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All posts tagged "背对"

趣闻

只要有心,不管身在何处都能让老婆开心~ 大马有一对夫妇结婚6年,日前两人到美国纽约旅行庆祝周年纪念,太太@sherafoodie在TikTok分享了一支影片,引起网民热议,观看数突破40万次。   影片画面显示,Shera站在纽约时代广场的广告牌大屏前,而她的丈夫正给她拍照,没想到大屏上显示的,竟然是两人的照片,原来这是丈夫准备的惊喜啊~ 当时Shera背对着大屏,Shera的丈夫指导她拍照,要她转过身去。当时Shera完全没意识到,开心地转圈圈,直到丈夫二度提醒,才看到大屏上的照片。 她完全没有意识到丈夫准备的这个惊喜,当下的她非常震惊,笑言自己差点滑倒:「他第二次让我转身时,我在广告牌屏幕上发现了我们的照片,我太震惊了,还差点滑倒。」   来自雪兰莪Puchong的Shera说,这是他们第一次到美国旅行,纽约一直在他们的愿望清单里面,这次终于实现梦想,来到纽约提前庆祝结婚纪念日。 关于这次惊喜,Shera完全被丈夫蒙在鼓里。当天晚上,Shera连妆都没化好,丈夫就一直怂恿她出去拍照。   抵达时代广场时,丈夫一直忽悠她跟广告牌合照,然后二度叫她转过身去,正式揭晓他准备的惊喜。 Shera直不敢相信自己所看到的一切,她花了一段时间才处理自己的情绪。 她还提到,即使在一起六年了,她的丈夫仍然想方设法给她惊喜。 ▼相关影片 @sherafoodie Watch how my husband surprise me at Times Square...

时事

你曾经是否也遇过类似的情况,千辛万苦找到了Parking,却有人站在那里霸占车位? 早前一段视频在TikTok上流传,一名大马男子在街上遇见一名外籍女子“人肉霸停车位”不道德的行为。 根据《星洲网》报道,这名男子当时在Sri Petaling的街道上寻找停车位停车,因为他需要到附近处理一些事情。当他好不容易找到一个Parking时,却发现一名身穿露肩长裙妙龄的洋人女子,站在那里霸位!   据了解,该男子想把车停进停车位里,但女子却无动于衷,低头站在原地按手机还回呛男子说:“这是我的位,你去找另外一个!” 男子觉得很无奈,只好离开再到附近寻找Parking停车。 ▼相关视频 视频来源:whatitdostu | TikTok   事后,男子把当时录制的视频上传至TikTok,引来许多网民纷纷对此事留言~? ▼男子在帖文中留言,该女子欠他一个道歉。   ▼网民留言男子当时应该这么做。   ▼网民留言若自己遇到这样的情况会怎么做。   ▼网民感叹为什么会有这样的人。   ▼网民留言女子的行为在法律上是犯法的   找Parking停车是一件非常考运气的事情,当你好不容易在“”茫茫人车”中找到了一个位子,却被人站着霸位,你会怎么处理呢?...

时事

有人说,女儿是爸爸的前世情人,是父母的贴心小棉袄。当小棉袄出嫁之后,最开心、但最不舍的非爸爸妈妈莫属了。 中国陕西一名女子举办婚礼,新娘在台上进行仪式的时候,台下的父亲十分不舍。甚至一边吃饭,一边默默流泪,让网友看了十分感动。   根据《漩涡视频》报导,这段视频是新娘的表弟在台下无意中拍摄到的。当时,新娘正在台上发表感言,而新娘爸爸坐在台下,背对着女儿,一边吃东西一边默默流泪。   期间,爸爸还不停用手抹泪,旁人也贴心递上纸巾给他。(Ps:爸爸感动之余也不忘干饭!果然是干饭人,干饭魂~?)   新娘表示,爸爸平时都是默默付出无言的爱,甚至还有些严肃。新娘表姐王女士说,舅舅平时不善表达,明明是关心人但语气会严厉。   结婚前一天,大家都认为新娘爸爸不会哭,毕竟他平时可是硬汉形象来着呢!然而,万万没想到,坚强的爸爸竟然会在女儿婚礼上哭成那样,十分反差。   新娘透露,当时爸爸大口大口吃食物,其实是来掩饰心里对自己的不舍。新娘的妈妈也爆料,这是二十多年来第一次看到爸爸哭得这么伤心。 ▼相关视频 视频来源:微博   看到如此有爱的父女情,网友们表示: ▼一边是感动~   ▼一边是沙雕?   ▼还有一边是主持人的“功劳”!?   女儿出嫁了,可以理解爸爸有多么不舍得。虽然父母不会在表面上表现出来,也不会一直把“我爱你”挂在嘴边,但其实他们也有在默默地关心孩子,用行动表达爱意。  ...

