fbpx
Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "维生素"

Parents Ft 2 Parents Ft 2

生活

【哇，很耳熟leh！?】大马爸妈一定说过的『15个健康知识』，原来很多都是错误的！

从小，爸妈就会灌输我们各种健康知识，而我们也会毫不犹豫地相信并遵从。但你知道吗，爸妈说的这些健康知识/说法不一定的对的！ 不信？一起往下看！   1.吃Carrot对眼睛好，可以让近视度数变浅！ 胡萝卜含有大量的β胡萝卜素，也会在身体吸收后转化成维他命A。 维他命A有益于眼睛是正确的，但是它并不能帮助减少近视哦！     2.吃饱后不要跑来跑去，会中盲肠！ 盲肠炎的正确说法叫阑尾炎。其实吃饱后跑动并不会造成阑尾炎，因为吃进去的食物会储存在胃，才转移到小肠和大肠。小肠的长度高达4到5米，所以到达阑尾位置至少要好几个小时。 因此，吃饱后蹦跶不会让食物迅速跑到阑尾哦！但是，吃饱后还是不要蹦蹦跳跳，会消化不良的！   3.感冒不可吃Ice Cream！ 每次感冒爸妈都会阻止我们吃冰的东西，为了避免我们受寒加重病情。但是这个说法是错误的哦！ 感冒的起因是受到病毒的感染，因此和所谓的寒气其实毫无关系。吃不吃冰都不会直接影响感冒病情哦！     4.不可以把口香糖吞下去，消化不到！ 小时候总被父母阻止吃口香糖，他们给出的理由是如果不小心吞下去，会消化不到而留在体内。 其实，口香糖的胶基的确无法被消化，但是它会和普通无法消化的纤维一样，通过粪便被排出体内。不会黏在我们的肠胃而造成损害哦！     5.掰手指会导致关节炎！...

November 16, 2020
2 49 2 49

生活

【不要用微波炉煮鸡蛋，会爆炸！】4种食物不能放进微波炉，小心炸到粉碎！

家里有个微波炉很方便，但要记住：不是所有食物都可以放进微波炉煮！ 许多人到现在还是不清楚，不能用微波炉煮鸡蛋。一名英国女子就曾经按照网上的做法，用微波炉煮鸡蛋当早餐，结果后果不堪设想。   ?‍♀️4种食物不能放进微波炉： 1. 鸡蛋 不管是在生鸡蛋壳上插几个洞，或是加水加盐都没有用，结局都是鸡蛋被炸碎。原理很简单，我们平时用锅铲煮鸡蛋，热量是从外到内的过程，用微波炉正好相反。   鸡蛋内部加热膨胀，蛋壳却阻挡了气体的膨胀，才会出现爆炸的情况。无论鸡蛋是生的还是熟的，把鸡蛋放进微波炉加热时，蛋里面的水分会因为加热变成蒸气而将鸡蛋炸开。 鸡蛋内部过热，压力很大，收到外来干扰压力释放，于是就爆炸了。如果爆炸的时候，鸡蛋刚好进嘴时，就等于在嘴里放鞭炮了！   2. 酸奶盒 一次性塑料容器——比如酸奶、黄油或者奶油的盒子，都不能丢到微波炉里。容器可能会在微波炉里变形或融化，会将化学物质渗入食物中去。   3. 干辣椒 干辣椒不含水分，经过高温容易着火。另外，辣椒具有发挥性，刺激眼睛和呼吸道。   4. 蔬菜 蔬菜中含有水溶性维生素C，如果经过微波炉超高温加热，营养素会受到极大的破坏。长期吃这样的蔬菜，即使吃的再多，维生素C也会缺乏。   总之，食物进入微波炉里一定要注意。不要过于密闭，否则容易出现危险。微波炉虽然已经非常普及，但是不要过多使用，传统的烹饪方法不仅可以保存食物更多的营养素，而且味道也比微波炉要好很多哦~...

