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霍乱是一种由霍乱弧菌引起的肠道疾病，早期症状包括无痛性水样便和呕吐。如果不及时治疗，它甚至会导致脱水、循环系统衰竭及死亡！ 据《星洲日报》报道，在雪兰莪州八打灵区发现一宗霍乱病例后，卫生部长凯里在推特上发文建议民众只饮用那些经过处理或已经煮沸的水，注意个人卫生，以及避免吃生食或未煮熟的食物。 根据疾病预防与控制中心（CFC）及砂拉越州卫生局，为了预防霍乱，人们应该经常洗手，并采取预防措施，以确保食物和水可以安全使用。 如果遵循以下简单步骤，便可将患上霍乱的风险大大降低： 1. 确保饮用并使用干净的水源来刷牙、清洗、准备食物及制冰。 只饮用密封的瓶装水或煮沸后的自来水。 将处理过的水存放在干净、有盖的容器中。 用肥皂和干净的水源清洗厨房和厨具，并在使用前确保它已经被晾干。 2. 经常用肥皂和干净的水源洗手。 在准备食物的过程中。 使用厕所之后。 正确洗手的5个步骤： 先用干净的水弄湿双手。 将肥皂涂在手上，并揉搓在一起。一定要在手背、手指之间和指甲下打出泡沫。 搓揉双手至少 20 秒。 用干净的水冲洗双手。 用干净的毛巾将双手擦干。...
双11要来了，每天都有很多Parcel送到，可是懒惰一个一个出去拿？来看看这个被快递Abang赞爆的信箱！? 日前，一位名为nabilbsorleehe28的大马快递员在TikTok上分享了一段视频。视频中可见，当时他正在某个住宅区派送包裹。 当nabilbsorleehe28来到其中一个客户的家门前时，他忍不住拍下了这段视频。 原因是这个住户在自家门口挂了一个超大的信箱，可以收集很多小型快递！ nabilbsorleehe28还给大家示范应该如何操作这个信箱。 首先，打开信箱的上层，把包裹放进去后，里面的包裹就会自动掉下去下层。 再打开来看时，里面已经是空的了。 nabilbsorleehe28表示，可能屋主知道自己经常网购，所以干脆把信箱换成超大型的，这样也方便Abang在送货时可以直接放进信箱。 这个超大型信箱让nabilbsorleehe28忍不住狂赞，还表示这个Idea超棒！ ▼相关视频： @nabilbsorleehe28 orang kaya bijak#semagat #fyp #foryou #tiktok_guru #pencerita #abangGrab...
要说一首经典的广东歌曲，大家第一时间会想到什么歌曲呢？相信很多人都会回答《上海滩》。这首歌简直家喻户晓，不仅是几乎所有华裔都会唱，连友族同胞都很熟悉呢！ 举个例子，小编爸爸之前的手机来电铃声就是《上海滩》。只要电话一响，附近的马来朋友几乎都知道，而且还能跟着哼出一两句“浪奔~浪流~” 根据《星洲日报》报导，吉打一名华裔女子Ivy杨菀迎在TikTok分享2支视频，让网民大感温馨！ 一开始，Ivy上载一支12秒的影片，画面中有一位巫裔大叔正在唱经典广东歌曲《上海滩》，来跟住同一个病房的Ivy父亲交流。 只见大叔高唱：“永不休~淘尽了~世间事~淘尽了 世间事 混作滔滔一片潮流~~” 句句字正腔圆。而Ivy父亲则在一旁坐着欣赏，时不时点点头，笑得很高兴。 Ivy除了大赞Uncle很厉害，还说：“看到不同种族的人和睦相处真的很开心，谢谢叔叔唱了一首好听的广东歌，来娱乐我生病的父亲。” 原来，Ivy的父亲当时入住吉打医药中心（KMC）接受治疗，而认识了同病房的马来大叔。 大叔说他们一家喜欢收看电视播出的中文电影，从中学会不少广东歌曲。于是，这两位有着共同兴趣的Uncle就这样成为好朋友了。 Ivy透露：“我记得Uncle和我分享了好几首歌，不过最让我影响深刻是这首。马来Uncle两父女在病房里大多数都是在看港片的。” “在爸爸养病期间幸好遇上了这对父女，有他们陪爸爸聊天那种心情我是不会形容的，毕竟爸爸80岁了要在医院住这么久会很失落。” ▼相关视频1 @ivy_neoh Glad to see people...
