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All posts tagged "背上"

时事

不少情侣买房时都会遇到“房子写谁的名字”、“谁来供贷款”的问题,但如果再加上公婆想同住,事情就更复杂了。 近日,大马一名90后男子投稿至Facebook专页「XUAN Play」大吐苦水,表示自己和交往12年的女友买了房后,妈妈一听到消息就想搬来一起住,但女友坚决反对。 为了不让父母失望,他竟然瞒着父母又买了一间房,直接背上RM130万的贷款,压力大到每天快崩溃……   该男子和女友从I城市到J城市生活,后来又到S国打拼,最近在J城市买房,当初是女友提议的,房子看中了就买下了,房贷由男子供,房子在女友名下。 原本以为两人终于有了自己的家,结果他妈妈一听到消息,就提出要搬来一起住。 男子认为这很正常,毕竟他是家里的独生子:“我爸年纪大了,我妈虽然很唠叨,但我也是她唯一的儿子,他们上来住,我可以照顾他们,为什么不行?”   然而,他女友却坚决拒绝,表示她不想每天被婆婆管,不想天天听婆婆唠叨,也不想失去私人空间。 男子夹在中间左右为难,为了安抚双方竟然想出一个方案——骗父母说J城市的房子没买成,然后在I城市再买一间给他们住。 父母听了很开心,而女友也终于放心,但男子前后买了两间房,加起来共RM130万,贷款也批下来了,他的经济压力瞬间爆炸。 “每个月光是房贷、车贷、保险等开销,就要RM8,000,我压力大到连快乐是什么都忘了……”   男子直言:“结婚后跟男方父母住,真的有那么难吗?为什么你们女生不会站在男友的角度想?男人的难,谁懂?” 他表示,女友总是拿电视剧的婆媳关系来说事,说:“处理不好就会吵架”、“我不想委屈自己”。 男子心里却无比委屈:“我可是家里唯一的儿子,怎么能抛弃父母?她这样真的不自私吗? ” 但为了感情,他什么都不敢说,只能一个人忍着。12年,说分手太容易,可是要继续走下去,压力又实在太大了……   这则投稿引起网民热议,认为男子应该跟父母和女友坦诚沟通,不是自己扛下所有: 💬网友A: 我觉得不管男女,只要和对方父母一起住就很不自在。  ...

趣闻

当代人遇到车子抛锚的情况时,不外乎呼叫拖车行的人“拯救”车辆,以及联系Taxi或电召车载送自己回家。 不过,这一切成立的前提是事件发生在设施普及的公路上。到了荒无人烟的沙漠中时,还真的能叫得到电召车,顺利回家吗? 据《NDTV》和《CTWANT》报导,一对女性好友日前到Saudi Arab中的杜拜沙漠旅游时,不幸遇上车子抛锚和迷路的情况。 心急之下,其中一人拿出手机准备呼叫“外援”,不料还真的被她发现生机!   原来这所谓的“生机”正是“骆驼电召车”!不仅如此,除了骆驼这一选项,App中还提供了越野摩哆车! 最后,女子二人选择了“骆驼电召车”,并且也真的等到了一名男子牵引着骆驼到来接送二人。 面对这一奇景,其中一名女子追问男子的工作内容,男子则表示自己是负责帮助滞留或迷路的旅人,带他们走出沙漠。 随后,女子便乘搭骆驼离开了沙漠。惟部分网友对此并不买账,指出视频造假,只因女子的背后就有条车来车往的公路,而其他网友则持中立态度,调侃起“骆驼电召车”。 -「你看起来并不像是在沙漠中迷路。我们能够看到你身后的公路,而且感觉你在Sharjah,因为杜拜没有红沙丘。」 -「出于安全考虑,请仔细检查车牌。」 -「在杜拜点到骆驼很正常,其实这没什么大不了的。」 -「有智能手机、数据网络和GPS,为什么还能迷路呢?」 -「我希望你可以在APP上为这个司机打5星好评~」   ▼相关影片 影片来源:jetset.dubai | Instagram   你又怎么看待“骆驼电召车”呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【在家很Sienz,打发时间?】大马男子搭到『Mercedes电召车』,司机Uncle还有Audi和BMW!(内附影片)...

