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All posts tagged "纳闷"

时事

情人节这天,情侣们都会相约一起过节,而不少男子都会趁这一年一度的节日精心为女友准备一些浪漫的惊喜。 早前,大马一名男友为了跟女友庆祝情人节,用心策划了一系列行程,但他后来得知女友“来姨妈”时竟然直接变脸,让女友很纳闷。 这名女事主日前在Dcard发了一则帖文分享此经历,立即引起了网民的热议。   女子说,情人节当天,男友为她精心策划了一系列流程,从早到晚都有不同的浪漫节目和惊喜。 男友早上开车来接她时,就给她送上了一大束玫瑰花,还给她买好了一杯奶茶。 “还没上车前,他就打开后车厢,给我送很大一束玫瑰,上车了还有一杯为我准备的霸王茶姬。”   两人吃完早餐后,就开始暴走逛街。期间,男友给她买了很多她想要的衣服,还送了一个包包。 晚上,男友带她到一个酒店Fine Dine,“主打的就是一个高级”。   女子原以为吃完晚餐,这一天的行程就结束了,没想到男友却告诉她,他在酒店订了一间房,想跟她一起过上浪漫的一夜。 “因为很晚了,我就说可以送我回家啦,他却说他在我们Fine Dine的酒店订了一晚,可以享受氛围感,还说他也想尝试在酒店做。”   岂料好巧不巧,当时女子刚好来姨妈,所以无法满足男友的心愿,男子得知后瞬间不开心了…… “我也很心动啊,但是我来姨妈了,所以就跟他说今晚不行,能纯睡觉吗?   Then我很明显感觉到他不是很开心了。   我们确实还是去住了那个他订的房,但是气氛有点郁闷和冷了。” 对此,她无奈直呼: “难道情人节不应该来月经吗?”...

时事

已婚10年的妻子突然对自己很冷漠,男子心生怀疑用无人机(Drone)跟踪妻子,竟然抓到妻子出轨的证据!   根据《搜狐》和《东方日报》报道,上述事件的男主是中国湖北十堰一名33岁的景姓男子。 景先生跟妻子吴某结婚10年,妻子原本是一名普通工厂工人,但前年(2022年)突然被调到老板的办公室工作,而她称这是因为她工作表现突出。 去年(2023年)年初,他发现妻子对自己的态度越来越冷淡,跟她讲话时,对方甚至会故意无视他,令他觉得纳闷。 此外,原本很少回娘家的妻子也开始经常回娘家,且一个月就回好几次,但岳父岳母年纪不算大,身体健康,也没病没灾,让他感到更加疑惑了。   2023年5月20日,景先生想趁着“网络情人节”这天请妻子出去吃饭,顺便去买个礼物来送她,没想到妻子却冷冷地拒绝了,说自己要回娘家。 那天吃完早餐后,妻子便匆匆出门了。景先生随后突然想起可以用无人机来跟踪妻子,于是便出动了他的无人机,结果竟然让他看到令他愤怒的一幕……   当时,妻子来到街口后,坐上了一辆正在等着她的黑色轿车。 车子随后一路开到山上,停车后,妻子跟一名男子手拉手走进了山上的一间废弃小屋,两人大约20分钟才出来,然后又坐上黑色轿车,一同到工厂去上班。   景先生看到这一切后,终于知道妻子为何会有如此转变,也猜出了妻子的出轨对象就是她老板! “我毕竟是个成年人,妻子与那位男子的所作所为我是能够猜出来的。   我敢1000%地说,妻子与那位男子是去野外出轨去了。   至于那位男子是谁,我怀疑就是妻子的老板。至于他们俩为何要到野外出轨,主要是因为老板的老婆也在厂里上班,不方便,所以我妻子才被迫与她的老板去野外出轨了。” 既然妻子出轨证据已被无人机拍到,景先生也已准备要跟妻子谈离婚了。   要不是有个无人机,都不懂何时才能揭发妻子不忠的行为。 这次无人机可是立了个大功!  ...

