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All posts tagged "脂肪"

趣闻

不少亚洲父母想让孩子在各个领域都出类拔萃,不仅是成绩要拿A,就连“尺寸”也要优等?! 台湾一名母亲因担心儿子“尺寸”太小交不到女友,于是带已经是大学生的儿子看泌尿科专科,让医生相当傻眼,呼吁父母不要过度操心。 根据《镜周刊》和《光明日报》报道,该名泌尿科医师顾芳瑜在Threads账号「@dr.birdscience」分享这件事,他透露,这名焦虑的妈妈带着儿子来看诊,理由是担心孩子的生殖器发育不良。   医生透露,发育不良的咨询通常是因为体重较重,导致下体被脂肪掩盖。当他预期会看到“鑫鑫肠”的状况,没想到这名大学生根本是“士林大香肠”。 于是,医生告诉患者母亲:“这没有问题,发育很好。” 结果妈妈还是忧心忡忡,甚至询问是否能让孩子二度发育: “真的吗?我怕输给人家,大学交不到女朋友,有没有药物可以促进二次发育?”   医生无奈安抚这位妈妈,请她不要担心输在起跑点。 ▼原文如下   在 Threads 查看     这则贴文引起热议,转发将近7000次,网民大感惊讶: —「等等,为什么妈妈会知道他的大小?」 —「交不到女朋友我感觉是妈妈问题比较大🤣」 —「大学生了还要妈妈带来看这个🫣🫣我觉得他交不到应该是被人家觉得是妈宝男。」 —「我以为是小学生结果是大学生? ? ?...

时事

大家普遍都认为,只要吃少油少糖少盐就一定都比每餐都大鱼大肉来得健康,不少想要减肥的人士甚至会餐餐吃水煮菜,觉得这样不但可以减肥,同时还能“养出”健康的身体。不过,其实均衡饮食才是关键,若是完全不吃肉,只摄取纤维,那也未必是健康的。 日前,中国宁波一位29岁的刘女士,为了减肥和健康便餐餐吃水煮菜和杂粮,没想到最后却被诊断出中重度脂肪肝!   据《极目新闻》和《中国蓝新闻》报导指出,刘女士是在半年前体检时被查出轻度脂肪肝,而她就认为是自己平日吃太多荤的,所以才会得脂肪肝。 于是,刘女士便下定决心要好好减肥,同时照顾好自己的健康,因此自己戒掉了荤腥和精致碳水,以为只要这样做,身体一定就会更好。   餐餐都吃水煮菜半年后,刘女士的腰腹变平坦了,体重也减掉了约5kg,令她以为自己变健康了。 结果去做B超检查后发现,她的轻度脂肪肝变成了中重度脂肪肝,让人觉得相当诧异。   随后,宁波大学附属第一医院的医生就根据这个情况做出了解释,表示大多人都误以为只有胖子会得脂肪肝,但其实这个认知是错误的。 这是因为饮食均衡才是身体健康的关键,如果过度节食,没有摄取肉类反而会导致蛋白质严重不足,同时加重脂肪肝的情况。   在这里提醒大家,不管是想减肥,还是单纯想改变饮食习惯,都切记要保持均衡的饮食,才能保持身体健康啊!   你还可以阅读:【减肥减到进医院!】挑战快速瘦身每天喝水4L,女子第12天就『水中毒』进医院!(内有视频) 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: wikiHow | 示意图 照片来源:...