April 21, 2020
Air Fryer Featured Air Fryer Featured

时事

【Air Fryer也不健康！?】韩国验出『气炸锅食物』释致癌物，超标高达2倍！

许多人为了吃得更健康，都买了不需要用油就可以煮出炸物的Air Fryer。 不过，最近韩国一项调查竟然验出气炸锅煮出来的食物会释放致癌物，而且还严重超标！ 照片来源：YouTube   根据中国报报导，韩国消费者协会（KCN）日前检测市面上热销的10款气炸锅，结果发现有4款炸出来的薯条，被验出致癌物“质酰胺”含量超出欧盟安全标准，其中有部份样本更超标高达2倍多。 照片来源：YouTube   该协会并没有详细标明10款气炸锅的牌子，只是透露有韩国畅销品牌以及欧洲品牌。尽管如此，事实证明，所谓的“无油煮食”并没有那么健康。 照片来源：YouTube   【5个使用气炸锅的小Tips】 ? 不要将蔬菜放入气炸锅烹调，因为当中的叶酸、维生素B、C遇热便会被破坏。 ?不要用气炸锅煮加工食物，因为炸翻所制造的油分并不健康，更会产生反式脂肪。 ?气炸锅温度不要超过180℃，以防食物焦化致癌。 ?1个月内最好不用使用超过2次气炸锅烹调。 ?烹调时间不要太长。 相关视频：   没想到气炸锅竟然没民间说的那么健康？那么大家自己要小心注意咯~   你还可以阅读：【婆婆妈妈的错误迷思】必须把剩余的菜放凉了才放进冰箱？营养师警告：小心致癌！

January 23, 2020
Sotsotsot Sotsotsot

时事

【身体给你警告！】常有静电⚡代表健康出状况了！学起这5招，让你摆脱被静电Sot的烦恼！

无缘无故又被Sot？不是别人有电，是你身带静电⚡！ 台湾牙医赵哲旸表示，身体经常累积静电的主要原因，是长期缺氧和过度疲倦，所以常被静电Sot的朋友一定要注意啦！   长期缺氧的人会出现心跳加快、交感神经变差、血压提升等症状，直接性的提高患上心血管疾病、慢性疾病、失智症等的风险。 除此之外，经常缺氧或过度疲倦的人，会常有打瞌睡、脾气暴躁、注意力下降、睡眠中停顿呼吸等症状。   身体所累积的静电若过量，会让人感到头晕头痛，意外碰到金属甚至会产生刺痛感，最糟糕还会意外起火花，让气油站爆炸呢！ 烦人又危险的静电要怎么减少呢？就让我们一起学学5大生活Tips，解决累积的静电吧！   Tips 1：勤劳洗手 出门前把手洗干净，水能将身体累计的静电有效带走，而且经常洗手也确保卫生哦！   Tips 2：远离电视 电视荧幕表面都会产生一层静电，甚至强到能吸着空气中的灰尘呢！所以尽可能的远离电视或电脑荧幕，若需长时间对电视和电脑荧幕，就必要记得多洗脸和洗手哦！   Tips 3：增加湿气 潮湿可以减少带电荷的灰尘在室内胡乱飘动，家里装一台保湿机或负离子空气机可以有效做到这一点，但如果没有这些机器，放置1-2盆清水也能达到同样效果哦~ 照片来源：Carousell | 示意图  ...

September 3, 2019
Juice 1 Juice 1

时事

【喝汽水比喝果汁好？！】最新研究：喝『纯果汁』的早死风险，竟然比汽水高！

多吃水果身体会更健康，是我们从小就被教导的知识。那多喝果汁身体会更健康吗？美国一项最新研究会给你意想不到的答案。 照片来源：Cellcode | 示意图   根据CNN报道，美国最新一项医学研究显示，100%纯果汁不但含糖量非常高，喝过量的话还会增加早死的风险！ 研究也表示，喝过量果汁对身体的危害，甚至比可乐和柠檬汽水等碳酸饮料更大，会将早死几率增加9%至42%。 照片来源：TropiFruit | 示意图   这项研究共花了6年时间，追踪1.3万名实验者。结果发现，每多喝350ml的含糖饮料，早死的风险会增加11%；而多喝一样350ml的果汁，早死风险竟然增加了一倍多，24%。 照片来源：腾讯网 | 示意图   果汁里的含糖量非常高，主要的维生素和植物营养素成分，就是『糖』和『水』。研究表明，虽然果汁中的糖是天然的，但和人工添加糖分十分相似，因此也被归类为“含糖饮料”。 美国埃默里大学儿科学助理教授吉恩•威尔士说： “只要是含糖饮料，无论是软饮（Soft Drinks）还是果汁，都应该加以限制。”   那到底一天最多可以喝多少ml的果汁呢？ 据报道，美国儿科学会(AAP)和美国饮食指南建议： 1）7岁或以上的儿童和成年人（250ml)...

