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「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱，2年后她重游大马，在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会！ 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子，她选在出道日前一晚（7月5日）来马办演唱会，不只带来多首脍炙人口的经典情歌，还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya，带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》，为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆！ 丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕，在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后，她笑说： “我是唱跳女歌手，也是情歌女歌手，但任何标签都不重要，我只想做你们心目中爱的我。两年不见，每次来马来西亚都不用特别Cue，你们会自动跳舞，会自动跟着大合唱。” 以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时，丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉，她表示生活需要很多朋友，所以一个人的时候也许会不习惯，但认为孤独并不可怕，大家都可以透过经历去令自己成长。 丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻，她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外，也有歌迷借机会向她告白，让她一时感到害羞，但也觉得这些文字带来了温暖，拉近了人与人之间的距离。 在「KTV Party」环节时，她随机抓来一位男歌迷，跟他谈起遇见前任时的尴尬反应，并以新歌《最好不要再遇见你》，祝大家：“最好不要再遇见他/她！” 为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时，丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子，她说： “明天出道18年，正式成年了！这18年我长了很多歌曲，很幸运能一直用我的歌声、我的音乐，去陪伴大家，这就是我最幸福的事情！” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会，指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台，希望马来西亚歌迷有机会也去支持，并期许明年能重返马来西亚开唱。 为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆，丁当特别穿上Baju...
金庸武侠经典全新演绎，电影《射雕英雄传：侠之大者》将于2025年2月20日在马来西亚大银幕燃情上映！ 由华语影坛传奇导演徐克执导，实力演员肖战、庄达菲领衔主演，影片将经典小说重新搬上银幕，带来一个扣人心弦的英雄传奇故事。 马来西亚索尼影业确认担任该片在马来西亚的独家发行方，全力推动这部巨制走向更广大的观众群体。 作为金庸笔下最脍炙人口的武侠巨著之一，《射雕英雄传》讲述了郭靖与黄蓉从江湖小人物到肩负家国大义的成长之路，融入了民族情怀与侠义精神。 《射雕英雄传：侠之大者》以金庸原著为蓝本，由徐克导演亲自操刀，将他标志性的视觉语言与对武侠世界的深刻理解注入影片，创造出一个既保留原著风骨又充满现代电影魅力的江湖世界。 影片主角郭靖由中国实力演员肖战饰演，他以质朴真挚的表演深入还原了郭靖的忠厚与坚韧。郭靖被取名为“靖”，其父盼他不忘“靖康之耻”，肩负起保家卫国之责。 此外，影片汇聚了一众实力派演员倾情加盟，辅以精雕细琢的武打动作与恢弘壮丽的场景设计，再现宋元交替之际波澜壮阔的家国江湖。 影片定档消息一经发布，便在全球范围内引发影迷热议。无论是金庸书迷、徐克影迷，肖战粉丝还是喜爱动作冒险的普通观众，都对这部经典改编之作充满期待。 《射雕英雄传：侠之大者》将为影迷带来充满情怀与震撼的观影体验，致敬侠之精神的真谛——“为国为民，侠之大者”。 敬请期待电影《射雕英雄传：侠之大者》即将在大银幕上掀起武侠风潮，与您共同见证一代大侠的传奇之路！ ▼电影预告▼ 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 马来西亚索尼提供...
《蒙面超人》的粉丝们，准备好迎接一场跨越50年的热血之旅了吗？《蒙面超人》50周年纪念展已经登陆大马，三代蒙面超人齐聚一堂，等你来打卡。🥳 每一位蒙面超人都是粉丝心目中的英雄，他们陪伴大家度过了无数个日夜，留下了无数热血与感动的瞬间。现在你终于有机会和他们见面，一起重温那些经典的战斗场景！ 从即日起至2025年3月16日，三代蒙面超人将去到Fahrenheit88，粉丝们也可买票入场与他们一起共度特别的时光了~ 🤖《蒙面超人》50周年纪念展🤖 🗓️日期：即日起至2025年3月16日 ⏰时间：早上10点 — 晚上10点 (最后入场时间: 晚上9点) 📍地点：INCUBASE Studio，Level 2 Fahrenheit88，Kuala Lumpur 💰票价： RM50（成人）| RM40 （学生/儿童）| RM80 （成人票+展览独家闪卡） 🎫购票：👉Incutix |...