生活

为了心爱的人,你能做到的最大极限是什么?   根据中时新闻网报道,中国某地铁站出现一幕让人心酸的景象,一名穿着黑色衣服的男子化身为「人肉座椅」,让等车等到脚酸的女友直接坐在他的背上休息! 从画面中可见,男子只是低着头玩手机,而女子则是兴高采烈的与身边的朋友聊天,两者之间对比强烈。最意外的是,地铁站的其他乘客看到这一幕都毫无反应,似乎对「人肉座椅」见怪不怪,完全没有人抬头关注,都在低头滑手机。   此照片在网上曝光后,不少网友留言指责该名男子不该这么没有尊严! —「搭个地铁怎么也有奴隶兽!」 —「这才是女王大人!」 —「男人之耻!」 —「宠爱女朋友也要有底线!」 —「真的太奴了,但后面的人一副没事发生,才令人惊讶!」   不过也有网友持不同意见,表示这可能是人家情侣的小情趣。 —「男友看起来很享受」 —「你不是沸羊羊,怎么知道沸羊羊不快乐呢?」   要说这是痛苦还是快乐,反正作为单身狗的小编是不懂啦!懂的朋友麻烦在留言区和小编分享~   你还可以阅读:【太傻太卑微!】大马“痴情姐”月入RM2000,怕被分手『每个月拿RM900养男友』! 照片来源: 每日头条 | 示意图 照片来源:...

时事

原来过期的产品“威力”这么大?!? 早前,网友Keith Wong在Facebook分享了,他因为误食过期番茄酱和使用了过期哮喘药而送急诊的故事。 帖文发布后引起了网民热烈的讨论,大家都表示,没想到过期的食品和药物杀伤力这么大!   ▼原文 认真贴。这是本人昨晚所体验的事情,昨天晚上我进了医院急诊(Emergency)。 半夜突然觉得气喘发作,然后我就没注意吸了过期气喘药,过了15—20分钟感觉眼睛有点不舒服我就去厕所照镜,然后我的两个眼睛肿到像被蜜蜂叮那样。 我就立刻给老婆看,老婆说很严重了要去医院检查一下,在路上我全身发痒,是从头痒到脚,到了医院全身好像被千万个红蚂蚁咬那样。       等了差不多一个钟,才见到了医生问我晚餐吃了什么,我跟她说Fried Chicken Wing With Tomato Sauce(炸鸡翅和番茄酱)。过后医生就帮我检查,打了两支不知道什么针。 打完针后,我很眼睡+发冷全身抖。大概20分钟后,全身不痒了,眼睛也慢慢消肿了,然后我就回家睡觉了。一觉起身我跟我妈说我的经历,结果她说昨晚她眼睛也是肿,但是身体没有痒。 当时,我立刻去找Tomato Sauce,一看原来是Tomato Sauce过期了。所以,这故事告诉我们以后不要吃过期的东西,不然后果不堪设想,不过幸好我现在还是很靓仔!???    ...

趣闻

这世上最让人感到痛心惋惜的事莫过于白头人送黑头人,身为妈妈目睹自己的儿子先行一步,离开人间….. 据《星洲日报》报导,一名妈妈和已逝的独子阴阳相隔,她怕自己会忘记儿子的样貌,于是将爱子肖像纹在自己手臂上,以此来怀念他。   妈妈林玉珍和儿子感情融洽,平时无话不谈。不料一场车祸却带走了爱子的生命,母子从此阴阳相隔。 林玉珍随后拿着儿子的肖像找上著名的纹身师,请他将儿子的样貌纹在左手臂上,坦言害怕自己变老后,可能会想不起爱子的样貌。   整个纹身过程花费了5小时。林玉珍表示纹身虽痛,也比不上自己的心痛。但也是这种疼痛提醒了她,儿子已经不在人间了,她下定决心好好振作,继续生活。   每当想念儿子时,她就摸摸手臂,好像儿子还在自己身边,自己也不会忘记他的模样。   希望妈妈林玉珍能坚强地生活下去。大家也要珍惜身边人,明天和意外,你永远不知道哪个先来。   你还可以阅读:大马男子7年来风雨不改,每一天都到墓地探望妻子!还在胸前纹了她的肖像,把最爱的她刻在心底…?️(内附视频) 照片来源: 自由时报 照片来源: 联合新闻网 照片来源: 联合新闻网 照片来源: 自由时报