May 19, 2019
Beer Diet Featured 1 Beer Diet Featured 1

时事

【难道啤酒肚是骗人Derrr？！】大叔自创『啤酒减肥法』，短短1个月内成功瘦下15KG！

减肥不但要天天Eat Clean、控制进食卡路里之外，还要搭配运动瘦身，这么吃力不讨好的事可不是大家都能坚持得住！ 不过，一名男子日前竟然自创了一款“新减肥法”，让人不只不用减得那么痛苦，甚至还可以非常享受！ 根据Insider报导，一名来自美国Ohio的男子Del Hall为了减肥，决定用啤酒代替食物，开始为期46天的减肥计划！ 照片来源：Insider   早在17世纪，德国修道士将在复活节前为期46天的大斋节（Lent）举行斋戒仪式禁食。那时候，修道士只会饮用富含碳水化合物（Carbohydrates）的Doppelbock（Double bock）啤酒。 因此，身为一家酿酒公司的销售总监的他就是从此获得启发，发明了「啤酒减肥法」。 照片来源：诗华日报   虽然如此，Hall在减肥期间什么种类的啤酒都喝，尤其喜欢Bell’s的Two Hearted Ale IPA。 照片来源：Insider   原来，Hall曾经试过只喝白开水来减肥，但只喝了4天就以失败告终。因此，他这次想用啤酒代替无味的水，再一次挑战减肥~ Hall从3月6日就开始进行减肥计划，在短短7天内就瘦下6.8kg，而如今过了一个月，总共瘦下了15kg！ 照片来源：诗华日报   当然，他在减肥期间也有听医生的建议，每天会吃维生素片来补充营养。除了啤酒，他也可以喝黑咖啡、茶和水。 虽然Hall的确成功减肥，但这个做法其实相当危险，奉劝大家别乱尝试，因为他强调他自己一直都有在看起医生观察他的健康状况。...

April 8, 2019
Rm3 1 Rm3 1

时事

【下课要吃什么？】槟城小学推出『健康营养餐』给学生，健康又丰富只需3令吉！

相信大家都知道大马人对于食物的喜好都偏向重口味一些，甚至会把高热量的Nasi Lemak当成早餐，但大家又是否知道长期保持这种饮食习惯会对身体造成伤害？   日前，面子书上有一名网友分享了在槟城的一所国小为学生准备营养餐。 为了让学生从小就培养健康饮食的习惯，SK  Pauh Jaya就为学生准备了健康的营养餐，而且每天都会有不同的菜色哦！ 照片来源：Facebook   这个贴文很快地就被其他网友疯狂转发超过5千次，以及有7千个like和1千多个comment！ 这所国小所准备的健康营养餐是为了确保学生健康成长，同时获得适量的碳水化合物，蛋白质，维生素和矿物质。 照片来源：Facebook   不但如此，这份健康营养餐的价格也是相当便宜！一份只需RM3而已哦，看起来简单但也算是丰富。 该网友也表示学校的这个新概念为父母带来了许多好处，除了可以减少开支以外，她的孩子现在不会再弄丢失钱了。因为食物会准备好在桌上，孩子不用再带零用钱上学，而且再也不需要在休息时间找座位或排队购买食物。 照片来源：Facebook   许多家长和网友也对帖子发表了评论，大赞学校的这个营养餐计划！ “好赞哦！全国的小学都会实行这个计划吗？还是只给1年级和2年级的学生？” 照片来源：Facebook   “每所学校都这样做吗？如果每个学生都可以获得这样的营养餐，那就太好了！” 照片来源：Facebook  ...