由iMe马来西亚举办的中国人气歌手薛之谦《天外来物》海外体育场·返场巡演吉隆坡站，11月23日在Bukit Jalil国家体育场隆重引爆！ 虽然演出前下了一场大雨，但酷热又潮湿的天气，让他不禁笑指自己整场演唱会下来“活生生瘦了3斤”！ 薛之谦兑现承诺，相隔将近1年再次来马来西亚开唱，也是此次返场巡演的首站，移师到户外体育场演出，并成功将中国完整版舞台原汁原味搬到吉隆坡。 当中备受瞩目的就是大型的宇宙飞船，只见他一出场就从飞船从天而降，一连演唱《天外来物》、《王子归来》及《慢半拍》，绚丽的舞台带给粉丝一场超硬核的科幻音乐之旅。 除了带来高水准舞台，薛之谦还入乡随俗用国语与粉丝互动，先以“Apa khabar”和现场逾4万名粉丝问好，接着又嫌粉丝不够热情狂喊“Tak cukup！”，心情大好的薛之谦还自夸是全场最帅“Saya kacak”。 41岁的他自爆冻龄秘诀是“打玻尿酸”，还笑说：“Not too much”。当被吐槽丑时，直接以“Kentut”回怼，活学活用国语，逗得全场哄堂大笑！ 薛之谦在演唱会上大喊“I hate黄牛”，还玩梗透过荧光棒颜色帮“登船”的粉丝检票，结果全场一片黄色灯海，代表都是黄牛票时，粉丝也跟着玩梗喊“退票”，让他招架不住笑说：“退票退到吉隆坡啦！” 经常作弄舞蹈员的他，在演唱《演员》时，竟脱掉对方的鞋子和袜子，并把袜子放在鼻子上闻，结果皱着鼻子把袜子丢一旁，一举一动都让全场笑翻。 薛之谦当晚除了带来《丑八怪》、《动物世界》、《认真的雪》、《刚刚好》、《绅士》等经典歌曲，还改编成DJ版，瞬间变成大型蹦迪现场，掀起全场高潮。 不仅如此，他还新歌首唱《租购》、《Nothing》及《守村人》，让粉丝惊喜不已。 向来出名宠粉的薛之谦在演唱会中段跑下台与粉丝近距离互动，握手、合照均来者不拒，粉丝的热情也让他好几度寸步难行，但他都微笑以对，尽可能满足大家的要求，让坐在山顶的粉丝羡慕不已！ 马来西亚观众出名如天气一样热情，薛之谦整场演出下来也汗流浃背，在演唱会尾声笑言，吉隆坡站“好减肥！”...
“情歌王子”张信哲每周一城市的《未来式终极版》演唱会终于唱进吉隆坡！?? 由iMe MY举办的《张信哲【未来式终极版】世界巡回演唱会-吉隆坡站》演唱会在11月8日和9日于Axiata Arena隆重举办！ 演唱会吸引了许多海内外歌迷到场支持，张信哲更是单膝下跪对粉丝唱情歌，回报粉丝们的爱！过去每一期的演唱会，马来西亚从未被遗忘！张信哲在台上向粉丝们问好的时候说到：“让你们久等了，但是漫长的等待是值得的！” 张信哲为了让大马的歌迷们体验至高级别的视听觉感受，尽可能把所有的舞台都带到马来西亚，当中包括“星玩具”延伸舞台和月亮吊台，展现了完美诚意！张信哲一开场就唱出《信仰》、《宽容》、《不要对他说》等经典歌曲，瞬间开启了全场大合唱模式！ 一直把粉丝挂在心上的张信哲，在演唱会中布置了各种的宠粉小心思！他为了满足各区域粉丝，不惜在台上“走上走向”到处去和粉丝们打招呼，照顾粉丝们福利！ 当张信哲唱出《做你的男人》时，他要求和粉丝一起默契大考验，透过大银幕让他和粉丝一起“比心心”，结果意外抓到很多情侣，让张信哲忍不住大喊：“你们是在撒狗粮吗？” 另外，张信哲唱出“必唱歌曲”《不要对他说》、《过火》、《太想爱你》等歌曲时，全场马上跟着“哲哥”一起大合唱，让张信哲非常感动！ 张信哲得知很多世界各地来的粉丝特别来到马来西亚支持他后，为了靠近一点陪伴大家，便在《就懂了》出动“星玩具”到场馆中央，和四面八方的粉丝们打招呼。张信哲更是在《难以抗拒你的容颜》的时候，单膝下跪对着粉丝唱情歌！ 张信哲表示，《未来式终极版》演唱会走了6年多，自己和演唱会团队不断升值就是为了回报粉丝们的爱：“各地来为我加油打气的现场朋友们，重要的不止台上的表演，还有跟大家互动。希望每一次演唱会新的环节和设计，跟大家见面！” 张信哲在台上不断和大家说谢谢：“我想情歌认识我的其中一个重要的音乐起点，身为一个歌手就是希望情歌感动大家。” 最后，张信哲在演唱会结束前，送上《爱如潮水》感谢大家一直以来的支持和陪伴。 照片来源: iMe Entertaiment Group Asia提供 照片来源: iMe Entertaiment Group...