时事

早前发生过「珠宝店抢劫,店狗哈士奇没发现全程睡死」的事,如今又再发生珠宝店「偷窃案」,但这次不是二哈而是珠宝店店员没发现整个偷窃过程……   根据《星洲日报》报道,近日在中国福建,有两名珠宝店店员工作时间玩手机玩到入神,有「小偷」进店偷珠宝都没发现!   据说,这是发生在3月22日下午5点多,在福建省福州市的一间珠宝店内发生的事,从CCTV画面可见,当时有名男子若无其事地走进店内,两名店员背对着他玩手机没看见,然后男子就光明正大地走到展示柜,伸手带走了无数珠宝。   一直到男子偷完珠宝走出店面,整个偷窃过程都没被发现,两名店员还是非常专注地在玩手机!不过还好这一切偷窃过程都是假的,是珠宝店老板安排朋友来试探店员的,要不然真的损失大了。 ▼老板的朋友已经开始在「偷」东西,都没人发现。   ▼两名店员始终认真地在玩手机。   ▼偷完走出店内都很「Safe」……   在事情发生过后,珠宝店老板非常生气,调出监视器画面给两名员工看,当面教训了她们一顿再减薪,有网友还笑说老板是不是请了两尊雕像回来看店……   幸好整件事的经过都是假的,要不然不只老板损失惨重,这两名员工应该也会赔不少钱吧!所以大家记得,工作时还是要认真才行啊!   你还可以阅读:【Geli到…】男子在厨房喷杀虫剂,惊见『小强大军』脱巢而出,到处乱飞!(内有影片) 照片来源: YouTube 照片来源: YouTube 照片来源: YouTube...

时事

各位伟大的男友,你们和女友一起睡觉的时候,是否发生一些“痛苦”的事情?   一名大马男子Po文靠北自己的女朋友,睡觉时pattern多多,害他每晚都无觉好瞓!他道出女友7个难搞的睡觉Pattern,要他抱着睡又DDLY??? 1. 一定要抱着女友睡 “不懂为什么背向着女友睡会比较好睡的,但代价就是早上会被她的撒娇叫醒:你又没有抱我 哼哼。”   2. 背后抱着睡,还要complain很热。 “睡前我是从后面抱着她的,脸也朝向她的后脑,半小时后她一定会complain很热,可能她不矮,168身高,导致我的呼气准准呼在她后颈上。ok咯,我脸转向天花板,手臂依旧搂着她继续睡。”   3. 睡到半夜说很热,又叫他不要抱。 “然后半夜两三点她又会再complain一次很热,这次她是好像说梦话一样求我不要抱她,我挪开手果然手臂上全是汗。”   4. 半夜口渴要喝水不会自己拿 “然后睡到一半口渴了,第一反应不是起身找水喝,而是撒娇踢我,要我去拿”gud gud”,二十多岁的人还在用婴语的代词。况且水瓶明明就在她旁边叻,是我事前准备了的,她应该是睡到失忆了。” 5. 喝水要他喂 “我翻身去她的位置拿水瓶递给她,还没完的,因为躺着喝水会呛到,所以要我扶她起来,把瓶口对准她嘴巴喂她喝,她全程眼睛都没睁开过。”  ...