March 6, 2019
1 82 1 82

时事

Uncle以为很健康，一星期吃掉2.5kg香蕉+3kg橙子，结果差点毙命！

多吃水果对身体有好处，水果含有丰富维生素提供人体营养。尽管如此，凡事都要适可而止才行，因为过量反而会反效果哦~ 一名60多岁的Uncle就因吃下过量香蕉和橙子，结果瘫痪紧急送院！根据Ettoday报导，来自大陆西安的王姓Uncle早前突然四肢麻痹，紧急送院后家属竟然收到医院的病危通知书。   医生严肃表示，Uncle在一个星期内吃下2.5公斤香蕉+3公斤的橙子。他本身肾脏功能不好，无法有效地排出「钾」，导致出现高钾血症，情况非常危险。 照片来源：TPFMC 照片来源：欧森   Uncle以为吃水果很健康，万万没想到“病从口入”吃到进院，让他差点丢了性命呢！ 照片来源：苹果日报   建议肾脏不好的朋友，少吃含钾量高的水果食物，如番茄、酪梨、香菇、香蕉、柳橙、紫菜、海带等等。严重起来可是会让心脏骤停猝死的呀~ 切记！任何吃进肚子的食物，不管有多健康，都要适量摄取哦~ 关心身边朋友就把这篇文章分享给他们吧~   你还可以阅读：【谁说香蕉会利便？】大马小男孩平时爱吃『香蕉』，最后导致大肠肿胀，还差点丢了性命！

January 23, 2019
Feature Image Fruit 1 Feature Image Fruit 1

美食

【吃水果对身体也有坏处？】不说你还不知道，原来你不能在晚上吃这7种水果！

我们常说，吃水果对身体有益！这个说法似乎不太对哦！不瞒你说，吃水果也要看准Timing，要是吃错了，还可能造成生命危险。小编这就给你分享一些小知识。不由得你不信。话说在晚上吃这7种水果，还真的是对健康有害的Wor！   1. 榴莲 它堪称是我们的果中之王！大家都知道，榴莲的糖份非常高，它占了三分之二的成分。要是你患有高血压、血糖高、低血压，新功能不佳或是胃肠溃疡，那千万别在晚上吃榴莲，否则加重病情！ 照片来源：Purely B   2. 山竹 这些山竹含有丰富的山酮俗，柠檬酸等等各种成分。它们可以控制我们的食欲和降低体重，不过一旦摄取过量的成分会导致中毒！因此，每次吃的份量可要适可而止啦~ 4-5个是没问题滴！ 照片来源：PCLady百科   3. 火龙果 外表看起来特别鲜艳的火龙果营养价值非常高，不过并不太适合让糖尿病患者食用。要是你经常腹泻，那火龙果就不适合你啦！ 照片来源：搜农网   4. 芒果 吃完晚餐，再看到金黄色的芒果，是不是忍不住想吃叻？等等！听说芒果的生糖指数超高，糖尿病患者必须少吃，还有它也属于致敏的水果，所以奉劝过敏体质的你还是别碰比较安全啦！ 照片来源：自由时报  ...

July 13, 2018
Period Can Eat Ice Featured 1 Period Can Eat Ice Featured 1

生活

【吃冰真的是经痛主因？】原来女生经期会痛，就是要少吃这3种食物，多做这6件事！

大马天气常年潮湿炎热，让人随时都想大口大口地吃冰，喝冷水！可怜的女生经常因害怕经历那恐怖的经痛，只能默默地戒冷冰冰的食物，就算再热也坚持不吃冰！ 不过，小编最近发现其实吃冰好像不是导致经痛的主要原因Nehhh！   大家常听到如果女生吃冰，就会导致子宫收缩，经血减少而积留在子宫内，严重的话可导致无法受孕。 不过，据iYA-Inyoung Athletes运动营养团队的视频显示，从国外的研究中发现，其实经痛和子宫内膜异位症有关，并和吃冰没有直接的关系。 照片来源：东方头条   子宫内膜异位症指的是子宫内膜组织增长在子宫体以外的部位，造成慢性骨盆疼痛的困扰，更有7成的疼痛感是发生在月经周期。然而，这个症状并不能根治，但还是有方法减缓滴！ 首先，大家要避免吃的食物如下： 1. 少吃反式脂肪和红肉 女生如果摄取过多反式脂肪和红肉，会增加子宫内膜异位症发生的机率。烘焙、油炸和加工食品中就存在许多反式脂肪！ 照片来源：腾讯健康   2. 麸质食物（Gluten） 麸质指的是麦类中的蛋白质，能在面粉类制品如意大利面、面包内发现。当肠道无法吸收麸质，会导致小肠内膜受伤，导致营养不良。 研究找了207位有子宫内膜异位症的女性，在吃了Gluten Free的饮食后，有75%的患者觉得疼痛有减缓的现象。 照片来源：Celiac Desease Foundation  ...