2001年，周星驰电影《少林足球》上映，20多年过去了，这部电影在影迷心目中历久不衰，影片中的经典名场面和语录至今依然为人津津乐道。 其中有一幕是由冯勉恒饰演的“混混队”队长，在与主角团领衔的“少林队”比赛之前，身上竟然掉出扳手、锤子等武器。 当时他一句：“身为一个汽车维修员，随身携带一个士巴拿（Spanner）是很合理的”，成为观众们心目中超级经典的一幕，没想到这名场面竟然也在现实生活中上演！ 根据《am730》报道，中国湖南日前进行了一场室内篮球赛，两方球员分别身穿黑色及白色的球衣。 当时求证拿着篮球站在球场中央，两队各派出一名球员准备跳球。黑队员整理球衣时，不料一个扳手突然从球员的裤腿掉落在地面，让全场人士惊呆了，面面相觑。 愣了几秒之后，球员尴尬地拿起扳手，把它拿出场外交给其他人，场内人员似乎联想到《少林足球》的经典桥段，就连敌队的球员也忍不住笑了起来。 ▼相关影片 影片来源：罗掌柜体育丨抖音 ▼《少林足球》经典名场面 影片来源：erichowc丨YouTube 该名球员疑似是在玩梗搞抽象，影片随后引起网民热议，纷纷表示： —「少林篮球？」 —「四眼仔的徒弟？」 —「后面那个表情100分。」 —「星爷电影太深入民心。」 —「球框被打坏了他可以帮忙修。」 —「在加班突然被叫来的，合理吧！」 —「那我骑摩托车带一根活动扳手，正常吧！」 —「打完球还要去修车呢，带个扳手应该很合理吧！」 —「艺术来源于生活，这一刻，我真的懂了。」...
美国知名YouTuber兼网红「IShowSpeed」日前展开东南亚之旅，其中一站就是马来西亚。在YouTube拥有3200万粉丝的他和团队一落地大马就引起热议，一举一动都吸引人们关注，所到之处皆有大批人潮包围，人气可见一斑。 IShowSpeed来马尝试了这里的经典美食，包括水果之王“榴莲”和国民街头小吃“Ramly Burger”，他的光顾也让这个在Bangsar的汉堡摊位——Bob’s Burger瞬间爆红。 当时，IShowSpeed购买了这档口的汉堡，对汉堡赞不绝口，甚至打了9.5分高分，还大方支付了RM357给老板。 这一次探访，让小小的摊位吸引大家关注，结果被吉隆坡市政厅（DBKL）“盯上”了？！ 根据《Lobak Merah》和《Siakap Keli》报道，TikTok网友@foodyfun5分享了一支影片，指该Burger档口被勒令关闭，器材也已经被DBKL充公并拖走。 该档主在Instagram Story上通知顾客摊位暂时关闭的消息，写道： “大家好，Bob’s Burger暂时停止营业，因为我们的摊位已被吉隆坡市政厅查封，我们会在WhatsApp通知最新情况，感谢您的支持。” 网民猜测可能是由于被举报，或因执照问题，或不遵守街头小贩的规定而被查封。 据《Kosmo!》报道，吉隆坡市政厅表示，当局早在8月底接获投诉，指Jalan Bangsar Utama周围的摊位将他们的商业物品留在公共场所，造成障碍。 执法部门已发出7份通知，要求商户在三天内搬迁及腾出场地。尽管如此，商贩们仍然将他们的商业物品放置在公共道路或场所。 因此，吉隆坡市政局采取行动，前往现场没收这些商家的檐篷、不锈钢摊位、椅子、塑料桌子和其他设备。 ▼相关影片...
