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小时候，大家总对身边的任何事物都觉得好奇，看见什么都想玩一下，看见哪里有洞，也会想往里面钻！ 根据CBS New York报导，美国New Jersey日前就有一名20个月大的小男孩Luca，因一时贪玩，而钻进了用来学习“形状”的玩具里面，结果卡在里面，出不来了！ Luca的妈妈Soona Choe也帮不了他，无奈之下只好打电话报警求助。 照片来源：Facebook 不久后，警察Rick Hernandez赶到现场，发现原来小男孩当时“坐”进了方形玩具里，导致膝盖和双脚都卡在里面。 Rick Hernandez说： “当我赶到现场时，他的表情就像是在说「对，是我干的好事。」，很可爱。” 虽然当时有人正把“救生颚”送往小男孩的家，但他们最后并没用上它。 由于Rick Hernandez发现那个玩具并没有任何螺丝钉，就用力弄坏了玩具的其中一边，成功救出可怜的Luca。 照片来源：Facebook Luca的妈妈表示，她打算把这个玩具收好当作纪念，等Luca长大结婚时，再把照片拿出来，让他回忆自己曾经「卡在玩具」里！ 相关视频： 视频来源：CBS New...
难道你们不觉得，前任都和“小强”一样烦吗？分手后还可能突然又出现，突然又不见，随时给你Heart Attack！ 由于杀人是犯法的，失恋后也只能默默地走出情伤，但每次想起Ta，就觉得好烦！不用怕！小编现在就给你介绍一个即不用杀生，又能报复Ex的好方法！ 英国一家保育中心The Hemsley Conservation Centre（HCC）在面子书宣布，配合即将来临的情人节，推出了一个超特别的“方案”！ 只要花1.50英镑（约RM8），你就可以用你前任的名字来替蟑螂命名！ 照片来源：HCC 取名后，HCC会办一个关于蟑螂的展览，到时候民众提交的“蟑螂新名字”将会展示出来，让命名者可以随时到展览馆探望你的“旧爱”。 HCC在贴文里说： “我们把蟑螂当成这次‘命名活动’的动物来为保育中心筹款，是因为觉得大家不会想把自己的‘前任’领养回家。” *对，说得没毛病！* 当然，除了自己的前任之外，你也可以替你的朋友为蟑螂取名，帮他报仇哦！Hehe！ 照片来源：Terminix 此外，命名者也会获赠一张证书作为纪念。不过，为了避免引起“战火”，HCC并不会在证书写上任何名字，而所有“命名费”都会用在动物保育计划。 如果你想参与这项为蟑螂取名的活动的话，可以浏览HCC的官方网站哦！大家在结账时，记得要点击“Add Note”写下前任的名字，而且只需要名字，不需要全名哦~ Now, for those...
初恋是“情窦初开”时的经历，当时懵懵懂懂的你遇见了他，一起经历人生中许多难忘的“第一次”。一个人想忘掉自己的初恋确实不容易，一名痴情的爷爷就证明了这一点！ 加拿大一名64岁的男子Adrian Mike Pearce于1971年，也就是17岁时交了初恋女友，当时女友Allen Vicki因移情别恋，所以和他提分手，并且送了他一份“分手礼物”。 照片来源：Facebook Adrian当初非常生气，那时又刚好正是圣诞节，就随手把那份礼物放到圣诞树下，并发誓自己一辈子都不会打开那份礼物！不过，时间久了，这件事就变成他回忆的一部分。 每年圣诞节，他都会把“分手礼物”拿出来放在圣诞树下，但就是坚持不打开它。 照片来源：Facebook 到了今年，距离他收到“分手礼物”已经超过47年！期间，Adrian因子女要求而差点心软想打开礼物，但最后还是信守了自己当初的承诺。 他坦言，当年坚持不拆礼物，是因为希望能和初恋女友复合，但最后并没成真，礼物也一直被摆在那儿~ 照片来源：Facebook 直到去年，Adrian在面子书发的贴文大受网民关注后，他才决定要找回这名初恋女友，并在分手50周年时一起打开这份礼物，顺便来场庆祝分手50年的派对。 照片来源：Facebook 在2名高中共同好友的帮助下，他和初恋女友终于在一家酒吧重逢，并一起打开这份收了将近半个世纪的“分手礼物”。 除了双方的亲友之外，还有许多慕名而来的人，想一起见证这非常有纪念性的一刻。 ▼左为妻子，中间为Adrian Mike Pearce，右边为初恋女友...