时事

不少宠物的生活过得比人类还舒服,有一些更是被主人养得“白白胖胖”。 然而,一只宠物狗因为被过度喂食,导致狗狗最后被胖死,法院宣判女主人入狱2个月,罚款1222.15纽西兰元(约RM3355),及禁止养狗1年。   根据《The New Zealand Herald》和《The Straits Times》报道,此事是在纽西兰的Auckland发生,被胖死的狗狗名叫Nuggi。 2021年10月,Nuggi被纽西兰防止虐待动物协会(SPCA)从住家救出来的时候,体重竟然高达53.7kg,因为它的主人除了喂它吃狗粮之外,居然还会每天喂它吃8-10块鸡肉。 因为身材过胖,Nuggi在被SPCA救援人员带上车时,连10米的路都走不了,途中就停下来喘气3次。救援人员说,Nuggi的腿也因为无法承受身体的重量而几乎瘫痪。   由于Nuggi的脂肪过厚,兽医使用听筒也听不见它的心跳声。 此外,Nuggi的指甲过长、患有结膜炎、身上有很多皮赘,尤其腹部和肘部。 兽医也发现,Nuggi走起路来非常吃力,无法适应温暖的天气。 “兽医得出结论表示,Nuggi因为过重,长期觉得严重不适和痛苦。”   尽管Nuggi被救到SPCA收容所后,在2个月内减去了8.9kg,但它因为肝脏内的肿块破裂导致内出血而宣告死亡。 尸检显示,Nuggi也患有其他并发症,包括肝病和库欣氏病(Cushing)。 SPCA首席执行官Todd Westwood指出,他们通常都会治疗体重过轻的动物,而Nuggi无疑是他们遇过最胖的动物之一。 他也说,Nuggi明显没得到适当的饮食和日常锻炼。 “Nuggi被过度喂食,与其寻求帮助及更正它的习惯,它的主人却持续过度喂养它,导致它几乎无法走路。这完全无法接受。”  ...

通稿

为什么明明每天都有健身,却还是达不到理想的体型?或许你需要的是一个专业的锻炼伙伴,才能达到更好的塑身效果! 想要拥有更Fit的身材,不如就试试看STRIP的「Thermal Shape」疗程吧!   「Thermal Shape」疗程是一种非侵入性的疗程,使用独特的4合1系统,包括超声波和Thermal O2技术,帮助分解顽固的脂肪、减少橘皮组织以及紧致皮肤。   它包含两种技术,✨Ultrasonic Cavitation和✨Thermal O2 ,帮助乳化脂肪细胞、提拉和紧致皮肤,使身体轮廓更完美。 ✨Ultrasonic Cavitation 使用低强度超声波将脂肪细胞分解成液体,同时保持周围的组织完好无损,乳化的脂肪细胞会通过身体的自然排泄过程排出体外。 ✨Thermal O2 结合射频、真空吸力和热能来促进血液循环和身体的自然排毒过程。 射频能够深入真皮层,从内收缩胶原纤维、紧致肌肤、减少橘皮组织和细纹,并促进新的胶原蛋白生成,保持皮肤紧致。   非侵入性的「Thermal Shape」疗程特别适合为臀部、大腿内侧和腹部塑形。想要获得最佳效果,大家可以每隔一到两周进行8次疗程。 为了鼓励顾客尝试「Thermal Shape」疗程,即日起至2023年7月31日,所有女性皆可享有首次疗程优惠:...

生活

因为MCO而长时间待在家,有时候真的觉得不动一下都对不起自己!但是,尽管开始时抱着想要尝试减肥的心情,却发现自己无法长久坚持下去?那是因为你还没找到最适合自己最舒服、最适合自己的方法!? 前阵子,Dcard上一名女网友透过自身经历分享她是如何快乐减去15kg的,最终总结出一套幸福快乐减肥法!   原po从小就拥有肥胖基因,小学毕业时体重有67kg;中学的时候直接飙升到75kg。 文中提到,当时原po虽然尝试过减肥,期中完全不吃淀粉只吃水煮餐,最后减掉了8kg。但是,这也导致后来她的体重反弹来得更凶,直接上升到另一个新高度——13kg!想一想都觉得很亏。? ▼原Po说自己从小就是肥胖基因   后来,原po去上大学,由于校园附近充满太多的美食诱惑了,结果还是控制不住自己!关于她当时的体重,原po表示没眼看,不过预测是超过75kg。? ▼原Po表示自己在高中时期也沒有认真减肥过    减肥原因:突然觉得自己好不健康,走路走一走就很喘,跟大学室友一起去健身房签约,会觉得我钱都缴了还不去爆!   以下是原po分享的5个幸福快乐减肥法?: ▼减肥大法 1: 心态要摆正,不要太强求自己因为那会没办法执行长时间。减肥最重要的是先找到最适合自己的方法,不然之后养成暴饮暴食的习惯就难搞了,体重会反弹得更快!? 心态,把减肥变成习惯!   ▼减肥大法 2: 要先了解自己吃下肚子里的东西,可以的话吃的东西尽量就少糖、少淀粉。因为人体代谢脂肪的顺序是先代谢糖原(也就是多余的糖分),再代谢脂肪。所以,假如你糖分摄入得少的话,那身体就会直接代谢你的脂肪啦!? 不要太苛求自己 该快乐的時候就要快乐!  ...