进驻大马已有53年，在国内家喻户晓的家居用品品牌Tupperware，正式申请破产！ 根据Reuters及星洲日报报道，Tupperware及部分子公司星期二依据美国破产法第11章申请破产保护。 根据美国特拉华州破产法院的破产申请，该公司的资产预计为5亿至10亿美元，负债预计介于10亿至100亿美元。 据报道，疫情期间Tupperware的密封塑胶容器需求提升，带动该公司的销售额短暂上涨，过后再下跌。疫情后，塑胶树脂等主要原料及劳力与货运等成本上涨，进一步削弱了该公司的盈利。 8月时，Tupperware自2022年11月以来，第四次对其业务持续能力提出重大质疑，并表示面临流动性紧缩压力。 知情人士表示，Tupperware与贷款方以如何管理超过7亿美元的债务展开了长期谈判，贷款方同意在违反贷款条款的问题上给予该公司时间，但该公司的情况却不断恶化，最终决定申请破产。 Tupperware于1938年成立，总部位于美国佛罗里达州（Florida），并在1971年进军大马市场。在大马，Tupperware依靠家庭主妇和独立销售人员的力量推广产品，最终迅速在家庭中普及。 许多大马人对Tupperware有着深刻的童年记忆，它几乎成为家家户户必备的居家用品。 还记得小时候弄不见妈妈的Tupperware很够力，没想到这个品牌竟然破产了！ 你还可以阅读：【妈妈回家就够力❗】大马女子趁妈妈不在家，狠下心丢完她的Tupperware！（内附影片） 照片来源: BBC 照片来源: Tupperware Malaysia 照片来源: Business Insider
出门旅游的时候肯定想留下许多美美的照片留作纪念，不少旅游胜地也会提供摄影服务，让游客无需自寻摄影师，相当贴心又方便。 不过，大家在购买摄影配套前还是要慎选，不然就会像这位男子一样，看到成品时超傻眼…… 大马一名30岁男子Elson Liew在Facebook分享一系列的旅游照片，当时他跟朋友一行6人前往沙巴亚庇游玩，参与了其中一项“海底漫步”体验行程，还包括了摄影服务。 游客们戴着装备在水下漫步，现场会有摄影师帮忙拍摄纪念照。万万没想到，拿到成品之后，Elson傻眼又无语，因为这些照片的角度和摄影风格，加上头套看起来像相框，很难不令人多想啊！ 他相当不满意，忍不住吐槽：“鸡蛋糕摄影师，不会拍照你不要拍啦，拍到很像我们‘阿弥陀佛’了的照片那样?要不是在海底，我就打你了??。” Elson告诉NOODOU小编，摄影师是当地人，他和友人购买了下水+摄影配套，总共花费RM840，但没想到成品竟然是这样。 ▼后面那位是在……？ ▼被网友评价为最像的一张…… ▼合照看起来还不错~ 这则帖文瞬间爆红，不到一天就获得超过2,300多次分享。网民看到照片时简直笑翻，纷纷发挥“毒舌”本色： ▼游客不是韭菜啊喂！ ▼这届网友真的很损? ▼原帖如下 好特别的照片，好特别的纪念！相信这是原Po和朋友们一辈子都忘不掉的回忆……感谢拔草让其他游客避雷?...