有些人觉得在中学时期谈恋爱，之后再加上“7年之痒”这个阶段，肯定很难开花结果！Eiii，这可不一定哦！因为现实就有一名男子证明了青春期纯纯的爱，也是可以修成正果滴！ 根据ETToday报导，早前台湾一名男生为了让拍拖10年的女友有个毕生难忘的回忆，费尽心思为她筹备了一场超浪漫的求婚惊喜！ 照片来源：YouTube 原来，男生伟伦与女友薇婷从中学高一就在一起，爱情长跑了10年，感情依然非常好！ 求婚那天，也就是2018年9月9日，其实正是他们的10周年纪念日！伟伦当时以外拍为由，安排他们回到曾经一起就读的竹北高中拍情侣艺术照。 女生一来到求婚现场，发现布置不对劲，直接激动得哭了！ 照片来源：YouTube 女生接过所有亲友的“祝福气球”后，平时笨手笨脚的男生就蹦出来，为女友条了一段舞蹈，把女友逗得好开心~ 除此之外，伟伦为了让女友回想中学时期俩人的回忆，还精心安排了他们以前参加射箭和仪队表演社团来献上精彩表演！ 照片来源：YouTube 最后，男生对女友来了一段「真情告白」，女生当然也说了“我愿意”啦~ 现在就来看看这个超Sweet，超浪漫的求婚惊喜吧！ 视频来源：YouTube 网民看了视频，都觉得男生超级贴心！ 照片来源：Facebook 他们也注意到女生背后投射的“台词”了哦~ 照片来源：Facebook ...
小时候，上学唯一的乐趣就是和朋友们一起玩耍！偶尔兴起作弄一下好朋友，把他气得大喊：“我不要跟你好了！”，你就越得意！ 现在我们就来回味一下，小时候都是怎么“整死”朋友滴！ 1. 在朋友背后粘便利贴 下课铃声响起，你的Brother突然来拍拍你的背，和你到招呼？那你一定要注意了，要不然，你很可能就会带着一张写着“我是乌龟”的便利贴，在学校游行一天~ 照片来源：ODYSSEY 2. 踩鞋子 放学走着走着，鞋子突然被身后的朋友踩到，让你差点摔一跤！第1次，他和你讲Sorry，但接着第2次、第3次！别怀疑，他根本就是故意的！快点转身追他就对了！ 照片来源：新浪博客 3. 把朋友的东西藏起来 上Sejarah课好无聊，这时同桌去上个厕所Lepak一下，呼吸“新鲜空气”，你就赶快把他的铅笔盒传给后面的“同党”，把它藏起来。等他回来，看他狼狈找东西的样子最好笑！ 照片来源：大马新闻网 4. 拉椅子 这是最经典的恶作剧之一！趁朋友拉好椅子，准备坐下的那一刻，迅速拉开他的椅子，让他屁股开花，大家笑哈哈！*危险动作，要玩也要小心后面没有危险物品！* 5. 吓人...
穿上高贵华丽的婚纱，拍摄一组精致的婚纱照，是每个女人的小小梦想。这是纪念你和另一半婚姻的“甜蜜证明”，所以非常重要！ 婚纱风格很个人化，有些女生喜欢高雅端庄；有些则喜欢小清新风。不过有些人的Taste比较独特一点，他们不跟风，完全拥有自己的Style。 大马一对准新人Mael和Eira即将步入婚姻的殿堂，在这之前，他们打算拍一组特别的结婚照。主题不走高贵端庄，而是出乎意料地选择超级Kawaii的Hello Kitty！ 照片来源：Facebook 你看新娘的婚纱，满满的都是粉红色的Hello Kitty！新郎更是豁出去，头顶上的圆锥形头巾都换成粉嫩的Hello Kitty。 照片来源：Facebook 原本新郎手上拿的应该是马来短剑，这下变成可爱的Kitty公仔~ 照片来源：Facebook 户外拍摄很有浪漫的Feel~ 粉红色的礼服配上水蓝色的背景，一点都没有违和感！ 照片来源：Facebook 还有大大的Hello Kitty公仔陪他们一起拍。 照片来源：Facebook 你喜欢这种可爱主题的婚纱照吗？还是你身边有很喜欢Hello...