时事

每次炸鸡一端上来的时候,总是忍不住第一个冲上去咬一口,鸡肉与鸡皮卡兹卡兹的感觉简直不要太爽!   好吃归好吃,但是我们还是要控制鸡皮的份量啊~ 因为根据KKM Facebook最近po文表示,100g的鸡皮就有高达435的卡路里!对于高风险的人更要谨慎吃,过量会有肥胖和血压高的风险?真的是吓死宝宝了!   KKM 官方表示:虽然鸡皮的脂肪也是我们身体所需要的营养之一,但吃过量还是会对身体不好,因为平时我们的食物算比较重口味了;呼吁民众要根据自己身体状况来吃!   小编觉得很有道理,不止鸡皮,任何食物吃过量都是会对身体有负担的! 我们只能确保自己吃了比较油腻和高脂肪的食物后多做运动消耗它们!平时也要注意多吃蔬菜水果~ 毕竟鸡皮那么好吃,我们怎么能放弃它呢~?   你还可以阅读:【我要鸡鸡回来!】家中饲养的鸡被送去做Curry,小男孩综艺摔倒地大喊:“记得回来看我Ok?”(内附影片) 照片来源: 绵羊料理 I 示意图 照片来源: KKM Facebook 照片来源: 风俗网 I...

好康

减肥对于大多数人而言就是一种折磨,要迈开腿做运动又要抵挡住美食地诱惑,谁受得了啊! 根据ET Today新闻云的报导,纽西兰的University of Otago发明了一款叫做「磁铁牙套」的减肥神器 ,号称可以通过牙齿来控制饮食帮助减肥! ▼原文如下 Otago and UK researchers have developed a world-first weight-loss device to help fight the global obesity epidemic:...

时事

明明吃很少了,还是很容易长肉,而弟弟妹妹吃那么多,却还那么瘦。不公平啦!!!? 不少人觉得姐姐会比妹妹胖,原来这不是巧合,是有根据的!   根据外媒《Journal of Epidemiology & Comminity Health》上刊登的研究指出,姐姐比妹妹更容易胖。 研究人员分析超过1.3万对姐妹,结果显示:姐姐刚出世的时候,体重多数比妹妹还轻,但长大之后,BMI却比妹妹高2.4%。另外,姐姐比妹妹肥胖的机率高40%,超重的机率高29%。   对此,奥克兰大学教授解释,指妈妈第一次怀孕时,为胎儿提供营养的血管会比较薄,所提供的营养会比较少,导致胎儿以后脂肪囤积的风险更高。 此外,纽约Lenox Hill医院体重管理中心表示,新手父母会对第一胎较为用心照顾,母亲怀孕时,可能进食过量,怀孕后也有机会过度喂食宝宝,间接影响第一个孩子的饮食习惯。到了第二胎时,父母已经知道怎么照顾。   第一胎宝宝:“我容易吗??”   你还可以阅读:【教你分辨真假闺蜜!】美国研究:真闺蜜的笑声『特别大声,特别难听』! 照片来源: weheartit | 示意图 照片来源: pexels...