时事

如今物价上涨,什么东西都贵,RM5要买吃一餐正餐可能都不够。 大马登嘉楼一名小贩卖了20年的RM1.90鸡饭,如今却因食材涨价而被迫把价钱调涨至RM3,新价格竟然被食客骂贵! 根据《mStar》和《星洲日报》报导,这名小贩Suhaida Suu日前在TikTok发了一支影片分享此事。   她说,他们卖了将近20年的RM1.90鸡饭,但因为通货膨胀,逼不得已将调整鸡饭价格,现在一包卖RM3,岂料有些人却批评RM3很贵,让她感到很纳闷: “你们觉得这价钱还算贵骂?虽然我们的鸡饭只卖RM3,但我们非常注重食物的份量和质量。” “你们看,饭也很多,鸡肉也很大块。”   从影片可见,每一包饭盒里除了有满满的油饭,还有一大块鸡肉、生菜、黄瓜,甚至附有辣椒酱、酱汁和汤,可说是该有的都有,只卖RM3简直是物超所值。 虽然如此,她欣慰指出,还是有不少顾客表示理解并继续给予他们支持。   ▼相关影片 @suhaidasuu Cri samah seriya utk hidup bukan utk kaya ☺️ #NasiAyamKualabesut...

时事

能不能一视同仁? 据《星洲日报》报导,一名来自大马森美兰仁保县的网民在Facebook上发文投诉马口公厕从天堂掉到地狱的瞬间,令人傻眼。 原Po表示,建好逾2年的马口小贩中心第二期建筑物的公厕,原本处于没水没电的惨况当中。 离谱的是,该公厕日前因部长倪可敏到访一事而突然“大变身”,小至洗手液机、烘手器等设备,大至电源水喉,全都升级为应有尽有的“VIP规格”!   然而,正当民众们为公厕情况的改善而感到开心时,这些设备却在部长节目结束后尽数被拆除干净,就连马桶水箱的水管也没有放过! 在这样的情况下,马口公厕再次回到了无电供的原点,让民众无语又气到不行。对此,仁保市议员郑洧腾和邱惠进于2023年6月16日到马口公厕进行巡视后,做出了回应。 2人指出,该公厕因部长莅临时被列为了“嘉宾厕所”,市议会官员才会依循指示而安装上了各种设备。   因此,待部长离开后,这些设备被拆除实属正常操作。另外,郑议员也针对水电供应被切断一事做出了解释。 他强调,马口公厕一直都有水供,而网民所提及的马桶水箱水管被无故拆走,实则是因其漏水才行此下策,目前他们已经让人重新将它安装回去。最后,郑议员也表示,公厕不申请电表和接驳电源是因为晚间用量不大。 不过既然已经接收到民众投诉,仁保市议会将会指示管理该公厕的贩商工会向TNB做出接电申请。同时,他本人也为相关问题可能对民众造成的不便而致上深深的歉意,并会在日后督促当局,以便他们做得更好。   Jiotomateh,小编没看错吧……什么叫“活动结束了拆除很正常”?? 普通人也是有生理需求的人,更不要说该公厕还需付费使用——只要给了钱,民众就有权使用和要求完善的设施!? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【上个厕所也能被闪瞎眼!】怡保南香茶室响应地政部号召,打造『BMW金厕所』! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 黄家强...

生活

你吃生鱼片时,有没有发现鱼肉旁摆放一片片青色的塑胶叶?近期就有网友好奇塑胶叶的用途,特地上网发文求解。 网友日前在《Dcard》以「生鱼片必有的摆盘」为题发文询问,表示自己一直以来都很纳闷,为何生鱼片的摆盘上都会有像是一株小草的青色塑胶叶,并询问:“有人知道它的用途吗?” ▼原帖   贴文曝光后,有不少内行网友解答: —「隔开味道,也是增加美感」 —「卡通《我们这一家》有出现过!防止味道互相沾染」 —「一开始摆那一片叶子是真的要把不同食物隔开,现在就纯粹好看」   根据《中时新闻网》报导,这片不可食用的绿色塑胶叶叫作“山型叶”,过去就有日本料理师傅透露,这种塑胶叶除了在摆盘时能作为装饰让食物色泽更加鲜豔。再来,也能防止食物彼此沾黏住,还可以避免食物味道相互浸染,而影响食物整体美味程度。   涨知识了!原来这青色叶子还有这些用途。不过是不可食用的哦~ 别傻傻吃下去啊!   你还可以阅读:【有赚咩?】眼镜店没客人做莫不会倒闭❓行内人『揭内幕』! 照片来源: Dcard 照片来源: Ettoday