你搭Taxi或GrabCar遇过最奇怪的事是什么？这名网友的遭遇肯定比你的更Geng，因为他遇到的是要睡觉的“奇葩司机”！ 根据苹果即时报导，前几天，来自泰国的Santiphap Khunchanmee在搭Taxi时，遇到一名令他好气又好笑的司机。让他不得不把这件趣事分享在面子书。 当时，他上车后，司机就开车前往目的地，开着开着就在红绿灯前停下。突然，司机告诉他很累，打算停在路旁小睡一下。*没精神驾车很危险啊~* 照片来源：Facebook 他当时心想：“是要我来驾的意思吗？” 于是，他就主动告诉对方，不如让他来驾好了。司机当时的反应就像：“我就是在等你这句话啦！”，二话不说直接让他开车。 照片来源：Facebook 俩人互换座位后，这名奇葩司机就立马在一旁睡死。这名“诚实Boy”就酱紫默默地开到目的地，而他还真的很诚实，到达目的地后乖乖付了300元泰铢（约马币37令吉），然后才默默下车让司机继续睡…… 照片来源：Facebook 他第一次遇上这种趣事，只好趁对方睡死时，偷偷拍下逗趣照片，给这次的遭遇留个纪念~ “自己来”视频： Posted by Santiphap Khunchanmee on Tuesday, August 21,...
8月宝宝们High起来~ Inside Scoop有好康要“益”你！只要你是8月出生的宝宝，就能在生日当天，到Inside Scoop分行换取免费Ice Cream哦！ 你没听错！什么都不用准备，只需携带你的身份证和你的人，加上愉快的心情到Inside Scoop任何一间分行换取就行啦~ 记得，只能在生日当天换取。 8月31日是大马“变天”以来第一个国庆日，意义非凡。为了纪念这特别的时刻，Inside Scoop就灵机一动，推出这项优惠。 照片来源：Facebook 当天，你只需要出示身份证证明你是8月宝宝，他们就会给你Free Ice Cream啦~ 是不是很简单叻？ 不过，想要换取的朋友要注意一点，那就是优惠不包括Publika和IPC Mall的分行哦~ Inside Scoop有超过31种口味让你选择，还有很多特别口味叻~ 像是Teh Tarik、拿铁、Smoked Cognac，还有猫山王榴莲！...
卫塞节是纪念释迦牟尼佛诞生、成道及入灭的重要日子。相信对许多佛教徒来说，这一天绝对是非常神圣滴！不少佛教徒会趁着这一天带同家人前往佛堂膜拜。那么，在祈祷仪式中，我们究竟要注意些什么东西呢？让我们继续往下看吧！ 照片来源：Wonderful Malaysia 1）祈祷时要保持安静 安静祈祷是对于佛主的一种尊敬，同时也让信徒学习把不安的心静下来祈祷。佛教相信，每个安静的心灵处都有一股力量。很诚恳地祈祷是会有力量的，但一定要记得，绝对不能贪婪的心祈祷哦！ 照片来源：佛教慈济基金会马来西亚分行 2）衣着以白色为主 在佛教文化中，白色象征着光明和纯洁，所以经常与莲花联系在一起。除此之外，白色还代表着博学与启迪。虽然各大佛堂没有规定卫塞节当天信徒衣服的颜色，但还是鼓励穿上白色衣物，以示尊敬！ 照片来源：星洲日报 3）遵守佛教5戒 根据《杂阿含经》记载，佛教的五戒分别是不杀生、不偷窃、不邪淫、不妄语以及不饮酒。 有些虔诚的佛教徒都聚集在寺庙里，静思佛陀的教诲。信徒们被教导除了应该尊重生命，也避免说别人的坏话或参与不良活动，一心一意只做好事。佛教鼓励信徒在日常生活中也应该要有这些行为，而不是等到卫塞节时才“特地做”给佛主看滴！ 照片来源：凤凰佛教 4）点灯、传灯 灯光是智慧的象征，可以驱逐无明。卫塞节点灯，就是要启迪内在的智能，增长慧眼，平安吉祥。根据光明山普觉禅寺，传灯也意味着传递慈悲、智慧、感恩与报德之心，让信徒的生活变得更加美好！ 照片来源：灵隐寺 5）拜菩提树 也许有些人会困惑，为什么信徒会拜菩提树，而不是其他树叻？ 因为传说释迦牟尼是在菩提树下修成正果的。从此以后，菩提树被虔诚的佛教徒视为“圣树”，万众敬仰。而“菩提”一词其实是古印度语Bodhi的音译。含有觉悟和智慧的意思，用来指人突然开朗，瞬间领悟真理，并达到超凡脱俗的境界。...