时事

如果你喜欢每天喝一杯奶茶,这则新闻你必须要阅读完毕。因为一名男生每天喝奶茶,最后患上糖尿病! 近期,中国广东省广州市一名上班族阿强,每天喝奶茶、可乐,经常吃宵夜也从来不运动,但是3个月竟暴瘦10公斤!   根据三立新闻网报道,阿强是一名电脑业上班族,生活作息很不健康,除了工作经常需要加班,导致宵夜不断,每天甚至“靠奶茶、可乐续命”,也从不运动。 没想到,他突然开始变得消瘦,3个月竟瘦了将近10公斤,同时身体也出现多种异状,包括感觉口干、多饮(糖分增高,肾脏排出糖时,把水分也带出去,所以会觉得口渴)、多尿、容易饥饿。原本阿强并不以为意,直到连视线都开始模糊、看不清东西,阿强才赶紧找医院检查。   然而,阿强入院检查后才发现,竟然早已多病缠身,不仅早有3年痛风,还得了: 高血糖 高血脂 高尿酸血症 糖尿病酮症酸中毒 重度脂肪肝 属于有多个代谢问题的代谢综合征。最惊恐的是,阿强抽血时才发现,自己身体抽出来的一管血里,有一半都是「脂肪」一样的液体。   广医三院内分泌主任医师张莹指出,阿强出现的「三多一少」症状,多饮、多尿、多食、消瘦,是明显的高糖毒性和酮症酸中毒的表现。 因此,在住院检查过后将小强确诊为第二型糖尿病,并且给予积极治疗,目前状况已得到明显改善,搭配调整生活作息、注重饮食均衡,阿强的高血脂、高尿酸已恢复正常,脂肪肝也顺利消除了。   在此呼吁各位少喝奶茶,多喝白开水和多做运动,身体才会健康!你身边有喜欢喝奶茶的朋友吗?赶快分享给他们!   你还可以阅读:【你的尿尿很重要】世界首创『人尿啤酒』诞生,一场音乐祭可回收再造6万瓶啤酒! 照片来源: 三立新闻网|示意图 照片来源: 易网|示意图...

时事

早餐来一粒煎蛋和几根香肠,感觉就好丰富~ 但大家可知道,香肠其实属于加工食品,若里面某些成分含量超标,就有害身体健康! 今天(8月27日),大马卫生部就在KKM官方面子书发贴文,提醒民众在买香肠(Sausgae)时一定要仔细阅读食品标签,选择低盐低脂的食品。   另外,依据及1983年食品法令及1985年食品条例第147条文,市场上售卖的香肠「必须符合以下条件」: 内含超过65%肉。 内含少过30%脂肪。 内含不少于1.7%的氮(Nitrogen)。 只可添加获卫生部批准使用的防腐剂。 Sosej yang dijual perlu mengandungi lebih 65% daging dan kurang 30% kandungan lemak.Teliti label pada...

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时事

又是鲨鱼夹惹的祸!这次是造成头颈扭伤! 根据《Daily Mail》报道,澳洲一名22岁女网红Ella Carter在TikTok分享自己于2025年12月遭遇的车祸事故。   当时,Ella Carter和男友正开车去参加派对,岂料前面的车突然急停,她被迫紧急刹车,却被后面来不及停下的车辆猛撞。 “我随即感觉到有东西在我的头发(后脑勺)和座椅之间碎掉,我当时吓懵了,还一度以为是玻璃。” 不久后,她后脑勺开始疼痛,头发也散落下来,她才想起自己头上戴着鲨鱼夹,而鲨鱼夹已经被撞碎。   她表示,虽然鲨鱼夹没刺穿她的头骨,但巨大的冲撞力导致她出现脑震荡,状况持续了3周之久,连头颈也严重扭伤。 她指出,自己目前仍无法工作,且必须接受物理治疗。 她也表示,若她当时佩戴的是金属材质的鲨鱼夹,后果可能会更严重。   她坦言,自己此前从未意识到这么做的风险,因为鲨鱼夹是她日常会佩戴的发饰,且她平时也会戴着它开车。 因此,她希望通过分享自己的经历来提醒众人,千万别在车上使用戴鲨鱼夹。 ▼相关影片 @isthisellacarter Rip the Claw clip, Rip mums...