July 4, 2018
More Posts
Advertisement

最新

Ft 25 4 Copy

时事

【不分种族，不分肤色！🇲🇾】网红帮华裔Aunty『翻新30年老屋子』，还带她去买日常用品！全网赞！😍（内附影片）

近日，有位网红和他团队帮一位老年Aunty重新粉刷和清洁屋子的视频在社交媒体上广泛的流传，在Facebook和TikTok总点赞人数高达10.8万！   根据《WORLD OF BUZZ》报道，网红@AisarKhaledd在视频配文提到“开斋后的活动，修缮农村地区老人的家。留言告诉我们下一个应该修缮哪个州的屋子。” 在视频中，Aisar问候Aunty后，便表示可以免费帮她的屋子油漆。另外，他也会帮忙她打扫屋子，同时为她添购厨房物品。   然后，他与团队便分工合作开始了清理工作，其中包括清理院子的花花草草和垃圾等。他们也帮Aunty重新粉刷了屋子和已生锈的大门。   除此之外，Aisar也带Aunty到超级市场购买各种日常所需的用品，还帮她买单！   经过一番努力后，原本老旧的屋子已焕然一新。Aunty脸上也露出了灿烂的笑容，开心地大喊 “Ini baru cantik”！   ▼ 相关影片 @aklegacyteam activities After Eid : Repair Rumah...

6 hours ago
1 47 1 47

时事

【开门很及时❗】劫匪路边抢Bag，大马车主路过『帅气跳下车擒拿坏人』！（附影片）

劫匪光天化日之下抢掠一名华裔妇女的手提袋，幸好路过司机见义勇为，火速冲下车擒拿劫匪！ 根据星洲日报报道，此事于4月22日早上8时左右，发生在砂拉越古晋德沙威拉（Taman Desa Wira）。   网传视频显示，该妇女相信是独自行走在住宅区路上，两名劫匪趁其不备抢走她的手提袋，导致妇女跌坐在地上。路过的轿车司机立即开车接近，并且鸣笛警告劫匪，但后者仍跳上摩托准备逃走。 突然，另一辆轿车司机果断停车挡在劫匪前方，接着以迅雷不及掩耳之速，开门冲下车推撞两名劫匪，使劫匪来不及骑车逃走。 据了解，其中一名劫匪被赶来的民众联手擒拿，另一人则逃脱现场。   该视频引起网民热议，除了挞伐明目张胆行窃的匪徒，也称赞见义勇为的司机，“敢第一时间冲上去帮忙，真的需要勇气”、“守望相助的精神值得嘉许”、“见义勇为，好人一生平安！” ▼相关影片 影片来源：Facebook | 古晋大小事 Kuching Talk   看得太爽了！感谢英勇的民众们伸出援手！   你还可以阅读：不爽收费站不收现金，大马男子怒骂“Bodoh”，工作人员反应绝了！（附影片） 照片来源: Facebook | 古晋大小事Kuching...