时事

夫妻之间开开玩笑并「无碍」,但若其中一方不忠,那就是「无爱」!大马一名男子给老婆发了一张自己的“偷情照”,结果被她Block掉,可是网民却觉得很搞笑?   昨天,这名大马男子Afif在Twitter发了一个贴文,和大家分享自己与老婆开的一个玩笑,没想到却被她Block了! 原来,他给老婆发的可不是什么普通的照片,而是与一名“长发美女”的亲密“偷情照”!从照片可见,神秘女子靠在男子身上,而他正在为她按摩肩膀。 照片来源:Twitter   也许是因为夜深了,老婆过了2小时才回复,而且一看就慌了! 照片来源:Twitter   男子都还来不及解释,就被老婆Block掉。男子哭笑不得,并把真相Po出来! 原来……这名“长发美女”是个堂堂正正的男人啊!!!是他的朋友啦!? 照片来源:Twitter   贴文被各大媒体转发,更是瞬间引起网民的注意! 女网民看后说,如果换成是她,就不只是Block掉那么简单了! 照片来源:Twitter   男网民都好奇男子最后有什么下场?是不是睡外面了? 照片来源:Twitter   由于Afif到现在都没任何消息,网民都担心起他的安危…… 照片来源:Twitter   竟敢把“偷情”当成玩笑?难怪老婆伤心到直接Block掉他啦~...

时事

大马人到新加坡必去的火锅店叫什么?当然是海底捞啦!顾客不仅可以一面享受美食,还可以一边观看拉面条表演呢!就在昨天,某家海底捞火锅店在拉面条时发生了一个小插曲?!   从视频中我们可以看到,一名师傅正在火锅店表演拉面条,而两名女食客正背对着师傅津津有味地品尝眼前的食物。那面条原本短短的,经过师傅的一双巧手拉甩了几下以后,面条变得细细长长,就像跳绳的绳子一样! 照片来源:Facebook   左侧的女食客不时回头藐看师傅的表演,还灵敏地躲过从她头上“飞过”的面条。就在她别过脸去,专心享受手中的食物时……哎呀!怎么眼前忽然变得一片乌漆嘛黑?原来师傅一不小心把面条圈套进女食客的头里,蒙住她的双眼啦! 话不多说,让大家一起来看看发生在海底捞的这段搞笑视频: 影片来源:Facebook   这个视频才上传不到一个天,就已经被分享了三千多次啦! 网友纷纷表示,他们都被笑翻了! 照片来源:Facebook 照片来源:Facebook 照片来源:Facebook   还有网民帮那面条取外号,叫Biang Biang面! 照片来源:Facebook   更有网民唱起歌来! 照片来源:Facebook 照片来源:Facebook 照片来源:Facebook 照片来源:Facebook...

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时事

相信大家最近都有看到一起轰动全马的新闻——沙巴一名13岁少女Zara Qairina离奇从3楼坠下身亡,引发社会关注。 如果还没看的,可以点击以下图片👇 【Justice For Zara案】沙巴13岁女学生『疑被霸凌坠楼身亡』!案情疑被“大人物”刻意隐瞒!   这起案件引发各界质疑,有人怀疑死者Zara Qairina并非意外坠楼,而是遭人推下。更有人指事件牵涉 “VVIP”,部分霸凌者据称是政治人物、当地警官及学校前校长的女儿或孙女,因此外界怀疑真相被刻意隐瞒。   一个Zara离去,千千万万人站起来为她发声! 根据《中国报》报道,为声援Zara,大马不少民众,包括沙巴、纳闽地区的人们举办集会,纷纷身穿黑衣,走上街头高举“#Justice4Zara”布条,要求有关当局彻查案件,势必要为Zara讨回公道。   不仅如此,国际社会也已经关注这起案件,多家媒体都针对该案件进行报道,包括: 香港的《南华早报》(South China Morning Post):Cover-up or tragic fall? Malaysian student’s...