时事

一名学生因为带不够钱,把原本要买的面包放回原位,女店长见状暖心表示请他吃!   根据《浙江日报》和《中国青年报》报道,这个暖心事件是在中国湖北武汉的一间便利店发生。 从影片可见,当时男学生在收银台准备付钱时,掏了很久的口袋,最后却把面包放回货架,换成另一个价格较低的小零食。 收银台的店长见状,好奇问他是不是忘了带钱,或者钱不够,之后坚持让学生把面包带走,说要请他吃。   店长后来在接受媒体访问时透露,她表示要请学生吃面包时,学生原本不愿意拿,但她坚称早上不能饿着上课,学生才终于同意带走面包。 她说,学生隔天一早就过来店里还钱,让她非常意外,也称赞对方是个教育特别好的孩子。   ▼相关影片 影片来源:浙江日报   当两个善良的人相遇。🥰 你是否也有过类似的暖心经历呢?欢迎留言分享。   你还可以阅读:【只是又度过了一天】OKU流浪汉没意识到已跨年,大马餐馆送上暖心一餐! 照片来源: 抖音/浙江日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 抖音/浙江日报

时事

涉嫌谋杀16岁学姐的14岁少年被告,最新进展出炉。 精神评估报告已完成并提交法庭,结果显示少年具备自我辩护能力,案件将继续进入正式审理程序。   根据亚洲电视新闻报道,被告的代表律师冯吉祥于1月16日在庭外受访时表示,被告此前已在怡保乌鲁近打幸福医院(Hospital Bahagia Ulu Kinta)完成精神评估。 【精神状况评估:可理解司法程序】 综合精神科医生的专业报告,法庭裁定少年在精神与理解层面上,能够明白司法程序,也能协助律师进行辩护。 基于这项裁定,法庭确认案件将继续审理。 另外,法庭也宣布,案件将于2月6日再次过堂。   【安置惩教中心,每月复诊一次】 根据精神评估报告内容,法庭同时作出多项安排,被告即日起将被安置在雪兰莪州本查阿南惩教中心(Pusat Koreksional Puncak Alam)。 此外,法庭也指示被告每月一次接受复诊与观察,持续进行辅导与治疗。医生所开出的药物,必须每日按时服用。   随着精神评估结果出炉,案件迈入审理阶段。接下来,法庭将依据司法程序,继续处理这起严重案件。   你还可以阅读:【校园变凶案现场!】万达镇国中发生命案!中二男生刺死中四女生! 照片来源: 星洲日报...

生活

一名大马女子匿名投稿,诉说自己家庭突然崩塌的经历。她怎么也没想到,结婚超过30年的父母,竟然会因为爸爸出轨,走到闹离婚这一步。 她说,父亲坦诚出轨,甚至提出荒唐的安排:“135住家里,246去小三那边”。这种说法让她当场无语。 她直言,身为女人,谁可能接受婚姻里有小三的存在?她不想原谅父亲,指父亲“太贱了”。   【30多年婚姻,突然全是妈妈的错?】 更让人心寒的是,父亲开始不断数落母亲的不是,翻旧账、挑毛病。但问题是,两人已经结婚30多年,还一起养大了4个孩子,现在才来说这些,真的说得过去吗? 母亲原本是个传统女性,不想离婚,但在长期被辱骂、精神折磨下,最终也撑不住了。   【谈离婚谈到心累,条件越谈越差】 母亲提出离婚的前提,是需要合理的赡养费和补偿。她结婚后一直没正式工作,如今50多岁,只能在家当保姆,收入也不高。 家人曾咨询律师,确认母亲若打官司,其实有机会争取回她30多年来对家庭的付出。但大家都不想走到对簿公堂那一步,不只费钱,也不想再把时间浪费在这个人身上。 偏偏父亲态度反复,一下说愿意分房子的钱,一下又翻脸骂人,条件越开越差。   【小三高调,父亲更嚣张】 更让人作呕的是,父亲如今下班就跑去小三那边,甚至天亮才回家,还说已经介绍给朋友认识,几乎是要公开的程度了,而且还一直跟母亲说在马来西亚华人可以娶两个老婆??? 小三也毫不避讳,曾直接拿父亲的电话和母亲对话,态度嚣张。父亲却在一旁默默听着,没有阻止。 原PO和几位姐妹都不在母亲身边,只能透过电话了解情况。听得越多,情绪越崩溃,也越来越担心母亲的精神状态。她们支持母亲的立场,如果拿不到应得的条件,就不答应离婚。 她试着和父亲沟通,但对方从头到尾只在诉苦,说自己30多年过得多辛苦,把所有责任推给家人。 对这个父亲,她已经彻底心死。   就……挺离谱的。读着这篇文章的你,换做是你会怎么做?   你还可以阅读:人妻出轨要离婚,惨遭丈夫拿『运动鞋狂Hoot屁股20分钟』伤重不治! 照片来源:...