6 hours ago
8 6 8 6

时事

【从邻居变成一家人！】男子全家大小『照顾孤寡老人12年』，老人逝世后继承5套房子！（内附影片）

他们没有血缘关系，但感情胜似一家人！ 中国北京一名男子和家人照顾一名孤寡老人长达12年，对待老人如自己的亲人般，让他在晚年体会人间温暖。老人去世后，男子继承了5套房，引起网民热议。   根据《搜狐新闻》和《香港01》报道，该名老人阮大爷出生于1930年，父母早亡，有四个哥哥和一个妹妹，目前阮大爷的妹妹、二哥的两个女儿还健在。 阮大爷终身未婚也没有子女，2011年，无依无靠、年岁已高的阮大爷向村委会求助，经村委会协调，由跟老人关系较好、在村里口碑也不错的刘某军抚养阮大爷。   刘某军同意承担抚养阮大爷的责任，两人签署了《遗赠扶养协议》，约定由刘某军照顾阮大爷，给他养老送终。作为回报，阮大爷将全部财产遗赠给刘某军。 在这之后，刘某军开始悉心照顾阮大爷，甚至跟家人搬到阮大爷家一起生活。他们经常拍摄影片记录阮大爷和刘家人的日常，包括一家人为阮大爷过生日、刘某军的孙子孙女向老人磕头拜年、孙女为老人洗脚等等。   2023年3月，阮大爷近800平方米的宅基地被划入拆迁项目，因此阮大爷获得5套安置房。同年10月，阮大爷因病离世，刘某军履行承诺送他最后一程，为大爷买墓地、处理丧葬事宜、打理大爷的身后事。 从2011到2023，从大爷81岁到93岁，刘某军认为，他和家人多年来对阮大爷尽了孝心，对待他如同对待自己亲人一般，12年如一日悉心照顾阮大爷，让阮大爷在晚年感受到家庭的温暖和幸福，遵守了和阮大爷的约定。   因此，为了接受阮大爷的遗产赠与，刘某军将阮大爷的妹妹和2名侄女起诉至法院，请求法院确认《遗赠扶养协议》有效，让他能办理房屋过户事宜。 案件审理期间，多名村民出庭作证，表示阮大爷的生活水平跟同村人相比，已经是在中上水平。大爷的生活惬意，平时还在公园遛弯、下象棋等等。 此外，刘某军给肺不好的阮大爷装了5个增氧机，阮大爷每天早上要吃鸡蛋、喝牛奶，刘某军这几十年来都满足阮大爷的要求，甚至经常熬粥、做面条、炖肉给他吃。   另一方面，刘某军与阮大爷同住后，阮大爷的侄女和妹妹与他较少往来，而她们也承认自己看望阮大爷的次数并不多。 对此，法院作出判决，确认《遗赠扶养协议》有效，认定5套房屋的所有权益应由刘某军继承，并对刘某军十多年赡养孤寡老人的行为给予积极评价。 ▼相关视频 视频来源：荔枝新闻丨微博   网民纷纷表示： —「挺好，全员好人，善始善终。」 —「连续十几年都做到，不容易啊！」...

8 hours ago
Kelantan Flight Nilai Watch Movie Feature Img Kelantan Flight Nilai Watch Movie Feature Img

趣闻

【Kelantan没有电影院？没问题👌】大马女子为了看电影，特地从吉兰丹搭飞机去Nilai！（内附影片）

搭飞机出国看演唱会已经不是什么稀有的事，但没想到有人为了看电影，竟然愿意搭飞机跨州！ 根据《星洲日报》和《The Sun》报道，由于吉兰丹没有电影院，大马一名女子@tuansyieka日前竟特地从吉兰丹搭飞机到吉隆坡第2机场（KLIA 2），再乘车到Nilai的一家电影院观看电影！   她将这次的“看电影之旅”分享到TikTok，写道： “从吉兰丹去Nilai，只为了看《Sheriff》😎 没有电影院不是问题，只要有钱就行😭”。   从影片可见，女子从吉兰丹搭飞机前往吉隆坡后，再乘车到位于机场附近，Nilai区一家商场的电影院。   他们抵达后当场买了《Sheriff: Narko Integriti》的电影票，随后便入场看戏。   据悉，《Sheriff: Narko Integriti》是一部大马电影动作惊悚片，电影大获评论家和影迷的好评，上映短短4天票房收入就高达RM1630万。   ▼相关影片 @tuansyieka From Kelantan To...