外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客，这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作？？？ 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历，有一名顾客选择了货到付款（COD），但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝，而是埋在院子的土里。 是的，他要自己亲手挖土，才能把那RM70.50挖出来，好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道，他把照片发布在社群媒体，只见泥土被刨开，一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来，第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。 网友看了纷纷留言：“我以前也这么做过，不过我把钱装进塑料袋里，然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖，有个顾客点了货到付款，把钱放在运动鞋里。我到的时候，运动鞋已经堆放在货架上了”。 送个东西没想到还要挖土，挺特别的经历。🌚 你还可以阅读：【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”，还真的乖乖照做！ 照片来源: 光明日报
原本只是去前女友家拿东西，结果却碰上可怕的场面，还做错决定，最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复，时常分分合合。2024年4月，他因联络不上女友，便决定直接到对方公寓查看，顺便拿自己的物品。 抵达后，他发现女友家异常凌乱，房间昏暗。走进去一看，33岁的女友躺在床上一动也不动，喊她也没有回应。 根据新明日报报道，男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次，随后听见吐气声，发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏，但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开，于是用手把她的双眼闭上，拿走自己的东西就离开，没有报警。离开时，他把门卡放进信封，再放回鞋架上，然后驾车离开公寓。 几天后，女子被警方发现已身亡，男子也因此面对5项控状，包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。 庭上披露，死者是一名单亲妈妈，与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿，因此持有公寓门卡。 检控官指出，被告没有及时报警，导致调查受影响，也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。 你还可以阅读：22岁男子半夜信息女友“要回家了”，结果惨遭『无牌酒驾撞死』！从此与女友阴阳相隔……（内附影片） 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图
从11月1日开始，大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思，全部都要拿执照。 不然？罚款最高1000万令吉或监禁10年！ 大马证监会（SC）Beh Tahan了！这些年，网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多，比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道，大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说，大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯，可能未经证实或不可靠，分分钟害人家倾家荡产！ 这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频，长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”，但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施，凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红，全部要执照，不然通通违法。 【如何举报那些没有执照的网红？】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议，却没有拿大马证监会（SC）批准的执照，你可以举报他们。方法很简单： 截图相关视频或帖文、链接， 写下网红名字、账号（IG/TikTok/YouTube）、可能推广的产品/服务 到大马证监会（SC）投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动（unlicensed capital market activities），并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报，但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外，你也可以透过SC电话热线投诉：+603-6204 8999，或透过电子邮件：aduan@seccom.com.my，或寄信到SC消费者/投资者办公室：...
Viper Challenge全新升级！这一次，勇者们将跟随大马特种部队的步伐，体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲，本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办，热血指数爆表！ GGK是全国最精锐的特种部队，他们默默训练，他们在暗处行动，用无声的力量守护国家。 这一次，他们把“战场”交给你！ 可想而知，「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛，而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场，过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服，在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。 更特别的是，这次不只有大人能挑战极限，家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”，一起跳出舒适圈，体验真实的军规式障碍赛。 🔥 VIPER...
新闻报纸把AI提示语也一起印出来，这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》（Dawn）就发生这种失误，结果事件在社交平台上炸开锅！ 根据《自由时报》报道，《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常，记者署名也正常，直到读者滑到结尾……咦？怎么会有一段ChatGPT提示语？？？ “如果你需要的话，我也可以做出更醒目的头版版本，并搭配一行式统计数据与资讯图表，以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗？” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”，引来骂声。“编辑到底有没有在校稿？！” 面对全网吐槽，《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽，也赶紧更改了电子版内容，并承诺未来会更加谨慎。 你还可以阅读：【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』，害怕躲在妈妈身后！ 照片来源: 自由时报
槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案，一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师，让人感到十分震惊！ 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道，案件发生于2025年11月17日晚上9点，30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”，与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执，离开后竟叫上哥哥重返，再持刀刺死女厨师、刺伤两人。 经了解，男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆，当时男子疑似已经喝醉，接着他们对食物表达了不满，并与女厨师和其丈夫发生争吵，最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气，转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆，持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。 之后，警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯，包括男嫌犯以及他的哥哥，兄弟两人皆是30多岁；女厨师则被证实当场丧命，随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前，案件正根据刑事法典302条文（谋杀）调查，三名嫌犯已于今早（11月17日）早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。 食物不好吃，下次不吃就好，何必出手伤人？ 你还可以阅读：【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传，大马美食博主：你该找的是厨师！（内附影片） 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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