时事

马六甲一间酒店被发现在官网加上“同性恋友好”(Gay Friendly)的标签,引发关注后被勒令停业,业主也被传召到Hang Tuah Jaya市议会(MPHTJ)做出解释。   根据《八度空间华语新闻》和《Sinar Harian》报道,大马一名华裔传教士Firdaus Wong Wai Hung(黄伟雄)于2026年1月12日,在社交媒体发帖文揭露此事。 他写道,除了“宠物友好”商场、“家庭友好”、“儿童友好”,如今马六甲竟还出现“同性恋友好”的酒店。 他嘲讽说,品牌营销策略“相当有创意”,既然“穆斯林友好”能包装成一门生意,那“同性恋友好”自然也不例外。 “以后还会有什么样的创意出现呢?‘猪肉友好’或‘LGBT友好’?” “还以为竞技体育才会有‘友好’(friendly)一词,没想到现在连‘同性恋’也能公开打着‘友好’的名号。”   事情曝光后,MPHTJ和马六甲伊斯兰宗教局(JAIM)都介入调查。 执法人员到现场进行检查时,发现酒店空无一人,没有任何顾客或看守人员,37间客房也都未上锁。其中一间酒店房间疑似刚被使用,垃圾桶内还有两盒用过的安全套。 MPHTJ随后带走该酒店的营业执照,并发出通知,指示业者于1月14日(周三)到市议会办公室做出解释,但业者并未现身。   MPHTJ重新安排让业者于1月15日(周四)到场做出说明,酒店的本地男性业者最终于当天上午10点出现。出席的单位还包括JAIM和马来西亚皇家警察(PDRM)。 MPHTJ市议会主席Datuk Sapiah Haron指出,目前该酒店的营业执照被暂时扣留,不能营业,是否能重新营业,则将在完成审查和与相关单位讨论后决定。  ...

时事

看见流浪猫狗有难,许多人好心人都会选择伸出援手帮助它们。 万万没想到,一只在山上生活的猫咪却经常被好心人“帮倒忙”,还因此有了“最绝望猫咪”的称号。   根据《闪电新闻》和《钱江视频》报道,中国河南南太行山上,由一家餐馆饲养的猫咪“豆豆”因喜欢在山上“巡视”,频频被徒步路线上的游客误以为是遭困在山上的流浪猫,而经常被人带下山。   豆豆为了回家,被迫日复一日地重新爬上山。 最夸张的时候,豆豆一天要经历3次爬山回家,又在中途被抱下山的循环,导致它天黑都还没到家,还把它累坏了。   豆豆的故事在网上爆红后,网友纷纷笑称:“豆豆是绝望坡上最绝望的猫。” 为了预防再被“误救”,豆豆女主人郭女士给它定制了一个吊牌,提醒游客豆豆就住在山顶上,千万别再把它带下山。 ▼相关影片 影片来源:钱江视频   豆豆很苦,但豆豆说不出~ 希望它再也不会被误救下山啦!   你还可以阅读:【还以为进贼了!】猫咪误闯银行触发警铃,警察赶来“抱紧”处理!(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

通稿

通稿

每到周末总是习惯性赖床,直到下午才清醒?2026年想要调整作息、重拾健康,或许你只差了一个“动起来”的理由! 由联邦直辖区伊斯兰宗教理事会(Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan,MAIWP)举办的「MAIWP RUN 2026」即将回归布城,提醒大家在忙碌的日常中也要好好照顾自己,与家人朋友一同开启健康的生活方式。 想在2026年“重启”生活,不如从报名这场跑赛开始! 🎽MAIWP RUN 2026🎽 🗓️ 日期: 2026年2月8日(星期日) 📍 地点: Dataran Putrajaya 🎫售票:CheckPointSpot | Race Roster  ...

