放大灯,帮你放大手机上面的苹果Logo。   ▼什么都可以拿来粘!?   ▼贴上去就会变成Apple产品的万能贴。   ▼变成iTV料!...

时事

女生都视头发如命,而且头发大大地影响着一个人的自信。留长发或许能衬托出一个女人的美,但想照顾好它真的非常费时、费力、费金钱! 然而,大马一名男子Goo Chong Tien为了把头发捐出去,于是开启了留长发的旅程。 最近,他终于把留了大约2年的长发剪掉,并捐了出去。他事后在Facebook分享了自己留长发这段期间的心得,感叹他深深地体会到了女人留长发的难处。   他在贴文中提到,他为了在把头发留长,在开始留头发的大约一个月后,就开始明显脱发,发际线奔向后脑勺。 为了保护好头发,他开始去了解女生怎样护法。以前不介意用body shampoo来洗头的他,在留长头发后,才发现头发头皮需要用hair scalp、hair conditioner、hair tonic、hair serum来护理,偶尔要做hair mask,平时也得摄取足够的B群维他命。   他笑说,他自己都没买人参来吃,但为了头皮和头发的健康,却买了韩国品牌“吕”的人参hair shampoo。 他说,制造一顶假发需要的本钱是RM800,那他单单买这些产品就已经超过了那个数目。   “我如果不想自寻烦恼我大可随时剪掉。但是女生就没办法这么洒脱。如果女生为了清爽剪了短发,随时会被标签‘男人婆’。” 他也发现发质没这么好,发量没那么多的人其实不适合留长发,但是女生为了达到大家普遍对女生的审美标准,就想尽办法护发、做好造型。 “对,又是钱。所以男生请不要抱怨女生爱花钱。单单发油就比车的黑油还贵。”   此外,他也深深体会到,为什么女生有时会懒惰洗头,或者洗了头就不想再出门。...

时事

在现今社会中,无论男女都希望自己有一头乌黑亮丽的秀发。但是随着压力、环境及健康因素,现代不少人都面临着头发稀疏,甚至是秃头的危机。 根据星洲日报报道,科学家发现,韩国泡菜对脱发问题有帮助,可能会是“秃头的救星”。如今,这个让人觉得很“Pai seh”难以开口又心急的问题,可能找到了解决方式!     一项科学研究显示,韩国市面上售卖的一种泡菜饮料能让原有的头发变浓密,而且在几个星期内长出新头发!韩国檀国大学的研究人员对23名男子进行了一项研究,其中一些人处于早期脱发阶段,而其他的则是头顶头发明显已稀疏。   照片来源:星洲日报 这些男子受要求在早餐前和临睡前都喝着泡菜饮料。一个月后,他们的平均头发数量从每平方公分头皮有85根增加至90根。而在喝了泡菜饮料4个月后,则增至92根。 科学家们在研究报告中表示: “我们发现泡菜能促进头发生长,并逆转秃头情况。这是比较安全的治疗方法。” 看来这个泡菜饮料真的很有效,成功逆转了大部分参与研究者的脱发问题。接下来,很期待这个泡菜饮料会不会在马来西亚卖呢~~   你也可以阅读:【来人!拖出去斩!】以为对方听不懂中文,华人理发师批评马来同胞『头发又臭又卷』!  

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时事

路上最怕遇到这种危险驾驶!不仅把自己的生命当玩笑,也罔顾其他道路使用者的安全。 近日网络疯传一段影片,一名32岁男子驾着Range Rover Velar,其中一颗轮胎爆到只剩下Rim(轮圈),还敢敢继续行驶,无视其他道路使用者的警告,引发热议。 警方随后证实,涉事司机已进行尿检,结果对3种毒品呈阳性反应,目前已被扣留。   根据《New Straits Times》和《光明日报》报道,这件事发生在2025年11月22日早上8点左右,地点是Sungai Besi Highway朝Taman Naga Emas方向。 有Motor骑士拍到现场画面,显示这名男子驾驶的车子右后轮完全爆胎,仅剩下轮圈,依然在路上左右摇晃地行驶。 车子数次擦撞路肩,轮圈与地面剧烈摩擦,发出刺耳声响及冒烟,令人看了不禁捏一把冷汗。   期间,Motor骑士试图拦截并提醒该司机停车,但都遭到忽视。 最后,男子在一处路口把车子停了下来,影片中显示,车上除了司机之外,还有其他2名乘客。 男子后来声称,车辆是因撞上坑洞导致爆胎,而他之所以继续驾驶,只是因为住家在附近,才选择继续驾车回家。 相关影片👇 点这里   影片疯传之后,男子于11月23日到吉隆坡交警总部投报,警方当场逮捕他,援引1987年陆路交通法令42(1)条文(鲁莽驾驶)展开调查。 吉隆坡交通执法与调查组主任Mohd...

趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

最潮

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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