在人们的印象中，乌龟是一种行动缓慢笨拙的动物。 因此当我们形容一个人动作很慢时，总会说他“慢到好像乌龟酱”。 不过，我们可能真的误会乌龟了！ 近日，泰国一名饲主在TikTok上分享了一段自家饲养的宠物乌龟“离家出走”的监视器影片。 从影片中可以看到，宠物乌龟动作娴熟地推开了家里的铁门，然后走出了家，跑到大街上闲逛。 不久后，邻居经过并看到了这只“离家出走”的宠物乌龟，便立刻通知这名饲主。 饲主和邻居3人一起联手，把乌龟送了回家。饲主也赶紧关上铁门，然后一把抱起乌龟，往一旁的草坪走去。 ▼相关视频1 视频来源：TikTok 这段影片在上传后，吸引了超过400K的点赞，网友们也纷纷热议起来。 ▼有网友表示人们养乌龟是因为觉得它们很安静、不调皮，结果居然逃家了。 ▼也有网友猜测这只乌龟应该是经常逃跑，所以连邻居都知道它是哪家的宠物了。 这确实不是乌龟第一次，或最后一次“离家出走”了。2天后，饲主又上传了新的监视器影片。 影片画面显示，这只乌龟又自己推开铁门，跑到大街上去了。一名男子发现它后，把它抱回家里并关上了铁门。 不过乌龟还是“心痒痒”要出去，不停地在门口前绕圈圈，最后趁另一名男子打开铁门时溜了出去。 当然，最后它还是被抱回了进来，可怜的小龟龟呀~? ...
有些习惯，在很多人的眼里是“坏习惯”，但其实它们对我们是有益的。 今天就来盘点6个你以为是“坏习惯”的“好习惯”，看完再来决定要不要改吧~ 1. 经常开小差 你每天做得最多的一件事可能就是摸鱼走神，但其实这也是个好事哟~ 科学家发现，日常思考会用到两个大脑网络，一个是“默认网络”，另一个是“执行网络”。 其中，“默认网络”负责回忆过去，而“执行网络”负责处理复杂事物。这两个一般只能激活一个，不会同时存在。 但科学家研究发现，走神的时候，这两个是能同时激活的，这带来的好处就是两个网络相互作用，促进创造力! 也就是说，走神的时候，更容易解决一些之前想不通的难题。 但是，科学家又发现走神也分两种状态，即知道自己在开小差和不知道自己在开小差。 而不知道自己在开小差的人，脑子并没有比平时更灵活。 2. 经常自言自语 如果在路上看到一个人不停自言自语，你很可能会想，这人是不是有点精神病？ 但心理学家们研究发现，背同样的内容，自言自语读出来的人，比只在心里默念的人更能集中注意力，记得也更清楚。 遇到困难问题，特别是涉及逻辑关系的难题时，自言自语可以让人的思路和逻辑更清晰，从而提升问题解决的效率。 此外，研究者也发现，那些被指导用第三人称自言自语的人（如“小明想起他作业的due date时很紧张”），比那些以第一人称自言自语的人（如“我想起自己作业的due date时很紧张”）更能够控制好自己的情绪。 因为比起自己的经历，人们通常能够更客观、且富有同理心地看待他人的经历，第三人称的自语行为能让你像对待他人的想法一样评估自己的想法。...