时事

在外工作能够遇到好老板是件非常高兴的事情,但如果遇到不好的老板就会很头痛了! 根据《ETtoday新闻云》报道,早前台湾一名网友就在《爆怨公社》分享友人被老板无辜扣薪水的事情,引起许多网民热议。   据了解,原Po的友人是在一间3C手机配件店上班。于2022年2月的某一天,因为安全帽突然坏掉,所以事先告诉老板会迟半个小时上班,然后赶去买一顶新的安全帽。   没想到发薪水当天,友人发现薪资单上除了因为迟到被扣400元(约RM60)之外,还有一项旷职扣2400元(约RM360)的备注。因此,他这个月底薪原本是17,366元(约RM2,600),最后只有13,820元(约RM2,100)。   因为好奇,他便私讯询问老板备注旷职的原因,却得到这样的答复:「那不是旷职,是迟到30分钟,单子打这样只是形式,不要把所有事情放大看。」 但友人依然感到很纳闷,为何他只是迟到了30分钟,却要被扣3天的工资,这让他很不理解。没想到老板竟然告诉他:「我知道,迟到30分钟扣3天,不管今天你在哪个行业都会遇到,当老板的都不希望员工迟到,相反的老板今天是你,你会怎么看?」   更离谱的是,原本友人跟老板谈薪资时,是一个月28,000元(约RM4,200),最后只有25,000元(约RM3,700)。 原Po得知这件事情后,觉得友人遭到不公平的对待,所以替他发文抱怨。接着,他也询问网民这种扣薪方式是否合理和应该怎么处理这件事。   此帖文被上传后,许多网民都觉得老板的做法不正确: 「扣薪不符合比例原则,他做30分钟又没那个薪水,不能这样扣。」、 「30分扣3天怎么不去抢?」、 「迟到30分钟扣3天当旷职然后再扣迟到400?哇靠,这老板发大财!」、 「扣三天违法了,只能按照薪资比例扣除,基本上可以上劳工局了。」 「扣到3天根本以旷职计算吧!迟到30分钟扣3天是哪来逻辑…还没个行业…真瞎骗谁啊!」。   虽然员工上班迟到也有不对,但因为迟到30分钟而被扣了3天的工资,真的有点夸张! 大家是否也有类似的经历呢,不妨在底下留言跟我们分享哦!   你还可以阅读:【你的良心不痛吗?!?】女子因『工伤截肢』,无良老板娘只陪RM15k还呛声:没有很严重啦!...

时事

砂拉越一对华裔夫妇每个月偿还银行房贷长达20年,以为终于可清款,怎知却发现只还了三分之一的房贷,还欠银行三分之二贷款! 根据诗华日报报导,行动党砂拉越主席张建仁揭露当事人俞先生(68岁)和太太(63岁),20年来几乎每个月都有定期偿还房贷。尽管偶尔有出现延迟付款的情况,但之后都会偿还拖欠的每月款项。   然而,他们却在去年2021年发现还欠银行8万令吉的房贷,令他们感到非常震惊和纳闷。这对老夫妇于2000年向银行借了12万5000令吉的房贷购买屋子,偿还期限为240个月,即是20年。 直到去年2021年,他们与银行接洽,打算把贷款余额全部还清。他们认为这20年来都有每月定期偿还,银行也没有发出任何拖欠贷款的信函,预计贷款余额最多是几千令吉,打算用他们的退休储蓄金来还清余款。   不过,情况并非如此,他们被银行告知还欠RM80,362.17。对此,他们便寻求行动党砂拉越主席张建仁的帮助,张建仁也帮他们致函给银行要求解释。 “在我们与银行经理讨论的过程中,得知银行的利息出现变动。因此,他们偿还的贷款大部分是支付利息。即便是这样,贷款余额也不可能出现那么大的差异。我也寻求国家银行介入,希望能为这对夫妇伸张正义。” 另外,张建仁也说: “问题的关键是,银行是否可以被允许如此肆意地更换及提高他们的利息,更没有通知贷款者。如今这对夫妇还了20年的贷款,也已经退休了,他们又如何能继续偿还这些贷款?” ▼网友们也纷纷表达了自己对此时的看法。   张建仁认为针对此事国家银行必须设定一个较为公平的条规制约银行。你对这件事又有什么看法呢?欢迎在评论区留言和我们分享。   你还可以阅读:【加还是不加??】男子父母买房给他,6年女友要求『加她的名字』有个保障,让他很为难! 照片来源: ©nizamkem/123RF.COM | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