时事

我国一名从海外归国的医生,本想加入公共医疗体系,却因底薪仅3840令吉、晋升无望,决定再度出走海外。 根据《南洋商报》报道,这名拥有海外临床研究经验的本地医生,原本打算回国投入公共医疗体系,却在求职过程中屡屡受挫,最终因薪资待遇过低,再度选择赴海外执业。   他表示,6月从英国回国后,希望把在国际名校两年的临床研究成果与本地经验结合,为公共医疗贡献。 然而,在国内应聘大学医院的过程中,面试后等待数月没有回复,多次跟进也无果。直到8月才收到聘书,但职位为最低等级的UD10医生,底薪仅3840令吉,即使加上津贴,月收入也只有5800令吉左右。 他形容,这个薪资水平“跟国内某些餐厅厨师差不多”。相比之下,他在爱尔兰受聘为医疗注册专科医生,职级相当于大马UD48–UD52,待遇与薪资差距显著。   他强调,他并非炫耀海外收入,而是要反映大马对专业技能的认可度不足。许多长期服务于卫生部的医生,即便转为永久编制,仍停留在UD10或UD11级别,有些人甚至服务超过五年依然未能晋升。 他指出,若国内无法提供合理待遇与晋升机会,医生选择到海外服务并非“不爱国”,而是为了在更尊重专业的环境中发挥价值。 他也质问,月薪5000令吉(税前)如何负担生活,尤其在偏远地区救人性命、提升公共健康的情况下,这样的薪酬并不合理。   留不住人才,终究会失去的不只是医生,还有无数依赖他们的生命。   你还可以阅读:19年没有涨价诊所撑不住倒闭,大马医生组织建议『涨RM50-RM150』! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF...

时事

相信所有大马人从小开始就被教育,听见或演唱国歌时必须立正站好以表示对国家的尊重。 万万没想到,现年37岁的大马歌手及网红朱浩仁于2025年8月8日,出席《八度空间Cuckoo最霸娱乐盛典》时,竟然在国歌演奏期间拿出手机录影片,还抱着玩闹的态度拍摄身边的出席者,并将影片上传到社交媒体平台。 该影片很快就遭到网民批评“不尊重国歌”,尽管他事后火速撤下影片及道歉认错,但事情还是炸开了锅,连巫青团长Akmal Saleh也出言表示:叛国行为应该严惩!   从影片可见,典礼正在播放国歌时,朱浩仁拿出手机自拍自己唱国歌的画面,期间也将镜头转向坐在前排的陈培永和菲道尔、同排的Tomato和阿亚,以及后排Jestinna Kuan和Jobroseph(Joseph Lee)的脸上。   不仅如此,他还在拍摄Tomato时开口叫对方:“诶,唱叻”,更称别人:“唱国歌在那边笑。” ▼相关影片 影片来源:Facebook   尽管朱浩仁事后删除该影片,但影片已在社交媒体上传开,网民看后怒批:“完全不尊重我们的国歌!” 2025年8月10日,朱浩仁在发声明道歉,承认自己的举动不成熟且不合礼仪,并表示已经深刻反省。 ▼道歉帖文   然而,事情没就此结束。 根据《e南洋》报道,巫青团长Akmal Saleh于8月11日早上在Facebook发帖文批评此事,称之前有人把大马国旗倒挂,这次又有人在唱国歌时玩闹。 “先做了,才来道歉!” “这不是什么种族或政党的问题,而是作为一名大马的公民,最基本的责任就是尊重这个国家。” “因此,我们要对这种叛国行为给予严厉的惩罚!” 他也调侃,喜欢为这类事件护航的“笨蛋们”,请他们也来为这件事护航看看。...

时事

有钱买这么贵的车,却偏偏忘记给Road Tax? 近期,陆路交通局(Jabatan Pengangkutan Jalan, JPJ)于全国展开了为期三天的“豪车行动3.0”(Ops Luxury 3.0),成功扣押104辆违法豪车,包括Ferraris、Porsches以及Ford Mustangs等。 其中,许多车辆是因为没有Road Tax或没有购买保险而被扣押,这些车辆当中不乏商人、艺人及网红的座驾。   根据《WeirdKaya》和《Berita Harian》报道,陆路交通局(执法)副总监Muhammad Kifli Ma Hassan指出,被扣押的车辆车主中既有本地人士,也有外籍人士。 这些车辆涉及多项交通违规行为,包括没有或长期未缴Road Tax、没有保险、无有效驾照以及使用未注册车牌等。 数据显示,在这轮行动中,吉隆坡被扣押的车子数量最多(93辆),紧接着是雪兰莪(61辆)、槟城(28辆)、砂拉越(16辆)及吉兰丹(15辆)。 若是加入这轮行动中扣押的豪车数量,整个行动期间被扣押的豪车总数已达258辆。   行动期间,当局开出了619张罚单,所有被扣押的车辆皆被送往JPJ扣押场,根据1987年陆路交通法令相关条文作进一步调查。 许多车主被询及为何车子没有Road...