疫情期间，网购行业越来越发达。大家在享受快递带来的便利之余，也有不少人在网上投诉某些快递员丢包裹很随性，每次都乱乱Fing。 不可否认送快递其实没我们想象中那么简单，他们也很辛苦。所以我们不能因为一小部分的人而否定了那些努力、认真的送货员。 大马一名女子@ismazlkha_在TikTok分享送货员的贴心举动，让网民看了都很感动！ 事情是这样的，由于@ismazlkha_在隔离期间不能下楼拿包裹，因此只好让快递员把包裹放在门外，没想到就拍下了这暖心一幕。 只见身穿制服的快递Abang正在一个一个把包裹穿过篱笆门缝隙，小心翼翼地放在地上排列整齐。从画面中可见，那些包裹体积不大看起来也很轻，但Abang依然一丝不苟地排到美美。 @ismazlkha_说，几乎每次都看到这位大哥来送货，但从来没看过他乱乱丢包裹。就算包裹又小又轻，他总是会好好地摆放。 “我不是第一次遇到这位快递员，即使是大热天，他也会从Motor下来，然后把包裹排到整整齐齐。（虽然他今天是驾车来的啦）。” 最后，她向这位快递员道谢：“谢谢吉兰丹Kubang Kerian的J&T快递员！”你真的很棒！ ▼相关视频 @ismazlkha_ Dia sorang je ke gini ?☕️#foryoupage #fypシ #foryou...
大部分人都无法拒绝甜食的诱惑，特别是各种的含糖饮料，喝下后更是让人心情大好，但它们其实都是人体的“隐形杀手”！ 根据星洲日报报导，一名来自中国浙江的15岁少年因过度饮用可乐，而导致其右眼视力严重受损！ 起初，这名男子发现自己的右眼视力在这半年间不断下降，近半个月内更是恶化到完全失明的状态！ 男子见状后便在父亲的陪同下前往眼科中心就诊，并告知医生他的眼孔已开始发白，怀疑自己失明了。 经医生问诊后，才发现原来是男子的饮食习惯出了问题！ 据悉，该名男子经常将含糖饮料当作水来喝，更严重的是男子在每晚睡觉前，都要喝一瓶1,000ml的可乐才能入睡！ 由于过度摄入糖份，导致男子的血糖超标患上“二型糖尿病”。 另外，过高的血糖也使男子眼球的晶体变得浑浊，进而产生白内障，以致于右眼近乎快要失明！ 最后，医生也告知男子目前能做的，唯有将血糖调到正常水平后，再动手术取出白内障，若要恢复到从前的视力几乎是不可能的。 ▼相关影片 影片来源：微博｜牛视频 糖尿病属慢性病的一种，这是因长期不当摄入糖份所导致的，所以小编在这里提醒爱吃甜食的各位，一定要把控好糖份的摄入分量，避免引疾上身！ 你还可以阅读：【舌头差一点断掉！?】小女孩吃了一口Ice Cream感觉味道怪怪，竟发现里面有『生锈的刀片』！?（内附视频） 照片来源: 万图壁纸｜示意图 照片来源: 华人健康网｜示意图...
生活中就是有太多人好手好脚却不去行善，反而在暗地里做偷鸡摸狗的坏事给社会带来麻烦！ 根据中国报报导，一位来自新加坡的咖啡店老板因为经常遇到有顾客吃「霸王餐」而在用餐区和每个摊位前一共装了32台CCTV，并在店里贴上「咖啡店受监控」的告示！ 咖啡店采用顾客坐下后，店员负责点餐而顾客自己到柜台结账的模式来收款。店员也会根据下单记录来对账，若发现有顾客吃霸王餐，负责点餐的那位店员则需要承担损失，一般都在新币30元左右（约RM90）！ 进入用餐的高峰期时，咖啡店里的50张桌子会坐满200位顾客，店员很难注意到每个人的举动，导致平均每个星期都会有一人吃霸王餐。 店里也会出现吃霸王餐没有被抓到的顾客再次回来店里用餐，如果被店员认出便会直接叫他们把帐结清，否则报警处理！ 最后，店员也说到老板不常来店，所以会透过咖啡店里的CCTV观察员工和顾客的举动！ 小编感到惊讶的是竟然还有顾客敢抱着侥幸的行为再次回来店里吃霸王餐，难道脸皮可以厚成这样吗？大家对这件事有何看法，不妨留言和我们分享！ 你还可以阅读：【RM10都敢拿来侮辱人?】大马奥客找人画情侣图却超无理！画家遭辱骂后神来一笔：这张Free给你！ 照片来源: 中国报 照片来源: Foodie SG|示意图 照片来源: Trip Advisor|示意图