8 hours ago
Ft Axiajpg Ft Axiajpg

时事

【驾Axia一定是穷人？🤯】夫妻俩总『收入RM8000』，驾Axia被人看不起！

车只是代步工具！每个人的经济能力不一样，无需太在意别人的眼光。 据《mStar》报道，一对夫妻每月总收入约8000令吉，他们开着一辆Axia过着朴素的生活，但却被人看不起！   这名妻子透露，她和丈夫都是26岁，每月的工资约4000令吉，目前还没有孩子。但是，很多人会看不起丈夫，只因为他们驾驶2022年的Axia车子。 她也表示，尽管丈夫时常提醒她要对自己所拥有的一切心存感恩，不要将物质及虚荣摆在首位，但她仍然难免感受到社会的压力。   此事，在社交媒体上引发了网民广泛的讨论。有部分网民认为这对夫妻的月收入在城市生活下并不算高，但也有网民劝他们别太在意别人的眼光。 ▼“如果在城市生活，RM4000的工资不算高。其次，我们无法满足每个人的要求。”   ▼“4k不算太大。驾Axia很不错了，剩下的钱可以拿来做其他事。我也是驾Iriz去上班而已。”   ▼“那些看不起你的人，又不是帮你付账单或帮你们存钱的人。根据自己的能力，购买车子。如果驾Tesla，如果破产… 他们也不会帮你。”   ▼“我尊重那些薪水高但驾着基本或小型车的人。说到’很多人都看不起’，是吗？如果那些人是朋友，可以去找其他人做朋友了。他们不尊重我们的选择。 想要开豪车，没问题。但不是因为别人的三言两语。”   自己幸福开心就好！按照自己的能力，驾着小车也没问题啊！   你还可以阅读：【Axia的好你不懂！】用血汗钱买Axia送爸妈被嫌弃，孩子受伤发文网友力挺：“Axia省油又好驾！” 照片来源: @meinmokhtar｜X 照片来源: Perodua｜示意图

10 hours ago
Prison Break Hole Police Feature Img Prison Break Hole Police Feature Img

时事

【惊不惊喜，意不意外？】囚犯集体挖洞越狱，钻出洞竟巧遇一群警察！（内附影片）

一群囚犯计划好集体越狱，大费周章在监狱的墙壁挖出洞口，以为钻出去就能重获自由，没想到却撞见一群正在进行培训的警察，逃了个寂寞。 根据《Reporte Indigo》和《光明日报》报道，这起事件是于2024年4月17日，在Venezuela的Maracaibo发生。   当时，约30名警员正在接受培训时，发现有囚犯正尝试通过爬出墙上的洞口来越狱，但由于洞口太小，囚犯卡在里面出不来。 警员一看都慌了，因为他们身上都没有带武器，但他们很快就意识到，眼前的这群囚犯也同样手无寸铁，因此很快就控制住了局势。   从网络上流传的影片可见，当时多名身穿黄色囚服的男子困在墙上的小洞口里，在警察的帮助下，一个接一个从洞里钻出来。 由于该洞口太窄小，只能勉强让一个人通过，位置也有点高，他们必须接受警方的协助才能安全出洞，甚至有人需要被警员抱出来。   据了解，实际上有多达50名囚犯涉及这次的逃狱计划，但只有20人在钻出洞口时被逮捕，随后也立即被重新扣押。 警察局长表示，当局已经采取必要措施，以防止未来再发生类似事件。 ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared by...