时事

“为了保护女儿,坐牢也值得!” 大马一名父亲称几个月前带9岁女儿到Kajang某商店购物时,被一名孟加拉籍员工猥亵,事后女儿鼓起勇气告诉他这件事,让这名父亲非常愤怒,上门对峙后报警处理。 然而这名父亲控诉,待他报警后,等了几个月却毫无下文,于是这名父亲把影片交给其他账号爆料,并发布一则长文指控当局办案不力,涉事员工依然在其他分店工作,引起热议。   根据《BERNAMA》和《Sinar Harian》报道,这起案件发生在2025年2月27日,小女孩直到3月11日才敢跟父亲讲述这件事,而她的父亲也在3月12日报警。 8月11日凌晨,这名父亲在Facebook账号「Bro Man」发文表示,事发当时女儿因震惊没立刻开口,只是急着回家,后来才敢跟他讲述这件事。 Bro Man得知后非常生气,隔天带着10岁儿子回到店里找人对峙。商店经理把当天休假的嫌犯叫来,Bro Man透过视频通话让女儿确认人。 怒火难忍的他让儿子录下来质问时的视频作为证据,Bro Man没能忍住,当场给了该男子几巴掌,随后将对方带去警局。 “你们知道他猥亵我女儿的理由吗?他说是因为「他想念自己的孩子」。”   不过,由于店内闭路电视损坏,没有直接证据,案件不了了之,嫌犯甚至继续在另一家分店上班,没有被扣留,也没有被调查。 为了警惕大众,Bro Man将视频交给其他账号曝光,结果影片疯传,警方在8月10日才再次传召他去录口供。 Bro Man透露,他近日才知道这起案件被标记为“NFA”(无进一步行动)。 “我很震惊!没人通知我。那个孟加拉人也没有被遣返回国,反而还在另一家分店工作,我更气了!我只是个平民百姓,可能正因如此案件才不了了之。如果是VVIP的孩子被猥亵,早就解决了。”   Bro Man为了替女儿讨回公道,告诉调查官,可以控他触犯《刑事法典》第323条(殴打该孟加拉籍男子)和《通讯与多媒体法》第233条(散播该视频)。...

时事

近日,在沙巴Papar一所宗教寄宿学校发生的「13岁女学生离奇从3楼坠下身亡」的案件引发社会关注。   关于此案的各种猜疑及谣言也随着传开,有人怀疑死者Zara Qairina不是单纯的坠楼,而是被人推下楼,甚至传出Zara曾被放入洗衣机内及霸凌等传言。 更令人愤怒的是,这起案件被传出涉及“VVIP”(重要人物),谣言称其中几名霸凌者是这些“大人物”(包括政治人物、当地警官和学校前校长)的女儿或孙女,因此相信真相是刻意被掩盖起来,草草结案。 然而,死者母亲称在女儿下葬前的净身(沐浴)仪式中,发现女儿背部有可疑的瘀伤,因此再度向警方报案,要求开棺重新调查此案。   对此,数千人为了给死者讨回公道及争取正义,日前在街上举行和平集会,为Zara Qairina默哀及声援。   ▼案件&调查时间线如下: 2025年7月16日 根据《Harian Metro》报道,当天凌晨3点,就读初中一(Form 1)的Zara Qairina被发现躺在校舍沟渠旁边,当时已失去意识。 受害者事后被送往Hospital Queen Elizabeth急救,并被推测是从校舍3楼坠下。   2025年7月17日 隔天,Zara Qairina不治身亡,随后被葬在Sipitang的Kampung Kalamauh...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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假如炫富有段位?王者居然是…!#炫富新境 #王者操作    

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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