妈妈常常叮嘱我们，千万不要在床上吃东西，因为这样是很不卫生的。但你是不是每次都不听妈妈的话呢？如果是的话，你应该好好读一读这则新闻！ 根据中国报报导，中国有一名徐姓女子半夜因为耳朵剧痛而惊醒，求医后发现，居然是左耳钻进了一只小蟑螂，而且还是“活的”！直到医生用麻醉药将蟑螂迷昏，才顺利将它取出。 徐女推测，会导致这样的事情发生，可能是因为孩子总喜欢在床上吃零食，自己也大意没有换床单，所以才会引来蟑螂。 医生也提醒，大家不应该在卧室里吃东西，若发现食物碎屑，那就应该立刻处理干净，以保持环境的卫生。 另外，医生透露，如果发生有虫子爬进耳朵内的事情，千万不可以用手去挖，因为外部刺激只会让虫子往耳朵里越钻越深，最终可能导致耳膜受伤的情况。 正确的方法是用手电筒去照，蚊子、飞蛾等昆虫，在看到灯光后大多都会主动飞出来的。如果此招没效，那就应该即刻寻求医生的帮助，以将虫子取出来。 不得不说，只是想象有一只蟑螂钻进耳朵就会有种毛骨悚然的感觉了，更何况是真实钻了进去？实在太恶心了！ 最后，大家真的要乖乖听妈妈的话，妈妈说不要在房间吃零食，那就不要吃啊！ 你还可以阅读：【车里喷几下，隔天小强就死光光！】大马网友分享『消灭车内蟑螂的神器』，一瓶只需RM7.90！ 照片来源: 8world 照片来源: yamibuy丨示意图 照片来源: kuaibao丨示意图
熬夜打机很普遍，但你知道它的危害很大吗？ 根据川观新闻报导，一名20岁的女大学生—小娟，2年前迷上一款手机游戏。经常和朋友熬夜打机，甚至玩到半夜2/3点才甘愿睡觉。 一直以来都相安无事，直到最近半年，她发现自己时常失眠、爱出汗、月经不正常，在母亲陪同下到医院检查。 一查不得了啦，卵巢早衰！还有可能终身不孕！母女俩听了伤心欲绝…… 生殖中心主任毛增辉医师表示，他曾在一天内接待了5对母女，都是妈妈带着大学的女儿来看病。其中3个女生都被确诊为卵巢早衰。 医师说，这3名女生都有一个共同点，就是长期熬夜打游戏。医师还说，卵巢早衰有年轻化的现象，这个长期熬夜有很大的关系。 现在的医学很难完全治疗卵巢早衰，但是能通过健康的生活习惯，增强锻炼，避免生殖毒性物质的解除来预防。 大家不要在熬夜了，为了身体健康，尽量12点前睡觉。 你还可以阅读：【管制令也不要熬夜！】大马13岁男生很晚才睡觉，隔天家人再也叫不醒！ 照片来源: yahoo | 示意图 照片来源: 天天快报 | 示意图 照片来源: npr |...
不少大马年轻人在大学毕业后，都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而，现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance（工作生活平衡）”的生活，如果想要过上这样的生活，那么吉打或许更加适合你！ 根据《New Straits Times》报道，几名在吉打州的年轻专业人士，包括兽医、律师和公务员，都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点，也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出，比在其他州属，他在吉打工作的压力更低，且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。” 26岁的修车店经理Anas Ayub说，他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意，年轻员工想在这里工作晋升，也不会遇到障碍。 “感谢上苍，我根据自己的经验和资历，获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程，以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险，但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。 28岁的律师Sheshalini Ramesh指出，尽管她的工作充满挑战，但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为，吉打州教师的薪水合理，因为这里的生活成本低，“还可以更好，但我对我的工作感到满意。” 28岁的公务员Mohammad...