11 hours ago

通稿

Movie Ft Img

通稿

古天乐、林峰、伍允龙领导主演！🤩香港动作电影《九龙城寨之围城》，将于5月1日全马戏院上映！🍿

改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

April 8, 2024
Ft Img 周汤豪 Ft Img 周汤豪

通稿

周汤豪『新加坡REALIVE巡演』圆满结束，时隔7年开唱罕见流下男儿泪！🥹

「全能天王」周汤豪在2024年4月6日去到新加坡为《REALIVE巡演》开唱，粉丝嗨得超尽兴，而周汤豪也罕见在现场流下男儿泪。   演出会主题REALIVE顾名思义指 “从然新生“，意味着一切的终结都能迎来新的开始。周汤豪不仅担任此次巡演的创意总监，还负责视觉统筹、造型和舞台设计，为歌迷们呈现了前所未有的视听盛宴。 演唱会拉开序幕时，周汤豪身穿黑色运动风的服装上台，随着《GOOD LIFE》的前奏一下，气氛一下子就被点燃，现场荧光棒在人群中挥舞，让气氛更加热烈，两位男舞者的加入也为演出增添了不少色彩，让歌迷们沉浸其中。 开场一连串的舞曲《SNG》、《All these girl》、《I Go》、《Level Up》等，更将气氛推向高潮，台下的尖叫声此起彼伏。周汤豪表示，距离上次的个人演唱会已是七年前，他也一直很期待这次能来到新加坡，所以这次的演出绝对是毫无保留的「No Hold Back」。   在演唱会上，周汤豪还演唱了新歌《I know I can》，这首歌是周汤豪根据自己的亲身经历所创作出来的一首歌。歌词里提到「上天给我机会，扛得住就算等待，把目标放得远，我这条灵魂不卖」，凸显了他这演艺路的不屈不挠的精神，柔和温暖的橘光打在舞台，更加彰显了这首歌背后的故事。 此外，歌曲《I’m the man》是周汤豪在「中国新说唱」上所表演过的歌曲，他的饶舌神功不在话下，而精彩的表演也将现场气氛推至巅峰。   《I’m the...

April 8, 2024
Ft Img Nick Ft Img Nick

通稿

【我帅到分手🎶】时隔7年再度来到大马，周汤豪『REALIVE巡回演唱会』即将隆重引爆！😍

时隔七年，「全能天王」周汤豪（NICKTHEREAL）再度来马开演唱会了！   周汤豪「REALIVE」巡回演唱会吉隆坡站即将于2024年4月13日，在Zepp KL隆重引爆，这场演唱会把亚洲最盛大的移动Party从台北搬到新马，要让大马粉丝一起嗨翻全场。 此外，周汤豪还是这次演唱会的创意总监、视觉统筹、造型与舞台设计等，势必要为粉丝们献上一场精彩绝伦的演唱会。   「REALIVE」演唱会被誉为「一辈子一定要朝圣的演唱会」，同时完整呈现了周汤豪对时尚品味的极致追求，呼应他「潮流指标」的封号。 另外，REALIVE演唱会的舞台十分绚丽，还荣获「亚洲三大设计奖」之一K DESIGN AWARD金奖以及「2023 DFA亚洲最具影响力设计奖」。这也证明周汤豪美学屡受国际瞩目与肯定，且一定会为粉丝们带来一场极具颠覆性的感官震撼。     这次的演唱会不仅是周汤豪第二次来到新马举办个人演唱会，更是他对粉丝的一份真挚回馈，为了这次的东南亚巡演，周汤豪还勤奋练唱和锻鍊身体，希望为粉丝们呈现最完美的音乐飨宴。 回顾七年前的「帅到分手 NICKTHEREAL Party Tour」，新马站票房惊艳，VIP门票更是一扫而空，当时，周汤豪身兼创意总监，所有设计由他操刀，完美呈现出周汤豪独特的风格，给予粉丝满满的诚意。     2023年10月，周汤豪受邀到新加坡「One Love Asia Festival...

April 3, 2024

视频

Maxresdefault 2 1

视频

◤视频◢华人特别多pattern！🈲 农历新年不能吃药！不能煮“新米”？

农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

February 21, 2024
Maxresdefault 1 Maxresdefault 1

视频

◤视频◢他是“高桩舞狮”的创始人｜国家文化人物｜带领大马狮团获得世界冠军

「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

February 21, 2024
Maxresdefault Maxresdefault

视频

◤视频◢服务业者：华人过新年最DDLY😮‍💨｜顾客虐我千百遍 我待他如初恋

每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？  

February 21, 2024
Maxresdefault 2 Maxresdefault 2

视频

◤视频◢【2024新年歌大对决】再创高峰还是江郎才尽❗❓ | 泛滥or百花齐放💥 | 他们都说这一首“有点难听”🤮

每当临近新年，大马的特色就是无论网红、明星、艺人、企业都会推出各种新年歌。 对大马华人来说，新年歌就像是过年必须买新衣新鞋一样，成了“传统”。 今年，本地网红们所创作的新年歌更是神仙打架，各显神通，一首比一首朗朗上口，一首比一首洗脑~ 那在众多的新年歌中，哪一首最受大马年轻人喜爱呢？今天就让我们一起来调查看看吧！

February 21, 2024
Advertisement