生活

亲人的离别是最让人痛心的事情,对于需要亲人帮助的残疾孩子更是雪上加霜。 据《星洲日报》报导,一名大马妈妈临终前手写遗书,托付医生帮忙处理遗体,并转告他的哑巴儿子:“妈妈死了”,让人看了十分心酸。   这位妈妈在知道自己时日无多后,手写遗书交代自己的身后事。她表示自己没有亲人了,只有一个哑巴独子Imran。   因此她请求医生在她离世后帮忙处理遗体,但是不要包裹她的脸部,好让Imran能见她最后一面。 她在信上写到: 千万不要包裹我的脸部,让我儿子看看我的遗容,还有务必告诉他,Imran的妈妈已经死了。?   她也在遗书上留下朋友和老师等电话号码,拜托医生在她去世后一一致电通知她的死讯。   看了好心酸又无能为力?,希望Imran能早日走出痛失母亲之苦,好好生活下去。   你还可以阅读:【老公,我没有一天不想你❤️】老公两年前车祸过世,大马女子恳请网友『把亡夫P进全家福』圆团聚之梦! 照片来源: Soulusi I 示意图 照片来源: newsensasi90.blogspot 照片来源: 7liputanberita 照片来源: newsensasi90.blogspot

趣闻

每个纹身背后都有一段故事,很多人纹身是为了警惕或怀念某些人事物。 据后浪视频分享,一名男子将已故妈妈的样子纹在自己的背上,走红网络惹人热议。   中国一名男子因思念母亲,把妈妈的样子纹在背上。他表示该纹身能让他回忆起以前母亲总是背着他,现在换他背着母亲,守护她。   该纹身花了3个半小时才完成,当男子背上的纹身对比平板的照片时,脸部神态等细节简直一摸一样。 因技术含量高,这个纹身收费超过5,000元(约RM3,275)。   纹身师张先生表示,之前也碰过很多亲人题材的纹身,坦言很多人都把自己的个人情感寄托于纹身中。 网民随后也纷纷讨论,表示虽然很感动,但是纹在背上确定不会吓到别人吗?   ▼相关视频: 视频来源:后浪视频   除了纹身,大家还有什么特别的方式来纪念亲人呢?欢迎留言说说看~   你还可以阅读:【等到你来,我改行卖猪肉了?】男子讲要纹身一直问价钱『问了2年都还未露脸』,纹身师霸气Delete他!? 照片来源: 后浪视频微博 照片来源: 后浪视频微博 照片来源: 搜狐 照片来源:...

时事

不知道大家有没有亲眼见过海龟呢?大马有很多地方都致力于海龟保育行动,大家能在登嘉楼、沙巴的海边窥探海龟的踪迹,也因此吸引不少外国游客前来欣赏。那你曾在闹市中看见海龟吗? 大马Facebook专页——Kelantan State发出几张照片:有一群Motor骑士正塞在车龙内,也有骑士在等候红绿灯。仔细一看,这群骑士背上竟然趴着一只只海龟公仔,非常可爱!   贴文写道:“从登嘉楼回程的路上,全部人买了海龟公仔,真可爱~如果去吉兰丹要背什么好呢?”   这些海龟公仔各有不同颜色,包括粉红色、黄色、绿色、橙色等等,还有人把背着大海龟,再把小海龟放在大海龟上面,简直可爱翻倍!   这么Cute的贴文随其引起网民热烈回应,共有4100多人按赞,将近800次分享!还有其他网民把偶遇“海龟军团”的照片分享出来,也有网民自爆自己也是“海龟军团”的其中一员!   其实,在大马有不少Motor爱好者经常结伴出游,也会买当地的纪念品挂在身上,告诉大家他们曾经来过这个地方。而路过的司机也会很给力地鸣笛表示欢迎~   这实在是太可爱了!以后跟朋友出游也可以考虑这样背哦~你的家乡又有什么特产可以让大家带着玩呢?(小编:去芙蓉旅行的话是不是要背烧包公仔啊???)   你还可以阅读:【大熊猫带小熊猫送餐!】大马『foodpanda外送员扮成熊猫』送外卖,从头到脚满满の???! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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