槟城是大马著名的观光区！不瞒你说，全球最高的空中索道（Rope Course Challenge）终于来到槟城，这也是今年最引人注目的新景点！*好像很Geng酱~* 根据光明日报报导，世界最高的空中索道就在槟城The Top 65楼。这个高达239米，长90公呎的极限运动将在今年2月正式开放给民众挑战。 照片来源：Facebook 它还有另外一个名称，那就是The Gravityz。想挑战的你是不是害怕它的安全问题叻？别担心，这项设施达到安全标准，所使用的绳索是从瑞士进口的高质量产品。 此外，这项新设施还有多达6项关卡让民众闯关，其中包括Confidence Path、High Bench、A Great Bridge、X Point、Z Wire和G Rocky。 照片来源：The Sun Daily 大家可以在距离地面239米高的位置，挑战自己的胆量，每个关卡估计使用一个小时来完成。但你也别太紧张，因为现场会有监督员陪同你进行挑战，你就放心去吧！ 挑战者必须符合资格，确保身高不少过100CM，体重不超过100KG。完成挑战后，你还可以获得当局颁发的证书作为纪念~...
警方在2025年6月18日凌晨接获投报后，突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会，随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后，竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”，于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。 根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim，三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后，三人被控违反《刑事法典》第292条文（持有淫秽物品），一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。 被控上庭后，检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚，以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴，给予社会一个警示，但辩方律师却以当事人已经悔过，承诺不再犯为由，请求法官从轻发落。 此外，辩方律师还指出，Hanafi患有残疾，曾在2016年接受脑部手术；Al Azamuddin和Syahmi则是大学生，他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终，Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000，Hanafi则被罚款RM3000，若无法缴清罚款，需以6个月监禁代替。 呐呐呐，以后不要再偷偷藏片啦！ 你还可以阅读：【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降，『这类案件』却一直增加？！...
7月16日中午，在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri，一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥，于是下车把锥子拿开，堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时，就和霸位的店家爆发纠纷。 视频显示，男车主下车把三角锥移开后，便把车子Park进去，期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时，店家竟手拿“家伙”走向他，问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是，店家便质问他为何没放回原位？男车主不满地表示那是公共停车位，店家没有买下来，没有权力拿三角锥霸位，任何人都能Park。 店家不理男车主说的话，执意要对方把三角锥放回去，还说自己没有阻止对方Park车已经很好了，告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量，情况开始不妙，男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处，整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源：JBTALKS 根据东方日报报道，该停车格是公共车位，店家并没有权利私自放三角锥霸位，但这位店主却理直气壮地怒怼车主，说对方“没礼貌”、“来找事”，更否认有争吵，言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源：东方日报 影片传开后在网上炸开了锅，网友纷纷站车主那边，批评店主霸车位的行为太离谱。 根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文，在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法，一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁，或两者兼施。 提醒一下店家，那个是公共Parking，你没有权利霸位，更没有资格叫人家把三角锥放回去。 ...