趣闻

你有没有试过在服装店试衣时,感觉自己就是完美的衣架子,穿什么都好看!结果回家之后再穿上照镜子,怎么没店里那么好看了呢? 一名女子在小红书分享自己在服装店试衣间和在家试衣的对比图,纳闷怎么差别那么大?! ▼左边家里,右边服装店   “在服装店试衣的时候,自己白瘦高,在家一照,又矮又胖,好像每次去试衣服自己带镜子啊~” 服装店的镜子果然有魔法啊~ 效果竟然相差了一整个银河系!看来服装店试衣间的镜子不仅自带磨皮美颜特效,还附赠瘦身拉长腿的功能!? ▼有网友直接拍影片,让大家看看差别有多大! 影片来源:微博   其实服装店试衣间的镜子都是经过精心设计的,不然怎么让你有掏钱买回家? 下次不妨走出去看看其他的镜子,这样就能避免买回家后悔啦!   你还可以阅读:【Form 5已是个自律的牛B!?】大马女子『每天430am起床-11pm睡觉』,超自律生活作息让SPM考获10A! 照片来源: 小红书

趣闻

大家的父母是不是也是典型的刀子嘴,豆腐心,不轻易流露出自己对儿女的情感呢? 近日,这个太牛了在微博上分享了一段视频,有位爸爸听到女儿中秋会回家后表现得十分冷淡,殊不知一挂电话后立马就跳起舞来,十分逗趣可爱。   女儿之前告知老爸她中秋可能无法回家,但是后来计划有变,她又能回去了,便打电话给爸爸报喜。 打电话时老爸表现得十分冷静,回答也很平静,让女儿纳闷老爸是不高兴她能回家吗?   好奇心之下女儿检查了家里的监控,才发现原来老爸一挂了电话便把电话丢一旁,原地跳起舞来,这样的反差萌让她觉得非常可爱~   ▼ 相关视频 视频来源:这个太牛了微博   网友也纷纷留言自己的经验: ▼ 爸爸的爱通常比较含蓄   ▼ 爸爸也太可爱!   ▼ 男人果然都是有两副脸孔   知道女儿中秋会回家后原地跳舞也太可爱了!大家的爸爸是不是也是这样,经常口是心非的呢?欢迎留言分享看看~  ...

时事

在这个世上,有人是“生活”,有人是“生存”。生存的人,没办法像生活的人一样enjoy life。 一名大马网友在面子书发文发泄,表示自己31岁人了,在KL还拿着10年前的薪水,觉得自己很没用。   月头工资发出,看着薪水单上的数字,她一阵纳闷。从毕业到踏入社会打拼已有2年,薪水依旧徘徊在10年前的水平,31岁还拿着不到RM2500的薪水。 她坦言自己不是学霸,读书并不厉害。别人用2年时间完成Diploma,自己却用4年才能毕业。或许你会认为她一定是不够努力,但她表示自己已经很努力了。   毕业之后第一份工作,她在retail pharmacy当了2年assiastant。当时,她才拿着RM1600的薪水。花红呢?老板以“行情不好”没有给。 2年后,她决定继续求学读Degree。没想到又延迟毕业,她把责任怪罪在DDLY的lecturer身上。毕业后,她花了7个月的时间,才找到目前这份工作。   原本以为大公司的加薪幅度会比中小型公司好,结果公司的起薪非常低,根本cover不到物价高涨的时代。好在她和家人一起住,所以负担没那么大。 由于净工资并没有达到RM2500,她只能努力生存,有7件事情根本不敢做。 1. 不能买车买房,跟家人同住,搭MRT上班 2. 不能申请信用卡 3. 在外面吃饭一餐不敢超过RM10,即便在茶室吃个午餐也不超过RM8,从不点饮料。 4. 不敢谈恋爱 5. 不敢周末逛街  ...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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