谁说TikTok是年轻人的玩意儿？ 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim，尽管相差23岁，但两人情投意合，认识不到1年就结婚了！ 根据《Sinar Harian》报道，Elya是于去年（2023年）结婚，当时她49岁，丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说，她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后，还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年，就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日，在柔佛Pontian完婚。” 她坦言，因为两人年龄差的关系，她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴，尤其是我哥，因为我们相差23岁，所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此，她的丈夫为了获取她家人的认可，特地从吉打跑来柔佛，最后她的家人被丈夫的诚意所打动，接受了他。 而丈夫的家人方面，则都欣然接受，完全没反对他们在一起。她也补充，她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。 来自柔佛Pontian的Elya婚后，搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇，丈夫则是一名罗里司机。她表示，她跟年轻丈夫结婚将近1年，生活非常幸福，因为两人互相信任，互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来，不要隐瞒。” 实际上，Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照，没想到相关照片/影片再次被疯传。她称，尽管网民的反应各有不同，但她仍以开放的心态接受一切言论，同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。 年龄不是问题，TikTok拉近距离~ 这两人就证实了，岁数差距再大，也能好好相爱及相处。...
打工人不容易！ 根据《中国报》报道，大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患，该名病患想要请两天病假，申诉自己“真的好累”，让医生也忍不住心酸，劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右，身体虚弱、肩膀下垂，眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服，没想到她就开始流泪，对医生说：“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年，她是公司唯一的员工，因此什么工作都要包山包海：“行政是我、会计也是我、私人助理是我，我什么都要做。” 女子说，自己是一名单亲妈妈，拥有两个孩子，她的工作非常忙碌，每天忙到身心俱疲，甚至每天早上都忙到呕吐，开始失去胃口。 不仅如此，她甚至试过忙到晕倒，但没人发现。醒来之后，她想请半天假期，但没被接受，还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事，一边擦掉眼角的泪水，医生不忍心，询问：“现在还是这样吗？” 女子说，虽然现在她已经好转，不再像以前那样呕吐了，但她感觉身体很累，可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息，因为这不仅仅是身体上的累，还会影响精神上健康。 他请这名女子扪心自问，接下来5年、10年，还想待在同一间公司吗？他促请女子为了自己，应该好好考虑换工作。 另外，医生说他的诊所也曾接过这种病例，而且不是一两次而已，所以他促请雇主们要留意员工的心理健康，并劝告员工不要逃避跟雇主沟通，一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案，我们需要工作来谋生，但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议，转发超过1,200多次。Ahmad透露，自己也给女子放了两天病假，请她好好休息。 休息是为了走更长远的路，照顾好自己，才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司，还是赶紧跑吧！ 你还可以阅读：【是在Stress什么？🌚】大马Intern每天在公司煲剧，给她工作就突然MC！妈妈：她压力到发烧！ 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...
听不到闹钟声响？那可能不是你的问题，而是手机的问题！ 根据《BBC》和《Anima》报道，最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题，有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟，但闹钟却没响起；还有不少人抱怨，指手机闹铃没有声响，只有荧幕亮起。 很多人原本以为是自己没听到闹钟，所以才导致上班、上课迟到，随着苦主越来越多，才知道可能不是自己的问题，而是iPhone出包啦！ 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示，苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题，并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...
人有需求很正常，但公然满足自己的需求，那就准备被警察逮捕吧！ 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道，一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰，有人将该画面拍了下来，影片在网上曝光后疯传。 Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出，该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始，在社交媒体X上流传。 警方指出，此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling，Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份，以进一步助查此事。此外，警方目前援引刑事法典第509（侮辱他人贞洁）条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测，同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线，或者03-21159999吉隆坡警察热线，或者临近警局提供情报。 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou ...
兜兜转转还是一家人！ 根据《The Times of India》和《8视界新闻网》报道，印度Bihar一名45岁男子Sikandar Yadav育有2名孩子，他的妻子过世后，他就跟岳父Dileshwar Darve和55岁岳母Geeta Devi同住。 万万没想到，Sikandar竟然和岳母感情越来越亲密，最后还日久生情了，秘密搞在一起。 同住一屋檐下的岳父对两人的关系起疑，暗中调查他们，发现了两人的“不伦恋”，并且告上村务委员会。 女婿也是很刚，竟然在村委会和村民面前坦白了他对岳母的感情，更令众人跌破眼镜的是，岳父的态度从强硬反对，直接来个180度大转变，选择原谅，放手成全妻子和女婿。 更扯的是，岳父甚至为两人安排婚礼，让他们在众多村民的见证下结为连理。女婿在岳母额头点上朱砂的画面引发热烈讨论，网民都对此咋舌。 ▼相关影片 Son In Law Sikandar Yadav married Mother In...
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