2025年7月14日，雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园，用刀割前女友颈部的案件。随后，男嫌犯的犯案过程被发布到网络上，恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手，男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物！ 👉【闯大学Duk前女友颈案！】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭，作案动机曝光！ 根据《中国报》报道，昨日（7月21日）一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过，同时带来了受害者的最新消息。 在影片中，该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生，感谢他们见义勇为，同时呼吁中国留学生若是发生任何事情，一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息，惟目前还未获得回应。 ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点：中介接到家长求助信息，指出女儿遭男友限制人身自由，同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右：中介与工作人员等四人抵达女受害者住处，在保安协同下，将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上：男嫌犯报警，诬告中介是受害者父母找来的黑社会，对他进行威胁并盗取他的信用卡。 7月14日 🔸下午6点20分左右：家长连系中介表示女儿出事，中介方也收到案发现场流传的影片，立即去到现场。据悉，男嫌犯是在翻案买的两把新刀，一把十分锋利，一把带锯齿。 🔸下午6点30分：女受害者被送往医院抢救，男嫌犯遭到拘留。 7月15日： 🔸凌晨4点30分：女受害者做了检查后发现肺部积血，于是安排做肺部穿刺排除积血，直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点：女受害者伤到神经外科等多个地方，被安排进行手术，遭医生告知最终可能左臂无法使用。 ...
近日，一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出，而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文，预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后，却疑似引来香港网友举报，导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割，而黄明志随后也删除照片。 根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道，合照在网络上引起热议后，钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神，指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动，同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持，表示钟镇涛的人品无需置疑，而香港艺人袁伟豪也现身支持他。 之后，曾志伟也紧随钟镇涛脚步，发帖澄清立场，与黄明志切割，直指这次的事件为失误，不代表他支持或认同黄明志的观点。 黄明志方则在删除了合照后，发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全，还请网友们不要质问他为何这么做。 接着，黄明志又把该帖文删掉，改而重新发布自己的歌曲《悔过书》，指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后，表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全 ▼然后，又把上述帖文删掉，重发自己的歌曲。 一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦！😅😅😅 你还可以阅读：【小粉红出征了！】黄袍维尼暗讽习近平？黄明志新歌被指辱华！ 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...
现在的大学生生活越来越多姿多彩了，不是K书，是K他命！ 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴，结果遭到警方突击，多人被捕！ 根据光明日报报道，Party时间在半夜12点半左右，警方是接获情报后，由毒品罪案调查组（BSJN）上门突袭。 房子里共有38人，其中包括25名大马人和13名外国人，大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群，还有不该出现的东西：警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮（K他命），并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子，怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿，结果显示其中12人（9名本地人、3名外国人）对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留，协助警方进一步调查。 年轻人放松一下当然可以，但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西！ 你还可以阅读：【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规，禁止男女在校园内牵手亲亲！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱，2年后她重游大马，在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会！ 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子，她选在出道日前一晚（7月5日）来马办演唱会，不只带来多首脍炙人口的经典情歌，还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya，带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》，为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆！ 丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕，在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后，她笑说： “我是唱跳女歌手，也是情歌女歌手，但任何标签都不重要，我只想做你们心目中爱的我。两年不见，每次来马来西亚都不用特别Cue，你们会自动跳舞，会自动跟着大合唱。” 以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时，丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉，她表示生活需要很多朋友，所以一个人的时候也许会不习惯，但认为孤独并不可怕，大家都可以透过经历去令自己成长。 丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻，她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外，也有歌迷借机会向她告白，让她一时感到害羞，但也觉得这些文字带来了温暖，拉近了人与人之间的距离。 在「KTV Party」环节时，她随机抓来一位男歌迷，跟他谈起遇见前任时的尴尬反应，并以新歌《最好不要再遇见你》，祝大家：“最好不要再遇见他/她！” 为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时，丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子，她说： “明天出道18年，正式成年了！这18年我长了很多歌曲，很幸运能一直用我的歌声、我的音乐，去陪伴大家，这就是我最幸福的事情！” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会，指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台，希望马来西亚歌迷有机会也去支持，并期许明年能重返马来西亚开唱。 为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆，丁当特别穿上Baju...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