通稿

在这个快节奏、高压力的时代,一场能够跨越剧场木地板、直抵观众灵魂深处的戏,究竟能产生多大的能量? 由资深艺人KK黄国翔連同多棲艺人翁诗传、剧场达人余丽清同时担任出品人,再加上著名导演李勇昌睽违15年后满载情感回归执导的大型原创中文歌舞剧《够力好戏》,于2025年9月登场后,便以其精彩的歌舞场面与细腻入微的情感刻画,征服了数千名现场观众。 面对观众如潮的好评、社交媒体上无数错过的呼声,以及演员们相互的依依不舍,制作团队在演出结束之后逐对外宣布将于2026年4月载誉重演!这不仅是一次温暖的回归,更是一场针对现代人精神焦虑的救赎,提出更深度的提问。   根据最新发布的《2023年全国健康与病度调查》(NHMS 2023)数据显示,马来西亚患有抑郁症的人数在过去五年内增加了一倍,目前约有 100万名成年人正面临抑郁困扰,其中又以16至29岁的青年群体受影响最为显著。在习惯于掩饰情绪的亚洲文化中,心理健康往往成为大家避而不谈的话题。在亚洲传统文化依然倾向于将情绪困扰视为“不能说的秘密”或“软弱”的当下,心理健康已成为极需全民共振的公共课题。 这不只是回归,更是对现代人精神荒原的一次精准灌溉。导演李勇昌认为,歌舞剧这种极具张力的娱乐艺术形式,是能触达言语无法到达的潜意识深处。当观众在剧场相遇,发现彼此都有相似的痛楚时,孤独感便会消失。 《够力好戏》正是在这样的社会背景下应运而生。KK亦感性表示: “我们希望观众带上的不只是门票,还有他们爱的人,共筑起一座「情绪避风港」。当大幕落下,疗愈才真正开始,从剧场延伸到每个观众的家庭与生活里,开启一段关于爱与和解的对话。” “这不只是一场表演,而是一场大型的集体心理疗愈。我们就在别人的故事里,默默治愈自己的伤。”   《够力好戏》的首演,印证了扎实的内容与赤诚的匠心是跨越心理防线的最佳语言。首演期间,剧场内频频传出抽泣声与掌声,许多观众在映后回馈中坦言,舞台上演员所演绎的焦虑、疲惫与挣扎,彷佛就是自己或身边朋友的缩影。 不少初次踏入剧场的“歌舞剧新手”亦纷纷表示,原本以为歌舞剧门槛高、难理解,却惊喜发现《够力好戏》通而不俗,每一个旋律、每一个舞步都像是照进黑暗的光,让他们在看完后感到前所未有的心理满足。 2026年最暖心的阵容 这次重演,身为出品人的KK黄国翔连同制作人翁诗传再度展现其强大的圈内号召力,除了保留原班人马李欣怡、陈慧恬、谢承伟、陈星福、吕爱琼、林奕廷、蔡佩璇、Kopi林国伟、陈颖恒、林楷宪与林家杰,重演版更力邀四位重量级好友跨界助阵,其中有资深主播陈嘉荣、KK老拍档蒋珮珮,以及网络红人AH LEE和榴莲姐Miss Durian。 资深主播陈嘉荣:以其沉稳知性的形象,为剧中的社会关怀视角提供坚实的信任背书。 资深主持人蒋珮珮: 凭借多年主持舞台的掌控力与生命厚度,为剧本注入更深层的情感灵魂。 网络红人Ah Lee: 以犀利敏锐的洞察力见称,她将如何把网络上的情感共鸣转化为舞台张力,备受期待。...

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官方授权主题跑步活动 《Godzilla Run Malaysia》 将于2026年1月11日在Dataran Putrajaya盛大举行~ 这不仅是一场跑步活动,更是一场结合健身、流行文化与沉浸式体验的盛事,参赛者将化身 “逃亡者”,与怪兽之王Godzilla“一较高下”!   赛事为参赛者准备了多种赛程,无论你是跑步新手或资深跑者,都能找到适合的挑战: 21 km — 4:30AM 起跑 | 完赛限时(COT):4小时 10 km — 6:30AM 起跑 | 完赛限时(COT):2小时...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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